第一篇：2018國(guó)家公務(wù)員面試禮儀與著裝的規(guī)范要求

2018國(guó)家公務(wù)員面試禮儀與著裝的規(guī)范要求

面試禮儀是指用人單位通過(guò)衣著、打扮、語(yǔ)言、手勢(shì)、表情、笑容等方面來(lái)考查考生的綜合素質(zhì)、勝任所報(bào)職位的工作能力。在2018國(guó)家公務(wù)員面試測(cè)評(píng)要素中舉止儀表一般都是滿分8分，主要考察考生禮儀與儀表方面是否得體。如果服飾打扮舉止得體，那么給考官留下的初次印象較好，2018國(guó)考面試獲得成功的機(jī)會(huì)也就更大。

一、禮儀與面試禮儀

禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序方式來(lái)表現(xiàn)的律己敬人的過(guò)程，涉及穿著、儀容、言談、行為舉止等方方面面的內(nèi)容。從個(gè)人修養(yǎng)的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是人際交往中適用的一種藝術(shù)、一種交際方式或交際方法，是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。從傳播的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。

禮儀的“禮”字指的是尊重，即在人際交往中既要尊重自己，也要尊重他人。古人講“禮儀者敬人也”，實(shí)際上是一種待人接物的基本要求。禮儀的“儀”字顧名思義，乃儀式也，即尊重自己、尊重他人的表現(xiàn)形式。總之，禮儀是尊重自己、尊重他人的表現(xiàn)形式，進(jìn)而言之，禮儀其實(shí)就是交往藝術(shù)，就是待人接物之道。

面試禮儀是指用人單位通過(guò)衣著、打扮、語(yǔ)言、手勢(shì)、表情、笑容等方面來(lái)考查考生的綜合素質(zhì)、勝任所報(bào)職位的工作能力。在現(xiàn)代生活中，人們比較注重禮儀問(wèn)題，如服飾打扮、舉止言談、氣質(zhì)風(fēng)度、文明禮貌。如果服飾打扮舉止得體，那么面試獲得成功的機(jī)會(huì)就大;如果不注重禮儀，本來(lái)很好的機(jī)會(huì)，也許就會(huì)由于舉止言行的某一個(gè)小失誤，導(dǎo)致面試失敗。面試時(shí)如果能做到合乎禮儀的標(biāo)準(zhǔn)，就會(huì)讓自己信心百倍地面對(duì)面試，獲得考官的高度贊許。然而，形象禮儀的訓(xùn)練并非一朝一夕就能奏效的，需要各位考生提前進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。

二、著裝禮儀

在人際交往中，著裝在一定程度上反映一個(gè)人的閱歷修養(yǎng)、文化品位和審美情趣，也體現(xiàn)著所在民族的習(xí)俗、社會(huì)的風(fēng)尚、個(gè)人的身份等，是個(gè)人禮儀的重要體現(xiàn)。在國(guó)家公務(wù)員面試這種正式的場(chǎng)合，注重個(gè)人著裝的考生能夠體現(xiàn)出儀表之美，給考官留下較好的第一印象。同時(shí)，得體的著裝也會(huì)使人精神倍增，無(wú)形中增添自己的信心。

我們知道，國(guó)家公務(wù)員面試的考核要素中，“舉止儀表”這一要素占很大的比重，是相當(dāng)重要的，并且第一印象直接影響到考官對(duì)考生隨后答題的接受程度。永遠(yuǎn)不要對(duì)這樣的話照單全收——“能力是第一位的，其他的全都是次要的”，這句話只說(shuō)對(duì)了一半，事實(shí)上，沒(méi)有一個(gè)考官會(huì)對(duì)一個(gè)衣著邋遢不得體的考生心生好感，他考慮更多的是，你可能并不重視這次面試和這份工作，或者，一個(gè)對(duì)自己都很馬虎的人，怎么可能認(rèn)真對(duì)待我交付給他(她)的工作。

所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，檢查一下自己著裝打扮的每一個(gè)細(xì)節(jié)，認(rèn)真考慮面試單位的需求和期待，就如同你精心準(zhǔn)備面試答題理論知識(shí)一樣，學(xué)會(huì)裝扮也是你必修的功課。

國(guó)家公務(wù)員工作人員一般衣著、儀表都以簡(jiǎn)單、樸素、莊重為主，當(dāng)然，也不排除有個(gè)性特點(diǎn)。但是，參加面試時(shí)最好以“安全系數(shù)”較大的衣著為主，可以博得大多數(shù)考官的認(rèn)同。

也就是說(shuō)，要想在舉止儀表上得高分，穿著打扮一定要和國(guó)家公務(wù)員工作人員的嚴(yán)肅性、莊重性相契合，盡量貼近以下原則：選擇簡(jiǎn)約得體的套裝，配合精致自然的妝容，體現(xiàn)成熟干練的氣質(zhì)。最后，你需要留給對(duì)方的印象是：嚴(yán)謹(jǐn)而不失活潑，青春而不失穩(wěn)重。(一)服裝與色彩的搭配

服裝的風(fēng)格和特征往往是通過(guò)色彩的視覺(jué)幻象造成的，合理而和諧的色彩組合常常能帶來(lái)神奇的視覺(jué)效果，令人眼前一亮。一般來(lái)說(shuō)，顏色有深淺和冷暖之分。深色顯得安定、沉著，淺色顯得文雅、大方;冷色顯得沉靜、莊重，暖色顯得熱情、奔放。同一種款式的服裝，只要色彩搭配合理，即可穿出完全不同的效果。(點(diǎn)擊查看詳細(xì)方案內(nèi)容)(二)服裝款式

服裝的款式又是另一種語(yǔ)言符號(hào)。面試中，著裝的款式宜簡(jiǎn)練、樸素、不搶眼。服裝的款式可分為“風(fēng)格式服裝”和“門(mén)面式服裝”。“門(mén)面式服裝”純?yōu)榘b自己以博取別人的好印象，適合在面試中穿，比如西裝、套裙。但是，如果一款“風(fēng)格式服裝”能盡顯你的個(gè)性，又與面試的氣氛相融合，何樂(lè)而不為呢? 雖說(shuō)人不可貌相，但考生面試時(shí)的穿著打扮對(duì)錄取與否，也有著舉足輕重的影響。留下完美的第一印象未必會(huì)被錄取，但若給人留下壞印象，極可能因此而名落孫山。所以，隨著面試日期的到來(lái)，應(yīng)花費(fèi)心思為自己塑造一個(gè)良好的外在形象了。

(三)著裝規(guī)范

1.男士規(guī)范

男性在應(yīng)試時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)注意頭發(fā)修整，如果稍嫌過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)修剪一下。

(2)避免穿著過(guò)于老舊的西裝，顏色以素凈為佳。(3)正式面試時(shí)，以長(zhǎng)褲并熨燙筆挺為好。

(4)襯衫以白色比較好。

(5)盡量選擇顏色明亮的領(lǐng)帶。選購(gòu)時(shí)可以征詢(xún)女士的意見(jiàn)，太過(guò)鮮艷顯得花哨，以能帶給他人明朗良好印象為宜。

(6)領(lǐng)帶不平整給人一種衣冠不整的觀感，盡可能別上領(lǐng)帶夾。

(7)西裝胸袋放條裝飾手帕看起來(lái)頗為別致。

(8)西裝和皮鞋的顏色以保守為原則，最好避免過(guò)分怪異的顏色。

(9)戴眼鏡的考生，鏡框的佩戴最好能使人感覺(jué)穩(wěn)重。

一般說(shuō)來(lái)，著裝打扮應(yīng)求端莊大方，可以稍事修飾，男生可以把頭發(fā)吹得整齊一點(diǎn)，皮鞋擦干凈一些。下面分述一下男士應(yīng)注意的著裝規(guī)范，希望對(duì)考生會(huì)有幫助。

(1)西裝：最容易被人接受的男性西裝顏色是深藍(lán)、黑中帶淺灰色，接下來(lái)就是褐色和米色。質(zhì)地應(yīng)該是純毛，在視覺(jué)效果上羊毛比任何其他衣料都要好。勿選歐洲設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì)的西裝，因?yàn)樗鼈儾眉舻枚驾^緊身，且對(duì)于國(guó)家公務(wù)員面試的場(chǎng)合來(lái)說(shuō)顯得太花哨。

(2)襯衫：襯衫的著裝原則很簡(jiǎn)單——①總是穿長(zhǎng)袖襯衫;②總是穿白色或淡藍(lán)色襯衫;③永遠(yuǎn)不要違背原則①和②。這里的“白色”，并不是要排除帶淡紅或淡藍(lán)條紋的白襯衫，這些“白色”襯衫盡管不是最優(yōu)之選，但都是可取的。單一色的白色襯衫傳遞著某種不可言傳的感覺(jué)，即誠(chéng)實(shí)、聰明和穩(wěn)重，它應(yīng)該是你的首要選擇。而藝術(shù)家、作家、工程師和其他創(chuàng)造性專(zhuān)業(yè)人員有時(shí)抵觸白色是事實(shí)，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，淡藍(lán)色也許是最好的選擇。記住，顏色越淡，底色越精妙，你給人留下的印象就越好。

(3)領(lǐng)帶：一條純真絲領(lǐng)帶產(chǎn)生的職業(yè)效果最佳，其體現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)雅給人的感覺(jué)最好，也最容易打理。亞麻領(lǐng)帶太隨便，最易起皺，只有在較暖和的天氣合適。毛料領(lǐng)帶不僅外觀隨便，而且打結(jié)困難。人造纖維有發(fā)光的特點(diǎn)，當(dāng)你希望它們給人淡雅的感覺(jué)時(shí)，它們的顏色卻顯得刺眼，可能有損你的職業(yè)形象。由此看來(lái)，純真絲的領(lǐng)帶，或者50%的羊毛和50%的真絲混合織成的領(lǐng)帶應(yīng)該是你面試時(shí)的首選。

領(lǐng)帶應(yīng)該給你的衣服增色，這就是說(shuō)你的打扮應(yīng)該有一個(gè)整體的平衡：一般的經(jīng)驗(yàn)是你領(lǐng)帶的寬度應(yīng)大致和你的西裝上衣延及胸前的翻領(lǐng)的寬度一致，系好的領(lǐng)帶不要超過(guò)你的褲腰帶。

(4)鞋子：男士應(yīng)穿黑色或棕色的皮鞋，其他材料和顏色都不妥。系鞋帶的皮鞋是最保守的選擇，但幾乎廣為接受;無(wú)帶的也較大方得體。這種無(wú)帶的皮鞋需樸素大方、鞋幫較淺，無(wú)論白天還是晚上，在正式場(chǎng)合中都較為合適(系鞋帶的皮鞋在晚宴場(chǎng)合中顯得有點(diǎn)笨拙)。

(5)襪子：襪子應(yīng)和衣服相協(xié)調(diào)，因此，顏色多為藍(lán)色、黑色、灰色或棕色，襪子的長(zhǎng)度應(yīng)該以你蹺腿時(shí)不露出太多的脛骨為宜，在你移動(dòng)雙腳時(shí)也不至于在腳踝部堆起。總之，彈性較好的裹及小腿處的襪子是你最好的選擇。

(6)皮帶：皮帶應(yīng)該和你選擇的鞋子相匹配。因此，藍(lán)色、黑色或灰色西裝需要黑皮帶和黑鞋子搭配，而棕色、棕褐色或者米色的西裝應(yīng)配棕色的皮帶和鞋子。至于皮帶的材料則應(yīng)堅(jiān)持使用皮質(zhì)的。2.女士規(guī)范

相對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，面試時(shí)女士可選擇的服裝無(wú)論從款式上，還是色彩方面都有比較大的空間，這既給了面試者展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，同時(shí)也對(duì)面試者提出了更高的要求，因?yàn)橐坏┧x服裝與自己的形象、氣質(zhì)不能很好地搭配，反而會(huì)適得其反。因此，各位女性考生要注意著裝的規(guī)范，面試著裝以整潔美觀、穩(wěn)重大方、協(xié)調(diào)高雅為總原則，服飾色彩、款式、大小應(yīng)與自身的年齡、氣質(zhì)、膚色、體態(tài)、發(fā)型和擬聘職業(yè)相協(xié)調(diào)、相一致。

(1)套裝：每位女性考生應(yīng)準(zhǔn)備一至兩套較正規(guī)的套服。女式套服的花樣可謂層出不窮，每個(gè)人可根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇，但原則是必須與準(zhǔn)國(guó)家公務(wù)員工作人員的身份相符，顏色鮮艷的服飾會(huì)使人顯得活潑、有朝氣，素色的套裝會(huì)使人顯得大方干練。記住這個(gè)原則，針對(duì)不同背景的單位選擇適合的套裝吧。

(2)皮鞋：鞋跟不宜過(guò)高，過(guò)于前衛(wèi)，夏日最好不要穿露出腳趾的涼鞋，更不宜將腳趾甲涂抹成紅色或其他顏色。

(3)皮包：女士的皮包要能背的，與裝面試材料的公務(wù)包有所區(qū)別，可以只拿公文包而不背皮包，但不能把公文包里的文件全部塞在皮包里而不帶公文包。

(4)手表：面試時(shí)不宜佩戴過(guò)于花哨的手表，給人稚氣的感覺(jué)。面試前應(yīng)調(diào)準(zhǔn)時(shí)間，以免遲到。

(5)不一定要穿黑色套裝：有些女性認(rèn)為面試時(shí)一定要穿黑色套裝，這種穿法雖然十分穩(wěn)重，但是現(xiàn)在社會(huì)已能接受一些較鮮艷的顏色，比如紅色能顯示人的個(gè)性好動(dòng)而外向，主觀意識(shí)較為強(qiáng)烈而且有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，這種顏色感染力強(qiáng)，容易打動(dòng)考官，令他振奮，使他印象深刻。不過(guò)，女性面試者應(yīng)該避開(kāi)粉紅色，這種顏色往往給人以輕浮、圓滑、虛榮的感覺(jué)。

(6)襪子不能有脫絲：時(shí)裝設(shè)計(jì)師們都認(rèn)為，肉色襪子作為職場(chǎng)著裝是最適合的。為保險(xiǎn)起見(jiàn)，你應(yīng)在包里放一雙備用，以免脫絲能及時(shí)更換。

另外，不論你的腿有多漂亮，都不應(yīng)在面試時(shí)光著腿。

禁忌：男女考生都不能在面試時(shí)穿T恤、牛仔褲、運(yùn)動(dòng)鞋，一副隨隨便便的樣子，這樣百分之百是不受面試考官歡迎的。

三、儀容禮儀

儀容，簡(jiǎn)單講是指人體不需要著裝的部位，主要是面部，廣義上還包括頭發(fā)、手部，以及穿著某些服裝而顯露出的腿部。儀容能給人造成直接而敏感的“第一印象”，美好的儀容總能令人敬慕和青睞。一個(gè)人的儀容儀表最能反映出他的精神狀態(tài)，考官對(duì)考生的第一印象也來(lái)源于對(duì)考生外在形象的觀察。相信任何考官都不會(huì)對(duì)一個(gè)邋遢的考生有好的印象。因此，考生一定要注意自身儀容的修飾，特別是女性，適當(dāng)?shù)鼗瓓y，會(huì)讓自己變得與眾不同，神采奕奕，還可以表現(xiàn)出自己對(duì)這次面試的重視。

(一)頭發(fā)

1.發(fā)型

男士的頭發(fā)留得太長(zhǎng)會(huì)給人留下不振作的印象，因此考生需要在面試前對(duì)發(fā)型加以修理。男士的發(fā)型最為常見(jiàn)的是分頭，但是不要留中分。除了分頭以外，還有些考生比較適合留平頭，長(zhǎng)度適宜的平頭會(huì)顯得人很精神，也不失莊重成熟，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。此外，考生若是想讓自己看起來(lái)更有氣質(zhì)，也不妨在面試前找一個(gè)好的發(fā)型師設(shè)計(jì)一款最適合自己的發(fā)型。需要注意的是，在沒(méi)有十足把握的情況下，最好不要為了保持發(fā)型而往頭發(fā)上抹過(guò)多的摩絲等定型產(chǎn)品，尤其是帶有香味的定型產(chǎn)品，這會(huì)使你看上去顯得“油頭粉面”。有時(shí)候發(fā)型理得不錯(cuò)，但是等你到面試現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，發(fā)型早已凌亂了，這時(shí)可以去洗手間照照鏡子、梳一下頭。

女士的發(fā)型相對(duì)來(lái)說(shuō)可以多樣化一些，只要按照自己平時(shí)的習(xí)慣打理即可。簡(jiǎn)單的馬尾或者干練有型的短發(fā)都會(huì)顯示出不同的氣質(zhì)。但是，無(wú)論哪一種發(fā)型，都需要注意具體的細(xì)節(jié)：

(1)長(zhǎng)發(fā)的女士為避免給人以拖沓之感，最好把頭發(fā)扎成馬尾，并注意不要過(guò)低，否則會(huì)顯得不夠干練。劉海也應(yīng)該重點(diǎn)修理，以不蓋過(guò)眉毛為宜，還可以使用合適的發(fā)卡把劉海夾起來(lái)，或者直接梳到腦后。

(2)半披肩的頭發(fā)則要注意不要太過(guò)凌亂，有長(zhǎng)短層次的劉海應(yīng)該斜梳定型，露出眼睛和眉毛，顯得端莊文雅。

(3)短發(fā)的女士最好不要燙發(fā)，會(huì)顯得不夠穩(wěn)重。

另外，頭發(fā)最忌諱的一點(diǎn)是，有著太多的頭飾和過(guò)分的裝束。在面試這樣的場(chǎng)合，大方自然才是真。所以，不要戴過(guò)多的顏色鮮艷的發(fā)夾或頭花，披肩的長(zhǎng)發(fā)也要適當(dāng)?shù)丶右约s束。

2.清潔

除了發(fā)型之外，還要注意保持頭發(fā)的干凈。夏天應(yīng)該做到每天洗一次頭，否則頭發(fā)中會(huì)散發(fā)出異味。頭發(fā)不能有頭皮屑，不要“肩披白霜”去見(jiàn)考官。有些“少白頭”的考生可以在面試前進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜景l(fā)，但注意顏色應(yīng)自然不做作。(二)美容化妝

化妝是生活中的一門(mén)藝術(shù)。女性在政務(wù)、商務(wù)和社交生活中，以化妝品及藝術(shù)描繪手法來(lái)裝扮自己，以達(dá)到振奮精神和尊重他人的目的。適度而得體的化妝，可以體現(xiàn)女性端莊、魅力、溫柔、大方的獨(dú)特氣質(zhì)。

另外，美容化妝對(duì)于人的儀容有畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。通過(guò)運(yùn)用豐富的化妝用品和工具，采取合乎規(guī)則的步驟和技巧，對(duì)面頰五官及其他部位進(jìn)行預(yù)想的渲染、描畫(huà)和整理，以強(qiáng)調(diào)和突出人所具有的自然美，遮蓋和彌補(bǔ)面部的不足和缺陷，使容貌盡可能完美。國(guó)家公務(wù)員面試中，女士可適當(dāng)化一些淡妝，一定要看上去很清爽、自然、干凈、利落，千萬(wàn)不要給人俗艷的感覺(jué)。化妝還應(yīng)該與形體、膚色、服飾、發(fā)型、年齡、性格、身份相協(xié)調(diào)，而且要與面試的目的和要求有機(jī)結(jié)合起來(lái)，應(yīng)以淡妝為宜，以自然真實(shí)為度，以協(xié)調(diào)、高雅、精神、舒適為美，以清潔健康為旨，塑造出一副淡雅清秀、健康自然、鮮明和諧、富有個(gè)性的容貌，使面試者煥發(fā)出青春的光彩，增強(qiáng)自信心，在面試的過(guò)程中增加魅力。同時(shí)化妝也是參加面試的重要禮儀要求。

(三)面部

對(duì)面容最基本的要求是：時(shí)刻保持面部干凈清爽，無(wú)汗?jié)n和油污等不潔之物。修飾面部，首先要做到清潔。

(四)手臂 手臂是肢體中使用最多、動(dòng)作最多的部分，要完成各種各樣的手語(yǔ)、手勢(shì)。因此，難免得到考官目光的眷顧。如果手臂的“形象”不佳，整體形象將大打折扣。因此，手要保持干凈，手指甲的長(zhǎng)度以不超過(guò)手指指尖為宜。

(五)腿部

國(guó)家公務(wù)員面試屬于正式的場(chǎng)合，女士穿裙裝不能光腿，要穿絲襪;襪子有“腿部時(shí)裝”之稱(chēng)，不能出現(xiàn)殘破;不要鞋襪不配套;襪子要高過(guò)裙子的長(zhǎng)度。男士穿西裝時(shí)穿的黑色棉質(zhì)襪子，長(zhǎng)及小腿中部，襪口有松緊帶，不可以露出腿部肌肉。

(六)杜絕飾物

女士盡量不佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、手鐲等各類(lèi)飾品，尤其是金光閃閃的飾物;男士不佩戴飾品。一身珠光寶氣可能會(huì)給考官留下熱衷打扮、虛榮心強(qiáng)的負(fù)面印象。

四、儀態(tài)禮儀

儀態(tài)指人們?cè)诮浑H活動(dòng)中的舉止所表現(xiàn)出的姿態(tài)和風(fēng)度。考官對(duì)考生的評(píng)價(jià)，往往開(kāi)始于對(duì)考生的儀態(tài)表現(xiàn)、言行舉止的觀察和概括。一些不雅的言行舉止，就是有失禮儀的表現(xiàn)，它會(huì)影響到一個(gè)人的自身形象。所以，在面試時(shí)，文明規(guī)范的行為舉止是十分重要的。因此，考生要站有站姿，坐有坐相，舉止落落大方、自然優(yōu)美。

(一)站姿

也許有的考生認(rèn)為，在短短的15——20分鐘面試時(shí)間里，并不需要專(zhuān)門(mén)展示自己的站姿。的確，我們不要求考生像軍人站軍姿那樣要求自己，但是如果平時(shí)過(guò)于懶散，在面試時(shí)的一舉一動(dòng)稍不注意就會(huì)給考官留下不好的印象，讓自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手有機(jī)會(huì)勝過(guò)自己。所以，考生還是嚴(yán)格要求自己為好。

正確的站姿應(yīng)該是：站立要端正，雙目平視前方，嘴唇微閉，面帶微笑，自然平和;雙肩放松，使身體有向上的感覺(jué);軀干挺直，身體重心應(yīng)在兩腿的中央，做到挺胸、收腹、立腰;雙腿直立，保持身體端正或微微前傾。男士在站立時(shí)，一般應(yīng)雙腳平行，大致與肩同寬，雙手半握拳狀垂放于大腿兩側(cè);女士則應(yīng)雙腿并攏，腳跟靠近，腳掌分開(kāi)成“V”形，雙手自然垂放或疊放成心形放在腹前。

除此之外，還需要考生注意的是：站立時(shí)要防止重心偏左或偏右;站立時(shí)雙手不可叉在腰間，也不可抱在胸前;站立時(shí)身體不能東倒西歪;站累了腳可以向后撤半步，但上體仍須保持正直，不可把腳向前或向后伸得過(guò)多或叉開(kāi)很大。

男士正面站姿女士正面站姿

男士側(cè)面站姿女士側(cè)面站姿男士背面站姿女士背面站姿

(二)行姿

從步入考場(chǎng)，到走出考場(chǎng)，整個(gè)過(guò)程都在考官的觀察范圍之內(nèi)。每個(gè)細(xì)節(jié)都會(huì)反映在自己的評(píng)分表上，瀟灑和優(yōu)雅的走路姿勢(shì)能夠體現(xiàn)一個(gè)人的風(fēng)度和魅力，給自己贏得良好的印象分。考生應(yīng)該多加訓(xùn)練。

正確的行姿的三個(gè)要點(diǎn)是從容、平穩(wěn)、直線。良好的行姿應(yīng)當(dāng)身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側(cè)自然擺動(dòng)，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻，兩腳之間相距約一只腳到一只半腳，步伐穩(wěn)健，步履自然，要有節(jié)奏感。起步時(shí)，身體微向前傾，身體重心落于前腳掌，行走中身體的重心要隨著移動(dòng)的腳步不斷向前過(guò)渡，而不要讓重心停留在后腳，并注意在前腳著地和后腳離地時(shí)伸直膝部。步幅的大小應(yīng)根據(jù)身高與著裝的不同而有所調(diào)整。女性在穿裙裝時(shí)步幅應(yīng)小一些，穿褲裝則可以稍大一些，以顯示出自身的干練;男士則按照平時(shí)習(xí)慣的步幅即可。

注意事項(xiàng)：走路時(shí)不要身體前俯、后仰，或兩個(gè)腳尖同時(shí)向里側(cè)或外側(cè)呈八字形走步，步子太大或太小;雙手反背于背后或身體亂晃亂擺。

(三)坐姿

相對(duì)于站姿來(lái)說(shuō)，坐姿更顯得重要。到達(dá)面試考場(chǎng)以后，在回答問(wèn)題的過(guò)程中，考官自始至終會(huì)觀察你的行為舉止，這時(shí)正確而優(yōu)雅的坐姿顯得尤為重要。具體要求為：輕輕拉出椅子，緩慢落座，上身正直，人體重心垂直向下，腰部挺起，脊柱向上伸直，胸部向前挺，雙肩放松平放，軀干與頸、髖、腿、腳正對(duì)前方;手自然放在雙膝上，雙膝并攏;雙目平視，面帶笑容。女士如果著裙裝，應(yīng)該先整理裙擺再落座，腳跟腳尖全靠或一靠一分，也可一前一后或右腳放在左腳外側(cè)，離坐時(shí)應(yīng)緩慢站起，不要弄出響聲。

需要注意的是：坐時(shí)盡量不要把椅子坐滿(最好坐椅子的三分之二)，也不可坐在邊沿上;不可坐在椅子上前俯后仰，搖腿蹺腳;不可雙手抱在胸前，不可蹺二郎腿，不可抖腿，也不要半躺半坐。

在考場(chǎng)上，考生面前會(huì)擺放桌子，考生坐下以后，可以自然地將手放在桌子上，但是注意不要有小動(dòng)作，切忌做出轉(zhuǎn)筆、擰手指等一系列小動(dòng)作。

(四)入場(chǎng)與退場(chǎng)的具體要求 1.入場(chǎng)。一般情況下，考生會(huì)由引導(dǎo)員引導(dǎo)進(jìn)入考場(chǎng)，到考場(chǎng)時(shí)，要向引導(dǎo)員致謝。如果考場(chǎng)門(mén)是開(kāi)著的，考生可不必敲門(mén)直接進(jìn)入;如果考場(chǎng)門(mén)是關(guān)閉的，考生則要敲門(mén)得到考官的允許后再進(jìn)入。敲門(mén)時(shí)，用食指彎曲用力叩擊門(mén)板，均勻地敲三聲，時(shí)間間隔約為0.5秒。進(jìn)門(mén)后，不可以隨手帶門(mén)，要轉(zhuǎn)過(guò)身，自然地輕輕把門(mén)關(guān)上。注意：敲門(mén)時(shí)聲音不宜太大，不能過(guò)于急促，否則會(huì)給考官留下魯莽而不禮貌的印象。

2.問(wèn)好。考生走到考生席站穩(wěn)之后，應(yīng)向面試官鞠躬問(wèn)好，一般用語(yǔ)為：“尊敬的考官，你們好，我是××號(hào)考生。”聽(tīng)到考官“請(qǐng)坐”的指示后，考生方可落座，要輕拉椅背，坐的過(guò)程要迅速、輕盈，不可拖泥帶水。需要考生注意的是，問(wèn)好的時(shí)候，主要面對(duì)中間位置的主考官，但也要兼顧到其他考官，特別是女性考官!目光要掃及所有考官，頭不要左右搖動(dòng)太多。最后目光收回到主考官，堅(jiān)定而大聲地問(wèn)好。

3.退場(chǎng)。考生退場(chǎng)時(shí)，也要注意保持禮節(jié)。不可因?yàn)榇痤}過(guò)程中出現(xiàn)不順利的現(xiàn)象就帶著懊惱的表情退場(chǎng)。退場(chǎng)之前應(yīng)主動(dòng)收拾好桌子上的草稿紙和筆，交給工作人員，然后輕輕地將座椅放回原位，再向考官鞠躬致謝，微笑著離開(kāi)。

(五)表情與微表情

1.表情

面試過(guò)程中，考生的表情要自然、真誠(chéng)，最好做到以下兩點(diǎn)：端莊中有微笑;嚴(yán)肅中有柔和。要把面前的考官當(dāng)成平等的交流者，微笑著面對(duì)考官的提問(wèn)。要知道微笑是一個(gè)人能力和品行的最好體現(xiàn)，它能使他人感到信任和依靠。(1)笑容真誠(chéng)。人的面部表情，往往是來(lái)自于本能的反應(yīng)，真誠(chéng)的笑容會(huì)讓考官讀出你的個(gè)人品質(zhì)和修養(yǎng)。過(guò)于矜持或夸張的表情，往往會(huì)失去真實(shí)性和嚴(yán)肅性，既不美也不會(huì)感人。閱人無(wú)數(shù)的考官一眼就可以看出，哪些考生是在裝模作樣、矯揉造作，因此考生一定要真誠(chéng)地展現(xiàn)自我。

(2)眼神靈活。靈活的眼神給人一種輕松之感，這就要求考生在考官讀題的過(guò)程中與考官有所互動(dòng)，不要不敢看考官，要適當(dāng)?shù)赜醚凵窠涣鳎嬖V他你明白了他的問(wèn)題。否則，呆板的眼神會(huì)讓考官難以捉摸你心里在想什么，或者認(rèn)為你根本沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)他講話!(3)表情自然。一般來(lái)說(shuō)，面部表情應(yīng)該和語(yǔ)言所表達(dá)的情感同步進(jìn)行，不要讓說(shuō)的內(nèi)容和面部表情脫節(jié)，無(wú)論是面部表情的超前還是滯后，都會(huì)讓對(duì)方感到虛假別扭，叫人啼笑皆非。所以，面部表情應(yīng)當(dāng)迅速、敏捷地反映出內(nèi)心的情感。

2.微表情

微表情，是內(nèi)心情感的流露與掩飾。從心理學(xué)上來(lái)說(shuō)，人們通過(guò)做一些表情把內(nèi)心感受表達(dá)給對(duì)方看，在人們做的不同表情之間，或是某個(gè)表情里，臉部會(huì)“泄露”出其他信息。

微表情最短可持續(xù)1/25秒，雖然一個(gè)下意識(shí)的表情可能只持續(xù)一瞬間，但這往往是種令人反感的表情，很容易暴露情緒。當(dāng)面部在做某個(gè)表情時(shí)，這些持續(xù)時(shí)間極短的表情會(huì)突然一閃而過(guò)，而且有時(shí)表達(dá)相反的情緒。

在面試過(guò)程中，考生很希望能夠展現(xiàn)給考官自己最優(yōu)秀的一面，但是也要注意一些不經(jīng)意的“微表情”會(huì)出賣(mài)自己。了解一些微表情所代表的信息，有助于考生下意識(shí)地改變自己的某些小動(dòng)作。各種動(dòng)作的解析：

(1)單肩抖動(dòng)——不自信。

(2)嘴唇左邊向上撇——假笑。

(3)中斷眼神交流——不代表撒謊(回憶中)。

(4)回答時(shí)生硬地重復(fù)問(wèn)題——典型謊言。

(5)抬起下巴——十分尷尬。

(6)揉鼻子——掩飾真相(男人鼻子里的海綿體在撒謊時(shí)容易癢)。

(7)眼睛向左看是在回憶，向右看是在思考謊話。

(8)驚訝表情超過(guò)一秒就是假驚訝。

(9)男人右肩微聳一下就是在說(shuō)假話。

(10)用手撫額頭——表示羞愧。

(11)瞳孔放大——恐懼，憤怒。

(12)話語(yǔ)重復(fù)，聲音上揚(yáng)——撒謊。

(13)肢體阻抗，向后退一步——表示剛說(shuō)的話不可信。

(14)抿嘴——經(jīng)典的模棱兩可的動(dòng)作。(15)摸脖子——人撒謊的時(shí)候會(huì)摸脖子，典型的強(qiáng)迫行為。

(16)鼻孔外翻，嘴唇緊閉——生氣。

(17)下巴揚(yáng)起，嘴角下垂——自責(zé)。

(18)眉毛向上拉緊——恐懼。

(19)提高右邊的眉毛——表示你有疑問(wèn)。

第二篇：參加會(huì)議著裝禮儀規(guī)范與紀(jì)律要求

參加會(huì)議著裝禮儀與紀(jì)律要求：

會(huì)議是日常工作中影響最大的公眾場(chǎng)合之一，參會(huì)人員在出席會(huì)議時(shí)所表現(xiàn)出的文明程度，在很大程度上影響著自己的形象，因此大家在參加會(huì)議時(shí)必須符合禮儀規(guī)范，端正工作作風(fēng)。

一、參加會(huì)議著裝禮儀規(guī)范

參加會(huì)議時(shí)，要對(duì)自己的穿衣打扮多加注意。一般情況下，在出席會(huì)議時(shí)，尤其是在主席臺(tái)上就座或有可能發(fā)言、主持會(huì)議時(shí)，切勿隨便穿著夾克衫、無(wú)袖衫、健美褲等休閑場(chǎng)合所穿著的衣服。

在參加會(huì)議時(shí)應(yīng)該選擇深色的套裝、女士選擇套裙或是款式保守、色彩莊重的長(zhǎng)裙、長(zhǎng)褲，這樣才能顯示自己的端莊和職業(yè)化。

二、參加會(huì)議紀(jì)律要求

1、準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)

出席會(huì)議時(shí)，不論身為主角還是配角，均應(yīng)自覺(jué)的、模范的遵守時(shí)間方面的有關(guān)規(guī)定，準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，不得無(wú)故遲到、缺席。必要時(shí)，參加會(huì)議的具體時(shí)間還必須留出一定的提前量。如果真由什么事情耽誤了時(shí)間，在進(jìn)入會(huì)場(chǎng)時(shí)不需要敲門(mén)，直接從后門(mén)悄無(wú)聲息的進(jìn)去就可以了，以免打擾到其他的與會(huì)人員。

2、服從指揮

開(kāi)會(huì)時(shí)，要按照會(huì)議組織者的安排入座。隨意就做的也不要呼朋喚友，挑挑揀揀，會(huì)見(jiàn)不能隨意走動(dòng)，在會(huì)議中，要服從主持人的指示，不要在未征得主持人同意的情況下隨意發(fā)言。

3、專(zhuān)心聽(tīng)講

參加會(huì)議時(shí)，每個(gè)人在會(huì)場(chǎng)上都要自覺(jué)的專(zhuān)心聽(tīng)講，以便全面的、準(zhǔn)確的理解與掌握會(huì)議的內(nèi)容。必須要特別強(qiáng)調(diào)的是，當(dāng)他人發(fā)言時(shí)，在場(chǎng)者專(zhuān)心致志的聽(tīng)講，是尊重對(duì)方的一種重要表現(xiàn)。反之，其他與會(huì)者倘若在別人發(fā)言時(shí)神不守舍，靈魂出竅，則是對(duì)對(duì)方不尊重、不友好的做法。

當(dāng)他人發(fā)言期間，要盡量減少自己不必要的動(dòng)作。不要搖頭晃腦，指指點(diǎn)點(diǎn)，讀書(shū)讀報(bào)，接打手機(jī)，反復(fù)看表等，此類(lèi)動(dòng)作不僅易于招惹誤會(huì)，而且往往也說(shuō)明自己心神不定，用心不專(zhuān)。

4、善始善終

會(huì)議結(jié)束前，一般不能隨便離席。若有緊急事情需要離開(kāi)，時(shí)間較短時(shí)應(yīng)注意不影響其他與會(huì)者；如果時(shí)間較長(zhǎng)或者需要提前離開(kāi)，應(yīng)向有關(guān)人員說(shuō)明原委，并表示歉意。

在會(huì)議結(jié)束離開(kāi)會(huì)場(chǎng)時(shí)，要聽(tīng)從會(huì)議組織者的指揮，有序離開(kāi)會(huì)場(chǎng)。在參加會(huì)議時(shí)，最忌諱的就是主持人剛宣布會(huì)議結(jié)束就奔跑著離開(kāi)會(huì)場(chǎng)。主持人宣布會(huì)議結(jié)束要等領(lǐng)導(dǎo)離開(kāi)會(huì)場(chǎng)后，與會(huì)人員在有秩序的離開(kāi)會(huì)場(chǎng)，這也是個(gè)人修養(yǎng)的一種表現(xiàn)。

第三篇：學(xué)生著裝、行為、禮儀規(guī)范要求

學(xué)生著裝、行為、禮儀規(guī)范要求

為了讓同學(xué)們?cè)诹己玫膶W(xué)習(xí)氛圍中學(xué)習(xí),提升同學(xué)們的精神面貌,讓學(xué)生的服裝符合學(xué)生的身份——整潔大方.現(xiàn)對(duì)同學(xué)們的夏季著裝進(jìn)行規(guī)范,要求如下:

一、衣服：

男同學(xué)

１、學(xué)習(xí)場(chǎng)所不穿坎袖背心和運(yùn)動(dòng)短褲（不含體育課）。

２、教室內(nèi)不穿太花哨的休閑裝（如沙灘裝）．不敞懷，不赤背。

女同學(xué)

１、Ｔ—恤衫不過(guò)于暴露（如露背、露腹），不穿吊帶衫。

２、裙子和短褲的長(zhǎng)度不短于膝蓋上10厘米．不穿超短的或有礙觀瞻的奇裝異服。

二、鞋：

男、女同學(xué)都不準(zhǔn)穿拖鞋或涼拖兒出入教室和學(xué)習(xí)場(chǎng)所．

第四篇：面試著裝禮儀

男士面試著裝禮儀

服飾是指衣服及其裝飾，也就是廣義上的服裝。它包括衣服和裝飾兩個(gè)部分。服飾是指衣服及其裝飾，也就是廣義上的服裝。它包括衣服和裝飾兩個(gè)部分。裝飾有 兩種含義，一是裝飾用品，比如領(lǐng)帶、胸針、眼鏡、手表、手鏈之類(lèi)的飾物； 兩種含義，一是裝飾用品，比如領(lǐng)帶、胸針、眼鏡、手表、手鏈之類(lèi)的飾物；二是指裝飾 用品或衣服上的圖案、色彩等。一般來(lái)說(shuō)，應(yīng)聘金融、用品或衣服上的圖案、色彩等。一般來(lái)說(shuō)，應(yīng)聘金融、咨詢(xún)類(lèi)公司對(duì)面試者著裝要求尤其 嚴(yán)格。穿著越光鮮、規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)，越能與這類(lèi)企業(yè)的氣氛相融合。而相較之下，應(yīng)聘銷(xiāo)售、嚴(yán)格。穿著越光鮮、規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)，越能與這類(lèi)企業(yè)的氣氛相融合。而相較之下，應(yīng)聘銷(xiāo)售、營(yíng)銷(xiāo)、中層管理、財(cái)務(wù)類(lèi)的職位時(shí)只需要穿著規(guī)范得體即可，營(yíng)銷(xiāo)、中層管理、財(cái)務(wù)類(lèi)的職位時(shí)只需要穿著規(guī)范得體即可，對(duì)細(xì)節(jié)要求并像前者那樣苛 而廣告、策劃以及技術(shù)類(lèi)職位對(duì)著裝要求相對(duì)就更寬松一些，刻。而廣告、策劃以及技術(shù)類(lèi)職位對(duì)著裝要求相對(duì)就更寬松一些，有些企業(yè)還會(huì)欣賞展示 自我個(gè)性的著裝風(fēng)格。自我個(gè)性的著裝風(fēng)格。

1、西裝

西裝要保持同色配套，西裝要保持同色配套，人們潛意識(shí)中往往對(duì)穿淺色上裝的人投以 保持同色配套 更深的信任。更深的信任。

(1)款式

對(duì)于傳統(tǒng)的企業(yè)要選擇比較傳統(tǒng)的西裝，而比較有新鮮感的企業(yè) 對(duì)于傳統(tǒng)的企業(yè)要選擇比較傳統(tǒng)的西裝，可以選擇修身的西裝。更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，可以選擇修身的西裝。更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件 修身的西裝 三件套 套也可以，但衣褲要成套。套也可以，但衣褲要成套。

體瘦的人，如果著深藍(lán)色或中粗豎條的西裝，會(huì)露出其纖細(xì)、瘦弱的缺憾，而穿米色、鼠灰色等暖色調(diào)，圖案選用格子或人字斜紋的西裝，就會(huì)顯得較為豐 滿、強(qiáng)壯。瘦高的人，宜穿雙排扣或三件套西裝，面料選用質(zhì)感和溫暖感覺(jué)的，不要選 用廓形細(xì)窄而銳利的套裝。瘦矮的人穿西裝時(shí)，可用胸袋裝飾手帕，為增加胸部的厚度，還可在內(nèi)袋裝 入錢(qián)包、筆記本等物品。體胖的人可穿用深藍(lán)、深灰、深咖啡色等西裝，忌米色、銀灰等膨脹色，如 果是帶圖案的西裝，宜用 0 5―2cm 的豎條。西裝的款型可選用直線型的美國(guó)式，這會(huì)顯得廓形銳利且苗條。雙排四粒扣西裝，可掩飾微挺的肚子。矮胖的人也可 穿三件套，這樣顯不出身體的分割線，并且口袋里盡量不裝物品。高而胖的人，宜穿用三粒扣的西裝和單件西裝，V 字邡分長(zhǎng)而顯出瀟灑。穿單件西裝上衣時(shí)，宜穿深色上衣，配同色系的淺色長(zhǎng)褲，這樣既能掩飾缺點(diǎn)，又顯得帥氣十足。

西裝上衣： 穿著是西裝袖口的商標(biāo)一定要剪掉。三顆紐扣的西裝，西裝上衣： 穿著是西裝袖口的商標(biāo)一定要剪掉。三顆紐扣的西裝，的西裝 可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨(dú)系最下的一顆，可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨(dú)系最下的一顆，而將上 面的扣子敞開(kāi)； 面的扣子敞開(kāi)； 穿雙排扣西裝時(shí)所有的扣子都要扣上，穿雙排扣西裝時(shí)所有的扣子都要扣上，特別是領(lǐng)口的厘米。扣子。忌西服上衣袖子過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)比襯衫袖短 1 厘米。西裝口袋不要 忌西服上衣袖子過(guò)長(zhǎng)，拆開(kāi)放東西。拆開(kāi)放東西。西裝褲子： 長(zhǎng)褲熨燙筆挺為好，長(zhǎng)度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋 西裝褲子： 長(zhǎng)褲熨燙筆挺為好，跟的四分之三為佳。不要穿新西裝去參加重要公司的面試，七八成新 跟的四分之三為佳。不要穿新西裝去參加重要公司的面試，的服裝最自然妥帖.西裝胸袋放條裝飾手帕看起來(lái)頗為別致。的服裝最自然妥帖 西裝胸袋放條裝飾手帕看起來(lái)頗為別致。

(2)顏色

西裝的顏色主要是淺藍(lán)色、黑中帶淺灰色、褐色和米色。上衣、西裝的顏色主要是淺藍(lán)色、黑中帶淺灰色、褐色和米色。上衣、淺藍(lán)色

褲子和鞋子一個(gè)顏色。褲子和鞋子一個(gè)顏色。（3）面料的選擇）穿天然織物做的衣服，樣衣服有種吸引人的 下垂 下垂”感 穿天然織物做的衣服，這樣衣服有種吸引人的 “下垂 感。人造 織物的光澤和質(zhì)地給人一種廉價(jià)的感覺(jué)，常常留有人體的氣味，還不 織物的光澤和質(zhì)地給人一種廉價(jià)的感覺(jué)，常常留有人體的氣味，易去除。易去除。

2、襯衣、襯衣款式應(yīng)為長(zhǎng)袖，顏色以白色或者淡藍(lán)為主，襯衣款式應(yīng)為長(zhǎng)袖，顏色以白色或者淡藍(lán)為主，創(chuàng)造性工作可選 藍(lán)色，襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈、挺括，藍(lán)色，襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領(lǐng)衫在 正式場(chǎng)合不宜。襯衫領(lǐng)開(kāi)口、皮帶扣和褲子前開(kāi)口外側(cè)應(yīng)在一條線上。正式場(chǎng)合不宜。襯衫領(lǐng)開(kāi)口、皮帶扣和褲子前開(kāi)口外側(cè)應(yīng)在一條線上。在一條線上 穿著禁忌：衣領(lǐng)、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒(méi)有下過(guò)水的 穿著禁忌：衣領(lǐng)、新襯衫都不合適，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡。新襯衫都不合適，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡。襯衫下擺 要放入褲腰內(nèi)。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。要放入褲腰內(nèi)。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。夏天可以穿圓領(lǐng)白 色背心。忌不扣襯衫扣就佩戴領(lǐng)帶，忌襯衫領(lǐng)子太大 色背心。忌不扣襯衫扣就佩戴領(lǐng)帶，忌襯衫領(lǐng)子太大，領(lǐng)脖間存在空 隙，忌襯衫放在西褲外。忌襯衫放在西褲外。

面料選擇：跟西服一樣，襯衫的最理想布料也是天然織物。面料選擇：跟西服一樣，襯衫的最理想布料也是天然織物。要穿 那些經(jīng)過(guò)精心縫制、專(zhuān)業(yè)洗滌、中度上漿（挺括）的全棉襯衫。那些經(jīng)過(guò)精心縫制、專(zhuān)業(yè)洗滌、挺括）的全棉襯衫。

3、領(lǐng)帶、面試時(shí)在領(lǐng)帶材質(zhì)的選擇上，能夠給 面試時(shí)在領(lǐng)帶材質(zhì)的選擇上，選擇

上 最好佩戴一條純真絲領(lǐng)帶，最好佩戴一條純真絲領(lǐng)帶，人帶來(lái)優(yōu)雅的感覺(jué)，也最容易打好領(lǐng)結(jié)。人帶來(lái)優(yōu)雅的感覺(jué)，也最容易打好領(lǐng)結(jié)。領(lǐng)結(jié) 而亞麻領(lǐng)帶太隨便且容易起 皺，比較適合夏天。毛料領(lǐng)帶外觀隨便打結(jié)困難。人造纖維有發(fā)光的 比較適合夏天。毛料領(lǐng)帶外觀隨便打結(jié)困難。夏天 外觀隨便打結(jié)困難 特點(diǎn)，太亮了不專(zhuān)業(yè)。特點(diǎn)，太亮了不專(zhuān)業(yè)。

領(lǐng)帶的顏色搭配原則：以低調(diào)的色調(diào)為主，不要有大的圖案，領(lǐng)帶的顏色搭配原則：以低調(diào)的色調(diào)為主，不要有大的圖案，比 較保守的花紋是斜條紋，從左往右斜的是英國(guó)式，反之則是美國(guó)式。較保守的花紋是斜條紋，從左往右斜的是英國(guó)式，反之則是美國(guó)式。行政主管們一直喜歡立體寬條紋，因 權(quán)力條紋”。行政主管們一直喜歡立體寬條紋，而這種布料被稱(chēng)為 “權(quán)力條紋。權(quán)力條紋 要避開(kāi)圓點(diǎn)、圖畫(huà)、體育形象等。搭配黑色西服白色襯衫，要避開(kāi)圓點(diǎn)、圖畫(huà)、體育形象等。搭配黑色西服白色襯衫，灰、藍(lán)、綠色領(lǐng)帶為佳；搭配藍(lán)色西服白色襯衫；以藍(lán)、胭脂紅、綠色領(lǐng)帶為佳；搭配藍(lán)色西服白色襯衫；以藍(lán)、胭脂紅、橙黃色領(lǐng)帶 為佳。為佳。領(lǐng)帶的寬度應(yīng)大致和你的西裝上衣延及胸前的翻領(lǐng)的寬度相 似。如果你的領(lǐng)帶比此標(biāo)準(zhǔn)寬，那會(huì)給人比較老舊的感覺(jué)。忌領(lǐng)帶太 如果你的領(lǐng)帶比此標(biāo)準(zhǔn)寬，那會(huì)給人比較老舊的感覺(jué)。短，領(lǐng)帶長(zhǎng)度應(yīng)是領(lǐng)帶尖蓋住皮帶扣。領(lǐng)帶長(zhǎng)度應(yīng)是領(lǐng)帶尖蓋住皮帶扣。領(lǐng)帶結(jié)的打法有很多，現(xiàn)在主要有美國(guó)式和英國(guó)式。領(lǐng)帶結(jié)的打法有很多。現(xiàn)在主要有美國(guó)式和英國(guó)式。美國(guó)式的 是雙結(jié)，英國(guó)的也就是溫沙結(jié)，不對(duì)稱(chēng)的單結(jié)。是雙結(jié)，英國(guó)的也就是溫沙結(jié)，不對(duì)稱(chēng)的單結(jié)。這可以根據(jù)襯衫領(lǐng)子 的寬度來(lái)選擇。一般來(lái)說(shuō)面試著裝沒(méi)有必要使用領(lǐng)帶夾。的寬度來(lái)選擇。一般來(lái)說(shuō)面試著裝沒(méi)有必要使用領(lǐng)帶夾。

4、鞋子、顏色最好選擇選擇黑色或棕色的純色皮鞋，要做到皮鞋黑而不 顏色最好選擇選擇黑色或棕色的純色皮鞋，要做到皮鞋黑而不 選擇黑色或棕色的純色皮鞋 臟、亮而不新。方頭系帶的皮鞋是最保守的選擇，但幾乎廣為接受。亮而不新。方頭系帶的皮鞋是最保守的選擇，但幾乎廣為接受。的皮鞋是最保守的選擇 無(wú)帶的皮鞋也較大方得體，這種無(wú)帶的皮鞋需樸素大方、鞋幫較淺。無(wú)帶的皮鞋也較大方得體，這種無(wú)帶的皮鞋需樸素大方、鞋幫較淺。需樸素大方

5、襪子、襪子要與西裝、腰帶、皮鞋一個(gè)顏色，以黑色、灰色棕色為主、襪子要與西裝、腰帶、皮鞋一個(gè)顏色，以黑色、灰色棕色為主、西裝 襪子長(zhǎng)度要超過(guò)腳踝，坐下或者翹腿時(shí)不可露出小腿。襪子長(zhǎng)度要超過(guò)腳踝，坐下或者翹腿時(shí)不可露出小腿。

6、腰帶、皮帶應(yīng)該和你選擇的鞋子相匹配。藍(lán)色、皮帶應(yīng)該和你選擇的鞋子相匹配。藍(lán)色、黑色或灰色西裝最好 搭配黑皮帶，棕色、棕褐色或者米色的西裝最好搭

配棕色的皮帶。帶 搭配黑皮帶，棕色、棕褐色或者米色的西裝最好搭配棕色的皮帶。扣不要太搶眼，不宜過(guò)大、過(guò)亮，也不要有很多的花紋和圖案。扣不要太搶眼，不宜過(guò)大、過(guò)亮，也不要有很多的花紋和圖案。

第五篇：MBA面試著裝與禮儀

MBA面試著裝 面試禮儀等

1、開(kāi)場(chǎng)問(wèn)候

進(jìn)門(mén)要面帶微笑說(shuō)“老師好!”稱(chēng)呼“老師好”非常親切自然。開(kāi)場(chǎng)白有可能決定整個(gè)面試的基調(diào)。所謂“前三分鐘定終身”，即你給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機(jī)會(huì)。要彬彬有禮，但不要顯得過(guò)分殷勤;要大方得體，不要拘謹(jǐn)或過(guò)分謙讓。

2、自我介紹

面試中一般要求考生作簡(jiǎn)單的自我介紹，自我介紹的時(shí)間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，在自我介紹時(shí)應(yīng)把握以下幾個(gè)要點(diǎn)：

首先，自我介紹中要突出自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，并要有相當(dāng)?shù)目尚哦取?/p>

其次，要展示個(gè)性。優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)等的描繪，使個(gè)人形象十分鮮明，不與他人雷同。

第三，善于利用別人的言論來(lái)支持自己。如果一個(gè)人說(shuō)自己很聰明，別人一般沒(méi)有好印象，所以，要善于通過(guò)別人的口來(lái)表述自己。

第四，要與自己的情況基本符合，不可夸張。面試中的自我介紹不可避免地會(huì)有一些人為修飾成分，這些修飾主要是對(duì)自己優(yōu)點(diǎn)、個(gè)性等的總結(jié)提煉，而不是有意夸大或制造出事實(shí)上并不

存在的優(yōu)點(diǎn)，總的來(lái)說(shuō)應(yīng)是與個(gè)人基本相符。

第五，要符合一般自我介紹的常規(guī)，在內(nèi)容、層次的安排上要合理、有序。自我介紹不要急于表現(xiàn)自己的優(yōu)長(zhǎng)，要合理、有序地展開(kāi)，先對(duì)自己的大學(xué)學(xué)習(xí)、工作一帶而過(guò)，然后再分層展開(kāi)，要把有限的字眼用來(lái)表達(dá)你希望表達(dá)的核心部分，使重點(diǎn)部分得以突現(xiàn)出來(lái)。

3、準(zhǔn)備向面試官提問(wèn)

一定要準(zhǔn)備幾個(gè)問(wèn)題以便提問(wèn)面試官。如果你面試的過(guò)程比較順利，面試官可能會(huì)給你機(jī)會(huì)讓你提出幾個(gè)問(wèn)題，這時(shí)你能根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的氛圍提出一些合適的問(wèn)題最好，否則，直接調(diào)動(dòng)你準(zhǔn)備好的問(wèn)題提問(wèn)，也能應(yīng)付，總比提不出任何問(wèn)題好。

但出現(xiàn)面試官讓你提問(wèn)時(shí)，要注意是否真的需要提問(wèn)，面試官請(qǐng)你提問(wèn)是僅僅出于客氣還是要考驗(yàn)?zāi)闾岢鰡?wèn)題的能力，如僅僅是客氣，你禮貌地告退就行了，若真的要考驗(yàn)?zāi)悖痛蟠蠓椒降靥釂?wèn)。

是否向面試官提問(wèn)，還要根據(jù)自己的臨場(chǎng)表現(xiàn)決定。如果你的臨場(chǎng)表現(xiàn)很好，就不要再戀戰(zhàn)，免得出現(xiàn)差錯(cuò)，反而畫(huà)蛇添足;如果臨場(chǎng)發(fā)揮不佳，則盡可能抓住提問(wèn)的機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取最后一搏，打個(gè)漂亮的翻身仗。

4、向面試官告別

結(jié)束語(yǔ)不要過(guò)于謙卑，得當(dāng)中肯為好，從容退出，保持最后的禮貌。

著裝和禮儀

首先請(qǐng)記住：得體、大方的儀表既是對(duì)考官的尊重，也可以塑造自己專(zhuān)業(yè)人士的形象。

著裝要點(diǎn)：

總的要求：大方得體，符合職業(yè)形象，正裝。

女士：套裝，最好是套裙，顏色不要太艷麗即可

男士：西裝，襯衣，領(lǐng)帶，顏色以深色調(diào)為好，不要有太明顯的花紋。領(lǐng)帶不要太鮮艷和太花，襯衣也如此。頭發(fā)要洗干凈，梳理整齊，皮鞋要擦干凈，衣服不能有皺紋。

面試禮儀：

進(jìn)入面試考場(chǎng)前要先敲門(mén);進(jìn)入后要向面試考官問(wèn)好;一般不要和考官握手，除非考官主動(dòng)和你握手;最好經(jīng)考官同意(可以主動(dòng)詢(xún)問(wèn))后再坐下;坐著時(shí)不要有含胸縮背，翹“二郎腿”，手臂交叉于胸前，坐著亂動(dòng)等行為;面試結(jié)束的時(shí)候應(yīng)對(duì)老師表示感謝;出門(mén)的時(shí)候把門(mén)輕輕帶上。

面試注意事項(xiàng)：

面試的時(shí)候精神要飽滿，說(shuō)話的時(shí)候要看著考官，尤其不要低頭;自信是最重要的;自我介紹要突出重點(diǎn)、言簡(jiǎn)意賅、圍繞優(yōu)點(diǎn);在面試前對(duì)自我介紹要多次演練并掌握好時(shí)間;記住你的最精彩的故事，恰如其分的表達(dá);小組面試的時(shí)候角色分配最好根據(jù)各自的經(jīng)歷和能力來(lái)考慮;事先制定小組討論規(guī)則;自信但不負(fù)、自然但不隨便、機(jī)智但不“狡猾”;盡可能表現(xiàn)自己的管理經(jīng)驗(yàn)或管

理潛質(zhì)。考官?zèng)]有明白你的意思的時(shí)候，不要反復(fù)辯解或爭(zhēng)論。注意禮貌、著裝、舉止，使自己更加職業(yè)化和成熟。

——文章摘自中國(guó)MBA考試網(wǎng)