第一篇：生命列車生命的意義催眠演講稿

生命列車游戲催眠稿

《1--靈氣》今天的旅行源于我看到的一篇散文~這篇散文讓我感受良多，所以.....也想結合散文內容，和大家一起分享，讓我們共同來一場生命的旅行……

在這之前-我很好奇的是~大家有沒有用一種最放松的姿勢坐好~準備開始我們這趟安全又有意義的旅行呢？~

或許當你放松坐好的時候，并沒有發現你已經閉上了眼睛，又或許你并沒有發現，就在下一秒會閉上眼睛。……

~我想，你肯定也沒有發現，當你閉上眼睛....全身放松的時候，會和我一起旅行到多遠，多深呢？~到底會一起旅行到多遠多深~多遠多深~

我們的旅行，就從坐上這趟列火車開始……

或許每個人都想來一場想走就走的旅行，什么都不需要帶，只需要帶上一顆探索的心，可以在旅途中盡情的享受這難得的生命之旅……

現在我們正走在去車站的路上，正走著，不經意間低頭看看腳下的路，這是一條什么樣的路呢？……或許還會看看周圍~是什么樣的天氣？……

繼續往前面走著，前方不遠處就是車站~朝著車站的方向，不自覺加快了步伐~順手從口袋里掏出早已準備好的車票~《2---火車鳴笛聲》仔細看了看，上面醒目寫著生命號列車~開往方向是~未來……

很快就在車上找到了自己的位置坐下……

每個人的旅途都有著不同的目的……《3--灰色空間

女生版》

或許為了匆匆趕到目的地，或許在意的是沿途的風景，又或許只為了當時的心情！

人生一世 就好比是一次搭車旅行

要經歷無數次上車、下車

時常會有事故發生

有時是意外驚喜

有時卻是刻骨銘心的悲傷......降生人世 我們就坐上了生命的列車

我們以為

我們最先見到的那兩個人——我們的父母

會在人生旅途中一直陪伴著我們

很遺憾 事實并非如此 他們會在某個車站下車

留下我們 孤獨無助

他們的愛 他們的情

他們不可替代的陪伴 再也無從尋找

盡管如此 還會有其他人上車

他們當中的一些人 將對我們有著特殊的意義

他們之中有我們的兄弟姐妹

有我們的親朋好友

我們還將會體驗 千古不朽的愛情故事

坐同一班車的人當中

有的輕松旅行

有的卻帶著深深的悲哀......還有的 在列車上四處奔忙

隨時準備幫助有需要的人......很多人下車后

其他旅客對他們的回憶歷久彌新......但是，也有一些人

當他們離開座位時 卻沒有人察覺

有時候 對你來說深情義重的旅伴

卻坐到了另一節車廂

你只得遠離他 繼續你的旅程

當然，在旅途中 你也可以搖搖晃晃地

穿過自己的車廂 去別的車廂找他......可惜 你卻也無法坐在他身旁

因為這個位置 已經讓別人給占了......沒關系 旅途充滿挑戰、夢想、希望、離別......就是不能回頭 因此，我們盡量使旅途愉快吧......善待旅途上遇見的所有旅客

找出他們身上的閃光點永遠記住

在某一段旅程中

有人會猶豫彷徨

因為我們自己 也會猶豫彷徨

我們要理解他人 因為我們需要他人的理解

或許我們也會有一些迷惑：

我會在什么地方下車？……

坐在身旁的伴侶 會在什么地方下車？……

我的孩子會在什么地方下車？……

我的朋友 會在什么地方下車？……

這些我們都無從知曉......也無法去控制。。

而我們唯一能做的，就是好好的做好自己。走好自己要走的路。。

《4--靜靜聽》可是我們要走一條什么樣的路呢？。。我們是否有過思考。。曾經的夢想是否還記得呢？

很多年后的現在。。是否還在為了當年的夢想在努力呢？ 而現在的自己。。又是否滿意呢？。。。我們希望將來的自己是什么樣的？。。

其實當我們坐上生命列車的這一刻，我們就注定了~每個人都有自己獨特的價值。。和需要去達成的使命……

我們應該怎樣去實現我們的價值。。應該怎樣去實現我們生命的意義呢？

或許我們還沒

開始尋找自己生命的意義……

或許我們

正在尋找自己生命的意義……

或許我們

已經

找到了自己生命的意義……

隨著背景音樂的陪伴，我能夠好好的想想我生命的意義。。到底是什么呢？……… 我生命的價值。。。是什么呢~

當我們去完成這些的時候。我們都努力做了什么呢？……我們都努力做了什么呢~ 我們努力的過程中，所經歷的一切，對我們又帶來什么樣的價值呢？……

到我該下車的時候 我最值得留念的是什么呢？…… 在整個生命的旅途里，我最值得留戀的是什么呢？……

接下來的幾分鐘里。。好好思考。。我生命的意義。。。我的價值到底是什么。。為了這一生不留遺憾的走下去。。我要怎么做。。接下來。。靜靜的思考。。。。。。靜靜的思考。。。。

《5---音樂~晨》當你已經思考好了生命的價值和意義，你不經意的抬頭看看窗外的風景，窗外陽光是如此的明媚。……心情是無比的舒暢。。。和愜意。。。

窗外一片一片的花海，讓你感到無比的愉悅…和輕松……

在那美麗的花海中。。有一顆樹，讓你不自覺的多看了一眼……仔細看看·這是一顆什么樣的樹？·····仔細看看這棵樹的軀干。葉子。記住這棵樹。。

不遠處的瀑布緩緩流下……隨著瀑布緩緩流動，形成了一條小河…河水在花海中靜靜的流淌……滋潤著這一片美麗的花海……陽光灑落下來，照耀著這片花海，花兒正大口大口的吸收著…陽光和河水帶來的養分……溫暖而平靜……

如此美麗的風景讓你感受到無比的放松……深深地吸一口氣，似乎能把這溫暖的陽光都吸進身體里……猶如一個光圈，照耀著你的全身，滋潤著你身體里的每一個細胞……感受陽光的能量慢慢沁遍全身……感受這陽光的能量，慢慢沁遍全身滋潤著你身體的每一個細胞……

《6--灰色空間

伴奏版》抬頭看看車頭的方向，似乎正看到未來體現你價值的閃亮時刻。。所有的一切都為了這一刻的到來。。這讓你感覺到，無比的幸福。和有意義。

我們有著光明的未來……而這條生命之路還有很長很長……車頭的光越來越亮，正照著我們旅行的路，讓我們人生的道路越來越清晰……越來越清晰……

隨著車頭進入這未來的光亮中，慢慢的。。我們將結束我們的旅行，你們將隨著我的聲音，慢慢回到現實中來……一會我將從十數到一…每數一個數，你將變得越來越清醒，當我數到一時，你會帶著你的使命完全清醒，并感覺到無比的輕松自在！

十~意識正在清醒~九~身體正在恢復~八~感覺自己的身體越來越輕松~七~你可以動下你的腳趾頭~六~再動下你的手指頭~五~你會感覺你的身體越來越輕松~四~現在可以動動你的脖子~三~你的整個意識和身體都已經完全恢復~二~你將帶著你的使命輕松的回到現實中來~一……慢慢的睜開你的眼睛……

第二篇：生命列車

生命列車

林雪兒走上了這個列車，她不知道自己是怎么上來的，為什么要上來？總之就是這樣糊里糊涂地上來了，她甚至不知道自己的名字是什么，更奇怪的是，天怎么這么黑，黑得伸手不見五指，黑得壓抑，黑得透不過一絲光線。朦朧中，她被人抱了起來，那兩個人在談話，女聲問：“給寶寶起個什么名字呢？”男聲回答：“看她皮膚這么白，就叫林雪兒吧！”于是女人輕抱著她呢喃著，雪兒雪兒。這是她第一次知道自己的名字是林雪兒。

當列車行進了一段路程的時候，林雪兒漸漸感受到光線的刺激，后來，眼前便一片明亮了，睜眼便看到了一個男人，一個女人，直覺告訴她，他們就是那天談話的人。她傻傻的望著他們，他們喜出望外，輕聲呼喚她：雪兒雪兒。再后來，他們便教她走路，教她說話，讓她叫他們爸爸媽媽。于是她學會了走路，漸漸的又學會了跑步，她可以向爸爸媽媽撒嬌，她又學唱歌，雖然唱的很生疏，可是爸爸媽媽仍然在很認真的傾聽。

時光荏苒，列車不斷前行，林雪兒覺得自己的身體在不斷的變大，她心里默默的感激著父母。此時父母的面龐已不再富有活力，但是他們依然無微不至地照顧著她，她的課程也不斷的加重，社會對她的要求也不斷增高，她在努力學習的過程中卻疏忽了父母頭上漸增的銀絲，可是當她捧著滿意的成績單蹦回來的時候，他們不管多忙也要從中脫身出來為她慶祝，那時候他們高興得像個孩子。

第三篇：沉船游戲生命的意義催眠講稿

沉船游戲稿件

（選兩組學員上臺，每組12人，每組圍成一個圈坐下。在圓圈中放四張椅子。）

心靈導師：人生就像一次旅行，幾乎每次旅程中都有意想不到的驚喜或者驚險。而旅行中所有經歷的一切都會讓你的人生更加精彩的同時，又擁有無限的收獲。我好奇的是，而今天我們的旅行會給大家帶來多大的收獲呢？

如果今天我帶者大家一起去海邊旅游，大家會喜歡哪里呢？（停頓）。不知道大家想不想去美麗的馬爾代夫，放松一下你心情呢？（停頓）（音樂：水滴聲）

那好，我現在邀請大家和我一起坐上一艘豪華游輪，去美麗的馬爾代夫旅游，請大家閉上眼睛，跟著我的引導，一起去馬爾代夫享受陽光海灘……

很多年以來，你一直非常努力、非常辛苦地工作，在工作中取得了很好的成績，你所在的單位，為了嘉許你在工作中的杰出表現，送給了你一張船票，一張去馬爾代夫的船票，還有足夠的假期，和一筆豐厚的旅游金。當你接過這張船票和其它獎品時，你是否注意到了自己當時的心情，我感到好奇的是，你會第一個想到跟誰，去分享這個喜悅呢？

（音樂：天之痕）今天是啟航的日子，你的家人高興地來到碼頭，與你依依惜別……你站在高大豪華的游輪上，拼命的向親人回收告別，你的親人拼命地向你揮手告別……帶著這份旅游的喜悅和興奮，你所乘座的這艘巨大的豪華游輪，正徐徐地駛離了港口，……

漸漸地、漸漸地，他們的身影變得越來越小，慢慢地你便看不清他們了……這時你的心情或許是非常的復雜，也許你可以帶著親人一起去旅行，那樣的感覺或許會更好些……

直到親人消失在你的視線里，你才將頭轉過來，轉向海面，這時，你看到的是無止境的海洋，遠處似乎還看到一對海豚在那兒嬉戲……還看到了海鷗在天空自由翱翔，以及天空中那溫暖的太陽，溫暖的陽光灑在你的身上，你覺得是那樣的輕松，那樣的舒服……于是，在白天的時候，你在船上自由的游玩，還認識了一群很談得來的新朋友……到了晚上，你跟他們一起去唱歌、看電影，你玩得很盡興，很開心……你一直玩到12點多才回到房間。

你回到房間，洗完澡，很舒服地躺在床上，回想今天所經歷的一切，你感覺到非常的幸福，非常的開心，想著，想著，你就不知不覺地睡著了，你很快就進入了甜美的夢鄉。……在夢里，你登上了美麗的馬爾代夫，天空和海水就這樣完美的連接在了一起，是那樣的清澈，那樣的藍……清澈的海水像是透明的，甚至可以看到海底……海底的海草在自由的舞動著，自己柔軟的身軀……魚兒在海草間自由的穿行，時而擺動著尾巴，蕩起一圈圈水波，水波慢慢的飄向遠方…遠處那海天一線的藍色天空，在太陽和白云的映襯下是那樣的美麗，一朵朵的白云，緩慢的在天空飄動著，你感覺到無比的舒暢和放松…這樣的景象曾經多少次出現在你的腦海中…你盡情的享受在這美景之中，無比的放松和舒適，似乎讓你進入了更深的睡眠狀態………………

（音樂：雷雨聲）突然，一聲響雷把你從美夢中驚醒，（音樂：灰色空間）你感覺到一陣強烈的搖晃，接著，你聽到一陣陣驚慌失措的腳步聲，還有呼喊聲。一種不祥的預兆涌現在你的腦海之中，莫非游輪出事了？你感覺到晃動越來越明顯，這時，從廣播里傳來船長沉重的聲音：“尊敬的各位旅客，我是本艘游輪的船長，我現在非常難過地告訴大家，一個非常不幸的消息，我們的這艘游輪，不小心在風雨中觸礁了，在我們的游輪上，有一艘可以乘坐四人的小橡皮艇，也就是說整艘游輪上只有四位乘客可以逃生。現在，我請大家趕快到甲板上集合，并表述自己是逃生還是留下，是選擇上小橡皮艇活著回去，還是選擇不上小橡皮艇，并說明理由”。大家很快都集中在甲板上，船長只給每個人30秒的時間，因為船很快就要沉沒了。（音樂停止）

現在，你們每個人都有30秒鐘的時間發言，每個人可以用這30秒來爭取離開還是留下，并說明理由。選擇上橡皮艇的人，第一句話表達《我要活下來》接著說一定要說出你為什么要活？選擇留下的人第一句話表達《我留下來選擇死亡》并且也要說明你為什么要留下？明白了嗎？好，請大家務必抓緊時間，因為船馬上就要沉了。

（助教開始協助組織船員發言，指明一人先發言）（注意時間和游戲規則加快進度）剛才大家已經做出了自己的決定并說明了理由。現在，我將給每一位乘客發四張船票。（助教給每個學員發4張船票）（音樂：詠嘆調）

待會兒，請你們依次開始投票，這些船票將決定著你們的生死。你可以把四張船票全部投給別人，也可以全部留給自己。等會兒拿到船票后，請每個人輪流開始投票，如果你把票投給某個人，請你一定要對他說：“我相信你，你活了！”并給他一個真誠的擁抱。……如果你沒有把票投給他，請你對他說“對不起，你不可以活。”也要給她一個真誠的擁抱……每個人都要投，而且對每個人都要說。另外，別人投給你的票，你不能再投給別人，你只能投出你自己手中的四票。明白了嗎？現在從**開始。（船員投票過程……）

時間越來越緊迫，周圍滿是呼喊聲，哭聲，和求救聲。你也難以忍住心中這個股情緒。這一切讓你感覺到危險越來越近…不自覺的加快了投票的過程…

請大家看看手中的船票數目。只有4個人能上船，其他人都要死，請票數最多的前四位船員趕緊上橡皮艇。時間已經不多了，你們若還在猶豫，還在耽擱，只會讓生還的希望變得越來越小。

現在，只有這4個人可以離開這里，其他人全部都要死，沒有活的機會，不要做自我安慰，現在每人有30秒鐘時間，你可以把遺言，你要留給家里人的話，通過他們4個人帶回去給你的親人、你的愛人，還有你的孩子。告訴他們：你還有什么遺憾，你還有什么遺言要跟你家里人說的？只有30秒的時間，這是你生命的最后30秒，時間一到，就不能在表達，也沒有機會在讓你表達。所以請一定珍惜你什么的最后30秒鐘呀。（助教維持秩序，并注意時間，保持現場的緊迫感）

一個一個來，快啊，抓緊時間。你們的生命很快就要結束了，你再也見不到你的親人了！把你對親人的遺言讓船上的人帶走吧！你哭喊著將自己的遺言告訴救生艇上的人……這是最后的30遺言呀。

船漸漸地開始沉沒，你不忍心看到這一切。緊緊地閉上了眼睛，緊緊地閉上了眼睛……當你閉上眼睛，你心里會想到誰？誰會是你生命中最重要的人呢？……

水漸漸的滲上來，水漸漸的滲了上來，你現在感覺有點冷，越來越冷……你現在才開始感受到你對生命是那么的不舍，曾經你為了能夠更好的生活，努力奮斗爭取的那么多，為了你在意的人，付出了那么多，還有那些愛你的人。過去你所擁有的一切，在這一刻都將徹底消失。一切的一切都不能帶走，什么都結束了。甚至還沒開始好好享受生活，還沒好好珍惜身邊重要的家人或者朋友…一切都結束了…往事一幕幕都浮現在眼前，曾經的美好你都還沒來得及珍惜，這一切都要結束了……

船慢慢的往下沉，慢慢的往下沉，水開始浸到你的身上，你覺得越來越冷，在生命即將逝去的這一刻，你想到了誰？在生命的最后一刻，你想到了誰？！水慢慢的滲到了你的臉上，就快要到你的鼻孔了，你就快呼吸不過來了，在臨死的時候，你最想對他什么話？

（音樂：你快回來）海難發生以后，海事局出動了很多很多的救護船，到海上救援，打撈。消息很快的就傳到了你的家人那里。他們悲痛萬分，傷心欲絕，他們帶著一絲希望，紛紛趕到了海邊，焦急地等待救護船歸來，海灘上擠滿了人，你的親人們，望眼欲穿，終于，大海中出現了一個黑點，岸上的人全都涌動起來。撲向海岸，救生艇越來越近，第一個活著的人被抬了下來，人群沸騰了，可是不是你，第二個被抬了下來，還不是你。你的親人們都堅信，你一定會活著回來的，因為你是愛他們的，你是家庭中的重要一員，你還有那么多的愿望沒有實現，你一定不會輕易放棄他們的，你一定不會放棄生命的，第三個，第四個活著的人被抬下來了，可是沒有你在里面。那些最愛你的親人，再也忍不住，癱到在地上。他們哭喊著不停地叫著你的名字……不同的呼喚著你的名字……就像要把你叫回到自己身邊…………（停頓）

（音樂：Kiss the rain）各位，發生的這一切，就象是你人生的縮寫，代表人生當中你的生活態度，30秒鐘是代表你的生命。可是如果當這一切真的結束了，是否還可以在重來呢？而真正的生命只有一次啊……可是很多人卻放棄自己的這一票，試想放棄這一票，就等于放棄了生存的機會，放棄了自己呀！你對自己都不負責任，不愛自己……又怎么去愛別人呢，你不去爭取這張票，又怎么能知道自己不能出去呢？或許會覺得還有機會，可是現在不去做，真的還會有下次的機會嗎？你自己的人生，你所經營的事業，是不是也像這樣，沒有好好的珍惜隨意的就選擇了放棄呢？或許你選擇放棄自己的生命，只是把機會給別人。又或許，其實你只是想逃避現實中，那些不想面對的人或事……可是死亡真的就能解決這些問題嗎？你可知道那些還愛著你的親人或者朋友，他們是那樣的關心你………為什么？為什么？為什么非要等到生命結束的時候，才知道對不起自己的親人，為什么不珍惜現在，這些現在正擁有的一切……為什么不去愛去善待你的父親，母親，你的妻子或丈夫，你的孩子，去愛你身邊的同事，善待身邊所有的人，你就是有愛，也沒有機會了，一切都來不及了，再見吧……所有的理想都沒有機會去實現了，所有的一切一切，想做的事情都沒有機會去做了。再見吧…………

今天是一個很好的機會讓你好好反省一下你的人生旅程當中，你生命的意義到底何在？你生命的意義是什么呢……你是如何對待你的親人和你周圍的人？這樣的方式是否合適呢？……你還有什么是需要迫去切實現的目標呢？……什么才是你真正需要去珍惜的？…………（停頓）

（音樂：從頭再來）如果，還有一次重生的機會，你將會怎樣過你的生活。你將怎樣把握自己。怎樣珍惜自己的生命。怎樣重新活出自己。怎樣過你未來的絢麗人生。怎樣去愛和善待你周圍的人。當你重新活過來的時候你是一個什么樣的人？當你重新活過來的時候你將是一個什么樣的人？

（音樂：雨后悅色）隨著遠處一聲清亮的海鷗聲響起。你感受到溫暖的陽光再次灑落在你的身上，這種溫暖慢慢滋潤著你的全身，就像雨后的筍芽，露出一顆顆嫩芽，在陽光的照耀下，散發著金色的光芒。陽光透過游輪的窗子，照到你的房間，照在你的身上……原來剛剛發生的一切，只是一場夢……你慢慢從床上爬起來，來到游輪的甲板上，深深的吸了一口帶著海水和陽光氣息的空氣……這樣的空氣是那樣的清新是舒暢……看著海鷗在天空自由的飛翔，陽光穿過薄薄的白云，照耀在你的身上…這溫暖的陽光讓你感覺很輕松…你再次深深的吸了口氣……深深的吸了一口帶著海水和陽光的清新空氣……就像筍芽吸收著陽光帶來的養分，這樣的養分滋潤著你的全身。感受生命正在生長的喜悅。你大口大口的吸收這些營養。看著筍芽飛快的長高長大。你感覺自己又重新活過來了。在夢里經歷了一次死亡后，又重新活過來了……你又帶著一個全新的自己活過來了。你活過來了！你站在甲板的最前端，張開雙臂，對著海洋大聲呼喊…我活過來了！帶著全新的自己活過來了。我活過來了，帶著全新的自己活過來了！我活過來了！……

你睜開眼睛看看這美麗的世界。你活過來了！活過來了！（音樂停）

大家剛剛經歷了一個特別的旅行，一個特別有意義的旅行。我想大家肯定都有自己特別的感受，接下來大家可以自由的發表自己的感受。

第四篇：《生命列車》讀后感

讀《生命列車》500字

昨日中午開始，情緒在一種平靜但夾雜著煩躁中度過，什么也不想干，剛才振開來坐，提到生命列車，我遂翻了翻5年前新浪的博客，找到這篇博文，希翼找到一種情結，但當初的博文因格式問題，好像無法看到全部，遂粘過來編輯...單從好些年沒有寫東西這一點上，就已說明了某家現實的狀況，大概是忙碌、心情無法下沉、活著不夠細膩...唉，應了那句話：變

化的只有心情，其它的只是歲月...2007年4月26日的博文：

2天前，經歷了現實當中的一種，一種別樣的心路和實際的歷程，使我重新審視了一下自己、自己的周圍、自己的工作、自己的生活......最后又決定回到現實，細思一下心底，可以用下面的文章附應吧，昨天晚上，群英的老友們在游戲里相遇調侃了，大家都好像有了新的感

悟......我就也用這篇文章，來襯托一下，看大家能共鳴一小下嗎？

不久以前，我讀了一本書，書中把人生比作一次旅行。

人生一世，就好比是一次搭車旅行，要經歷無數次上車、下車；時常有事故發生；有時是意

外驚喜，有時卻是刻骨銘心的悲傷……

降生人世，我們就坐上了生命列車。我們以為我們最先見到的那兩個人――我們的父母，會

在人生旅途中一直陪伴著我們。

很遺憾，事實并非如此。他們會在某個車站下車，留給我們孤獨無助。他們的愛、他們的情、他們不可替代的陪伴，再也無從尋找。

盡管如此，還會有其他人上車。他們當中的一些人將對我們有著特殊的意義。

他們之中有我們的兄弟姐妹，有我們的親朋好友。我們還將會體驗千古不朽的愛情故事。

坐同一班車的人當中，有的輕松旅行，有的卻帶著深深的悲哀……還有的，在列車上四處奔

忙，隨時準備幫助有需要的人……

很多人下車后，其他旅客對他們的回憶歷久彌新……

但是，也有一些人，當他們離開座位時，卻沒有人察覺。

有時候，對你來說情深義重的旅伴卻做到了另一節車廂。

你只得遠離他，繼續你的旅程。

當然，在旅途中，你也可以搖搖晃晃地穿過自己的車廂，去別的車廂找他……

可惜，你再也無法坐在他聲旁，因為這個位置已經讓別人給占了……

沒關系，旅途充滿挑戰、夢想、希望、別離……就是不能回頭。

因此，盡量使旅途愉快吧！

善待旅途上遇見的所有旅客，找出人們身上的閃光點。

永遠記住，在某一段旅程中，有人會猶豫彷徨，因為我們自己也回猶豫彷徨。

我們要理解他人，因為我們需要他人的理解。

生命之謎就是：

我們在什么地方下車？

坐在身旁的伴侶在什么地方下車？

我們的朋友在什么地方下車？

我們無從知曉……

我時常這樣想：到我該下車的時候，我會留戀嗎？我想我還是會的。

和我的朋友分離，我會痛苦。讓我的孩子孤獨地前行，我會悲傷。

我執著地希望在我們大家都要到達的那個終點站，我們還會相聚……

我的孩子們上車時沒有什么行李，如果我能在他們的行囊中留下美好的回憶，我會感到幸福。

我下車后，和我同行的旅客都還能記得我、想念我，我將感到快慰。

獻給你，我生命列車的同行者。祝你旅途愉快！

最想看到的是你的笑容

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第五篇：生命的意義演講稿

生命的意義演講稿

生命的意義

他的生命，永遠定格在救援的最后一戶村民家院墻外，手被緊緊 “粘”在380伏的電壓線上。臨終前，他說的最后一句話是：“你們抓好繩子，我去前面趟路”。

2014年7月21日，北京市遭遇61年不遇的強降雨和山洪自然災害。在救助被困群眾過程中，北京市公安局燕山分局向陽路派出所所長李方洪不顧危險，沖鋒在前，后因意外觸電，犧牲在救災一線。這位普通的派出所長，用實際行動乃至生命詮釋了“人民警察為人民”的錚錚誓言。

雷鋒曾說過：“人的生命是有限的，可是為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去。”人，固有一死，或重于泰山或輕于鴻毛。李方洪在暴雨災難來臨時，毅然決然的戰斗在抗災救人第一線，源于他恪盡職守的崇高職業品格。“博愛之謂仁，行而宜之謂義。”在人民群眾需要自己的時刻，不顧性命安危，他的犧牲，是舍生取義，更是一種生命的升華。

胡適曾說：“生命本身沒有什么意義，你要能給它什么意義，它就有什么意義。與其終日冥想人生有何意義，不如試用此生作點有意義的事。”然而，在當下社會，我們許多人越來越習慣安逸，越來越害怕冒險，越來越逃避責任，越來越淡化理想，我們習慣當一天和尚撞一天鐘，日復一日，年復一年，很多時候我們不明白生命對于我們到底意味著什么？那讓我們來看一看三文魚的生命歷程。

三文魚的一生令人驚嘆！從魚卵開始，雌魚便想方設法將其藏

在石頭底下，但大量的魚卵還是被其他魚類和鳥類當作美味吃掉。春天來臨時，魚卵發育長成幼魚，幼魚便順流而下，進入淡水湖中，在湖中它們盡管東躲西藏，但大多數幼魚依然逃不過被捕食的命運，每四條進入湖中的魚就有三條被吃掉，只有一條能夠進入大海。但危險卻并沒有停止，在無邊無際的北太平洋中，它們一邊努力的長大，一邊面對鯨、海豹和其他魚類的攻擊；同時還有大量的捕魚船威脅著它們的生命。整整四年，它們經歷無數艱險，才能長成大約三公斤左右的成熟三文魚。

成熟之后，一種內在的召喚使得它們開始了回家的旅程，十月初，所有成熟的三文魚集結在一起，浩浩蕩蕩游向它們的出生地。自進入河口開始，它們就不再吃任何東西，全力趕路，它們要不斷從水面上躍起闖過一個個急流和險灘，有些魚躍到了岸上，變成了其他動物的美食；有些魚在快要到達目的地之前竭力而亡。到達產卵地后，它們不顧

休息開始成雙成對的挖坑、產卵、受精。在產卵受精完畢后，三文魚精疲力竭雙雙死去，結束了只為繁殖下一代而進行的死亡之旅。冬天來臨，白雪覆蓋了大地，整個世界一片靜謐，在寂靜的河水下面，新的生命開始成長。

三文魚的一生，充滿了危險和悲壯，它們克服種種困難，躲避無數危險，在生命的最后時刻，逆水搏擊，回游產卵，為自己的生命畫上句號。聽了三文魚的故事，我們還有什么理由浪費青春，我們還有什么理由虛度年華，我們還有什么理由逃避責任，我們還有什么理由放棄希望??

人類生命的進程中，也應該有非常明確的主線，我們應該努力成長，不惜一切代價使生命變的成熟；為了成熟我們應該去經歷，經歷自然、社會、人文和歷史，使我們的生命變得完美；我們更需要明白生命的意義，活著不僅僅為了活著而已，我們生命的背后有使命存在，這些使命也許各不相同，但從終級

意義上來說，應該是一致的，是為了讓我們、我們的后代和我們身邊的人在更加和諧自然的世界中幸福的生活，這就是生命的意義。

或許很多人活了一輩子，也不知道為了什么而活；或許有些人到生命結束的那一刻才醒悟或者明白生命對于他意味著什么；或許有些人還沒回過頭來思考，他的生命就已經因為意外黯然銷去；或許有些人正無知的猶如行尸走肉一般消耗著他的生命??人的一生有三萬天，看似漫長，實則短暫。與其掐著手指計算生命還有多長，不如就著一個目標努力前行。生命只有一次，不能重來。李商隱在詩句中談到，春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。老年時最大的安慰莫過于意識到，已把全部青春的力量都獻給了永不衰老的事業。

人的能力有大小、職位有高低、遭遇有好壞，但是，如何對待生命卻取決于我們個人的理想和行動。也許我們不需要像李方洪、像三文魚那樣以生命為

代價，但完成這一使命的精神，卻應該向李方洪救人不惜犧牲，卻應該比三文魚的回游產卵更加嚴肅和不可動搖。

希望今天的演講能給大家帶來一些思考，帶來一些觸動，謝謝大家！！

各位老師，各位同學，大家好。

今天，我很榮幸站在這個舞臺，來表達我從開學到現在一些淺薄的看法，即使與和諧無關。

一位美國演說家說：兩個小時的演講不用準備，15分鐘的演講準備一星期，3分鐘的演講要幾個星期。所以，請允許我看著自己寫的一些文字，來帶給你們一些思考，一些感悟。也請你們靜靜地聽我講完，不要打斷我，謝謝。

有一個問題，我一直在思索：何為人生的意義？畢淑敏曾經說過，人生是沒有任何意義的。或許聽到這里的時候，你們會感到困惑，人生怎么會沒有意義呢？而她的回答，令臺下的學生記憶深刻：人生是沒有任何意義的，但你要為之確立一個意義。細想開來，這比那些

言不由衷的人生意義，更有思考的價值。回到現實當中來，我們作為學生，是否也在確立自己生命的意義呢？

或許你們會說，我們都是高考的殘兵敗將，來上學只不過是父命難為。那么，我將替這些人感到悲哀。他們把自己的權利交給父母，而不是自己駕馭內心。這些人，外表看上去還很飽滿，但腦子卻是空空的，沒有思想，沒有追求，在我看來無異于一具行尸走肉。我真的很難明白，為什么游戲會令這些人通宵達旦，為什么電視劇會令他們難于自拔？可能他們連目標、自制力都沒有吧。美國劇作家鮑西考爾特說：當人們在談論如何消磨時間的時候，時間正在消磨他們。這讓我想起了一個故事：溫水中的青蛙。最后的下場，想必大家清楚。我有時甚至想沖他們大罵：你們干脆回家去好了，來上學，不僅浪費你父母的血汗錢，更浪費你寶貴的游戲時間。與其在課堂上呼呼大睡，不如回到家里躺在棺材里睡覺，這樣比較好。可是，我

沒有，我無法對他們殘酷，只能在這短短的演講中，發出我這個學期的唯一的吶喊！

尊敬的老師、同學們：

你們好，首先，我想先問大家一個問題，三天前你都在做什么？是不是照常捧著書，一臉疲憊的上課，繼續玩游戲奮戰到底，還是在忙忙碌碌的社團活動中兜兜轉轉？

你知道三天前，在我們的這片土地上，發生了一件什么事情？ 2014年5月12日14時28分，四川汶川發生7.8級地震，7.8級地震，對于久居廣東地區的我們來說是一個多么陌生的概念，生命的意義演講稿。

1976年的唐山大地震也是7.8級，一夜之間，仿佛四百枚廣島原子彈在距地面十六公里處的地殼中猛然爆炸，將整個唐山夷為平地，24萬人失亡，16萬人受傷，直接經濟損失在100億元以上。這是多么久遠的記憶了，而現在歷史用9219條生命，50余萬間坍塌的房屋告

訴我們，這樣的悲劇還在上演。

這近萬條的生命里，有老人、小孩，還有很多如我們一樣的在書堆里每日的生活的人。他們鮮活的生命在頃刻間不僅僅是凋謝那么簡單，甚至于粉碎，留給我們的土地一片難以言說的血色，難以言說的荒蕪。

在自然面前，我們對于人類生命的歌頌，突然間變成了一曲哀歌，生命是一個如此脆弱的東西，是的，也許就在三天前我們安靜的坐著的這一刻，在四川汶川的大學生們，就是這樣的，被天花板壓成粉碎。

畢淑敏說“人生是沒有意義的，但是你要為之確定一個意義”。在這場地震中，讓我們忽略其他的紛紛擾擾來思考，生命，一如我們一般年輕的鮮活的生命有什么的意義。

80后的我們有著太多的壓抑和無奈，在經濟迅速膨脹，精神愈越貧瘠的世界里，我們像缺氧的人一樣艱難呼吸。而這場地震，讓我們再次審視自己，我

們究竟要做的是什么，我們能做的是什么，既然生命可以在頃刻間灰飛煙滅，既然生命是沒有意義的，我們的生命究竟為什么而活。

我想，對于這個問題，每個同學在心中都有自己的一個標準，我們無法改變突如其來的災難，但是我們可以改變自己的內心，改變一種面對現實的方式，用一個嶄新的姿態去體會、去給自己的生命定位。

把我們對生活的不滿放在一邊，把我們對生活的欲求放得低一點點，把我們該做的事情梳理一遍，不要等到災難來時，開始懊悔，很多很多來不及完成的遺憾，演講稿《生命的意義演講稿》。請把我們想象成為這場百年一遇的大地震的幸存者，把那些在地震中死去的人們當作我們最親密的親朋好友，當你再次看見藍藍的天空，你的生命在你的掌心中是多么榮幸的一件事情。

一個人只有感懷于別人的生命才能好好的審視自己的生命，我不敢說，我們的社會離不了我們每個小小的生命這樣的話，但是我敢說，你的生命是你自己的全部。

關于青春，關于年輕，有太多的詩詞歌賦，關于生命，更是有太多太多的哲思妙語，在這里，我僅僅是把自己的所思所想借著這個平臺與大家一同分享，并真誠的祝愿我們在座的每一位同學、老師幸福。

最后，讓我們用熱烈的掌聲為我們的生命而鼓掌！謝謝大家！

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同學們：

生命有長有短，但是，生命的長短卻不是最重要的。一個人赤裸裸地來到這個世上，總不能最后也赤裸裸地離開吧！人活就要活得有意義，而生命的意義是什么呢？或許你會說生命的意義在于你是否快樂，可我覺得生命的意義在于奉獻！古有岳飛精忠報國，今有姚明

馳騁球場，而他們付出了那么多的汗水，卻不是為了自己，而是為了我們偉大的祖國！他們這種無私奉獻的精神多么值得我們學習啊！

生命的意義在于奉獻，就如我們光榮犧牲的英雄黃繼光，他為了國家的勝利，毅然用自己的身軀堵住了敵人的搶眼，為戰士們開通了勝利的道路，他犧牲時才年僅22歲！同學們，22歲，多么青春洋溢的年齡，可他卻為了祖國，奉獻出自己年輕的生命。

同學們，奉獻不一定要捐軀或做大事，我們身邊的小事也可以看出一個人是否有奉獻精神。就如班里捐工具，有許多同學馬上拿出自己平日里攢下的零花錢，毅然地為班里增加工具；還有學校里的值日生，她們每天早早地起床，來到學校站崗，檢查同學們的紅領巾佩戴情況；更有同學幫助低年級的同學抬早餐……從這些小事里，我深深地感受到了他們無私奉獻的精神，他們的生命是有意義的！

同學們，請你忘記你所幫助的人，銘記幫助過你的人吧！因為，生命的意義在于奉獻！

我的演講到此結束，謝謝大家！

走在大街上，熙熙攘攘中，我看到一個人在乞討，不遠處又發現一個年紀相仿、體型相似的人在逐個垃圾箱翻找垃圾。

相信大多數人會認為這兩者所從事的都是卑微的事情，但細細想來，不難發現兩個人實際上生活在兩種迥然不同的人生境界中。

“志士不飲盜泉之水，廉者不受嗟來之食。”乞討的人在伸手乞討的同時失去了人格與尊嚴，而撿垃圾的人在撿起每片垃圾的同時卻將人格與尊嚴高高舉起，因為他是自食其力、自力更生。單從這一點看，他遠比我們這些已經成人卻仍然依靠父母、依靠國家的大學生要高大的多。

我并不是提倡大家在大學階段去做兼職，我很明白今天我們接受資助，是為了更多地增長學識、提高能力，以后更好地報效祖國，造福家庭。

我要強調的是我們生活的意義，活著要有的精神。

看看周圍的同學，很多人沉迷武俠、游戲，風行日漫、韓劇，每天球不離手、拍不離身，三天喝一頓、五天聚一次，美其名曰：“我很充實！”充實？！----他消費得很充實，如果要用一個詞來形容，我只能給他個“渾渾噩噩”。

前些日，國家要提供資助貧困生的助學金，又有許多人嘴里叼著“黃鶴樓”，一手拿著“諾基亞”,一手遞上貧困證明。我很困惑，我想不出他們的父母所創造的家庭狀況是好是窘，但我很清楚，清楚眼前的人已丟失了人格，辱沒了尊嚴。

記得有人說：“現在是作家與乞丐爭地盤，大學生與民工搶飯碗的時代。”這是一句論斷，更是一句警示：警示我們未來的路很艱難，告訴我們需要掌握更多的學識和技能。

毛主席訪問蘇聯時，看望我國的留

學生，曾說：“明天的中國，屬于我們，也屬于你們，但她終究要屬于你們”。

我們是青年人，我們潛力無限，我們激情不止，我們的今天應該比昨天更精彩，我們的明天應該比今天更絢爛。

人生重要的不是最后的功成名就，而是其間的過程與意義。

耄耋之年，回首以前，我們要能拍著胸膛說：“我沒白活”。

未來的人生縱然是困難重重，未來的結果縱然是一事無成，但我們要信念依在，激情依在，矢志不渝地去做有意義的事業，即使失敗了，我們也雖敗猶榮。我們要做的就是站起來，繼續前行。

王侯將相寧有種乎，此間世界，人定勝天！！

尊敬的老師、親愛的同學們：

魯迅先生曾說過一句話：“有人生的路上，將血一滴一滴地滴過去，以飼別人，呈自覺漸漸瘦弱，但也以為快活。”

生命一回，我們不一定要活得轟轟烈烈，但總要擲地有聲。面對若大的世

界，面對復雜的生活，人生的答案是豐富多彩的，為何不去選擇一個更好給自己呢？

同學們，生命的意義是什么？這應該是一個令我們都沉思過的問題。不同的人，不同的時代，不同的場合，人們用自己的行為詮釋著生命的真諦。劉胡蘭，用年輕的生命和熱血寫下了生得偉大死得光榮；雷鋒，出差一千里，好事做了一火車，踐行著把有限的生命投入到無限的為人民服務中去的諾言；張海迪，用輪椅上的夢想煥發出自強不息的精神。而在今天，又有許多的中國人，用自己的生命向我們展示出舍已為人的崇高精神。在“非典”肆虐的今天，我們的醫務人員為世人注入了一股暖流。她們義無反顧地與病魔戰斗，直到筋疲力盡甚至獻出寶貴的生命。白衣天使們并非置親情于不顧，而是在神圣的使命面前，以正義的準則衡量自己的人生。跨越了情感，為世人無私地奉獻。

讓我們記住這些閃光的名字吧，是

他們，用生命和鮮血告訴我們什么是愛心，什么是正義，什么是職責，什么是奉獻；是他們，用生命和鮮血點燃了青春，詮釋了人生，喚醒了迷惘，昭示了未來。

同學們，泰戈爾是這樣解釋人生的，“使生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。”是啊，絢爛的花朵，帶著朝露，綻放在眼前，那是何等的美麗？何等的迷人？又是何等的撼動人心？“零落成泥碾作塵，只有香如故”，這是梅花獨特的魅力；“寧可抱香技頭老，不隨黃葉舞秋風”，這是菊花高貴的品質；“西風寒露深抹下，任是無人也自香”，這是蘭花桀驁的精神。

生命，如果有了愛，有了正義，有了職責，有了奉獻，就像這些花朵一樣，永遠燦爛芬芳，以高尚的人格傲立于生命之林！

“有的人活著，他已經死了，有的人死了，他還活著”，生命的意義在干活著，那么活著的意義又是什么呢？當然

不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻！我們可以設想一下，不付出，不創造，不追求，這樣的青春必定在似水年華中漸漸老去，回首過去，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。

同學們，奉獻是快樂的。憑著歲月贈干我們的年輕肩膀和滿腔熱情，讓我們全身心投入奉獻中吧，在奉獻中完善自己的生命，在奉獻中實現人生的價值，在奉獻中獲得真誠和坦蕩！

讓我們共同在這鋪滿鮮花和荊棘的青春中前行，在烏云和太陽并存的天空下展翅翱翔，讓我們的生命燦爛如花！

現在，讓我們一起喊出青春的口號：我奉獻，我快樂！