第一篇：因抽煙給老婆的檢討書

因抽煙給老婆的檢討書范文

給老婆的檢討書范文

親愛的老婆：

你好!我是老公，經過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了，直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應該抽煙，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔后果，卻承擔不起老婆不理我。

由于的我過錯，導致那么多天來老婆第一次發那么大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句，讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該 是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔。

這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不為過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取

強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓練，畢業考核，而我做的確實太過分，沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的反思反思了。

對于這次的錯誤，和以后應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：

1.對于抽煙，從現在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。

2.以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。

3.以后答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。

4.老婆發火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心。

5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

(附：暫時定這些，老婆審查后再添加)

最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來!

第二篇：因抽煙給老婆的檢討書（通用）

因抽煙給老婆的檢討書范文（通用9篇）

在學習、工作或生活中出現了過錯后，為了避免再犯，我們要通過寫檢討書來反省，請注意寫檢討書要注意正確的格式。那么對應的檢討書到底怎么寫呢？以下是小編為大家收集的因抽煙給老婆的檢討書范文（通用9篇），歡迎大家分享。

因抽煙給老婆的檢討書1

親愛的老婆大人：

你好!

我就今天在家吸煙這件事情要跟你隆重的道歉，我作為一名男人之前答應過你的事情我卻不履行，明明是已經戒煙兩個多月了，只要再加油努力一下根本不可能出現今天這樣的事情，我知道你是很擔心我的身體，對我吸煙的事情早就說過很多次的，你一直都在強調吸煙危害身體，不管是在什么角度來講我這種細行為一定是非常不好的，現在我也正視自己的這些錯誤我需要好好的認錯才是，想起今天我個人的行為是在是羞愧，在這種情況下面我還這么的不自覺，我愧對你的關心，因為吸煙的事情你之前就跟我說過很多次的，我也知道在家里吸煙是你最反感的事情，今天我卻在耍小聰明，一件事情要是這樣都堅持不下去以后就跟不用說了，這次在家吸煙我一定要反省自己。

首先我要在這件事情上面做一個深刻的自我反省，這次事情就是我的個人的錯誤，畢竟本就已經是答應你好好的了，一些事情不用一直來說，在家吸煙也是在危害家人健康，我感覺我對不住你，想起這些我就難受，今天我是實在沒有控制住自己的，這兩個月的時間我也是在苦苦的掙扎，我沒有想過自己在戒煙的過程當中會這么的難受，讓我不禁就非常的后悔，為什么在一開始要去觸碰呢，當然這些也都是我在想想而已，很多時候不是自己想什么就是什么，還有更多的東西需要我去堅持，在家里這些簡單的事情一定要做好，我堅決不在加快劉吸煙了，還有就是要通過自己的努力，還有毅力戒掉煙，過去我一直都是很隨意，一直都是對這些不是很重視，在這個過程當中自己時常不是很堅定，這么以來肯定是控制不住。

回想今天我乘著你不在家里的片刻時間我犯錯了，當時是中午的時候，這個時候也是我特備想吸煙的時候，過去的兩個月以來都是這么過來的，當然我一直都擋住內心那股不堅定的沖動，一直以來都沒有絲毫的松溪，這讓我不禁就覺得自己意志力很多，但是時間過去了兩個多月了，這種吃完飯后煙癮大的習慣依然是存在，讓我不得加倍的去控制自己，兩個月的時間是意志力最薄弱的時候，于是我的當時就在家吸煙了，我感覺自己是可以，但是你不在家的時候我耍小聰明了，那股子氣味當然是殘留，戒煙一事過去兩個月前功盡棄，我真心要反省。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因抽煙給老婆的檢討書2

煙，陪我一起走過了三個年華，了我生命中的一，朋友卻勝似朋友。他是我孤獨時的伴侶，快樂時的分享者。和那樣的原因，我只能忍痛割愛。我是個念舊的人，是對待感情。三年里，我與香煙培養出了深厚的友情，它可以給我安慰，給我勇氣，給我。你信與不信，我都將香煙看作摯友。也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法。現在我只能對這位老朋友說句起了。可以戒煙，也不要死灰復燃的，我對了要求，了計劃，如下：

一、堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都放棄戒煙的信念，要一日天省，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。

二、堅決抵制香煙的誘惑。不受環境，要發揚出淤泥而不染的精神，為的內心保留一方神圣的凈土。

三、從心理上對香煙產生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。

四、不受煙友的蠱惑。是對待特殊場合、特殊情況的，想當然。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。

五、要發揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關系。

六、吸取曾經的教訓，吸煙好比減肥，一日之功，一天不吃飯并代表減肥。同樣，一天不吸煙也代表煙就戒了。戒煙是長久的過程，要打持久戰的.心理。

七、要講究科學的戒煙方法，講求循序漸進，急功近利的弊端。光講求速度而忘記的。要從多吸到少吸，從一天半包到一天幾支，直至完全根除。但這只是戒煙方法，并把它當成吸煙的理由。

八、要堅信有志者，事竟成。不自暴自棄，不輕言放棄，以一顆平常心去面對戒煙，戒煙而的生活。

這是我的計劃，我下一步要努力的方向。在戒煙的道路上，我只是走出了步，我堅信，只要堅定信念，一步腳印，路雖難走，終會結束，也總會有結束的一天。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因抽煙給老婆的檢討書3

尊敬的老婆大人：

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個有老婆的人而言，我的吸煙行為實在愧對老婆的教誨，更是傷害老婆。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的老婆，我深感愧疚，我深刻的認識到了自己的錯誤。

我知道，對于我來說，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老婆反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老婆有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老婆你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！

本人做出以下保證：

1、堅決不再吸煙。

2、愿意接受老婆的監督。

3、如果有吸煙行為愿意接受老婆的一切處罰。

我向老婆保證：以后絕對不會抽煙，請老婆相信我。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因抽煙給老婆的檢討書4

尊敬的老婆：

您好！

我懷著忐忑不安的心情，在這里進行深刻的反省。上周以來本人只顧個人享樂混跡在深圳，不關心和照顧老婆，還多次抽煙，導致老婆很是生氣，疲憊不堪，心情沉重。這是個人不成熟的行為，不知輕重。

首先，我給你道歉，誠摯的道歉！惹你生氣了！我知道，你很生氣，應該是相當、相當的生氣！我也知道，我的做法性質很惡劣，后果也很嚴重！所以，我內心很自責。總結這次我所犯的錯誤，主要有以下幾個原因：

1、我的思想警惕性不高，對老婆的事竟充耳不聞，太過隨意；

2、過于放縱自己，放松了對自己的高標準、嚴要求，經常作；

3、沒把老婆放到應有的位置和高度，這是很嚴重的政治問題。

從這幾天的情況看我沒有關心老婆大人的飲食問題、沒有關心老婆的頭疼、胃疼等身體問題，并且還在老婆非常急切想來接機的心情下潑冷水，錯誤十分明顯。因此，鑒于以上所犯的錯誤，以及為了確保社會進步、人民團結、國家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要盡量減少作錯事的動機和手段，多陪陪老婆，多關心老婆，力爭做個好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：

1、在思想上要進行解放，深刻認識到自己的不足，從電視和報刊上去學習模范男人的好經驗、好做法；

2、把老婆放到應有的位置和高度，爭取和珠穆朗瑪峰一樣高，或者更高；

3、每天晚上向老婆大人匯報一次思想動態，讓老婆及時掌握我的思想動向；

最后更老婆強調一次我以后都戒煙，堅決不再抽煙了！

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因抽煙給老婆的檢討書5

親愛的老婆：

您好！

當抽煙被你發現的那一刻，我當時感到很煩躁：就這么點愛好，你咋管得那么嚴呀，整天盯著我這點小毛病，你不煩我還煩呢。

當我必須寫檢討的時候，我的心平和了許多，與以前自由自在的時光相比較，我突然覺得，這一份管制，其實是一份深甸甸的愛，我終于明白，你的期望，其實就是讓我陪著你慢慢變老，到老了的時候，我還有強健的體魄能陪著你走遍天涯海角！

戒了吧，與你濃濃的愛相比，香煙的誘惑真的很渺小。我堅信，為了你幸福的笑臉，戒煙的代價很小！

親愛的，請相信我對你的愛！

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因抽煙給老婆的檢討書6

親愛的老婆：

您好！

一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老婆明文規定限制吸煙數量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起老婆對我的關愛事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。

我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，對自己身體有害；往大了說是是給環境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守家庭的紀律。

如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力維護和老婆的安定團結。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個改正錯誤的機會！

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因抽煙給老婆的檢討書7

親愛的老婆：

您好！

我真的錯了！我現在才發現忤逆你的話是多么的錯誤！我不該不聽你的話抽煙。我應該乖乖的聽話！

所以經過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。

一、堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。

二、從心理上對香煙產生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。

三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。

四、要發揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關系！

寶貝老婆大大你就原來小的這一次錯誤吧！

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因抽煙給老婆的檢討書8

親愛的老婆：

您好！

遵照您的旨意，我在書房里反省了很久了，我知道我不能夠在抽煙了。我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經嚴重地傷害了你的心，讓你的心靈受到了重創，我不知道應該怎么去彌補我的過失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤，重新換來你燦爛的笑容？只要你不再生氣，我可以付出我的一切。基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰！

我們在一起度過了人生中最快樂的時光，這么久了，我經常招你生氣，我今天想對我的抽煙行為向你鄭重道歉！

1、親愛的，我不應該每次陪你逛街的時候，總那么不耐煩，到了商場有坐就坐，不能緊緊跟在你的周圍，不能及時地對你挑選的商品提供建議。

2、親愛的，我不應該說話的時候總和你唱反調，雖然大部分都是開玩笑，但還是讓你心里很不痛快，我會在以后的日子里，做到老婆說什么干什么，老婆干什么我說什么！言行與老婆保持高度一致。

3、親愛的，我不應該在跟你打電話的時候還一邊玩游戲，以后打電話的時候我絕對專心致志的陪你聊天，絕對不會一心二用！

4、親愛的，我不應該和你在一起的時候偷偷去抽煙，你是那么討厭煙味，我還這么不自覺，真是不應該，以后我會慢慢把煙戒掉的。

在此，我以我的人格起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的。

我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！我總是在感傷往事的時候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守著一廂情愿，相伴昨天到老。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

因抽煙給老婆的檢討書9

親愛的老婆大人：

還在生我的氣嗎？老婆大人，我給你寫這封偷偷抽煙的檢討書，更多的是想讓老婆大人你明白，偷偷抽煙這件事是我不對，不是老婆大人你不對，希望老婆大人不要因為這件我偷偷抽煙的事情，氣得茶不思飯不想的。

你看你還氣得跑回了娘家，這對于咱倆來說，真不是一個好習慣，我倆還要過一輩子的呢！我可不希望我的老婆比我先走，我希望我倆一起壽終正寢！這一次是老公我的不對，希望老婆大人你現在心平氣和地聽完我的解釋，保證對自己好一點，不要生氣，好不好？

很早之前我就跟老婆大人你保證過，絕對不會再抽煙，也做到了好幾年沒有抽煙了，這一次又開始復吸，純粹是因為工作壓力太大，不知道該如何排解，才接過了同事遞過來的一根煙，而這一根煙就成為老婆你沖回娘家的導火線了。老婆，你知道嗎？老公我是真的已經戒掉了香煙了，這一次接過同事那一根線，洗完都有些后悔，因為我發現香煙已經不再是過去我喜歡的香味了，自從戒掉了之后，煙味兒真心就變成了臭味，尤其是過后聞一聞自己衣服上的煙味，真叫人難受。我還想著以后同事以后遞煙給我，我要強硬回絕了，沒想到老婆你那異常靈敏的鼻子已經聞到了……

老婆你知道嗎？因為這次的疫情，我們公司已經進行了大裁員了，就連我們組那個最厲害的人也被裁掉了，當然，領導的意思是以他的能力能夠比我們更快地找到工作，所以才先裁掉了他，可仔細想想這如今每個公司的大裁員行動，我真是挺擔心的，要知道我們家在這座一線城市的所有物質生活都是靠這高薪的工作每月供著的，若是忽然裁員，那起碼也得讓我倆好幾個月生活的不如從前自在，一想到這些，我就壓力山大了，之前也不想告訴老婆你，想著別讓老婆你擔心，別讓你也跟著我有壓力，可事到如今，老婆你因為我的那點煙味兒沖回了家，我真不能再瞞下去了。

老婆，這是我們倆的家，我想很多事情，與其一個人抗著，最后因為對方的猜測和懷疑而導致感情出現問題，還不如一起溝通商量，一起想辦法如何來度過，這樣才不會讓本就艱難的生活因為家的破裂而更加艱難。老婆你說是不是？

回家來吧！我明天就去爸媽那把你接回來，我們一起繼續努力把日子好，好不好？

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

第三篇：偷偷抽煙給老婆檢討書

偷偷抽煙給老婆檢討書

在不小心犯錯后，為了避免再犯，往往要寫檢討書來自我反思，在寫檢討書時要注意用語，切忌自由散漫。你還在對寫檢討書感到一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的偷偷抽煙給老婆檢討書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

親愛的老婆大人：

還在生我的氣嗎？老婆大人，我給你寫這封偷偷抽煙的檢討書，更多的是想讓老婆大人你明白，偷偷抽煙這件事是我不對，不是老婆大人你不對，希望老婆大人不要因為這件我偷偷抽煙的事情，氣得茶不思飯不想的。

你看你還氣得跑回了娘家，這對于咱倆來說，真不是一個好習慣，我倆還要過一輩子的呢！我可不希望我的老婆比我先走，我希望我倆一起壽終正寢！這一次是老公我的不對，希望老婆大人你現在心平氣和地聽完我的解釋，保證對自己好一點，不要生氣，好不好？

很早之前我就跟老婆大人你保證過，絕對不會再抽煙，也做到了好幾年沒有抽煙了，這一次又開始復吸，純粹是因為工作壓力太大，不知道該如何排解，才接過了同事遞過來的一根煙，而這一根煙就成為老婆你沖回娘家的導火線了。老婆，你知道嗎？老公我是真的已經戒掉了香煙了，這一次接過同事那一根線，洗完都有些后悔，因為我發現香煙已經不再是過去我喜歡的香味了，自從戒掉了之后，煙味兒真心就變成了臭味，尤其是過后聞一聞自己衣服上的煙味，真叫人難受。我還想著以后同事以后遞煙給我，我要強硬回絕了，沒想到老婆你那異常靈敏的鼻子已經聞到了……

老婆你知道嗎？因為這次的疫情，我們公司已經進行了大裁員了，就連我們組那個最厲害的人也被裁掉了，當然，領導的.意思是以他的能力能夠比我們更快地找到工作，所以才先裁掉了他，可仔細想想這如今每個公司的大裁員行動，我真是挺擔心的，要知道我們家在這座一線城市的所有物質生活都是靠這高薪的工作每月供著的，若是忽然裁員，那起碼也得讓我倆好幾個月生活的不如從前自在，一想到這些，我就壓力山大了，之前也不想告訴老婆你，想著別讓老婆你擔心，別讓你也跟著我有壓力，可事到如今，老婆你因為我的那點煙味兒沖回了家，我真不能再瞞下去了。

老婆，這是我們倆的家，我想很多事情，與其一個人抗著，最后因為對方的猜測和懷疑而導致感情出現問題，還不如一起溝通商量，一起想辦法如何來度過，這樣才不會讓本就艱難的生活因為家的破裂而更加艱難。老婆你說是不是？

回家來吧！我明天就去爸媽那把你接回來，我們一起繼續努力把日子好，好不好？

檢討人：你的老公

20xx年x月x日

第四篇：給老婆抽煙的檢討書

給老婆抽煙的檢討書1

親愛的老婆大人：

你好!

我就今天在家吸煙這件事情要跟你隆重的道歉，我作為一名男人之前答應過你的事情我卻不履行，明明是已經戒煙兩個多月了，只要再加油努力一下根本不可能出現今天這樣的事情，我知道你是很擔心我的身體，對我吸煙的事情早就說過很多次的，你一直都在強調吸煙危害身體，不管是在什么角度來講我這種細行為一定是非常不好的，現在我也正視自己的這些錯誤我需要好好的認錯才是，想起今天我個人的行為是在是羞愧，在這種情況下面我還這么的不自覺，我愧對你的關心，因為吸煙的事情你之前就跟我說過很多次的，我也知道在家里吸煙是你最反感的事情，今天我卻在耍小聰明，一件事情要是這樣都堅持不下去以后就跟不用說了，這次在家吸煙我一定要反省自己。

首先我要在這件事情上面做一個深刻的自我反省，這次事情就是我的個人的錯誤，畢竟本就已經是答應你好好的了，一些事情不用一直來說，在家吸煙也是在危害家人健康，我感覺我對不住你，想起這些我就難受，今天我是實在沒有控制住自己的，這兩個月的時間我也是在苦苦的掙扎，我沒有想過自己在戒煙的過程當中會這么的難受，讓我不禁就非常的后悔，為什么在一開始要去觸碰呢，當然這些也都是我在想想而已，很多時候不是自己想什么就是什么，還有更多的東西需要我去堅持，在家里這些簡單的事情一定要做好，我堅決不在加快劉吸煙了，還有就是要通過自己的努力，還有毅力戒掉煙，過去我一直都是很隨意，一直都是對這些不是很重視，在這個過程當中自己時常不是很堅定，這么以來肯定是控制不住。

回想今天我乘著你不在家里的片刻時間我犯錯了，當時是中午的時候，這個時候也是我特備想吸煙的時候，過去的兩個月以來都是這么過來的，當然我一直都擋住內心那股不堅定的沖動，一直以來都沒有絲毫的松溪，這讓我不禁就覺得自己意志力很多，但是時間過去了兩個多月了，這種吃完飯后煙癮大的習慣依然是存在，讓我不得加倍的去控制自己，兩個月的時間是意志力最薄弱的時候，于是我的當時就在家吸煙了，我感覺自己是可以，但是你不在家的時候我耍小聰明了，那股子氣味當然是殘留，戒煙一事過去兩個月前功盡棄，我真心要反省。

此致

敬禮!

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

給老婆抽煙的檢討書2

尊敬的xxx：

一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老婆明文規定限制吸煙數量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起老婆對我的關愛事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。

我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，對自己身體有害;往大了說是是給環境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守家庭的紀律。

如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力維護和老婆的安定團結。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個改正錯誤的機會!

檢討人：xxx

xx年xx月xx日

給老婆抽煙的檢討書3

親愛的老婆：

你好！

這世上最最最美的小仙女，對不起，我又惹您生氣了，時隔4個月16天，我又吸煙了，而且是在家里抽的，老婆我錯了，我下次再也不敢了，你就再原諒我這次唄，我把我的煙全給你上交，絕不留一點，悉數上交，保證再也不碰煙一下，別人遞給我的煙我也一概不接，堅決抵制抽煙，內心的信念要鑒定，決不能再有任何的動搖，時刻記住老婆給我的教訓，下不為例，僅此一次。這不僅是一份跟老婆你道歉的檢討書，這還是我跟你保證絕對不抽煙的保證書！

我一直都知道老婆你特別不喜歡煙味，每次只要有人在你傍邊抽煙了，你都會掩鼻扇風，強烈排斥煙味，我約會的時候，我只要吸了一根煙，你就會離我兩米遠，不讓我牽著你，因為我手上有煙味，不跟我接吻，因為嘴巴里有煙味，不讓我抱你，因為衣服上有煙味。

但是我也是抽了三四年的煙民了，想戒哪有那么簡單，但是我也在慢慢的努力呀，我在認識你之前我都是兩天一包煙，愛情的力量真的偉大，我每次一想抽煙了，我怕就去想你，漸漸的我成功的變成了三天一包煙，四天一包煙，再到后面的一天三根煙。就在四個月前，我還開心的告訴你我戒煙成功了，你開心的不得了，直接甩給我一百塊錢零花錢，跟你在一起后我哪里經過這么大面額的錢啊，每天就5塊錢零花錢，這次一下就一百，可把我激動壞了，拉著我去游樂場玩了一天，還給我買了好多好看的衣服，唉，多好的媳婦啊，我為了你不抽煙怎么了，但是我就在昨天我又抽煙了，我很慚愧，今天跟領導出去談生意，對方老板遞給了我一根煙，你知道這是什么煙嗎？十塊錢一根，不是一包，領導遞煙不可能不接，以往我都是在飯后直接扔了，但是這次我真的舍不得扔，這么好的煙，于是我一回到家我就把它藏起來了，昨天晚上等你睡著后，我偷偷來到廚房擰開煤氣灶，點燃的煙。

家里根本沒有任何的打火機，早被你全扔了，依稀還記得你剛搬過來，收拾房子的世界，你整整找出來八十多個打火機，我實在沒想到我居然有一天要淪落到用煤氣點煙。后來我抽完我就去刷了牙，洗了澡。保證自己身上一點味道都沒有。但是今天早上你就氣鼓鼓的把我踹醒，質問我是不是又抽煙了，我當時就覺得天崩地裂了，完了又被老婆發現了，我其實收尾工作做得很好，煙頭煙灰都已經扔馬桶沖下去了，但是我忘了一點，我在廚房抽的煙，那時候窗戶又是緊閉的，一個晚上氣味都沒散去，再加上你鼻子這么靈，一下子就聞到了。

老婆你別生氣了，生氣會長皺紋的哦，你就再原諒我這次吧，昨天晚上我一共拿了三根煙回來，一根在課堂的花盆內，還有一根在廚房的油煙機上，我都說，不是連警察叔叔都說了嗎？坦白從寬抗拒從嚴，我坦白，我都坦白，最最最親愛的老婆你就別生我氣了，晚上我們去吃東安雞，我請客！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

給老婆抽煙的檢討書4

親愛的老婆：

亞里士多得說：我們沒一個人都是由自己一再重復的行為所鑄造的，因而優秀不是一種行為，而是一種習慣。這種習慣就是優良習慣，它的對立面就是陋習，正所謂人無完人，世界上哪個人沒犯過錯呢？哪個人曾經沒有過陋習呢？最重要的就是能夠知錯而改，才能善莫大焉。

飯后一只煙，賽過活神仙。抽煙的人幾乎把這句話當成了吸煙的理由，他們之所以會抽煙，就是因為養成了習慣，無論是陋習還是良習。對人都有著頑強的附著力，所以俗話說：積習難改。抽煙也是一種習慣，所以我今天才會抽煙的。

剛抽煙的時候記得是五年級，是幾個在外混的人教我抽的，當時年少無知，又由于好奇，我便也跟著他們抽，之后幾年來都是斷斷續續的抽，初中時幾乎沒抽什么，但到了高一，天意讓我遇到了你還有王夢那廝，結果我又開始抽煙了，開始時抽煙更是肆無忌禪，一天下來，沒有10多根，也有7.8根，而現在，幾乎每天不知道是否能抽到一根，隨著時間的推移，煙量也慢慢減少了。

煙量減少來主要有兩個原因，其一是我每天幾乎不去廁所了，不去廁所就不會有地方抽煙，其二是因為我至高無上青春靚麗，活波可愛，沉魚落燕，閉月羞花，學富五車，人見憂憐，美過古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽，那我就少抽點，但有時還是會受不住誘惑，偷偷的抽上一根

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著吸煙有害健康六個大字，可見我親愛的中華人民共和國，親愛的黨中央，親愛的總理對我們是多么的關心，我這樣做實在對不起親愛的中華人民共和國，親愛的黨中央，親愛的總理，還有我親愛的老婆大人，這樣做實在有愧于心啊！

老婆嚴禁吾抽煙之事，實乃關心吾之健康，吾之幸福啊！雖然別人說，吾被管得太嚴，但我不這樣想，吾想你這樣做是為了吾之健康，吾之未來，實乃吾之幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老婆更加難求，想到次處，感嘆曰：人生原來如此的光明，世界原來如此的陽媚！

老婆大人要吾戒煙之事，吾今后一定謹記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。為了吾的未來，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習，努力學習！

在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑒，吾今后一定改掉這個壞毛病，堅決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙！！（咦？無月的晚上，怎么還會日月為鑒？？）為了吾之美好的未來，吾會用阿波羅的陽光照亮吾之理想，用雅典娜之智慧來改裝吾之頭腦，用吾之承諾來打造吾之良習，斷送吾之陋習！

檢討人：xxx

xx年xx月xx日

給老婆抽煙的檢討書5

親愛的老婆：

當抽煙被你發現的那一刻，我當時感到很煩躁：就這么點愛好，你咋管得那么嚴呀，整天盯著我這點小毛病，你不煩我還煩呢。

當我必須寫檢討的時候，我的心平和了許多，與以前自由自在的時光相比較，我突然覺得，這一份管制，其實是一份深甸甸的愛，我終于明白，你的期望，其實就是讓我陪著你慢慢變老，到老了的時候，我還有強健的體魄能陪著你走遍天涯海角!

戒了吧，與你濃濃的愛相比，香煙的誘惑真的很渺小。我堅信，為了你幸福的笑臉，戒煙的代價很小!

親愛的，請相信我對你的愛!

檢討人：xxx

xx年xx月xx日

給老婆抽煙的檢討書6

親愛的老婆：

您好！

我是這次犯下了錯誤的小可愛，雖然我犯下了錯誤但是我有一個悔改的心，我最大的優點就是知錯就改。這次在廁所偷偷抽煙被你發現了，讓你發了那么大的火，看的我也是十分心疼，老婆是用來疼愛的，而我居然讓你這次發了這么大的火，實在是大大的不應該。

如果我不抽煙的話你這次就不會生氣了，我更不應該躲在廁所偷偷抽。老婆不讓我抽煙是為了我好，抽煙有害身體健康，我之前也答應了不會再抽，但這次居然瞞著老婆，偷偷的抽，這次犯下的錯誤，讓我的靈魂感到不安。我不該這樣抽煙，更不應該欺騙老婆，這些都是我做得不對的地方，我一定謹記這次的錯誤下次不會再犯的。

在此的問題上我已經深刻意識到自己的錯誤了，為了親愛的老婆不生氣也為了自己的身體我一定戒掉抽煙這個壞習慣。我從高中開始學會了抽煙，到現在快十年了，期間也戒過好多次煙，但一直沒有徹底戒掉，但這次我是懷揣著來自老婆的期望戒煙的，我一定也必須戒掉。我不能辜負老婆大人對我的期望和信任，不能再一次次的抽煙惹他不開心，讓她因為我而生氣。在這將近十年的時間里，身邊的很多朋友包括父母都給我講過抽煙的危害，讓我戒掉抽煙。但我總是覺得無所謂，沒什么大不了的，反正一輩子我也不差哪少活的幾年，但現在我明白了。我要戒掉香煙多活幾年，這樣才能在老婆大人的身邊一直陪著她。老婆為了我抽煙的事情，不知道生了多少次氣，發過多少次火了。我總是答應下回不再抽，但隔幾天忍不住就又開始抽了起來。但現在的我真的明白了，在晚上看到老婆哪心痛的樣子，我的心也疼了起來。我實在不忍心再看我親愛的老婆大人在這么生氣了，我一定會戒掉香煙的。抽煙更多的來說其實是一種習慣，那種嘴巴里有點東西的習慣，我可以在想抽的時候嚼點口香糖，又可以清新口氣，又能讓自己慢慢的戒掉香煙這種危害身體的東西。

我在這里立下保證，我以后絕對不會再抽一根煙，再也不會讓老婆因為我抽煙而生氣掉眼淚。爭取做一個有著良好生活習慣，愛老婆愛家的老老公，望老婆大人以后監督。如果我在犯下在這種錯誤我愿意接受來自老婆的任何處罰，我覺得不會有任何的怨言。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

給老婆抽煙的檢討書7

親愛的：

你好！

我是你的老公啊，我現在給你寫檢討書了。很不好意思，在你的三令五申之下，我還是沒能夠控制住我可惡的煙癮，它再次發作了，我回想起曾經答應過你要戒煙的，然而信念與煙癮做了半天的斗爭，最后被還是被煙癮打敗了，這該死的煙癮！它竟然讓我的大腦不受控制，讓我竟然連自己答應過我寶貝的事情都拋之腦后了。

老婆，我在這里向您認錯，我從大學的時候染上的煙癮，那時候一些外部的壓力幾乎要壓得我喘不過氣，在幾近崩潰的時候，我拉著一位同學去外邊散步，他有抽煙的習慣，抽出香煙之后順手遞給我一支，心煩意亂的我接過了煙。從此一發不可收拾，每晚都要去天臺上抽支煙，從此仿佛找到了一條宣泄壓力的途徑，每天樂此不疲，時至今日已經有六七年了吧。

在我們認識的時候你就知道我有抽煙的習慣，當時你就對這種行為表現出了極度的厭惡，并屢次直接或者間接提醒我抽煙有害健康，而我總是不以為然，總是簡單的一句“知道了”敷衍過去。在我們確立關系之后，你就開始嚴厲打擊我抽煙的行為，讓我戒煙，經常督促我。我深知你這是為我好，為了不讓你失望，我也一直在努力地抑制自己。在與你相處的這段時間里，我在戒煙這方面確實做得非常好，因為你的陪伴確實讓我的生活更加甜蜜，這巨大的甜蜜感和幸福感仿佛給了我足夠的戰勝壓力的勇氣和力量。那段時間我非常充實，不再去想什么有的沒的。

然而在前段時間，新的麻煩又到來，我換工作了，新的地方工作時間長了，工作任務重了，這減少了我們聚在一起的時間。有時候你也會間接對我表達不滿，說我不能多陪陪你，這樣的話我聽到了也不是很高興，有時候還會和你吵上兩句，久而久之，我又再次染上了抽煙的惡習，工作的間隙時間會和同事一起抽一支煙，回家的路上也會抽一支，直到昨天回家，你給我洗衣服的時候發現了兜里的煙盒，當場和我吵了起來，一氣之下走進了臥室，一天沒理我。

老婆，我不該抽煙，更不該和你吵架，我錯了，同時我也向你表示下次再也不會抽煙了，希望你能理解并原諒我，好嗎？

檢討人：你的老公

日期：

給老婆抽煙的檢討書8

親愛的老婆：

你好！

老婆，對不起，答應你不再抽煙的事情，我沒有完全做到，這次煙癮一上來，自己又再次的抽了起來。這次你發現我抽煙，特別的生氣，我也覺得自己失信于你，不管你怎么懲罰我，我都接受，也向老婆你檢討。

從我們在一起的那天開始，你就勒令我戒煙，一是因為抽煙對人的身體有害，你不希望我的身體因為抽煙的緣故而受到傷害，二是你聞不得煙味，所以你才讓我戒煙的，而我當時覺得自己可以戒掉，所以直接就答應你了，不再去抽煙。我以為我能做到，畢竟自己的煙癮并不是特別的大，但是這次我卻沒有做到承諾你的事情，我在跟朋友出去時，沒有管住自己，加上朋友在旁慫恿，覺得就抽一次，沒事的，我低估了自己的韌性了。在你面前能夠戒煙，那是因為你都沒有讓我碰煙，可是不代表煙那么好戒掉，所以這一次我一碰煙，身體的煙癮自主就回來了，抽了第一口，就想第二口煙，把之前的努力全部都白費了，我對這件事真的感到后悔了。

我沒有想到這次只抽了一支煙，身上的煙味就那么難散掉，回到家你就問到了我身上的煙味，你就知道我是抽煙了，自己抽了煙跟沾上煙味還是有區別的，你因為對煙很敏感，所以一直就能分辨出來是否抽煙了。我當時還想撒謊騙過你，現在只覺得自己好混蛋。我事先答應的你不抽煙了，可是這次卻禁不住誘惑抽了，抱歉了老婆，看到你生氣，我也難受。我們從結婚那天起，你就很少有這個情緒，可這次是真的惹你生氣了，你已經好幾天沒有理我了，我感到很慌，不希望我們是這樣子的狀況。我向你認錯，我不該去重新去沾染煙的，更不應該受不起誘惑，就腦袋一熱就選擇把煙抽了，還是以這樣的情況。老婆你就不要生氣了，原諒我吧，老公知道自己這事做的不厚道，也沒有去回想自己當初答應你的事情。

我以后真的會徹底的把煙給戒掉，不再去碰觸了，當別人把煙遞過來的時候，會言辭拒絕的，更不會去抽了，老婆，看在老公認錯的態度良好的面子上，就原諒我吧，我一定努力做到自己承諾給你的事情，絕不再犯了，親愛的老婆，我一定不讓你有第二次失望的機會。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

給老婆抽煙的檢討書9

親愛的老婆：

您好!

在最近幾天里我犯了個錯誤，錯誤性質是惡劣的，情節是嚴重，對老婆的傷害是巨大，我自己的反思是深刻的，對錯誤的認識是誠懇的，改正錯誤的態度是堅決的，希望得到老婆原諒的想法是明確的。

這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：

一、存在錯誤的原因

我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：

一，是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。

二，是具體行動上有誤區，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經常抽，偶爾為之是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還是老婆對此的態度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。

三，是改正錯誤的態度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。

二、改正錯誤的決心和方法

犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了領導的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯系起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。

我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎? 你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底!我總是在感傷往事的時候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守著一廂情愿，相伴昨天到老。

此致

敬禮!

檢討人：x

20xx年x月x日

給老婆抽煙的檢討書10

親愛的老婆：

你好！

我違反了你對我的要求，對不起，我老實交代，我今天的確是抽煙了，我現在很慚愧沒有點不知所措，畢竟這是我自己做的好事，才導致你跟我發脾氣的，我這能怪誰，我就應該管住自己的嘴，不應該惹老婆生氣的。親愛的老婆，我知道錯了，你就大人有大量原諒我這一次唄，我犯錯你就懲罰我，生氣氣壞自己干啥，你看我這邏輯思路對不對，讓我干啥都成，別不理我啊。

我現在好后悔啊，我為什么要去抽那根煙，明明老婆你今天心情好，給我放了一天假讓我跟我的兄弟們去網吧玩游戲了，我臨出發前，你多次囑咐我，不許抽煙，我一開始還把你的話謹記于心。

今天是這樣的，我開車到了網吧看到他們之后，我不給你拍了網吧的付款碼，讓你幫我沖二十塊錢的網費，你也是知道的，自從我們結婚以來，家里的財產都是由你掌握的，你不給我零花錢我可身上就一分錢都沒有，所以我不可能有錢買煙的，說到這里你應該也知道了，我是抽的我朋友的煙，一開始跟他們打游戲，一見面就給我遞煙，我可是很有原則的人，我都答應媳婦不抽煙了，這哪能啊，堅決拒絕了，但是后面跟他們打游戲也不知道是運氣太差了，還是我太久沒玩變菜了，反正就是從頭到尾一直輸，輸得我那個憋屈啊，我也不知道咋了順手就從我朋友的煙盒子里拿了一根煙熟練地點燃抽了起來。

那時候我還在想今天為什么輸這么慘，他們突然齊刷刷的一臉驚訝的看著我，我不耐煩的問他們干嘛，我順著他們的目光看過去，我的手里夾著一根煙……我急忙扔了，我內心咯噔一下，這下完了回家都不知道怎么面對老婆你了，于是我立馬去廁所用洗手液洗手，漱口，還讓我朋友給我買了口香糖，我自認為已經完全把事實掩蓋了。

但是由于心虛，我回到家一直跟你保持著兩米的距離，我不知道你有沒有發現我的異行為常，但是道高一尺魔高一丈，我最終還是被你發現了，你從我今天換洗的衣服上嗅出了煙味，當你把衣服甩我臉上的質問我是不是抽煙的時候，我竟然還想著辯解！我還說是我朋友們抽的熏到我衣服上的。

現在你在房間里生悶氣，我在客廳沙發寒風刺骨，給你寫下了這份檢討書，老婆，你要是原諒我的話，就開門讓我進來吧，我知道錯了，是我不對我把老婆聞不得煙味的情況給忘了，我也沒想到居然我打游戲抽煙都形成慣性了，那么毫無違和感的點了那根煙，老婆你放心吧，我就抽了兩口，我以后再也不敢了，我要讓每個抽煙的人，離我老婆五米遠。

檢討人：你的老公

20xx年xx月xx日

給老婆抽煙的檢討書11

尊敬的老婆：

您好！

我懷著忐忑不安的心情，在這里進行深刻的.反省。上周以來本人只顧個人享樂混跡在深圳，不關心和照顧老婆，還多次抽煙，導致老婆很是生氣，疲憊不堪，心情沉重。這是個人不成熟的行為，不知輕重。

首先，我給你道歉，誠摯的道歉！惹你生氣了！我知道，你很生氣，應該是相當、相當的生氣！我也知道，我的做法性質很惡劣，后果也很嚴重！所以，我內心很自責。總結這次我所犯的錯誤，主要有以下幾個原因：

1、我的思想警惕性不高，對老婆的事竟充耳不聞，太過隨意；

2、過于放縱自己，放松了對自己的高標準、嚴要求，經常作；

3、沒把老婆放到應有的位置和高度，這是很嚴重的政治問題。

從這幾天的情況看我沒有關心老婆大人的飲食問題、沒有關心老婆的頭疼、胃疼等身體問題，并且還在老婆非常急切想來接機的心情下潑冷水，錯誤十分明顯。因此，鑒于以上所犯的錯誤，以及為了確保社會進步、人民團結、國家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要盡量減少作錯事的動機和手段，多陪陪老婆，多關心老婆，力爭做個好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：

1、在思想上要進行解放，深刻認識到自己的不足，從電視和報刊上去學習模范男人的好經驗、好做法；

2、把老婆放到應有的位置和高度，爭取和珠穆朗瑪峰一樣高，或者更高；

3、每天晚上向老婆大人匯報一次思想動態，讓老婆及時掌握我的思想動向；

最后更老婆強調一次我以后都戒煙，堅決不再抽煙了！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

給老婆抽煙的檢討書12

親愛的老婆：

在最近幾天里我犯了個錯誤，錯誤性質是惡劣的，情節是嚴重，對老婆的傷害是巨大，我自己的反思是深刻的，對錯誤的認識是誠懇的，改正錯誤的態度是堅決的，希望得到老婆原諒的想法是明確的。

這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：

對抽煙問題的認識

(一)存在錯誤的原因

我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經常抽，偶爾為之是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還是老婆對此的態度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。

(二)改正錯誤的決心和方法

犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了領導的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯系起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。

因抽煙寫給老婆的檢討書(搞笑版)

親愛的老婆大人：我錯了，雖然你沒有再怪我，可我還是很自覺的在被窩里反應了5小時20分13.14秒。喝了一瓶礦泉水，沒去衛生間，想偷偷抽跟煙也沒敢。以上事實準確無誤，請審查。

昨天的事情是我不對，我不該做你不同意的事情，我錯的糊涂。你可知道，當我發現我做錯事時，你委屈的，可憐兮兮的聲音已將我瞬間秒殺。好吧，我承認，我的確悄悄的，趁你不注意的時候抽了煙，我承認，我不該再跟你提我曾經關于泡很多mm的偉大構想。有你不就夠了?你一個頂n個。當你那委屈的，讓人心酸的聲音傳來時，我忽然有種錯覺。我是不是做了什么傷天害理，喪盡天良的事?當時那心啊，就跟這天氣一樣涼。想自殺，還怕你哭，想哭，還怕你自殺。啊哦，我的錯。都是我的錯，我一直認為老婆大人溫柔賢惠，勤奮聰明，淑女又大方，是天底下最好的媳婦兒。我就知道你宰相肚里能撐船，大人不記小人過，饒了我好不好?還有，你要我以后不準罵你，好吧，我以后不罵你了。改損你。還有啥啊?反正我錯了，你認為錯的地方我都錯了。

額，本來想寫一千個字的，可是我考試作文才寫幾十個字。我寫這些就可以了吧?您消消氣。還有九個月我才回去，你可不要想我。那就不想我?你是想死。好吧，不能罵你。你一想我我就打噴嚏，要是我兩天沒打噴嚏就說明你沒想我。你不想我我就揍你。額，整錯了，這是檢討書，忘了。你要是不想我，就揍我行了吧?ok。尊敬的老婆大人，檢討書完畢，請你審查，指導。

此致

敬禮!

給老婆抽煙的檢討書13

親愛的老婆大人：

還在生我的氣嗎？老婆大人，我給你寫這封偷偷抽煙的檢討書，更多的是想讓老婆大人你明白，偷偷抽煙這件事是我不對，不是老婆大人你不對，希望老婆大人不要因為這件我偷偷抽煙的事情，氣得茶不思飯不想的。

你看你還氣得跑回了娘家，這對于咱倆來說，真不是一個好習慣，我倆還要過一輩子的呢！我可不希望我的老婆比我先走，我希望我倆一起壽終正寢！這一次是老公我的不對，希望老婆大人你現在心平氣和地聽完我的解釋，保證對自己好一點，不要生氣，好不好？

很早之前我就跟老婆大人你保證過，絕對不會再抽煙，也做到了好幾年沒有抽煙了，這一次又開始復吸，純粹是因為工作壓力太大，不知道該如何排解，才接過了同事遞過來的一根煙，而這一根煙就成為老婆你沖回娘家的導火線了。老婆，你知道嗎？老公我是真的已經戒掉了香煙了，這一次接過同事那一根線，洗完都有些后悔，因為我發現香煙已經不再是過去我喜歡的香味了，自從戒掉了之后，煙味兒真心就變成了臭味，尤其是過后聞一聞自己衣服上的煙味，真叫人難受。我還想著以后同事以后遞煙給我，我要強硬回絕了，沒想到老婆你那異常靈敏的鼻子已經聞到了……

老婆你知道嗎？因為這次的疫情，我們公司已經進行了大裁員了，就連我們組那個最厲害的人也被裁掉了，當然，領導的意思是以他的能力能夠比我們更快地找到工作，所以才先裁掉了他，可仔細想想這如今每個公司的大裁員行動，我真是挺擔心的，要知道我們家在這座一線城市的所有物質生活都是靠這高薪的工作每月供著的，若是忽然裁員，那起碼也得讓我倆好幾個月生活的不如從前自在，一想到這些，我就壓力山大了，之前也不想告訴老婆你，想著別讓老婆你擔心，別讓你也跟著我有壓力，可事到如今，老婆你因為我的那點煙味兒沖回了家，我真不能再瞞下去了。

老婆，這是我們倆的家，我想很多事情，與其一個人抗著，最后因為對方的猜測和懷疑而導致感情出現問題，還不如一起溝通商量，一起想辦法如何來度過，這樣才不會讓本就艱難的生活因為家的破裂而更加艱難。老婆你說是不是？

回家來吧！我明天就去爸媽那把你接回來，我們一起繼續努力把日子好，好不好？

此致

敬禮！

檢討人： xx

xxxx年x月x日

給老婆抽煙的檢討書14

親愛的老婆大人：

你好!

我是你的老公，今天因為我在廁所里面吸煙讓你生氣了，你說我很早之前就跟你說過再也不吸煙了，現在我也還記的當時我自己說過的話，但是今天我卻不遵守我自己說過的話，今天違反了承諾，我真的是該罵，你一直都對我說吸煙會影響我們監家庭的健康，更加會傷害到我自己的身體，香煙中有一些致癌的物質，特別是那些焦油跟尼古丁，簡直簡直就是這個世界上最惡心的東西，您說過的這些話我現在還記在心里，我當然知道你的用心良苦，我知道你跟我講這些吸煙的話壞處，都是在勸我戒煙，我也答應了你，我戒了一個多月了到昨天為止，我一個月來沒來沒吸過煙，但是今天下午就在剛剛我沒有控制我自己，我的煙癮犯了，雖然在這個月戒煙的過程中我經常犯煙癮，但是這次真的很難受，所以我就一時間沒有控制住自己的煙癮，今天偷偷在廁所吸煙，還被你當場的看到了，犯下了這個嚴重的錯誤：

事情是這樣的，今天是我戒煙的三十五天，我內心覺得自己太厲害了，居然能夠堅持三十五天，我當時就覺得在堅持一兩個月我就能夠完全的戒掉了，今天是周末，我們兩個人都不上班，我呢吃完午飯像平時一樣出去溜達了在路上碰到個熟人，他是不知道我戒煙了就還是像以前一樣，散煙給我抽我當然是很堅定拒絕了，我是要堅持戒煙的怎么能夠趁著你不在就偷偷吸煙呢，我當時就非常義正言辭的說到，我戒煙了，以后見到我千萬不要跟我煙抽，但是我當時看到我那個朋友當著我的面吸煙把我就心里很難受，似乎我犯煙癮了，于是交談了一番，我就回去家了，犯了煙癮的我是坐也不是，站著也不是，總時間是渾身都不得勁，心情很躁動，沒精神啊，于是我就很難受，終于我真的是受不了。

在家里到處翻，看還有又有煙，終于我翻到了一包煙，但是我當時很糾結，我不想讓你失望，做了一個很久選擇，斗爭，我還是沒有堅持住自己的原則我就拆了那包煙，去了廁所吸了一支煙，接著又一支煙，我現在還記得我吸了整整三支煙，三支呀，這個問題真的很嚴重，于是你好像聞到了什么，于是打開廁所發現了我在吸煙，你當時就氣的不得了了，我當時內心自責死了，老婆你要相信我，我絕對是下了戒煙的決心，只是今天太難受了，我知道自己今天個原因不是理由。

我非常誠懇的承認今天我在廁所吸煙的錯誤，為了懲罰我今天的錯誤，我決定清空你的購物車，真誠的請求老婆你的原諒!

此致

敬禮!

檢討人：愛你的老公

20xx年x月x日

給老婆抽煙的檢討書15

尊敬的xxx：

我真的錯了!我現在才發現忤逆你的話是多么的錯誤!我不該不聽你的話抽煙。我應該乖乖的聽話!

所以經過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。

一、堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。

二、從心理上對香煙產生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。

三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。

四、要發揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關系!

寶貝老婆大大你就原來小的這一次錯誤吧!

檢討人：xxx

xx年xx月xx日

第五篇：因喝酒給老婆的檢討書

因喝酒給老婆的檢討書

因喝酒給老婆的檢討書1

尊敬的老婆：

你好！

老婆我錯了！我深刻反省自己錯誤，便開始向老婆懺悔，懺悔雖然很難寫，但我還是極力想理清自己思緒，想總結一下我們在一起日子，想我要怎樣做，我們小家才能幸福美滿。

附上我檢討報告，不當之處可以協商：

禮拜天我不顧一天勞累老婆還要和胖子他們去喝酒，并且不顧老婆大人強制令義無反顧和狐朋狗友海喝胡喝，大醉而歸。嚴重傷害到了老婆感情，還傷害了自己身體。昨天談話我不僅沒有化解我們之間矛盾還把矛盾升級。

你要相信我，我是真很想和你和好，我知道你是受了委屈，我也知道不該對你那樣說話。經過這幾十年時間分分合合，我認為您大部分時間溫柔如水愛黏在我身邊，聰穎智慧在我迷茫時候你總會給我指明方向（雖然有時言語對象有點偏向畜牧類動物），識大體在我父母和丈人丈母面前總會讓我倍有面子，是不可多得好老婆，而我卻舉止愚笨、不愛干凈、對你不夠溫柔體貼，老想出去喝酒，所作所為確有值得商榷之處。

以下是我對自己惡劣行徑剖析，請老婆大人批閱：

第一，喝酒這個事情是我不對，并且不聽老婆勸阻更是犯下了嚴重錯誤，一個十分嚴重錯誤，我忽略了您感受，忽略了家比朋友更重要，讓您覺得很難受，對這種行為，我感到十分不安和懊悔，并痛心疾首，決定要好好改正自己一些生活上習慣，特別是不能做忽略老婆大人感受，不能經常外出胡喝海吃。因此我到鄭重向老婆大人說：我錯了，對不起！

第二，你也知道我是b型血，性格比較固執，也比較笨，但其實我已經為了你，為了我們這個小家在逐漸改變了，可能改變慢了點。我很多時候都是讓著你，都是寵著你，只是有時候，有時太激動了難以控制，特別是在你生氣時候還老是火上澆油。你放心，我以后一定會改掉這樣惡習，好好控制自己。

第三，在深刻檢討之后，我做出如下計劃：

1、從今天起，聽從老婆大人安排，多做家務活，讓老婆有一個永遠干凈家。不讓老婆為家務而操心，洗衣機壞了修，修過程中，我手洗。空調壞了，我修，修不好冬天我替老婆扇扇子，冬天我幫老婆捂被子。

2、對老婆要關心，要體貼，要做到無微不至。對有可能讓老婆不安事情，都要向老婆大人匯報；對可能給老婆帶來傷害事情，都要絕對不去做；對老婆私生活，不許干涉。

3、每晚盡量不喝酒，要喝也和老婆大人一起喝。

4、一定要著裝干凈舒適，讓老婆看舒心。

5、以上事宜如果不足，還請老婆大人指正補充。

6、以上事宜，一經確認，不可違反，否則后果自負。

老婆：我知道你一直是善解人意地，希望你能夠原諒我，給我改過自新機會。為了家庭安定，經濟繁榮，順便提幾個小小建議：

1、不要一生氣就離家出走，要知道我在乎你任何行為，好嗎？

2、我以后不惹你生氣了，你也要保持心平氣和，要保持心情愉悅，這樣心情比高級化妝品有效多。

以上種種，請老婆大人明鑒。

因喝酒給老婆的檢討書2

親愛的老婆：

你好！

我已經深深的感到我錯了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了，我對不起生我養我的父母，對不起愛我關心我體貼我理解我鼓勵我相信我感動我的老婆—xx，我決定痛改前非。

我這次喝酒原因是這樣的，昨天晚上跟家人在一起吃飯，當時吃飯的時候我是一杯酒也沒喝，可是晚上吃完飯的時候我叔說他家里有2瓶好酒，因為太高興了，在好酒的引誘下去了我叔的家，也為了比下誰的酒量大，也就喝多了，那時忘了一個很愛我、一個關心我的人還在等我信息，讓老婆生氣了，今天下午我想了很多，昨天晚上喝酒的蠢事在腦海里浮現了，昨天晚上不應該跟我叔比酒量，更經不起好酒的*，我在紙上用筆狠狠的寫了2兩個字：戒酒。這兩個字就好象刻在我心中一般，難以忘記。

親愛的老婆，我不該喝酒，我錯了，我真的知錯了，我真不應該喝酒，我知道我惹你生氣了，我真的知道我錯了，我真的真的錯了，我以后保證不喝酒（除特殊情況外，就喝一點點）！絕對！！老婆，給我的改過的機會吧，我錯了！

我這輩子最瘋狂的事，就是愛上了你，最大的希望，就是有你陪我瘋一輩子，我知道錯了。

我坦白，望你能夠從寬處理我，我對著你發誓，再也不會了，如有違反，就請老婆剝奪我老公的身份，罰我一輩子思戀，痛苦一輩子！如果老婆你不同意，就罰我-----愛你一輩子！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因喝酒給老婆的檢討書3

親愛的：

你好！

我是你的老公，這次我又犯了一個嚴重的錯誤，我今天在你不知道的情況下偷偷的喝酒了，你曾多次的讓我別再喝酒了，因為上次喝太多的酒導致了我進了醫院，那次以后我就向你保證了自己再也不會喝酒了，可是這次我沒有做到，我覺得你肯定是對我失望了，我知道你是很擔心我的身體，我自己也知道喝酒對身體確實不好，我一直在克制著自己，那次事情過去之后我已經是有半年沒有喝過酒了，在那段時間我一直告訴著自己不能碰酒了，我堅持了半年，好不容易堅持了半年，這次我思想上面出現了漏洞，我在這次跟同時聚會的時候我喝酒了，知道自己的這次喝酒行為，很嚴重，我主動的向你承認錯誤，這篇檢討書，就是我這次認錯的證據，我會深刻的記得自己這次喝酒的事情的。

事情是這樣的，今天我們單位組織我們辦公室的人聚會，一起吃個飯，這件事情前段時間就確定下來了，我也跟你提起過，當時你就讓我在聚會的時候別喝酒，我當然知道，這個事情，當時我還向你保證了肯定不會喝酒，不會因為聚會的借口讓自己喝酒，我覺得自己肯定能堅持住。

于是今天下午我下班了之后就跟同事們一起去了約好的地點，今天我們主管也來了，幾個辦公室的領導跟我們辦公室的全體員工聚在一起吃了個飯，在吃飯的過程中大家興致滿滿，我們辦公室的同事都不知道我不喝酒，于是就直接給我到了慢慢的一杯酒，我當時就說了我不喝酒，但是同事依然覺得我是在客氣，所以我也沒太在意，于是當時我就想著等下不喝就是了，正在我這么想的時候，我們辦公室的同事們就一個個在跟領導敬酒，然后就輪到了我了，我說了不喝酒，大家還在笑話我一個個都在起哄，這個時候我們主管站起來為我親自倒了一杯酒，然后也對勸酒，這個時候我就有點為難了，主管都敬我酒了，我怎么能夠推脫，我又不能拒絕，于是我就把酒喝了，然后在同事們的起哄下，我又喝了幾杯酒。

我回到了家，你就聞到了我一身的酒氣，我當時就向你承認了，我正準備向你解釋，你當時肯定是對我失望了，轉身就沒有離我了，到現在為止你已經三和小時沒理我了，我是坐也不是站也不是，很后悔，但是特別想跟你解釋，我知道自己這次喝酒讓你失望了，之前答應你的不喝酒我今天沒有做到，讓你對我失望了，但是這次是真的事出有因。

我一定不會再因為這樣的借口喝酒了，請老婆大人再給我改過自新的機會。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

因喝酒給老婆的檢討書4

親愛的老婆大人：

你好！

關于我昨晚喝醉酒的事情，現在向您表示深深歉意。遞交這篇檢討書給你，以深刻反省我的錯誤。

實際上對于昨晚喝醉酒的事情，我是有苦衷的。我原本時刻謹記你的教誨，也沒有打算要去喝酒。可是朋友們拉拽得厲害，逼得我要多喝。沒有辦法，這幫朋友的強烈要求下，我就多喝了幾杯。

現在面對錯誤我感到非常痛苦與難受，我不勝酒力，回家來又耍酒瘋，給家人小孩帶來了非常負面的影響，也讓我這樣父親形象遭受了嚴重摧毀。

此時此刻，我悔不當初啊。特此向您表示深深歉意，并且保證今后我再也不跟這幫狐朋來往了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因喝酒給老婆的檢討書5

尊敬的老婆大人：

不知道如何向你及家人檢討，但想了很久必須向您檢討。

一、事情起因

1、昨天晚間我在單位沒有回家，下班后我要到食堂去吃飯了，接到了唐總電話，說來我單位辦事情。我想那一定要請他吃頓飯，大家哥們都好多年了，而且我到新單位他還是第一次來看我，所以就等著他來。

2、他和駕駛員一起來，辦完事情后，我說吃飯去，并問他選擇大店還是有特色店，唐總說要有特色店；我們就去了飯店時間大約在晚間七點半左右。

3、路上，我問他和家里請假沒有，他說請了，我說我和老婆說你要來了，請你吃飯。唐總手機沒有電了。

4、考慮到我在單位還是少喝酒，我就安排了兩個人來陪唐總喝酒。

二、吃飯過程

1、菜不多，但是很精致，總共5個人，買了一瓶白酒（小糊涂仙）。

2、吃飯過程中接了兩個哥們電話，說唐總來了要陪好呀，我說一定一定。

3、開始我沒有太喝，只喝了一點點，后來被這個氣氛所感染，也被唐總忽悠了，主要是我叫那個陪酒讓唐總給喝多了，先退場了。

4、后來大家又喝了啤酒，白酒和啤酒一放到肚子里，就不太舒服了。

三、飯后情況

1、飯局在完9點多結束，將唐總送上車，我回到單位住所。

2、回到宿舍后，向老婆打電話，老婆睡著了，接了電話，聽到我喝酒了，就不理我了。

3、我還是掛念唐總是否安全到家，打了電話不通，沒有電了，后來和他老婆通了電話，后來我就睡覺了。

四、今天感覺

1、胃不舒服，可以說內部在小心蠕動，這種滋味難受卻又不能說出口，自找。

2、頭有點暈，可能是兩種酒問題。

3、早晨起來卻有點想吐感覺，尤其是在刷牙時候，那感覺真難受，想吐還吐不出來，胃部劇烈蠕動讓人感覺還不如死了算了。

4、想抓緊回家，看到家人和老婆。

5、以后不喝了，強烈提醒自己要記住呀。

五、深刻反思

1、本人哥們意氣濃厚很正確，但是在表達方式上有了錯誤，表達方式應該在事情上而不是在酒桌上，以后我要多注意。

2、本人感覺早晨起來臉紅，因為心中有愧，主要是喝酒對不起家人，更對不起自己身體，有時候還影響工作，我深刻檢討，向老婆檢討，向全體關心我支持我人檢討，向唐總老婆檢討，以后不再犯了。

3、以后在飯桌上，不能跟著氣氛走，自己要增加定力，把握原則。

4、對不起老婆對我良苦用心，我們還要生孩子，更不能喝了，所以我決定為了下一代不喝了；還有老婆有時候講話我沒有記在心里，現在難受時候想起來，慚愧呀慚愧呀………。

老婆大人，以上是喝酒全部經過和我本人深刻檢討，請您高抬小手，同時以后還要嚴格要求，我一定記住記住記住………。老婆今天晚間我請你到五星級酒店吃飯，因為今天是我們結婚二周年紀念日。老婆我愛你！

檢討人：

時間：

因喝酒給老婆的檢討書6

尊敬的老婆大人：

你好！

不知道如何向你及家人檢討，但想了很久必須向您檢討。

一、事情起因

1、昨天晚間我在單位沒有回家，下班后我要到食堂去吃飯了，接到了x總的電話，說來我單位辦事情。我想那一定要請他吃頓飯，大家哥們都好多年了，而且我到新單位他還是第一次來看我，所以就等著他來。

2、他和駕駛員一起來的，辦完事情后，我說吃飯去，并問他選擇大店還是有特色的店，唐總說要有特色的店；我們就去了飯店時間大約在晚間七點半左右。

3、路上，我問他和家里請假沒有，他說請了，我說我和老婆說你要來了，請你吃飯。x總的手機沒有電了。

4、考慮到我在單位還是少喝酒，我就安排了兩個人來陪唐總喝酒。

二、吃飯過程

1、菜不多，但是很精致，總共5個人，買了一瓶白酒（xxx）。

2、吃飯過程中接了兩個哥們電話，說唐總來了要陪好呀，我說一定一定。

3、開始我沒有太喝，只喝了一點點，后來被這個氣氛所感染，也被唐總忽悠了，主要的是我叫的那個陪酒的讓x總給喝多了，先退場了。

4、后來大家又喝了啤酒，白酒和啤酒一放到肚子里，就不太舒服了。

三、飯后情況

1、飯局在完9點多結束的，將唐總送上車，我回到單位的住所。

2、回到宿舍后，向老婆打電話的，老婆睡著了，接了電話，聽到我喝酒了，就不理我了。

3、我還是掛念x總是否安全到家，打了電話不通，沒有電了，后來和他老婆通了電話，后來我就睡覺了。

四、今天感覺

1、胃不舒服，可以說內部在小心的蠕動，這種滋味難受卻又不能說出口，自找的。

2、頭有點暈，可能是兩種酒的問題。

3、早晨起來卻有點想吐的感覺，尤其是在刷牙的時候，那感覺真難受，想吐還吐不出來，胃部的劇烈蠕動讓人感覺還不如死了算了。

4、想抓緊回家，看到家人和老婆。

5、以后不喝了，強烈的提醒自己要記住呀。

五、深刻反思

1、本人哥們意氣濃厚很正確，但是在表達方式上有了錯誤，表達的方式應該在事情上而不是在酒桌上，以后我要多注意。

2、本人感覺早晨起來臉紅，因為心中有愧，主要是喝酒對不起家人，更對不起自己的身體，有的時候還影響工作，我深刻檢討，向老婆檢討，向全體關心我支持我的人檢討，向唐總老婆檢討，以后不再犯了。

3、以后在飯桌上，不能跟著氣氛走，自己要增加定力，把握原則。

4、對不起老婆對我的良苦用心，我們還要生孩子，更不能喝了，所以我決定為了下一代不喝了；還有老婆有的時候講的話我沒有記在心里，現在難受的時候想起來，慚愧呀慚愧呀………。

老婆大人，以上是喝酒的全部經過和我本人的深刻檢討，請您高抬小手，同時以后還要嚴格要求，我一定記住記住記住。老婆今天晚間我請你到五星級酒店吃飯，因為今天是我們結婚x周年紀念日。老婆我愛你！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因喝酒給老婆的檢討書7

親愛的老婆：

你好！

我是你的老公xxx，你一直不喜歡我喝酒，但是我昨晚犯了這個錯誤，晚上醉酒回到家里，我知道當時你肯定難過了，在此來對自己檢討。

昨天晚上跟著朋友出去慶祝生日，本來是在那吃個飯的，吃完就回去，但是朋友生日，直接走掉也不好，我就一直在那吃飯玩游戲，可是到了敬酒的環節，開始是喝了一點，后來架不住他們的慫恿，我就又多喝了幾杯，結果酒意上來，就止不住了，就跟他們大喝了起來，結果就喝大了，忘記了你的叮囑，也忘了要早點回家，忘了你還等著我。結果喝得醉得不省人事，還是要沒喝醉的朋友送我回去的，你知道并看見我醉的那一刻，肯定是生氣的，我沒有守住約定，沒有做到自己承諾的事情。我首先就犯了如此大的錯，是我沒有盡到老公的責任，作為一個男人，我說話都沒有算話。

首先，喝酒是小酌怡情，但是大喝就傷身，我知其害，可是在碰上酒的那一刻，就陷進去了，沒有想起酒的危害，只知它的美味，不管不顧自己的身體。第二，結婚時就跟你承諾我不會在輕易沾酒，結果都結婚幾年了，我現在又破了自己的諾言，沾了酒，而且還是大的，大晚上的喝酒讓你擔心。第三，我自己禁不住誘惑，受朋友一慫恿就喝酒了，然后也不知制止自己，就任憑他人灌酒，導致喝醉了。這主要還是沒有那個戒酒的`意識，一碰到就不由自主的喝了，雖然拒絕了，可是最后還是妥協了。第四，喝酒容易誤事，幸好這次送我們回來的是沒怎么喝酒的，不然就要你去接人了，也容易發生車禍等交通事故，這些我都是知道的，可是沾酒就不會注意了，所以喝酒太過便是壞事了，所幸這次平安回家，也是讓你擔心了一把。

此時寫著檢討書的我，很后悔自己喝酒，很后悔自己沒有聽你的話，還惹你生氣了。是我失信于你，我對此抱歉，我不該止不住自己想喝酒的欲望，我應該努力拒絕，并早點回家的。這次我沒做好，希望老婆給我機會，讓我重新補過，以后定不沾一滴酒，全心的配合你把酒戒了，注意自己的健康，也讓你知道我的真心悔改，望老婆原諒我，不要生氣了，我的錯就我去承擔，你不要因為我受傷，我愛你，老婆！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因喝酒給老婆的檢討書8

親愛的妻子：

當你看到這一封檢討書的時候，我已經在浦東國際機場候機大廳的座位上為我的錯誤難過傷心了3個多小時。至于我不乘坐飛機，為什么要去浦東國際機場，這其實是因為我想營造一下情感氣氛。

面對我做的錯事，我深深地感到后悔難過。我沒有想到，我會犯下這樣不可饒恕的錯誤，我深刻領會到我犯了錯誤，單純流下幾滴眼淚流是對你非常不公平啊。

我這樣喝酒發脾氣的行為多么的惡劣，多么的讓人難以忍受啊。至于為什么要去浦東國際機場，還有一個原因，那就是因為我覺得自己不配，自己不配再呆在家里。

深究我的錯誤，主要原因還在于我不顧家，又貪嘴，經常抵制不住酒給我的誘惑。上一次我已經因為這個錯誤得罪了您，親戚朋友都知道了我這個毛病，也是您寬宏大量體恤原諒了我。

現如今，我居然又犯了......

悔過：

1，今后滴酒不沾，除了間接地品味道做菜用的一點黃酒。

2，今后要聽您的吩咐，你叫我買西瓜，我不會提番茄，你讓我往東，我絕不會向西。

3，無論我去哪里，必須事先與您打招呼，并且期間經常與您保持聯系，遇到情況及時報告!

4，堅決不在妻子面前耍聰明，在任何場合沒有顯示比我的妻子聰明!

5，與妻子一起的任何場合不能對除妻子以外的任何女人產生好感，遇到美女，須避而遠之!

總之，我會記住!他的妻子永遠是對的，我是很容易犯錯誤的!我一定擁護您，服從您的命令，嚴格遵守你對我的要求與紀律!

因喝酒給老婆的檢討書9

親愛的老婆：

你好！

很久沒有給老婆寫信了，沒有想到這次再拿起筆時，卻是因為犯錯讓老婆不開心了，才給你寫一封檢討書，是我的不好，讓你為我擔心，為我生氣。老婆，我這次真的知道錯了，也認識到了自己這次的不對。現在我希望你可以把氣消一消，然后再安靜的聽我道歉好嗎？

昨天晚上你打電話告訴我，你晚上要在公司加班，到十點才回來。但你回來之后發現我沒有在家，打電話問我的時候，你才知道我出去喝酒了，你很生氣，非常生氣，從你的語氣中我就可以聽得出來。之后可能我有點醉了，然后就對你說了一些亂七八糟的話，其實當時我也是有一點意識的，我知道是你打電話給我，所以我還問了你加完班了嗎。你當時太生氣了就吼了我幾句，便掛了電話。

后來我朋友把我送到家，你來開門，我當時也清醒了一點，看到你的表情我就知道自己闖了大禍了，我當時立即就向你道歉了，但是你還是沒有理會我，直接進了房間，反鎖了房門，就這樣，我在沙發上睡了一個晚上，同時我也想明白了很多的事情。今天些這樣的一封檢討，就是為了告訴你，老婆，我知道自己做了不對的事情，我也知道我這次確實讓你生氣和失望了，我沒有做好老公的責任，也沒有照顧到你的感受，真的對不起，希望你可以原諒我好嗎？

這次出去喝酒我沒有注意好分寸，導致自己醉了一點，還和你說了一些亂七八糟的事情。你這么晚下班回來肯定也累了，我既沒有去關心你，也沒有為你著想，這全都是我的不對，也是我不應該犯的錯誤。和你結婚兩年了，這兩年你一直都非常的努力，無時無刻不想著怎么為我們的家庭出一點力氣，所以在工作上受多大的委屈你都可以忍受，而我卻總是讓你傷心，總是在你需要我的時候不能在你的身邊，我真的很過分，也很自私。

所以老婆，我真的要對你說一聲抱歉，但說完這聲抱歉之后，我就要立馬改正過來，不再讓你受這樣的氣，受這樣的委屈了。以后我也不會再找朋友出去喝酒了，也不會朋友一叫我出去喝酒我就去了，以后我會多聽一聽你的話，不會再做這樣愚蠢的事情讓你生氣了。老婆，請你原諒我，我一定會改正過來的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

因喝酒給老婆的檢討書10

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意，我昨晚利用了一個小時四十三分零七秒進行了深刻的自我反省，在反省過程中喝了一杯白開水，上了一趟衛生間，沒有玩游戲，以上事實準確無誤，請審查。以下是我的檢討報告，不當之處能夠協商。

經過這次深刻的自我反省，使我清醒地認識到，14個月的婚姻生活，充分證明了老婆同志溫柔賢良、勤奮聰穎，是個不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張、態度輕狂、自私自利，是一個不太稱職的丈夫，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自我惡劣行徑的剖析，請領導批閱：

1、昨日的事情是我不對。你千里迢迢、不辭辛苦冒著寒風來看我，我卻不近人情要把你送回家。我這是看不起你的吃苦耐勞精神，不給你表現的機會。

2、吃菜的事情是我不對。你做的客家菜雖然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊!還是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不該指責你浪費人民的勞動成果。我這么求全責備，完全是暗藏嫉妒之心，可是再加點辣椒是能夠的。

3、你說喜歡陸毅的時候，我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細一想，我的回答確實很不妥當，因為你的花心還局限于內地，我卻沖到了港臺，以后我還是喜歡周迅好了。

4、你喜歡看韓劇里的小政哥，我不該百般阻撓，你拿我和他比較我更不該表示抗議，因為人家小政哥都沒有抗議，我憑什么抗議啊。

5、強強的婚禮，我說我可能有事走不開，可能沒有時間去參加他們的婚禮。而你卻準備了兩個紅包：一個800元的，一個1000元的，結果我沒去參加，你不細心送出去了厚的。親愛的，我不該笑你，你已經做得很好了，換作我，可能將兩個都一塊兒送出去了。

6、我不該信誓旦旦，冒充大廚，結果使你吃飯前歡呼雀躍，聞味時垂涎欲滴，吃的時候卻垂頭喪氣，這對于你脆弱的心理而言，是難以承受的。

7、你剪短了頭發，問我好不好看，我說好看，你很高興;進一步求證，我說還行;你追問到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你十分難過。這是我的錯，以后此類的回復均以第一次為準。

8、探望你家人那次，你回來就和我討論怎樣教育孩子的問題，我的確不該推卸職責，惹你生氣。可是親愛的，這項任務過于遙遠，我們還是討論孩子由誰來生好了。

9、你指責我為什么不把家里收拾整理好時，我不應當反誣你把家里搞的亂七八糟，畢竟我是經過學校嚴格訓練過的，收拾整理內務是我的專業。

10、你說我長得不如你漂亮的時候，我不應當頑固抵賴，你說得很對，證據確鑿，能夠讓瞎子作證。

11、應酬回到家時，你圍著我轉了好幾圈，問我喝了多少，我不應當說大話說喝了三瓶。親愛的，我真不明白你的鼻子如此靈敏，其實我的酒量就只能喝一杯。

你一向是善解人意的女孩，期望你能夠原諒我，給我改過自新的機會。

因喝酒給老婆的檢討書11

親愛的老婆：

這是老公第一次給你寫檢討書，但也希望是最后一次，希望以后不再惹老婆生氣，不讓老婆再為老公傷心流淚。因為作為一個合格的老公，是不應該讓自己的老婆傷心流淚，應該給她幸福和快樂!

那天我喝多了，盡管從表面上看,這只是一次普通的醉酒事件,但是在該事件的背后隱藏著嚴重的原則性問題，并且很嚴重的讓我的老婆為我傷心，為我難受，我就更加感覺到我所犯下的錯誤的嚴重性!老婆，我錯了，真的很對不起!對于我犯下的重大錯誤，我做了很深刻的反省：

第一、不懂得自愛。

人活在這個世界上，一定要自尊自愛。俗話說的好啊，酒是串腸毒藥啊，喝酒多了就是容易耽誤事情，喝酒喝多了就容易嘴上沒有把門的什么都往外說，可能以為自己說的無關緊要，但是別人會認為你是酒后吐真言，說者無心，聽者有意啊，這樣無形之中就給自己帶來很多的傷害，也給別人帶來了傷害因喝酒向老婆認錯檢討書范文因喝酒向老婆認錯檢討書范文。最主要的是，喝多了人就容易走形，控制不了自己的情緒，行動沒有深淺。人在河邊走，哪有不濕鞋?經常喝多酒，哪有不出事?再有就是喝多酒，自己也很難受，我喝多了也吐，自己腦袋也蒙了，說話辦事都反應慢了，耽誤了很多事情，也給寶貝老婆造成了誤會因喝酒向老婆不懂得自愛，就是對自己不負責任，男人最重要的就是要有責任感，對自己不負責任就是對家庭不負責任，就是對老婆不負責人，每個女人都希望自己的老公是個有責任感的男人，不希望看到自己的老公是個酒囊飯袋，所以要想讓自己老婆放心，要想獲得別人的尊重，就要懂得自愛。我就犯了不懂自愛這個錯誤。

第二、無視老婆的存在。

喝醉當天，我可愛美麗溫柔善良的老婆就在我的傍邊，并且一直都在為我擔心，一直默默地關懷著我，我都沒有察覺到因喝酒向老婆認錯檢討書范文檢討書。我無視您的囑托和交代，在老婆就在身邊的情況下酗酒，嚴重違反了家庭紀律，對老婆和我們的愛情都造成了不良影響，讓我的老婆時時為我擔驚受怕。我感覺到很內疚。我有個毛病，就是一和同事、朋友們在一起的時候，就容易融入氣氛，所以可能就忽視了身邊的老婆，其實也不是有意這樣做的，都是無意識的情況下才發生的這些，所以請老婆要見諒!可能老婆不知道，當我早晨醒來一睜眼就感覺快能見到寶貝的時候，那一刻，我感覺我特別幸福，說不出來的幸福，一種從未有過的幸福，我也真真的感受到了幸福!但是就在前一天晚上，我確喝多了，在很多人面前丟人了，讓我的寶貝傷心，為我擔心了!

第三、對不起對老婆的諾言

對不起沒有遵守諾言，讓你一個人去看春花綻放；對不起沒有照顧好自己，不能陪著你到地老天荒。

因喝酒給老婆的檢討書12

親愛的老婆：

您好！

關于我昨晚喝醉酒的事情，現在向您表示深深歉意。遞交這篇檢討書給你，以深刻反省我的錯誤。

實際上對于昨晚喝醉酒的事情，我是有苦衷的。我原本時刻謹記你的教誨，也沒有打算要去喝酒。可是朋友們拉拽得厲害，逼得我要多喝。沒有辦法，這幫朋友的強烈要求下，我就多喝了幾杯。

現在面對錯誤我感到非常痛苦與難受，我不勝酒力，回家來又耍酒瘋，給家人小孩帶來了非常負面的影響，也讓我這樣父親形象遭受了嚴重摧毀。此時此刻，我悔不當初啊。特此向您表示深深歉意，并且保證今后我再也不跟這幫狐朋來往了。

深究我的錯誤，主要原因還在于我不顧家，又貪嘴，經常抵制不住酒給我的誘惑。上一次我已經因為這個錯誤得罪了您，親戚朋友都知道了我這個毛病，也是您寬宏大量體恤原諒了我。鑒于我的錯誤，所以我做出來以下悔過：

1、今后滴酒不沾，除了間接地品味道做菜用的一點黃酒。

2、今后要聽您的吩咐，你叫我買西瓜，我不會提番茄，你讓我往東，我絕不會向西。

3、無論我去哪里，必須事先與您打招呼，并且期間經常與您保持聯系，遇到情況及時報告！

4、堅決不在妻子面前耍聰明，在任何場合沒有顯示比我的妻子聰明！

5、與妻子一起的任何場合不能對除妻子以外的任何女人產生好感，遇到美女，須避而遠之！

總之，我會記住！妻子永遠是對的，我是很容易犯錯誤的！我一定擁護您，服從您的命令，嚴格遵守你對我的要求與紀律！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

因喝酒給老婆的檢討書13

親愛的老婆大人：

老婆我錯了檢討書我深刻反省自己錯誤，便開始向老婆懺悔，懺悔雖然很難寫，但我還是極力想理清自己思緒，想總結一下我們在一起日子，想我要怎樣做，我們小家才能幸福美滿……

附上我檢討報告，不當之處可以協商：禮拜天我不顧一天勞累老婆還要和胖子他們去喝酒，并且不顧老婆大人強制令義無反顧和狐朋狗友海喝胡喝，大醉而歸。嚴重傷害到了老婆感情，還傷害了自己身體。昨天談話我不僅沒有化解我們之間矛盾還把矛盾升級。你要相信我，我是真很想和你和好，我知道你是受了委屈，我也知道不該對你那樣說話。經過這幾十年時間分分合合，我認為您大部分時間溫柔如水愛黏在我身邊（雖然有時有點小脾氣），聰穎智慧在我迷茫時候你總會給我指明方向（雖然有時言語對象有點偏向畜牧類動物），識大體在我父母和丈人丈母面前總會讓我倍有面子，是不可多得好老婆，而我卻舉止愚笨、不愛干凈、對你不夠溫柔體貼，老想出去喝酒，所作所為確有值得商榷之處。

以下是我對自己惡劣行徑剖析，請老婆大人批閱：

一、喝酒這個事情是我不對，并且不聽老婆勸阻更是犯下了嚴重錯誤，一個十分嚴重錯誤，我忽略了您感受，忽略了家比朋友更重要，讓您覺得很難受，對這種行為，我感到十分不安和懊悔，并痛心疾首，決定要好好改正自己一些生活上習慣，特別是不能做忽略老婆大人感受，不能經常外出胡喝海吃。因此我到鄭重向老婆大人說：我錯了，對不起！

二、你也知道我是b型血，性格比較固執，也比較笨，但其實我已經為了你，為了我們這個小家在逐漸改變了，可能改變慢了點。我很多時候都是讓著你，都是寵著你，只是有時候，有時太激動了難以控制，特別是在你生氣時候還老是火上澆油。你放心，我以后一定會改掉這樣惡習，好好控制自己。

三、在深刻檢討之后，我做出如下計劃：

1、從今天起，聽從老婆大人安排，多做家務活，讓老婆有一個永遠干凈家。不讓老婆為家務而操心，洗衣機壞了修，修過程中，我手洗。空調壞了，我修，修不好冬天我替老婆扇扇子，冬天我幫老婆捂被子。

2、對老婆要關心，要體貼，要做到無微不至。對有可能讓老婆不安事情，都要向老婆大人匯報；對可能給老婆帶來傷害事情，都要絕對不去做；對老婆私生活，不許干涉。

3、每晚盡量不喝酒，要喝也和老婆大人一起喝。

4、一定要著裝干凈舒適，讓老婆看舒心。老婆我錯了檢討書

5、以上事宜如果不足，還請老婆大人指正補充。

6、以上事宜，一經確認，不可違反，否則后果自負。

老婆：我知道你一直是善解人意地，希望你能夠原諒我，給我改過自新機會。為了家庭安定，經濟繁榮，順便提幾個小小建議：

1、從今天起，兩人每次見面時，一定要kiss一下，而且要面帶笑容，對方一定要表現得非常愿意被kiss，而且要感到非常幸福和甜美。

2、不要一生氣就離家出走，要知道我在乎你任何行為，好嗎？老婆我錯了檢討書

3，我以后不惹你生氣了，你也要保持心平氣和，要保持心情愉悅，這樣心情比高級化妝品有效多……

以上種種，請老婆大人明鑒。

檢討人：

時間：

因喝酒給老婆的檢討書14

親愛的老婆：

今晚我又喝醉了，這讓你非常的生氣，堅決要我寫檢討并保證以后不再喝醉。趁著這會還沒人事不省，我趕緊把檢討寫出來吧。

親愛的老婆，你一直對我喝酒一事意見挺大，那都是因為你愛我太深，怕喝酒有損我的健康。老婆啊，你是知道的，我原本不會喝酒，可人在江湖身不由己啊！

我們結婚后的第二年，我的同學xx也結婚了，在他的婚禮上，遇到一幫多年未見的老同學，大家自然有說不完的話。回憶當年上學的情景，那時大家是多么年輕，個個意氣風發，自信滿滿。而現在，有的當了領導，有的賺了大錢，有的是一般工人，有的甚至下了崗，境遇不同，大家心情也就相差甚遠，感慨萬千啊！于是，我們當年的班長、現在的下崗工人提議：“什么都不說了，看得起我的，就喝酒！”老婆，你說，這樣的時候，在單位還算混得可以的我能說我不會喝酒？這不表明我看不起他嗎？

老婆，你看上我是因為我工作認真，人品不壞，我們領導也看上我這一點了。這不，在我而立之年，領導讓我當上了辦公室副主任。他老人家對我有知遇之恩，我對他自然是常懷感激之情。有一次，主任不在，領導帶我出去應酬。大家說酒桌上無大小，其實酒桌上是最講究“大小”、“尊卑”的地方，所以我得先敬各位領導。領導們的年齡、資歷都在我之上，這都是讓我多喝的理由。還有，我知道我們領導有胃病，不能多喝，所以看見有人非逼著他喝時，我替他喝就義不容辭了。當我喝掉領導酒杯里的酒后，我本能地想皺皺眉頭的，可我不能啊，不僅不能皺眉，我還得拼出一絲笑來。老婆，你說我容易嗎？

改制后，我們單位成公司了。那天，有一個重要客戶來，我知道情況不妙，果真，經理走過來拍著我的肩膀笑著說：“中午別走了，陪客戶吃飯。這筆單子能不能簽下來就看你的了！”我知道肩上的擔子有多重，但我只有豁出去了。推杯換盞之間，我也不知道自己喝了多少，只看見經理的臉笑成了一朵花。從酒店出來后，經理像感謝救命恩人一樣握著我的手：“辛苦了，下午回家好好休息吧，不用上班了。”我踉蹌著走了幾步，聽見經理還在說：“好好干，你很有前途啊！”啊？我的前途在酒杯里？老婆，你說，這在酒杯里的前途我是要還是不要啊？

如今，我已經慢慢體味了酒的滋味，明白了隱藏在酒里的內涵，知道了喝酒喝的是人際關系，以及“舍命陪君子”、“杯酒釋前嫌”等道理，所以面對再反感的人我也要笑著敬上一杯。老婆，我的檢討寫完了，要罵要打都由你。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

因喝酒給老婆的檢討書15

親愛的老婆：

你好！

在你的再三要求下，我已經不再喝酒了，這個記錄保持了兩個月之久。但是在昨天，這個讓我堅持了好久好久的記錄被破了——我喝酒了。

我是什么時候開始喝酒的呢？已經不記得了，大概是在上大學的時候吧，那時候我真的是無酒不歡，大學里管的很松，學院里也不查喝酒的人，然后我每次一高興就愛喝酒。直到和你結婚后，為了咱們的孩子，我戒酒了。而在昨天，我許久不見的同學來找我聚會了。大家好幾年沒見了，同學聚會，不喝酒也說不過去。我本意是想少喝些，但是他們知道我的酒量嘛，見我喝的少了，肯定是不會放過我的。我被灌了四瓶啤酒，三兩白酒，喝的頭暈暈的。開車回去肯定是不行的了，現在酒駕查的這么嚴，為了咱的生命安全，為了咱家。我決定硬著頭皮給你打電話，讓你過來開車回去。天知道我做這個決定是廢了多大的毅力，畢竟戒酒還是在你的再三要求下才進行的。雖然我自己也有這樣的想法，但是卻被人一勸就犯戒了，還是我自己的意志力不夠堅強啊。看著你雖然是一臉笑容的和我的同學們打招呼，但是我知道要糟糕了。果然，回家后我雖然裝作喝醉了躺在地板上不敢動彈（你看沙發我都不敢睡了），你冷笑了一下，然后進房間丟了一床被子給我，把門一關。我就這么慘兮兮的睡地板了，為了讓你滿意，那沙發肯定是不能睡的嘛。

在我悔過了一個晚上之后，我決定開誠布公的向你承認自己的錯誤。首先，我喝醉酒是假的，你是知道我的酒量的，雖然不是什么千杯不醉，但是這么些酒要喝醉我還是很難的。像我這樣在酒店里和別人談笑風生，在路上還在跟你各種吹噓，結果一到家就變成了軟腳蝦。是我太笨了，我已經接受了你的處罰了——睡地板。

對不起啊老婆，我不該喝酒的，也不該騙你。作為你的丈夫，我應當信守對你的承諾，為了咱們的孩子，我也該戒酒的。但是我卻失信了，讓你生氣，我睡地板沒關系，我個泥巴做的身體不打緊的，但是你嬌滴滴的身子氣壞了咋辦喲，你可是咱家的皇后娘娘啊。老婆，我最后再向你保證一次，我覺對不再喝酒了，如果，如果是工作上的應酬而不得不喝，那我就提前和你報備，自愿再睡地板。除此外的聚會，我絕對滴酒不沾！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日