第一篇：白巖松語錄

白巖松語錄

1、人生七崇：

1、示弱而不逞強，示拙而不逞能；

2、不懂裝懂是聰明，懂裝不懂是智慧；

3、忍人之所不能忍，方能為人之所不能為；

4、身做好事，言說好話，心存好念；

5、大悲無淚，大悟無言，大喜無聲，大愛無言；

6、心中有佛，在家也是出家；

7、君子相交，隨方就圓，無處不自在。

2、當下的時代，平靜的心靈才是真正的奢侈品。

3、一個人的一生中總會遇到這樣的時候，一個人的戰爭。這種時候你的內心已經兵荒馬亂天翻地覆了，可是在別人看來你只是比平時沉默了一點，沒人會覺得奇怪。

4、理想主義者在生活巨大的壓力和誘惑之下，變成了現實主義者；現實主義者都變成功利主義者，而功利主義者又變成投機分子……

5、其實，千百年來，中國人也并沒有直接把宗教當做自己的信仰，在這方面，我們相當多人是懷著一種臨時抱佛腳的態度，有求時，點了香帶著錢去許愿；成了，去還愿，僅此而已。

6、當世上所有人都把欲望當理想，把世故當成熟，把麻木當深沉，把怯懦當穩健，把油滑當智慧，那只能說這個社會的底線已被擊穿，所以你們沒有資格說我的勇敢是莽撞，執著是偏激，求真是無知，激情是幼稚。當那些兜售社會經驗的流氓朝我的夢想投來輕蔑一笑的時候，我會毫不猶豫的還你一句，傻逼！

7、每個人，都有著自己的人生，那些外在的東西，與幸福并不真正掛鉤！

8、一群人急匆匆的趕路，突然，一個人停了下來。旁邊的人很奇怪：為什么不走了？停下的人一笑：走得太快，靈魂落在了后面，我要等等它。是啊，我們都走得太快。然而，如果走得太遠，會不會忘了當初為什么出發？

9、道路注定很漫長，但如果一味地等待，就永遠不會到達終點。

10、人們聲稱的最美好的歲月其實都是最痛苦的，只是事后回憶起來的時候才那么幸福。

11、上世紀的戰亂時代，諾大的中國，放不下一張安靜的書桌，而今日，諾大的中國，再難找到平靜的心靈。不平靜，就不會幸福。平靜才是當今真正的奢侈品。

12、走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。不管正經歷著怎樣的掙扎與挑戰，或許我們都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂，并相信未來。

13、如果是簡單的壞，或是極端的好，也就罷了，可惜，這是一個人性最復雜的時代。

14、這些物化的目標陸續實現，但中國人也逐漸發現，幸福并沒有伴隨著物質如約而來，整個人群中，充滿著抱怨之聲，官高的抱怨，位卑的抱怨，窮的抱怨，富的也抱怨。

15、沒有一代的青春是容易的。青春如果沒有了奮斗，沒有了掙扎，沒有了希望，沒有了絕望，還叫什么青春？有人問我青春怎么好？我說青春當然好，青春可以犯錯，因為有無數的時間可以改。

16、走在人群中，我習慣看一看周圍人的手腕，那里似乎藏著一個屬于當代中國人的內心秘密，從不言說，卻日益增多。

17、在同學聚會上，我這樣對同學說：“所謂混的好的，一定有不為人知的痛苦與要付出的代價；所謂混得不好的，也有屬于自己的幸福和平靜。就看你怎么看待它，怎么善待擁有的好。

18、真正的危機感，不僅是一種動力，還是一種新生。

19、幸福在哪里暫且不說，痛苦卻是隨時可以感受得到。

20、如果一個時代里，青春正萬分艱難地被壓抑著，這時代，怎樣才可以朝氣蓬勃？如果人群中，青春中的人們率先拋棄了理想，時代的未來又是什么？

21、人生的終點都一樣，誰都躲不開，慢，都覺得快，可中國人怎么顯得那么著急的往終點跑？

22、馮友蘭認為立言需要天賦，立功需要機遇，立德每個人都能做到，看似立言最難，立功次之，立德最容易，實際上立德最難，因為他需要每天的堅持

23、我常常被問到“對你影響最大的人是誰”“最讓你受益的書是什么？”，我總是這樣說：“對我最有影響的人是我媽，沒有她就沒有我；最有用的一本書是新華字典，沒有它我認識不了那么多字。”

24、這種戰爭，注定單槍匹馬。

25、所謂混得好的，一定有不為人知的痛苦與要付出的代價；所謂混得不好的，也有屬于自己的幸福和平靜。就看你怎么看待它，怎么善待擁有的好。

26、我終于明白，自殺的不是我，而是這個時代，是人心。

27、如果理想，只是一瞬的綻放，之后，只在憑吊中使用，那么，理想有什么意義？如果激情，足是青春時的一種荷爾蒙，只在多年后痛哭時才知自己有過，那么，激情又有什么意義？

28、有時候，我們活得很累，并非生活過于刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。行走在人群中，我們總是感覺有無數穿心掠肺的目光，有很多飛短流長的冷言，最終亂了心神，漸漸被縛于自己編織的一團亂麻中。其實你是活給自己看的，沒有多少人能夠把你留在心上。

29、當世界上的所有人都把欲望當作理想，把世故當作成熟，把麻木當作深沉，把怯懦當作穩健，把油嘴滑舌當作智慧，那只能說這個社會的底線已經被擊穿，所以你們沒有資格說我的勇敢是莽撞，執著是偏激，求真是無知，激情是幼稚。

30、我們除了幸福，什么都有。

31、沒有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮斗，沒什么可抱怨的。

32、浪漫固然可愛，然而面對女友輕蔑一笑之后的轉身離去，浪漫，在如今的青春中，還能有怎樣的說服力？

33、都信人民幣嗎？我們的痛苦與焦慮，社會上的亂象與功利，是不是都與此有關？

34、越來越多的人，不分男女，會戴上一個手串，這其中，不乏有人僅僅是為了裝飾；更多的卻帶有祈福與安心的意味，這手串停留在裝飾與信仰之間，或左或右。這其中，是怎樣的一種相信或怎樣的一種撫慰？又或者，來自內心怎樣的一種焦慮或不安？

35、在一個十三億人的國度里，我們該如何解決自己內心之間的問題？我們人群中的核心價值觀到底是什么？精神家園在哪里？我們的信仰是什么？

36、每一代人的青春都不容易，但現今時代的青春卻擁有肉眼可見的艱難。時代讓正青春的人們必須成功，而成功等同于房子、車子與職場上的游刃有余。可這樣的成功說起來容易，實現起來難，像新的三座大山，壓得青春年華喘不過氣來，甚至連愛情都成了難題。

37、其實每個生命都是需要表白的。

38、沒有辦法，缺乏信仰的人，一個缺乏信仰的社會里，便無所畏懼，便不會約束自己，就會忘記千百年來先人的古訓，就會為了利益，讓自己成為他人的地獄。為了錢，可以隨時欺騙，只要于己有利，別人，便只是一個可供踩踏的梯子。

39、人們常說：“牙痛不是病，疼起來要人命。“失眠也是一樣，平日里，把失眠當病的人并不太多，可如果失眠一旦成了習慣，那種折磨猶如軟刀子殺人，內心的掙扎和絕望感受比經歷一場轟轟烈烈的大病還嚴重。在人群中，這種病多發，尤其在用腦之人的群落更為普遍。

40、我內蒙古的老家，曾經坐在最后一排的同學問我，白老師，你坐在主席臺，我在最后一排，我什么時候才能到你那個位置呢？我說老弟，角度不同，在我的位置上，你在第一排，你有無數條路可以走到這兒來，我再也找不到一條可以走到你那兒去了。是我該羨慕你，還是你該羨慕我呢？怎么樣過你此時此刻的青春？

41、我們總能發現，誰優秀了，似乎只能用提拔他當官來獎勵他，但我們也恰恰用這種方式毀了很多人。

42、其實，說到我們自己，怕也是如此吧。一半海水一半火焰，一邊是墜落一邊在升騰，誰，不在掙扎？

43、但是隨著人生腳步的前行，走著走著，便依稀看見生命終點的那一條線，什么都可以改變，生命是條單行道的局面無法改變。

第二篇：白巖松語錄

結束了中午的讀者、記者見面會后，白巖松下午又趕到安徽大學，在該校體育館為4000多名學子舉行了一場題為“幸福、信仰、青春”的演講，他理性、睿智的演說也讓現場的同學們報以一次次熱烈的掌聲和歡呼。

談掌聲——我敬畏又冷靜

白巖松的安徽大學之行儼然是巨星待遇。雖然主題演講下午4點才開始，兩點多時，安徽大學磬苑校區的體育館里的上座率已經過半。而在體育館外，拿票等待進場的隊伍也已排得老長。

在全場齊聲“呼喚”后，白巖松箭步跨上講臺。“當我聽到這樣的掌聲，我就在想，同學們是在歡迎什么呢？”沒有寒暄，白巖松用他標志性的問句開場。

面對現場一次次如雷般的掌聲，白巖松顯得有些“敬畏”：“我也曾坐在你們這樣的位置，所以我知道這掌聲不是給我的，而是同學們在歡迎夢想中的自己。”

“掌聲越熱烈，我就會越冷靜。”白巖松的眉頭還是習慣性地緊鎖，“簽名是件幸福的事嗎？我的胳膊說NO。”

談理想——人生就是長跑

熱愛運動的白巖松談起任何話題，總不忘拿體育比賽來舉例。

“也許在你們眼中，我是一個成功人士。但我不這么認為。”白巖松繼續用他的“白氏風格”闡述他的觀點。在他看來，成功是臨離開這個世界才可以盤點的。“不過，如果把成功和體育賽場聯系一下，你會發現和‘跳高’最相似。”

“跳高永遠沒有新高度，即便失敗，也要不斷的地提高標準。”白巖松說，“哪怕最后一跳也失敗了，也要在失敗中迎接掌聲。因此，鼓掌不是鼓勵成功的，而是期待自己成功。”

作為“過來人”，白巖松也以“大哥”的身份介紹起自己的人生經驗。“人生就是長跑，我們一直在跑，但方向永遠向前。”在他看來，人生的理想都應該是動態的，不同時期樹立不同的目標，才能清醒地了解生命和時代。

談青春——大學的友情無法復制

在昨天的演講現場，同學們總是希望白巖松能像大哥哥一樣介紹一些人生經驗。而白巖松卻不忘叮囑同學們，要過好四年大學時光。

“大學四年，在你的一生中只有一次。”談起大學，白巖松也放松了下來，臉上露出更多的笑意。

“不能一進大學就忙著談戀愛，過早的進入二人世界，到畢業還是分手的結局。”白巖松的一席話，讓現場的同學們會心地笑了起來。

“大學四年的友情是唯惟一的，不能因為談戀愛而失去無法復制的集體友情。過了十年、二十年，你會發現，這份友情都是青春里最美的回憶，也是人生中的一大筆財富。”白巖松標志性地推了推眼鏡，“除了友情，在大學里多學一些知識，不要局限于一種專業，也能讓自己的專業素養更豐富。”

談未來——我想開門“雜課”

大學的生活讓白巖松突然生出很多感慨。“如果我還能回到大學，我一定給自己添加一種很棒的思維方式。”

在80年代讀大學的白巖松，坦言自己有著那個年代特有的思維方式——反向思維。“我總是會反著想問題，因為當我面對很多選擇時，我就能有多種選擇方式，事情也就變得簡單。”

“比如音樂，我們談到上世紀90年代著名的‘達明一派’，你也許認為他只是個樂隊而已。”白巖松談起自己拿手的搖滾，興致又高了起來。“‘達明一派’為什么當年如此火爆？他的背后有什么深層次的涵義？像《你還愛我嗎？》、《kiss me goodbye》這些歌曲，都體現了香港回歸前人們的一種擔心、猶豫和掙扎。”

“了解多方面的知識，可以讓自己的思維更open。”說到這，老白笑了起來，“如果以后有機會任教，我就想給大家講講‘雜課’。”（本報記者 吳碧琦/文 王從啟/圖）

3月27日，白巖松攜新書《幸福了嗎》來合肥與讀者見面。

年齡大了，白頭發多了，體重也增加了，與2010年在合肥簽售《痛并快樂著》相比，白巖松覺得自己變化挺大，可唯獨“理想”沒變。“就像你希望媽媽做的飯菜味道永遠不變一樣，如果變了，就找不回你的記憶了。”

和很多簽售的“明星”不同，老白全程站著接受所有的采訪。他說，大學里住集體宿舍的日子是自己最幸福的時光，“幸福得一塌糊涂。”

我走在幸福的路上

老白的新書《幸福了嗎》封面上有兩行小字：“一個人，和一個時代的成長與困惑 這個人，也是你。”短短二十個字，概括了老白寫作的初衷。

不可避免地，老白自然也被問到自己是否“幸福”。

他說，幸福是一個動態的過程，人們都是走在尋找幸福的路上。“也許我們喜歡的不是成熟本身，而是走向成熟的過程。沒有人能說，我到這個點了我就幸福了，后面就沒事兒了。人類總是在解決著舊問題，我現在起碼會不停地問自己，幸福了嗎?”一直抱著胳膊的老白，在談到“幸福”的時候，背起手，語氣顯得輕松了些。我再忙也要讀書

“‘忙’字拆開，就是心死了，心都死了，你還忙什么。”在繁忙的工作中仍然堅持每天讀書的老白，認為不能把“忙”作為不讀書的理由。“書可以為你打開一個平靜的世界，安撫你的心靈，解決你的焦慮。”

對于老白來說，“讀書”是通往幸福道路上必須要做的事，“讀書是我活著的方式，即使我是個賣糖果的，我也會每天去書店，每天逛報攤。讀一本書是和作者的一場交流，是一件很有成就感的事兒。”

“不過最近不敢去書店了，萬一被人認出來，人家說‘喲，來考察市場啊?’”說著，老白大笑起來。我是個“一指禪”

不用博客，也沒有微博，沒發過一封郵件，在方格子稿紙上寫出了自己的第二本書——結結實實26萬字。老白說，自己是個“一指禪”，在網上看看新聞還行，打字還是免了。

對于網絡上鋪天蓋地的“白巖松的博客”、“白巖松的微博”，他的反應是：“哎喲，干得挺好，不過，還是別替我干這事兒了。”

他說，網上的“白巖松”比他靠譜多了，“我有時候都覺得，站在你們面前的，不是真正的白巖松。” 盡管拒絕微博、拒絕郵件，但老白說，他并不落伍，“我今天一下飛機就開手機看新聞，我只是用互聯網該用的部分。不想用的那部分，你們也不能強迫我用啊，對吧?”

我喜歡各種“出汗”

在工作和讀書以外，老白還是一個靠譜的球迷、一個不怎么靠譜的足球運動員。不過，自從上一次半月板嚴重受傷后，老白的這項運動“收斂”了很多。

“前天和幾個主持人踢球，我傳出三個單刀球都被前鋒浪費了，要是我，早進了!”說起這事，老白一副“恨鐵不成鋼”的表情。

“我覺得一個人在生命里有些感覺一定要有，比如出汗，比如餓。”老白覺得，人需要經常出汗，但別出虛汗，“我喜歡讓自己出汗的感覺，無論是身體還是思想，踢一場球，是讓身體出汗，寫一本書，這是讓思想出汗。”

我教你抓住幸福

在白巖松參與設計的新書里，封面和封底有4個問號，書中的問號則更多。老白說，年歲在增長，幸福卻在減少。“我最懷念大學的時光，那會兒不分誰是市長，誰是局長。”

如何抓住漸漸流失的幸福，老白說：“慢一點，再慢一點。”

“讀書，聽音樂，和老朋友出去吃飯吹牛，感受四季流轉的變化。”老白說自己小的時候，會清楚地感覺到雪化了，花開了，柳樹又綠了，“可現在的人，都是通過天氣預報的數字，知道‘春天來了’。”

對于還沒步入社會的年輕人，老白更加寬容：“大學生活過得開心一點。” 白巖松告誡安大學子：不要沉迷于個人或者二人世界

“白巖松、白巖松、白巖松!”就像呼喚當紅明星，27日下午，安徽大學磬苑校區體育館內的四千聽眾翹首期盼白巖松的出現。

就像電視里那般冷靜，老白低頭走上了講臺。

“我……現在終于知道中國球類項目為什么水平不高了，因為場館都用于辦演講了。”熱烈的歡呼反而讓老白低頭冷靜地想，“同學們在呼喚什么?我想恐怕是歡迎夢想中的自己，其實你也希望有一天你可以擁有屬于自己的成功。”

喜歡實現理想的過程

王子和公主的幸福生活，那終究是童話。老白說：“我們都以幸福為理想的目標，其實永遠都不會有實現的一天，我們永遠在路上。”

想想也是，“上個世紀我們在想，如果我們成為世界第二經濟體，該是多么幸福的事。現在真的站在了這個位置上，我們發現，還有這里那里做得不好。即便到2030年成為世界第一經濟體，我們也還會有這樣那樣的不滿意不幸福。”

老白透露，“如果真的實現了新聞自由，我也許不會再干這一行，但現在我會不斷地追求，也許我們喜歡的不是理想，而是實現它的過程。生活就是一個問題接著一個問題，沒有一勞永逸的終點線。”

坐在鏡頭前也會緊張

站在上千人面前、坐在直播鏡頭前，白巖松會有害怕和緊張的時候嗎? “其實有過緊張。”老白回憶，1997年做香港回歸直播時，開始演練老是說不對“駐港部隊”，很是害怕;后來直播時靈機一動講成“駐香港部隊”，也沒出現其他差錯。“其實那不是業務問題而是心理問題，開始是用自己想象的恐懼把自己嚇到了。

“人類擔心的事，90%都是瞎操心，生活中很多障礙，是我們自己對未來的恐懼和對不成功的擔心。”老白說，要想贏不怕輸，不狂妄自大也不戰戰兢兢，“不怕出錯，慢慢的也就不會出錯了，離成功也就不遠了。”

生活比你們想象的平淡

作為知名人士，老白說：“其實我的日子比你們想象的平淡得多。”這不，頭一天晚上做完節目，27日就是各種見面會、簽名，再來安大做演講，完了晚上再回北京。

“其實我也很累，簽這么多字，其實也不幸福，我的胳膊說不。”老白坦言，“生活像永動機一樣，不給人時間去憂傷或者幸福，大部分日子是平淡的，但我接受它。”

神舟飛船工作組的博士兩三年來都是抄數據，校長90%以上干的都是不得不管而自己卻不喜歡的事。老白打了幾個比方，人生沒有那么多美好和浪漫，真相是5%幸福、5%痛苦、90%的平淡，關鍵是怎么接受平淡，做好眼前的事。

不太欣賞“人云亦云”

白巖松來了，你有懷疑和質疑過他么?如果只是崇拜和欣賞，那恐怕你將不被他欣賞了。因為他說：“人云亦云，成不了氣候。”

老白說，自己大學那會兒，思維方式總是逆向的，“就是不斷地懷疑，思維的另一扇門才會打開。” “很多事情，不是說明白就可以，還要刨根問底，就像做平面幾何，畫了一條輔助線，還要想辦法找第二條。”

想回母校開設“雜課”

“如果可以，我想回母校開一門‘雜課’，沒有授課主題，什么都講。”

什么是雜?如何做到雜?老白說，一不要只盯著自己的專業，二不要沉迷于個人或者二人世界。

“知識上讓自己雜一點，什么都懂一點，做科研的也要懂得人文歷史，學文學的也要知道‘達明一派’樂隊。感情上也要能摻和。不要因為提早過二人世界而失去了無法復制的集體時光。”白巖松開玩笑地說。

■講座花絮

學生提問題得按規矩來

說起來滔滔不絕，聽起來低頭不語，接起話來往往“咄咄逼人”，哄堂大笑時卻總是面無表情。遠觀白巖松，文雅如青年教師;近看白巖松，有鷹一樣的眼睛;等聽完他的講演和對答，你會感嘆，這家伙相當講規矩。

“提問環節，我不接受任何字條，因為那樣可以挑著回答，我希望是一問一答。工作人員，請您左右和中間都要照顧到，把公平提問的機會留給孩子們。”提問環節一開始，白巖松就立了“規矩”。

兩個問題后……“可向第二排進軍，否則永遠是近親結婚。”

三個問題后……“我拒絕再接受這個小圈子里的提問了，工作人員往上走一走，要不我去?” 五個問題后……“是不是該給后面同學機會了?”

六個問題后……“我來點吧，最后三個問題，左邊穿灰色衣服的，中間最后一排黃色衣服的，右邊這位白衣服男生，內場穿綠衣服的……不，不……穿紅衣的這個。”

有人要插隊提問，老白說：“對不起，規則第一。”

有人想當程咬金，老白說：“不是你，是那位白衣男生，請轉交話筒。”在男生老實地遞出話筒后，老白很是欣賞，“就因為你的出讓，我下一個問題讓你問，謝謝你的寬容。

有人提要求要合影，老白說：“你認為當著四千人的面，這樣做是你不安全還是我不安全呢?為了我倆的安全，還是留一個思想的合影好了。”

有人想趁機打廣告，宣傳自己創業的小店，老白說：“對不起，本次演講不接受任何植入廣告。” 中安在線訊 3月27日，央視著名主持人、新聞評論員白巖松來到合肥，在安徽大學與同學們進行了一場面對面的交流。談人生、說幸福、憶青春，在近兩個小時的演講中，同學們夠給予了這位“特別客人”最熱烈的掌聲，白巖松也給同學們解讀了自己眼中的“幸福”。

校園里“一票難求”

一周前，白巖松要來安徽大學做演講的消息已經在校園里炸開了鍋，而一張交流會的“入場券”成了校園里的搶手貨。原本下午4點鐘開始的活動，許多同學提前了近兩個小時前來排隊入場，由于是憑票入場，許多沒有票的同學只好在會場外四處“求票”。

據介紹，大約有4000人來聽白巖松演講，而這其中很多都是學習新聞的同學。今年讀大三新聞專業的杭超同學說，自己一直很喜歡白巖松，也很喜歡看他的節目，聽他的演講，希望自己對人生有更多的理解，對以后學習、工作能有更多幫助。

在交流活動中，白巖松告訴同學們

要做好人生“長跑”的準備

在演講中，白巖松說自己喜歡的體育項目是跳高，因為每一個跳高運動員都是在向自己的極限發起挑戰，當經歷了一次次失敗獲得成功后，才贏得了觀眾的熱情掌聲。人生同樣如此，“也許我們喜歡的不是成熟，而是走向成熟的過程。”

面對大學生們，白巖松說，人生沒有終點線，要做好“長跑”的準備，不斷確立動態的理想目標，改變“一勞永逸”的觀念，讓自己永遠在理想的道路上奔跑。

要有一顆承擔挫折的“大心臟”

“只有有了‘想贏不怕輸’的心態，做事才不會‘畏首畏尾’，才會成功。”白巖松表示，自己如果選拔人才，會首先看重一個人的心理素質，其次才是專業才能。

白巖松介紹說，這種心態是源于曾經的一次直播帶給自己的影響。“1997年直播香港回歸時，我負責駐港部隊報道，當自己在一邊練習時，老是把駐港部隊說成戒嚴部隊，十分緊張。晚上睡不著，就出去跟朋友喝酒。在后來，我把駐港部隊換成駐香港部隊后，發現自己一個字都沒有錯。直播也進行的十分順利。”談起這次直播，白巖松表示，一些根本沒有發生的事情反而嚇倒了自己，而當我不怕出錯時，也就不會出現發生錯誤的情況。

白巖松告訴同學們，當自己迎接不管是成功、失敗時，都要有一顆“大心臟”來能夠承受，應該要做到既要想贏，又能很從容的不怕輸。

平淡是人生的“主旋律”

白巖松在演講中引用了一位老者的話說，人生等于5%的幸福+5%的痛苦+90%的平淡，而關鍵在于我們如何明白這90%的平淡。“很多人都以為我是很幸福的，無人能及的，但其實在我看來，大部分都是很平淡的生活。”

要學會面對自己的生活，在北京月收入8000元和在成都月收入3000元的生活比起來，北京的生活不見得過的很舒服。因此，用一種不浪漫的方式勾勒未來，接受平淡應是我們走向人生做好的準備。白巖松表示。

使自己變得更“雜”些

白巖松說，自己以后有可能會回到大學里開一門“雜課”，由一個事物跟他相聯系的所有內容都可以講授，“視野不能老盯著自己的專業，文科可以學習理科，理科的也可以關注文學。”

同時，白巖松提倡在校大學生們不要失去集體友情時的寶貴時光，由于校園里的“二人世界”很盛行，青春里許多美好的集體時光都已“不復存在”。“我不反對大學期間談戀愛，但是我不提倡早早就進入二人世界而放棄了集體友情。”

學會跟生活“談判”

白巖松對幸福的解讀，贏得了同學們一次次熱烈的掌聲。在和同學們交流環節，白巖松也用自己的幽默和富有些“哲理”味道的語言回答提問。對于一位同學關于進入社會后如何還能保持自己信仰的提問，白巖松說，在現實生活中，任何時候都不會做到一沉不變的，要學會跟歲月、理想、生活“談判”，懂得妥協。

白巖松希望同學們能在以后的人生生活中懂得相互妥協，“40歲的年齡不可能再按照20歲去生活，跟歲月、生活都可以做些妥協，并懂得用談判的方式來解決問題。”(趙虎川)

第三篇：白巖松語錄

白巖松語錄.txt21春暖花會開！如果你曾經歷過冬天，那么你就會有春色！如果你有著信念，那么春天一定會遙遠；如果你正在付出，那么總有一天你會擁有花開滿圓。1，白巖松說，我們不要均貧，我們不要仇富，否則結果就是大家都窮，我們應該支持一部分先富起來。這話沒錯，沒有任何人不允許別人憑借自己的能力和智慧富裕起來。可是大家譴責的不是富裕，而是不公平的富裕，很多人并非憑借自己的真才實學，而是借助某些見不得人的方式富裕起來。這才是大家所反對的。

2，白巖松說，改革開放三十年，最初可能有人鉆了空子，富裕來的不那么合法，可是現在改革開放三十年后，富人的收入大多合理合法。

我不禁要問，白巖松，你是否活在中國？你真的相信今天的中國是那么的法制那么的規范嗎？難道你不知道改革開放三十年，各種弊病和矛盾已經日益激化嗎？在這樣的中國，不是說大多數富人合理合法的問題，而是也許根本沒有一個富人的財富是合理合法的。你居然可以當著全國電視觀眾，睜眼說瞎話，是否你自己就是富人才如此呢？

3，白巖松說，就算富人真的通過不公平不合理的手段致富了，那么我們要反對的也不應該是富人，而是法律和制度，要問，為什么會有這樣的法律和制度，要改變這種法律和制度。我更覺得可笑了，難道你不知道中國的法律和制度是什么人制定的嗎？難道是老百姓說改變就能改變的嗎？難道你不知道什么叫做統治階級嗎？中國的歷史和現實從來都不缺乏活生生的例子，那就是一個階級利用手中的權力來維護自身的既得利益。而制度和法律正是他們的工具。

4，白巖松說，網絡民意不能代表真正的民意，我們太重視網絡民意了。

這大有暗示網絡上的人都是暴民的含義，意思是他們的偏激，極端，嫉賢妒能，看不得別人有錢，這些人的看法不值得重視。我想，他骨子里大概非常討厭網絡上的各種聲音，為什么？因為他就是一個既得利益者，他就是一個富人，他還是一個掌握話語權的人，他不能容忍來自任何方面的挑戰。

人格是最高的學位(白巖松)

很多很多年前，有一位學大提琴的年輕人去向本世紀最偉大的大提琴家卡薩爾斯討教：我怎樣才能成為一名優秀的大提琴家?

卡薩爾斯面對雄心勃勃的年輕人，意味深長地回答：先成為優秀而大寫的人，然后成為一名優秀和大寫的音樂人，再然后就會成為一名優秀的大提琴家。

聽到這個故事的時候，我還年少，老人回答時所透露出的含義我還理解不多，然而隨著采訪中接觸的人越來越多，這個回答就在我腦海中越印越深。

在采訪北大教授季羨林的時候，我聽到一個關于他的真實故事。有一個秋天，北大新學期開始了，一個外地來的學子背著大包小包走進了校園，實在太累了，就把包放在路邊。這時正好一位老人走來，年輕學子就拜托老人替自己看一下包，而自己則輕裝去辦理手續。老人爽快地答應了。近一個小時過去，學子歸來，老人還在盡職盡責地看守。謝過老人，兩人分別。幾日后是北大的開學典禮，這位年輕的學子驚訝地發現，主席臺上就座的北大副校長季羨林正是那一天替自己看行李的老人。

我不知道這位學子當時是一種怎樣的心情，但在我聽過這個故事之后卻強烈地感覺到：人格才是最高的學位。

這之后我又在醫院采訪了世紀老人冰心。我問先生，您現在最關心的是什么？老人的回答簡單而感人：是年老病人的狀況。

當時的冰心已接近自己人生的終點，而這位在八十年前到五四爆發那一天開始走上文學創作之路的老人心中對蕓蕓眾生的關愛之情歷經近八十年的歲月而仍然未老。這又該是怎樣的一種傳統！

世紀老人在陸續地離去，他們留下的愛國心和高深的學問卻一直在我們心中不老。但在今天，我還想加上一條，這些世紀老人所獨具的人格魅力是不是也該作為一種傳統被我們向后延續？

前幾天我在北大聽到一個新故事，清新而感人。一批剛剛走進校園的年輕人，相約去看季羨林先生，走到門口，卻開始猶豫，他們怕冒失地打擾了先生。最后決定，每人用竹子在季老家門口的土地上留下問候的話語，然后才滿意地離去。

這該是怎樣美麗的一幅畫面！在季老家不遠，是北大的伯雅塔在未名湖中留下的投影，而在季老家門口的問候語中，是不是也有先生的人格魅力在學子心中留下的投影呢？只是在生活中，這樣的人格投影在我們的心中還是太少。

聽多了這樣的故事，便常常覺得自己是只氣球，仿佛飛得很高，仔細一看卻是被浮云托著；外表看上去也還飽滿，但肚子里卻是空空。這樣想著就有些擔心啦，怎么能走更長的路呢？于是，“渴望年老”四個字對于我就不再是幻想中的白發蒼蒼或身份證上改成六十歲，而是如何在自己還年輕的時候，便能吸取優秀老人身上所具有的種種優秀品質。

于是，我也更加知道了卡薩爾斯回答中所具有的深義。怎樣才能成為一個優秀的主持人呢？心中有個聲音在回答：先成為一個優秀的人，然后成為一個優秀的新聞人，再然后是自然地成為一名優秀的節目主持人。

我知道，這條路很長，但我將執著地前行。

1.過多的得意是一種阿Ｑ的行為，要知道０比４是本屆世界杯開賽以來第二大高比分，而且比賽中巴西未盡全力，巴西也不是世界上最好的隊，雖然他們曾經是。的確我們創造了一些機會，但事實上一個未進，０比４是一個讓別人看來很沒面子的比分，我們就別過分張揚了，否則讓人笑話，如同強奸就是強奸，不能因為過程中偶有快感，就把它等同于做愛。（源自體壇周報，中國隊0：4輸巴西比賽后的評論）---------以上這句是我知道的這哥們說的最損的一句。

2.藍色夏天是憂郁的，前天的法國，用最后的優雅把藍色帶走，昨天的阿根廷就帶走了更深的藍。在這個結果重于一切的世界杯賽場，憂郁永遠屬于浪漫的人。北歐的冰冷，注定是為了降低球場上所有的熱情，當火遇到冰，當進攻遇到防守，當長發遇到平頭，前者的失敗是注定的，我們改變不了世界，只能讓世界改變我和你。天才拯救不了阿根廷，歷史、進攻與馬拉多納的哭泣都不能，甚至連阿根廷國內的苦難都贏 不來上帝的同情，現實如此殘酷，這一瞬間，我突然絕望，當愛總是一次又一次的變成傷痛，未來，我們還愛嗎？（源自體壇周報，阿根廷被淘汰后所寫）

3.人的一生中的激情與輝煌時刻只占生命中的5%，其他時間就是在平淡中度過！（源自于哈爾濱工業大學進行了一場演講）

4.在中國如果你恨誰。你就想方設法把他吸引到中國球迷的隊伍中去。（這個也比較損）

5.到了米盧在中國執教的尾聲了，但可以相信，他不會隨意，反而是積蓄力量，去制造一個驚艷的花火，不是為了中國或和誰的感情，而是他又要走上新的流浪征程。這驚艷的花火是他下一次出發的信心與資本，而那花火遺留的溫度，也可以溫暖流浪之路上偶爾的寒冷。

6.追隨著阿根廷二十多年，中間有過登頂的狂喜，也有過失敗的眼淚，場上追隨的目光也由馬拉多納轉為巴蒂，并開始在藍白相間的隊伍中尋找新的偶像，我們都來自草原，因此，狂野向前。

阿根廷國內的百姓繼續苦難著，漫漫長夜暫時看不到邊際，不過上帝有時公平，他們擁有一支強大的球隊，當巴蒂頭球入門，生活中沒有的食品有了，銀行里沒有的美元開始印刷，雖然足球不會改變什么，但苦難的人們需要安慰，我喜歡所有阿根廷孩子，在昨夜臨睡前那

甜美的笑容。（寫于阿根廷世界杯的首場比賽之后）

6.不能因為自己靠著一顆大樹，就以為自己是一顆大樹。如果是一條狗，把他拉進中央電視臺的直播室，連續直播一個月它也將會成為全國最有名的狗（對自己成功的一次自我嘲笑）

7.當我們100萬200萬侃的時候總比別人拍拍你肩膀說：“小伙子不錯，好多了。”（關于球員工資的一次評論）

8.踢球需要陽光燦爛的心里，當我們奮斗不再是為改變命運，改善生活的時候，中國會有越來越多的人踢球。寫到這里，我已從悲傷中慢慢走出，我們改變不了世界，必須在世界改變我們的過程中快樂起來，沒人能永遠停留在回憶之中，現實是你必須接受的東西，就像你必須接受鏡中自己容顏的衰老！

所以，我希望，一起為現實加油！?

（寫于世界杯16強比賽結束后）

第四篇：白巖松語錄(使用版)

白巖松語錄

1.人格是最高的學位。

2.人只有一個一輩子都不會更改的職業，那就是做人，只有把人這一撇一捺寫大，才能做好別的事情。

3.有一位年輕人曾求教于一位大提琴家：

“我如何才能成為一個優秀的大提琴家？”大提琴家回答說：“你先成為一個優秀的人，再成為一個優秀的音樂人，然后會很自然地成為一個優秀的大提琴家。”

5.寄語大學生：

你們每個人都是東方之子，一定要認為

自己是非常優秀的，不斷挑戰自我。

“天天約會，天天送花的人，我見的多了，但最后都離婚了。就像放禮花，偶爾節假日放放，會顯示出它的奪目、璀璨，但天天放，總有一天會把炸藥包引炸。”生命原本脆弱,我們只能堅強地活著。---白巖松

12、一半海水一半火焰，一邊是墜落一邊在升騰，誰，不在掙扎？對，錯，如何評價？

2、沒有辦法，缺乏信仰的人，在一個缺乏信仰的社會里，便無所畏懼，便不會約束自己，就會忘記千百年來先人的古訓，就會為了利益，讓自己成為他人的地獄。

10.對于個人來說，日子也不應受政治的干擾；更何況，拿別人的錯誤來懲罰自己，這等于太給別人面子。

2.生活中只有5%的比較精彩，也只有5%的比較痛苦，另外的90%都是在平淡中度過。而人都是被這5%的精彩勾引著，忍受著5%的痛苦，生活在這90%的平淡之中。

20.女人好比梨，外甜內酸，吃梨的人不知道梨的心是酸的，因為吃到最后就把心扔了，所以男人從來不懂女人的心。而男人呢?男人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝，但在剝的過程中你會不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒心的。

14.人的成功也取決于思維方式的成功，一個思維方式不斷學習變化的人會更強，一個人云亦云的跟隨者則不強，一個人的收入和社會地位和你的不可替代性成正比，一定要讓自己成為不可替代性更高的人。獨立的人格和獨立的思維方式不可替代。

世人評價：

一個全國人民都不陌生的名字，一個中國電視節

目主持人值得驕傲的名字，這個“不傳播毋寧死”的蒙古漢子，以其優秀的新聞素質，強烈的媒體責任感，敏銳獨到的評論采訪，犀利明快的語言能力，個性鮮明的主持風格，輕松自如地駕馭著央視多個名牌欄目。

第五篇：白巖松安大演講語錄

白巖松安大演講語錄

篇一：白巖松安大演講語錄

白巖松安大演講語錄

開場語錄：

1.以最后的失敗來宣告自己的成功，不斷的挑戰，不斷的失敗，這就是成功。

2.鼓掌是期待理想中成功的自我，一個年輕人應當樹立遠大的理想，永遠在路上而不是一勞永逸 對大學生的建議：

（1）長跑的準備：

要做好長跑的準備，不斷變換自己的目標，走向理想的過程最重要

生活就是一個問題接著另一個問題

（2）強大的心臟：

笑對困難，虛對成功，對成功不以為然，遇到挫折更強

心里素養有多大，成功就有多大 一定得有想贏不怕輸的理念，想贏不怕輸的共存

突破心理問題，一切就有可能

想象的恐懼嚇到了自己，不怕出錯很少出錯

痛苦在生活中只有90%的恐懼都不可能實現，不要因為恐懼嚇倒了自己。5%

=幸福——聰明，平淡=痛苦——失敗，學會過平淡的生活，平淡

人生像永動機一般，不停地運轉

幸福是相對的，總覺得別人不平淡

成都

創奇3000工資>北京8000工資（就幸福指數而言）=忍著平淡

馮友蘭認為立言需要天賦，立功需要機遇，立德每個人都能做到，看似立言最難，立功次之，立德最容易，實際上立德最難，因為他需要每天的堅持

將平淡的生活做好

=偉大

（3）擁有更棒的思維邏輯方式

什么事情都要過過腦子

反向的思考更重要

尋找第二個答案

80年代整體氛圍樹立了思考的氛圍，用質疑、噓聲迎接名人，不盲目，不盲從

思維的鍛煉很重要

不要認為非是既非

（4）讓自己變得更雜一些

觸類旁通，什么學科都要學習

物理的本質是哲學，哲學的本質是宗教

學習做事要有人文關懷，而不是僅僅從專業角度看待

程序不正義，結果無意義

信任的危機

邏輯的重要

不因談戀愛而失去集體的意義，不要提前就進入二人世界

提問環節的精彩語錄

1.很多事情不是非正既非的，矛盾的思維方式很重要

2.談判是妥協的藝術，共同前進

3.生活中沮喪歸沮喪，還得為前行而奮斗

4.信任危機的背后是信仰危機

5.信仰一定有詐，信仰要靠自己追求，思索

6.背靠大樹，不要以為你就是大樹

7.過程好，結果不會差，為結果而忽視過程，結果一般不會好

8.開開心心的活

9.自嘲在一定程度上就是自信

一些思考：

我們都渴望有一份白巖松式的深邃洞察一切的眼光，他開場就說鼓掌實際上是期待成功的自我，是啊，我們為何鼓掌，我們不是因為他是白巖松，而是白巖松的語言中所透露的思考光芒與魅力，是白巖松的行為中體現的對生命本質的思考與不盲從。

他在整個演講的過程中都有一條主線——相對性。不管是經濟的發展，輿論的自由，民主的發展，當我們達到了我們設定的目標時，沒有期待已久的狂喜，更多是不滿足。經濟第二也罷，輿論自由也好，人生就是一個不斷修訂自己目標的過程，沒有停息與逗留，有的是繼續前行。每個人的青春都不容易。

想贏不怕輸，有些人不怕輸，卻缺乏成功的渴望，有些人想贏，卻在過程中體現出那份焦慮與不自信。是啊，我們總是被想象的困難與恐懼打到了，而實際上呢？你懂得

最佩服的是他以很淡定的眼光看待自己的生活，也許在我們看來經歷過如此多大場合的人，應該是生活很精彩，實際上呢，他卻這樣的輕描淡寫，那份發自內心的從容與自控令人敬佩萬分。將平淡的生活過得有意義才是最不平凡的成功。

一直以來白巖松給人留下的是語言的睿智，我一直也想不通，是什么成就了他。終于在今天的講座中他告訴我們，80年代的質疑氛圍讓他在大學經歷過對香港某樂隊的崇拜，經歷過與朋友的把酒調侃，經歷過與同學們為了某一個中美問題討論得面紅耳赤，辯論得天昏地暗的時刻。對比我們學校有多少人會為了某一問題作深入性的思考與討論，大家沉迷于網絡以及自我的思想的限制中。他告訴我們這樣一個故事：季羨林的某個朋友認為，如果他和季羨林一直辯下去，他們倆的文學素養都會提高很多。想想在我們安徽大學，這樣的辯論何其少呀，雖然個人經歷了不少這樣的辯論會，但是畢竟像我這樣的學生很少啊，我都渴望有更多這樣的同學啊！只有我們學校質疑善辯的氛圍樹立起來了，才有希望。

大學不是大樓，也不是大師，而是大雜，讓自己的思想中多一份另外的思考方式將會受益終身，大學是行成思想方式的絕佳時期，如果這個時候不能培養自己的思想方式，以后會很難理解社會與世界。

篇二：白巖松安大語錄

1.以最后的失敗來宣告自己的成功，不斷的挑戰，不斷的失敗，這就是成功。

2.鼓掌是期待理想中成功的自我，一個年輕人應當樹立遠大的理想，永遠在路上而不是一勞永逸

對大學生的建議：

（1）長跑的準備：

要做好長跑的準備，不斷變換自己的目標，走向理想的過程最重要。

生活就是一個問題接著另一個問題

（2）強大的心臟：

笑對困難，虛對成功，對成功不以為然，遇到挫折更強心里素養有多大，成功就有多大

一定得有想贏不怕輸的理念，想贏不拍輸的共存

突破心理問題，一切就有可能

想象的恐懼嚇到了自己，90%的恐懼都不可能實現，不要因為恐懼嚇倒了自己。

不怕出錯很少出錯

痛苦在生活中只有5%

學會過平淡的生活，平淡=幸福——聰明，平淡=痛苦——失敗，人生像永動機一般，不停地運轉

幸福是相對的，總覺得別人不平淡

成都3000工資>北京8000工資（就幸福指數而言）創奇=忍著平淡

馮友蘭認為立言需要天賦，立功需要機遇，立德每個人都能做到，看似立言最難，立功次之，立德最容易，實際上立德最難，因為他需要每天的堅持

將平淡的生活做好=偉大

（3）擁有更棒的思維邏輯方式：

什么事情都要過過腦子

反向的思考更重要

尋找第二個答案

80年代整體氛圍樹立了思考的氛圍，用質疑、噓聲迎接名人，不盲目，不盲從 思維的鍛煉很重要

不要認為非是既非

（4）讓自己變得更雜一些：

觸類旁通，什么學科都要學習

物理的本質是哲學，哲學的本質是宗教

學習做事要有人文關懷，而不是僅僅從專業角度看待程序不正義，結果無意義

信任的危機

邏輯的重要

不因談戀愛而失去集體的意義，不要提前就進入二人世界 提問環節的精彩語錄

1.很多事情不是非正既非的，矛盾的思維方式很重要

2.談判是妥協的藝術，共同前進

3.生活中沮喪歸沮喪，還得為前行而奮斗

4.信任危機的背后是信仰危機

5.信仰一定有詐，信仰要靠自己追求，思索

6.背靠大樹，不要以為你就是大樹

7.過程好，結果不會差，為結果而忽視過程，結果一般不會

8.開開心心的活

9.自嘲在一定程度上就是自信

一些思考：

我們都渴望有一份白巖松式的深邃洞察一切的眼光，他開場就說鼓掌實際上是期待成功的自我，是啊，我們為何鼓掌，我們不是因為他是白巖松，而是白巖松的語言中所透露的思考光芒與魅力，是白巖松的行為中體現的對生命本質的思考與不盲從。他在整個演講的過程中都有一條主線——相對性。不管是經濟的發展，輿論的自由，民主的發展，當我們達到了我們設定的目標時，沒有期待已久的狂喜，更多是不滿足。經濟第二也罷，輿論自由也好，人生就是一個不斷修訂自己目標的過程，沒有停息與逗留，有的是繼續前行。每個人的青春都不容易。

想贏不怕輸，有些人不怕輸，卻缺乏成功的渴望，有些人想贏，卻在過程中體現出那份焦慮與不自信。是啊，我們總是被想象的困難與恐懼打到了，而實際上呢？你懂得

最佩服的是他以很淡定的眼光看待自己的生活，也許在我們看來經歷過如此多大場合的人，應該是生活很精彩，實際上呢，他卻這樣的輕描淡寫，那份發自內心的從容與自控令人敬佩萬分。將平淡的生活過得有意義才是最不平凡的成功。

一直以來白巖松給人留下的是語言的睿智，我一直也想不通，是什么成就了他。終于在今天的講座中他告訴我們，80年代的質疑氛圍讓他在大學經歷過對香港某樂隊的崇拜，經歷過與朋友的把酒調侃，經歷過與同學們為了某一個中美問題討論得面紅耳赤，辯論得天昏地暗的時刻。對比我們學校有多少人會為了某一問題作深入性的思考與討論，大家沉迷于網絡以及自我的思想的限制中。他告訴我們這樣一個故事：季羨林的某個朋友認為，如果他和季羨林一直辯下去，他們倆的文學素養都會提高很多。想想在我們安徽大學，這樣的辯論何其少呀，雖然個人經歷了不少這樣的辯論會，但是畢竟像我這樣的學生很少啊，我都渴望有更多這樣的同學啊！只有我們學校質疑善辯的氛圍樹立起來了，才有希望。

大學不是大樓，也不是大師，而是大雜，讓自己的思想中多一份另外的思考方式將會受益終身，大學是行成思想方式的絕佳時期，如果這個時候不能培養自己的思想方式，以后會很難理解社會與世界。

責任編輯：張堯

篇三：白巖松在安徽大學演講稿 青春 信仰 幸福

我終于知道為什么中國的球類運動水平不高了，因為球場都用來做演講了。感受到同學們熱情的時候，我就想，同學們在歡迎什么呢？不是我，而是你們夢想中未來的自己。我曾經也如你一般坐在你那樣的位置上，我知道當你用掌聲歡迎一個叫白巖松的人的時候，其實你也在希望有一天會擁有屬于自己的成功。

我最期待的一種人生，如果用體育賽場上的一種運動項目與之相對應的話，不是我喜歡的足球，而是跳高。跳高比賽是一個永遠會有新高度，不斷需要挑戰自己，并以最后一跳的失敗來宣布自己成功的運動項目。我猜想最好的人生就該如此吧。所有的跳高選手每當跳過一個新的高度，就絕不會在這個高度上停留，或者降低高度讓自己再跳一次，哪怕所有的對手都已經在這個高度面前失敗了。

以最后一跳的失敗來宣告自己的成功，人生為什么不可以這樣呢？難道你成功過一回就可以停留在這個成功的高度上一勞永逸？如果那樣，你的能力就會萎縮，越跳越低。在中國一所大學的刊物上我看過這樣一句話：“也許我們喜歡的不是成熟，而是走向成熟的過程。”我們現在把幸福當作追求的目標，那會不會像百米賽一樣有個終點呢？人生總是不斷地面對新的挑戰，總在解決了舊問題又面臨新問題的過程中成行。所以在大學校園里的你應該有遠大的理想，但是一定要知道，理想不會有實現的那一天，你們將永遠在路上。

對此你是否已經做好了準備？而你又該做怎樣的準備？

就像有人對新聞界的期待一樣，中國一旦有一天新聞自由了，新聞界現在的局面就徹底改變了？我以為等真的新聞自由到來的時候，局面不一定是我們想象的那樣，很有可能八卦滿天飛，假消息到處都是。但即使知道這個結果，我們也不會放棄今天的努力，因為那是一個必經的過程。所以我覺得你要做一個長跑的準備。長跑就意味著不斷變化的終點，而真正的終點在最遠方。

面對各位熱氣騰騰的青春，我在想，假如我是你們其中的一員，我會讓自己怎樣度過這大學四年呢？我會給自己添加一些什么東西呢？

第一我覺得恐怕就是要知道人生是一個長跑，并且沒有什么事情一旦實現了從此就可以一勞永逸。二十五、六年前，我們都以為世紀末實現四個現代化，中國從此就幸福了。可是到了2000年的時候，我們發現幸福并沒有伴隨著物質的快速增長如約而至，新的問題出現了，焦慮甚至比以前更多了。也許什么時候我們國家GDP世界第一了，社會更加民主自由了，我們就幸福了？其實等那一天到來的時候你會發現你還不幸福，你還會有新的目標，所以你一定要了解人生向前行走的真相，也許我們喜歡的不是理想，而是走向理想的過程。如何完善這個過程，如何讓自己每天進步一點點，這可以使你更清晰地了解自己、了解生活、了解這個時代。如果我有機會重新回到你們這個年齡，我首先要修正一下我在大學時以為會有一個一勞永逸的終點線的想法。

第二我要給自己一個更強大的心臟，讓自己在將來迎接挫折的時候依然能笑，在迎接成功的時候依然能認識到自己的不足。如果在你要應聘一個工作崗位，而我有權利決定是否要你的時候，我的標準是什么呢？很重要的一點就是我會觀察你的心理素質怎樣。因為一個人的心理素質好，他就可以從容面對挫折和成功。多年前，一位游泳教練跟我講起一個運動員時說：“你知道為什么他能夠成功嗎？他之所以成功，可不光是想贏，而是想贏不怕輸。”“想贏不怕輸”，如此簡單的五個字，做起來可真難。香港回歸時，我負

責的是駐港部隊的全場直播，可是演練的時候我經常把“駐港部隊”說成“戒嚴部隊”，這下我可真的害怕了，每天晚上睡不著覺。等到直播的時候，我把“駐港部隊”改成了“駐香港部隊”五個字，結果第一次直播沒錯，接下來的直播非常順暢。這個經歷讓我明白了一個道理：直播根本不是業務問題，而是心理問題。我用想象的恐懼把自己給嚇住了。在生活中是自己對不成功的恐懼和對未來的擔心制約了你成功的可能。而當你真的不怕出錯的時候，你離贏就不遠了。

大學應當以什么樣的方式去給這些即將走向社會的人培養一顆強大的心臟呢？沒有強大的心臟怎么可能去面對未來一個又一個的挑戰？這就是接下來要說的第三個方面。

如果我回到大學校園，我不會再用浪漫的方式去勾勒自己的未來，而是明白生活是平淡的。一位老學者說，人生的真相是什么，人生的真相是5%的幸福、5%的痛苦和90%的平淡。我們都是因為對幸福的渴望而忍受5%的痛苦接受90%的平淡。不同的人面對相同的人生會有不同的態度，這取決于如何面對這90%的平淡。聰明的人善于把平淡的日子過得幸福，不聰明的人就會被平淡的生活變成了痛苦，因此聰明人的人生有95%的幸福，只有5%的痛苦；而不聰明的人就有5%的幸福和95%的痛苦。

去接受人生平淡的真相，不管是誰都要如此。比如我，你可能會說，我有機會站在4000人的面前去表達我的想法，接受大家的掌聲，我是幸福的。但我想告訴你，對我來說這是一份職責和工作。就算是一個校長，我敢打賭他每天所管的事，有百分之九十是他沒多大興趣但又必須要做的。有一次我采訪中山大學的校長，他說，“你知道嗎，中午的時候經常有老教授來一腳把我的門踹開，沖我喊?有很多的學生在我門口唱歌，大聲喊，我睡得著嗎？?說完轉身就走。”那位校長說他大部分的時間都是這樣，忙著處理各種問題。幸福不幸福來自我們內心的感受，所以學會自己面對自己應該面對的生活。

馮友蘭先生曾經說過，人生求三個結果。第一是立言，但他說，立言太難，需要天賦，像老子、孔子那些人，能夠說一些對后世產生重大影響的話，但不是每一個人都擁有這樣的天賦。第二是立功，用現在的話說就是事業有成，但是立功也不容易。事業有成需要機緣，事業不成的時候，你也別抱怨自己，可能你的能力足夠，只不過機緣沒到。第三是立德，每個人都有立德的機會，而立德需要什么呢？需要持之以恒。立德雖然看似很簡單，但是到了最后反而最難。換個角度想一想，堅持住了就成功了。接受一個平淡的真相該是一個年輕人走向社會的必要準備。忍受平淡，做好每一天的事情才是偉大。

第四，在大學校園，要讓自己擁有一種全新的思維方式。一種好的思維方式很重要，人云亦云不可能成就大事。我很慶幸自己能夠在八十年代接受教育，使自己有一種反向的思維方式。作為文科生，我也擁有一種理性思維。中學學平面幾何時，由于受舅舅的影響，我總是想著用多種方法去求解一道題目，這種思維方式對我后來做廣播節目影響很大。大學時期，會有很多名人來學校，但是我們總學會用質疑的眼光來看他，向他提出問題，不斷調整我們的思維方式，在一個方向上行不通的時候要學會去尋找另外的方向。

第五我還會讓自己變得更“雜”。大學絕不僅僅只為你提供專業知識，專業知識總是在不斷變化，比如新聞方面的知識一直都在更新中。我之所以在廣播電視行業呆這么多年，是因為四年大學生活教會了我用一個新聞人的眼光去看待問題，讓我擁有集體的友情，并且有了對國家、民族、社會的責任感和使命感。我覺得“雜”很重要，我以后想在大學開一門“雜課”。比如我們談音樂，我們可以從音樂切入發現和了解更多

音樂之外的問題。楊振寧教授說：“物理研究的盡頭是哲學，哲學研究的盡頭是宗教”。想要成為一名大科學家，必須要有很強的人文關懷；人文學科的研究也同樣需要理性思維。

我再說另外一個“雜”，這個“雜”是除了愛情之外還有友情等其他的東西。大學里你談不談戀愛是意愿問題，但是你一定不要因為談戀愛而失去集體的友情。如果你過早地進入二人世界，那你失去的就太多了。