第一篇：心理咨詢的目的

心理咨詢的目的：心理咨詢可以提高人的素質、發揮人的潛能、改變人的認知以及改變人的行為。

青少年自身的特點：

①.青少年期是一個從幼稚走向成熟的過渡期，是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，是一個開始由家庭更多地邁進社會的時期，同時也是一個變化巨大，面臨多種危機的時期。②.當前青少年有心理障礙者呈逐年上升趨勢，青少年心理健康問題已成為全社會越來越關注的焦點。據一項全國抽樣調查表明，目前，小學生有異常心理問題傾向的占16.4%，有嚴重心理行為問題的占4.2%，初中生有異常心理行為問題的占14.2%，有嚴重心理行為問題的比例是2.9%，高中生有異常心理問題傾向的占14.8%，有嚴重心理行為問題的占2.5%。③.青少年處于一個特殊時期：身體的快速發育并趨于成熟，但是心理的發育卻遠遠跟不上上體的發育，導致心理和身體發育的不統一，進而出現很多困惑，矛盾，沖突。

④.心理上的狹隘、自私、惟我獨尊、好占上風是青少年容易沖動、脾氣古怪甚至走上犯罪道路的內因，而不良社會環境的熏染、錯誤的家庭教育方式以及心理健康教育的缺乏則是不容忽視的外因。

青少年的心理問題的復雜性，對青少年心理咨詢與治療采用不同的方式：

①.沙盤游戲對青少年的心理問題進行分析、咨詢及治療：

沙盤游戲是在兒童游戲理論與操作之精要的基礎上創造的。沙盤游戲作為一種有效而獨特的挖掘人類潛意識的技術，在國外的發展非常成熟，應用十分廣泛;在國內有非常廣闊的發展前景。沙盤游戲，一種通往無意識內容的積極技術，主要通過擺放模具(figures)和塑造沙盤邊框內的沙子，建立一個與個體內在狀態相對應的世界。這樣通過自由、創造性的游戲，潛意識過程就以三維的形式、在一個外現的世界里顯現出來。沙盤游戲對于青少年的心理問題分析及干預，心理問題的解決及治療都將起到重要的作用。

②.團體治療可以了解青少年的心理問題，培養青少年的自信心及正確的社交方式和能力：

青少年在心理問題解決和治療的過程中，團體治療是一種非常有效的治療方法：通過團體的活動，就可以了解到求助的青少年心理最困難、最多爭議的問題，也就掌握了解決問題的根本所在。在團體治療的過程中，可以幫助青少年了解問題的普遍性，增強青少年的信心和希望;同時在團體的治療過程中，讓青少年提高社交技巧及正確的社交方式;通過成員間的互動，了解深層的人際關系和交往的方式;在團體中培養青少年的團體凝聚力并找到自己歸屬感及團體的價值。

③.家庭治療是解決青少年心理問題的很多青少年的心理問題的出現都源于家庭根源：臨床心理學家發現：95%以上的青少年心理問題、犯罪問題等都直接與家庭環境密切相關。夫妻關系是否和諧、父母的教育方式、教育內容、父母的行為模式等都直接影響到青少年的心理健康。家庭生活是人類生活最重要的組成部分。它對于青少年心理的形成、性格的發展起著十分重要的作用。

④.心理疏導

⑤.生物反饋

⑥.藝術治療

第二篇：心理咨詢心得體會

首期苗圃希望行動心理咨詢培訓心得體會

上高橋中學

張志平

這是一次在大關縣教育界受到最高關注的培訓，從縣委政府相關領導到鄉村小學校領導都參與了，教育局領導主持和參與了全程培訓；這是一次在酷暑中含金量較高完成效果較好的培訓，縣鄉村中學參與培訓的領導一改昔日身份，在上海社會科學院長李維，心理專家應力，李久祥，張靜蓮，袁勝芳，沈之菲等指導下，認真領悟，積極參與取得佳績，得到贊許，這是一次規模大，帶動廣，影響力強，促進我縣教育發展的培訓，參訓教師來自縣鄉村中小學管理層面，一個高達三百余人的大班，就申請中級心理咨詢師資格考核的老師達一百余人，覆蓋了全縣中小學；這個以當前留守兒童心理健康為重點研究對象，以自我心理健康為起點的學習培訓，既能解決教師對留守兒童不健全心理束手無策的場面，也能有效促進全縣心理教育發展的學習培訓，將成為全縣眾多為孩子造福無門的苦難家長的福音。

在當前據調查 有心理問題的小學生占比例10%，初中生占比例15%，高中生占比例19%，可怕的數據中，嫉妒，自卑，逆反等心理問題常困擾了教育者——老師，因而心理咨詢這個解決根本問題的藝術研究便成了現代社會發展，教師提高自身素質，教學中增強教學效果，共建和諧校園迫切的需要。我作為一個少數民族地區的教務工作人員，也是一名教育教學一線教師，深知班主任對學生管理的苦楚，也看著許多心理疾患兒童在眼皮底下走向人生低谷，是愛莫能助還是

聽之任之，不是事倍功半，就是適得其反的教育都令人揪心，許多教育事例更令人莫名其妙，令人愧悔內疚！帶著種種困惑參與了這次培訓，在專家們精辟的講述、實踐、游戲中，我知道了什么叫心理輔導，什么是心理問題、心理疾患。尤其是對許多個案的學習分析，令人茅塞頓開！我想，欲做一名教育的管理者或是一名合格的教師，不去研究青少年兒童心理學、青少年兒童心理咨詢，那是不可能做好的，在后天的工作中，我應發揮在縣教研組的組織討論交流，心理學力理論做導引，依心理咨詢實踐總結，切實提高自我素養，服務大眾學生。

在上海社科院院長李維教授的《社會心理學家眼中的人與行為——關于心理健康的若干發現》中講了十個發現。這十個發現使我了解了他貫穿古今中外的心理研究，心理學研究的歷史，用李教授的話說：心理咨詢在當前還不可以說它已具有最高的理論系統，心理咨詢不是能解決一切心理疾病。尤其是強迫癥，躁狂等須藥物配治，許多“群氓心理”，“團體愚行”事例卻是有群體色彩的，健康的心理幸福是主允的，它與物質文化精神生活緊密聯系，而客觀幸福與經濟收入，社會繁榮，職業地位，性別年齡，婚姻狀況相聯系，李教授提出了本我，客我空間聯系，有效聯接幸福體驗。教育不是萬能的，個性是不能發展的，教育者應把握好對“獨立自主”、“合作依賴”、“控制與放手”。

在對應力教授的《心理的評估與對策》學習中，理解了大腦的構造及功能及腦對社會事物的映射機理，這有助于保護腦以及運用腦。應教授在理論講析中不乏案例分析，在游戲中傳輸心理輔尋功能。精彩的講述使學員們眼界大開，明白了心理問題的成因，評估與對策，列舉的“抑郁、躁狂、焦慮，強迫”等心理問題類型，這在中小學生中是普遍存在的，對心理問題的評估，通常用咨詢，實驗心理測試等方法進行，在這個資料的獲取過程并不是千篇一律，而是靈活、科學、把握精當、長時堅持。而咨詢師的同感力，覺察力，溝通力是心理咨詢的幾大基本功。在這幾方面，應教授耐心誘導精當舉例，并讓學員實踐體驗，使我獲益非淺，走出“救世主情結”識別了心理干預誤區。心理干預之“系統脫敏、示范、厭惡、運動”四療法與中，著重談了“期盼效應，現實療法，繪畫治療”，這對中學生都是行之有效的心理輔導。

在李久洋教授的《心理咨詢師的自我成長》一講座中，從成長訓練，人格綜合理論到認知療法與中小學心理咨詢的幾個基本問題，最后講述了心理咨詢師的自我保護。李教授系統的理論講析，深刻透析了認知療法在心理咨詢中的應用實踐要詣，特別是別開生面的心理游戲，提高了我們的參與性。實話說，參加工作以來，整日忙于工作，那有做游戲的工夫，在交流發言中，一位學員還余興未盡地說：“最可惜的是，我不知道幫我的是誰，我真的非常感謝他！”在短短幾分鐘時間里建立了互助的信任，可以說，心理咨詢是多么奇妙的一門藝術啊！

張靜漣教授的《心理咨詢面談技術》學可中。她優秀的課件呈現心理學精彩內容，從基礎到理論，從表層到深層，尤其是張教授所授傾聽錯誤態度：不充分傾聽，評判性的傾聽，過濾性的傾聽和重情節的傾聽，同情性的傾聽均是老師致命的弱點，對我猶如一語點醒夢中人，可惜剛學完《心理咨詢的影響技術》幾節課，我便被通知回單位

做幾天開學工作，不得不戀戀不舍離開。

袁勝芳老師《讀懂你的學生》詳盡論述了小學生心理健康標準六條，青春期孩子的心理需要贊美、欣賞、關愛、理解；沈之菲老師對留守兒童鐘旺、吳波的案例分析點開了教師角色的心菲，敲開了留守望兒童心理干預技術的探求，留守望兒童無論是在我們校還是我們班所占比例都很大，留守兒童心理問題也不少，也有許多學校人性化地成立了老師做代理媽媽以填補母愛缺乏，可對我們校搞不搞，如何搞還是一個挑戰性的問題。

短短半月的學習，我對于在心理健康的自我維護和如何在教育教學中使用心理咨詢解決若干困擾已略有頭緒，盡快地在大關教研組中活動溝通，交流總結，更好地提高心理咨詢在教育教學中的成功運作，更大范圍地在本校區擴大影響力，更快地促進本地區心理教育發展，自己在這其中也獲得進步的使命和責任，勢必成為我信念。

臨末，帶著一顆誠摯感恩之心，我深深地感謝為我們中青年一代教師發展，為我們下一代的身心健康發展創造了平臺的縣委政府、教育主管領導，您的思考、您的期望、您的行動將激勵我走完奮進不息人生圓滿旅程！深深地感謝香港苗圃希望行動和上海社會科學院來大關培訓的所有老師，您們對我們地區的關心、關愛與幫助，一定會促進我們地區人文進步，我有幸成為此次培訓班一名學員，在您們的點撥指導下走進社會、服務社會，成為社會重要的一員，我深深謝謝了！還有那群將成為我良師諍友的老師們，謝謝了！

第三篇：心理咨詢承諾書(共12篇)

篇一：最新心理咨詢保密承諾書 最新心理咨詢保密承諾書

最新心理咨詢保密承諾書(1)一.心理咨詢師本著尊重、保護來訪者個人隱私的態度，對心理咨詢過程中的有關信息，包括個案記錄、測驗資料、信件、錄音和其他資料，均屬專業信息，都將在嚴格保密的情況下進行保存。同時，心理咨詢師還必須嚴格遵守職業道德中保密原則的有關規定，嚴守咨詢個案的相關資料。

二.上述保密資料，除來訪者的私人心理咨詢師外，任何人(包括其他心理咨詢師)均不得查閱。

三.心理咨詢師只有在征得來訪者同意的情況下才能對咨詢過程進行筆錄、錄音。來訪者有權拒絕心理咨詢師提出的筆錄、錄音請求。

四.保密例外原則。在心理咨詢工作中，一旦發現來訪者有危害自身或他人的情況，必須采取必要的措施，防止意外事件發生(必要時應通知有關部門或家屬)，或與其他心理咨詢師進行磋商，但應將有關保密信息的暴露程度限制在最低范圍之內。

心理咨詢保密承諾書(2)

一、保密原則：

1、心理咨詢師本著尊重、保護來訪者個人隱私的態度，對心理咨詢過程中的有關信息，包括個案記錄、測驗資料、信件、錄音和其他資料，均屬專業信息，都將在嚴格保密的情況下進行保存。同時，心理咨詢師還必須嚴格遵守職業道德中保密原則的有關規定，嚴守咨詢個案的相關資料。咨詢時，來訪者有責任向咨詢師如實提供個人相關資料;由于來訪者故意隱瞞或者扭曲資料而造成的不良后果由來訪者自己負責。

2、上述保密資料，除來訪者的私人心理咨詢師外，任何人(包括其他心理咨詢師、班主任老師和科任老師)均不得查閱。如確因工作需要而進行案例討論

和督導，或采用案例進行教學、科研、寫作等，則會隱去那些可能會辨認出您的有關信息。

3、心理咨詢師只有在征得來訪者同意的情況下才能對咨詢過程進行筆錄、錄音。來訪者有權拒絕心理咨詢師提出的筆錄、錄音請求。

4、保密例外原則。在心理咨詢工作中，一旦發現來訪者有危害自身或他人的情況，必須采取必要的措施，防止意外事件發生(必要時應通知班主任老師、有關領導或家屬)，或與其他心理咨詢師進行磋商，但應將有關保密信息的暴露程度限制在最低范圍之內。

二、咨詢時間及安排：

1、初步約定咨詢療程為 次;每次1小時;每周安排 次

2、具體咨詢時間約定：每周 咨詢，具體時間:

三、咨詢簽字

次 數第一次第二次第三次第四次第五次時 間 來訪者簽字 注：協議一式兩份，雙方各執一份

篇二：010emdr學組專業倫理承諾書(2015年修訂版)emdr學組專業倫理承諾書

我自愿申請中國大陸地區emdr治療師、督導師評審與認證。我已經詳細閱讀和理解了中國心理學會頒布《中國心理學會臨床與咨詢心理學工作倫理守則》中規定的條款，并將認真遵守其各項規定。

如果我在從業過程中違反了《中國心理學會臨床與咨詢心理學工作倫理守則》中的規定，我將為此承擔相應的責任，并接受和配合中國心理衛生協會心理治療與心理咨詢專業委員會emdr創傷心理治療學組倫理工作組為此進行的相關調查。

如果我發現已在中國心理衛生協會心理治療與心理咨詢專業委員會emdr創傷心理治療學組中有效注冊的專業人員或機構違反了《中國心理學會臨床與咨詢心理學工作倫理守則》中的規定，我將有義務以適當的形式告知中國心理衛生協會心理治療與心理咨詢專業委員會emdr創傷心理治療學組倫理工作組，并以實事求是的態度配合中國心理衛生協會心理治療與心理咨詢專業委員會emdr創傷心理治療學組倫理工作組為此進行的相關調查。

承諾人簽字：

承諾人身份證號：

年 月 日

篇三：安全教育承諾書

“強化安全教育 構建和諧校園”系列安全教育活動

自我安全防范承諾

集體簽名書

2010級土木工程 2013年3月5日 自我安全防范承諾書

通過學校開展的安全教育，我深知安全是家庭幸福、人生進步的前提，是關愛自我、珍愛生命的一種積極的人生態度。我一定要牢固樹立安全意識，時時處處注意安全防范，并作出如下安全承諾：

一、我嚴格遵守學校的作息時間，遵守學校考勤管理辦法，有事履行請假手續，不曠課、不遲到、不早退，按時參加早鍛煉，晚自習，按時歸寢。節假日一定按學校規定的時間離校和返校。

二、如果外出旅游，我一定征得家長同意，并向家長和同寢室其他同學告知去向、聯系方式和返回時間，不前往地勢險要或存在安全隱患的地方，不乘坐無證、無照車、船等交通工具。

三、我會注意個人飲食安全，到有安全保障的學生食堂就餐，不到校園內及周邊“三無”餐館就餐，以防食物中毒或引起消化道等疾病。

四、體育活動、實訓課嚴格服從老師指揮，嚴守操作規程，不擅自行動。我知道足球、籃球等運動項目可能產生的意外傷害，我會根據自己的身體情況選擇合適的運動項目。在群體性活動過程中如果我的身體不適，在任何情況下都不逞強，立刻停止劇烈活動，并通過同學及時聯系醫院和學院老師，嚴重時請隨行同學立即撥打120救護車，及時尋求救助。

五、我一定遵守宿舍的管理規定，注意宿舍衛生，未經家長同意和學校批準不私自在校外租房居住。在宿舍注意防火防盜防騙，不在宿舍內抽煙，不亂丟煙頭，不點蠟燭，不使用明火，不私拉亂接電源，不在床頭使用抬頭、插座和電風扇，不使用熱得快、電熱杯、電飯煲等大功率電器，不破壞消防設施，離開寢室是一定關掉電器，關閉電源、鎖好門窗。

六、我會注意道路交通安全，認真學習交通安全法規，增強安全意識，無論是再校內還是在校外都不乘坐摩的和其他無安全保障的交通工具，過馬路時注意交通信號燈，走人行橫道，確保出行安全。沒有駕照，絕不駕駛機動車。有駕照，一定遵守交通法規，絕不飲酒駕駛和駕駛無牌照機動車輛。校內不超速不違規騎電動車、助力車和自行車。不在校園公共區域進行輪滑。

七、我保證在各種聚會聚餐時不過量飲酒，不酗酒鬧事，不打架斗毆，不打牌賭博，不瀏覽黃色網站和信息。同學間發生矛盾時，我能控制自己的情緒，絕不因沖動而動刀、棒、石頭、火等能造成人身傷害的東西，遇事冷靜處理，及時向老師和保衛處報告。我一定文明娛樂，文明上網，拒絕毒品，反對邪教，崇尚科學，建立正確的人生觀和世界觀，模范遵守大學生行為規范和社會公德。

八、我知道傳銷組織的危害性，絕不參加任何傳銷組織。我絕不在校外社會環境復雜的網吧上網，深夜不單獨外出。如果在校外與他人發生沖突，及時打110電話報警。

九、我會認真學習心理健康知識，保持積極的人生態度，經常與同學交流談心，學會自我心理調適。遇到挫折和困難，在心理上難以逾越，我會積極向同學或輔導員或學校心理咨詢室尋求幫助。

附：2010級全體承諾簽名一份。

篇四：服務承諾書 服務承諾書

致：華西希望集團·廣元市家園置業有限責任公司 為保證工程在施工完成后達到招標單位對工程質量、及工程回訪、保修等方面的要求，最大限度的達到工程的建設目的，滿足招標單位要求，我公司就工程質量保修向招標單位做如下送重承諾：

1、投標產品均屬于國家規定“三包”范圍的，并保證產品質量保證期不低于“三包”規定;質量保證期承諾優于國家“三包”規定的，按供應商實際承諾執行;

2、投標產品有專業售后服務機構，并將在投標文件中予以明確說明,并附制造商售后服務承諾;

3、工程竣工后，我方將負責壹年的工程質量無償保修，以優質的服務，實現我們忠實的承諾;真正做到以一流的施工，創一流的質量的服務宗旨;

4、我方保證在工程竣工，經相關部門認證合格后2個工作日內，對招標方提供上門“集中式”培訓服務，確保使用人在操作前充分了解產品性能，使用規范;消滅事故隱患，提高工作效率;

5、電話咨詢：在質量保質期內提供技術援助電話，解答招標方在使用中遇到的問題，及時為招標方提出解決問題的建議;

6、現場響應： 6.1、我方在接到報修通知后，電話咨詢不能解決的，我方承諾在24小時內到進行處理，確保產品正常工作;6.2、若故障在24小時內未得到解決的，招標方有權自行處理故障，發生費用在質量保修金中扣除;6.3、發生緊急搶修事故的，我方在接到通知后，確保做到第一時間到達事故現場;6.4對于涉及安全的質量問題，按照《建筑工程質量管理條例》的規定，做到立即報告，及時采取防范措施。

7、質保期外服務承諾：質量保證期過后，我方同樣提供免費電話咨詢服務，并承諾提供產品上門維護服務;以上是我方對該工程的售后服務承諾，若我方達不到甲方要求及我方承諾標準，在售后服務中給招標方造成巨額損失，我方甘愿受法律法規處罰;承擔由此造成的責任，并賠償由此造成的一切經濟損失。

承諾單位：成都炳豐裝飾工程有限公司 2015/2/5 篇五：服務承諾書 服務承諾書

（采購人）: 我司參與 項目的投標（招標編號：），如獲中標，我司保證按以下條款進行服務：

一、設備質量承諾：

1、設備的性能檢測和觀感質量均有質量記錄和檢測資料。

2、對設備性能的檢測，我們誠請用戶親臨對設備進行全過程、全性能檢查，待設備被確認合格后再裝箱發貨。

二、設備價格承諾：

1、為了保證設備的高可靠性和先進性，系統的選材均選用國內或國際優質名牌設備。

2、在同等競爭條件下，我公司在不以降低設備技術性能、更改設備部件為代價的基礎上，真誠以最優惠的價格提供給貴方。

三、交貨期承諾：

1、設備交貨期：盡量按用戶要求，若有特殊要求，需提前完工的，我公司盡量安排專業人員進行設備安裝，力爭滿足用戶需求。

2、設備交貨時，我公司向用戶提供下列服務及文件；

① 技術保養維修手冊

② 設備說明書及制造廠家

④ 相關操作人員培訓課程

四、售后服務承諾：

1、服務宗旨：快速、果斷、準確、周到、徹底

2、服務目標：服務質量贏得用戶滿意

3、服務原則：設備保修期為36月，在保修期內供方將免費維修和更換屬質量原因造成的零部件損壞，保修期外零部件的損壞，提供的配件只收成本費，由需方人為因素造成的設備損壞，供方維修或提供的配件均按成本價計。公司向用戶提供全方位的技術服務，在項目實施的各個階段中，公司的工程師都會全力為用戶提供優質的服務。

4、服務模式：公司提供7*24小時的電話服務支持，對于用戶提出的服務請求，在1小時內首先通過電話等方式進行技術支持。

聯系人：xxx 電話：ｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘ

5、系統升級服務

在質量保證期內，所有項目中涉及設備的系統軟件免費升級，公司將派工程師負責具體的升級工作，以保證不影響系統的運行。

6、系統運行技術咨詢服務

不管是在保修期內，還是在保修期外，公司免費為客戶提供技術咨詢服務，這其中包括: 新技術咨詢、配置調整、故障解決等。隨時隨地解答客戶的技術詢問。

7、巡檢服務

根據用戶的需要，公司提供定期巡檢服務，確保系統工作正常，并填寫《工程巡檢報告》。圖片已關閉顯示，點此查看

我方如違反上述承諾，將在貨款結算等方面按合同約定被處罰，我方對此無異議。

投標人（全稱并加蓋公章）：

投標人代表簽字：

郵 編： 電 話：

傳 真： 日 期：

篇六：心理咨詢機構 心理咨詢機構

創業計劃書

2011年10月12日

一、團隊介紹及相關信息 項目名稱：心理咨詢機構 團隊名稱：心理咨詢機構創業小組 所屬高校：云南農業大學（建筑工程學院）

團隊介紹：本小組成中是由一批充滿企業激情和具有創新精神的在校大學生組成，成員根據市場的需求，結合社會主義科學發展觀，發建立“和諧、美滿、創新型”社會為理念，果敢地發揮創業精神。負責人簡介：王毓楠，云南農業大學建筑工程學院11級工程造價專業本科學生。在繁忙和沉重的學習之余能夠積極參加各種活動，具有較強的學習能力、溝通能力和管理能力，遇事覺著冷靜，會分析問題，積極進取。

二、企業背景

我國目前正處于社會轉型期，隨著社會發展，生活節奏加快，矛盾沖突增加，人們對增對心理健康產生了越來越強烈的需求，心理咨詢業有了相當程度的發呢。但目前中國的心理咨詢業缺乏真正有效的管理機制。

三、企業優勢

我們的心理診療機構是一個全新的，有著完善的管理機制的機構。不同于一般的心理診所，本機構不僅注重前期治療，還提供后期的跟蹤保防工作，以減少心理疾病的復發概率。

四、企業項目

1、心理疾病診斷和治療。

2、治療后的跟蹤輔導。

3、企業及其他社會團的心理輔導工作。

五、公司概述

心理咨詢機構服務公司，我們計劃：

1、發展項目：

鑒于現代人的生活節奏過快，工作壓力過多，或多或少都會出現一些心理問題，因此，我們決定展開專題治療，如青少年問題、婚戀情問題、兒童心理障礙問題、私人心理顧問問題、職場減壓問題、企業心理咨詢問題等，同時可以治療一些精神病，如：癔癥、人格障礙、抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、強迫癥、疑病癥、歇斯底里癥。可重點發展催眠療法、釋夢法、精神分析法，從根源上解決病人的問題，并專門派一批醫師實行后期跟蹤輔導治療，使病人無后顧之憂。同時培訓一批心理輔導師，一來可以為有些學心理學專業的，而找不到工作的大學生提供就業崗位，二來可以增加心理輔導人員，不一定是持證的心理治療師才能治療。

2、公司發展規劃

根據大量的資料表明，心理咨詢機構在全國很多，但像本公司這樣有后期和前期兩個階段的治療的公司卻寥寥無幾，決定以此打響品牌。決定采用城市包圍農村的思想戰略發展公司，因為有些農村人認為可能費用太高昂，而失去治療機會，所以我們決定先從城市下手，如武漢、成都、深圳等大城市，然后再進一步縮減范圍，直到可以開分公司為止。

3、技術要求

對于心理行業，當然需要過硬的心理素質，除了專業知識外，還要有十分的耐心，本公司結合科學的治療方法，可以從根源上解決病人的問題并實行后期治療輔療，確保病人遠離心理疾病的治療。

六、市場調查分析

心理咨詢機構前后期治療是一項特色服務業。

據調查，現代人最缺乏的就是心靈雞湯，而現在像本公司這樣的前后期治療的心理咨詢機構，現在在市場上還沒有出現，因些，這就是商機，使心理治療出現前后一體化，如手機的三包服務，使消費者對我們信賴，建立“老客回頭，新客上門”的關系，這樣的發展空間會很大。

七、競爭與發展方向的分析

根據分析，心理咨詢行業缺少的不是技術，是消費者對其信賴，如心理治療只讓消費者拿一本病歷，消費者是不會放心的，所以，本公司的競爭在心理咨詢行業是不成問題的。

本公司最先考慮在經濟繁榮、消費水平較高的地區，加大對心理輔導、心理治療、心理咨詢服務的管理與發展。利用媒體電視廣告、網絡廣告加大宣傳力度，爭取在心理學領域的各個方向齊頭并進，并不斷呼呈熱心人參與。

八、投資方向和資金分析

心理咨詢機構服務公司，走與市場相結合的路子，運用靈活的方法根據病人的需求，從心理學的各個方向進行投資。如精神分療、精

神治療，培養艾瑞克森催眠療法催眠師，心理咨詢前后期治療等方向進行投資。根據市場運轉形式，公司的項目初始投資20萬，經4年發展，在公司運轉正常的情況下，營業額將達到80萬，稅后利潤達53萬。

九、發展理念

本公司本著從一份關愛，就多一份信賴的理念為社會服務。云南農業大學首屆“創新創業”

計劃大賽

作 品 申 報 書

項目名稱：心理咨詢機構 學院全稱：建筑工程學院 申報負責人姓名：王毓楠

項目類別：□產品 □服務

云南農業大學首屆“創新創業”計劃大賽組委會制 云南農業大學首屆“創新創業”大學生創業計劃大賽

參賽承諾書

在參加首屆“創新創業”大學生創業計劃大賽時，作為參賽者，我們承諾如下：

1、計劃的首創性

我們作品中的構想和概念是我們創造、發明，參賽者有機將這種這提交給大賽，在作品中用到他人成果的，未經成果所有人同意，不得私自轉讓或尋求投資。未遵守上述規定而發生的法律糾紛由參賽者自己承擔責任。

2、責任免除

每位參賽者都理解，本次大測評委、贊助商、主辦方等成員以個人名義所發表的意見，不代表大賽組織的意見。

3、每個參賽者還理解并同敘

盡管組委會已經和將要采取措施保護參賽情提交的計劃的商業秘密，但是采取法律措施或者其他的必要措施保護自己的計劃片的商業秘密院全是參賽者自己的責任，考慮到組委會和組織者的時間、專業能力和其他資源的限制，每個參賽者放棄對組委會和組織者更高的要求。

參賽者（隊員）簽名：（請將隊長或主要聯絡人寫在第一個）王毓楠 王嫻 董月嬌 吳曉 李松

年 月 日

云南農業大學首屆“創新創業”計劃大賽

參賽項目報名表

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云南農業大學首屆“創新創業”大賽報名表

編號：

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云南農業大學首屆“創新創業”大學生創業計劃

隊員資料

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篇七：咨詢服務承諾書

beijingriyuechina consulting co., ltd.咨詢服務承諾書

我公司在此鄭重承諾，如果我公司與貴實驗室成功合作實驗室認可及相關咨詢項目，我公司將嚴格遵守以下服務條款：

★ 確保通過

整合）, 的現場評審通過率為100% ★ 確保質量

保證貴實驗室有能力使體系長期有效運行: 策和制度，并自覺地在工作中持續實行。,保證貴實驗室質量體系長期有效的運行。

★

證在最短的時間內完成全程咨詢工作，最大程度上提高咨詢效率，避免實驗室人員在認可過程中浪費時間精力。

★ 確保認證認可過程費用最省

beijingriyuechina consulting co., ltd.公司有豐富的實驗室認證認可咨詢經驗且收費合理，咨詢質量高，認證認可全過程費用低，最大程度的為客戶節省不必要的開支。

★ 確保后期的延伸服務，客戶100%滿意

★ 我公司向受咨詢單位提供三年免費延伸服務。

三年售后服務期涵蓋內容：

1、版工作；2、3、4、5、可預知的每定期的內部審核；

6、可預知的每定期的管理評審工作；

7、注：以上服務不論場內指導還是場外電話咨詢，均不另

北京日月馳管理咨詢有限公司

篇八：樣品承諾書 承 諾 書

我公司承諾嚴格按照中國檢驗認證集團天津有限公司《進口食品標簽咨詢服務委托書》要求：

1.保證所提供同一款產品的樣張、樣品及實際進口產品相一致，并對所提供資料及樣品的真實性及合法性承擔一切經濟責任及法律責任；

2.保證在領取《進口食品標簽咨詢報告》前補齊所需樣品（最終銷售包裝）。

簽字：（蓋章）天津市華澳來進出口貿易有限公司承諾日期：2014-2-24 篇九：工作承諾書 工作承諾書

班級情況分析

這學期我仍然擔任四年級（4）班的班主任，我班本學期轉來2位同學，現共有學生29人，男孩14人，女孩15人，全部是外來務工人員子女，農村戶口。

孩子進入四年級，一切都有較大變化，作為家長與老師都要掌握孩子一切情況，進行因材施教，才能使孩子健康成長。小學五年一般可分為三個階段： 一、二年級為低段；三年級為中段；

四、五年級為高段。四年級的孩子是跨入高年級的開始，語文、數學、外語等各門學科有了許多新的要求。處在這一時期的孩子更需要老師關切的眼神、真誠的鼓勵和熱情地幫助，只要老師能夠正確引導，孩子就會順利度過這一時期。所以，我們要更多地關注孩子各方面的情況。(一)孩子的心理

四年級孩子的心理特點主要表現在以下三個方面。

1、個性差別大：四年級的小學生有了一些自我意識，他們在接受別人的評價中能發現自身的價值，產生興奮感、自豪感，對自己充滿信心；有的還表現出強烈的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，甚至有時“目空一切”，容易導致自負的心理。相反，有的孩子由于成績不良或某個方面的缺失，受到班級同學的歧視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。

2、情緒不穩定： 四年級學生由于還是屬于少兒時期，生活經驗不足，他們在陌生、嚴肅、沖突、恐怖、約束、遭受指責等情況下，容易產生緊張的情緒，自我調節能力比較差，難以釋放心理的壓力，這樣就容易使他們的心情變壞。他們喜歡與伙伴共同游戲、學習，但情緒很不穩定，容易激動、沖動，常為一點小事面紅耳赤，而且情緒變化極大，并且表露在外，心情的好壞大多數從臉上一望便知。

3、自控力不強：

此時的學生會出現一種強烈要求獨立和擺脫成人控制的欲望，因此他們的性格特征中也會表現出明顯的獨立性。同時，隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但是內部的自控能力又尚未發展起來，還不能有效地調節和控制自己的日常行為。(二)學習方面

從四年級開始，學習需要拿出真本事。四年級課程似乎一下子變得難了，許多事情都要靠自己的努力去解決。

一、二年級的時候，有的孩子比較聰明，不太認真學習也能取得比較好的成績，然而到了三年級就沒有那么簡單了，稍有馬虎，學習成績就有可能滑下來。到了四年級，如果平時不努力，上課不專心聽講，更會在班級中出現兩極分化的現象。由于學習內容多了，難度大了，孩子要保持高分，需要花費更多的力氣，付出更多的努力，如果馬虎的話，成績很容易大幅下滑。但是只要各位家長和老師密切配合抓住這關鍵的一年，培養孩子養成踏實、勤奮的學習態度，小學階段以后幾年的學習會變得更加順利。

（三）交往方面：

四年級的學生與同伴的友誼進入了一個雙向幫助階段、但是還不能共患難。他們對友誼的認識有了提高，但還具有明顯的功利性特點。他們的擇友標準也在發生著變化，往往把學習的好壞當作衡量人的能力的標志。一、二、三年級的時候，孩子在外面見到什么事或者自己做了什么事回家都要講給大人聽，大人不聽還不高興，但是到了四年級情況就發生了變化，一部分學生不愿意把在外面發生的事講述給家長，有時自己經歷的事也不告訴家長，顯示出獨立的個性。

奮斗目標

一、近期目標：盡快熟悉各項常規并嚴格執行，講衛生、有禮貌、愛學習，做到自己的事情自己做，別人的事情幫著做，早日成為一名優秀的小學生。

二、中期目標：各方面表現蒸蒸日上，力求使本班成為先進班集體。

三、遠期目標：以優異的表現順利畢業，為精彩人生奠基。

本學期工作重點：

１、加強學生學習習慣的培養：聽課習慣，作業習慣，作業上交習慣，訂正習慣。

２、加強學生的勞動意識的培養：整理書桌，清潔教室衛生，整理自己的學習用品，學做家務。

３、加強自理能力的培養：獨立安排自己的學習生活，能制定合理的作息時間，能培養一定的興趣愛好。

4、加強理財和管理能力的培養：合理利用零花錢，會管理班級的事務。承諾

1、依法執教，自覺遵守有關法律法規，宣傳先進文化，不發表、不傳播有害學生身心健康的思想和違背國家法律法規的任何言論。

2、愛崗敬業，熱愛學校，把教育作為一份提升學生和自己的神圣事業。不隨意停、調課，不對工作敷衍塞責，不說任何損害學校名譽的話，不做任何有失師表形象的事。

3、熱愛學生，尊重學生人格，尊重學生受教育權，平等公正對待學生，保護學生合法權益。不歧視、侮辱、體罰或變相體罰學生，對任何學生均一視同仁。

4、嚴謹治學，向課堂教學要質量，以復合型教師為自身進取目標，樹立終身學習觀念。不違規加重學生課業負擔，不從事以盈利為目的的第二職業和有償補課，在教學活動中不出現使用通訊工具等影響正常教育教學的行為。

5、尊重家長，認真聽取家長的意見建議；堅持家訪，講究方法，妥善處理學校、家長、學生之間各種問題和矛盾。

6、自尊自愛，嚴于克己，講究/禮節，衣著莊重、文雅大方，妝扮符合教師形象。不穿奇裝異服，不濃裝艷抹，不佩帶轉移學生注意力的飾物。

8、保證安全。盡職盡責地做好安全工作，堅持安全教育，強化安全管理，加強安全防范，落實履行“一崗雙責”安全管理責任，保證學生在校期間的安全。

9、在教育過程中，遵循嚴而有格、嚴而有度、嚴而有恒、嚴而有方的原則。堅持做到“八不”，即：不體罰、變相體罰學生；不呵斥、諷刺挖苦學生；不將學生趕出教室和趕回家；不以多寫作業懲罰學生；不進行有償家教；不亂收費；不讓學生幫老師干活；在交往中不收禮。

教師的素質直接影響著學生的學風和學校的校風，教師的形象直接關系著學生素質的培養。師者為師亦為范，“學高為師，德高為范。”走上三尺講臺，教書育人；走下三尺講臺，為人師表。教師不僅是社會主義精神文明的建設者和傳播者，更是莘莘學子們的道德基因的轉接者。因此，師德 ,不是簡單的說教，而是一種精神體現，一種深厚的知識內涵和文化品位的體現！師德需要培養，需要教育，更需要的是——每位教師的自我修養！用自身的榜樣作用和人格魅力，讓學生佩服，從而仿效。“桃李不言，下自成蹊。”相信合格的教師才能塑造出合格的學生。

張彬彬

篇十：承諾書

胡場二小規范辦學行為教師承諾書 為全面貫徹黨的教育方針，深入落實科學發展觀，加強自身的職業道德素質，依據省、市、及中心學校關于規范辦學行為、提高教學質量的有關文件精神，結合我校情況，現做出如下承諾：

一、認真貫徹落實加強中小學管理、規范辦學行為的規定，嚴格按照上級“一次性收費、兩公開”的收費辦法進行收費，不擅自增加收費項目、提高收費標準和擴大收費范圍。

二、嚴格貫徹、執行學校精神，與省、市、中心學校保持高度一致，教師之間相互配合做好各項教育教學工作。力求實現班級風氣正，學風濃，有凝聚力和戰斗力。

三、增加人際交往能力和解決問題能力，融洽教師與學生及家長的關系，經常通過家訪等形式與家長溝通，不激化矛盾，形成以班主任為核心的管理班級的群體。

四、不以任何借口為自己的教育對象進行有償補習或課外輔導。不強迫學生參加課外學習。

五、關心、熱愛每一位學生，特別是關注弱勢群體。不對學生實施體罰或變相體罰，不諷刺、挖苦、辱罵學生，尊重學生人格，不把學生攆出課堂，不讓學生寫機械重復性的作業。

六、不以任何理由強迫學生訂購上級教育主管部門規定以外的學習用品、書籍、保健品、生活用品以及其他物品、商品。

七、不接受學生、家長吃請或饋贈的錢物，更不以任何理由向學生、家長索要或變相索要錢物和其他商品。

八、不讓學生為自己服務，不讓家長為自己辦事。

九、嚴格執行上級規定的課時計劃，不擅自增、減教學內容，不隨意占課、讓課或加快、延緩教學進度，不擠占課時、擾亂正常教學秩序。

九、嚴格執行學校的作息時間，不提前上課或延后放學。

十、科學布置課外作業，執行上級部門關于小學生作業的相關規定，力求學生的課外作業科學合理，不加重學生的負擔。

十一、嚴格按照上級部門的要求對待教學質量和教學檢測考評，不對學生考試成績進行排名，不按考試成績給學生排座位。

十二、經常向學生進行公民道德、法制、心理健康及安全教育，提高學生道德意識、法制觀念、自我保護和自我防范意識。

十三、組織學生活動前，要有明確的活動要求和具體活動措施，不得中途讓學生離校，保證學生在校期間的安全。

承諾人： 2015年9月

胡場二小學生座位編排管理辦法 座位編排是班主任的日常工作之一，一個好的、合理的座位對于學生的學習生活會產生重要的影響，而且是無形的。相反，編排過于失衡的座位所造成的損失也會是不可估量的。不利于學習的座位環境，會帶來學生的反感與對抗，影響學習效率，更會造成師生關系的緊張對立。學校根據談論，現將學生座位排序管理方式公布如下： 1.按個子高矮來安排座位：這是每位老師最基本最普遍的人性化安排，因為每個班級每個學生的身高都是不一樣的。做為老師，首先應該照顧一下矮個子學生的座位。但是我們也應該避免一刀切，根據實際情況而定。

2、男女搭配來安排座位：一般情況下，女生比較聽話能管得住自己，學習也比較主動，能給愛動的男生以示范，讓男生適當地約束自己的不良言行，有利于教育教學。

3、學習成績來安排座位。按成績好壞相互搭配來安排座位，學習成績好的學生一般只顧自己，責任感不強。安排他們與成績不好的學生同桌可以對他們進行適當的思想和方法教育，讓他們當小老師，可以培養優生的責任感，也讓學習不好的學生有個學習的榜樣。

4、性格互補搭配來安排座位：有些孩子性格比較內向，不善言談，可以安排比較活潑開朗甚至調皮的孩子與之同桌，讓他們在性格上適當的調和，避免激化情緒。

5、特殊生來安排座位：調座位時適當地考慮視力差、聽力不好等的學生。同時建議家長帶孩子進行治療，配眼鏡、戴助聽器等，以利于更好地教育教學。

6、“相對自由組合法”來安排座位：班主任根據學生各方面情況及主觀愿望，讓學生相對自由地選擇座位，略微地自由調整也就人人滿意了。自由組合座位要從便于學習、改善同學關系、關照其他同學等方面考慮。

7、班干部、學習帶頭人分散來安排座位：讓每個小組都有班委和學習能手，增強各個小組的監督意識、竟爭意識和促進整體進步。

8、前后滾動式來安排座位：把全班同學按身高分成高、低兩類，前3行和后3行滾動：每個學生每周向后退一位，第3行的學生坐在第1行，同時整列向左或向右滾動調換一次座位，依此類推。

總之，調整座位的方法很多，因人而異因班而異，關鍵是看哪種方法更適合，但一般都要結合多種方法來安排。

篇十一：質量保證與售后服務承諾書(2005年1月26日)質量保證與售后服務承諾書

一、質量保證承諾

1．嚴格按合同要求提供符合設計規定、質量合格的產品。2．嚴格控制和檢查進廠原材料、配件的質量。

3．保證提供的電池是工藝完善、檢測手段完備、決無缺陷的產品。4．對電池的性能、包裝、運輸、技術支持、服務等方面負全責。5．按合同提供相關的安裝圖紙和質量標準，為安裝使用提供便利。

6．檢查發現電池有質量缺陷，保證及時向客戶通報決不隱瞞。在安裝和運行中出現故障以保證用戶正常使用為前提，先解決現場問題，恢復系統運行，再研究分析責任歸屬。7． 客戶收貨時發現外觀缺陷和配件缺失，我廠將負責盡快免費補齊缺失部件及更換缺陷電池。

8． 在保證電池品質的前提下，保證提供完善的售后服務、技術支持和客戶培訓。

二、售后服務承諾

☆ 將服務理念貫穿于供貨的全過程。從技術咨詢→訂貨→生產→品檢→運輸→安裝→調試→運行維護檢查的全過程。

☆ 售前服務：讓客戶了解我廠電池的性能、適用范圍、適用條件。幫助客戶選型，支持客戶投標的文件準備，接受用戶的考查、咨詢。

☆ 售中服務：與客戶建成良好的溝通，按合同條款生產品質優異的產品，按合同條款為客戶定制包裝、運輸方式。充分滿足客戶要求，及時安全的將產品送達用戶現場。合同簽訂第二天起計，現貨3-7天；期貨30天，最短15-20天，特殊情況10天內交貨。☆ 售后服務：我廠設有售后服務部專門負責售后服務工作，由資深工程師負責為客戶排憂解難。用戶對我廠產品質量的投訴，在半個工作日之內（4小時）提出處理意見。如情況需要，我廠在除不可抗力的情況外將于24小時之內抵達現場處理。

☆ 我廠對售出產品負責終身維護服務，對用戶提供永久技術支持。自發運之日起，小型密封電池一年（17ah以下），中型密封電池三年（12v200ah以下），大型密封電池五年內（2v系列）。由于電池本身的質量缺陷而引起的故障，我廠將免費維修，質保期后的維修只收成本費。

☆ 巡檢

我廠有數名專業售后服務人員長年在國內各城市客戶間巡視檢查。隨時可應用戶要求到現場檢測電池運行情況，解答客戶疑問，培訓指導用戶運維人員工作，解決存在的問題及進行電池的安裝和調試。

☆ 工程安裝

我廠承諾保證按合同要求，派出售后服務人員到現場協助用戶進行安裝、調試。建立用戶檔案，將各安裝、調試數據分類妥善保管存檔，了解和掌握用戶使用狀況，發現問題及時調整解決。

☆ 技術支持及培訓

我廠免費向用戶提供技術講授，視具體情況，雙方可互派員講授或授培。供方負責對電源維護管理人員進行技術培訓，講解蓄電池使用規則，一般故障處理及閥控電池的電化學理論、原理。編寫《使用中大密電池客戶培訓教材》供培訓用。

☆ 設立了專門的售后服務熱線020-84864793，接聽咨詢和解答。

售后服務傳真：020-84864886 夜間服務熱線：*** 廣東省番禺恒達蓄電池總廠

篇十二：承諾書 校園信息

第（5）期

沙雅縣第一小學政教辦 2013年3月1日 沙雅縣第一小學教師簽訂《家庭拒絕邪教》

承諾書

2013年3月1日上午9時，沙雅縣第一小學全體教師積極莊嚴地在《家庭拒絕邪教承諾書》上簽下自己的名字，并莊嚴承諾：“我和全體家庭成員自愿作出以下承諾：

一、我和我的家人不參加任何邪教組織，不參與任何邪教組織的活動,不聽、不信、不傳邪教組織歪理邪說。

二、我和我的家人發現有邪教人員進行傳教、聚會、散發張帖反動宣傳品或煽動鬧事時，及時向基層干部或公安機關報告，并協助有關部門依法查處邪教違法犯罪人員。

三、我和我的家人努力學習科學文化知識，用科學知識武裝自己，提高辯邪、識邪、防邪、拒邪的能力。

四、我和我的家人加強道德修養，保持健康心理，積極鍛煉身體，熱愛生活，珍愛生命。

五、我和我的家人積極維護招賢小學聲譽,發揚團隊精神,共創和諧。

第四篇：心理咨詢

真誠地欣賞與贊美他人”是我讀完此書最深的感觸。這本書，讀一遍，只能了解一下大概，必須多讀幾遍，用心去體會其含義，所謂“知己知彼，百戰不殆”，戰場上如此，生活中亦然。一個了解對方更了解自己的人才可以在生活中游刃有余，立于不敗之地。《人性的弱點》是卡耐基思想與事業的精髓，全書通過栩栩如生的故事和通俗易懂的原則，從人性本質的角度，挖掘出潛藏在人體內的60大弱點，一個人只有認識自己，不斷改造自己才能有所長進，直至成功！卡耐基寫得并不是很深奧的，寫的都是平常的小事，但書中又嵌入了卡耐基的藝術靈魂。他對這些小事作出的反應，是我從未想到過的，使我的心靈受到了震撼，也使我感到自己是那么渺小。世界并不會因為失去卡耐基而停止轉動，卻因為有了他而轉得更好。卡耐基先生以他對人性的洞見，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過他的演講和書，喚起無數陷入迷惘者的斗志，激勵著我們后人不斷取得輝煌的成功。

《人性的弱點》這本書中的提示與建議又有著極強的可操作性，用一句話來概括就是：認清人性中的弱點，當我們辦事的時候針對這些弱點下手，就會事半功倍，順利成功。再次讀《人性的弱點》，讓我領悟到：這弱點，既可以是自己的，也可以是他人的。了解的他人身上的弱點，就可以使我們每一個人在日常的交往中順利進展；了解了自身的弱點，可以使自己揚長避短，凸現自己的優勢，從而建立美好的人生。在國企上班，我時刻提醒自己要居安思危，要不斷地提高和充實自己。

在書中，作者談到了我們在生活、工作中要學會真誠的贊賞他人。卡耐基說：“天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事情——給他想要的東西。”“在你每天的生活之旅中，別忘了為人間留下一點贊美的溫馨，這友誼小火花會燃燒友誼的火焰。”是啊！卡耐基說：“人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自己。”也許這句話我們并不陌生，而且經常用到，只是我們將其作了少的改動而已，改動之后就變成了，“他就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自己。”看似細微的差別，可是差之毫厘，謬以千里。當你用一個手指指著別人說這句話的時候，也許另外的手指正指著你自己！卡耐基一語道破人了這一劣根性

初入職場，人際關系是無法避免的一課，處理好人際關系，不僅對能夠工作順心，還能結交很多朋友，要讓形形色色的人接受自己并和諧相處確實是一門大學問。卡耐基通過研究人性的弱點總結了建立人際關系的幾個方法。其中我最贊同的幾點是：

1.真誠的贊賞他人

回想起我生命中所遇見的人，有的即使只是一面之交，他們都或多或少是我的老師，我從他們身上學到了東西，因而我們要對他們報以感恩和贊賞。

2.尊重他人的意見并且善于承認自己的錯誤。法國思想大師伏爾泰曾說過：我不同意你說的話，但我誓死捍衛你說話的權利。我們應該尊重別人的意見，過于直率的指出別人的錯誤，再好的意見也不會被人接受，甚至會受到很大的傷害。同時，自己犯錯了之后應該勇敢承認錯誤，不要找借口，而要找彌補的方法。

3.不要忘記微笑。微笑是世界上最美麗的語言，俗話說：伸手不打笑臉人，當然我們所說的笑是真誠的微笑，能夠感染他人的和氣的笑。時常微笑不僅令自己心情愉悅，也能感染別人。4.善于從他人的角度考慮問題。卡耐基告誡我們：永遠按照對方的觀點去想，由他人的立場去看事，一如由你自己的一樣，這或許不難成為影響你終生事業的一個關鍵因素。對于這一點，我深有體會，朋友間經常會引起一些小誤會，如果我們都站在自己的立場上，那么我們就會爭論不休而且永遠無法妥協，之所以我們還有那么多的好朋友就是因為產生誤會的時候我們能夠站在對方的角度考慮，所有的誤會便迎刃而解。這本書里對待生活中的困難和不幸的態度也值得讓我們深思，剛剛出來找工作的時候，遭遇很多的拒絕讓我很沮喪，也讓我很羨慕那些富家子弟可以留學、可以不用為工作擔心。但是當我憑自己的能力在一個陌生的城市找到了適合的工作并且看了這本書之后，突然明白了出身、家境這些外在的東西沒有那么重要，生活中的困難也不一定是一種不幸，而能夠高貴的忍受它則是一種幸運，正如卡耐基所說：命運交給每個人一個酸檸檬，把它做成一杯甜的檸檬汁，這才是我們真正需要的，有時候發生在你身上的不幸所鑄就的，它本身不值得愉悅，但它鍛煉了你，使你得到了充實的內心世界。記得曾經看過一段話“如果上帝讓你出身低微，就要看你有沒有能力和勇氣享受這筆財富了”，我勤勞樸實的父母沒有給我錦衣玉食，卻較會了我踏踏實實的做事，從容的面對生活中的曲折和坎坷，這種精神財富將支撐著我一生，讓我無論遇到多大的困難都不放棄。

由一本書或許不能讓人對世界的感官立刻發生變化，但一部好書的教育意義絕對值得人們花費大量的時間去品味，去應用，人性的弱點就是這樣一本好書，正如書名一樣，人性確實充滿了弱點，但正因為弱點的存在，我們才期待明天會更好，更完美。而在我們對工作、學習、人際交往中產生迷茫的時候，不妨多審問一下自己：“我克服了人性的弱點了嗎？” 我喜歡的《人性的弱點的》經典語錄：

1.一個人最糟的是不能成為自己，不能在身心中保持自我。

2.我們由人生體會到得心靈的平安與喜樂，不是因為我們身處何處，或在做什么，或我們是誰，完全只是由我們的心理態度所決定的。

3.我一直想改變整個世界及其中的每一個人，其實唯一需要改變的只是我的想法罷了。

4.所有的人都是自己思想的產物。

5.這就是人生，斷了一根弦，還能用剩下的三條弦繼續演奏。

6.一般人常因他人的批評而憤怒，而有智慧的人卻想辦法從中學習。7.凡事盡力而為，然后撐起傘，避開責難之雨。8.恨不止恨，愛能止恨。

9.要比別人聰明，但不要讓他們知道。

10.一個人邁向成熟的第一步應該是敢于承擔責任。11.只有信心而沒有作為，是無濟于事的。（人不是因為沒有信心而跌倒，而是因為不能把信念化成行動，并且不顧一切的堅持到底。）

12.要想發掘真正的自我——也就是我們與他人不同的、真正具有價值的地方——則必須先除掉許多人性的束縛，諸如：恐懼、畏縮、自我疑慮、迷惑及僵化人性中心思想的種種積習。

13.所謂贏取友誼的能力，并不是指勾肩搭背，與人攀談，動作滑稽或講些逗趣的笑話等。那應該指的是一種心境、一種處世的態度、或是一種把自己的愛、興趣、注意力及服務精神獻給他人的能力。

我們活在這個世上只有短短幾十年，而我們浪費了很多時間去為在一年內就會被所有人忘記的小事發愁，不要這樣，讓我們把自己的時間、生活只用于值得做的行動和感覺上，去想一些偉大的思想，去經歷真正的感情，去做必須做的事

第五篇：心理咨詢

選擇了心理咨詢我不后悔

專業：生本姓名：李強學號：2009574xxx

我們知道大多數學校里都會有一個心理咨詢中心有助于解決學生和老師的一些心理問題，但目前還有許多學生、家長對心理咨詢還是一無所知的。心理咨詢就是由專業人員即心理咨詢師運用心理學以及相關知識，遵循心理學原則，通過各種技術和方法，幫助求助者解決心理問題。想當初，在茫茫的選課大軍中，我進不了選課網站選不了我喜歡的陶藝，萬般無奈之下我選擇了心理咨詢這門課，但上了這門課我并不后悔我的選擇，甚至我感到很幸運。

上課的老師本來是楊健老師，后來卻變成了羅云老師，是個漂亮卻又有點嚴格的女老師。我覺得她跟其他的老師有點不一樣，在課堂上的要求比其他老師要來得嚴格一些。首先，不允許我們在課堂上開小差，可以不聽課但就是不準開小差，影響別人；還有就是不準缺席，她會不定期點名，有事可以請假，但要有理由并親自打電話給老師。因此，上她的課一般情況下是學生滿席的。這也是我說到老師有點嚴格的原因。我想，這也是老師的一片好心，有時候不用一些手段逼一下，學生是學不到東西的。對大多數大學生來說，這樣的方法并不過分而且挺有效的。

老師的上課內容并不是很多，都是一些簡單的基本知識，例如心理咨詢的概念及性質．心理咨詢的歷史發展與流派以及心理咨詢的基本理論，還有一些有關的診斷和治療方法等，這些內容都很容易理解，也很實用。

為什么說實用呢？那下面結合我自己一些情況先來談談現在大學生所面臨的一些心理問題吧。大學生是風華正茂的一代，其生理、心理均趨向成熟。但由于受人際關系不良、經濟困難、失戀、學業受挫等影響，常造成心理障礙。根據一項以全國12.6萬大學生為對象的調查顯示，約20.23％的人有不同程度的心理障礙。某大學學工部兩次對入學新生進行全面的心理測查，結果表明，25％的學生存在程度不同的心理障礙。這個可以說明現在有許多大學生多多少少都有心理問題。我認為他們所面臨的心理問題最主要表現在以下幾個方面：（1）難以適應生活環境的轉變：就拿我自己來說吧，在初中、高中的時候家里有爸媽管著，學校有老師監視著，自己只要按時上課、做作業、考試就行了，平時也沒有多少空余的時間，雖然累但過得充實。但是到了大學，家里管不著了，老師也不理了，自己好像就成了沒人要的孩子一樣，平時時間多了但不知道干啥，沒有目標、沒有理想，只有迷茫、孤獨，生活無規律。于是，成績開始下降，整天玩游戲，有些同學出現頭痛、頭暈注意力不能集中等癥狀，成了心理障礙隊伍中的一員。（2）學習緊張與競爭壓力造成心理負擔過重。在大學里的競爭并不比爭高考獨木橋時差多少，反而有時更加激烈、更具硝煙味，這也是我深有體會的。一方面來自學校：你考試不及格那你就別想有貧困生的待遇，別想當什么干部，別想拿獎學金或者其他的什么獎等等的一些所謂的“福利”都跟你無關。還有來自同學之間的：除了競爭那些所謂的“福利”之外，在學習上、生活上都有許多充滿硝煙的競爭，為了在老師面前表現那也要競爭，為了一個好位置也要競爭等等。在生活中整天充斥著競爭，如果不協調好就會成為心理障礙，有些扛不住的就會自殺，報道上也有不少這樣的例子，這著實讓人擔憂。（3）人際關系失調造成社交障礙：有許多學生性格很內向像馬加爵那樣缺乏與人之間的交流與溝通這往往會使很多學生感到孤獨、寂寞、抑郁，感到大學生活很乏味、枯燥。不處理好的話這樣的學生也會造成心理障礙。（4）情感受挫促成心靈苦悶。在湛師這個男女比例嚴重失調的地方，當然不缺為情感苦惱的人了，無論是男的還是女的都有。由于許多學生對愛或被愛缺乏正確的理解，往往飽受失戀之苦，但又難以自我調適，輕者陷入情感的漩渦難以自拔，重者則會痛不欲生，尋死覓活，甚至導致精神失常、自殺等嚴重后果。

學習了心理咨詢這門課，最起碼知道自己的心理障礙在哪個地方，與哪些有關，繼而，可以做出相應的自我調節，或者懂得去找同學傾訴、找老師咨詢相關的問題和獲取解決的方法。如果你沒學過這門課，很有可能你就這樣過一天算一天，根本不知道自己到底病在哪里，該如何解決這個病。

這門課的課時雖不多只有30課時左右，但我覺得老師所講的內容也挺豐富的。首先，內容的形式有電影、調查問卷、問答、分小組討論等；內容有基本理論、有診斷治療方法等。我印象最深的是看那部《愛德華大夫》電影，對我們的啟發也很大。這電影主要講女主人公精神病院的心理大夫彼特森幫助一個被某些可怕的事困擾的失憶癥病人約翰·布朗（假愛德華大夫）走出困境，最后找出真正殺害愛德華大夫的兇手原來的院長莫奇森醫生并與約翰·布朗相愛的故事。這是一個有關心理分析的驚險故事，是電影史上第一批以精神分析學為主題的影片之一。影片中大夫彼特森是一個很專業和具有豐富心理知識的心理專家運用精神分析法幫助約翰·布朗走出夢境找到真正的兇手。查了一些資料知道精神分析法既是一種治療方法，也是一種理論，它是建立在潛意識理論基礎上的，使用“自由聯想”與“夢的解析”作為進行治療的兩種主要技術方法。該理論認為許多心理問題產生的根源與早年形成的癥結有關，即被壓抑到潛意識中未能得到解決的精神創傷。心理醫生通過宣泄、自由聯想等方式，向患者揭示這些癥結，并加以解釋。患者會因為洞察到“原來如此”達到“領悟”而康復。“錯誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自己”──莎士比亞。這句話說明很多錯誤都是來自我們的自身，尤其是心理

問題，一不注意就可能出現心理問題，造成大錯。這也說明心理健康的重要性，應該引起人們的重視。另外，在影片中，我們也看到，在促使人們心靈康復與成長的過程中，相對于學識、閱歷和思維，咨詢師的愛心與直覺顯得更為重要。這就是影片在心理治療方面給我們的啟發。

最后，我想談一下我對上這門課的一些建議。我覺得老師在講基本理論的時候可以多加一些有趣的或離我們生活很近的例子，這樣更能引起我們的重視和樂趣，讓我們在快樂中學到更多的知識，這也能讓我們更容易理解和接受。我想，這樣我們的學習氛圍可能會更好、更濃一些。另外，視頻例子可以適當多一些，但也要短一些的，這樣就不會因為看視頻而占用太多的上課時間。因為相對來說，我們更喜歡看視頻而不是那些冷冰冰的文字，在看完視頻后最好叫同學們發表一下觀后感，然后再給我們講解一下視頻的內容。我還希望老師在下課之前都能幫我們總結一下本節課的內容，這樣既能讓我們有一個大概的內容板書又能加強我們對知識的記憶。在課堂上，我覺得分小組來討論問題挺不錯的，這樣既可以增加同學之間的交流，又可以充分調動同學們的積極性，活躍課堂的氣氛。

上了這門課，讓我對心理咨詢有了更深入的了解，學到了如何去分析一個人的心理狀況和一些診斷、治療方法，懂得怎樣去調節自己的心理問題，還給自己心靈一片凈土。因此，我覺得這學期的公選課我并沒有浪費。