第一篇：三下鄉趣味運動會方案

“青春活力 魅力無限”趣味運動會方案

一、活動目的:通過開展這次運動會可以把學生從日常繁重的學習中解脫出來，讓學生徹底拋棄學習中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。同時激發學生團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神。“玩中享受快樂，歡樂中得到收獲”。

二、活動口號：青春活力 魅力無限

三、活動時間:：待定

四、活動地點：校內空曠地方

五、活動對象：在校學生

六、活動類型：運動會

七、賽前工作準備：

1、宣傳部做好宣傳工作和動員同學參加比賽，說明比賽的意義、規則、獎勵、安全事項等等。

2、后勤部做好安全措施的準備，準備藥水等用品

3、挑選裁判

八、活動流程:

1.主持人開場白

2.領導致辭

3.領導宣布運動會正式開始

趣味運動會比賽項目:

項目一：螃蟹賽跑

人數：18

時間：20分鐘

道具：三個籃球(其他大球也可以)

操作規則：

1、參賽同學兩人一組,賽道長50米。

2、一共分成9個小組，每三個小組同時比賽,成縱隊站在起跑線上。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。

3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。

注意事項：

賽前要劃分三條跑道,比賽選手不可以跨道、搶道。

項目二：海底撈月

人數：待定

時間：待定

道具：籃球

操作規則：

1、每隊二十人（男女可混搭）

2、一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝。

3、每個隊20名隊員依次排開排成一列，間距一臂；第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第二十名隊員接到球后，快速跑到前面把球傳給第一名隊員后比賽結束。

注意事項：

1、比賽過程中，除了第二十名隊員要跑動，其他隊員都要蹲在原地不動。

2、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

項目三：腳夾球跳接力賽

1、人數：待定

2、時間：待定

3、道具：軟式排球

操作規則：

1、參賽隊每隊10名同學，分為兩組，起點和終點各5名同學，兩組相對站立。

2、相距15米站成一路縱隊，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。

3、當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。

注意事項

球若在比賽過程中掉落，須在原地夾好后再繼續跳。

項目四：三人四足

1、人數：待定

2、時間：待定

3、道具：繃帶若干條

操作規則：

1、參賽隊員以三人為一組，每組必須有一名男生和一名女生。賽道長50米。

2、三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3、在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

4、比賽取前三名

項目五：仙人指路

1、人數：待定

2、時間：待定

3、道具：椅子、氣球、眼罩、假花等障礙物

4、操作規則：

1、比賽由三個人一組

2、用眼罩蒙住其中一個人的眼睛，另外兩個隊員為他指路，繞過路障，到達終點，最先到達終點的隊為勝。

3、途中會設置路障，比如椅子、空盒子等，必須繞行；氣球須踩破；假花須拾起，給其隊員。

湛江師范學院

“心語心愿”服務隊

第二篇：三下鄉趣味運動會總結

“環抱愛”三下鄉趣味運動會總結

環抱愛三下鄉服務隊于7月21號上午8：00—10:30在雷州龍門鎮恒建小學舉行了主題為“運動你我，情啟未來”的趣味運動會。作為本次趣味運動會的主要負責人，現在我來總結一下此次趣味運動會。

首先從前期工作上總結。前期工作做得比較完善，趣味運動會方案能夠在開展三下鄉之前寫好，為以后的工作開展提供了很大的幫助。在運動會開展前兩天安排給各班主任的征集參加此次運動會的學生名單的工作，各個班主任都能及時完成，這點做得很好。還有就是比賽所需的物品，都能夠在運動會開展之前全部準備。從總體上來看，前期工作做得很不錯，這主要是因為隊員們的團結協作，能夠把安排給各自的工作都按時完成。

再從運動會實質開展的情況總結。運動會開展的那天早上，因為學校的設備有限，而我們又需要音響和麥克風。因此那天早上，基本上所有的男生都頂著熱辣辣的太陽來幫忙扛音響，接電源線等等，這是很難得的，從這里也體現了，我們環抱愛服務隊的團結協作精神。運動會開始了，我們的比賽項目有盛水接力，拔河比賽，穿衣接力，乒乓接力賽，三人四足跑。這些比賽項目都是經過我們認真的討論得出的，這些比賽項目不僅具有濃郁的趣味性，而且還有很高的安全性。整個活動過程中，所有隊員都幫忙維持秩序，做好自己的本分工作。沒有出現學生意外受傷情況，這點是很難得的。

再從后期效果來總結。大多數學生都對此次的趣味運動會比較滿意。運動會結束之后，學校領導反映，這次運動會搞得不錯，挺成功的。這是學校領導以及學生對我們工作的鼓勵與支持。

當然，此次趣味運動會還是存在一些做得不好的地方。有些學生在運動會上表現出來的紀律比較差，這可能是因為某些班主任沒有嚴抓紀律，還希望在每次活動之前，班主任都要重點強調好活動的紀律。還有一個不足的方面是，在運動會的準備結束的時候，有極個別隊員自己離開去做自己的事情，這點做得非常不好，既然我們是一個團隊，那么我們就應該一起拼搏到最后，希望這些極個別的隊員能夠好好反省一下，以后不要再出現類似的行為。

總結人：陳秋飛2011年7月22日

第三篇：三下鄉趣味數學教案

趣 味 數 學

三 下 鄉 支 教

楊曉杰 機械三班

2016年6月19日

第一節 一筆畫

一、自我介紹

大家好，我叫楊曉杰，是黑龍江大學機電工程學院的一名大一新生。大家聽說過大學嗎？這是一個非常好玩的地方，在這里你可以學到很多東西，也可以認識很多跟你不同年級的小伙伴。大家長大了想去大學嗎？那又不想去大學的嗎？那你們的夢想是什么呀?很高興能來到這里，教你們這么可愛的小朋友們，希望在以后的幾天里我能與大家成為好朋友。

二、引出趣味數學題

大家學過數學嗎？那大家都是從一上小學就開始學數學的吧？大家數學學的好嗎？好，這幾天我要教大家的是趣味數學，看看標題大家不要害怕，它是數學，但它是非常有意思的數學，大家想學嗎？那就讓我們開始今天的學習吧。

三、引出一筆畫

在數學中大家看到過這些圖形嗎？那位同學給我說一下這些圖里都有什么形狀呀？那大家試一試怎么才能不這些形狀畫出來呢？那大家再試試能不能把這些形狀用一筆畫出來呢？這就是今天要帶大家玩的，就是用一筆畫出一個形狀。（拿出幾個形狀，讓同學們討論，互相研究）好，我看有的小組有的小朋友畫出來了，沒畫出來的小朋友想知道是怎么畫的嗎？哪位小朋友想告訴大家呀，達上來的有獎勵喲！

四、介紹一筆畫

早在18世紀，瑞士的著名科學家歐拉就找到了一筆畫的規律。歐拉認為，能一筆畫出的圖形必須是連通圖。連通圖就是指一個圖形各部分總有相連的。但并不是所有的連通圖都可以一筆畫的。能否一筆畫是由圖的奇、偶點的數目來決定的。

（1）凡是由偶點組成的連通圖，一定可以一筆畫成。畫時可以把任意一偶點當起點，最后一定以這個點為終點畫完此圖。

（2）凡是只有兩個奇點的連通圖（其余都是偶點），一定可以一筆畫成。畫時必須把一個奇點為起點，另一個奇點為終點。

（3）其他情況的圖都不能一筆畫出。（有偶數個奇點除以二便可算出此圖需要幾筆畫出。）

五、課后作業

第二節 邏輯推理

一、作業講解

回顧上節課所學，講解作業題。

二、引出邏輯數學

1.黑兔、兔和白兔三只兔子在賽跑。黑免說：“我跑得不是最快的，但比白兔快。”請你說說，誰跑得最快？誰跑得最慢？()跑得最快，()跑得最慢。

2.有A、B、C、D、E五個自然數，其中A>B，E>C>D，D>B，E>A。那么___<___<___<___<___

模塊

一、列表推理法

【例 1】 劉剛、馬輝、李強三個男孩各有一個妹妹，六個人進行乒乓球混合雙打比賽．事先規定：兄妹二人不許搭伴．第一盤：劉剛和小麗對李強和小英；第二盤：李強和小紅對劉剛和馬輝的妹妹．問：三個男孩的妹妹分別是誰？

【例 2】 張明、席輝和李剛在北京、上海和天津工作，他們的職業是工人、農民和教師，已知：⑴張明不在北京工作，席輝不在上海工作；⑵在北京工作的不是教師；⑶在上海工作的是工人；⑷席輝不是農民．問：這三人各住哪里？各是什么職業？

【例 3】 甲、乙、丙、丁四個人的職業分別是教師、醫生、律師、警察．已知：⑴教師不知道甲的職業；⑵醫生曾給乙治過病；⑶律師是丙的法律顧問（經常見面）；⑷丁不是律師；⑸乙和丙從未見過面．那么甲、乙、丙、丁的職業依次是：．

【例 4】 甲、乙、丙、丁每人只會中、英、法、日四種語言中的兩種，其中有一種語言只有一人會說．他們在一起交談可有趣啦：⑴乙不會說英語，當甲與丙交談時，卻請他當翻譯；⑵甲會日語，丁不會日語，但他們卻能相互交談；⑶乙、丙、丁找不到三人都會的語言；⑷沒有人同時會日、法兩種語言．請問：甲、乙、丙、丁各會哪兩種語言？

【例 5】（2007年湖北省“創新杯”初賽）六年級四個班進行數學競賽，小明猜想比賽的結果是：3班第一名，2班第二名，1班第三名，4 班第四名．小華猜想比賽的結果是：2班第一名，4班第二名，3班第三名，1班第四名．結果只有小華猜到的4班為第二名是正確的．那么這次競賽的名次是班第一名，班第二名，班第三名，班第四名。

模塊

二、假設推理

【例 6】 甲、乙、丙三人，一個總說謊，一個從不說謊，一個有時說謊．有一次談到他們的職業．甲說：“我是油漆匠，乙是鋼琴師，丙是建筑師．”乙說：“我是醫生，丙是警察，你如果問甲，甲會說他是油漆匠．”丙說：“乙是鋼琴師，甲是建筑師，我是警察．”你知道誰總說謊嗎？

【例 7】 某地質學院的學生對一種礦石進行觀察和鑒別。甲判斷：不是鐵，也不是銅。乙判斷：不是鐵，而是錫。丙判斷：不是錫，而是鐵。經化驗證明：有一個人的判斷完全正確，有一個人說對了一半，而另一個人完全說錯了。你知道三人中誰是對的，誰是錯的，誰是只對一半的嗎？

【例 8】（2007年太原福布斯迎奧運數學展示活動）4名運動員參加一項比賽，賽前，甲說：“我肯定是最后一名．”乙說：“我不可能是第一名，也不可能是最后一名．”丙說：“我絕對不會得最后一名．”丁說：“我肯定得第一名．”賽后，發現他們4人的預測中只有一人是錯誤的．請問誰的預測是錯誤的？

模塊

三、體育比賽中的數學

【例 9】 三年級四個班進行足球比賽，每兩個班之間都要賽一場，那么每個班要賽幾場？一共要進行多少場比賽？（如果參賽隊每兩隊之間都要賽一場，這種比賽稱為單循環賽）

【例 10】（2008第四屆“IMC國際數學邀請賽”（新加坡）初賽）學校進行乒乓球選拔賽，每個參賽選手都要和其他所有選手各賽一場，一共進行了36場比賽，有（）人參加了選拔賽

第四篇：趣味運動會方案

趣味運動會方案

>方案一：趣味運動會方案

為豐富校園文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運動會，現將趣味運動會方案公布如下：

一、主辦：湖XXXXX工會

二、競賽時間：20XX年12月下旬

三、競賽地點：XXXXX

四、運動員參賽規定：本校在職的工會會員均可報名參加。

五、競賽項目

團體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

六、競賽規程：

（一）組織機構

趣味運動會組委會：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長：

裁判：

（二）競賽規則

項目一：拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數為15人，其中10男、5女）。

項目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊20人（其中女同志不少于6人）分為兩組依次進行 規則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側前移動，到達終點線后，在交界區內拿下籃球交給下一組隊員（其他隊員不能幫忙）；以此類推，以最后兩人沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

2、比賽過程中，除在到達交界點交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限；

3、若有用手托（扶）或沒有在交界區交接者按每一次犯規加時2秒計入比賽成績

項目三：六人五足

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數為6人，男女不限。

項目四： 摸石過河

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。每10人一組參加比賽（其中必須有2名女性）。

（四）競賽要求：

1、按照各單項競賽規程規定的競賽辦法進行比賽；

2、每位運動員只參加1個項目的比賽；

3、運動員不得無故棄權（因公務或傷病除外）。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關安全要求，不發生任何意外情況。

5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現象。

7、每位同學要保持現場清潔衛生，所在場地不留下任何垃圾。

（五）獎勵辦法：

1、團體總分取一等2名（各獎500元），二等2名（各獎400元），三等2名（各獎300元）。

2、每項得分為（每分獎50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。總分取單項總和，總計獎勵金額為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。

4、每個參加運動會的隊員發紀念品一份。

（六）未盡事宜另行通知。

（七）本競賽規程及各單項競賽規程解釋權趣味運動會組委會

方案二：趣味運動會方案

更加豐富公司員工業余文化生活，也為了讓公司各部門之間加強交流，培養員工相互配合相互協作的能力，公司擬舉行2011秋季趣味運動會。具體如下：

一、活動時間

2011年10月22日上午。（雨天順延）

二、活動地點

江海糧油籃球場

三、參與人員

公司全體員工，有項目者比賽，無項目者加油（在崗人員除外）

四、活動內容

本次趣味運動會項目主要是以一些不同于常規運動會項目為主，具體在附件中體現。

五、活動組織

本次活動由工會及人事行政部共同主辦并成立工作小組，由工作小組負責活動的具體操作，包括人員調度、宣傳、報名、分組、場地聯系和布置、道具獎品購買等工作。

六、獎項設置

本次活動擬為每個項目都設一、二、三名，并且將設定最佳組織獎（部門累積分數最高者，一、二、三名分別積3、2、1分）以及最佳啦啦隊獎（由公司領導評出）。

七、相關流程

1、各部門內勤在接到活動通知后，將本次活動項目明細告知部門所有員工。

2、10月14日之前，各部門將報名情況匯總到人事行政部張凌處，并要合理安排有比賽項目的員工進行訓練等。

3、10月16日之前，人事行政部將把最終分組以及比賽時間明細發送至各部門，各部門應根據比賽具體情況安排好比賽當天工作。

4、10月21日，人事行政部將會跟各部門負責人以及內勤進行溝通，確保參賽人員通知到位。工會將比賽場地布置到位。

5、10月22日上午8:30，趣味運動會正式開始，所有參賽人員按部門進行列隊。邀請公司領導進行開幕式講話。

6、10月22日趣味運動會結束后，按照比賽成績給獲獎人員及部門進行頒獎，并合影留念。

八、費用預算

1、獎品費用：

2、場地租用費：

3、道具購買：

4、影像租用：

費用總計

九、其他事項

1、人事行政部負責活動報名、分組、現場組織等工作，以及道具購買、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。

2、工會負責本次活動場地聯系及布置。

3、其他未盡事宜。

活動項目設置：

1、自行車慢騎

比賽開始前，將自行車剎車卸掉、輪胎氣全部放掉。比賽開始后，參賽人員按照事先劃定的界限進行比賽，誰最后到終點者為勝，途中腳踏地或者騎行過程壓線者做違例處理，自動淘汰。

注：需至少三輛自行車（舊車為宜）

2、跳大繩

需至少兩名搖繩人員以及六名跳繩人員，各部門報名人數不得少于六人，可向其他部門借用兩名搖繩人員。比賽開始后，兩名搖繩人員先行搖繩，其他跳繩人員依次進入繩內，等第六名隊員進入后開始計時，六人同時跳躍成功算一次，在兩分鐘內，看哪隊次數最多為勝。中途有絆腿或其他原因沒有跳躍成功的，可以繼續進行。

注：需至少一根長約12米麻繩。

3、投籃高手

比賽需要兩人一組，其中一人負責蒙住眼睛投籃（乒乓球），另外一人腰里系一紙簍，站在3米外，負責用框接住隊友投出的球。在兩分鐘比賽時間內，接到球最多者為勝。在接球過程中，接球員不能越線，并且雙手要放在身后，否則做違例處理，自動淘汰。

注：需乒乓球若干、紙簍兩個。

4、5人6足

比賽需6人搭配為一組，比賽過程中，將隊員相鄰的兩條腿綁在一起，聽到口令后出發，賽道25米，在25米處需轉身后回到起點，用時最少者獲勝。如在跑動過程中綁腿有松動，則需從頭開始。

注：需綁腿工具若干。

5、雙人送信

比賽需兩人搭配為一組，比賽過程中，兩人需背靠背當中夾一張A4紙，聽到后令后出發，賽道25米，將A4紙送到終點的框里后，緊接著跑回起點夾起另一張A4紙，繼續送。在2分鐘內，看哪隊送信最多者為勝。在比賽過程中，如A4紙掉落的，則需從起點從新出發，如在終點沒有成功將信放入框內的，則算半封信。

注：需A4紙以及至少兩個紙筐。

6、飛盤大賽

比賽中，選手在15米外擲出飛盤，進入指定區域的得一分，1分鐘內，看誰得分最高者獲勝。

注：需飛盤若干以及框架一個。

7、毽子大賽

比賽中，兩人一組，間隔3米，站在界限之后。接到開始口令后，開始對踢，兩人要均踢到毽子則得一分，3分鐘內，看誰得分高者獲勝。在比賽期間，毽子掉落可以拾起繼續，但是不允許超出界限，否則做違例處理，自動淘汰。注：需毽子若干。

8、袋鼠跳躍大賽

比賽過程中，所有參賽人員下半身裝在麻袋里，雙手抓住麻袋上沿，接到開始口令，兩人一組，沿著自己的賽道往前跳躍，賽道為25米，并在到達障礙后繞過障礙回到起點，時間少者為勝。如在比賽過程中麻袋掉落，可以撿起麻袋繼續，不得越過界線，否則以違例處理，自動淘汰。

注：需要麻袋若干個。

9、趕豬跑

比賽中，參賽隊員用一根短棒，在自己的賽道內推動置于地上的皮球往前走一直到終點，用時最少者為勝。比賽中不得越界，不能用短棒之外的任何物體碰觸皮球，否則算違例處理，自動淘汰。

注：需短棒和皮球若干。

10、倒跑比賽

顧名思義，看誰倒著跑的速度快。比賽中參賽人員需要蒙住雙眼，倒著在賽道上跑，隊友可在旁邊提醒。其他人員也可在旁邊起哄。以到終點用時最少者為勝，艷照掉落需重新比賽，越界做違例處理，自動淘汰。

注：需要眼罩若干個。

方案三：趣味運動會方案

一、參加人員安排

公司全體85名員工全部參加此次活動，其中

1、參賽隊員：80名——分8個隊，每隊10人，每隊指定一個隊長，負責自己隊員的內部分工，代表自己團隊發表講話，領獎等。

2、工作人員：5名——負責運動會的籌備，會中的各項服務工作（包括裁判、記分等）。

二、運動會項目（共六項）

1、雙龍戲珠

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：排球（2）、秒表（2）、口哨（1）

裁判 ：2人、記分：1人

比賽方式：A、各隊分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點線站2組；

B、各隊排頭一組背對背夾著排球，聽到開始信號后，從起跑線起側向移動，到達對面的終點線后（兩人都到達），在交接區內拿下排球交給對面的一組隊員（其他隊員不能幫忙），該組隊員再往回走；

C、以此類推，以最后兩人沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

比賽規則：A、比賽過程中不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續比賽；兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑進方法不限，用時少者優勝；

B、若有手托（扶）；沒有在交接區交接者；則按每一次犯規要加時兩秒記入比賽成績。

2、乘風破浪

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：報紙若干、秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、隊員站成一排，準備20米的報紙，報子從頭頂鋪到地面；

B、所有隊員依次走完報紙鋪設的道路，用時最少者獲勝。

比賽規則：報紙不允許損壞，如報紙有破洞，按每洞加時兩秒記入比賽成績。

3、兩人三足

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：綁腿繩（40根），呼啦圈（2個），氣球（120個）、秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、各隊分成5組（每組2人），起跑線站3組，終點線站2組，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起；

B、各隊排頭一組，聽到開始信號后，從起跑線起開始并排往前走，遇到途中的氣球時必須把氣球完全踩滅才能繼續前進，完全到達交接區后下一組隊員才能開始往回走；

C、網回走的隊員遇到中途的呼啦圈時必須鉆過呼啦圈才能繼續前進；

D、以此類推，以最后一組沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

比賽規則：A、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩余沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。

B、若有中途解開綁腿繩者，以0分計列當局成績；有剩余氣球沒踩破的按每個扣2秒記入比賽成績；當有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。

4、單腿火車

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、每兩隊隊員（10人）同時參加比賽，每隊站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿放在自己的右腰間，右腿往后伸，給后一名隊員放在其右腰間上，依次排好成隊。（左右腿可交換，規則相同即可）

B、每隊隊員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，直到終點，用時少者優勝。

比賽規則：A、途中不能有隊員的腳接觸地，如有違規按每次扣2秒記入比賽成績。

B、任何一名隊員的手不能離開前一名隊員的肩，即不能發生火車“斷裂”的現象，如果發生斷裂，要重新搭上，并按每次扣2秒記入比賽成績。

5、搶凳子（根據時間安排，候補項目，不記分）

參加人員安排：8人或多人同時參加比賽（每隊選出一人參加比賽）

道具：椅子（七張），鑼鼓（音樂），口哨（1）

比賽方式：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數減一計算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動，參賽隊員當聽到口令后開始搶椅子坐，搶不到者淘汰出局，把一張椅子拿掉，繼續比賽，以堅持到最后的人為勝。

6、齊心協力(拔河)

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：大麻繩（2根）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、預賽：每兩隊分別參加比賽（可抽簽決定對手），輸者淘汰出局；

B、半決賽：勝出的四隊抽簽，每兩隊分別參加比賽，C、決賽：半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名；輸的兩隊爭奪第三、四名。

三、成績記錄方式

1、單項記分方式

每個項目優勝團隊第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，第五名記3分，第六名記2分，第七名記1分，第八名記0分；

2、“齊心協力”記分方式

第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。

3、總體得分

六個項目比賽完成后，分數由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

4、獎項設置辦法

（1）團體獎：按最后得分情況設置團體第一、二、三名；

（2）其余團隊獲鼓勵獎；

（3）工作人員紀念獎。

四、運動會比賽程序

次序時間（006-12-30）

113：30-14：00會場準備，集合員工。

214：00-14：20公司主要領導發表講話，隊長講話等，宣布運動會開始。

314：20選手及裁判進入比賽場地，正式開始比賽。

414：20-17：50集體項目進行中

517：50-18：00舉行頒獎儀式及閉幕式。

618：00-18：10清理會場

五、運動會工作人員安排

1、會場布置及服務：肖樹紅、劉國、黃賽華、黃萍、劉軍

2、運動會主持：劉國

3、比賽記時及記分：劉國、吳永福

4、裁判：劉國、吳永福、劉軍

5、拍照及錄象：肖樹紅（其他參賽人員可根據情況進行拍攝）

6、會中服務：黃賽華、黃萍、劉軍

六、效果分析

這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到博微的溫暖、感受到充滿親情的企業文化和欣欣向榮的事業前景，讓員工們更加團結一致、更加熱愛博微、更加以博微為驕傲！