第一篇：鳳凰梵凈山踏青活動(dòng)路書(兩方案)

清明節(jié)鳳凰梵凈山踏青活動(dòng)路書

D1：2日晚上10點(diǎn)30分在龍頭寺火車站集合，乘坐 K835 / K838 重慶北-銅仁 22:33當(dāng)天 19:

53AA出行，參考費(fèi)用

重慶到銅仁往返：臥鋪下137*2/人硬座73*2/人

汽車：

1、銅仁到鳳凰往返：25*2/人

銅仁到梵凈山往返：25*2/人

2、視情況包車

梵凈山：門票50/人觀光車10/人索道單程90/人

住宿2晚：100*2/間

7000級(jí)臺(tái)階使梵凈山有“通往佛國(guó)的天梯”的稱號(hào)，是貴州省內(nèi)最壯麗巍峨的山峰，最高峰紅云金頂海拔高度達(dá)2494米，曾被中國(guó)家地理雜志認(rèn)定為全國(guó)佛光出現(xiàn)最為頻繁的佛山之一。關(guān)于佛教的傳說(shuō)和景觀更顯出梵凈山的卓爾不凡。在金頂至磨菇石一帶，如果運(yùn)氣好的話，能看到梵凈山佛光幻影的奇異景觀。現(xiàn)在梵凈山有了索道可以直達(dá)位于6000臺(tái)階的萬(wàn)寶巖，同時(shí)空中風(fēng)景也不容錯(cuò)過(guò)。

地址：位于貴州省銅仁地區(qū)江口、印江和松桃三縣交界處。

門票：50元/人，學(xué)生持證半價(jià)(索道票為160元往返/人次；90元單程/人次)

開放時(shí)間：全天

交通：可乘坐火車至玉屏或銅仁，再轉(zhuǎn)乘汽車或中巴車至梵凈山山腳。也可從玉屏至印江上山，但路程較遠(yuǎn)，如需乘坐索道必須由江口上山。

景區(qū)相關(guān)服務(wù)設(shè)施：景區(qū)內(nèi)有觀光車票單程10元/人，往返20元/人。

住宿：景區(qū)周邊住宿較少，價(jià)格較貴，下面推薦的是交通較為方便，價(jià)格實(shí)惠的住宿。

銅仁九龍賓館

地址：銅仁市清水南路16號(hào)

指路：銅仁師專旁邊。

價(jià)格：標(biāo)準(zhǔn)間 98元/間

旅游小貼士

1.從大門方向走，只能沿黑灣河步行至上山的路，約需30分鐘左右。

2.出于對(duì)自然生態(tài)的保護(hù)，景區(qū)沒(méi)有纜車，7800多級(jí)臺(tái)階是對(duì)游客體力和意志的考驗(yàn)。

3.爬山時(shí)會(huì)特別熱，頭上最好搭一張毛巾，爬山時(shí)間慢的約需5—6小時(shí)，快的也要3—4小時(shí)，有滑桿。沿途沒(méi)有或很少有賣吃的，最好自己帶一些干糧。

4.夏季當(dāng)心蛇，沿山路走一般不易碰到蛇，可別另辟蹊徑。

5.山地風(fēng)云變幻莫測(cè)，選擇好天氣上山，否則遇上大霧有什么景觀都看不見的遺憾，能見度差的天氣還需十分注意安全，千萬(wàn)別站在懸崖峭壁邊上。

6、根據(jù)不同的上山地點(diǎn)，通常游覽梵凈山有南線和西線兩種選擇，如需乘坐索道只能選擇由南線上山。

a、南線--從江口上下山，由景區(qū)南大門上山，乘坐全長(zhǎng)9公里的環(huán)山觀光車，換乘高空觀光索道至萬(wàn)寶巖，再步行約20分鐘即可到達(dá)核心景區(qū)普渡廣場(chǎng)。游覽結(jié)束后可選擇由印江方向步行下山，行程約3小時(shí)，或者由原路乘坐索道返回。

b、西線--由印江經(jīng)張家壩到西線山門約2小時(shí)車程，再換成觀光車約30分鐘至棉絮林，再步行約3小時(shí)可到達(dá)核心景區(qū)普度廣場(chǎng)。游覽結(jié)束有后沿8000級(jí)石階或乘坐索道往江口下山。這樣可走完全程主要景點(diǎn)，且不走重復(fù)路。但是銅仁到印江比到江口遠(yuǎn)很多，路也不太好走。

梵凈山景區(qū)內(nèi)部景點(diǎn)介紹

梵凈山

梵凈山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)、國(guó)際生物圈成員、亞熱帶最完整的生物體系，棲息著黔金絲猴、珙桐、紫薇等珍稀動(dòng)植物；是黃河以南地區(qū)10多億年古老的地質(zhì)臺(tái)地；是天下眾名岳之宗佛教圣地、全國(guó)五大佛教名山之彌勒菩薩道場(chǎng)。

棉絮嶺

棉絮嶺，西上梵凈山的汽車終點(diǎn)站、西線徒步起點(diǎn)，海拔2000米，正前方新金頂、老金頂、鳳凰山一覽無(wú)余。

在此可以看到梵凈山一大奇觀——萬(wàn)米睡佛、又為佛中佛，佛頭三個(gè)、座佛兩尊，寓意“五福臨門”，且長(zhǎng)達(dá)萬(wàn)米，為世界之最，極像大肚彌勒，千百年來(lái)當(dāng)?shù)匕傩瞻谚髢羯椒Q作“大佛山”，山即是一尊佛、佛即是一座山。

賜敕碑

賜敕碑——明萬(wàn)歷四十六年(1618年)奉神宗皇帝圣旨而建，當(dāng)時(shí)的戶部郎中李芝彥撰寫，對(duì)梵凈山的地理位置、山形地貌、名勝古跡、歷史傳說(shuō)、佛教興衰等都作了記載。碑文寫到梵凈山是“古佛道場(chǎng)”，是“天下眾名岳之宗”，是“上之穹隆接天、下之厚重住地”、“崔巍不減五岳、靈異足播千秋”，是名震南京、北京，傾動(dòng)十三地方行省，吸引王公大臣、黎民百姓紛紛涌來(lái)朝拜的“極樂(lè)天宮”，為貴州省重點(diǎn)文物保護(hù)單位。

紅云金頂

紅云金頂——山峰直立高達(dá)百米，上半部一分為二，由天橋連接兩端。兩邊各建有一廟，一邊供奉釋迦佛、一邊供奉彌勒佛。紅云瑞氣常繞四周，人稱紅云金頂，諧“鴻運(yùn)金頂”。狀若飛天游龍，又似佛手二指禪，更像人類的生命圖騰。根據(jù)其形而又稱“天下第一峰”。攀鐵索而上，四面懸崖峭壁、一路古廟摩崖，主要有明萬(wàn)歷元年的《道院》、清康熙52年的《天橋功德碑》等。中途經(jīng)過(guò)靈官殿、龍頭石，到達(dá)觀音洞。觀音洞是絕壁上的一處石穴，依山懸空建成石屋，石屋下面是萬(wàn)丈深谷，供奉觀音菩薩。觀音洞又叫做“打兒洞”，傳說(shuō)長(zhǎng)期未生育子女的善男信女向金頂磕三個(gè)響頭，再帶一小石頭丟入金頂半腰這個(gè)洞中，必得佛賜子女并健康成長(zhǎng)。觀音洞外面憑空伸出一塊石頭—報(bào)恩石，上刻有“無(wú)德不報(bào)”四個(gè)大字。從觀音洞往上為“金刀峽”“一線天”。峭壁上有一天然泉眼“定心水”。

黔山第一石

黔山第一石——西線上梵凈山，到達(dá)山頂草甸層后，立于山頭的一尊奇石，像贊美人而伸出的大拇指：你是第一！。據(jù)說(shuō)清朝大書法家嚴(yán)寅亮(書寫頤和園匾額)書寫“黔山第一”也來(lái)自它的靈感！

梵凈山四大皇庵

據(jù)史志記載，唐代佛教傳入貴州梵凈山地區(qū)(：“唐代，牛騰在藏軻大布佛教，黔北黔東興建寺院10余座，為佛教傳入貴州之始”)，宋代黔東北地區(qū)頗具規(guī)模的寺院有沿河沿豐寺、印江西巖寺、大圣墩鐵瓦寺、思南華嚴(yán)寺等，明清佛教在梵凈山地區(qū)興盛，形成了四大皇庵、四十八腳庵的盛況。梵凈山歷史上之四大皇庵：護(hù)國(guó)寺、天慶寺、承恩寺、朝天寺。

護(hù)國(guó)禪寺

護(hù)國(guó)寺位于梵凈山西北麓的永義鄉(xiāng)大園址村。始建年代待考(大約唐末宋初)，豎于明萬(wàn)歷四十六年的《敕賜碑》和豎于清康熙二十六年的《海闊慧惺和尚墓碑》都稱為“天池院”，清初重建后更名為護(hù)國(guó)寺。護(hù)國(guó)禪寺背靠棉絮嶺，面向肖家河，兩側(cè)有大小獅子巖拱護(hù)，地處西上梵凈山要沖，是梵凈山四大皇庵之首。

2004年梵凈山佛教文化研討會(huì)在此召開，中國(guó)佛教協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)學(xué)誠(chéng)大法師親自蔚臨，并發(fā)表講話“梵凈山，是全國(guó)著名的彌勒佛道場(chǎng)，是與山西五臺(tái)山文殊菩薩道場(chǎng)、四川峨眉山普賢菩薩道場(chǎng)、安徽九華山地藏菩薩道場(chǎng)、浙江普陀山觀音菩薩道場(chǎng)齊名的中國(guó)佛教名山”。2005年舉辦了首屆“中國(guó)梵凈山護(hù)國(guó)寺佛誕節(jié)”，又名浴佛大法會(huì)，紀(jì)念釋迦牟尼2549歲的生日。

天慶寺

天慶寺，又名天慶堂。位于梵凈山東北麓印江木黃鎮(zhèn)金星村九臺(tái)山腰，距金頂40公里。天慶寺始建年代待考。天慶寺廟宇規(guī)模宏大，號(hào)稱“九重堂”，計(jì)有殿堂45間，建筑宏偉壯觀。最為奇特的是大佛殿下的天井，由巨石板鋪就，最大的石板長(zhǎng)3米，寬2.4米，厚12厘米，階沿石最大的長(zhǎng)6米，寬50厘米，厚40厘米。這樣的巨石在過(guò)去工具簡(jiǎn)陋、山野菁林、道路崎嶇的條件下是如何運(yùn)抵的，留下了一道謎。天慶寺現(xiàn)存遺址內(nèi)有木屋5間，深持和尚、大方和尚等石墓塔4座，藏經(jīng)樓遺址，石院壩天井，對(duì)研究梵凈山佛教文化有很高的價(jià)值。

承恩寺

承恩寺位于梵凈山新老金頂之間，是梵凈山頂寺廟群的主體建筑，梵凈山四大皇庵之一。承恩寺下為鎮(zhèn)國(guó)寺，俗稱下茶殿，始建于明代，清光緒六年隆參和尚重建，建國(guó)前復(fù)毀，僅存遺址，占地面積為1100平方米，1988年僧釋通靈募化重修，改石屋為磚混結(jié)構(gòu)，有正殿3間，兩側(cè)廂房，正門及耳房，1998年竣工，舉行開光典禮。

朝天寺

朝天寺，原名沖天寺，位于梵凈山東北麓的三角樁，有梵凈山南天門之稱，始建于明代萬(wàn)歷四十六年(1618年)(《貴州宗教概覽》第5頁(yè))。據(jù)《下茶殿碑》載，咸同年間趙子龍、劉滿作亂，廟宇被毀，清道光六年后由隆參和尚募化再修，光緒五年(1879年)又毀于兵燹。朝天寺地處東北線上梵凈山要沖，歷來(lái)為“兵來(lái)匪去，匪去兵來(lái)”之要隘。

梵凈山由來(lái)

梵凈山這個(gè)山名，具有濃厚的佛教色彩，它是從“梵天凈土”點(diǎn)化而來(lái)。據(jù)史料記載，梵凈山原先的正名是“三山谷”，后來(lái)不知何時(shí)變成了“梵凈山”。這大概只有去問(wèn)當(dāng)年的佛教高僧們了。

梵凈山佛教文化

梵凈山的佛教文化豐贍。

一是廟。歷代所修寺廟甚多，大小寺廟數(shù)百座，其中四大皇庵四十八腳庵最為著名，四大皇庵之一的護(hù)國(guó)寺占地就3000平方米，寺產(chǎn)遍及周圍30多里。釋迦殿、彌勒殿在金頂上，始建于明朝，左為釋迦殿，右為彌勒殿，中為金刀峽，天橋橫跨峽上以溝通兩殿。廟后各有一巨石，一名曬經(jīng)臺(tái)，一名說(shuō)法臺(tái)。這組建筑地處梵凈山絕頂，下臨一千多米的深谷，舉目四眺，百里風(fēng)云盡收眼底，甚為壯觀。承恩寺(俗名上茶殿)，在金頂左側(cè)，正殿三間，門額陰鐫“敕賜承恩寺”五字，兩側(cè)配殿八間，僅存部分殘墻，全部建筑面積占地1250平方米。鎮(zhèn)國(guó)寺(俗名下茶殿)在承恩寺下方，始建于明代，20世紀(jì)50年代傾塌。金頂古廟較多，遺址尚有回香坪、老金頂、圓通殿等多處，可惜尚存文字資料少。

二是碑石和摩崖。“敕賜重建梵凈山金頂序”碑位于金頂東北500米處的老金頂腳，海拔2270米，建于明萬(wàn)歷四十六年(公元1618年)，碑為古排樓式，碑帽已脫落，而鑲碑石坊及鼓形護(hù)腳、敦厚的臺(tái)基仍舊完好。額鐫“敕賜”二字，故俗稱敕賜碑。禁砍山林碑，共兩塊，分別刻記清道光十二年1832)十二月護(hù)理貴州巡撫麟慶、貴州布政使司按察使李文耕署名的通告。1985年9月列為省級(jí)保護(hù)文物。

梵凈山三是橋。天橋架于金刀峽之上的石拱橋，凌空千尺，極為壯觀，橋面寬1.86米，長(zhǎng)

5.41米，拱跨5米，始建年代應(yīng)當(dāng)與釋迦、彌勒殿同。二天橋在金頂腰，高3.9米，寬3米，雍正九年(1731)曾加修理。這兩座橋迄今保存完好。

四是洞穴。觀音洞在金頂半山凹處，外方砌石墻，有巖漿泉水涌出，屬上金頂?shù)陌肷匠葜帯＞呕识丛诮痦敱奔s1公里，為一天然石洞，面積100多平方米，傳說(shuō)九皇娘修煉之處，洞門為塊石砌成，洞內(nèi)有皇娘梳妝井和磨簪石等。

五是奇峰經(jīng)石。金頂高約90米，海拔2493米，中部裂縫名金刀峽，將金頂一分為二，上有天橋相連。金頂周圍萬(wàn)卷經(jīng)書、蘑菇石、老鷹巖、“金盆洗手”栩栩如生。老金頂千姿百態(tài)，角峰相遂，百丈深淵的牛尾河谷太子石一峰挺立，堪稱一絕。

六是云海波濤。從金頂遠(yuǎn)望，白云無(wú)際，濃密處如堆積的新絮；稀疏時(shí)像薄洗的輕紗。面對(duì)此景，清人有詩(shī)云：“轉(zhuǎn)眼風(fēng)云相會(huì)處，憑空移步作神仙。”

七是佛光幻影。每逢雨后初晴的上午9時(shí)前或下午4時(shí)后，在與太陽(yáng)相對(duì)的云霧中出現(xiàn)五彩光環(huán)，中嵌人影，人動(dòng)影動(dòng)。在火光照耀的夜晚，濃霧中還會(huì)出現(xiàn)比人高大數(shù)十倍的投影，即幻影。

八是山花紅葉。梵凈山紅花綠葉四季不敗，珙桐、杜鵑、玉蘭等在茫茫林海中亭亭玉立，一年四季輪番開放，游人如置身于花的海洋，心醉神迷。數(shù)百年來(lái)，湘、鄂、川、黔、贛、滇、閩及東西各國(guó)善男信女前來(lái)朝拜，絡(luò)繹不絕，“崔巍不減五岳，靈異足播千秋”，“若城市然”，足見當(dāng)時(shí)佛教之盛況。

梵凈山從金頂摩崖石刻到廟宇的斷垣殘壁，從民間故事傳說(shuō)到民風(fēng)民俗，都透出濃郁的佛教文化氣息。雖然，由于現(xiàn)代社會(huì)人類活動(dòng)，森林及動(dòng)物大量減少，這一方尚存的原始生態(tài)并擁有黔金絲猴、珙桐等珍稀動(dòng)植物的地球“綠寶石”名氣大增。已成為全國(guó)佛教文化旅游和生態(tài)旅游的重要目的地。

梵凈山民族民俗

在梵凈山麓，居住著土家族、苗族、侗族、漢族、羌等各族人民。在這里，可以領(lǐng)略到多姿多彩的民族風(fēng)情，體悟到梵凈山區(qū)豐富深邃的人文文化。其中最值得稱道的是書法藝術(shù)。

土家族——自稱“畢茲卡”，歷史上被稱為“武陵蠻”或“五溪蠻”，為古代巴人后裔。印江縣50%以上人口為土家族。土家歌舞有山歌、哭嫁歌、蓑秧歌、擺手舞、八寶銅鈴舞、茅古斯、肉蓮花等，并以特有嗩吶、木葉、咚咚喹樂(lè)器伴奏。

苗族——其分支繁多復(fù)雜、文化豐富多彩，武陵山脈的苗族先民曾被稱作“黔中蠻”，史載“逐三苗于三危”，本地苗族為三苗氏后裔。苗族能歌善物，有跳歌、打跳、踩蘆笙、四面鼓舞、板凳舞、反排木鼓舞等。

第二篇：踏青活動(dòng)方案

“領(lǐng)略自然風(fēng)光,凝聚辰興力量”踏青活動(dòng)方案

時(shí)值四月，春意盎然，正是踏青春游的好時(shí)節(jié)，為了豐富廣大員工的文化生活，公司決定組織“領(lǐng)略自然風(fēng)光,凝聚辰興力量”踏青活動(dòng)。方案如下： 一.活動(dòng)主題和口號(hào)

1、主題：領(lǐng)略自然風(fēng)光,凝聚辰興力量

2、口號(hào)：辰興地產(chǎn)，優(yōu)居典范，自然舒適，和諧生活 二.活動(dòng)宗旨

1、讓大家緊張的神經(jīng)好好放松一下，感受一下自然風(fēng)光給大家?guī)?lái)的享受。

2、提升企業(yè)凝聚力，增加員工之間的交流與了解，增進(jìn)友誼，傳遞快樂(lè)。

三.活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)

1、時(shí)間：4月 日上午9點(diǎn)——12點(diǎn)。如有下雨或者其他意外情況，另行通知。

2、地點(diǎn)：玉泉山森林公園 四.活動(dòng)參加人員和形式

1、參加人員：全體員工

2、形式：以戶外拓展活動(dòng)、欣賞自然風(fēng)光為主 五．活動(dòng)地點(diǎn)介紹

玉泉山公園，又名晉峰城郊森林公園，位于萬(wàn)柏林區(qū)東社街辦圪僚溝村以西，是市政府規(guī)劃的西山十四個(gè)城郊森林公園之一，占地7120畝。公園于2011年10月開建，公園內(nèi)目前已栽植各類樹木花卉106種約140萬(wàn)余株，其中以櫻花為主，野杜鵲、玉蘭、桃花相繼怒放,絢麗奪目,游客身臨其間,其樂(lè)融融。六.活動(dòng)流程

1、抵達(dá)方式：人員9點(diǎn)在售樓中心門口集合，然后乘坐班車抵達(dá)玉泉山森林公園。

2、踏青賞花：走進(jìn)森林氧吧 ,吸著豐富的負(fù)氧離子和植物芳香氣,品氧清肺,靜心調(diào)神,強(qiáng)身健體。

3、返回方式：11點(diǎn)30分集合乘坐班車返回公司。

七、活動(dòng)預(yù)算

1、飲用水≈150元；

2、其他（條幅等）＝50元；

3、合計(jì)≈200元。

八、活動(dòng)保障及注意事項(xiàng)

1、行政部為活動(dòng)后勤保障部門，并負(fù)責(zé)當(dāng)天的攝影工作。

2、當(dāng)周負(fù)責(zé)宣傳欄版面的部門負(fù)責(zé)搜集活動(dòng)后總結(jié)與感想。

行政部 2015-04-1

第三篇：踏青活動(dòng)方案

春季踏青活動(dòng)方案

一、活動(dòng)宗旨：

1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與協(xié)作能力；

2、激發(fā)員工參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情；

3、休閑娛樂(lè)，緩解工作疲勞。

二、活動(dòng)對(duì)象：

公司全體人員（僅限本人，不準(zhǔn)帶家屬及小孩）。

三、活動(dòng)時(shí)間：

2014年月日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

岳西大別山彩虹瀑布

五、組織形式：

公司統(tǒng)一組織，駕車前去。

六、費(fèi)用預(yù)算

公司員工36名，門票合計(jì)：3240元；中餐建議大家自帶干糧，一來(lái)可以節(jié)約公司費(fèi)用，二來(lái)可以節(jié)約大家時(shí)間；晚餐費(fèi)用參照以往聚餐，約3000元。如員工都參加，需從安徽區(qū)域借用一輛別克商務(wù)車。共計(jì)費(fèi)用（不含車輛費(fèi)用）：6240元。

岳西彩虹瀑布簡(jiǎn)介：

岳西彩虹瀑布門票價(jià)格：

岳西彩虹瀑布門票110元預(yù)定價(jià)90元

1、取票方式：游客服務(wù)中心售票處

2、門票說(shuō)明：

①兒童1.2米以下免票，1.2米-1.5米之間購(gòu)兒童票

②學(xué)生軍人憑證件半價(jià)

③老年人70歲以上免票，60-70歲半價(jià)

岳西彩虹瀑布開放時(shí)間：8:00-17:00

大別山彩虹瀑布風(fēng)景區(qū)方圓40平方公里，核心景區(qū)面積3.2平方公里，景區(qū)特色景點(diǎn)為：夢(mèng)幻彩虹瀑布和原生態(tài)猴河峽谷，還有歷經(jīng)猴河與黃尾河交匯后洪水沖刷而形成的許多河心洲、小島，從而組成了數(shù)千米的山水畫廊，因此大別山彩虹瀑布風(fēng)景區(qū)可謂集峽谷、瀑布、麗水、文化為一體的山水景區(qū)。

每當(dāng)夏季上午八時(shí)至十一時(shí)，陽(yáng)光照射瀑布上，便會(huì)出現(xiàn)七色彩虹，疊現(xiàn)在瀑布中，五彩斑斕，瑰麗鮮艷，并隨游人的上下移動(dòng)而變換其位。當(dāng)游人沿著石階往上走時(shí)，彩虹疊現(xiàn)在瀑布之上首，往下走時(shí)，彩虹又疊現(xiàn)在瀑布之下首。因此又叫彩虹瀑。書法家李鐸觀景生情，寫下了一首《五絕·游水口》：水口凝春色，雙溪落彩虹。石門關(guān)不住，猿鳥任西東。舉目飛泉下，深潭碧玉流。閑云空自遠(yuǎn)，含笑樂(lè)悠悠。

七、報(bào)名時(shí)間：

2014年月日下午4點(diǎn)截止，各部門抓緊統(tǒng)計(jì)人數(shù)報(bào)名至行政部劉仁兵處。

八、活動(dòng)紀(jì)律：

1、貴重物品如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。

2、行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見有刺激性活動(dòng)項(xiàng)目，身體狀況不佳者請(qǐng)勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)。

3、團(tuán)體旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)。單獨(dú)離隊(duì)，應(yīng)征得領(lǐng)導(dǎo)同意，并隨身攜帶電話，以免發(fā)生意外。

4、外出旅行，注意身體健康，切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，不可光顧路邊無(wú)牌照攤檔，忌暴飲暴食，應(yīng)多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。

5、在旅游中，暢游奇山秀水、名勝古跡固然令人心曠神怡，但也因四處奔波、體力消耗造成極度疲勞。因此，在旅游活動(dòng)期間，游客除了應(yīng)保證充足的睡眠之外，千萬(wàn)別忘了營(yíng)養(yǎng)食品的及時(shí)補(bǔ)充。

6、旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

7、忌分散活動(dòng)，至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動(dòng)。切忌單獨(dú)外出。

第四篇：2017清明節(jié)踏青活動(dòng)方案

2017清明節(jié)踏青活動(dòng)方案【一】

活動(dòng)目的：

1.讓幼兒理解踏青的意義。

2.學(xué)會(huì)古詩(shī)《蘇堤清明即事》，并知道意思。

3.學(xué)會(huì)觀察和總結(jié)春天的景色。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

幻燈機(jī)、幻燈片等。

活動(dòng)過(guò)程：

借助幼燈，進(jìn)行下列活動(dòng)：

1.回憶春游的情景，讓幼兒自己總結(jié)初春的景色，并用“有……有……還有……”的句式來(lái)簡(jiǎn)單描繪，如：春天里，有花、有草還有小鳥。春天里，有小河流水、有小蝌蚪還有小蜜蜂采花蜜等。

2.給幼兒介紹今昔踏青、春游故事。

(1)杜甫踏青，吟詩(shī)“江邊踏青罷，回首見旌旗。”

(2)李白春游，吟詩(shī)《春夜宴桃李園序》。

(3)現(xiàn)代博興縣一帶吃巧巧飯。

每逢清明，一大早，姑娘們便三個(gè)一伙，五個(gè)一群，湊了掛面、雞蛋，帶上炊具來(lái)到村外，有的砌灶，有的拾柴，然后燒火煮面條。做好后，再往鍋里仍些用秫秸制作的女工用品、然后分碗用餐。在吃飯時(shí)，誰(shuí)若吃到女工用品，誰(shuí)就會(huì)心靈手巧，這就是吃“巧巧飯”。吃完“巧巧飯”，就去看柏樹開花，誰(shuí)看了柏樹開花，誰(shuí)就會(huì)交上好運(yùn)氣。待旭日東升，她們就到麥田里“踏青”，據(jù)說(shuō)：“清明踏了青，不患腳疼病。”

3.學(xué)習(xí)古詩(shī)《蘇堤清明即事》。

這首古詩(shī)是宋代詩(shī)人吳惟信描寫春天春游景象的：“梨花風(fēng)起正清明，游子尋春半出城。日暮笙歌收拾去，萬(wàn)株楊柳屬流鶯。”給幼兒講解古詩(shī)的意思，啟發(fā)幼兒想象古人春游時(shí)的熱鬧景象。

4.仿編兒歌：“春天來(lái)”。指導(dǎo)幼兒用簡(jiǎn)煉的語(yǔ)句總結(jié)描繪春天的景色，如：春天到，春天到，小河流水嘩嘩笑，小魚小蝦戲耍鬧。

2017清明節(jié)踏青活動(dòng)方案【二】

一、活動(dòng)設(shè)想：春暖花開，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)物復(fù)蘇，在這春游踏青的好時(shí)光，為了豐富學(xué)生的校外生活，鍛煉同學(xué)們的社會(huì)實(shí)踐能力，我校少先大隊(duì)計(jì)劃組織“清明節(jié)踏青”活動(dòng)，為確保活動(dòng)安全，感受家鄉(xiāng)春色，放飛美好心情，提高活動(dòng)幸福指數(shù)，特制訂踏青活動(dòng)方案：

二：時(shí)間安排：

2014年4月4日,下午2：00出發(fā)，4：00返校

三、參加人員：4--6年級(jí)師生.(有身體不適的同學(xué)不參加).四、活動(dòng)地點(diǎn)：

西山

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、走出校園，讓學(xué)生感受大自然。

2、踏青、放風(fēng)箏展演

六、活動(dòng)安排：

1：40---2：00

在學(xué)校集合出發(fā)

2：00---2：40

徒步一路觀賞春景

2：40---3：30

山上觀賞、休息、拍照。

3：40---4:

返回學(xué)校.七、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

(一)安全教育：

1、排隊(duì)行走安全：一切行動(dòng)聽從老師指揮，緊跟隊(duì)伍，不掉隊(duì)，在隊(duì)伍中行走不喧嘩，不擁擠，不吃東西。

2、游玩安全：

(1)不玩水，不去小河邊玩耍，不攀爬石頭，樹木;

(2)不鉆草叢、樹叢，不做危險(xiǎn)游戲;不觸摸電線。

(3)在老師視線范圍內(nèi)活動(dòng)，不得隨意離開。

(二)文明教育：

1、在來(lái)回路途中要注意行走文明，不亂散離隊(duì)伍。

2、在游玩過(guò)程中要注意衛(wèi)生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要搞好衛(wèi)生。

3、在游玩過(guò)程中要注意語(yǔ)言文明：不講臟話，不大聲喧

4、在游玩過(guò)程中要注意行為文明：不追跑打鬧、在游玩過(guò)程中做到文明、安全。

八、活動(dòng)建議：

2、同學(xué)們可根據(jù)情況自帶一些水、零食等。

3、各班主任派同學(xué)對(duì)本班活動(dòng)進(jìn)行攝影寫作。要把學(xué)生最美麗的笑臉留下，成為今后永久的記憶。

4、不隨地亂扔果皮紙屑，每人自帶一個(gè)塑料袋，以便裝垃圾

5、建議同學(xué)統(tǒng)一穿校服、穿運(yùn)動(dòng)鞋，戴太陽(yáng)帽。各班要打隊(duì)旗。

6、審查學(xué)生身體情況。對(duì)身體不適或患有疾病的學(xué)生,勸阻其參加本次活動(dòng)。

8、活動(dòng)結(jié)束后，各班同學(xué)要寫一篇作文，記錄自己的真實(shí)感受，假期結(jié)束返校時(shí)上交。

九、活動(dòng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題和應(yīng)急措施

如遇一些突發(fā)事件，發(fā)生意外時(shí)，要注意的處理原則

1、師生在途中突發(fā)疾病、意外傷害，帶隊(duì)教師立即與領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系，視輕重由領(lǐng)隊(duì)作處理、或就近送醫(yī)院。

2、交通事故處理：.有嚴(yán)重受傷即刻撥打120、110，并立即組織搶救。

迅速報(bào)告校領(lǐng)導(dǎo)，視傷情確定立即送醫(yī)院，或緊急處理后送醫(yī)院。保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)，指揮師生撤離至安全地點(diǎn)檢查、診治。

2017清明節(jié)主題活動(dòng)方案【一】

一、指導(dǎo)思想

為了具體落實(shí)“八字”中的忠、孝、仁、義等內(nèi)容，緊緊圍繞清明節(jié)尋根祭祖的民間傳統(tǒng)習(xí)俗特征，突出緬懷先祖、緬懷先賢、緬懷先烈，培育忠心、塑造忠誠(chéng)。通過(guò)誦讀經(jīng)典文章，演繹民俗文化，拓展節(jié)日文明，引導(dǎo)少先隊(duì)員牢記中華民族歷史，激發(fā)少先隊(duì)員的愛國(guó)情感，引導(dǎo)他們牢固樹立共產(chǎn)主義理想信念，傳承優(yōu)秀民俗文化和革命先烈遺志，讓他們懂得今天的幸福生活來(lái)之不易，激發(fā)他們更加刻苦學(xué)習(xí)，增強(qiáng)本領(lǐng)，將來(lái)為國(guó)家繁榮富強(qiáng)多作貢獻(xiàn)。

二、活動(dòng)目的1、以清明節(jié)這一以傳統(tǒng)節(jié)日為契機(jī)，組織師生廣泛開展系列愛國(guó)主義教育、理想教育、革命傳統(tǒng)教育和環(huán)保等主題教育，為學(xué)生自主發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

2、在中國(guó)文明網(wǎng)牽頭的人民網(wǎng)、新華網(wǎng)、央視網(wǎng)等網(wǎng)站平臺(tái)，組織師生開展網(wǎng)上祭掃活動(dòng)。

三、活動(dòng)主題

緬先烈、承先志、明榮辱。

四、參加人員

全校師生

五、活動(dòng)過(guò)程

1、開展“五個(gè)一”愛國(guó)主義教育活動(dòng)。

2、開展網(wǎng)上祭英烈活動(dòng)。

3、利用校園廣播、宣傳欄、刊板等形式宣傳革命先烈的英雄事跡。

4、召開清明節(jié)主題隊(duì)會(huì)。

5、開展“小手拉大手活動(dòng)。

2017清明節(jié)主題活動(dòng)方案【二】

一、指導(dǎo)思想

深入貫徹落實(shí)黨的十七大提出的弘揚(yáng)中華文化、建設(shè)中華民族共有精神家園的戰(zhàn)略任務(wù)，結(jié)合我園實(shí)際，開展主題活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒在緬懷先輩的情懷中認(rèn)知傳統(tǒng)、尊重傳統(tǒng)、繼承傳統(tǒng)、弘揚(yáng)傳統(tǒng)。

二、活動(dòng)主題

我們的緬懷·清明節(jié)

三、活動(dòng)時(shí)間

20XX年3月28日——4月8日

四、活動(dòng)目標(biāo)

清明節(jié)來(lái)到，風(fēng)和日麗的春天真正開始了，在這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日里，我園將以“我們的緬懷·清明節(jié)”為主題開展活動(dòng)：通過(guò)祭掃烈士墓、參觀新四軍紀(jì)念館，讓幼兒追念革命烈士的高貴品質(zhì)，繼承先烈遺志，樹立長(zhǎng)大建設(shè)祖國(guó)的遠(yuǎn)大理想;通過(guò)古詩(shī)詞誦讀，讓幼兒從小接受中華民族傳統(tǒng)文化的熏陶，弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，感受傳統(tǒng)文化的魅力。通過(guò)踏青、放風(fēng)箏、蕩秋千等戶外活動(dòng)，了解清明節(jié)的傳統(tǒng)風(fēng)俗，鍛煉身體，愉悅身心，感受春光無(wú)限好的意境。

五、具體活動(dòng)安排

1.祭掃烈士墓(大班)(4月1日)，祭奠先烈，寄托哀思。

2.參觀新四軍紀(jì)念館(大班)(4月2日)，慎終追遠(yuǎn)，緬懷先輩。

3.古詩(shī)詞誦讀比賽(大、中班)(4月3日)弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)，感受文化魅力。

4.戶外踏青、放風(fēng)箏、蕩秋千(大、中、小班)(4月6日)了解節(jié)日淵源，感受春日的美好。

六、活動(dòng)總結(jié)(4月8日)

第五篇：春季踏青活動(dòng)方案

春季踏青活動(dòng)方案合集五篇

【篇一】

一年伊始,春風(fēng)拂面,萬(wàn)物復(fù)蘇,大地回春。春天的**,綠草茵茵,山花爛漫,萬(wàn)紫千紅斗芳菲,把景區(qū)裝扮得五彩繽紛為了讓都市人遠(yuǎn)離城市喧囂和污染,回歸自然,品味綠色,**國(guó)森林公園將舉辦第七屆旅游踏青節(jié)。方案如下

一、時(shí)間220--年-月-日至20--年-月-日

二、地點(diǎn)**國(guó)森林公園。

三、活動(dòng)的主題和口號(hào)踏青、健身、環(huán)保、紅色之旅,四、主辦單位**市旅游局、**市林業(yè)局、**區(qū)人民政府。

五、承辦單位**國(guó)森林公園管理處、**區(qū)旅游局、**異隆策劃公司。

六、協(xié)辦單位**天天漁港有限公司、**廣電局、**農(nóng)機(jī)公司、聯(lián)通**公司、人保財(cái)險(xiǎn)**支公司、**日?qǐng)?bào)、**晚報(bào)、**晨報(bào)、**電視臺(tái)。

七、活動(dòng)內(nèi)容

1、開幕式16日上午930在泰礴頂景區(qū)舉行。請(qǐng)市委、市人大、市政府、市政協(xié)領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)單位領(lǐng)導(dǎo)出席-

2、踏青賞花春、連翹、野杜鵲、玉蘭、桃花相繼怒放,絢麗奪目,游客身臨其間,其樂(lè)融融。

3、尋寶寶物有電腦、電視機(jī)、手機(jī)、VCD、自行車、電子鐘、手表、傘等,用卡片形式埋設(shè)在各景區(qū),游客尋到卡片直接到指定地點(diǎn)領(lǐng)取寶物。

4、森林氧吧。走進(jìn)氧吧,別致的帳篷,溫情的吊床,吸著豐富的負(fù)氧離子和植物芳香氣,品氧清肺,靜心調(diào)神,強(qiáng)身健體。

5、科普之旅。**是全國(guó)青少年科技教育基地。有植物1000多種,天然生態(tài)博物館,是認(rèn)識(shí)自然的大課堂,建成的蝴蝶展館對(duì)外開放。

6、保健之旅。挖綠色野菜,吃綠色大餐。有野菜40多種搬上餐桌,無(wú)化肥農(nóng)藥、無(wú)毒無(wú)公害,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。對(duì)減肥、美容、防癌均有特效。

7、水上樂(lè)園。無(wú)染寺、泰礴頂?shù)染皡^(qū)配有游船、橡皮船,劃船比賽、情侶聊天,刺激浪漫。

8、登山健身。領(lǐng)略春天浪漫生活,觀賞大自然鬼斧神工組合的美不勝收畫卷。登膠東屋脊泰礴頂、九龍池、游無(wú)染寺萬(wàn)米大峽谷,猶如置身仙境,世外桃園,美景令人陶醉。

9、尋古探幽。全真教祖庭煙霞洞、岳姑殿。

10、紅色之旅。**是膠東紅色旅游的精品線路,是老革命根據(jù)地,《苦菜花》等三花發(fā)生地,電影外景拍攝地。無(wú)染寺景區(qū)有114的指揮部遺址,游擊隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)于德水養(yǎng)傷洞等。岳姑殿景區(qū)有中共膠東特委會(huì)議舊址。

來(lái)吧,朋友,春游踏青好去處-----**!

【篇二】

一、活動(dòng)名稱

XX年****“春牛首”踏青節(jié)

二、活動(dòng)時(shí)間

XX年2月26日——5月8日

三、活動(dòng)地點(diǎn)

**

開幕式主會(huì)場(chǎng)：**生態(tài)旅游度假區(qū)

四、主題詞

春風(fēng)綠牛首

休閑到**

五、指導(dǎo)思想

以黨的xx屆三中全會(huì)精神為指導(dǎo)，圍繞“XX中國(guó)生態(tài)旅游年”，堅(jiān)持生態(tài)、科學(xué)、和諧**的發(fā)展目標(biāo)，深入貫徹區(qū)委九屆二十五次全體會(huì)議精神，全力打造**節(jié)慶活動(dòng)品牌，加大招商引資工作力度,加快發(fā)展**科技、生態(tài)休閑游，提升服務(wù)**經(jīng)濟(jì)的理念,緊扣旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展主線，提高**知名度和美譽(yù)度。XX年**“春牛首”踏青節(jié)舉辦第十屆，同時(shí)也列入XX年中國(guó)**國(guó)際梅花節(jié)活動(dòng)之一，在秉承以往節(jié)慶基礎(chǔ)上，力爭(zhēng)本屆節(jié)慶活動(dòng)亮點(diǎn)迭出、璀璨奪目、氣勢(shì)恢弘、主題鮮明、氣氛突出，成為宣傳**魅力、展示**風(fēng)貌的高端平臺(tái)，打造旅游節(jié)慶的文化名片，擴(kuò)大**旅游影響力。

六、組織領(lǐng)導(dǎo)

1.主辦單位：**區(qū)政府、**市旅游局、**市農(nóng)林局

2.協(xié)辦單位：區(qū)委宣傳部、區(qū)旅游局、區(qū)文化局、區(qū)農(nóng)林局、鐵心橋街道辦事處、豐盛集團(tuán)公司

3.組織機(jī)構(gòu)：成立XX年****“春牛首”踏青節(jié)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的`組織領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)調(diào)。

**

成員單位：區(qū)委辦、政府辦、宣傳部、統(tǒng)戰(zhàn)部、政法委、發(fā)改局、科技局、商務(wù)局、旅游局、農(nóng)林局、文化局、財(cái)政局、教育局、市容局、建設(shè)局、衛(wèi)生局、體育局、團(tuán)區(qū)委、婦聯(lián)、科協(xié)、公安分局、交警八大隊(duì)，各街道辦事處、各園區(qū)管委會(huì)，**風(fēng)景名勝區(qū)、**科技館、將軍山旅游風(fēng)景區(qū)、**生態(tài)旅游度假區(qū)

領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在區(qū)旅游局:**

七、活動(dòng)內(nèi)容

(一)印象**

1.XX年****“春牛首”踏青節(jié)新聞發(fā)布會(huì)

時(shí)間：2月26日(周四)

地點(diǎn)：**廣電大廈新聞發(fā)布廳

邀請(qǐng)中央、省、市電視臺(tái)、廣播電臺(tái)、報(bào)刊等新聞媒體的記者,發(fā)布XX年****“春牛首”踏青節(jié)情況。

責(zé)任單位：區(qū)政府辦、宣傳部、旅游局

2.XX年****“

春牛首”踏青節(jié)開幕式

時(shí)間：3月6日(周五)

地點(diǎn)：**生態(tài)旅游度假區(qū)

邀請(qǐng)市、區(qū)領(lǐng)導(dǎo)講話;組織客商開展招商項(xiàng)目簽字儀式;啟動(dòng)**科技游;舉辦專場(chǎng)文藝演出。

參加人員：市、區(qū)四套班子有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，省、市有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)，XX年****“春牛首”踏青節(jié)領(lǐng)導(dǎo)小組成員單位，友好分管領(lǐng)導(dǎo)、旅游局長(zhǎng)，客商等。

責(zé)任單位：區(qū)委辦、政府辦、宣傳部、市容局、商務(wù)局、農(nóng)林局、文化局、旅游局、衛(wèi)生局、公安分局、交警八大隊(duì)、各街道辦事處、各園區(qū)管委會(huì)

3.**第二屆社區(qū)旅游文化節(jié)

時(shí)間：**下旬

地點(diǎn)：寧南街道丁墻社區(qū)服務(wù)中心廣場(chǎng)

以“親近綠色，感知**”為主題，豐富市民精神生活，提升市民生活品質(zhì)，走進(jìn)社區(qū)舉辦專題旅游文化講座，擴(kuò)大生態(tài)**品牌效應(yīng)。

責(zé)任單位：區(qū)委宣傳部、旅游局、文化局、寧南街道、相關(guān)旅行社

(二)科技**

4.**科技游

時(shí)間：3月6日至5月8日

線路：**科技館、**中興軟件有限責(zé)任公司、東軟股份有限公司、趨勢(shì)科技、**區(qū)科技創(chuàng)業(yè)中心軟件園等。

【篇三】

現(xiàn)在正當(dāng)春季，春風(fēng)溫暖，陽(yáng)光和煦，百花盛開，鳥語(yǔ)花香，走出忙碌的城市，走進(jìn)自然，親近自然。出去走走，看看藍(lán)天，吹吹風(fēng)，放飛心情，和自然擁抱，為增強(qiáng)氣象臺(tái)凝聚力，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)體精神，體現(xiàn)員工積極向上的活力，同時(shí)也可以緩解一下學(xué)習(xí)、工作壓力，更好地為航空安全服務(wù)，氣象臺(tái)將開展春游踏青活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題：

走進(jìn)自然，放飛心情，鍛煉身體，培養(yǎng)感情，凝聚內(nèi)部力量

二、活動(dòng)意義：

這次春游，我們不僅僅是想讓大家感受到春天的氣味，更重要的是能增強(qiáng)氣象臺(tái)凝聚力，促進(jìn)員工們之間的交流，營(yíng)造氣象臺(tái)和諧、團(tuán)結(jié)的氣氛，同時(shí)豐富生活，放松心情，共同促進(jìn)氣象臺(tái)業(yè)務(wù)建設(shè)。

三、活動(dòng)組織：

活動(dòng)總負(fù)責(zé)：工會(huì)氣象臺(tái)分會(huì)委員xxx

活動(dòng)具體負(fù)責(zé)：綜合辦、技術(shù)室

四、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年xx月底

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

xxx

六、活動(dòng)參加人員：

氣象臺(tái)所有當(dāng)日不值班的員工

七、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、活動(dòng)用工具：飛鏢、圍棋、跳棋、撲克

2、提前將手機(jī)電量充好，避免不時(shí)之需。

3、自帶野餐用食品(面包、咸菜、水、火腿腸)

4、為了方便大家活動(dòng)時(shí)需要，都盡量穿便于出游的衣服和鞋子，帶上相機(jī);

5、單位安排車輛送到目的地，車輛自行返回，第二天7時(shí)把值班的職工接回單位。

八、活動(dòng)開展：

1、上午到下午：登山、踏青、拍照、自助野餐;

2、下午回到xx農(nóng)家院組織活動(dòng)：飛鏢比賽、五子棋比賽、跳棋比賽;

3、晚上在農(nóng)家院吃飯住宿，組織游戲活動(dòng)(成語(yǔ)接龍、正話反說(shuō)、金雞獨(dú)立)。

4、第二天上班的員工7：00

回單位，不值班的可以上午回家。

九、此次活動(dòng)原則：

1、堅(jiān)持自由原則;在組織活動(dòng)框架下，盡量不限制個(gè)人的自由活動(dòng)。

2、堅(jiān)持自愿的原則;自愿參加不強(qiáng)制要求，活動(dòng)只組織一次，不去的沒(méi)有補(bǔ)貼。

3、活動(dòng)費(fèi)用有限，堅(jiān)持一切從儉原則，合理消費(fèi)，勤儉節(jié)約(午餐、水酒自帶)。

4、堅(jiān)持安全第一原則;保障職工們的安全是最最重要的原則。

十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1、同事之間互相幫助，互相照顧，避免掉隊(duì)等事件。

2、到達(dá)目的地，注意查看周邊地形，服從領(lǐng)隊(duì)安排。

3、清理現(xiàn)場(chǎng)，避免造成環(huán)境的破壞、污染、不攀折花木。我們都是有素質(zhì)的人。

4、收拾行裝，檢查行李，避免丟失物品而造成損失。

5、每人必須攜帶手機(jī)，并在活動(dòng)期間保持開機(jī)狀態(tài)，便于管理人員聯(lián)系。

6、所有人員都必須服從整體安排，不要自行離開，獨(dú)自活動(dòng)，必須跟管理人員打招呼，注意安全，使此次活動(dòng)順利圓滿地完成。

7、活動(dòng)中一定注意安全，游玩須理性，不做危險(xiǎn)游戲和行動(dòng)。

8、若活動(dòng)前，出現(xiàn)天氣狀況，則活動(dòng)延期舉行，會(huì)另行通知。

9、關(guān)于本次活動(dòng)的未盡事宜，我將會(huì)另行通知。

10、如遇突發(fā)緊急情況，第一時(shí)間聯(lián)系管理人員，如情況嚴(yán)重，管理人員會(huì)第一時(shí)間報(bào)警。

十一、活動(dòng)預(yù)算

**

【篇四】

春暖花開之際，為配合省級(jí)旅游示范縣創(chuàng)建工作并推動(dòng)全民健身活動(dòng)蓬勃開展，**縣決定舉辦“踏青賞花

穿越叢林”**山千人徒步大賽。本次活動(dòng)以宣傳**優(yōu)美自然風(fēng)光為出發(fā)點(diǎn)，以推動(dòng)“春游**”為著力點(diǎn)，以穿越歷史、翻越**旅游新篇章為象征意義，選擇南山公園、穆柯寨、無(wú)量山、龍湖、水磨灣等景點(diǎn)組成線路，組織縣內(nèi)外戶外運(yùn)動(dòng)愛好者徒步行走翻越、穿越，賽出優(yōu)勝者，最高獎(jiǎng)勵(lì)2000元，并有景區(qū)門票、公寓體驗(yàn)等免費(fèi)優(yōu)惠。具體方案如下：

一、組織機(jī)構(gòu)

主辦單位：**縣旅游工作領(lǐng)導(dǎo)小組

承辦單位：**縣旅游局

**縣社會(huì)體育指導(dǎo)中心

二、賽事時(shí)間安排

報(bào)名時(shí)間：**年3月24日至**年**9日

比賽時(shí)間：**年**16日

說(shuō)明：

（1）**年**14日-15日憑身份證在體育中心領(lǐng)取號(hào)碼布和參賽指南，聯(lián)系人：張宇

電話：0911—5622402

***。

（2）**16日08：00參賽人員自行抵達(dá)**縣人民廣場(chǎng)。

（3）08：30開賽儀式；

（4）09：00

開賽；

（5）關(guān)門時(shí)間：下午4：30；

（6）賽程結(jié)束后，頒獎(jiǎng)儀式在人民廣場(chǎng)舉行。

三、報(bào)名方式及條件

1.報(bào)名條件：凡年齡在18—55周歲身體健康者均可報(bào)名參加，男女不限。

2.報(bào)名方式：活動(dòng)實(shí)行實(shí)名制報(bào)名，收取報(bào)名費(fèi)1元。設(shè)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名和電話報(bào)名兩種方式，具體為：

①現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名：**縣游客服務(wù)中心（地址：**縣城廣場(chǎng)大街）

②電話報(bào)名：**

四、賽事里程及路線

全程約25km，設(shè)置補(bǔ)給點(diǎn)5處，提供礦泉水等補(bǔ)給品。

起點(diǎn):人民廣場(chǎng)→穆柯寨大路→穆柯寨（打卡區(qū)、補(bǔ)給點(diǎn)）→無(wú)量山（打卡區(qū)、補(bǔ)給點(diǎn)）→無(wú)量山游客接待中心→店子河村→龍湖景區(qū)（打卡區(qū)、補(bǔ)給點(diǎn)）→龍尾灣→安義村→安善村（打卡區(qū)、補(bǔ)給點(diǎn)）→水磨坊→終點(diǎn)：人民廣場(chǎng)（打卡區(qū)、補(bǔ)給點(diǎn)）。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

**

說(shuō)明：

1、以上福利有效期為**年**16日—**年12月31日。

2、微信獎(jiǎng)：圍繞本次活動(dòng)的全過(guò)程(包括事先、過(guò)程及賽后)，文本不限、形式不限，按點(diǎn)擊率評(píng)比獎(jiǎng)勵(lì)(點(diǎn)擊率截止日期為5月16日）。

3、攝影獎(jiǎng)：圍繞本次活動(dòng)拍攝（包括手機(jī)拍攝），經(jīng)評(píng)審擇優(yōu)獎(jiǎng)勵(lì)。作品投放至郵箱***

4、比賽結(jié)束后，所有走完全程的參賽選手憑號(hào)碼布和賽事指南領(lǐng)取家庭公寓折扣卡一張（享受5折優(yōu)惠，限使用一次，有效期限為**年**16日至**年12月31日）及精美紀(jì)念品一份。

六、溫馨提示

1．此次參賽選手可選擇徒步或者跑步完成全程。

2．選手必須妥善保管自己的號(hào)碼布和記錄成績(jī)的參賽指南，號(hào)碼布即相當(dāng)于每個(gè)選手的身份證。號(hào)碼布或參賽指南丟失，不計(jì)成績(jī)。

3.選手輕裝前進(jìn)，建議背小背包攜帶隨身物品及飲用水、補(bǔ)給、路餐等。

4.參賽選手必須將徒步行程中產(chǎn)生的垃圾自行收集，帶到各補(bǔ)給點(diǎn)或者終點(diǎn)并投至垃圾箱。任何隨地丟棄垃圾的行為，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，裁判有權(quán)對(duì)其做處罰。

七、注意事項(xiàng)

1、全程嚴(yán)禁煙火。

2、在比賽中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽者個(gè)人承擔(dān)。

3、大賽組委會(huì)會(huì)為每位參賽人投保人身意外保險(xiǎn)。

4、戶外徒步大賽是一項(xiàng)大強(qiáng)度長(zhǎng)距離的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于參賽者的身體狀況有著較高的要求，報(bào)名人員可根據(jù)自己的狀況和能力量力而為，有以下疾病者不宜參加比賽：

?①.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

②.高血壓和腦血管疾病患者；

③.心肌炎和其他心臟疾病患者；

④.冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

⑤.血糖過(guò)高或者過(guò)少的糖尿病患者；

⑥.其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。

【篇五】

一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、參加人員

1.活動(dòng)時(shí)間：**年**27日下午

2.活動(dòng)地點(diǎn)：**市**區(qū)**鎮(zhèn)境內(nèi)西河水生態(tài)風(fēng)光帶

3.參加人員:

全體干部職工

二、行程安排

**27日（星期三）下午14：30準(zhǔn)時(shí)在市政府東門集合統(tǒng)一乘車——前往**區(qū)**鎮(zhèn)招旅村村委會(huì)（出發(fā)點(diǎn)）——沿西河水生態(tài)風(fēng)光帶人行步道徒步至**鎮(zhèn)**村古橋（終點(diǎn)）集合——下午17:30在**村愛尚**休閑農(nóng)莊用餐——18:00用餐完畢后在**村愛尚**休閑農(nóng)莊乘車集體返程。

三、具體事項(xiàng)及分工

（一）責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)（局長(zhǎng)**任活動(dòng)顧問(wèn)，局副調(diào)研員**總調(diào)度）；

（二）市政府東門集合點(diǎn)、活動(dòng)出發(fā)點(diǎn)、徒步終點(diǎn)、用餐點(diǎn)及人數(shù)清點(diǎn)，維持活動(dòng)秩序（**負(fù)責(zé)）；

（三）聯(lián)系兩臺(tái)中巴車、安排吃飯和途中飲水等事宜（**負(fù)責(zé)）；

（四）各中巴清點(diǎn)人數(shù)和提醒注意安全事項(xiàng)（一號(hào)中巴**負(fù)責(zé)，二號(hào)中巴**負(fù)責(zé)）；

（五）晚餐費(fèi)、中巴車租車費(fèi)用及其他雜費(fèi)結(jié)算（**負(fù)責(zé)）；

（六）活動(dòng)攝像攝影由**負(fù)責(zé)，信息宣傳工作由**和**負(fù)責(zé)；

（七）后勤保障，應(yīng)急事件處理（**負(fù)責(zé)）。

四、本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算

1.中巴車費(fèi)：?jiǎn)蝺r(jià)900元/輛，中巴2輛，合計(jì)1800元；

2.晚餐餐費(fèi)：?jiǎn)蝺r(jià)40元/人，局干部職工含司機(jī)68人，加外請(qǐng)中巴車司機(jī)2人，共計(jì)70人，合計(jì)餐費(fèi)2800元；

3.礦泉水：?jiǎn)蝺r(jià)3元/瓶/人，人數(shù)70人，合計(jì)210元。

以上費(fèi)用總計(jì)4810元。

五、活動(dòng)要求

（一）全體干部職工原則上都要參加，如確實(shí)有重要工作不能參加，須經(jīng)黃局長(zhǎng)批準(zhǔn)同意。

（二）活動(dòng)期間，請(qǐng)大家遵守紀(jì)律，服從安排，聽從指揮，確保安全。