第一篇：趣味籃球活動策劃

“趣味籃球”簡略策劃書

活動主題：我們運動，我們活力，我們精彩。

活動目的：豐富課余生活，展現青春活力，增強體質，加強班級凝聚力。

活動時間：2010年10月7日上午9：00---11：30

活動地點：南校籃球場

活動人員：冶金0906班

活動流程：

一．“3+1”男女混合籃球賽

比賽規則：

1.每隊上場四人，3男1女。

2.比賽時間安排：每節10分鐘，共2節,每節各隊可叫1次暫停，1次暫停總時間為半分鐘。中間休息時間穿插游戲。

3.男生不能封蓋女生，不能搶斷女生的球，但可以搶斷傳球。

4.女生只能由女生來防守。

5.女生最多可走5步，最多可運球2次。（女生走的太多了，可以抱球走3步）

6.凡是違反以上規則的將由對方進行罰球，可以任意派人罰，男生在罰球線罰球，女生可在任意地點罰球，每罰一球算一分。罰完球后由對方發球。

7.男生3分線內投進計2分，3分線外計3分。

8.女生3秒區內投進計2分，3分線內3秒區外投進計3分，3分線

外計4分。

9.男隊員無條件保護女隊員，只要發生男隊員撞倒女隊員現象，不管是故意還是無意，都無條件執行兩次罰球處罰。

勝負判定：

分數最高的隊獲勝。

二．游戲

1．“神射手”

游戲規則：以隊為單位，比賽從場上選手投出第一球后開始計時，在罰球線或以外，在3分鐘的時間內進行投籃，場上的4或5名選手均可投籃、拾球、傳球。建議場上的參賽隊員自己分配好角色以節約時間。女生只要在三秒區以外投籃即可。

勝負判定:

規定時間內進球數多的取勝，球數相同加賽一場。

2.“接力賽”

游戲規則：

每隊出四名隊員，一起站在中圈里，裁判發令后第一名隊員原地轉五圈后，運球到籃下投籃，球進后帶球返回，和下一名隊員以擊掌為交接，依次進行接力，最后一名隊員回到中圈后比賽結束，停止計時。勝負判定：

a.比賽以總時間為最終成績

b.比賽過程中，以擊掌為交接，若沒交接，則須返回交接。

c.若出現時間相同，則再進行比賽以分出先后。

3.分組

裁判組：第一組：第二組：第三組：

第四組：

*每組第一個人為小組長，組長石頭，剪刀，布確定第一輪對陣，勝者進入決賽，每場比賽之間穿插游戲，比賽的獲勝隊將會有獎品，賽后回各寢室分發。

*本次比賽最終解釋權歸裁判組所有

2010/10/6

第二篇：籃球趣味活動策劃

籃球趣味活動策劃

一、技巧賽

1、速度繞障礙上籃

游戲規則：（1）參賽者在比賽過程中不得碰到障礙碰到者時間加5秒；（2）上籃不進成績無效；（3）沒有按照規定落線（漏障礙）者成績無效（4）比賽腳動開始計時，球進停表；（5）每位參賽者有2次機會取前三名；（6）成績并列者在進行加賽，加賽只有一次機會。參賽對象：所有師生 分三個組別（男子組、女子組、教師組）

活動所需道具：籃球1個、秒表1塊 3-4個身高為1.70M的假人障礙模型。

活動場地：半邊籃球場

人員配備：裁判兼計時員1名、成績記錄員兼報名登記員1名、工作人員（維持秩序、道具等）1名

獎品：XXXXX2、傳球技巧賽

游戲規則：（1）1分鐘進球數計算成績，進球多者獲勝（2）參賽者在比賽中不得踩線，踩線進球不算；線與目標距離4米左右（3）比賽每人只有一次機會；取前三名；遇到成績相同兩人需要加賽，加賽時間為30秒每人。（4）比賽分擊地傳球和胸前傳球兩種；參賽者可任意選擇參加。

比賽道具：籃球10個、秒表1塊、類似籃筐大小的圓圈2個、固定架子2個

比賽場地：水泥空地均可

人員配置：裁判兼計時1人、報名兼成績記錄1名、工作人員2-3名

獎品：XXXXX3、三分球賽

游戲規則：（1比賽為5個投籃點（零度角2個，45度角2個；90度角一個）每個投籃點5個球機會；比賽計時為1分鐘時間到了投進無效，腳踩三分線或進三分線內進球無效；進1球的一分；得分多者為贏，比賽取前三名；遇到成績相同兩人，需要加賽決勝負，加賽時間為20秒三個投籃點（也就是15個球）。

比賽道具：籃球10個、秒表

人員配備:裁判兼計時員1個、成績記錄員兼報名登記員1名、工作人員2-3人

場地：半邊籃球場

獎品：XXXX4、創意花樣上籃賽

游戲規則：參賽者自己選擇上籃動作；每位參賽者有三次機會，每次機會為2分鐘，2分鐘內上籃球進為成功。比賽評分標準為在場觀眾熱情；掌聲分貝高者為贏；比賽取前三名。比賽道具：籃球2個（看參賽這創意）、秒表

場地：半邊籃球場

人員：計時員1名、成績兼報名登記員1名

獎品：XXXX5、花樣轉球賽

游戲規則：轉球時間長者為贏；每位參賽者有2次機會取最好成績；球在參賽者手上開始轉動計時開始球脫手掉地比賽結束；參賽者不得用手掌托球；允許用另一只手擊打籃球。

第三篇：趣味籃球

社團聯合會素質拓展訓練系列活動

——與籃球協會聯合舉辦趣味籃球賽

一、活動背景及目的1、積極響應學院要求開展素質拓展訓練的號召，舉辦素質拓展訓練系列活動。

2.以籃球協會活動為契機，以趣味籃球為宗旨，減少比賽的對抗性，而增加比賽的娛樂性和可觀賞性。

3．通過趣味比賽營造積極向上，團結互助的社聯氛圍，增進社聯與協會，社聯各部門以及各部門成員之間的相互交流。

4．通過組隊比賽，可以真正實現部與部之間的交流，其中包括共同開會商討隊名、口號等。

二、具體規定

（一）違例

此處所說的違例包括走步，二次運球，腳踢球等，男生違例情況以一般的規則為準，如女生違例，視情況則可熟視無睹，不影響比賽正常進行。

（二）犯規

男生對男生的犯規按照一般規則處理，投籃時對方犯規不罰球，只擲邊界球。除了一般競賽規則以外，男生對女生應盡量容讓，盡量避免對抗。在判罰尺度上對男生會比對女生嚴一些。而女生對男生的犯規，只要不是太過嚴重，諸如打手，拉人等則不算犯規。

三、實際操作

以實際情況為準，由裁判把握尺度。

四、時間地點

2011年11月27日，籃球場。

流程

一、11 ：00 所有工作人員到場，桌子、設備到場由大二副主席安排具體工作。

二、11 ：20 前所有人到場。

三、11： 30由主持人宣布開始。

四、第一項內容：運動員入場。

五、第二項內容：趣味籃球賽小組賽第一節四男對四男。（20分鐘）

六、第三項內容：定點投球，時間安排：男女混合籃球賽第一次休息時。

七、第四項內容：趣味籃球賽小組賽第二節二男二女對二男二女（10分鐘）

八、第五項內容：60秒不NG。

九、第五項內容：四對四男女混合籃球賽決賽。（流程參照小組賽）

十、比賽結束，計算最后總分，宣布冠軍隊以及邵老師評出本場MVP。

細則

一、運動員入場。

1、各隊隊員按照辦公室、、、到籃協的順序按照指定路線入場。

2、拉拉隊適時喊出準備好的口號。

3、各隊隊員要在主席臺前進行彰顯個性的亮相。

4、各隊在前期要準備獨具一格的新聞稿，其中要包括介紹隊員，現場由播音員播稿。

5、社聯會旗入場。全體隊員亮相。

6、由邵老師宣布比賽開始。

二、男女混合籃球賽

共有四支隊伍參加小組賽，兩場同時進行，每個小組賽的冠軍進入決賽。比賽規則：

1.每隊上場四人，分別為四男以及兩男兩女。

2.比賽時間安排：第一節20分鐘，第二節10分鐘。中間休息時間穿插游戲。

3.男生不得進3秒區。

4.男生不能封蓋女生，不能搶斷女生的球，但可以搶斷傳球。

5.女生只能由女生來防守。

6.凡是違反以上規則的將由對方進行罰球，可以任意派人罰，男生在罰球線罰球，女生可在任意地點罰球，每罰一球算一分。罰完球后由對方發球。

7.3分線內投進計2分，3分線外計3分。

參賽辦法

1）比賽方式: 一隊6人，包括4男2女。候補球員2人，包括1男1女。比賽兩小節。中場休息進行游戲，第一個獲勝小組給所在的隊加2分，第二個獲勝小組給決賽時所在的隊加3分（如果所在隊進入決賽）。

2）比賽時間:在每場比賽結束前2分鐘要提醒在場選手“距比賽結束還有2分鐘”；球員受傷及比賽結束等情況下停止計時表外，其余情況均不停表。

3）比賽開始:雙方以擲硬幣的形式決定發球權，然后在發球區擲界外球開始比賽。上半時獲發球權的隊，下半時由對方隊在發球區擲界外球開始比賽。發球區:中圈不在場地中的半圓叫做發球區，發球區的地面（包括線）算界外。發球:在發球區擲界外球算做發球。

4）替換:替換前要先和在場裁判先示意，在裁判同意后方可換人，并且要先下后上。每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。

5）裁判: 比賽設2名裁判員，兩名裁判員對場上違反規則的行為都有權作出宣判。

6）記錄員職責:記錄員兼管計時、記分。記錄兩隊累積的分數（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規次數、以及比賽時間并按照規則要求宣布比賽進行的時間和比分。

三、定點投球

器材：籃球、秒表、哨子。人員：一個負責計時，一個負責計分。

參賽人員：每部參賽者六人。

游戲規則：

1.時間為一分鐘。

2.參賽者按順序排成一列，裁判員哨子響后進行定點投球。

3.每人每輪只能投一次，投球之后排到隊尾等待下一輪。一分鐘之內輪回進行，得分最高的隊伍獲勝。

4.得分規則：投到籃板得一分，投到籃筐得兩分，投進得三分。

5.一分鐘時間到下一隊進行。（順序按辦公室、、、、籃協的順序）

四．60秒不NG

器材：籃球、秒表、哨子、蒙眼布、一張報紙、兩個毽子、跳繩一個。人員：一個負責吹哨，一個負責計時。

參賽人員：每部參賽者9人。

游戲規則：

1.參賽隊事先分工。

2.共有5個環節，每個環節需要1~2人參加，每人指定一句話以及一個動作，先完成一句話之后才能開始動作。動作完成之后隊員說一句Bingle才能進入下一環節。

3.指定的話必須說全，動作必須完成，如果在哪一環節出錯，這個隊伍的進程將被倒回到相鄰的上一個環節重新開始。

第1環節：兩個人。句子：床前明月光，疑是地上霜，我爸是我爸，李剛是李剛。動作：兩人蒙上雙眼從指定地點出發，相互擁抱到，Bingle。第2環節：兩個人。句子：當初是你要分開，分開就分開，現在又要用真愛把我哄回來。愛情不是你想買想買就能買讓我掙開讓我明白放手你的愛。

動作：每人10個俯臥撐，Bingle。

第3環節：兩個人。句子：我是你的什么？你是我的優樂美啊。啊、原來我是奶

茶啊、這樣就可以把你捧在手心啊。

動作：完成3組踢毽子，來回傳遞，Bingle。

第4環節：一個人。句子：你2或者不2,2就在那里，不3不4.動作：右手摸左耳原地轉8圈然后投球進地上的指定圈內，Bingle。

第5環節：兩個人。句子：圣誕不請社聯成員吃飯的主席就會和常務副主席結婚元旦不請社聯成員吃飯的主席就會和單身女部長結婚此處一定跟文哥和銳姐保密。

動作：兩人背夾球移動到指定位置，Bingle。

計時停止，記下時間。

五、工作安排

場地及后勤組:盧堯、趙雅譽、劉玉鑫

（劉玉鑫負責入場前及入場工作安排，包括場地布置、入場路線、新聞稿播報以及隊形等。盧堯負責比賽相關事宜，包括分隊、分場地、技術人員分配以及比賽賽制等。

趙雅譽負責游戲及賽后，包括物品準備工作的分配、游戲分組、游戲安排、賽后會場工作。各部門積極配合副主席安排的相關工作。）

1、場地布置。

2、借喇叭一個，電腦一臺，不接電源的音箱一套。

3、借記分牌兩個，哨子四個。

4、各部出一張桌子，一個凳子。各部出一名副部配合大二副主席完成活動工作。

瑜伽墊2個

5、蒙眼布兩條，報紙一張，毽子兩個，兩個中號塑料袋。

6、藥品準備，紗布若干和創可貼五個，紅花油一瓶，消毒酒精一瓶，提前清查一下。

7．工作人員4個，記時員兩名，裁判員2名，場內負責協助工作人員2名。

各部需要在部內會議上確定當天各個部分的活動參與人員，并各設一名負責人與大二副主席當天聯系，對于參加比賽的選手要提前說明比賽規則，對于參加游戲的選手要提前交代好規則以及相關要完成的任務，當天到場后直接定位進行就好了。入場亮相以及播音稿以彰顯個性惡搞娛樂為主。

第四篇：籃球活動策劃（推薦）

關于舉行首屆“福林杯”暨歡迎外派人員短暫回歸匯報工作的

行政、技質系統VS生產系統籃球友誼賽的

策劃申請書

工會、公司領導：

高溫烈日當空照，盛夏練兵正當時。福林國潤公司職工代表隊在前期參加金剛公司趣味運動會喜獲團體第一名基礎上，形成了良好的團隊合作意識和氛圍。為進一步豐富公司職工文化生活，展現福林國潤精神風貌，現利用生產空閑時間，公司廣大籃球愛好者需要搭建一個交流平臺，活躍公司職工文化氛圍，增進友誼和溝通，提升員工滿意度。同時，公司外派售后人員，身肩公司重任，雖然遠離大家，但工作兢兢業業，他們涌現出了陳智律等優秀員工代表，作為福林國潤職工籃球隊的一份子，近日他們從外省回到公司匯報工作（8月30日-9月2日），我們建議用特別方式表示迎接他們。鑒于此，福林國潤職工籃球隊建議公司舉行首屆“福林杯”暨歡迎外派人員短暫回公司的籃球友誼賽，具體活動策劃如下：

一、活動目的

豐富公司職工文化生活，歡迎外派售后人員短暫回歸匯報工作。

二、活動方式

組織一場銷售、生產系統VS技質、行政系統的籃球友誼賽，安排如下： 1.時間：9月1日下午4點30分---6點 2.地點：生活區籃球場

3.行政、技質系統代表隊包含資源管理部、總經辦、技質部、銷售部，成員如下：

領

隊：邀請甘總 拉拉隊長：王莉莉 隊

長: 陳衡

隊

員：鄭健民 王新宙 陳衡 葉星星 曹毅杰 梁雨兵 章杰 李冠

劉彥杰 蔡淼

阮世洲 熊新宏 王順

袁燦 惠映超

（名單待完善）4.銷售、生產系統代表隊包含銷售部、制動器分廠、EPS分廠，生產部，成員如下：

領

隊：邀請陳廠長 拉拉隊長: 張盼 隊

長: 任石金

隊

員：晁兵虎

王亞 潘偉忠 許裕定

王新 丁北 韓千里 黃建祥 黃真 徐秋華 陳慧 徐歡樂 黃彪 張杰 翟峰峰 陳智律 朱箭

趙云龍1（名單待完善）

5.裁判成員：主裁判：邀請胡廠長

助理裁判：易鴻公司陳子豪

智慧電裝公司王偉

6.記 分 員：汪媛媛 魯永麗

7.在不影響生產情況下，各廠部組織拉拉隊，營造愉快、和諧的職工文化氛圍。

三、活動經費

礦泉水： 2箱 口 哨：

2個

獎品設置：勝負雙方各獎勵200元

四、比賽規則

1.比賽分為4節，每節10分鐘，具體參照CBA規則。

2.比賽雙方堅持“友誼第一”原則，勝負雙方同等獎勵，但負方面向拉拉隊和勝方集體5分鐘內完成俯臥撐，俯臥撐數量=分差*5。

以上策劃請示，妥否？

請批示！

申請：福林國潤職工籃球隊

日期：2010.8.21

第五篇：籃球趣味運動策劃方案(修改)（本站推薦）

物理科學與工程技術學院

首屆“***杯”趣味籃球友誼賽

策

劃

書

指導單位：理工學院團總支

主辦單位：理工學院青年志愿者協會

2009年3月15日

為增進我院學生之間的相互溝通，豐富學生的業余文化生活，增強我院各班的凝聚力，培育教學文化，促進廣大學生的身體健康，我院青年志愿者協會定于五月上旬旬舉辦趣味籃球友誼賽。

一、活動主題： 運動源自生活，趣味點燃激情

二、活動內容： 開展各種籃球趣味運動（見附表）

三、活動意義：

通過舉辦籃球賽，可以豐富同學們的課余生活，鍛煉同學們的身體；同時，籃球這一集體的運動，還可以體現同學們團結合作精神的良好的途徑，可以培養同學們的集體榮譽感營造團結向上的氛圍。

四、活動時間：五月上旬(具體時間待定，風雨順延)

五、活動地點：校籃球場

六、活動對象：我院全體學生

七、指導單位：理工學院團總支

主辦單位：理工學院青年志愿者協會

八、實施步驟：

A、準備階段 ：（活動前 2 天）

1.活動物質準備 : 主題條幅2個、音響設備、籃球3個、秒表5個、哨子1個、裝飾氣球若干、細線一卷、展板。

2.工作點準備：桌子 10 張（包括主席臺）、椅子 4 張、礦泉水 1 箱、粉筆 1 盒

3.報名點準備：桌子 1 張、椅子 2 個、報名表、簽字筆 3 支。

4.人員準備：活動前一天晚上進行動員大會，并對各項活動裁判人員進行規則培訓和物質準備。

5． 宣傳準備：

A.宣傳海報 6 張(注：宣傳部制作)。

B.活動前 7 天，組織部負責向各班體育委員傳達 , 各班體育委員再通知各班人員。

C ．與校內媒體取得聯系，對活動進行報道。

B、實施階段 ：

1.在活動前 4 天張貼海報2.前 1 天進行報名活動，各班至少選派5人參賽。3 ． 各人員集合，進行活動現場布置。4 ． 活動進行，各負責人進行活動的裁判工作和秩序維持.開幕式安排：

1、院團總支書記講話

2、佳賓代表講話

3、活動總負責人講話

4、運動員代表宣誓

5、裁判代表宣誓

6、節目表演

7、活動總負責人宣布比賽開始

C、總結階段 ： 各工作人員及時做好總結及文學稿的上交。

九、經費預算：

條幅：50元/條×2條100元

海報：1元/張×10張10 元

水：礦泉水一箱及桶裝水4桶40元

水杯：3袋15元

證書： 5元/本×18本90元

邀請函： 6個18元

場地布置：60元

獎品 ：200元

材料：30元

音響設備：50元

電池：2對9元

總計：612元

十、注意事項：

?報名方式采取前期報名和現場報名相結合的方式。?工作人員要文明禮貌，公正裁判。?器材的保管落實到每個負責人，以防丟失。?工作人員要佩帶工作證。?負責人要負責各個具體項目器材的落實保管、項目的裁判等全部事宜。?若遇受傷，由工作點人員送醫務室，活動照常進行。

?獎品現場發放，做到公正、公平、公開。

十一、活動組織人員安排：

三分遠投 負責人：肖 灝 姚真平定點罰籃 負責人：辛松根 藍晶瓊 兩分計時投籃 負責人： 吳松青 萬穎 接力上籃 負責人：李 昱 熊 鷹 俞友俊 活動總負責人：熊林海

活動各項目管理人：袁顯俊 郭水生（負責拍照）

附件：

1、籃球趣味活動細則

2、參賽專業代表隊及商家回報

附1：籃球趣味活動細則

單項活動（每個項目每人只能參加一次，請自覺遵守）：

1、三分遠投大賽

參與方式：

前期報名與現場報名（規定報名時間）

活動方式：參加活動選手有5次出手機會，不定點投籃，跳投或定點皆可。初賽進行主要是進行海選，比賽在2號場地（半場）進行，取前五名進入決賽（若出現超過五名晉級選手，則同時晉級決賽）決賽在1號場地進行。若出現投中球數相同的情況，則進行加賽，直至分出勝負為止。

活動獎勵：

前三名，頒發紀念品

活動控制：

①、報名要及時，專人負責；

②、組織部4名工作人員要維護好活動秩序。

2、定點罰籃比賽(設男女組別）

參與方式：

前期報名與現場報名（規定報名時間）

活動方式：

罰球線定點罰籃，罰球數5個。初賽進行主要是進行海選，比賽在2號場地（半場）進行，取前五名進入決賽（若出現超過五名晉級選手，則同時晉級決賽）。決賽在1號場地進行。若出現投中球數相同的情況，則采取加賽一輪的方式。

活動獎勵：

前三名，頒發紀念品

活動控制：

①、報名要及時，專人負責；

②、組織部3名工作人員要維護好活動秩序。

3、兩分記時投籃大賽（設男女組別）

參與方式：

前期報名與現場報名（規定報名時間）

活動場地：1號場

活動方式：

參賽選手一人投籃，自投自搶。投籃的范圍區域為：三分線與限制區所形成的范圍內投籃。絕對不允許在三秒區投籃，否則進球無效。

活動限時：

一分鐘，超時進球無效

活動規則：

以一分鐘內進球數為評分標準

活動獎勵：

前三名，頒發紀念品

活動控制：

①、報名要及時，專人負責。

②、記時需準確，數球要正確。

③、組織部3名工作人員要維護好活動秩序。

團隊活動：

接力上籃比賽

參與方式：

前期報名，需要給團隊取個隊名。現場只需要找齊五名隊員，組員男女不限，有女生參加的團隊適當的降低評分標準（鼓勵）。

活動場地：

1號場（全場）

活動方式：

五名選手同時站在球場一邊端線。第一位選手持球，工作人員鳴哨后，選手運球向另一端的球場行進上籃，球必須投進后，才可以往出發點返回。不能通過長傳的形式把球傳給下一位選手，必須是雙手遞交球。

活動獎勵：

獎勵完成任務所消耗時間最少的前三個團隊。

獲勝團隊可以獲得“青年志愿者協會”制作的精美紀念品。

活動控制：

①、現場的報名和活動規則的講解需要及時

②、工作人員需要一定數量

理工學院團總支

理工學院青年志愿者協會

附2：

參賽專業代表隊

自動化專業代表隊

工程管理專業代表隊

土木工程專業代表隊

建筑工程技術專業代表隊

數控技術專業代表隊

電子信息科學與技術專業代表隊

機電一體化專業代表隊

機械設計與制造專業代表隊

通信技術專業代表隊

光信息科學與技術專業代表隊

物理學（師范類）專業代表隊

電子信息工程專業代表隊

商家回報

（相關收費及物品由贊助商提供）

1、條幅標語：在校園各主要路口、食堂前、籃球場懸掛贊助方提供的條幅及其他宣傳材料，時間為一周。

2、海報：在食堂前、新生公寓前、操場四周及公告欄內張貼統一

海報，并保證海報的更新頻率、張貼數量，時間為一周。

3、噴繪板：在食堂前、新生公寓前擺設有關贊助商內容的噴繪板。

4、開設展區：在校園內開設展區宣傳，時間為兩天。

5、活動冠名：理工學院首屆“***杯”趣味籃球友誼賽

6、贊助商致辭：在活動開始前，介紹贊助商，并邀請贊助商致辭。活動

結束時，還將對贊助商進行鳴謝。

7、校園調研：由贊助商提供內容，制作調查問卷。

8、贊助商的宣傳資料、宣傳單定期在學校散發，及活動現場的氛圍布置。