第一篇：個人社會實踐總結

個人實踐總結

一個學期的大學生網絡生活調查終于結束了，雖然真正的調研時間很短，但我很匆忙，很辛苦，但是它也讓我初步了解到了關于大學生上網的一些知識，讓我知道了怎么與他人進行交流與溝通。經過這次社會調查，我真的受益很多，看著我們準備好的調查問卷全部填完，也多少有些成就感。

調查的時候，我們也為之做了很多準備工作，用什么方法調查我們討論了很久，最終確定用問卷調查和個人訪談，小組開會分工各自的任務，準備問卷，查找相關的資料，還找來了有過問卷調查經驗的同學給我們講解，雖然問卷的設計方面很出色的完成了，但在分發(fā)問卷的時候總是有一些被調查的同學以沒有時間為借口拒絕了我們。我個人覺得，接受問卷不會花費你2分鐘的時間，為什么不愿意給我們行個方便呢？這真的讓我想事情不能太天真！尤其是進入社會！通過這次問卷，我總結了以下幾點經驗：首先，問卷的制定要有針對性，問題的設置要便于被訪者接受。同時做個人訪談的時候，要采用詢問的方式，他答，我記錄。然后，請求同學填寫問卷時要熱情客氣，問卷后要表示感謝。最后就是問卷的整理工作，數據要準確，客觀做出分析，評估。還有就是在撰寫報告的時候，感受最深的是要真正寫好一份報告，真的要花費很多的心思和努力，透過表象看本質，看出問題的所在，討論出對策以后還需要用流利的語言給表述出來，這也是一次真正意義上的鍛煉哈。

最后，我想說的就是，我們已經是大學生了，從某種程度上來說，大學就是半個社會，我們要學會如何與他人之間的交流與溝通。重要的是，我們在大學學到知識同時，要學會“學以致用”。將理論與實踐相結合，多接觸社會上實際的東西，而不能停留在自我的，純粹的理論中，盡可能拓展自己的知識面，為以后自己真正的邁向社會做好準備，才不會被這競爭激烈的社會所淘汰!

以上是我的社會實踐個人總結。總的說來，在我們所做的工作中遇到過困難，遇到過尷尬的事情，但我們都一一克服了，在這次調查中我也認識到了只有團結才是力量，團隊的力量是強大的，是不可戰(zhàn)勝的。我也在當中學到了許多東西，如交際溝通的能力，團隊協(xié)作的能力等方方面面。總之，這是一次意義非凡的一次考驗。

第二篇：社會實踐個人總結

社會實踐活動既是一次鍛煉，也是一個機會，能讓人收獲許多，下面就是小編給大家?guī)淼纳鐣嵺`個人總結范文精選，希望能幫助到大家!

社會實踐個人總結范文精選一

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

社會實踐個人總結范文精選二

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。” 只是一名大一學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。經過重重考驗，我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。

俗語說：“中國教育看江蘇，江蘇教育看南通。”一句話道出了南通教育的傳統(tǒng)優(yōu)勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發(fā)展。通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源著手，簡析了其發(fā)展歷程，使我們更深入地了解了南通教育的精神本質。

為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發(fā)前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。于是，我在這次實踐中負責平潮地區(qū)的調研工作。在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校網站初步了解平潮教育的歷史與發(fā)展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題。然后與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容。

一切準備工作就緒，我首先聯系了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任，誠懇地向其說明了我們的調研內容，從而約定了 7月14日進行訪談。在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區(qū)教育的歷史與發(fā)展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的了解。然后，我走訪了平潮地區(qū)的村鎮(zhèn)，進行了一系列的問卷調查，并向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。最后，我對收集的材料進行整理匯總，并將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長，順利完成實踐任務。

通過這次實踐，我深刻地認識到平潮地區(qū)教育日新月異的發(fā)展變化。

改革開放30年來為國家培養(yǎng)了數以萬計的各類人才：從勞模到詩人，從將軍到作家，從中央委員到科學博士…..其中在國外有影響的企業(yè)家、科學家、工程師、教授和學者都不乏其人。而且平潮中學歷年中、高考成績居全市前茅，有幾年高考還取得了全市第一的好成績，今年高考也取得了可喜的豐收。而如此驕人成績的背后，不再是依靠單純的填鴨式教學，一言堂式的個****威，而是一種互動的教學模式，教學相長的教育理念。學校充分發(fā)揮工會、共青團、少先隊、學生會等群團組織在教育管理中的作用，特別是加強班主任隊伍的建設，積累了較為豐富的管理經驗，學校對教師進行嚴格考核，相繼出臺了學生測評老師、校長考老師等一系列措施，以形成“優(yōu)者進，能者上，平者讓，庸者下，功者獎，過者罰，劣者出”的充滿生機和活力的用人機制從而在管理機制上為教師教學水平的提高創(chuàng)造了條件，良好的基礎設施，良好的教學質量和學校管理(考試吧)。

老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學子的，是知識、是溫暖、是財富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息，她燃燒自已，照亮他人;她奉獻自已，造就我們。人的地位再高，成就再大，資格再老，在老師面前，他永遠年輕，永遠的不成熟，老師——是我們終身的良師益友。而教師待遇的提高，教師社會待遇的提高對于教師的工作水平，與熱情的提高有著巨大的作用。加強師資建設，形成攻堅團隊。學校除了通過名師帶徒、崗位練兵、嘉獎激勵等措施，從內部提高師資質量外，還在全市第一個走進高校選教師，第一個發(fā)布廣告公開招聘名師，從而打造出一支師德高、師風正、師才優(yōu)的高素質教師隊伍。教師在加強基礎，培養(yǎng)能力，發(fā)展智力，提高素質上下功夫，在搞好課堂教學的同時，大力開展課外活動，開設選修課程，組織各種興趣小組，安排了豐富多彩的文體活動，活躍學生身心，定期組織“校園之聲”音樂會、運動會、開展各類比賽，為學生全面發(fā)展、展示特長、大膽創(chuàng)新提供了廣闊天地。全面的素質教育人才才是學校的真正培養(yǎng)目標。

30年中學校教學設施與氛圍的改進，多媒體設備的運用，校園綠化的普及等校容校貌的巨大進步也為平潮地區(qū)教育蓬勃的發(fā)展的提供了強大的動力。在調查走訪中，我更深切地獲知了一個感動人心的事實。每年，部分生活富裕的人們自發(fā)資助一些品學兼優(yōu)但家庭貧困的學子，為其學習解決了后顧之憂，為祖國人才的輸送默默提供了保障。

以上是我的社會實踐個人總結。在勞累忙碌的十幾天里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學習，學好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。

社會實踐個人總結范文精選三

“我們黨要始終代表中國先進生產力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的發(fā)展方向，代表中國最廣大人民的根本利益。”青年大學生是社會主義建設的重要組成部分和后備軍，他們身處文化教育戰(zhàn)線，是改革開放和社會主義建設的后備軍和沖鋒隊。如果把這些大學生的熱情調動起來，創(chuàng)新的潛能挖掘出來，就會匯聚成一股無形的建設戰(zhàn)斗力量。所以要讓每一個大學生走進實踐工作中去，成為先進形象的代表，讓廣大大學生成為理論知識豐富、實踐能力強、建設祖國事業(yè)的合格標兵。

為了鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我聯系到民生公司進行假期社會實踐。

經過在民生公司的1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合，另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎，通過這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發(fā)展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競爭中不被淘汰，才能在今后的學習工作中表現的更好。

社會總是不同于學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕松的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態(tài)度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發(fā)現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。

在工作單位，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的和書上學的一點聯系都沒有，有時，實際工作是那么簡單，而書上講的又是那么復雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那么復雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識是死的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。

理論需要與實踐相結合，只有理論沒有實際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個社會的，所以，一定要走出校門，接觸社會，真正的把理論與實踐結合，真正的成為一名合格的會計人員。

通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這一年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。學習不是局限于書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

社會實踐個人總結范文精選四

時光匆匆，眨眼間，一年大學生活就過去了，接踵而來的就是暑假了，社會實踐心得體會總結

。通過暑期社會實踐活動這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我收獲很多，以下是我個人對這次暑期社會實踐得出的心得與體會。

都說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不要做溫室里的花朵，經不起風吹雨打，我們需要自立、自強;當今社會對我們的要求也不再是古代對書生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的要求那樣，對我們的要求是理論要結合實踐，這就要求我們不僅要是“謀臣”，還要是“將才”。我們要了解社會經濟和形勢的發(fā)展趨勢，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質，才能讓我們立足于這個競爭激烈的時代。而處于大學時代的我們，社會實踐就是引導我們深入社會、了解社會、鍛煉自我的方向標，只有投身于社會實踐才能讓我們真正的認識社會，積累社會經驗;用我們的所學去服務于社會，并在實踐中檢驗自我，才能使我們發(fā)現自身的不足，從而去彌補自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實踐中成長，為以后邁入社會打下堅實的基礎。

在進入大學之初懷著一顆感恩的心我加入了愛心站，開始了我的大學愛心公益之旅。由于熱心公益事業(yè)，樂于幫助身邊需要幫助的人，于是作為一個愛心站人，一年來在學校及雅安周邊地區(qū)做過志愿者工作，下過社區(qū)，也去過敬老院。但是在今年五月我們公益之路卻走出了雅安去到了一個偏僻的彝族村落——涼山州甘洛縣阿爾鄉(xiāng)眉山村，去到那里帶給我們的是心靈上無比的震撼。去了之后他們對整個村子的情況驚呆了，眉山村距甘洛縣城有兩個小時的車程，多為山路。村子共有300多戶人，每個家庭有3個以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的農業(yè)為經濟來源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救濟。今年正好國家新村建設，不少原住山上的農民能搬到山腰來聚集居住，但國家資助的錢不足建房，有些農民要借錢修房，還有不少農民一家人擠在很小的房子中。教育方面，阿爾鄉(xiāng)眉山村有且僅有一個村小，只有一二年級共70多個學生，沒有學前教育，沒有老師的補習，村子里入學率僅有65%，每天約10:00上課，下午3:00下課。小學畢業(yè)人數很少，初中畢業(yè)僅有幾個，全村的孩子都要在村小進行一二年級教育后到阿爾鄉(xiāng)中心校學習，村子到中心校只有步行，需要一個半小時左右。村子現在最高學歷是村小現在唯一代課老師——格爾列加，也僅僅只是高中畢業(yè)，并不是專業(yè)老師。村小另一個代課老師因不能承受生活壓力而外出打工。整個村子的教育現狀不容樂觀。于是，他們做出了“一定還會回去”的承諾，帶著一種沉重的心情離開了眉山村。回來以后，他們把那邊的情況告訴了我們愛心站的所有成員，聽完之后我們都對那個彝族村寨的情況表示震撼。因此暑期我們準備再次起航，我們深知大山里需要太陽，當一個村子都認為知識不那么重要，當一個村子的初中畢業(yè)生只有為數不多的幾個，我們想他們的未來是迷茫的，所以總希望能幫助他們些什么，縱然我們知道出現這樣的情況根源很深，但是我們覺得能做多少就做多少，至少問心無愧，我們希望能聯合更多的力量升起大山里的第一個太陽，只要能有個開始未來會是光明的。于是我們又開始了進一步的計劃，下來討論了許多，也征求了許多同學的意見，我們決定暑期社會實踐再去眉山村，我們愛心站人要用一種單純的方式去眉山村實施“塑夢計劃”，去塑造那邊的小朋友們的夢想，同時也塑造我們自己的夢想。這次我們不僅要帶去衣物、文具、書本等資源外，我們還要把“外面的世界”帶給那里的小朋友，同時也要把他們的詳細信息反饋給外面的社會，爭取得到社會上更多人的關注，獲得更多人的幫助。

這次我們的計劃包括以下幾個方面：

一、在學校及雅安市區(qū)內作宣傳，號召更多的學校及社會各界人士參與到我們的活動中來，以個人或小班的名義捐款捐物，同時爭取獲得更多的資源;

二、在我們的隊伍中安排成員專門收集“外面的世界”的相關資料，比如外面的小朋友們的童年生活照，下載了許多動漫作品，下載了一些國內外著名的勵志電影，下載了許多關于奧運會、世博等的圖片，以及照了許多我們川農大的照片帶了過去，帶給那邊的小朋友看;

三、在隊伍內成立信息管理小組，到眉山村后把小朋友及其家庭的詳細信息采集回來統(tǒng)一管理，建立眉山村小朋友信息庫，以便反饋給關心他們的社會各界人士;

四、在隊伍內安排幾位有家教或支教經歷的成員備課，去村里給孩子們上課，包括文化課和藝體課，社會實踐個人總結范文精選五

這是我進入大學校園后的第一個暑假，能有機會參加這次揚州電信大學生社會實踐活動，對我來說是一次絕好的鍛煉，是一次難得的機會，我從中受益匪淺。

一、實踐內容

這次的實踐活動近兩個星期，我參加了寬帶續(xù)包方案小組，并有幸成為組長。

1)了解了中國電信的概況、企業(yè)精神和各種業(yè)務。

2)現場參觀，了解了各種先進的技術設備。

3)進入存量保有中心，體驗無線上網，開始電話營銷的培訓。

4)學習了寬帶的各種政策和我的e家套餐。

5)設計營銷方案，并在指導老師的幫助下不斷討論和修改。

6)方案正式投入使用，并分析、統(tǒng)計和總結。

二、實踐感悟

1)團隊合作，與人相處

我們這個小組是在存量保有中心工作的，實習期間除了和本組成員以及指導老師的合作，也有與中心的工作人員的相處。這對我們這些校園的大學生是一次很好的鍛煉。

戴爾?卡耐基說：“一個人事業(yè)的成功只有15%取決于他的專業(yè)技能，另外的85%要依靠人際關系和處世技巧。”單靠一己之力幾乎不能實現讓自己滿意的奮斗目標。尤其身處一個團隊時，更需要精誠合作。這一點電信公司的工作人員們給了我們一個很好的榜樣。在很大的工作壓力下，大家仍然可以其樂融融，互相幫助，表現出了一個優(yōu)秀的企業(yè)職員所有的團隊精神。

另外，做好組長--也就團隊的領導也是一門藝術。建立目標、分配任務、關心隊員，我以合作者的心態(tài)和大家一起完成目標。而實踐看來我們合作的還是很不錯的，大家都很愉快的完成了包括方案設計的各種任務并且結下了深厚的友誼。

2)認識自我，擁有自信

通過這些天的學習實踐，指導老師的幫助和鼓勵，以及自己不斷的自我挑戰(zhàn)，讓我在認識自己的基礎上充分相信自己：相信自己可以在面對困難和挑戰(zhàn)時，將自己的潛能釋放出來;相信自己可以在理想和興趣的引導下堅定不移地走向成功。

3)勇往直前，永不言敗

last but not least。這是我這些天的一個很大的收獲。勇氣就是在挑戰(zhàn)面前勇往直前，永不言敗的精神力量。羅斯福說：“我們沒有什么害怕的，唯一值得害怕的就是害怕本身。”

勇氣，讓我向電信公司的工作人員請教;勇氣，讓我作為組長領導學姐;勇氣，讓我撥打出第一個寬帶續(xù)包的營銷電話。

三、一點建議

我發(fā)現存量保有中心的工作人員有著很大的壓力，長此以往會對員工的心理和身體都造成傷害，會令員工情緒低落。當員工把這種情緒轉嫁到消費者身上，便會給企業(yè)本身帶來傷害。結合我大學一年在澳門看到的、學到的，還有最近媒體關注的富士康事件，在現代社會，尤其是在國際化大企業(yè)中減小員工壓力勢在必行。一個擁有良好環(huán)境的團隊，更有助于目標的實現和企業(yè)發(fā)展。

四、感謝

感謝市公司和縣公司的領導，他們?yōu)檫@次活動做了精心的安排、策劃，讓我們的這兩個星期的實習很有收獲;感謝張志侖主任和湯慧主任的耐心指導;也感謝電信公司所有員工，他們的悉心幫助讓我們成長很多。

第三篇：社會實踐優(yōu)秀個人推薦

社會實踐優(yōu)秀個人推薦

為了深入貫徹落實胡錦濤總書記在清華百年校慶上的講話精神，我們聊城大學2011年暑期大學生志愿者文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動如期展開。由我們建筑工程學院土木建筑學會土木分會組建的一支社會實踐服務隊順利開展了以關于“夏季建筑工人防暑降溫”為主題的社會實踐調研活動，并取得了預期的效果。現向組織推薦本人為此次社會實踐優(yōu)秀個人。

作為本次社會實踐調研活動的組織者之一，我覺得我們的調研之所以取得了圓滿完成，我最為得意的貢獻便是在初期做了充分的準備。在活動正式開始前，我所做的準備工作主要包括以下幾個方面：

一、為實踐隊選拔優(yōu)秀的隊員。一個團隊優(yōu)秀與否在于這個團隊的成員是否優(yōu)秀，而我們認為評價一個人能否成為一個合格的團隊成員，不在于這個人的成績有多好，而在于他是否有能吃苦能耐勞的品質，是否有恒心有毅力，是否能把我們的任務目標牢牢地記在心里，并且為了完成任務而堅持不懈的努力，最重要的是，團隊成員要有團隊合作意識，只有形成凝聚力更有利于出色的完成任務。

二、查找資料、收集信息。為了更好的切合我們這次調研的主題，我查閱了相關資料以便進行初步的了解。據我了解，從“三個代表”到“科學發(fā)展觀”，黨和政府始終在強調以人為本科學發(fā)展思想，并逐步完善我國的社會保障制度，旨在保障勞動人民切身利益不受侵害。我國早在1960年7月就已經頒布了《防暑降溫措施暫行辦法》，以后相繼出臺多部相關的政策法規(guī)隨著改革開放的巨大成功，我國的經濟得到迅速發(fā)展，城市化建設不斷提高，一座座建筑拔地而起。而這其中建筑工人發(fā)揮的作用是無可替代，他們是城市化建設的主力軍。但是近年來農民工遭受不公待遇的現象層出不窮，民生問題越來越得到人們的關注，其中就包括建筑工人的夏季防暑。

三、與相關人員取得聯系。我們此行有兩個地點，一個是到聊大醫(yī)院咨詢醫(yī)生相關知識，另一個就是到聊城市全民健身中心建筑工地進行實地調研。很顯然要提前取得相關部門的許可我們才能順利開展調研。因此，我們與相關領導取得了聯系，獲得了他們的許可。這樣就避免了吃閉門羹以及突然造訪顯得冒昧。

四、制定詳細的實施方案。在正式開展此次調研活動之前，我同其它隊員進行了激烈的討論，制定行動的具體方案，將任務分配給每個隊員，責任到人。在分析過程中，我們進行了兩輪頭腦風暴，發(fā)揮集體的智慧，充分討論各個環(huán)節(jié)中可能出現的問題，如果遇到問題我們將采取怎樣的措施來解決問題。確定初步方案以后，我以放電影的方式在頭腦中把整個過程走一遍，再次檢驗是否存在遺漏環(huán)節(jié)，確定最終的實施方案。

古人云：不打無準備之仗。如果事先做好充足的準備，那也就不愁戰(zhàn)無不勝攻無不克了，事實也證明，我們在此次實踐活動前期所花費的時間和精力是值得的，正是以為這樣，我們的調研才得以順利進行，達到了預期的效果。

在這次調研過程中，我積極抓住鍛煉的機會主動與聊大醫(yī)院的醫(yī)生攀談，向他們學習夏季防暑降溫的措施，遇到不懂得問題積極請教，我知道，不懂就要問，不能不懂裝懂。在全民健身中心施工現場，我看到建筑工人們頂著烈日工作，在他們休息的時候，我去給他們端了一盆涼水，給他們換下已經濕透的毛巾我能感覺的到，他們會有多么的不容易。我又一次按下決心，一定要學好專業(yè)知識，等到將來走向社會貢獻自己的能量。

短暫的社會實踐結束了，但我覺得，我的大學生活才剛剛開始。

再次懇請組織批準我為社會實踐優(yōu)秀個人。

第四篇：社會實踐優(yōu)秀個人

東南大學成賢學院2011年暑期社會實踐活動先進個人申請 姓名 曹勝虎 班級 08物流1 所屬系部 經濟管理系

實踐時間 2011年7—9月 實踐地點 甘肅省定西市

主要事跡簡介

2011年7月，在我系羊老師的組織帶領下，我和其他隊員一起組成了“經濟管理系社會時間隊”，深入社會進行了長達兩周的調研活動。

作為主要骨干成員之一，我參與了整個調研活動的每一環(huán)節(jié)。

（一）前期準備階段：

組織協(xié)調人力、時間和資金等資源，將隊伍分成進行調研，并實行組長責任制，嚴控安全防范工作。配合大家查詢相關資料，最終討論確定出調研主題和提綱。

（二）活動開展階段：

7月1日——15日，組織設計調查問卷；7月17日——21日，深入調研發(fā)放問卷；7月22日——28日，統(tǒng)計并分析問卷數據；9月2日——22日，在指導老師的指導和幫助下，協(xié)助完成了調研報告的撰寫工作。

（三）成果展示階段：

一方面萃取出了內容飽滿、邏輯嚴謹、社會性較強的調研報告；另一方面，作為我隊的代表，參加了暑期社會實踐展評，肩負著為隊伍爭先創(chuàng)優(yōu)的艱巨任務。“沒有完美的個人，只有完美的團隊”，在團結中學會成長，在奉獻中收獲快樂，因為有了大家真誠的友愛和充滿激情的智慧火花，2011年我的暑假注定異彩紛呈。

如果有幸能獲得“暑期社會實踐先進個人”榮譽稱號，我將一如既往地做好同學們的表率，積極為學院的建設事業(yè)作出更大的貢獻，帶動更多的同學參加回饋社會的時間活動中去。

第五篇：暑期社會實踐個人總結

暑期社會實踐個人總結

在忙碌中，時間總是如瀑布般飛流直下，轉眼兩個星期的集體活動——暑期社會實踐就要結束了，感覺有很多的不舍，不過還好在這里我收獲了許多，也學到了很多。可以這么說，因為參加了這次活動讓我覺得這個夏天是充實而有意義的。因為這個實踐讓我成長了很多，在思想上有了一個相當大的轉變，也更加明確了自己的方向。

炎炎夏日，我們不畏酷暑；漫漫路途，我們勇往直前。暑期社會實踐是大學生認識社會，接觸社會、實踐自我，鍛煉自我的一個平臺。而醫(yī)療服務則是作為醫(yī)學院學生的實踐內容里必不可少的一部分。我們醫(yī)療組為了更好地實踐奉獻社會，服務社會的青春理想，鍛煉自己的社會實踐能力，提升自己的專業(yè)技能，更好地完善自我。我們積極投入本次實踐活動，做好醫(yī)療服務。

下面我將談談自己的心得體會。

一方面，實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之地只學不實踐，所學的就等于零,理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.因為每天都不斷有新的東西涌現，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現自己。

在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發(fā)揮自己的主觀能動性，努力學習各種知識和技術。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。

時間飛逝，實踐生活已經接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將

會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！

一段經歷，一段成長。此次實踐活動，豐富了我的大學生活，也讓我學會了許多在學校無法學到的知識，成為了我永久的回憶！

此次，社會實踐活動，我們醫(yī)療組圓滿的完成了任務。本次實踐活動真正喚起我們醫(yī)學生對衛(wèi)生事業(yè)強烈的社會責任感，同時也磨練了學生的意志，陶冶了學生的思想情操，綜合素質得到培養(yǎng)和提高，并充分展示了學生良好的思想道德修養(yǎng)和奮發(fā)進取的精神面貌。