第一篇：配戴不合格眼鏡造成中小學生視力下降的原因

配戴不合格眼鏡造成中小學生視力下降的原因

配戴不合格眼鏡造成中小學生視力下降的原因有很多，主要的有以下幾點：

1、驗光不準確。特別是青少年的眼球可塑性很大，有時可能是假性近視，所以驗光時必須做散瞳驗光。

2、質量低劣的眼鏡片，中小學生配戴后嚴重的會視物變形，就像“哈哈鏡”一樣。

3、使用未經檢定或檢定不合格的驗光儀器配裝眼鏡，使配裝出來的眼鏡未達到配鏡的五項技術指標，這五項技術指標分別為，頂焦度、光學中心水平偏差、光學中心水平互差、光學中心垂直互差、柱鏡軸位。

4、配戴眼鏡者自身書寫姿勢不正確也可能造成視力下降。特別是青少年用眼距離過近，用眼時間過長，照明光線過強或過弱下看書，在行車或走路時看書，躺著看書等等。

那么，怎樣配裝一副好的眼鏡呢？

首先，到驗光儀器通過檢定并合格的大眼鏡店，找專業的驗光配鏡師，配裝適合的眼鏡。

如何衡量眼鏡的質量，是廣大配鏡者所關心的問題。鏡架的樣式、款式與制作的材料，只涉及到美觀和耐用。而看其質量更重要的應從視力的矯正適合和影響視物與否來考慮。好的眼鏡應合乎以下條件要求：

第一，選用的鏡片質地好，密度均勻，無雜質和氣泡，條紋，透光度好。第二，配裝眼鏡必須達到配裝眼鏡的5項技術指標。即，頂焦度、光學中心

水平偏差、光學中心水平互差、光學中心垂直互差、柱鏡軸位。

第二篇：導致中小學生視力下降的六大因素

導致中小學生視力下降的六大因素

1.熒光屏的電磁波輻射是導致兒童視力下降的主要因素。

2.學習壓力增大，導致眼睛勞累過度。

3.戶外運動量減少，導致中小學生體能下降。

4.活動空間狹小，立體高層建筑阻礙了孩子們的視野。

5.生活條件優越，飲食結構不合理，營養物質攝取過度、偏食都會誘發視力下降。

6.過快的工業發展造成了環境的嚴重污染等都是不利于兒童視力健康的因素。

第三篇：中小學生體質下降的原因分析及對策

中小學生體質下降的原因分析及對策

摘 要：隨著生活條件的不斷改善和提高，體質檢測結果顯示，中小學生的身高、體重、胸圍等形態發育指標表現為持續增長，而速度、力量、耐力等素質卻在持續下降，這一現象引發了社會的重視和廣泛關注。采用文獻資料法，對中小學生體質下降的原因從社會、學校教育、家長和學生自身進行分析，針對學生體能素質的實際情況提出相應建議，為提高學生體質有一定參考意義。

關鍵詞：體質下降 原因分析 對策 分析

中圖分類號：G804.49 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2016）02（b）-0147-02

“健康第一”的指導思想已從單學科的角度提升到學校辦學指導思想的高度，將“體育陽光活動”計劃在各中小學啟動并實施，讓學生走出寢室、走出教室、到操場上和大自然中進行體育鍛煉。筆者在擔任體育教師期間，曾對中學學生體質進行測試，深知學生體質嚴重下降的事實和帶來的一系列惡性影響。帶著這樣的問題，文章將從社會、學校、家庭、教師和學生5個方面進行學生體能素質下降的原因分析，并提出相應的對策，以及為中小學生體質素質提高提供參考。中學生體質下降原因分析

1.1 社會原因

1.1.1 封建體制遺留的問題

在幾千年封建文化的傳承和熏陶下，人們尊崇“萬般皆下品，唯有讀書高”的思想根深蒂固。唯分數論英雄在應試教育的大環境下都已習以為然，學生的一紙成績單成為讓大家為之炫耀和產生心理優越感的“標簽”，并默認體育與健康課程無關緊要的認識偏見。

1.1.2 國家出臺的管理政策和監督體系缺乏可操作性

我國經濟發展呈不平衡狀態，各學校硬件和軟件資源配置差距突出，以及受地域生活方式、生活習慣、學生個體發展不平衡等因素的影響，管理部門籠統出臺的政策但地方監督部門不能因地制宜進行調整，如此，學校體育與健康教育留于形式和擺設的空架子，學生身體素質的提高必然受到影響。

1.1.3 國家對學校體育經費的支持和扶持力度不夠

2016年3月召開的“兩會”中，國家將投入5 000億對農村硬件設施的改造。我國中小學生數目龐大，分“糕點”的人數太多。所謂經濟基礎決定上層建筑，基本的教學場地器材都得不到保障，“放羊式”的教學讓學生對體育課漸漸失去興趣，教師們也力不從心，學生體質下降就是必然之勢。

1.2 學校原因

1.2.1 基層教育主管部門監管不力

基層教育主管部門對學校體育教學質量缺乏具體的評價體系和必要的措施監督，對體育教師的教學質量，缺乏硬性的評估和具體可行的監督制度。

1.2.2 學校對體育教學不重視

學校教學工作重心是如何提高升學率、及格率，以獲得社會，家長的認同。教師出于經濟利益和社會地位的追求，對所擔任學科加大布置作業量，“占用”體育與健康課程進行“補課”，甚至利用課間操的時間進行資料講解，剝奪學生僅有的體育鍛煉時間。

1.2.3 學校對體育教師對教師的認識偏見

考試學科和學校地位成正比，體育教師地位低下，不受重視。比如：職稱評定優先考慮的期末統一命題的學科，并成績靠前的學科教師，年終績效考核，主觀因素太強，學校領導的話語權太重。這些認為因素造成教師對工作的積極性和主動性不高，作為教學的導演，沒有教師的全心投入教學，體育教學的質量如何保障。

1.3 家庭原因

1.3.1 家長的健康意識淡薄

俗語說：“三歲看大，七歲看老。”家庭健康意識的引導不夠，現代生活的節奏加快，壓力劇增，家長們回家就是低頭一族的“手機控”。周末或是睡覺，或是參加同學，朋友間聚會，沒給孩子營造一個鍛煉身體的氛圍，為學生的體質下降暗藏隱患。

1.3.2 家長監管不到位

在市場經濟的影響下，家長出門打工掙錢，留守兒童居多，隔代疼的弊端暴露無遺。

1.4 教師原因

1.4.1 教師自身素養和專業水平欠缺

教師自身的理論文化水平有限；對《課標》理解和認識不充分，缺乏對體育教學的駕馭能力。體育教師作為教學的組織者，設計者和引導者。教學過程的設計，教學內容的選擇，教學方法的運用對體育教學質量產生直接影響，對課程改革思想精髓認識不到位。

1.4.2 受傳統體育教學模式禁錮

受到由來已久的傳統教育思想觀念的束縛，教學中教師們習慣的占據著主體地位，教師采取灌輸式，填鴨式的教學模式。教學過程基本是教師在講解示范，學生只是站樁式的聽課即可。這種枯燥的教學過程和單一的教學方式，讓學生形成對體育課是喜歡體育活動而不喜歡上體育課的尷尬局面。造成體育學生體質素質下降的主要原因。

1.5 學生原因

1.5.1 學生未形成正確的健康觀

學生對體育的要求就是只要體育考試及格即可。人們念叨的所謂“豆芽科”“副科”已經被孩子們心安理得的默認接受，在這個大環境的影響下，沒有對自己形成正確的健康觀，對自己健康沒有主動加強鍛煉的意識。

1.5.2 學生的惰性增強

隨著生活的改善，家庭經濟的寬裕，還是事物游戲種類繁多，孩子玩耍、娛樂的形式多樣。通訊工具的不斷普及和網絡信息的發達，學生沉迷于玩手機，看電視、上網聊天和玩游戲的機會逐漸劇增，和加快了體能下降。增強學生身體體質對策

2.1 國家完善政策宏觀導向和加大財政支持力度

2.1.1 國家不斷完善教育政策導向

國家制定對中小學體育教學發展具有約束力、科學性、合理性、針對性和可操作性保護制度和措施，有效保障切中小學學生的身體素質的提高。

2.1.2 國家要切實建立切實可行的評價體系

切實落實素質教育，把提高中小學生學生體質健康納入到我國的教育事業和體育工作規劃，中小學生身體素質切實得到發展和提高。

2.1.3 加大學校體育工作的重視力度和強大

要加大對學校體育的資金投資，同時要加大對體育法規在基層學校落實情況的監管，加強學校體育工作的評估。

2.2 教育部門建立健全體育管理和監督制度

2.2.1 加強體育教學改革，將體育成績納入考試科目

讓學校領導和家長開始重視學生體育課，不再置學校體育于不顧，學生體育體能的提高。制定合理的考評和獎勵機制。

2.2.2 制定對體育教師公平的晉升，考評細則

制定與教師相關的職稱評審，年終績效與體育工作的評鑒，具體準則，促進教師對教育事業的敬業態度。

2.3 學校加強制度建設和搭建促進教學提升平臺

2.3.1 學校行政領導加強制度措施的擬定和執行力度，反饋機制

學校將學生的體質工作納入常態化工作來抓，對提高學校體育教學質量手段多樣，措施和手段具體化。

2.3.2 學校要組織開展各種類型的比賽

學校多開展學生之間，師生之間互動的趣味活動。激發學生學習體育的興趣，多創造學生體育鍛煉和機會，培養學生團結協作和自強不息的拼搏精神。

2.3.3 學校舉辦教師之間的技能技巧比賽，資源共享

對教師業務水平通過學習，或者通過比賽，集體備課，互幫互助，共同提高教學能力和水平。

2.4 利用現代傳媒網絡，加強宣傳和教育

新聞媒體要多關注中小學生體質健康，加強宣傳力度，讓家長更多關心自己的孩子身體健康，營造全社會關心重視中小學生體質健康的社會氛圍。幫助家長樹立正確的教育觀、育子觀、成才觀、健康觀，使更多的父母都能和孩子們共同參加體育鍛煉，使家庭教育方式和生活方式具有健康的時代氣息。

2.5 家長加強自身素質的提高和營造家庭鍛煉氛圍

家庭教育作為孩子重要的啟蒙教育，家長要盡量給孩子營造良好的作息習慣和科學、健康、文明的生活方式，讓孩子遠離電子鴉片――電子游戲，讓孩子業余時間積極投入到體育鍛煉之中。

參考文獻

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第四篇：中小學生體質下降的原因 薛剛

中小學生體質下降的原因

—— 從應試教育角度分析

最近，我在網上看了一則報道，中俄青少年足球友誼賽上，北京地壇小學足球隊0:15慘敗給俄羅斯少年隊。比賽結果一出，輿論一片嘩然，引起了全社會的關注和討論，中國中小學生體質下降的問題令人堪憂。與此同時，教育部等六部委“全國學生體質與健康調研”結果顯示，我國青少年體質一些重要的指標呈現下降趨勢。結果突出表現為，青少年肥胖率日趨增長，全國城鄉學生的肥胖率超過世界衛生組織公布的10%這一安全臨界點；心肺功能下降，運動能力下降，體現為青少年胸圍越來越寬，肺活量越來越小；同時，視力不良檢出率不斷攀升，位居世界前列。

我認為中小學生體質下降的原因是多方面的，其中主要問題是：片面追求分數和升學率形成的應試教育現狀，必須以犧牲青少年體質為代價。應試教育是一種片面強調升學率和分數的教育，雖然國家早就提倡用“素質教育”來代替“應試教育”，鼓勵中小學生德智體美勞全面發展。但是，現實教育環境下“應試教育”早已根深蒂固，無論是老師、家長、還是學生，迫于升學率、升學考試的壓力等，導致一切向“智育”看齊，從而以犧牲德體美勞的教育，尤其是對于體育的忽略，直接導致了中小學生身體素質的下降。其具體表現為三個方面：

1． 體育課開課率普遍不高中小學體育課不受學校重視，遭到文化課的排擠和占

用。許多學校的體育課流于形式，根本不上課或直接在教室上，體育課名存實亡。

2． 我國中小學校體育場地設施器材嚴重不足在整個受應試教育影響的環境下，教育經費的投入分配及其不合理，文化課資金投入所占比重過大，用于體育場地建設和器材購買的資金投入過少。這種不合理的教育資源配置，根本不能滿足體育自身的資金需求，嚴重的阻礙了中小學校體育的健康發展。

3.各級學校體育師資力量短缺由于缺乏對體育的正確認識，導致各級學校引進

體育教師的質量和水平不高，專業理論素養欠缺，體育課的效果和目的無法保證。從而不能從根本上激發中小學生參與體育活動和游戲的積極性，久而久之，形成一個學校不重視體育，老師不提倡體育，學生不參與體育的惡性循環。

對此，我認為應從四個方面著手改善這種現狀：

1.在現行升學考試制度下，進一步加大體育課在課程設置中得所占比重，確保每天一節體育課，并把體育作為中考，高考的必考科目，與語數外等必考科目分值相當。

2.進一步加強保障中小學生體質的系統規劃和法制建設，從而在制度上確保中小 學生體質的穩步提高。

3.落實好各級政府對學校體育工作的保證措施，增加學生的體育經費，加大對學校體育的投入，根據學生規模進行學校體育場地設施建設。

4.在社會上提倡公共體育場館和運動設施免費，優先向學生開放。

第五篇：學生視力下降的原因及防治措施

學生視力下降的原因及防治措施

--—大丈小學學生近視原因及防護措施淺探

針對學生日益嚴重的視力問題，先調查各班的同學近視狀況和近視原因，發現問題后，將獲得的資料進行綜合分析，對同學和學校提出了一些針對性防護措施和建議，希望對預防青少年近視具有一定的參考意義。

學生視力下降近視、近視原因、防護措施.一、前言

近年來,我國青少年的視力問題已經日益嚴重，青少年的家長們對此擔心不已,絕大多數家長認為：主要是孩子們長時間的面對電視和電腦屏幕所致。我們通過這樣一個小型的調查來反映事實的真相,讓人們更客觀,更直接的了解目前我國高中學生的視力狀況,找到更合理的應對措施，現調查報告如下:

二、調查的時間、對象、方法和內容

本次調查的時間: 2011年3月-11月

調查的對象:大丈小學同學

調查的方法：問卷、統計、綜合分析

調查的問題: 被調查同學的近視狀況及造成視力問題的原因

三、調查結果

1、被調查同學的視力狀況

A.視力低下的36人

C.輕度近視51人

D.視力良好67人

2、造成被調查同學近視的主要原因.：

A.長時間觀看電腦、電視等屏幕

B.長時間看書,寫字，用眼姿勢不正確，距離過近

C.體質不良，偏食，缺乏必要營養物質,少運動

E.遺傳

四、結果分析、討論

在所調查同學中,存在不同程度的視力問題,視力良好的只有87%人。視力存在問題的同學人數占總人數的百分比為13%，這樣一個觸

目驚心的比率,怎能不使我們感到擔憂呢?足以說明發達的現代電子科技產品和越來越豐富的娛樂項目對青少年的視力影響越來越嚴重。

五、建議

1、對同學們的建議

通過以上的調查結果及分析,我們已經深刻的體會到保護好我們的視力已經迫在眉睫.為防治各種原因導致青少年視力下降(特別是青少年過度觀看電腦、電視屏幕,過度看書寫字,用眼時間過長這一原因),保護好我們的心靈窗口,我們提出以下建議.希望同學們以此為鑒.(1)用眼時間適當.看書寫字或看電視時,用眼時間應不超過1小時應該讓眼睛休息10-15分鐘,眺望遠處,多看綠色植物, 防止眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處于緊張狀態而得不到休息，睫狀肌痙攣狀態導致近視。

(2)用眼距離適當.看電視等屏幕時眼睛應距其2米以外.閱讀、寫字時眼睛與桌面的距離保持在30厘米以上.防止晶狀體長時間過度彎曲疲勞而導致近視。

(3)減少眼睛接受輻射量.使用電視、電腦時,可在屏幕上安裝過濾膜.減少屏幕對眼睛的輻射,從而保護眼睛.(4)用眼光線充足.看書學習時,光線要充足,光線最好從側面照射.光線不要直接刺激眼睛,使眼睛出現旋暈感.(5)用眼姿勢正確.看書學習時姿勢要端正,不要躺在床上看書,不要在走路時或開動的車廂里看書.(6)衛生用眼.注意用眼衛生,不用臟手揉眼睛,保持眼部清潔.(7)保證充足的睡眠.睡覺能使眼部肌肉充分放松,消除眼疲勞,使眼睛恢復工作能力,從而改善視力.(8)多做眼保健操.眼保健操是通過按摩眼睛四周穴位以增加眼眶血液循環.改善神經營養,消除眼睛過度沖血,緩解眼疲勞改善視力。

（9）飲食結構合理.飲食對預防近視、改善視力很重要.飲食中增加白質,減少碳水化和物的攝入.可多補充鈣質,磷質,可多食用羊肝,雞肝,雞蛋,牛乳,胡蘿卜,豆芽,橘子,廣柑,紅棗等蔬菜水果。

(10)視力檢查.定期檢查視力,及時了解視力狀況,及時防治,在發現遺傳近視的時候盡早矯正治療，配戴合適眼鏡，定期復查，防止近視進一步加深.六、小結

我們要放眼未來,為祖國,為社會的明天作準備.但我們更應該將宏觀與微觀相結合，了解將來成為祖國棟梁之材的人必備要求是擁有良好的身體素質。“眼睛是心靈的窗口”,我們一定要將心靈之窗的玻璃檫的更加明亮，保護好我們的心靈之窗,保護好我們的視力，用良好的視力和良好的身體素質來迎接未來的挑戰。愿天下每個人都有一雙清澈,明亮,充滿希望的智慧之眼!