中學生戒煙倡議書
中學生戒煙倡議書1
親愛的同學們:
為樹立和展現(xiàn)我校學生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。校德育處向全校同學發(fā)出倡議構(gòu)建無煙校園!讓我們一起行動,讓教室、寢室、公共場所不再烏煙瘴氣,讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。 吸煙有百害而無一利。長期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細胞,導致記憶力衰退,頭痛,失眠等。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關的疾病;中國每天有20xx人因吸煙而致病死亡,每年近100萬。我國煙民的數(shù)量正以每年
2.1%的速率增長,如果按目前的狀況持續(xù)下去,到20xx年中國每年因吸煙而導致死亡的人數(shù)將高達200萬。
以上的數(shù)據(jù)觸目驚心,請珍愛生命,遠離香煙!為了大家的身心健康,為了讓大家擁有一個良好的學習生活環(huán)境,我們倡議:
1、從我做起,營造無煙校園環(huán)境。嚴禁在宿舍、教室、廁所、食堂、操場等校園公眾場所吸煙,自覺遠離煙草,倡導健康生活;
2、堅決不接受敬煙,并勸阻他人吸煙。自覺維護自身良好形象,坦然拒絕別人的敬煙,如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進行友好的提醒和勸誡;
3、主動禁煙,做禁煙表率。主動參與禁煙,給身邊同學創(chuàng)造健康、和諧的學習、生活和工作環(huán)境,同時更要積極參與禁煙工作,學習禁煙知識,讓你的家人和同學、朋友明白吸煙的.危害,讓更多的人遠離煙草;
4、樹立社會責任感和使命感,為無煙的和諧社會貢獻力量。學校是文明建設的窗口,師生是文明精神的傳播者,我們肩負著建設祖國的重托,更承載著一個民族振興的光榮使命,讓我們立即行動起來,為中華民族的未來,拒絕煙草,珍愛生命,倡導文明,共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園,為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。
讓我們大家一起行動起來,遠離香煙,為了爭創(chuàng)良好的校風和學風,營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境,一起努力!
倡議人:XXX
XX年XX月XX日
中學生戒煙倡議書2
尊敬老師,親愛的同學們:
吸煙有害健康是全人類的共識。科學家們經(jīng)過深入研究發(fā)現(xiàn),長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高20倍,喉癌發(fā)病率高10倍,氣管類發(fā)病率高8倍。被動吸煙的危害更大,每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。
社會在發(fā)展,觀念在更新,革除吸煙的陋習,開展控煙、戒煙工作已成為大多數(shù)人的共識。世界無煙日定在每年國際兒童節(jié)的前一天,即5月31日,以便提醒人們注意煙草對兒童的.危害。
為了提高校園文明程度,保障我們的身體健康,提倡社會公德意識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣,最大限度地減少吸煙造成的危害,校愛衛(wèi)會向全校教職工及同學們發(fā)出戒煙倡議:
1、積極響應國家戒煙控煙的號召,積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定,宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識,教育子女及親朋好友不吸煙,為學生及周圍的人做戒煙表率。
2、不在教室、會場抽煙,在工作及各類公務活動和社會活動中不吸煙,不敬煙,不接受敬煙。
3、加強體育鍛煉,培養(yǎng)健康的身體和健全的人格,提高自身素質(zhì)。
4、不在校園吸煙,樹立良好的形象,保持文明、潔凈、優(yōu)美的校園。
讓我們?nèi)熒鷶y手抵制煙草,遠離吸煙,形成良好的生活學習風氣,共同建設我們整潔、文明的綠色和諧校園。
附:戒煙的好處:
1、戒煙一天,便會給心臟、血壓和血液系統(tǒng)帶來好處。
2、戒煙一年,冠心病的超額危險性下降一半。
3、戒煙五年,中風的危險性降到從不吸煙者的水平。
4、戒煙十年,患各種癌病的危險性降低一半。
5、戒煙十五年,死亡的危險度恢復到從不吸煙水平。
戒煙七條口訣:
1、下定決心,選擇一個最適合的日子戒煙。
2、勸導朋友和你一起戒煙,共同面時挑戰(zhàn),互相扶持。
3、不要讓煙卷,煙灰缸,火柴,打火機在身邊中出現(xiàn)。
4、起初會很難抵抗誘惑,應避免到容易令你想起吸煙的場所。
5、告訴別人你已戒煙,不要發(fā)給你煙,也不要在你面前吸煙。
6、每天至少喝8杯開水,以幫助將體內(nèi)的尼古丁排出。
7、戒煙可節(jié)省金錢,就用這些錢來買點東西獎勵自己。
倡議人:XXX
XX年XX月XX日
隨著人們生活水平的不斷提高,人們越來越重視生活質(zhì)量,文明、健康、積極向上的生活方式成了我們共同的追求,戒煙倡議書。
5月28日,橫山縣總工會順應時勢,在第十八個世界無煙日到來之際,向全縣廣大職工發(fā)出《戒煙迫在眉睫———“關愛健康、戒絕煙草”》的倡議書,號召全縣廣大干部職工行動起來,革除陋習,共同努力,一齊對煙草說“不”!
同時,縣總工會決定從即日起到明年“世界無煙日”期間,煙民再未吸煙者,經(jīng)核實后,將給予獎勵,倡議書《戒煙倡議書》。
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