第一篇：反思自己的學習態(tài)度100字

學會反思自己的學習態(tài)度、學習方法，提高學習成績

劉淑萍

步入初中后，很多學生都會產(chǎn)生這樣的感覺：學習節(jié)奏快，老師標準高，作業(yè)量大，強手如林，考試密集??特別是看到努力過后，考試成績卻遠遠低于自己的預期時，會感到心緒難寧、焦慮煩躁，甚至是茫然無措。建議同學們注重考試過后的反思，當個學習的明白人，才能在接下來的學習中取得持久進步。建議主要從學習態(tài)度、學習方法兩個方面進行深度反思與總結(jié)。

一、反思自己的學習態(tài)度

態(tài)度決定一切。心理學工作者們曾對中小學生的學習問題進行實驗研究。研究結(jié)果表明，學生的學習態(tài)度直接影響學習行為、學習成績。那些喜歡學習，認為學習很有意義的學生，上課聽講注意力集中，及時、獨立完成作業(yè)，注重學習之后的復習、反思、總結(jié)，學習成績自然優(yōu)良；相反，那些對學習不感興趣，認為學習無用的學生，課堂行為問題多，學習成績也差。學習態(tài)度好的學生，其學習效果總是遠勝于學習態(tài)度差的。

面對不理想的考試成績，同學們可以首先從學習態(tài)度方面詰問自己：是否存在學習標準不高，認為考試成績只要中等就行的情況；是否存在學習時間投入不足，受無關(guān)事情干擾過多的情況；是否存在上課任由自己心不在焉，隨便講話，趴桌睡覺的情況；是否存在作業(yè)抄襲、拖拉或者是不做的情況；是否存在不能及時、主動復習的情況；是否存在抵觸老師布置的任務(wù)，提出的建議、勸說等情況??以上都是不佳學習態(tài)度的典型表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)自身存在這些問題，就得下決心加以改善，才能使學習成績得到本質(zhì)上的提高。

二、反思自己的學習方法

方法是積極實踐，深度思考后的智慧結(jié)晶，能體現(xiàn)思維品質(zhì)的優(yōu)劣。學習方法是提高學習成績的核心要素，是學習者在一定的學習原則的調(diào)節(jié)指導下，有意識地發(fā)揮自己的心理能力和體力，把一系列具體的方法和手段連為一體而形成的有明確目的的活動。好的學習方法能夠保證學生學習秩序井然，學習環(huán)節(jié)完整、高效，是學生需要學習的重要內(nèi)容。不僅對當下的學習有益，而且會對今后取得工作成就帶來益處。

好的學習方法可以大大提高學習效率，不同的學習階段、學習環(huán)節(jié)需要不同的學習方法。例如，學會用目標指導行動，設(shè)定明確的遠期目標和近期目標；學會制定學習計劃，包括一日、一周、一月、一學期的學習活動安排，什么時間開始，用多長時間完成，達到何種程度等；學會預習，提前了解學習內(nèi)容及其特點，準備相關(guān)基礎(chǔ)知識；學會上課聽講，不僅要學習邊聽邊記筆記，更要學會積極地參與教學，主動進行思考、回憶、分析、綜合、聯(lián)想等思維活動，積極參加觀察、實驗、練習、討論等活動，通過教師提示、提問和向教師發(fā)問等活動，把握學習的重點，學習內(nèi)容的結(jié)構(gòu)及技巧；學會建立和使用錯題本，將經(jīng)常出現(xiàn)的錯題進行記錄，并寫明錯誤原因以及解決方法，錯題弄明白后，不要馬上寫出答案，放三天，再做，若做不出，再請教，放三天再做，若做不出來，那就再問??有的教師建議同學們將錯題至少做三遍，當天，一周后，考試前??方法與技巧的獲得，能讓學習事半功倍，但絕不是生搬硬套而來，而是根據(jù)自身實際長期反思、總結(jié)的結(jié)果。

最后，告誡各位同學，解決問題的思維本質(zhì)是類比遷移。只有將基礎(chǔ)知識、基本方法、基本例題大量、扎實、熟練掌握，才能順利解決新問題。在初中階段，考試最重要的功能之一就是診斷，誰注重考試過后的反思，及時調(diào)整自己的學習態(tài)度和學習方法，誰就能成為善于解決問題的高手，就能踏實走好每一步。篇二：考試反思100字

這次考試我考得很不好，語文才88、5分，我覺得卷子上大部分錯的題都是不應(yīng)該錯的題，我卻錯了，這是為什么呢？

首先，我覺得主要問題是粗心大意，比如：第一大題的隱蔽的蔽字寫錯了······等。其次是沒有認真仔細的檢查。有一題我還記得，題目讓我們寫“春滿杏林”和“譽滿杏林”，這兩個詞書上都有，老師也講過，但我還是沒好好復習，所以錯了。

力，爭取考個好成績篇三：2015期中考試后的反思100字 2015期中考試后的反思100字

期中考試后的反思100字范文一：

今天，我反思了一下我的期中考試，我覺得我的毛病很多，也很幼稚。最近，我老是心不在焉，上課不是很專心，在下面做一些小動作。

放學后，我就先玩一會兒，再做作業(yè)，做作業(yè)的時候也很不專心，也是做一會兒，玩一會兒，有一次，我還看平板電腦。

在周末，我做的作業(yè)更是糟糕透了，字不像字，改的地方太多了，讓人找不到答案在哪里，一心就想玩電腦。

我這些毛病我已經(jīng)意識到了，我相信，我一定會改正。

期中考試后的反思100字范文二：

2、每次考試都會殺出黑馬來，有些同學平時不怎么學習，看來在默默的下功夫，不然不會有那么好的成績。

3、發(fā)現(xiàn)自己的各科掌握得不系統(tǒng)，一定要把時間做好統(tǒng)籌安排，薄弱的科目多下功夫，多觀察學習好的同學，看他們用什么方法，其中肯定有技巧。

4、下次考試，一定爭取進步，取得好成績。期中考試后的反思100字范文三：

期中考反思 經(jīng)過這次期中考，我發(fā)現(xiàn)自己得深刻地反思一下了。首先發(fā)現(xiàn)自己自制力不足，沒有毅力，不能很好的執(zhí)行自己的計劃，我想其中原因除了自己懶散之外就是平時學習不夠系統(tǒng)，沒有計劃，每次都到自修時才發(fā)現(xiàn)自己無從著手，因為發(fā)現(xiàn)自己一大堆作業(yè)要完成。其次是因為大三時間安排挺滿的，經(jīng)常有未預料的事要做，上機時間得不到保證。還有就是自己的學習態(tài)度不夠積極，雖然想過要認真學好知識，卻很容易松散下來，經(jīng)常其它事所打擾。總之，前半個學期的學習很不理想，落后其他同學一大節(jié)，也跟不上老師的步伐。在以后的學習當中應(yīng)當分力趕上，爭取取得好的成績。期中考試后的反思100字范文四：

這次考試之所以沒有考好，總結(jié)原因如下：

平時沒有養(yǎng)成細致認真的習慣，考試的時候答題粗心大意、馬馬虎虎，導致很多題目會做卻被扣分甚至沒有做對。

準備不充分。不打無準備之仗。言外之意，無準備之仗很難打贏，我卻沒有按照這句至理名言行事，導致這次考試吃了虧。

沒有解決好興趣與課程學習的矛盾。自己有很多興趣，作為一個人，一個完整的人，一個明白的人，當然不應(yīng)該同機器一樣，讓自己的興趣被平白無故抹煞，那樣不僅悲慘而且無知，但是，如果因為自己的興趣嚴重耽擱了學習就不好了，不僅不好，有時候真的是得不償失。

期中考試后的反思100字范文五：

陰似箭，眨眼間期中考試結(jié)束了。通過這次考試，我找出了許多自己的不足，（比如說，最近一陣子，我很輕浮，總是不認真聽講；或者，我沒有找到正確的學習方法，導致無法充分利用時間；再比如，我考試時內(nèi)心緊張，心態(tài)不好，有些本來能答好的題卻不會了；），導致英語考試沒達到自己最高的水準。請老師幫忙，給我一些建議，幫我克服這些缺點，爭取下次考試，不負眾望，奪得好成績。

第二篇：介紹自己100字

【第一篇】：介紹我自己

我叫楊靖宇，是實驗二校二年級（5）班的學生。

我今年九歲了，我理著平頭，一對大耳朵向前罩著，一雙眼睛水汪汪的，可神氣了!在學校老師看來，我的學習還行；在媽媽的眼里我很聽話。

我喜歡跑步、運動。我寫字很認真，老師布置的日記，我每次都能得“甲”，但是我有一個最大的缺點就是寫字的速度太慢，因為這個經(jīng)常受批評的。這就是我。

【第二篇】：介紹我自己

我是一個聰明伶俐的小伙子，活潑可愛是我不可缺少的特點，我還很有禮貌，認識的人我都會對他們打招呼。我有許許多多的愛好，比如玩游戲、打籃球、打拼乓球、打快板兒、跳街舞。。。我是一個游戲迷，那一天不玩游戲我就一天都不得安寧。可是媽媽說上學了，還想著游戲小游戲迷，整天都鉆到游戲里去了。人生就是這樣，有歡有喜有悲有愁，李知宇寫作業(yè)去了！哎，媽媽又叫我寫作業(yè)了，碰一下電腦都不行，哎，今天就到這里吧，下次見。

【第三篇】：介紹我自己

你好！我名叫應(yīng)浩然，今年9歲，就讀于實驗小學三（3）班。

我有一個健壯的身體，圓圓的腦袋，明亮愛觀察的眼睛，真迷人！我的眉毛好像在說：“你好，你好我是小眉毛。”兩只耳朵好像在打電話一樣，真逗人！嘴巴有時候大有時候小，真好玩，還能說出許多美妙的語言和有趣的故事，真好！

我性格開朗活潑、可愛，我的愛好是看書、寫字、畫畫。我更喜歡幫助他人，因為幫助他人可以提升我的“能量值”呢！有一次我們放學排隊的時候，我?guī)托煲幻颂釚|西，幫齊羽皓拿茶杯,大家都夸我是個“愛心標兵”！這樣的事情還有很多，……。我很喜歡交朋友，因為朋友可以一起玩耍，也可以一起畫畫、搭積木，還可以做許多快樂有趣的事情。小朋友，你們應(yīng)該認識我了吧！我們下次再見啰！

【第四篇】：介紹我自己

大家好，我叫張?zhí)鞚櫍衲?歲，我長著一雙明亮的眼睛，黑黑的頭發(fā)，還有白白的皮膚。

要說我的愛好，那就是唱歌。因為我唱歌好，所以，我擔任著班里的文藝委員。別說，還真沒白當。

新年的時候，我們班級開聯(lián)歡會，我首先唱了一首《大笑江湖》，鼓舞了全班18個人的士氣。然后是《龍的傳人》，慶祝一下龍年即將到來。在我的歌聲中，全班同學以及老師都笑了。

我音樂道路上的阻礙，就是不夠大方，以后，我要克服這個缺點。

【第五篇】：介紹我自己

我叫安京瑞，是利津縣實驗二校二年級三班的學生。

我有一雙水汪汪的大眼睛，月芽一樣的嘴，瘦瘦的身子，烏黑的頭發(fā)。

我是個自尊心很強的孩子，有的時候考試成績不好，心情指數(shù)一下子就會降下來，回家還得挨媽媽的一頓冷言冷語；如果考得好，心情一下子就會開朗起來。

在學校里，我是一個非常老實的孩子；在家里，媽媽覺得我是一個十分貪玩的孩子。我心底特別善良，喜歡小動物，最喜歡寵物狗。大家覺得我怎么樣？交一個朋友吧！

【第六篇】：介紹我自己

大家好，我叫周原，是個小學生，在上三年級。我的皮膚白白的，圓圓的臉上長著一雙明亮的大眼睛。

我是個愛好多的小男孩，比如說畫畫、練武術(shù)、寫毛筆字我都喜歡，但我最喜歡的還是跑步，每天下課我都要和同學呂蘇環(huán)一起練習跑步。

我還是一個貪吃的男孩子，看到了好吃的，我就會快速地跑回家，叫媽媽給我零花錢。我還是一個粗心大意的小男孩，有一次考試我把幸福的“幸”寫成了辛苦的“辛”，考了個99分，下次我一定不能再這樣粗心大意了。這就是我，一個貪吃、粗心又可愛的小男孩。

【第七篇】：介紹我自己

我叫王志誠，今年已經(jīng)八歲了。

我的眼睛不大不小剛剛好，嘴巴小小的，我的頭大大的，像一個鐵頭，誰都頂不過我。我在嵊州市剡山小學一（5）班讀書。別看我才一年級，我的身高已經(jīng)有一米三九，體重38公斤。我是全班最高最胖的。我的脾氣有時好有時壞。我還是個急性子，每次寫字我都是第一個寫好，連老師都說我寫字要慢一點。我的特長是書法和寫作。我做每一件事的時候有時很仔細，有時又很粗心。我在當干部的時候很少出差錯。我的優(yōu)點是愛提問題，做事積極。我的缺點是脾氣有時不好。

在今后的日子里，我一定會好好學習，天天向上。

【第八篇】：介紹我自己

我，今年9歲，在洛陽市西工區(qū)實驗小學讀3年級，爸爸希望我美麗，給我取名怡睿。我長著一頭烏黑的頭發(fā)，每天梳著一個馬尾辮，顯得很精神、干練。一雙水汪汪的小眼睛，薄薄的嘴唇，很是調(diào)皮。

我的愛好廣泛，其中最大的愛好是看書。爸爸從小就告訴我，書是人類最好的朋友。我喜歡靜靜地看書，在書海中快樂的遨游，享受書給我?guī)淼目鞓罚吲d地閱讀著書中的精彩環(huán)節(jié)，猜測后面會發(fā)生……

我還喜歡繪畫、玩滑板、玩輪滑。

我也有缺點，有時會犯點小迷糊，上課一不小心會走神，有時還會忘帶東西。不過我一定會改掉這些壞毛病。

這就是我，一個愛看書的小姑娘，一個偶爾犯錯的小迷糊。

第三篇：中學生如何端正自己的學習態(tài)度

中學生如何端正自己的學習態(tài)度

一個好的態(tài)度將決定你的未來生活，首先要有好的心態(tài)要了解自己為什么學習，怎樣能讓自己對學習產(chǎn)生濃厚的興趣，盡快把你自己帶到一個好的狀態(tài)；做什么事情都要一心一意，該玩就玩，該學就學，不要讓自己總是處于一個矛盾的狀態(tài)，要有積極心態(tài)———健康、陽光、開朗、幸福。

對于英語網(wǎng)學習態(tài)度，中學生應(yīng)該明白一個道理：“要我學” 和 “我要學”。有句話說 ：“ 天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”

每次上課前，可以要把老師準備講的內(nèi)容預習好，把不好理解的、不會的內(nèi)容做好標記，在老師講到該處時認真聽講。如果老師講了以后還不會，一定要再問老師，直到明白為止。當一個問題問了兩遍三遍還不會時，一般的同學就不好意思問了，千萬別這樣，老師們最喜歡“打破沙鍋問到底”的性格了。

上課時要認真聽講，認真思考，做好筆記。做筆記時一定要清楚，將來的復習也要靠它。下課后首先要做的不是做作業(yè)，而是把筆記、課本上的知識點先弄懂，該記的內(nèi)容一定把它背熟。這樣會大大提高你做作業(yè)的速度，即平常說的“磨刀不誤砍柴功”。做作業(yè)時應(yīng)該獨立思考，實在不能解決的問題，再和同學、老師商量。問同學時，不要問這道題結(jié)果是什么，而是要問“這道題究竟怎么做？”“這道題為什么這樣做？”

學習態(tài)度是推動自己進行學習活動的內(nèi)在動力。魯迅先生在學習上倡導“不怕慢，不怕落后，不怕失敗”的“三不怕”精神，形這種精神應(yīng)通過學校教育、家庭教化和社會要求三位一體成合力達成。培養(yǎng)這種精神的教育方法是，要激發(fā)自己內(nèi)在成長的欲望，在充分鼓勵點滴進步中讓自己獲得成功的喜悅，從而樹立起學習的自信心。

學習態(tài)度,首先你要學會懂得控制自己,自控能力的強和弱直接可以影響到你的成敗,態(tài)度是你自己去控制的,不是說端正就能端正的,好好的練練你的對誘惑的忍耐力。我要讀書和要我讀書,就是態(tài)度的決定性問題了。

你現(xiàn)在學習的目標和目的是為什么,很關(guān)鍵,你應(yīng)該常常問問自己，為什么要讀書,為了自己的美好前途,現(xiàn)在社會強者生存,反之淘汰,很正常的規(guī)律,想通了就行,懂得學習的目的性和方法性,就不會感覺學習是那么累的事了。

第四篇：做自己(100字)作文

精選作文:做自己(100字)作文

萬里浮塵，皆為過眼云煙。

燈紅酒綠，都是世俗庸腐。

不失本心，不忘本愿，不拋本德，縱使他人怎樣，做最好的自己，莫使他人擾亂自己華麗的殿堂，我們是自己的主人，那里有我們掌控，我要讓它成為皇家宮院，即使遍體鱗傷，那又怎樣？高三:石頭q 篇一：做自己 為題目 材料作文

閱讀下面的文字，根據(jù)要求作文。

有人說：生命仿佛一場放逐和流浪，只是大部分人都將自己交給了俗世，用別人 和社會的既定的軌道羈絆自己前行的腳步。

其實，內(nèi)心的聲音——那些關(guān)乎靈魂、關(guān)乎真我的聲音，時時在向我們發(fā)出召喚！請以“做自己”為題，寫一篇不少于800字的文章。

要求：①自定立意；②除詩歌外文體不限；③文體特征鮮明。

做自己

當京劇遇上搖滾會怎樣？李玟的《刀馬旦》給了我們良好的答案。是她，用京劇與搖滾的完美結(jié)合讓世界重新認識了京劇。可是，又有多少人像她一樣地推崇傳統(tǒng)文化？多少人還記得傳統(tǒng)優(yōu)秀美德？多少人早已迷失了自我？漠視生命、道德淪喪、誠信缺失??中國人，怎么了？做你自己，做最純真的自己。

做自己，中國人！單純樸素的我們是不會讓傳統(tǒng)文化丟失的。不要崇洋媚外地過圣誕節(jié)了！那是外國人的節(jié)日，我們不信仰上帝，我們的信仰是爹媽，是共產(chǎn)黨。少吃肯德基吧！不要拿外國人的垃圾當寶貝啊。即使經(jīng)濟全球化，也不能為學英語而忘本啊！漢語是最美的語言，不是嗎？我們有五千多年的歷史，我們有孔子，我們有團結(jié)的民族，我們有優(yōu)秀的文化，為何還不能在文化方面領(lǐng)跑世界？因為缺少推崇優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的中國人啊！中國人，堂堂正正地做自己，把愛國的精神拿出來，讓世界看看，中國人，做愛國的自己。

做誠信的自己，中國人！三鹿奶粉、染色饅頭、塑化劑、有毒瓜子、瘦肉精??道德滑坡到了何種地步！其實，內(nèi)心的聲音呼喚過不要這樣做了，可是還是禁不住利益熏心，停手吧！找回內(nèi)心的誠信，難道非要讓人們像國家某體育隊一樣自己養(yǎng)牛、養(yǎng)豬來防止興奮劑嗎？停手吧！看到一條條無辜的生命慘死，不痛心嗎？收手吧！找回內(nèi)心已有的誠信，做誠信的自己。

不要再漠視生命了！“人之初，性本善。”為何還要失去良知？做善良的自己不好嗎？剛認清世界的小生命，還未享受過世間的美好，卻慘遭車輛碾壓，難道還要讓這種悲劇發(fā)生嗎？面對生命的凋落卻無動于衷，中國人，究竟怎么了？還要犧牲多少無辜的生命才能喚回善良？中國人，做善良的自己，不好嗎？

不要再互相猜疑了，否則沒有人敢扶老奶奶過馬路了；不要再“激情殺人”了，你爸是誰都沒有用啊；不要再過量加塑化劑了，你不怕你的孩子吃嗎？

做自信的自己，像李娜一樣，成為世界的焦點；做善良的自己，像白芳禮老人一樣，窮自己不苦孩子；做堅強的自己，像劉偉一樣，讓世界見證中國男孩的傳奇。做最正直的自己，做最純真的自己，中國人！讓世界看中國人，看中國！

【簡評】本文立意高遠，說理深刻，能夠站在時代的高度反思傳統(tǒng)，審視現(xiàn)實。思路清晰，結(jié)構(gòu)嚴謹，提出問題，條分縷析。古今中外的各類素材信手拈來，運用自如，內(nèi)容豐富，精煉恰當。運用排比、設(shè)問、反問等修辭手法，語言富有張力，文脈貫通，有發(fā)人驚醒的力量。

做自己

有人說：“生命仿佛一場放逐和流浪，只是大部分人交給了俗世，用別人和社會既定的軌道羈絆自己前行的腳步。” 是啊，太多人抵抗不住利欲的誘惑，而眼前的鳥語花香似乎阻擋不住他們追尋利欲的步伐，所以他們砍掉樹木，吼跑飛鳥，為自己本就不寬敞的心房加上了一把沉甸甸的石鎖。他們已然忘卻了自己，忘卻了生命的真諦——做自己。

翻開青史，似乎每一頁上都有人能將這群人照耀得無地自容。

面朝大海，春暖花開。世人都在譏笑海子沒有信念，缺少對生命的執(zhí)著。而我卻獨愛海子的這份灑脫，這份淡然。彼世彼時，他看著平靜的海面，感悟萬千，才做出了那樣的決定。

他并沒有死，他只是像干將莫邪一樣將自己的靈魂注入到那首詩中。他也并不是沒有信念，不會執(zhí)著，而是生命的美好太過于迫切，他一定去了屈原那里，惺惺相惜的兩人聽彼此訴說內(nèi)心的憤懣。

海子面對紛繁亂世，選擇了做自己，世人莫要笑他，他只是太過于執(zhí)拗。試問，沒有那份執(zhí)拗，沒有做自己的那份勇氣，哪來得海子的一片赤忱之心！

海子的光芒照耀了后世，照到了煙火繚繞街市上的快樂的巴郎那里。一個人最樸素的惻隱，在人群中激蕩起向善的漣漪。冰冷殘酷的社會，他用爐火，用火紅的肉串點亮人們內(nèi)心的黑暗角落，而那角落里藏著的，是善良，是真誠，是樸素，是純真。他告訴那些為了金錢頭破血流的人們，再多的金錢不用在該用的地方，也只會是徒勞傷悲的結(jié)局。崔永元評價：“哪怕一寸見方的鐵皮家當，也可以為慈善扇風點火。”沒人記得他幫助過多少孩子，只需記得他“熱情冷不了熱心，榮辱改變不了信念”的那份做自己的執(zhí)著，足矣。

巴郎面對物欲社會的種種爭名逐利，他選擇做自己，做那大街上大聲放歌的巴郎。試問，沒有做自己的勇氣，誰來感動已經(jīng)有些冷漠的社會？

高三的我們馬上就要踏入大學抑或是直接進入社會，而我們要做的，就是做自己，就是堅守本分。

做自己，秉承對生活的執(zhí)著，懷著對本心的執(zhí)拗，馳騁于世，閃亮于青史。

【簡評】本文立意穩(wěn)妥，觀點鮮明。結(jié)構(gòu)上，巧用材料開篇，亮出觀點；本論部分結(jié)構(gòu)嚴謹；文末很好地聯(lián)系自我，關(guān)照現(xiàn)實。論據(jù)上，避舊取新，富有時代感，論證有力，分析透徹。語言上質(zhì)樸無華而又不乏張力。本文不愧為中規(guī)中矩的議論文。

建議：文章開篇力求簡潔。杜絕錯別字。做自己

鋪紙，研磨，揮毫。氤氳出一片水墨的天地，是誰家清脆的馬蹄聲在青石板上四散開去，是誰家的約定，淡淡燃盡？在一片囂喧之聲中，我只愿做自己，不受世俗的羈絆，不盲從他人的腳步。

當少年手中蘋果手機左擁右抱，當英文考試取代中國古典書籍。我要做自己，聆聽內(nèi)心的聲音，沉迷于古典文化，步入千年前的唐風宋雨，品茶興銘。詩中，我找到了自己，懂得了如何做自己。

我愛詩，愛那綺麗的句子，愛那清高的意境。明月夜落花時，能助歡笑，亦傷離別，調(diào)金清石怨，吟風花月夜，天下只應(yīng)我愛，世上唯有君知。詩中，有“吹面不寒楊柳風”的春，有“西風惡，夕陽吹角，一陣槐花落”的夏，有“秋陰不散霜飛晚”的秋，四季之間，蟲鳴之聲，都在詩中。能夠讓二八女子執(zhí)紅牙板清唱離愁別恨，閨閣哀怨的是詩，能夠讓關(guān)西大漢執(zhí)銅鐵板琵琶吟唱黍離之悲，亡國之痛的是詩。試問，有哪國的漢字有如此多的內(nèi)涵。如此精妙的文字，如今的年輕人早已遠離。別人和社會既定的軌道是金錢利益，是“馬諾”的拜金主義，是伊朗的石油之爭，是大學排名造富。

可多久，我們忘記了流浪？忘記了，三毛在大漠中自我放逐；忘記了莊周在利誘面前持桿不顧，在清風明月之間，與心相追逐；忘記了李白天姥山下的神游，在山清水秀之間，倒行騎驢。他們都是流浪者，他們都是不羈者，他們都做了自己。而且，他們都是古典文化中的靈魂，詩中的奇葩。

我要做自己，保持潔凈的心靈，靜一片花開花落，漫看云卷云舒。在我眼中，功名利祿及盛世的風雅都不及我心中的明月干凈，不及詩中、書中、畫中的愛與真情。其實，內(nèi)心的聲音，那真實的聲音從未消失，中華的文化不會消亡。

抱一壺清茶，倚一棵古槐，天空縱無白云朵朵，無馴鴿飛過。但我能夠聽到，那個哀怨的宋朝女子淡淡的吟唱，那個多情的柳永“執(zhí)手相看淚眼”的感傷。因為我真正做了自己。

【簡評】該文章語言流暢，富有文采。針對當前中學生盲目崇尚名牌，過度重視英語這一現(xiàn)象，緊扣“做自己”的主題，以“如何做自己”為突破口，明確地提出：在古典詩歌中找到自己，聆聽內(nèi)心關(guān)于真我的聲音的觀點，構(gòu)思新穎，見解獨到。但在具體行文過程中，只是敘述了當前年青人陷入拜金主義的泥潭，遠離古典詩歌的現(xiàn)象，沒有結(jié)合論點對該現(xiàn)象進行評價，顯得該段很突兀。如果改為“如此精妙的文字，年青的我們怎能遠離？怎么能夠沉浸在社會既定的軌道中追逐金錢利益呢？怎能讓馬諾的拜金主義、伊朗的石油之爭、大學的排名造富等充斥我們的腦海呢？”文章就能上一檔次。

做自己

被花淡柳青迷蒙了雙眼，我們忘了去發(fā)現(xiàn)嫩綠葉緣一滴晶瑩的露珠；被波濤洶涌迷蒙了雙眼，我們忘了去發(fā)現(xiàn)蔚藍海面上的點點白帆——朋友，你可知道，而我們自我本身的位置就是那晶瑩的露珠與點點白帆啊！做自己！我體會到不屈的力量和希望！

“頻搔白首漸衰病，猶剩丹心耐折磨！”禁煙英雄林則徐剛在南海點燃銷煙的煙火，就被發(fā)往新疆，面對此種遭遇，他沒有想法設(shè)法打通“關(guān)節(jié)”，賄賂官員以求贖罪，他選擇做“海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛”的自己。于是，林則徐靠自己的才能和意志改變環(huán)境——挽命運狂瀾不倒，重新放出生命和事業(yè)的光芒，林則徐做回了自己。

揮一揮衣袖，拂去桌案上的灰塵，執(zhí)筆書寫千年的歷史，忍受極刑的摧殘與磨難，做自己，你堅強執(zhí)筆，于竹簡書寫輝煌。“亦欲以究天人之際，通古今之變，成一家之言”，終著成“史家之絕唱，無韻之《離騷》”。做自己，司馬遷將至情流動成筆下四溢的華彩；將真我交織成理念奔騰的旋律；將摯意揮灑成行云流水的華章——做自己，太史公擔負起生命的重量！

陶潛在“采菊東籬下，幽然見南山”的閑適淡遠中做自己；王維在“明月松間照，清泉石上流”的優(yōu)美意境中做自己；朱自清在“月下荷塘”的片刻寧靜和歡愉中做自己；李樂微在“月影之側(cè)，星點之下”的精神家園做自己——遍覽大家，我不由心生感慨；縱觀古今，亦是豪情遍縱！那東臨碣石的一代梟雄，把酒臨江，橫槊賦詩，即使歲月染白了他的須發(fā)，也依舊能夠高唱“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”的不屈之音。他那份做回自己的遒勁雄渾的意氣，常使我擊節(jié)而贊！

做自己，用秋風的水袖靜靜揚棄浮華、喧囂；做自己，在清淡的水墨畫卷中留白；做自己，在秋日菊叢中暢飲醉人的醇酒??做自己，傾了俗世，倒了繁華。那些高貴的靈魂的歌吟—聽,那是在召喚，讓我們做回自己！

【簡評】該文是一篇較為規(guī)范的議論文，緊扣“做自己”選擇材料進行論證，敘議結(jié)合，主體部分采用并列式結(jié)構(gòu)進行論證。文章選擇了林則徐、司馬遷、陶潛、曹操四個人物事例作論據(jù)，雖然文章豐富充實，但都是歷史人物，選材較為陳舊，缺少時代氣息，且邏輯順序安排不夠合理。可進行作文素材選擇與使用的升格。

文章首段應(yīng)當緊扣材料和主題，明確提出論點，而本文既未寫出“大部分人都將自己交給了俗世”，也未明確點出“要做自己”，而是寫“我們自我本身的位置”，扣題不夠鮮明，可作進一步完善。

篇二：高中作文 做自己

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，在這漫漫人生路中，有挫折、有批評、有喜悅、有張狂??但心靈告訴我們：無須言，做自己。

多少次我們面對事情很迷茫，多少次我們在眾說紛紜中亂了方向。這時，心靈總會提醒我們：無須言，做自己。做自己需要勇氣，你是否敢于面對外人的冷眼旁觀?你是否勇于展現(xiàn)自己?做自己需要耐力，你能否忍住外界的冷嘲熱諷?你能否耐住寂寞，堅守自我?人生如一條船，勇氣做帆，耐力做槳，方可乘風破浪;人生如一壇酒，勇氣去醞釀，耐力去貯藏，方可醇厚芳香。

曾經(jīng)我們在黑暗中處處碰壁，曾經(jīng)我們無數(shù)次跌倒又爬起，這時心靈總會溫柔地說：無須言，做自己。堅強些，勇敢地面對探索路上的困難;樂觀些，用微笑去征服人生路上的挫折。你看，那荊棘滿路中藏著的怒放的玫瑰，是上帝給成功者最美的禮物。善于發(fā)現(xiàn)并改正自己的錯誤，你就會在一點一滴中進步。善于總結(jié)經(jīng)驗和吸取教訓，你就會在磨煉中日益成熟。加油，要堅強!笑看風霜雨雪，去爭取絢麗的雨后彩虹。當你自信滿滿、頂天立地做自己時，你就會發(fā)現(xiàn)，所有的淚水、汗水通通化為美麗的珍珠。

有時成功的先例難以模仿，不要惱火，不用慌張，心靈的開導會帶給你無窮的力量：無須言，做自己。借鑒只是方法，而獨創(chuàng)才是目的。博采眾家之長，補己之短，才能走向完美。拘泥于模仿，毫無創(chuàng)新，只能是身陷其中，舉步維艱。學習與模仿都只是引子，開闊你的視野，如果沒有自我創(chuàng)新，哪有發(fā)展與未來?仰慕成功最可行的途徑是學習前人成功的方法。有了好方法，創(chuàng)新就會如魚得水般暢快。

有時創(chuàng)新的萌芽容易被扼殺，那是因為外界對新事物的認識需要時間。無須言，做自己。時間將是最公正的裁判，先進的事物會渡過時間的長河，日益顯露;落后的事物卻只能

葬身于時間的驚濤駭浪，永遠沉寂。人們往往樂于發(fā)表對新事物的看法，但這些意見與建議是對是錯只有你自己最清楚。擇優(yōu)而從，取其精華，創(chuàng)新才能逐漸進步。

做自己，讓迷途的心靈之船找回正確的航向;做自己，讓風雨中的心靈之花永遠頑強地綻放;做自己，讓我們一步步走向成功，邁向輝煌。.篇三：“做自己”命題作文范文

“做自己”命題作文例文

做自己 高一（1）班李嘉俊

有的人日日念叨自己命運多舛，事事不順，從而步入了頹廢。而有的人即使一路艱辛，卻甘愿酣暢淋漓地去面對，哪怕遍體鱗傷，也要活的漂亮。因為他們愿意做自己，做真實的自己。做自己，方可享受生活。

高潔傲岸的劉禹錫毅然決然決定摒棄世俗官場，愿做自己，做一個身處于“談笑有鴻儒，往來無白丁”，“無絲竹之亂耳，無案牘之勞行”，甚幽靜美好的生活，將一切瑣事拋于身外。再如同東晉著名詩人陶淵明，避世歸隱，選擇了做自己，過著自己向往的“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”的田園生活，悠然自在，安然自若。他們之所以可享受生活，是因為他們選擇了做自己，做真實的自己。

做自己，方可達成目標。

家喻戶曉的中國航天之父——錢學森，從小勤奮好學的他擁有了赴美留學的機會。在美國留學的日子里，他的導師早已發(fā)現(xiàn)了他具有超出常人的研究火箭的天賦。可當他聽說祖國被列強侵略的消息后，毫不猶豫地選擇了回國救國。面對美國的高薪請求與層層坎坷，卻沒有動搖他回國的決心，因為他選擇了做自己，做真實的自己，要的不是萬貫家財，也不是金山銀山，而是生他養(yǎng)他的祖國。最終，回到了祖國的懷抱。致力于中國核能事業(yè)，造出了中國上都有人能將這群人照耀得無地自容。

面朝大海，春暖花開。世人都在譏笑海子沒有信念，缺少對生命的執(zhí)著。而我卻獨愛海子的這份灑脫，這份淡然。彼世彼時，他看著平靜的海面，感悟萬千，才做出了那樣的決定。他并沒有死，他只是像干將莫邪一樣將自己的靈魂注入到那首詩中。他也并不是沒有信念，不會執(zhí)著，而是生命的美好太過于迫切，他一定去了屈原那里，惺惺相惜的兩人聽彼此訴說內(nèi)心的憤懣。

海子面對紛繁亂世，選擇了做自己，世人莫要笑他，他只是太過于執(zhí)拗。試問，沒有那份執(zhí)拗，沒有做自己的那份勇氣，哪來得海子的一片赤忱之心！

海子的光芒照耀了后世，照到了煙火繚繞街市上的快樂的巴郎那里。

一個人最樸素的惻隱，在人群中激蕩起向善的漣漪。冰冷殘酷的社會，他用爐火，用火紅的肉串點亮人們內(nèi)心的黑暗角落，而那角落里藏著的，是善良，是真誠，是樸素，是純真。他告訴那些為了金錢頭破血流的人們，再多的金錢不用在該用的地方，也只會是徒勞傷悲的結(jié)局。崔永元評價：“哪怕一寸見方的鐵皮家當，也可以為慈善煽風點火。”沒人記得他幫助過多少孩子，只需記得他“熱情冷不了熱心，榮辱改變不了信念”的那份做自己的執(zhí)著，足矣。

巴郎面對物欲社會的種種爭名逐利，他選擇做自己，做那大街上大聲放歌的巴郎。試問，沒有做自己的勇氣，誰來感動已經(jīng)有些冷漠的社會？

我們就要進入大學或是直接踏入社會，而我們要做的，就是做自己，就是堅守本分。做自己，秉承對生活的執(zhí)著，懷著對本心的執(zhí)拗，馳騁于世，閃亮于青史。

做自己（49分）

被花淡柳青迷蒙了雙眼，我們忘了去發(fā)現(xiàn)嫩綠葉緣一滴晶瑩的露珠；被波濤洶涌迷蒙了雙眼，我們忘了去發(fā)現(xiàn)蔚藍海面上的點點白帆——朋友，你可知道，而我們自我本身的位置就是那晶瑩的露珠與點點白帆啊！

做自己！我體會到不屈的力量和希望！

“頻搔白首漸衰病，猶剩丹心耐折磨！”禁煙英雄林則徐剛在南海點燃銷煙的煙火，就被發(fā)往新疆，面對此種遭遇，他沒有想法設(shè)法打通“關(guān)節(jié)”，賄賂官員以求贖罪，他選擇做“海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛”的自己。于是，林則徐靠自己的才能和意志改變環(huán)境——挽命運狂瀾不倒，重新放出生命和事業(yè)的光芒，林則徐做回了自己。

揮一揮衣袖，拂去桌案上的灰塵，執(zhí)筆書寫千年的歷史，忍受極刑的摧殘與磨難，做自己，你堅強執(zhí)筆，于竹簡書寫輝煌。“亦欲以究天人之際，通古今之變，成一家之言”，終著成“史家之絕唱，無韻之《離騷》”。

做自己，司馬遷將至情流動成筆下四溢的華彩；將真我交織成理念奔騰的旋律；將摯意揮灑成行云流水的華章——做自己，太史公擔負起生命的重量！

陶潛在“采菊東籬下，幽然見南山”的閑適淡遠中做自己；王維在“明月松間照，清泉石上流”的優(yōu)美意境中做自己；朱自清在“月下荷塘”的片刻寧靜和歡愉中做自己；李樂微在“月影之側(cè)，星點之下”的精神家園做自己——遍覽大家，我不由心生感慨；縱觀古今，亦是豪情遍縱！

那東臨碣石的一代梟雄，把酒臨江，橫槊賦詩，即使歲月染白了他的須發(fā)，也依舊能夠高唱“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”的不屈之音。他那份做回自己的遒勁雄渾的意氣，常使我擊節(jié)而贊！

做自己，用秋風的水袖靜靜揚棄浮華、喧囂； 做自己，在清淡的水墨畫卷中留白； 做自己，在秋日菊叢中暢飲醉人的醇酒?? 做自己，傾了俗世，倒了繁華。那些高貴的靈魂的歌吟—聽,那是在召喚，讓我們做回自己！

篇四：高考作文素材：命題作文“做自己”導寫(整理精校版)高考作文素材：命題作文“做自己”導寫

作文輔導 1030 0557

高考作文素材：命題作文“做自己”導寫

【作文題目】：

有人說：生命仿佛一場放逐與流浪，只是大部分人都將自己交給了俗世，用別人和社會既定的軌道羈絆自己前行的腳步。

其實，內(nèi)心的聲音——那些關(guān)乎靈魂、關(guān)乎真我的聲音，時時在向我們發(fā)出召喚！

請以“做自己”為題，寫一篇不少于800字的文章。

要求：①立意自定；②角度自選；③不必面面俱到；④除詩歌外文體自選。

【寫作指導】

這是江蘇省2015年高三百校聯(lián)考一模的作文題目。“做自己”，這是一個理想化且?guī)в幸恍┰娨獾念}目，它可能會引起學生的一些警醒，也可能會引起一些學生的反感。命題者試圖引導學生在這個物欲橫流、人心浮躁的年代里不要隨波逐流，不要人云亦云、亦步亦趨，要堅守真我，保持住自己的個性。世上沒有兩片完全相同的樹葉，生活中的我們也都是獨一無二的，長相、性格、心理等也都是人人不同的，我們要“做自己”。“做自己”當然不是以自我為中心，唯我獨尊，隨心所欲，拒他人于千里之外，和社會格格不入，而是在稠人廣眾之中，追求屬于“自我”的目標，聽從自己內(nèi)心的聲音，做自己想做的喜歡做的事情。

題目的提示語來自瑪利亞·史利弗《做自己》一書的“編輯導語”，它很能引發(fā)學生的一些感想。我們自出生以來，別人施加到我們身上的的希望、要求乃至條條框框已太多太多，生活中我們早已學會了看別人眼色行事，我們受名人、明星的影響也太多太重，成名成星的思想日甚一日。而放眼社會，八面玲瓏，見風使舵，在追名逐利中喪失自己的人更是不勝枚舉。可以說，我們很多人都過得不“自己”不幸福，面對這種境況，我們該何去何從，《做自己》一書的“寄語”告訴我們：“希望你們始終牢記，要相信自己的心靈，聆聽自己的聲音，并且勇于發(fā)現(xiàn)——你要成為怎樣的你。”

人是最自由的，人又是最不自由的。生活在塵世之中，就必然受到一些外在條件、規(guī)章制度的限制約束，其中有些是合理的，有些則不盡合理但又是在特定的社會條件下的客觀存在，這時候，一味地抱怨批判是于事無補的，因為

人“不能拔著自己的頭發(fā)離開地球”，做絕對自由絕對自我的“自己”是不可能的，要認清此點，不要讓自己的作文變成一個指責老師、家長，痛斥官員、社會的“發(fā)泄場”。

在文體上，可以寫議論文，寫如何做自己，做一個怎樣的自己，對“做自己”有什么樣的認識體會等，但忌泛泛而談，要有明晰的思路，要有思維的層次。如一個同學的論點就是“做自己，說的倒是容易，做起來，何其之難！”然后就舉了生活中自己的事例來證明，雖很生動形象，但文章顯得比較單薄。而另一個同學開頭也寫“做自己，難啊！”，用陳光標、李白、嵇康的事例簡要證明，接著又深入一個層次，說：“??可是，歷史的精彩片段往往是由那些做自己——堅守自我發(fā)揚個性的人演繹的。”雖說這只是小小的一“轉(zhuǎn)”，但文章內(nèi)容拓寬不少，也能獲得一些啟迪和激勵。善思考者善作文，在議論文中體現(xiàn)得更為明顯。當然也可以寫記敘文，只是注意文章要扣題，事件要簡單。

【例文】

做自己

華羅庚中學高三（1）班 王哲文

卸下堆笑的面具，拖著疲憊的身軀，她背著書包回到家，莫名的空虛、失落。

尤思響，十六歲女中學生，成績平平，樣貌中等，除了較好的人緣，其他地方都毫不起眼。然而，這兩天，她竟聽到了同學朋友背地里說她虛偽、愛裝的小道消息。她不明白了，平時自己對周圍同學百依百順的，怎么這些人倒是說起自己的不是了。

尤思響的待人處世經(jīng)是：盡量聽從別人，避免矛盾；凡事盡量別人拿主意，省下自己費口舌。于是，明明最不愛逛街的她怕大伙排斥她只好硬著頭皮跟著大伙去商量好的步行街度周末；明明不愛看言情片的她怕自己被孤立只好勉強自己跟著同學去電影院；明明不喜歡討論明星八卦的她為了參與同學的課間話題，不得不多在“課下充電”??從前大家對她的印象一直是個開朗隨和的小姑娘，然而最近，她們也都從每次尤思響笑臉背后的落寞神情中發(fā)現(xiàn)了什么。于是，更辛辣的言論類似“尤思響你怎么沒思想”之類的朝她襲來，她簡直快要崩潰了。

不得已，尤思響將自己的苦惱向父親尤主建傾訴。父親尤主建是一位有主見的大學教授，聽完女兒的煩惱后，他笑了笑，說道：“這倒讓我想起了當年做學問，開始我也是極力推崇孔子‘和’的思想，后來才發(fā)現(xiàn)這‘和’的精髓在于‘和而不同’。你們政治老師也肯定講過世界上沒有兩片完全相同的葉子，人亦如此，每個人的性格、風格、思維方式都不會完全一樣，只有堅持做自己，這個世界才會更精彩嘛。”尤思響其實不是真的沒思想，她只是過于考

慮他人的感受，使自己的思想受到了別人的制約。聽了父親的一番話，她似乎有所醒悟?? 現(xiàn)在的尤思響和以前完全不同了，她學會了拒絕同學陪同逛街的建議，她更愿意宅在家里看幾本好書；她學會了獨立，敢于一個人跑去電影院看她喜歡的科幻片；她學會了尊重自己的興趣愛好，她熱衷于將新鮮的體育新聞與同學分享??更加不同的是，同學們更喜歡她了，因為他們看到了一個有思想有主見、獨一無二的尤思響，他們欣賞她的自信、果斷與真誠。

如今，面對那些同學朋友也不再讓尤思響覺得身心疲憊，她也能夠在這“和”的大環(huán)境中保持自己的“不同”。每天清晨，她輕松愉悅地背起書包，呼吸著新鮮的空氣，感受著做自己的快樂。

【簡評】此篇文章顯然是虛構(gòu)的，但的影子，生活的影子，都清晰可見。想來小在構(gòu)思時是花費了一番功夫，寫的有趣，讀來也很有趣。事件雖說簡單，但意蘊頗深。

做自己

華羅庚中學高三（7）班 孫雪兒

想當年看過一組國外同性戀旅行的組圖，心中很是感慨，與這樣一個冷冰冰的世界作對是很艱難的吧。可是若不堅守一下心中的執(zhí)念，那又是不是背叛了自己呢？

唯物主義告訴我們思想精神之類一概為浮云，物質(zhì)才是本。于是作為這么一個渺小的人類臣服于塵俗應(yīng)是難以抵抗的命運。那么多人都叫囂過“我命由我不由天”最后則泯然眾人矣，為了掙脫思想的枷鎖經(jīng)過那么多的火與血，該拿什么作長矛來捍衛(wèi)本我？

在我看來不過是一顆平常心，一份怡然自得的閑適。

紅塵之中迷人眼亂人心的說到底也不過名利二字，為這兩個字，人們總是甘愿沉迷，于是也便失了內(nèi)在的充實，他們紙醉金迷，縱情笙歌，也不過熱鬧一時，午夜夢回，清醒時分，恍惚便覺天地之間空白一片，金錢權(quán)利皆為徒然而內(nèi)心原則已失，夢想已敗，人世這一遭，何苦來哉？

然而我們不是稀世的天才也非神奇的瘋子，眼中沒有全世界的悲哀，腦中沒有時空轉(zhuǎn)換，做自己，就更難。可正因為這樣，做回自己，也就更為必要。

世俗的禁錮看似堅不可摧，實則是你將它看重，很多目光可以選擇不見，很多評價可以選擇不解，這世間是非場，誰沒說過誰幾句閑話？為什么要拿別人的選擇當自己的方向，拿別人的眼光做自己的導航，拿別人的價值觀變成自己要去到達的地方？

很多時候，聽不見自己真實想法。很多時候終其一生也不過是為他人的肯定。一直在娛人，卻不曾想過要悅己。

希望做回自己，不為別人一聲“衣服很漂亮”的稱贊而喜，也不為“這不太適合你”的評價而惱，穿在自己身上只有自己知道，并不為符合他人尺寸。

世間這個大熔爐，隨時間熔煉終成一掊灰，相互混合再無從分辨。而平凡人更平凡，以致百年后再無人記得。這就是了，既不思名留汗青，那便瀟灑這一世，愛做的一件不差，想吃的都且嘗過，夢想與愛情不曾褪色，死后成為黃土或為青煙，誰曾遺憾！

而若生命只是一場放逐和流浪，那么去遠方，不必誰陪伴；而若生命是一場無端的戲，那么做自己劇得主角也不去別人戲中跑龍?zhí)住?/p>

而生命就是生命本身，除了一個“我”，再無其他。

【簡評】筆隨意轉(zhuǎn)，層層推進，思想的火花時時閃現(xiàn)，筆力的雄健，思維的深入都令人驚嘆，有這兩點作支撐，作文將何往而不勝！

第五篇：學習態(tài)度

一、有目標才能走向成功

我們要想成為學習的優(yōu)等生，要做的第一步就是樹立一個成為學習優(yōu)等生的目標。因為沒有目標就沒有動力，人能走多高首先取決于是否找準自己的目標，只有選準方向，才能持久穩(wěn)健地走下去，才有望達到“頂峰”。一個人沒有目標，就像一艘輪船沒有舵一樣，只能隨波逐流，無法掌握，最終擱淺在絕望、失敗、消沉的海灘上。

世界公認的成功定義是：成功就是逐步實現(xiàn)一個有意義的既定目標。目標是成功的靈魂精粹所在，目標的達成幾乎可以與成功劃上等號。成功學大師拿破侖·希爾曾說：“設(shè)定明確的目標，是所有成就的出發(fā)點”。世界上只有3%的人能設(shè)定他們的人生目標，這也就是成功者總是極少數(shù)的根本原因。大多數(shù)人之所以失敗，其原因也在于他們都沒有設(shè)定明確的目標，并且也從來沒有邁他們的第一步。

據(jù)一項研究結(jié)果表明，美國人有5%將個人目標寫在紙上及告知他人，而其余95%則沒有設(shè)定目標，究其原因，一方面是心態(tài)，一方面是方法，即可能是設(shè)定目標后害怕目標到頭來落空，被別人恥笑，換來挫敗感。還有的人則不知道目標的重要性，或者不知道設(shè)定目標的方法。其實一個設(shè)定目標時，最重要的并非“如何”實現(xiàn)目標，而是“為何”要設(shè)定目標。臺灣大學有一個關(guān)于目標對人生影響的追蹤調(diào)查，對象是一群智力、學歷、環(huán)境條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：26%的人沒有目標；61%的人目標模糊；9%的人有比較清晰的短期目標；4%的人有十分清晰的長期的目標。

25年的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們的生活狀況十分不同，4%擁有長期目標的人，25年來幾乎不曾改變過自己的人生目標，他們始終朝著同一個方向努力不懈；若干年后，他們幾乎都成為社會各界頂尖的成功人干，他們之中不乏白手創(chuàng)業(yè)者，行業(yè)領(lǐng)袖，社會精英。

9%擁有短期目標的人，多半生活在社會的中上階層，他們的共同特點是，一些短期目標不斷被達成，生活品質(zhì)穩(wěn)定上升，他們成為各行各業(yè)中不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。

61%目標漠糊的人，幾乎生活在社會的中下階層，他們安穩(wěn)地生活與工作，但沒有什么特別的成績。

26%沒有目標的人，他們幾乎都屬社會的最底層，生活過得很不如意，常常失業(yè)，需要社會救濟，并且常常抱怨他人，抱怨社會。

調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標對人生有巨大的導向性作用。成功在一開始僅僅是一個選擇，你選擇什么的目標，就會有什么樣的成就，也就會有什么樣的人生。

三、如何制定目標

目標是指想要達到的境地或標準。在學習的過程中，一旦制定了一個目標，就會從內(nèi)心深處產(chǎn)生一種力量，努力朝著所定的目標前進。目標，是一種希望，在希望的激發(fā)之下，人才會不斷地追求進步向上，所以，為了提高學習成績和效率，在學習的過程中，需要設(shè)立非常明確的目標。

（一）該如何確立適合自己的學習目標呢？

一般來講，確定自己的學習目標應(yīng)當符合以下幾個原則：

（1）遵從自己的意愿

如果你充分地相信自己，從某種意義上說，你就具有了從事任何活動，并且達到任何

一個目標的信心和能力。一旦你敢于自主地確定自己的學習目標，并為著這個目標投入自己幾乎所有的精力時，你在考試中一定可以取得好成績，高考中一定能考上理想中的大學。

（2）由自己的興趣和實力來決定

目標也不一定是一成不變的，它可以隨著自己的實力的變化而變化，無須過高，也不能過低。有一位高考狀元說過：“高一的時候，我只能保證自己上武漢大學；高二時改為人民大學；到了高三，我便把目標鎖定北大，并為此奮斗不止。我喜歡這樣的追趕，去追尋遙遙領(lǐng)先的理想，在追趕中，我學得自己是自由自在人生的主人。”

（3）讓目標吸引你前進

目標要能促使你克服各種挫折和困難，并為之奮斗的，能對自己起到良好的約束和督促作用的。

（二）該確立什么樣的目標呢？

學習目標可以分為兩內(nèi)容：

一是學習的目標，或稱學習階段的總目標。如自己要知道學習到底是為了什么？為自己、為父母、或是為其他需要感激和感恩的人？為了將來的發(fā)展，為了上大學，為了證明自己的價值？這都是很不錯的理由。只要你認為，它可以給你帶來源源的動力，促使你向著自己希望的方向去發(fā)展，去努力，就可以當作自己的目標確定下來。可以產(chǎn)，這是人生中的階段性目標。

學習目標的第二個部分，是實現(xiàn)第一個步驟性目標。由這步驟性目標最終才能實現(xiàn)自己學習的總目標。比如說，我這一節(jié)課必須掌握住哪些知識，我這一天的復習要包括哪些內(nèi)容，這一個月的學習要達到什么效果，小到一小時，大到一月、一學期、一年，都要有目標，只有這樣，才可以不懈怠，不放松，一步一個腳印地朝著自己的最終目標前進。

（三）如何制定目標

（1）確定你的長遠目標

人生長期目標，是一個十年、二十年甚至幾十年為之奮斗的結(jié)果，應(yīng)該定得比較遠大一些，這樣有利于發(fā)揮自己的潛能。但由于某些不確定因素的存在，人生目標不一定非常具體詳細，只要有一個明確的方向就可以。

（2）制定中期目標

長期目標比較遙遠，因此，應(yīng)該分解成為一些中期目標，一般中期目標可以三至五年，高中學生可以“高考”為界。如“三年后進入什么樣大學學習”等。

（3）制定短期目標

高中學生可以按照學年、學期為階段來制定。短期目標不能和學校規(guī)定的學習任務(wù)相沖突，并且要綜合考慮各科學習目標實現(xiàn)的可能性。從時間來看，短期目標可分為學年目標、學期目標、半學期目標等；從內(nèi)容來看，短期目標可以分為數(shù)學、語文、外語等各科的學習目標。

（4）分析你的現(xiàn)狀

制定目標為自己的未來勾畫了一個藍圖，描繪了到達最終目的地的時間和要求，但究竟如何起步，還得從自身的現(xiàn)狀出發(fā)。因此，要充分分析自己的目前情況。如自己有哪些優(yōu)勢和不足，如何發(fā)揮優(yōu)勢，克服不足，自己的各科潛能如何，是否已經(jīng)充分發(fā)揮出來了，自

己各科成績?nèi)绾危魄闆r如何，如何補救；自己的學習毅力和勤奮程度如何；自己的學習方法和學習效率怎樣，需作哪些改進等等。

（5）制定行動計劃

根據(jù)自己學習潛能、學習成績、學習方法努力程度等實際情況，制定自己的行動計劃，主要是明確自己將要在哪些方面采取什么樣的措施。如在外語學習方面，要加大課外時間的投入，選擇較好的英語參考書，提高閱讀能力，增加詞匯量；在語文學習方面，增加課外閱讀書報量，逐漸豐富作文素材，提高作文能力。

四、立即行動，向目標出發(fā)

我們的目標一旦確立下來，就一定要立即行動去實施它。坐著不動是永遠提不高成績的。想取得好的成績，想成為天才優(yōu)等生，就不能坐著不動，從現(xiàn)在開始，要“站起來！要行動！要立即行動！”因為取得成功的靈魂就是運動！

最不完善的行動，也要比束之高閣的最好的計劃強上百倍。

人生最昂貴的代價之一就是：凡事等待明天。不要把希望寄托在明天，希望永遠都在今天，希望就在現(xiàn)在。

立即行動！只有立即行動，才會讓我們的夢想變成現(xiàn)實。只有立即行動，才會讓我們超越對手，超越自己。

我還應(yīng)提醒大家的是，大多數(shù)人總是在沒有做這件事之前信誓旦旦，但是一到把這件事情真正做起來，往往就只有三分鐘熱乎，或者“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。所以，我們要堅持不懈地向著目標前進。

（二）運氣借口癥

眼下在社會上出現(xiàn)一種流行病，人們張口閉口愛說什么“祝你交好運！”“你的運氣真好！”這類語言作為吉利話是無可非議的，但是此類話流傳廣了，特別是流傳到學生中，就用這種思想總結(jié)自己學習成功或挫折的原因，那就會產(chǎn)生消極作用，每次考試下來總有人說：“我的運氣太差了，復習記憶的東西一個也沒考，專考我做不倒的題”。有的學生遲到或吸煙受到老師批評語后，喪氣的說：“我真倒霉，又被老師碰上了”。有少數(shù)人為了解自己的運氣，竟然去找算命先生去抽簽，并且信以為真，使運氣借口癥更重。

患有運氣借口癥的人，常常把受到挫折或失敗的原因，歸結(jié)為個人的運氣不佳，他不是從挫折失敗中接受教訓，轉(zhuǎn)敗為勝，而是坐等好運。進而嚴重的妨礙了自己的學習進步，到了非治不可的地步。防治方法有兩個：

第一，接受科學的因果觀念。我們都知道種瓜得瓜，種豆得豆的道理。我們也常說：“一分耕耘，一分收獲”，你可以把學習成功的人與學習差的人比較一下，看看成功與失敗由哪些原因造成的，運氣起多少作用。從而明白：學習成績好靠的是勤奮加好方法，絕不是運氣。

第二，不能妄想不勞而獲。靠運氣不會成功，算命先生不能預卜你的前程。只有靠自己，靠實踐，靠科學方法，靠自己的拼搏和奮斗，才是邁向成功之路的正確途徑。

（三）興趣借口癥

有些學生對某學科學得不好，成績很差，問他們是什么原因，他會理直氣壯地說：“我沒興趣！”有些學生說：“我對學習沒有興趣，我學不好，我不學了！”不想學習就說沒有

興趣，不愿干的事也說對某事沒有興趣，這類人常以興趣為借口，行其懶惰不愿做事之實者，我們稱之為興趣借口癥。

興趣借口癥的主要癥狀是不愿意學習或不愿意做事，其實質(zhì)是懶惰：一是思想懶惰，對學習的內(nèi)容不愿下功夫，不愿意記憶，更不愿意動腦筋思考，因此學不會；二是行動懶惰，不愿實干，更不刻苦鉆研，連基本的作業(yè)任務(wù)也不完成。

可見，不愿意學習或做事的主要原因是懶惰，而不是沒有興趣。

如何防治呢？

首要的是勤奮和認真，努力認真地去學就會有收獲，就會有興趣，也就不再以沒興趣為借口；其次，正確認識興趣不是先天就有的，它是努力的結(jié)果，興趣是后天培養(yǎng)的，是在實踐活動中形成的，也是不斷改變的。

（四）勤奮借口癥

勤奮是學習成功的重要因素，但勤奮不是成功的唯一條件，要想成功除勤奮之外，還需要方法，內(nèi)在動力等因素。有些學生片面強調(diào)勤奮的重要而不顧及其它重要因素，一旦考試失敗，仍抱住勤奮不放，耗時間，死學習，以苦為安慰，以此為借口，說什么“我盡到努力了，學不好沒辦法”。有的學生學習廢寢忘食，不辭辛苦，可稱為“拼命三郎”，但效果如何卻全不顧忌，只求心里安慰，“我盡力了！我拼命了！我無愧了！”我們說他們是患了勤奮借口癥。

怎么防治勤奮借口癥呢？

一是勤奮加方法，在勤奮的基礎(chǔ)上講究學習方法，提高學習效率；學會記憶和思考，提高學習質(zhì)量；牢固掌握和靈活運用知識；加強自我調(diào)控能力，發(fā)揮主體精神等。總之，講究學習方法和獨立思考是防治勤奮癥的一劑良藥。

二是培養(yǎng)濃厚的學習興趣。在勤奮和提高學習效率的條件下，體驗學有所獲的喜悅，能增強學習興趣，興趣濃學習效果更好。

三是激發(fā)深層次的學習動力，即進一步激發(fā)學生高層次的求知，創(chuàng)造和審美的需要。把學習當作自己高層次需要的滿足，當作自己生命中不可缺少的部分，這個時候你的潛能的激發(fā)都能達到最高水平。只顧蠻干，盲學而不顧效果的勤奮借口癥就能徹底治愈。善于思考，充滿興趣的勤奮，才是學習成功的基本保證。

（五）環(huán)境借口癥

有些學生學習不努力，學習效果不好成績差，不從自己的主觀方面找原因，反而埋怨環(huán)境條件，把自己學習失敗的原因全推向客觀環(huán)境，此種思想越陷越深不能自拔，他們患了環(huán)境借口癥，他們常抱怨學校條件差，生活也差，不能安心學習；也埋怨著教室不安寧，老師講課聽不懂；也有學生為家庭條件差而自卑，比不上別人有吃有穿有錢用等等，治療此癥有以下幾種：

第一，正確對待環(huán)境。人很難要求環(huán)境適應(yīng)自己，只能讓自己適應(yīng)環(huán)境。以積極的態(tài)度從外部環(huán)境條件中吸取有益養(yǎng)分，為我所用，不能只看到環(huán)境差的一面。正確態(tài)度就像特級教師魏書生所說：“改變自我，天高地闊；埋怨環(huán)境，天昏地暗，與己無補”。要記住求人不如求己。

第二，認清決定學習成敗的因素，環(huán)境是重要因素之一，但起決定作用的是主觀因素。

外界環(huán)境是外因，人的主觀因素是內(nèi)因。治療環(huán)境借口癥首先得學會從自身找原因，然后是發(fā)揮自己的主觀能動性，才能提高自己的學習效率。

第三，尋求良好的學習方法，提高學習能力和學習效率。如，學會記憶和思考，培養(yǎng)積極的自我概念，增強自信和自尊，發(fā)揮個體潛能和激發(fā)內(nèi)心的動力等。