第一篇：深圳第二實驗學校跟崗學習心得體會

深圳第二實驗學校跟崗學習心得體會

首先，我感謝學校領導給我這次學習的機會，讓我參加了學校組織的到深圳第二實驗學校跟崗學習，在考察學習過程中我們認真聽取了深圳第二實驗學校辦學情況及教育教學活動開展情況介紹，感受了學校的校園文化，學習了學校的教育教學管理，考察了其先進辦學理念及校園特色文化。這所學校管理到位，特色清晰，開展素質教育成效明顯。我深感受益良多，開闊了視野，增長了見識，更新了理念。下面就談談我的感受體會。體會

一、學生的學習熱情使如何調動起來的？這也是我最期望得到答復的問題。在這里我找到了答案，那就是“從人格上去尊重每一個學生”。雖然簡單，卻正中要害，倒出了教育教學得真諦。課堂教學中不存在歧視和嘲笑，而是欣賞和佩服、肯定。學生得到充分尊重了，學生都有了學習信心了，學生的學習積極性被充分調動起來了。再就是通過一些具體措施激勵學生努力學習。一是劃分學習小組，小組長每天負責檢查各同學的預習情況和學習掌握情況，使每天所學的知識都能及時鞏固。班內的桌登擺放以方陣為單位，圍坐在一起。這樣也消除了以前前排和后排的區別，每個學生平等地坐在了一起。二是課堂上做到參與無錯的觀念；培養學生參與的積極分子、積極評選課堂積極分子等。三是小組間開展學習評比，每個學生都為自己所屬的集體負責，盡量維護集體的榮譽。四是及時的獎勵和鼓勵制度。體會

二、教師把自己融入到學生中去，不再是高高在上的師道尊嚴者，用民主開放的思想和行動去開啟學生的智慧，在他們的課堂上，沒有講臺，沒有權威，沒有高高在上的老師，更沒有滔滔不絕的講解。老師起到了畫龍點睛的作用，這里教師真正成為“導師”，為學生構建知識的引路人，課堂上教師更多的時候是在了解在傾聽。

體會

三、在教學中，要給學生一個足夠的空間，從而體現他們的主體地位。教師在日常教學中，要充分挖掘學生的潛力，就要把課堂還給學生，讓他們在學習中獲得成功地快樂，進一步激發求知的欲望，從而提高教育教學效率。

體會

四、學生互相幫助，活動自由。討論式的學習，使問題可以通過學生間平等的合作討論來解決，使學生的成績不會有太大的差距，都能學得會、聽得懂。他們上課討論，坐、站均可，聽講都集中到前面，使他們的好動得到宣泄。上課學得會，氣氛和諧，不是端坐在那里一動不動的被動的聽，這樣，就不會感覺乏味和疲憊，而是一種愉快學習。

這次考察學習的時間雖然短暫，但讓我受益頗多，開闊了視野。但要采他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為一線教師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。

第二篇：深圳跟崗學習心得體會

深圳跟崗學習心得體會

湯坑第一中心忠實小學

張珊珊

這次參加豐順“種子學校”高質量學校研究中心教師跟崗學習培訓，聽了劉進波校長的《高質量學習成就卓越型教師》和曾靈芝老師的《教師工作中的溝通藝術》的講座，初步了解了龍崗區福安學校和興泰實驗學校校園文化，余夫校長和張德成副校長給我們分享了興泰實驗學校的辦學理念、校本課程改革和他們的實踐經驗，聽了興泰實驗學校何湘老師的課，還初步了解了微課程的制作。雖然是短短的五天學習時間，但受益匪淺，感觸良多，這里就談談我感觸最深的三點：

一、濃郁的書香。無論是福安學校還是興泰實驗學校，置身校園中，都縈繞著濃郁的書香氣息，書吧、成語、歷史故事、名人名句、四書五經、詩歌、建筑藝術......隨處可見，或在墻壁上、或在柱子上、或在樓梯的臺階上、還有在天花板上，無一不是中國的文化，很多是課本上沒有的知識；教室后面設置了書架，學生下課可以隨時選取自己想看的課外書，開闊自己的視野。眼角能到之處便是滿滿的知識，耳濡目染就積累不少中國文化經典。讓我覺得沉浸在書海里的孩子真幸福。

二、生動有趣的講座。劉靜波校長的《高質量學習成就卓越型教師》的講座讓我耳目一新，劉靜波校長的卓越教師的成功公式讓我記憶深刻。什么是卓越教師的成功公式呢？就是學科理解×教與學技術×高度敬業=卓越。“相信每位老師對于學科的理解和敬業精神都是不容質疑的，所缺乏的是教與學的技術。”這是劉校長所說的。是啊，我們每天站在三尺講臺上，滔滔不絕地教授學生知識，道理，如何讓學生和我們產生共鳴，如何讓學生更快接受我們所要教授的知識，并且牢牢記住，這不正是我們所要探究的問題嗎？也正是教與學的技術，有了教與學的技術，我們的教師還會說這般孩子難教嗎？我相信不難了。教師的舞臺在課堂，如何在課堂上讓學生質量的學習，這正是我們要思考的問題，讓學生樂學、會學、學會、這便是我們最終的目標。劉校長說了我們授課要從學生的缺口區入手，學生差什么，我們要先給他補上，而不是馬上從學生的發展區出發，若是一下就從發展區出發，那么學生的缺口處就會越來越大，容易造成學生厭學，學不會的情況。我們某些時候只顧著看課程目標要學什么，而不是以學定教，看看學生還缺什么，從學生的實際出發，制定符合學生現狀的學習目標，一味地讓學生的學習跟著課程目標跑，要適時調整一下對學生的學習目標，讓其慢慢達到要求的學習深度。

聽了曾靈芝老師的《教師工作中的溝通藝術》讓我茅塞頓開，原來和學生的交流還可以這樣。運用積分獎勵消費法，累計積分多少就可以向老師提一個合理的要求。“一次成功的溝通就是一次成功的教育”這是曾老師的開頭語，讓我深思發省，如何與學生溝通是我最應該學習的，溝通有策略、交流有方法、表揚和批評有技術，怎樣讓學生自動向著我們設想的學習或方向前進也是一門藝術。學會傾聽學生的想法比自己說一百遍有效果，仔細想想自己平時工作中與學生的交流很多是不到位的，對于平常所用的激勵方法不能過于單一，要多變，不然容易造成學生的功利思想、倦怠情緒。

三、學生的課堂。何湘老師《認識分數單位》的教學做到了真正放手課堂給學生，整節課是以學生為主體，老師為主導。教學過程條理清晰，由淺入深，運用了劉靜波校長的五星網狀教學法。何老師善于傾聽學生的想法，能用精辟的語言很好地引導學生探索新知識，讓學生自主學習，使得學生學會學習，而不是流于形式。同時她還很注重培養學生的良好學習習慣，例如：在某同學在展示討論結果時，學生會先來一句：“請大家聽我說”；展示完后會追問下面的同學：“大家聽清楚了嗎？你們還有意見嗎？”這些禮貌用語都必須要老師平時的引導。還有一點是何老師非常注重學生學習資源的建構，這也是我缺乏的，在講完一節課后，不僅僅是歸納這節課的內容，還幫助學生總結這節課運用到的數學思維方法，讓學生把這些資源工具收集起來以備用在以后的學習之中。這樣學生學到的不只有“魚”，還有“漁”。

教壇無止境，學海無涯。作為教師的我，要邊教邊學邊反思，做好課后實踐反思，多總結，努力學習積累教與學的技術，加強學科理解，注重與學生、家長溝通的方法、技巧，繼續深入研究先進的教育教學理念，把這些先進的教育教學理念和方法運用到實際工作中去，爭取成為一名卓越性教師。

2014年11月20日

第三篇：實驗學校跟崗學習體會

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實驗學校跟崗學習體會

來

實驗學校跟崗學習體會

10月19日—25日，我有幸跟隨XX考察團到XX商城實驗學校進行觀摩學習。雖短短數日，期間的所見、所聞、所感對我產生極大的觸動，更對我的教育教學工作激起深刻的反思：到底如何讓學生發展，令教師幸福，使學校跨越，做社會滿意的教育……不得不說，商城實驗學校的成功就是一個生動的案例，一本活生生的教科書，一周之行，也著實給我上了一節校長的必修之課，結合我校及自身實際，我對自己的學習感悟總結以下幾點：

一、校長的思想要有高度、廣度和深度

“校長的辦學思想是一所學校的靈魂，它引導每個學生、每位教師乃至整個學校的發展和前進方向。校長的思想決定了辦學理念，決定了學校的發展愿景”。類似話語似曾耳聞，總以為如此“高度”的語言獨處一隅“而不勝寒”，是所謂泛泛而談的空洞套話。

“教育就是服務，是為家庭、社會提供優質的服務；教育就是發展，是讓學生自由、快樂、健康的發展；教育就是幸福，是讓教師在創新1

更多精彩范文點擊主頁搜索 的工作中體驗職業的幸福”、“培養面向世界未來的現代中國人”，類似話語曾有眼見，總感覺從學生個人到“面向世界”的“廣度”不切實際，是所謂的夸夸而談的空洞幻想。

而進一步延伸到“面向世界未來”的“深度”更是遙不可及，也就認為是所謂的“所謂”了……

但是，竟是如此 “高度”“廣度”與“深度”的現實詮釋，讓我在商城學校的親歷對以往的“認識”有了重新的認知，那就是校長思想的“高度”“廣度”與“深度”的頂層設計完全可以與學校自身的現狀實際相結合，走出自己的探索發展之路并取得最終的成功！

二、辦學思想的踐行要有氣度、準度和力度

辦學思想的踐行要有氣度，這一點在商城學校的辦學踐行中，集中體現王校長敢于人先的改革精神和以人為本的服務意識，為了“教育就是發展”充當“理念敢于創新的挑戰者”的角色，為辦好社會滿意的教育而為社會、家庭提供最優質的服務。

辦學思想的踐行要有準度，這一點在商城學校的建章立制方面體現最為突出，有了辦學思想的頂層設計，那具體的踐行實施則從實際出發，自上而下指導與自下而上的民主協商制定出《學校近中遠期發展規劃》《教師綜合實績考評及職級評聘方案》《養成教育實施細則》《班級星級化管理評估條例》《新課堂教學評估標準》……建章立制的過程已經讓探索和完善中的各種制度深入全校教職員工的內心深處，成為師生工作學習的指導方向，成為學校得以內涵發展的原動力。辦學思想的踐行要有力度，這一點在教師管理上，體現在“讓教師2

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在創新工作中體驗職業的幸福”，把力度定在“利益、情感、信仰”各個層面，讓制度約束、溫情關懷與精神引領和諧統一；更能體現這一點的就是王校長提出的“工作怎樣叫落實”：即“工作抓不抓落實，是一個思想問題，是一個工作問題，可以說是個誠信問題，人品問題。工作不僅要用心去想，而是要用力去做。工作提出了，回話了，來信了，開會了，布置了，安排了，不叫落實；報紙上登了，電視上播了，下了文件也不叫落實；甚至對方答應了，許愿了，承諾了，保證了等等，也不叫落實；只有見行動了，“咬定青山不放松”，堅忍不拔，鍥而不舍，言必信，行必果，不達目的不罷休，不因阻力和干擾而退卻，不因困難和挑戰而動搖，并且有進展了，辦好了，見實效了，達到預期目的了，上、下、左、右實實在在認可了，教職員工絕大多數從內心真正滿意了，這樣的工作才叫落實”。

三、踐行的成效要實現師生期盼，贏得社會滿意

“高高在上的思想”有了“接地氣的落實踐行”自然有了水到渠成的累累碩果：“推進德育課程化建設，打造生活化德育品牌”、“努力提高教學質量，打造“生命化”課堂教學特色”“ 促進學生全面發展，突出藝體辦學特色” ……如此的成效讓學生、教師和學校先后獲得全國及各級部門的諸多殊榮，同時得到了多家知名媒體的報道。商城學校辦學思想的踐行成效可謂實現師生期盼，贏得社會滿意。而這一點也讓我體會到校長的責任何其之大！

四、結合實際 踐行“此行”

在制定下一步的工作設想中，我愈發感受到“選擇了教育，就選擇3

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了責任。選擇了校長，就選擇了更大的責任”的分量。雖然在偏遠的農村鄉鎮學校似乎取得了一點點成績，甚至還會因條件的簡陋烘托而愈發有著沾沾自喜的成就感，但面對商城學校，我深感慚愧汗顏，對于今后工作的何去何從我必須仔細斟酌以下幾項工作：

1、工作要把握以下原則：

（1）實事求是原則：充分考慮各種資源及存在的問題，切忌脫離實際的紙上談兵，從學校實際出發，盡最大程度的將事情做到盡善盡美。

（2）依法治校原則：充分認識到依法治校的重要性，建立健全各項規章制度，做任何事做到有據可查，切忌自以為是。

（3）民主協商原則：充分調動群眾的積極主動性，在學校、家庭、社會的全方位立體式探討中達成思想共識、行動統一，為學校的更好發展出謀劃策。

（4）穩中求進原則：在穩定中做好各項工作的部署實施，進而推動工作一步一步向前邁進。

（5）持之以恒原則：切忌燃燒“三把火”，要始終保持工作的激情，不斷探索學校發展的新路子，使學校始終充滿活力。

（6）階段總結原則：及時反思、修訂、反饋，各種政策和制度都要靠實踐來檢驗，對出現的問題和需完善的地方，根據實際進行更改和修訂，做好工作的有序推進。

2、修訂辦學思想

站在人類進步與世界發展的起點整合學校的現狀資源，重新審視修4

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訂辦學思想并向上匯報，做好頂層設計。并通過校委會民主協商、家委會及社會知名人士參與，對辦學思想制定切實可行的戰略規劃。

3、時刻做好“打硬仗”的準備

要有魄力、敢擔當、有思路，做好一切應對挑戰的準備。

總之，一定要解放思想，時刻牢記改革永遠在路上，雖沒有一帆風順，但只要民之所向，就須義無反顧，把學校辦好，把教育辦好！

責編：焦XX

編輯：段XX 唐XX 來

第四篇：跟崗學習心得體會

跟崗學習心得體會

開學初，我很開心參加了惠城區教育局安排的這次教師跟崗學習。通過這次學習，我受益匪淺，收獲很多，更新了理念，開闊了視野。

“在體驗中學習，在學習中體會”，這是我跟崗學習以來的最大的體會和感悟。在跟崗學習中，我們聽到了更多的真實的常態課，它既沒有過多的修飾，也沒有太多的花俏。這樣的課堂讓我感到樸實、自然，遵循了學生身心的發展規律和學習特點，非常有利于兒童各種能力及良好個性的健康發展。

在光彩小學，我們17名跟崗學習成員受到了學校的熱情款待。本著“積極參與、主動融入、虛心學習、注重溝通”的跟崗學習原則。我認真觀察、認真學習、認真反思，每天堅持寫學習心得體會。現將這次培訓學習總結如下：

一、潤澤心靈的校園文化

光彩小學校園雖然不大,但是學校把它點綴得五彩斑斕,更顯得生氣盎然，在嬌羞欲語的花兒的裝飾下，更顯得生機勃勃，形成了一種人工美和自然美的景色。在這如詩如畫的環境中學習、工作，是一件多么享受的事情啊！

行走在校園的走廊內，抬頭就可以看到各種標語，沒有豪言壯語，只有溫馨提示；沒有現場說教，只有渲染熏陶，這些樸實的句子、愜意的環境時時刻刻在提醒你、鼓勵你、引領你。校園文化重要的是從教師和學生身上散發出的與眾不同的精神面貌，是滲透在骨子里的一種品質。它是通過校長不斷引領，老師們不斷領會，通過外在熏陶，內在培養，最終表現在全體教職員工身上的氣質，最后形成學校獨有的一種精神氣息。

二、震撼人心的行為習慣

作為教育工作者，我們都知道要把學生培養成為四有新人，這是教育的終極目標。但是我們也遺憾地看到現實離這個目標還很遠，學生的行為習慣中總有一些不和諧的音符，可是在光彩小學卻看到了令我心靈震撼的學生行為習慣。

在光彩小學，周一是全校的升旗時間，平時由各個中隊升旗，當國歌響起的一瞬間，想不到的事情出現了：校園內的學生都會不約而同停下腳步，向著國旗升起的方向舉起小手，走廊內打掃衛生的同學也會停下來敬隊禮；還在教室里面的學生也都面向朝著旗桿的窗戶舉起手，一直站到國旗升完為止。學生們的這一舉動讓我心靈受到巨大震撼，一股神圣的愛國之情油然而生。是什么讓這些懵懂的兒童在國歌響起時舉起小手？是說教嗎？也許。但我更相信是教師的榜樣在引領著學生。我注意到，在光彩小學，周一早上升國旗的時候，所有的教師都朝著國旗行注目禮，在整個升旗過程中，沒有一個學生在動，沒有一個教師自由交談。

在學生眼里，教師就是表率，教師的一言一行無不潛移默化地影響著學生。志向高遠的教師帶出志向遠大的學生，知識淵博的教師帶出博學多才的學生，嚴于律己的教師帶出遵紀守法的學生，宅心仁厚的教師帶出充滿愛心的學生，這就是教師的人格魅力。

三、匠心獨具的教學藝術

課堂是教育學生、培養學生的主陣地，教師更應該在傳授知識的同時，注重提高學生素養。

三年級老師的《一個村莊的故事》，整節課教師圍繞目標，層層推進，這一節課的教學對象是三年級的學生。他們年齡小、好動、愛玩、好奇心強，在四十分鐘的教學中容易疲勞，注意力容易分散。根據這一特點，為了抓住他們的興趣，激發他們的好奇心，老師采用了創設情境的教學方法，設計了色彩鮮艷的課件，讓學生在課件所創設的情境中學習。同時還讓孩子們通過合作交流發現鐘面的結構，這樣既活躍了學生的思想，激發了認知興趣，又充分發揮了學生的學習積極性。其中有一幕我記憶特別深刻：老師叫學生回答問題，學生可能因為有許多老師聽課而感到有些緊張，這時授課老師很快就注意到了這一點，馬上走過去，把一只手搭在了學生肩上輕拍幾下。這老師觀察是多么細心，行動又是如此及時，讓我內心突然產生一種感動，心想，怎么我讀書時沒遇到如此好的老師呢？

一周的跟崗學習讓我深深的感受到：作為教師，一定要具有扎實的技術技能和深厚的文化底蘊、同時要具有豐富的教學經驗，才能在教學中獲得成功！所謂：經驗+反思=成長。今后，我要努力提高自身的素質，不斷的豐富教學經驗，不斷地學習新知，并不斷的進行教學反思，提高教育教學水平，使更多的學生可以快樂的來學校學習，快樂的回家去，并快樂的說起在學校學習的事。

第五篇：跟崗學習心得體會

跟崗學習心得體會

2018年5月13日我有幸參加了煙臺十中的一周跟崗學習。通過這次學習，我覺得受益匪淺，收獲很多，更新了理念，開闊了視野。

“在體驗中學習，在學習中體會”，這是我跟崗學習的最大的體會和感悟。在跟崗學習中，我聽到了許多優秀教師的常態課，它既沒有過多的修飾，也沒有太多的花俏。這樣的課堂讓我感到樸實、自然、高效，充分體現了學生是課堂的主人。

在煙臺十中，我們12名跟崗學習成員受到了學校的熱情款待。本著“積極參與、主動融入、虛心學習、注重溝通”的跟崗學習原則，我們認真學習、認真聽課、認真反思，每天結束時都對該天的活動進行總結反思。現將這次培訓學習總結如下：

一、潤澤心靈的校園文化

煙臺十中打造的是“生命教育”。“遵循自然生命，成全社會使命，點化精神生命”，是一種可持續發展的教育。

在這學習的一周中，看到學生游刃有余的演講，豐富多彩的社團活動，大膽創新的社會實踐，等等，生命教育就蘊含其中，滲透于各種教育教學的活動中。

葛琳琳老師的演講課，是自主研發的課程。在演講課中，兩個班的優秀演講者，以不同的風格，同樣的精彩，博得了一片喝彩聲。給我印象深刻的有談水滸的，有談顧愷之的，有談白居易的，有談最強大腦的……每個同學都自信滿滿，神采飛揚，口若懸河，又不乏詩情才氣，睿智推理。

社團涵蓋了文學類、藝術類、科技類、體育類等多個方面，我們參觀了“巧剪刀”剪紙社團、“烹飪”社團的活動，正趕上學生制作烤雞米花，大飽了眼福和口福。可以看出，社團活動以實際效果為落腳點，絕不流于形式，只要如此，學生定能得到過程的快樂和收獲的幸福，確實是一種生命教育。

行走在校園的走廊內，抬頭就可以看到各種標語，沒有豪言壯語，只有溫馨提示，沒有現場說教，只有渲染熏陶，這些樸實的句子、愜意的環境時時刻刻在提醒你、鼓勵你、引領你。校園文化重要的是從教師和學生身上散發出的與眾不同的精神面貌，是滲透在骨子里的一種品質。它是通過呂校長不斷引領，老師們不斷領會，通過外在熏陶，內在培養，最終表現在全體教職員工身上的氣質，最后形成學校獨有的一種精神氣息。

二、優秀教師指路，有如明燈

肖老師首先令我折服的是她充滿智慧、獨具匠心的教學藝術。她的《學習生活中的地理——我的2015暑假青藏川之行》、《氣候多樣 季風顯著》、《河流和湖泊》、《黃河》等課，讓我充分感受到什么是課堂藝術，肖老師將知識性與趣味性、生活化巧妙地結合，循循善誘，層層推進，對學生進行心智的啟迪，讓學生學得輕松靈活而又扎實高效。這些真實的常態課，它既沒有過多的修飾，也沒有太多的花俏，這樣的課堂樸實、自然，遵循學生的認知規律，非常有利于學生地理思維、能力及良好個性的發展。感嘆于肖老師深厚的教學功底的同時，我也深切地感受到，要成為一名優秀的教師，要上好一堂課，一定要深入鉆研，多學習，多觀察，多動腦，多積累。

陳老師不僅為我們上示范課，還認真聽我們三位英語教師的公開課，還對我們三位英語教師的課堂教學進行悉心的指導。她認真地聽取，每聽一節課，她都給我們作詳盡的分析，這節課哪些方面做得好，哪些方面還可以怎樣處理，哪些方面應注意、改進。我還清楚地記得去沙田廣榮中學肖老師對李海英老師《氣溫與氣溫的分布》一課的點評，可謂字字珠璣。肖老師結合該課詳細地分析了如何將地理知識趣味化和生活化、如何深入淺出地引導學生思考、課堂細節的處理、怎樣令自己專業成長更快等，深刻而又到位的點撥也讓在座的我茅塞頓開、豁然開朗。在肖老師毫無保留的指導和盡心無私的幫助下，我們對課堂教學有了新的領悟，處理教材、調控課堂教學的能力也極大地提高了，學到了許多書本上學不到的知識。

三、精誠合作，締結友情

這次跟崗學習，除了知識與技能的收獲，更幸運的是我們三位英語教師與該校的全校英語教師組成了一個親密和諧的大家庭，大家合作學習、共同成長，生活上互相照顧，結下了深厚的友誼。在這一周的跟崗學習中，大家都很認真、努力，交流溝通非常融洽，讓我感受到一股不同尋常的力量。在跟崗期間，無論輪到那位教師上課，我們都精誠合作，群策群力，有的幫忙查找資料，有的幫忙準備教具學具，有的幫忙修改學案，有的幫忙制作課件，大家團結一致，互相鼓勵，互相幫助。從各位教師的身上，我同樣學到很多成功的教學經驗，也更清楚地認識到了自己的不足，明白了自己努力的方向。想起全體教師的團結合作和互幫互助，我心中就會涌起一股股暖流。在前進的道路上，我想我不會孤單。

四、感恩機遇，展望未來 與我們結對的英語教師，待人真誠、平易近人，令我們感到可親又可敬，她對我們無微不至的照顧、悉心的指導和無私的幫助，令我們深受感動，倍覺溫暖。為了讓我們不虛此行，呂校長精心準備每一項工作，他一絲不茍、嚴謹認真的工作作風和高尚的人格魅力同樣深深地折服了我們。學習期間，呂校長親切的關懷和照顧，我們非常感激！同時，我也要感謝德州教科院給我們提供了這次不可多得的學習機會！

跟崗學習讓我深深的感受到：作為教師，一定要具有扎實的技術技能和深厚的文化底蘊、同時要具有豐富的教學經驗，才能在教學中獲得成功！今后，我要努力提高自身的素質，不斷的豐富教學經驗，不斷地學習新知，不滿足于墨守成規，提高教育教學水平，打造出屬于自己的高效的教學風格！