第一篇：大學生心理健康主題班會總結

大學生心理健康主題班會總結

心理健康教育”是大學生德育的基矗同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現將心理健康教育主題班會總結如下：

一、活動背景：

大學確是一片嶄新的天空, 這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在, 多姿多彩, 但這并不是事情的全部。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%—30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理走進班級。活動目的：

面對新的適應,我們需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心態來探求大學新生的適應性問題有哪些, 原因是什么, 應該怎樣對待, 怎樣更好地走過這段新生活的心理適應期, 更好地實現新的平衡,促進新的發展, 普及精神衛生常識，提高大學生認識和防治精神疾病的意識，宣傳科學有效的精神衛生疾病知識，幫助新生盡快適應大學生活，學會自我心理調適，提升心理素質，達到新的成長。

三、主題明確，針對性強

“徜徉心海，沐浴陽光”這一主題，傳播心理健康知識，根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例：

1、心理健康知識

2、你適應大學生活了嗎

3、我們應該用什么樣的心態去對待大學生活

四、學生互動，形式多樣

在本次主題班會教育中，我們為了提高教育的效果，我們采用學生互動的模式，以游戲的形式表現，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調動學生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質，增漲了心理方面的知識 我們也注重發揮大家主觀能動性，大家積極參與相關問題，充分發揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果。互動的形式，給學生留下的印象更深刻，教育更直接。

五、準備充分，效果明顯

班會前，主持人首先必須掌握有關知識，預測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準備。通過班會，同學們對于“如何調節良好的心態,如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會、環境的關系”等方面都有了更好的認識。總的來說，這次的班級活動，結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

六、活動總結

大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做到“德智體美”全面發展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平，優化學生心理素質，促進其人格成熟，而人際關系又是組成心理健康的重要指標。為此我們班召開此次班會，讓更多的同學樹立健康的心理意識。在此班會的目的是豐富本班學生的心理健康知識，教授同學人際交往的技巧。促使本班學生了解心理健康的價值和意義，讓本班學生充分認識到接受心理咨詢讓本班同學自我調節，采取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學生活和學習中的實際問題，增強班級凝聚力，本次班會對于破除同學對心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學們能正確對待心理問題及心理咨詢，幫助同學們樹立維護心理健康的意識，增強班級凝聚力，有重大意義。

2017年5月

第二篇：大學生心理健康主題班會總結

大學生心理健康主題班會總結

在這5.25之際。我10602班也積極地配合這一主題進行了一系列的活動與教育相結合。我們在班級里設立了心理聯絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料詢問有關老師找到解決方法；

我們在班級里召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理咨詢員作主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

我們還準備了真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

在班會正式開始時由我班班長來講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

又在班級里還收看了“催人淚下”的有助心理健康地電影

并在討論了學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理咨詢員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。

而在游戲的過程中使我們大家懂得了在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

更重要的是在這次班會中，我們緊緊的圍繞著我們班的主題，那就是“健康在我，健康由心”在本次本會中我們全體同學一致認為有一個健康的作息時間、有個健康的習慣、有個健康的體魄，那么也就等同于有了健康的心靈。

在本次辦會中還使得有幾個關系不好的同學化敵為友，因為在這次班會中所有的人都能暢所欲言，都能把心里的話說出來，也都敞開了心扉。

同學們就這樣說著說著。

本來開班會的原定時間是不少于1個半小時，可是因為大家真的是把堆積在內心中想說的話都說了出來，大家你一言我一語的說著。有幾位女同學也因為說道了傷心事而哭了起來！

看到這一幕，在班級里的每一位同學都沉默了。也就是在這一刻那原本是一各個個體的同學們瞬間凝結在了一起。大家相互安慰著相互訴說著。久久不愿離去。

如果說要對本次班會進行總結的話那么就是“團結”

心里的教育與訴說使得大家敞開了心扉。

于是我們全班迎來了團結.10602班

2010年5月18日

第三篇：大學生心理健康主題班會總結

大學生心理健康主題班會總結

在大學里，生活需要渡過三年、四年、或是五年，在不斷學習的過程中，大學生經常會出現一些問題。做為一名優秀的大學生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業技術，更重要的是有一個健康的心理。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學，這些方式已經不能滿足當代大學生的需求。在競爭力如此之大的現在社會，因就業難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發轟動社會的事件多的不勝數，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發生。社會學家和有關專家已經注意到，所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康走進班級。

現將五月心理主題班會活動總結如下：

一、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

二、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。

三、同學們討論主題話題

話題一：什么是友情？什么是朋友？ 話題二：自我調試

四、對一些典型案例的思考。1.藥家鑫事件相關視頻的觀看 2.同學們針對案例自由發言

五、讓同學們做心理測試題。

六、組織每位同學都講講班上其他同學的優點。

七、討論活動心得。

通過本次主題班會，提高了我班學生的心理健康知識水平，增強心理健康保健意識。懂得人際交往、建立和諧的人際關系。同時在校園里掀起了關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多人對心理健康引起足夠重視，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天！

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中是去了正確的方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，是自己能夠做到最好。

嵌入式112-南瑞

2012-5-14

第四篇：大學生心理健康主題班會總結

大學生心理健康主題班會總結

做為一名優秀的大學生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專 業技術，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現在社 會，因就業難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發轟動社會的事件多的 不勝數，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發生。社會學家和有關專家已 經注意到，所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。在今年3月份，我系學生會心理協會為培養我院學生健康的心理，特地號召各個班級召開一次大學生心理健康的主題班會，意在讓大學生認真的分析自己 身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的我們大學生的心理健康向上發展。依照策劃，我們班順利召開了心理健康主題班會，同學們積極參與，班主任在其中起到了主導作用。

第一環節，由班長講述一下會議經過，全體起立唱班歌。《我的未來不是夢》

大家聚精會神的唱著，細細的回味著歌詞代表的內涵

第二環節，班長抽取人員到講臺上講講自身的理想，對自己未來的策劃。

第三環節，由班長講講心理方面的知識，讓大家更了解大學四年，我們該怎么利用。

班主任認真的聽著，思索著如何給我們講述大學生應該具備的心理素質。

第四環節，班主任播放經典PPt.讓我們受到了很大的啟發

結合實際，我們從中吸取了一些經驗，這此主題班會舉辦的相當成功。由于這次時間準備充分，考察結果比較好，同學們都踴躍上臺提出現代大學 生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這個現象是非常好的。

然而這也顯露出一個弊端，正因為提出問題有針對性和普遍性，使得 以同學們的力量略顯薄弱，有些問題作為一個閱歷不足的大學生是無 法解答的，即使明白，也很難用語言開導大家，所以通過這次班會，我系學生會學習部提議在學校建立一個大學生心理咨詢平臺，里面有 專業的心理導師指導，同學們可以以郵件或其他網絡形式與老師交 流，這樣有些同學能更加坦誠的與老師交流，老師也能真正意義上幫 助學生。然而接下來舉行的大學生心理健康的班級手抄報比賽也順利開 展，各種漂亮、精致的手抄報在校內進行展示，說明這次主題班會在 各班都引起了重視，大家都用心準備資料，繪畫板式，這也是我們這 次主題班會的特色，用這種評比的方式，調動大家的積極性，使大家 都踴躍投入到這次活動中來。這次活動成功的地方很多，但仍有不足之處，正是要有這種進取 的心態。

第五篇：大學生心理健康主題班會總結

大學生心理健康主題班會總結

在大學里，生活需要渡過三年、四年、或是五年，在不斷學習的過程中，大學生經常會出現一些問題。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學，這些方式已經不能滿足當代大學生的需求。因此學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康走進班級。

現將五月心理主題班會活動總結如下：

一、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

二、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。

三、同學們討論主題話題

話題一：什么是友情？什么是朋友？

話題二：自我調試

四、對一些典型案例的思考。

1.藥家鑫事件相關視頻的觀看

2.同學們針對案例自由發言

五、讓同學們做心理測試題。

六、組織每位同學都講講班上其他同學的優點。

七、討論活動心得。

通過本次主題班會，提高了我班學生的心理健康知識水平，增強心理健康保健意識。懂得人際交往、建立和諧的人際關系。同時在校

園里掀起了關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多人對心理健康引起足夠重視，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天！

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中是去了正確的方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，是自己能夠做到最好。

團支部

2011年5月12日