第一篇：楊澤森的拓展訓練心得體會

楊澤森的拓展訓練心得體會

2012年7月27日，單位為了我們新員工能盡快的融入新環境，為了鍛煉大家的團結

協作精神，特在五星湖生態示范基地組織了為期一天的戶外拓展訓練。通過此次拓

展訓練，我們深刻的理解到要想成功要付出怎樣的努力，那勝利的喜悅是無數次跌

倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們

都極為深刻的體驗到一個團隊是要千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給

我帶來的感受非常深刻：

信任背摔----信任

我一直覺得，命運掌握在自己手中，而且只能掌握在自己手中。在臺下的時候我在

想，如果倒下去的時候隊友們都跑開了會是什么情況，我想答案是不殘也重傷。那

就是說我們要把自己的生命交給隊友，充分的去信任隊友，相信隊友能牢牢地把自

己接住。我排在第二位，我知道倒下去有一萬種可能，但是我相信我的隊友，我相

信結果只有一個，那就是很舒服的躺在隊友的手上。聽到隊友們整齊劃一的一聲“

我們準備好了”我從容地倒了下去。原來敞開心扉，信任真的很容易做到。

穿越電網----團隊

大小不一的網格，象征著不同的環境和艱難的條件。游戲就像是一個社會競爭，不

要試圖輕易改變游戲規則或者社會環境，我們唯一能做的就是在最短的時間內適應

環境。在適應環境的過程中策略非常重要，我們是一個團隊，我們要的是整個團隊 的通過，所以速度不是局部的，不能因為圖一時之“快”讓身體小的隊友優先占用

了大的網格，最終大個子的隊員無法通過，走向了一個死胡同。這個項目又再次的

鍛煉了我們的大局觀和團隊意識。

畢業墻----付出

畢業墻沒有多少技術含量，就是一個有力出力的項目。但是力得有人出，如果誰都

不愿俯首甘為孺子牛---為其他隊友搭起人墻，這個項目絕對不可能完成。這需要 的就是大家舍得為團隊付出的精神，不計較個人得失，團隊利益高于個人利益。付

出不僅讓自己也順利的通過了畢業墻，付出還得到隊友的感激，能為團隊做出貢獻

內心感激無上榮幸。為團隊付出，團隊會把你當做英雄，我愿意付出，我渴望成為

英雄。

其他各種各樣的小游戲在制造歡樂的同時也拉近了同事之間的感情。工作不是一份

買賣，工作承載了人生的事業，對事業我們有感情，對工作我們一樣要有感情，真

心的融入這個集體，把這里當做自己的家，因而加強同事之間的交流溝通很重要，而這次訓練給了大家一個很好的開始。

第二篇：雅森拓展訓練心得體會[定稿]

雅森拓展訓練心得體會

2016年 4月28日，這是一個難忘的日子。這一天不僅僅是我們“雄鷹”隊永遠難忘的日子，同時也是我們第八工程管理公司這個團隊永遠難忘的日子。這一天是不平凡的一天，雖然只有一天，但這一天對我們來說已經足夠了.....雖然我們付出了很多，但我們收獲的更多。

來到雅森，我們團隊被分成兩個隊，閃電隊和雄鷹隊。依次分別挑戰了“平步青云”、“通天大道”、“鼓動人心”、“飛奪瀘定橋”、“斷橋”和“畢業墻”。每個挑戰項目都是動人心魄，每個項目的設定都是巧奪天工，這次活動不僅需要挑戰自我、更需要突破自我，通過這次拓展訓練培養和提高了團隊的戰斗力和凝聚力。

首先需要挑戰的是“平步青云”，在聽了教練的叮囑之后，我們開始“平步青云”，一路攀爬，在這個挑戰項目中我們奮發向前，激情四溢，但過于注重個人得失，忘記了團隊合作，最終因一個隊員出了點差錯，無人給予援助而輸給了閃電隊。通過這項挑戰讓我明白了一個道理，作為一個團隊要學會相互協作，相信他人。

第二個挑戰項目是“通天大道”。在第一個挑戰項目輸給了閃電隊之后，我們開始深思，學會相互協作，雖然腳踩的方木、原木、獨木橋搖擺不定，前后晃動，但每個隊員都穩定了自己的心態，穩步前進，前腳踩穩，后腳跟進。最終以巨大的優勢取勝于閃電隊。通過這個項目的挑戰讓我明白了，在工作中應該學會擺正心態、穩步向前。

第三個挑戰項目是“鼓動人心”，這個挑戰項目設計的十分有趣，多根繩子牽著鼓的一整圈，需要多位隊員共同拉著繩索，相互配合將球擊起，我們一開始配合的不夠協調，只能勉強完成幾個擊球，難以達到及格。最終的比賽雖然輸給了閃電隊，但我們雄鷹隊實現了突破自我，超越自我。這個項目的挑戰讓我明白了團隊需要挑戰自我，無論做任何事，團隊更需要默契的配合。

第四個挑戰項目是“飛奪瀘定橋”，在這個活動里，我們真切感受到了革命先輩在抗日戰爭中所遇的艱難險阻。他們在那樣危急的情況下都可以挺過去，想到這里，我們便飛一般的躲橋而過，在“飛奪瀘定橋”項目中我們兩個隊相互協作，既有斗爭、又有合作，最終兩支隊伍都安全到達了目的地。這個挑戰項目讓我們明白了作為團隊不僅需要自我發展，更需要思維磨練、身心重塑，在相互斗爭中學會互幫互助，共同發展，共同進步。

第五個挑戰項目是“斷橋”，站在八米高的平臺上，需要跨過眼前1.2米寬的“斷橋”，需要承受莫大的心理壓力和突破自我的能力。站在眼前的斷橋之上，我告訴自己，你可以、你能行，跨過去你就成功了，眼前一黑，我成功的跨到了斷橋的另一邊，完成了自我心理的突破。這個挑戰項目讓我明白了在工作中，作為員工，我們需要不斷完成自我突破和自我超越。

最后一個挑戰項目是“畢業墻”，20位隊員需要全部安全順利翻過3.8米高的障礙。想翻過這樣的障礙，唯一的辦法就是接人梯，攀爬的形狀就是個‘眾'字。由身高體壯的隊友在最下面，其他隊友就這樣踩著“人梯”的肩膀，依靠上方隊友的奮力幫助，跨越“畢業墻”。這個項目最下面的“人梯”承擔著團隊的基石，是他們用肩膀扛起了重擔，托起了團隊的希望。這個挑戰項目讓我明白了作為團隊的一員，我們是支撐團隊的基石，萬丈高樓平地起，我們便是基層的一塊石。

短短一天的時間，通過一系列的團隊合作訓練，磨礪了每個成員的意志、增進了感情，加深了認識，實在是人生難得的一次超越。

只有親身經歷的才是難忘的，只有親身體驗的才是真實的，也只有這真實而難忘的拓展訓練，才讓我們體會到了我們這個集體的和諧；也讓我們認識到集體的進步是我們每一個人的責任，只有每一個人都有信心為集體的進步而努力，我們這個團隊才會共同進步。

通過一天的拓展訓練，作為團隊的一名成員，我與大家共同經歷了克服恐懼時的那一刻，分享到了團隊成功時的那種喜悅，重新認識了自我，經歷了心理的考驗，真正實現了一次認識自我、挑戰自我、超越自我的跨越。我相信這次超越一定會對我以后的工作產生積極而深遠的影響。

姓名：

時間：XXXX 2016/5/4

第三篇：拓展訓練心得體會(楊學法)

拓展訓練心得體會

當得知我要去拓展訓練的時候，我的心里還是很平靜的，因為我在之前已經聽同事們說起過拓展訓練的內容，感覺這就是一種特殊的活動或游戲，但我還是有一種期待，如果換成是我的話，我會做的什么樣，我是否可以成功通過每一次的考驗，懷著這種雙面的心情我踏上了本次征程。

2011年8月20日上午9：00我們到達這次拓展訓練目的地—濟南五峰山，接待我們的是人眾人教育的王老師，全部統一著裝之后，王老師帶領我們去會議室，學習了解我們這次學習的課程名稱—尋找魔獸，經過簡單的了解之后，讓我們迅速組成了五個隊，并制作隊旗、想出自己的隊伍的名字、口號和隊歌，我很榮幸的成為了二隊的一員，我們隊的名字是勝利向前沖，隊旗是太陽符號，我們的口號是勝利向前，勇往直前。然后每個隊的隊員都做了簡短的自我介紹，上午的活動結束。

下午14：30正式活動開始了，第一項—天梯，本項活動給我的印象還是很深刻的，本關是在空中架起五根圓木，越向上關鍵是要兩個人相互配合、互相協作、通過每個人的身體向上前進，直到到達第四根圓木抱住第五根圓木就完成本次目標。我的隊友是一名女性給人的感覺是挺弱小的，我是真不忍心踩著她向上前進，但是為了我們的目標，我還是踩了上去進過我們的密切配合和隊友們的鼓勵幫助我們順利到達目標；這項活動給我的感受就是這是需要兩人之間密切配合、通力合作才能完成的活動，如果缺少了一個人的話也有可能完成，但困難一定很大，同時也讓我感覺處這樣一個道理，天生我才必有用（無 論你的隊友是男是女，是壯碩還是弱?。┧麄兌紩榱斯餐哪繕硕鴬^斗。

8月21日下午第二個項目--背摔，本項活動是一個人站在高臺上，背向后方，下面的隊友把手搭在肩上，形成一道密切的“手網”，然后高臺上的人筆直的摔下去；通過本項活動給我的感受就是

1、人一定要對自己有信心；

2、并克服心里的壓力和恐懼；

3、放心把自己的后背交給自己的隊友.8月21日晚19：30在會議室集合，進行第三個項目—急速60秒，本項活動的內容是在30個卡片上按順序找出1至30的數字，并交到老師手里每個隊三次機會（必須在40分鐘內完成）；我們小組的方案是第一步機會先記住卡片的內容，每人記住2張；第二步討論并排出正確的順序；第三步就是現場實施一次看看效果如何；第四步重新討論在排出正確的順序第五步最后一次實施；但我們小隊還是已失敗告終，最終成績是找出24張卡片；

本項活動給我的感觸很大，也很多；我感受比較深的有以下幾點

1、計劃性執行不嚴謹

2、小團體意識太強，沒有大局觀

3、分工不到位，責任不明確

4、給中間找卡片的人造成的壓力太大；通過這項活動我深刻明白有了計劃，沒有合理安排好，分工不到位、責任不明確的情況下很多事情最終會失??！

8月22日早7:30分操場集合進行第四項—鼓動人心；本項活動就是在一個鼓的上面放上一個排球，鼓的周圍綁有15根繩子，每個人抓住一根繩子，不讓球掉到地上，顛的數量越多就勝利；通過這項活動我感覺一個團體中最重要的就是要心齊，共同關注一個目標，而且 還要有合理的組織性和紀律性，如果一個團體出現一個“蛀蟲”就會導致整個事情的失敗。

第五項活動分了四個小活動，并且是和另外一隊比賽最終結果是我們隊慘敗；通過這項活動我深刻了解到，在執行的時候每件事情都需要找到重點、難點進行突破，別再出現失誤的時候埋怨隊友。

8月22日下午13:30分此次學習的最后一個活動---逃生墻 本項活動內容是在隊友們的幫助下越過一面高四米的墻； 本項活動給我的感觸是

1、人在危險的時刻方能急中生智，跨過不可能跨過的障礙；

2、團隊力量是非常強大的；

3、互助在這個時候充分表現出來；

16:10分我們全體到會議室做最后總結和分析

給每個人匹配了自己的魔獸，我是老虎（感覺有點意外）； 通過這次培訓我明白一個人的發展跟集體是密不可分的，只有通過集體跟同事們相互合作、互相幫助、取長補短，才能更好的為公司服務，更利于我們發展！

祥泰〃麒麟閣工程部

楊學法

2011年8月24日

第四篇：森澤裝備部年終總結（推薦）

裝備部工作總結

一路的歡歌笑語，一路的風雨歷程，緊張的2011年即將過去，期盼的嶄新的2012年將要到來，2011年是碩果累累的一年，回顧過去的一年里，裝備部在公司領導的正確領導下，緊緊圍繞12.19投試車為中心，克服工作過程中遇到的種種困難，狠抓落實，經過裝備部全體員工的共同努力，基本完成了設備的安裝任務，取得了較好的成績。

裝備部前期承擔著設備、電氣、儀表的招標計劃，設備到貨的現場驗收核實規格參數，以及安裝過程中安裝質量的監督與檢驗等工作。二期氧化鋁裝備部成立于7月份，成立以后在工作過程中積極團結，全力配合各部門、各施工單位、各車間做好現場服務工作，在抓質量促進度的前提下共同推進工程項目的順利進行，并取得了顯著的成效。

一、嚴把質量關，以打造森澤精品工程為龍頭

二期項目指揮部響應打造成精品工程的要求從源頭嚴抓起，為此 裝備部針對材料設備的到貨、卸貨到清點核對合同條款及數目等問題，克服人員素質不齊、人數緊缺等不利因素，及時采用人員專門分工，專人負責設備的進廠信息，及時回收設備的隨機資料等附件，為生產的后期做好準備工作。

嚴格按公司規定的相關規程執行，對進場的材料設備做到心中有數嚴把質量，以保證合格的材料設備進入現場，堅決杜絕劣質和不合格的材料設備流入公司內部，以免給公司造成不必要的損失。同時為 了確保設備質量和數量，在收貨過程中要求專人核對，做到合同、圖紙、現場三結合，看是否符合訂貨要求，看是否符合生產需要，看是否存在設備設計缺陷，確保進入廠區設備和材料的數量和質量滿足需要。裝備部在整個工程建設中都積極配合 積極服務于項目建設。不論是晴天還是雨天一旦設備到場，裝備部第一時間積極聯系并配合卸貨到施工現場，克服陰雨天氣造成的道路交通的不便，認真核對設備的編號、位號及數量，保證設備質量 數量無誤。裝備部負責安裝的片區責任人，不計報酬，總計加班次數超過200人次。針對設備到場情況，裝備部資料管理人員在設備卸貨到現場后都要認真記錄做好設備臺賬，目前到貨設備的臺賬已基本建立完成，為今后的生產打好堅實的設備基礎，為以后設備管理創造良好的基礎。

另外，針對電氣儀表等一些精密儀器及設備，裝備部電氣儀表人員主動承擔了設備的前期保管工作，充分利用現場條件建立了專門的放射源倉庫一座，妥善保管，確保放射源完好無缺，消除安全隱患。對精密儀器儀表做好必要的防雨防潮防護，裝備人員想方設法找來防雨布的防護材料進行妥善保管，確保設備到場后的質量品質。

設備的安裝質量直接影響著工程項目的達產達標。為此，在設備安裝過程中各專家們嚴格把關，及時同各部門監督檢驗設備安裝，測量各工序數據并認真記錄，出現問題積極與監理部門溝通協調，把問題消滅在萌芽狀態，符合相關技術要求征得監理同意方可繼續施工。對整個項目工程質量，裝備部與設計院駐廠代表多次匯審圖紙，與巨新設計院對接30余次，共同探討優化工藝、節約能源設計，對分解 循環水、分解流程、高壓溶出套管等項目進行了優化設計，為今后的生產檢修、系統的穩定運行創造條件，使整個項目做到精益求精，創造一流的工藝流程。

二、圍繞投料試車中心，積極督促工程進度

圍繞集團公司制定的12.19投料設車的目標，裝備部在嚴把質量關的前提下，積極推進工程項目的進度，確保項目工程按時投料試車，目前整個安裝工程已轉入收尾階段和設備全面調試階段，設備的到場與否，設備廠家的技術調試員是否能按時到達，設備的安裝質量如何，直接影響設備的調試工作和項目工程整體進度。由于一些廠家未能及時設備發往我公司現場嚴重影響我公司設備安裝進度。裝備部不厭其煩的與各個供貨廠家上萬次的聯系，同步配發傳真，督促并要求設備廠家及時將我公司訂購的設備及相關設備安裝圖紙和資料發往我公司，以便及時安裝和調試。在以上工作效果不明顯的情況下 項目部派專員親自到設備廠家督促設備的發運工作，為確保設備的按期到場，裝備部派人到張家港、沈陽、杭州、洛陽等地多次駐廠催貨，終于使得關鍵設備六臺蒸發器、三臺隔膜泵、兩臺破碎機、五臺空壓機最快到廠，按期完成安裝任務，為單體試車創造了必要條件，確保安裝工作的順利進行和投料試車的前提條件。

針對安裝施工進度裝備部每周召開部門例會，由各安裝片區負責人對所轄區施工單位的工作進行總結匯報，積極解決施工單位在施工過程中遇到的問題，同時做好下周的施工計劃，針對施工過程中出現的問題，會同項目部協商解決，優化變更相關設計圖紙，推動整個項 目工程施工按施工計劃順利向前推進。截止12月13日綜合管網的宏大工程、主體設備的安裝已基本完成并進入調試階段。三、以電氣自控工作為切入點，配合工程整體推進

電氣工作是一個專業性很強的工作，裝備部成立以后，電氣組人員少，技術水平參差不齊，工作開展困難，裝備部積極協調有關單位部門，首先是電氣人員集結和專業培訓，目前人員以基本配齊，電氣組在部門的安排下，對人員進行了調配，采用新老結合、以專帶人的方法，對人員進行重新分配，最大可能的發揮現有人員的積極性，組織對設計院的圖紙進行初審及匯審，對設計中存在的缺陷及不足提出修改意見和設計變更。對電氣設備的招標訂貨提供合適的參數，嚴格把關認真評選，杜絕不合格及不符合技術要求的設備及產品進廠。組織各施工單位對全廠供配設備進行安裝調試。目前已調試完成并且送電具備生產運行條件的高壓配電室有原料10KV高壓配電室、溶出10KV高壓配電室、蒸發10KV高壓配電室、分解10KV高壓配電室和焙燒10KV高壓配電室等5個高壓配電室的送電和管理工作。已調試完成并且送電具備生產運行條件的低壓配電室有原料低壓配電室、分解1#低壓配電室、分解2#低壓配電室、綜合過濾低壓配電室、蒸發低壓配電室、空壓站低壓配電室、沉降低壓配電室和溶出低壓配電室。

認真組織施工單位對電氣設備單體調試和試車，已完成調試三臺動力風螺桿空氣壓縮機和兩臺儀表風螺桿空氣壓縮機。溶出區域的1#、2#、3#隔膜泵。全廠各區域的低壓變頻器。全廠各區域工藝流程 中的泵類設備的配套電動機等設備單體試車。為電廠的順利運行和自控設備的調試創造先決條件。積極組織對15名新員工進入電氣工作崗位安全和技術培訓，使其及早進入工作崗位并勝任和完成電工工作，做一名合格的電氣人。

自控工作是操作人員的眼睛，自控設備的正常運行與否，將直接影響生產過程的監控和指標的好壞，為此裝備部自控人員充分發揮個人特長，分片包干主動出擊，密切配合施工單位，積極為自控調試做好準備工作。前期對東大設計院自控圖紙進行審核、歸類。并和各車間負責人進行逐個對接，增加和減少的都逐個落實。最終把氧化鋁全廠的自控儀表設備匯總分類報購。我們把商務部簽訂的自控設備合同或協議都復印裝訂，對各種類型的自控設備都進行了充分的技術對接，哪些設備是24V供電、又有哪些設備是220V、380V供電，主要設備應附帶哪些安裝元件，為我們下一步申報安裝材料提供準確的信息。

根據全廠自控儀表設備進行申報安裝輔材，這也是一個非常重要的環節，少報、漏報和報錯是經常的事情，所以，要求各施工單位一定要有自控專業人員來和我們對接此事，圖紙上的輔材只是一個大概，具體的電纜米數和橋架走向很多都要現場確定。努力做到下一步設備的安裝順利進行。中期我們自控幾個人對到貨的自控設備、安裝材料進行嚴格把關驗收，設備要逐臺開箱查看，不但查數量更重要的是看質量。輔材是亂、多、雜。我們拿著清單逐一清點、歸類更要分清楚是哪個施工隊的設備和材料，并及時告知施工隊的到貨情況?，F在整個 工程快要投料試車，現場自控儀表設備都在安裝，有的車間DCS也正在調試，我們幾個自控人員分片區、分施工隊跟蹤管理，隨時隨地解決協調現場出現的各種問題、并指導安裝。每天下午匯總上報，讓各位領導也清楚我們自控設備現場的安裝情況。個別施工隊安裝進度緩慢我們也及時的上報領導到現場協調。DCS系統調試牽扯到方方面面，需要各車間、各施工隊的大力配合，所以協調統一成了最大的困難。我們自控幾個人就充分發揮我們自己的主觀能動性和主人翁精神，能動手的我們自己想方設法也要做好做到位。目前溶出車間、蒸發車間的DCS調試進入全面的調試階段，下一步著重對原料、沉降、焙燒環節進行自控的調試。

四、建立制度嚴格管理，做好服務

裝備部為配合公司的整體工作，出臺了《設備維檢細則》《設備檔案管理制度》《裝備部員工個人行為管理制度》，紀律是工作的保證，我們裝備部相應公司的號召，家里沒有大事的不準請假，能住在廠里的盡量吃住在廠里面，做到隨叫隨到，不講價錢、沒有理由。對于請假和違紀人員進行處理通報，嚴格考勤制度，為今后的管理和評優評先積累資料。

裝備部全體人員非常清楚，天寒地凍、臨近年關。有的施工隊的人員在減少，施工進度不快。我們的工程又到了關鍵的時候，可能我們努把力就能盡快投產。我們裝備部全體非常清醒得認識到問題的嚴重性。我們的整體思路就是不等、不靠、不拖、不延誤，充分發揮好企業的主人翁精神，努力做好自己的本職工作。

五、尋找差距彌補不足

從2011年的整體工作來看，實際工作中主要不足之處;1.前期的審圖工作還有不到位之處，造成電氣工作的部分被動； 2.人員的素質有待進一步提高，個別人員進入角色較慢，工作中不能獨當一面；

3.設備管理制度有待進一步完善和明確；

4.部分設備進場后的管理不夠妥善，造成安裝影響；

六、2012年工作計劃

1.積極做好設備的綜合管理，為生產保駕護航； 2.提高人員的管理素質，推行能者上庸者下； 3.加強人員的管理工作，發揮好多面手的作用； 4.完善設備管理的各類制度，指導實際管理工作； 5.做好達標達產的設備基礎工作； 6.認真做好設備的備品備件的計劃工作； 7.配合維檢單位做好設備的檢修清理工作；

2011年我們雖然取得了不少成績，但在從中也存在一些問題 但我們仍有信心、有決心做到一次投料試車成功，在新的一年里裝備部全體人員將以更新的姿態，更加倍的努力工作，創作出更好的工作佳績，為森澤公司的發展壯大貢獻我們的力量。

森澤公司二期裝備部 2011年12月13日

森澤煤鋁有限公司

二期裝備部

2011

工 作 總 結

2011年12月13日

第五篇：拓展訓練心得體會

重溫校園，重溫牽手

------拓展體會

郝海梅

2004年大學畢業至今已經7年，這7年我度過了人生最大的轉折期，也由一個涉世不深的大學生成長為一名企業員工。改變都是痛苦的，但是改變都是為了生活的更好。這幾年中，我多少次回眸覺得大學生活依然是歷歷在目，多少次我期盼能夠在學校再次見到我的同學和老師，多少次我曾經想再次重溫一下校園的生活，但是這些在一年一年的蹉跎后，都變成了我的奢望。帶著父母殷切的期盼，帶著家人無限的祝福，我跨過了這個門檻，在開學前的這次拓展訓練中，我如同《我是特種兵》中的小莊一樣，再次找到了一切。一切都回來了！同學的稱謂，純潔的友誼一切都是那么的熟悉，雖然人不是當初的那群人！

拓展訓練對我來說已經是第二次，我并不擔心它給我帶來的累，只是擔心不夠刺激。集團在2009年已經讓全體員工參加一次，那些震撼，那些觸動今天依然歷歷在目。這次拓展訓練，天公作美瀝瀝小雨一直不停，沒有讓我感受太陽的火辣。當我穿上那身迷彩服，真的非常的興奮，可能《我是特種兵》的影響讓我對這身衣服更加的崇拜和尊敬，迫不及待的自拍一張，留一紀念，想象著自己將要挑戰自己的體能和智能。雖然接下來的訓練沒能在體能或者是心理上達到一種挑戰，但是卻收獲了另外一種不一樣的東西。我學會了傾聽和關注。

這群人不是一般人，是社會的各行各業的精英，雖不是人人都是大領導，但是思想上一定是有特定追求的。這次拓展訓練中，我感受

著自己前所未有的心情。其中的兩個游戲，《驛站傳書》、《七彩人生》，讓我收獲頗多。這些關于信息溝通和組織管理的問題，平時的工作已經習以為常，但是這次依然還是學到平時注意不到的內容和細節。關于《驛站傳書》，我認識到了信息在從發出到媒介傳輸到接收的整個過程中，流失和錯誤是相當的嚴重。首先，信息源發出信息的形式直接影響到信息傳遞的速度和準確率。其次，信息接受的流暢程度直接取決于傳遞的機制和制度規定，如果大家的信息代表符號是一致的，傳遞會很快，如果不一致，交流溝通自然出現了很多障礙。傳遞速度不僅慢，信息還不準確。我覺得這就是為什么秦始皇要統一文字、度量衡的原因之一吧。最后，關于反饋問題。信息傳遞的準確與否，從反饋情況就可得知。信息傳出后，給一個明確的反饋，信息傳達者即可明白傳遞的有效性。所以積極的反饋也是有效傳遞的保障。有些道理雖然在書中講過無數遍，但是真正意識到還是第一次。關于《七彩人生》，我們團隊最終獲得了1046分的佳績，不僅證明團隊的協作精神非常的高，同時也證明大家的服從意識也很強。在這個約束性不是很強的團隊中，大家都能夠明白執行的重要性，在確定了領導小組后，大家都開始了無條件的服從，誰也不再計較自己小組得分的前后了，多了合作少了競爭，為我們最后取得這樣的成績形成強有力的支撐。大團隊的成功需要小團隊的合作，合作本身意味著妥協。大家為了整體的目標相互合作，不計得失。這個游戲雖然我們是成功的，但是在工作的權重選擇上并沒有首先進行權衡。得分最高的任務沒有先完成，如果時間不夠的話，損失的也是最大的。大家習慣了前后順序的工作，要學會選擇學會權衡。旋風教練關于“贏”的解釋，更是讓我耳目一新。他說“贏”字其實就是幾個元素的組合，“亡”意味著一種危機感，“月”時間，意味著緊迫感，“員”就是我們經常提到的以人為本，發揮人的主觀能動性，自然沒有完不成的任務。無論是資金還是人員，所有的資源只有動起來才能產生價值產生利潤，才能營造“贏”的結果。

《牽手》這個項目我是第二次參加，雖然我知道教練煽情的演講只是讓大家更動容，背景的音樂無非就是催淚彈。但是項目進行過程中，我還是流淚了。我只是希望自己更堅強一些，但是父母、親人、丈夫都是我們的軟肋，我沒辦法收起自己對他們的愧疚，無視他們的付出，更不能輕易的將他們推開。當教練喊到“你走開”的時候，我沒有選擇推開啞人；當教練讓啞人喊出“我沒用”時，我沒舍得松口他的手，我知道這一松開可能就是永別。我自認為自己已經盡力做到感恩，甚至是以德報怨，但是心中仍然還是會有很深的自責。這份深情是還不完的。重溫《牽手》，我仍然流淚，流淚證明了我的良知，我的牽掛?！皢∪恕敝皇且粋€影子，是眾多親人和朋友的影子，我們從這個影子身上一定要學會感恩。

晚會的現場更讓我回到了學生時代，似乎比學生時代更有趣。大家開心的唱，開心的跳，開心的笑，開心的鬧，誰還能想起自己已經是孩子他爹孩子他媽？誰還能記得自己已經年過而立甚至是不惑？誰還能記得工作中不公平和不開心？這一刻大家都放開了，似乎是夢幻的，似乎是不真實的，就當是大家完成一次成功的穿越吧！