第一篇：四年級體育上冊 第七冊 第七課 站立式起跑 截住空中球教案

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第 7課 站立式起跑.截住空中球

學習階段：水平二

學習目標：在日常生活中和學習中初步具有正確的身體姿勢 學習內容：1.站立式起跑.2.截住空中球 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.教師組織復習廣播操《初升的太陽》 2.教師呼口令，巡回指導。學生活動：1.學生集體練習，要求動作正確。2.積極的幫同伴糾正錯誤動作。組 織：集體練習時以四列橫隊為主。

二、合作探究、掌握技能

重 點：學會站立式起跑動作。難 點：做到反應迅速，快速起跑。

教師活動：1.請同學來示范站立式起跑的動作.2..教師示范站立式起跑講解動作的要領。提示在做跑的練習時要注意安全的提示.組織原地高抬腿跑、小步跑練習

3..組織多種聽信號啟動練習以提高學生的靈敏度。

4..組織學生聽多種信號起跑練習一提高學生對起跑的適應度。5.分組做站立式起跑的加速跑 學生活動：1.學生認真的看示范動作，聽教師的示范。2.認真完成準備活動，讓身體充分活動。3.在教師的指導下完成各種聽信號啟動練習。4.以小組的形式完成站立式起跑。組 織：四路縱隊完成練習。

三、積極投入、完成游戲。

2017.3.1 最新版

重 點：知道游戲的方法規則。難 點：如何有質量的把手中的球傳出。教師活動： 1.教師講解游戲的方法和規則.2.教師邀請一組同學完成一次游戲,并更清楚的解釋規則.3.組織游戲,教師巡回指導.并游戲的中段糾正存在的問題.學生活動： 1.積極、認真的聽教師的講解觀看同學的示范。2.在教師的組織下進行游戲。

3.遵守游戲規則積極的與同學進行游戲。組 織：圍成圓形

四、素質練習、提高自身

教師活動：教師示范素質練習的動作。學生活動：在教師的組織下完成練習。組 織：在游戲的隊形上進行練習。場地器材：

課后小結：1在上站立式起跑的時候同學經常會同手同腳.但是其他的同學能很認真的給以糾正

2.在做游戲的時候同學的傳求不好,表現在動作不正確和女同學見球有點害怕.2017.3.1

第二篇：2013年小學四年級體育上冊教學教案：第七冊 第七課 站立式起跑 截住空中球

第 7課 站立式起跑.截住空中球

學習階段：水平二

學習目標：在日常生活中和學習中初步具有正確的身體姿勢 學習內容：1.站立式起跑.2.截住空中球 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.教師組織復習廣播操《初升的太陽》 2.教師呼口令，巡回指導。學生活動：1.學生集體練習，要求動作正確。2.積極的幫同伴糾正錯誤動作。組 織：集體練習時以四列橫隊為主。

二、合作探究、掌握技能

重 點：學會站立式起跑動作。難 點：做到反應迅速，快速起跑。

教師活動：1.請同學來示范站立式起跑的動作.2..教師示范站立式起跑講解動作的要領。提示在做跑的練習時要注意安全的提示.組織原地高抬腿跑、小步跑練習

3..組織多種聽信號啟動練習以提高學生的靈敏度。

4..組織學生聽多種信號起跑練習一提高學生對起跑的適應度。5.分組做站立式起跑的加速跑 學生活動：1.學生認真的看示范動作，聽教師的示范。2.認真完成準備活動，讓身體充分活動。3.在教師的指導下完成各種聽信號啟動練習。4.以小組的形式完成站立式起跑。組 織：四路縱隊完成練習。

三、積極投入、完成游戲。

重 點：知道游戲的方法規則。難 點：如何有質量的把手中的球傳出。教師活動： 1.教師講解游戲的方法和規則.2.教師邀請一組同學完成一次游戲,并更清楚的解釋規則.3.組織游戲,教師巡回指導.并游戲的中段糾正存在的問題.學生活動： 1.積極、認真的聽教師的講解觀看同學的示范。2.在教師的組織下進行游戲。

3.遵守游戲規則積極的與同學進行游戲。組 織：圍成圓形

四、素質練習、提高自身

教師活動：教師示范素質練習的動作。學生活動：在教師的組織下完成練習。組 織：在游戲的隊形上進行練習。場地器材：

課后小結：1在上站立式起跑的時候同學經常會同手同腳.但是其他的同學能很認真的給以糾正

2.在做游戲的時候同學的傳求不好,表現在動作不正確和女同學見球有點害怕.

第三篇：三年級體育教案站立式起跑

三年級體育教案——站立式起跑

一、教材內容：站立式起跑；游戲《貼人》

二、教學要求：

1、初步掌握站立式起跑的方法，發展學生快速反應能力。

2、組織好游戲，培養團結協作的集體主義精神。

三、教學重點：站立式起跑的基本動作。

四、教學過程：

1、體委整隊、報告人數。

2、師生問好。

3、宣布本節課教學任務。

4、準備活動。慢跑一圈，做徒手操。

5、教師示范和講解站立式起跑三個環節的動作要領。

6、找學生演示，師生互相討論指出存在的問題。

7、集體練習。教師糾正。

8、分組練習。

9、教師講解《貼人》游戲規則。

10、學生游戲。

五、總結。

1、教師小結：本節課學生聽得比較認真，聯系到位。

2、放松活動。

3、宣布下課。

第四篇：五年級體育站立式起跑教案

站立式起跑教案

站立式起跑教案

學習目標：

1、能知道站立式起跑的意義和方法。

2、能記住游戲名稱和游戲方法。

3、注意力集中，練習時機智、果斷。

教學過程：

一、開始部分 8分鐘

1、整隊、報告人數、師生問好！

2、布置本課內容和要求。

3、隊列、隊形練習。

4、活動性游戲：找朋友

5、專門性練習：各關節繞環；韌帶練習。

二、基本部分 29分鐘

（一）跑：站立式起跑

重點：能做出站立式起跑動作，做到反應迅速、快速起動。

教法：

（1）示范講解站立式起跑動作；

（2）組織學生集體做原地擺臂、高抬腿跑、小步跑練習和站立式起跑分解動作練習；

（3）用各種信號讓學生做站立式起跑練習，培養反應迅速、快速起動的能力；

（4）指導學生分組做站立式起跑和站立式起跑的 30米 加速跑練習，著重培養快速起動能力。

學法：

（1）通過觀察示范動作，自我進行模仿練習，理解并掌握站立式起跑的動作過程；

（2）成四列橫隊站在起跑線后（間隔1.5-2米），集中注意力看、聽教師的信號；

（3）練習站立式起跑動作，體會反應迅速、快速起跑的要領；

（4）按能力分組，站立成梯形，練習站立式起跑的 30米 加速跑；

（二）游戲：頂沙袋跑 教法：

（1）講解游戲的方法和規則，并請體育委員配合進行示范；

（2）進行分組嘗試，了解規則和注意事項在游戲中的重要性；

（3）根據存在的問題，分組進行糾正；

（4）注意提示學生右側通行的道理，防止發生沖撞現象。

學法：

（1）仔細觀察，認真聽講，掌握游戲的方法規則；

（2）在組長帶領下嘗試游戲；

（3）通過教師的啟發，善于發現問題，積極參加討論和交流；

（6）積極參加游戲。

三、結束部分 3分鐘

1、放松

2、課后小結

3、布置收交器材 體操墊12塊

課后反思：

通過本課教學，學生對所學動作要領有基本的掌握，但在游戲過程中，有部分學生對游戲規則及游戲方法理解不深，出現了違反游戲規則的事件，因此，在游戲教學過程中，必須先讓學生理解和掌握游戲規則和方法，在此基礎上，再對游戲方法和規則進行拓展，以培養學生的創新精神和能力。

第五篇：一年級體育《站立式起跑》教案

一年級上冊《站立式起跑》教案

設計人：趙現水 滕州市界河鎮后棗小學

一、教材分析 1．教學內容分析

跑是人體最基本的運動技能，小學低年級跑的教材，主要是通過各種形式的自然跑，使學生初步掌握正確的自然奔跑方法，培養正確的起跑姿勢，提高奔跑能力，使學生跑得正確、自然、放松、協調，促使他們身心得到全面發展。

本課的教學內容為站立式起跑，是小學低年級學生結合快速跑練習的一種最基本的起跑方法，也是最簡單的起跑動作。教學的重點是前腳的異側臂在體前，聽到動令后能使身體從靜止狀態快速向前跑出。2．學生情況分析

本次授課的年級是一年級，他們活潑好動，想象力豐富，求知欲強，但是注意力不能長時間集中，容易受外界事物的干擾。因此，本課通過多樣的練習方法和比賽的教學形式集中學生注意力，調動學生的練習積極性。

一年級的學生體育基礎較差、理解能力有限、對身體肌肉的控制能力不強，在課堂教學中容易出現的問題是：在教師帶領下，原地模仿起跑動作比較容易，但在自己練習起跑動作時，就容易忽視異側臂在前的正確起跑姿勢，改正動作時經常出現換手的同時也換腳的情況，容易形成同側臂在前的錯誤動作習慣。

因此，本次課的教學重點是掌握前腳異側臂在前的正確起跑動。使學生在做起跑動作時能夠快速掌握前腳的異側臂在前的動作要領，幫助學生改正錯誤動作，更好地掌握站立式起跑的動作方法。

二、教學目標

1.、認知目標：通過教學學生知道站立式起跑的動作，起跑動作在快速跑中的作用。

2、技能目標：基本掌握并運用站立式起跑的動作，學生在快速反應起動有所突破。

3、情感目標：使學生在練習過程中體驗成功的喜悅，提高學生主動參與充分展示的意識，發展小組合作的精神。本次課的教學重點：

是掌握前腳異側臂在前的正確起跑動作。使學生在做起跑動作時能夠快速掌握前腳的異側臂在前的動作要領，幫助學生改正錯誤動作，更好地掌握站立式起跑的動作方法。

三、教學建議

教法建議：教師示范和學生練習相結合。學法建議：自主探究與學生合作相結合。

四、場地器材

場地器材：彩球20個、錄音機一臺、磁帶一盤、籃球4個

五、學習效果評價建議 1．學生自評

根據自己在課堂中的表現進行自評，各項練習能夠做出兩腳前后自然開立、異側臂在前的正確起跑動作者為優。2．學生互評

在互助合作學習相互檢查動作時，符合教師提出的要求，動作合格者為優。3．小組評價

在各項練習比賽中，小組每獲勝一次獎勵一顆紅星，累計獲得紅星最多的小組為本次課的優勝小組。4．教師評價

教師通過觀察、提問、個別輔導、語言激勵的方式提高學生積極性。

六、教學課時建議 建議：一課時（40分鐘）

七、教學過程

年級：一年級 人數： 人 授課教師：(一)創設情境,導入新課

一、語言導入，激情引趣。（3分鐘）

1、課堂常規。

2、學生成一路縱隊在師帶領下，跑成圓形自然散開。師：“同學們，你們在電影中見過機器人嗎？” 生：“見過”。

師：“那你能在圓圈內自由模仿一下嗎？”

瞬間，學生興致高漲，笑逐顏開，好象忘記了這還是課堂。于是，同學們便三五成群的模仿機器人緩緩走向中間，有的學太空步、有的模仿《奧特曼》中的大怪獸、有的用手指指劃劃，嘴里不時發出“叮—叮—叮—”或“嘟—嘟—嘟—”等聲音，好象在太空倉操作控制設備一樣，一個個都栩栩如生。

二、活動身心。（4分鐘）

師：“大家表演得真生動，那你們想知道機器人的各關節是如何活動的嗎？” 生：“想—”

1、請在音樂下跟老師一起學習“機器人”操。

2、機器人音效“唔—唔—唔—唔—”下，師示范、講解，學生模仿練習：頭部、上肢、肩部、腰部、下肢運動，每節4*8拍。

師：“通過做機器人操是不是明白了‘只有人才是最靈活的’？”

三、基本內容:(A站立式起跑 B游戲：“你拋我追”。)

1、不同方式的起跑：“喜洋洋與灰太狼”（8分鐘）

（1）方法和規則：所在位置為活動區，當聽到“狼來了”以后，喜洋洋、美洋洋等要迅速跑到安全區才不會被狼吃掉。若反應慢被狼吃掉者要站一邊觀摩，表現好者可再給一次生命重新游戲。（2）組織形式

師：“喜羊羊、美羊羊等在山上悠然的玩耍著，有的躺著、有的坐著、有的趴著，有的站著在吃草（老師邊講故事，邊示意同學選擇其一模仿），突然，“狼來了”。學生緊張而迅速地跑向安全區。

師：“狼一只小羊也沒抓到，灰心的走了，小羊又回到自己的樂園。”（學生小心翼翼地返回）

師：“那么，你們敢換一種姿勢，來挑戰狼的到來嗎？” “敢”。師：“喜羊羊、美羊羊等又像剛才一樣放松起來了。有的??有的??”

老師巡回指導學生做好準備姿勢，趁學生不經意時突然喊“狼來了”，以此練習4次。（3）師生探究：

師：“經過剛才的游戲，你們感覺哪種姿勢最利于生？” 生：“站著的時候。” 師：“為什么呢？” 生1：“可以直接跑”。生2：“不用起來后再跑”。生3：“起動快”。

師：“那老師還有一種讓大家起動更快的姿勢，你們想學嗎？” “想”

2、站立式起跑。（12分）

（1）集合，成四路橫隊。

1.教師示范，做好站立式起跑的預備姿勢，兩腿前后開立、彎曲，身體前傾，重心前腿,后腳用力蹬地，快速向前。

師:“老師要考考大家，看誰最聰明。我說大家做動作。”

師：“兩腿前后開立、彎曲，身體前傾，重心前腿。如果左腳在前則右手在前，如果右腳在前則右手在前。”

（2）師巡回輔導、糾正，表揚、鼓勵。（3）兩人小組互學互糾。

（4）集中原地練習5—6次。教師口令“預備” “停”。師：“你們想看看老師是怎么做的嗎？” 生：“想”。（5）教師邊發口令示范1次。（博得學生掌聲）

（6）成四列橫隊，兩兩背向站立，教師發令，自然站立姿勢跑出10米返回，每組練習2次。師：“大家想體驗一下發令，當指揮的滋味嗎？”“想”

（7）組織：四橫隊，師講解示范，學生邊學手勢邊練習，喊口令5—6次。

師：“下面要求第二、三組同學發令，第一、四組站立姿勢跑出15米返回，然后交換練習2次。看誰跑得快，發令最好，就請他在全班發令。”

（8）請2—3名優秀學生發令，前后兩人追逐跑出15米，練習2—3次。教師巡回指導，鼓勵。同時強調沖過終點線后不要即停，自然緩沖。

3、游戲：“你拋我追”。（8分鐘）（1）方法：兩人或四人小組，拿彩球的同學發令，同時拋出彩球。另一人自然站立姿勢，聽到“預備！跑”以后迅速跑出追球，看誰在最短距離追到球，返回并互換。”（2）提示：發令者在拋球時的方法不限。

（3）組織：散點練習，約三分鐘后讓學生重新組合繼續練習。教師巡回指導并參與游戲。（4）小結，師生互評。

四、恢復身心：（5分鐘）（1）四列橫隊。（如圖示）

師：“你們會笑嗎？” “你們會這樣笑嗎？”

（2）教師一一出示“微笑、狂笑、傻笑、苦笑、哭笑不得”等卡片。（3）評出“微笑天使”、“狂笑大王”、“表演天才”。(4)總結本課，提出希望。(5)宣布下課。

生理負荷曲線預計：最高心率155次/分 心率160******12***0333639424548分鐘

安全措施：

科學合理的布置場地器材。認真組織學生做好準備活動。

避免學生出現擁擠現象，保障練習安全。

八、本課特點

1．遵循循序漸進的教學原則，符合低年級學生技能掌握規律。

根據一年級學生的年齡特點及認知規律，在本課的教學中，由開始的“機器人”操活動身心，讓學生全身心的投入到未來的機器人世界，過渡到兩人一組相互糾正動作，再到學生起跑練習，最后開展，教學過程循“你拋我追”序漸進，符合低年級學生技能掌握規律。2．充分發揮教師的主導作用，重視學生的主體地位。

遵循“以學生發展為中心，重視學生主體地位”的課程基本理念，在教學中重視學生的本體感受，同時充分發揮教師的主導作用，有效的提高了學生練習的積極性，同時鍛煉了學生的快速反應能力，使本次課的教學難點得以突破。3．合理安排場地器材，提高課堂時效性。

本課的練習場地安排合理，避免在課堂教學中出現過多的調隊，使各個教學環節連接緊密，為學生節省出更多的練習時間，大大提高了課堂的教學時效性。

九、教學反思

1．在本課在設計時采用了兒童喜愛的“機器人”操活動身心，讓學生全身心的投入到未來的機器人世界；教師不用吼叫學生也做得認真投入，為學習起跑奠定了基礎；將“不同方式的起跑”設計成游戲和講故事的形式，學生在高興之余無形地完成并達到快速反應、快速起動的效果；抓住該年段學生愛表現，好“管人”這一心理特征，讓學生學會發令，既在本課讓學生多學習一項技能，又成為快速起跑教學的一個手段；將起跑及起跑后的加速這一重要內容設計成小組相互追逐比賽，滿足了學生爭強好勝的心理，讓學生樂不可支；同時，作為搭配教材“你拋我追”游戲，既體現了上下肢搭配的理論，又合理的再現了本課教學的重點和目標。最后，在結束時讓學生展現各種不同的笑，既讓學生開心，又使學生身心得到恢復，整堂課盡在學生的高昂激情和歡聲笑語中完美謝幕。2．問題與不足

通過本次課的學習，學生雖然掌握了異側手和腳在前的正確起跑姿勢，并能根據教師發出的不同起跑信號做出快速起跑，但是在起動時還是有一些學生的反應比較慢，原因是這些學生的身體重心過高，并且放在了兩腳中間。在下次課的教學中還應重點糾正這些錯誤動作，比如提示學生身體前傾，重心放在前腳，兩腿膝關節微屈，降低重心，后腳腳跟提起，做到迅速起動等等，讓學生更好的掌握站立式起跑的動作，提高快速起跑能力。