第一篇：排球題庫

一、起源和發展

19世紀末起源于美國【起初以網球和籃球為基礎（籃球場地&籃球球膽+網球網1.98m）】 1896 世界上最早的排球比賽 美國 卡麥隆（美）

第一套排球比賽規則

volleyball（美國某市某學校某博士命名：球在空中飛來飛去飛來飛去連續擊球~~~）（傳教，軍事。。各種途徑）

1908 日本（這要是也考也太沒人性了。。）1910 菲律賓 1913 菲律賓 馬尼拉 亞洲最早的排球比賽

亞洲各國經歷了16-12-9-6（50年代）人制的排球打法(4*4,4*3,3*3,2*3)1900 加拿大 除美國外第一個開展排球運動。。

排球傳入歐洲較晚，但是傳入歐洲就是6人制

1964 第十八屆奧運會 東京 列入正式比賽項目（在此之前，排球在美洲就是個消遣，由此得到改善，美洲的排球勢力很強大）

【中國部分】

1905 傳入中國 廣州（多虧了傳教士）

1905-1919 16人；1919-1927 12人；1927-1951 9人 1951 正式成立國家男隊、女隊 1956 開始全國實行等級聯賽

同年：參加了巴黎 男子第三屆 女子第二屆 世界排球錦標賽 女第六，男第九 1978 還是世錦賽 女第六，男第七（改革開放春風吹啊吹）1979 亞錦賽雙冠（沖出亞洲的說~）

1981-1986 中國女排5次連獲世界大賽冠軍（全民女排啊有木有）20年之后。。重獲各種冠軍

目前的狀態是：歐亞美三足鼎立

二、現代排球運動

（比較呵呵的一段，估計沒用）

【50年代初到60年代中期，技術大發展。中國：平拉開扣球，3號位快板球，上、勾手大力發旋球。日本：飄球，雙手墊球，滾翻墊球（這是什么！！）。前蘇聯：4號位高點強攻。

70-90中期，歐美男排：后排進攻，跳發，攔發球。古巴女排：上手平沖式發球。中國男排：單腳背飛扣球，短平快扣球，蓋帽式攔網。90中后期：歐美：后排遠網快球進攻。

高度+力量+速度=現代排球~

（歐美人比較高，所以人家的技術基本都是后排各種？。。）】

規則修改： 不準攔發球

身體各部位為合法擊球部位 增加防守自由人

取消無障礙區內中線延長線。。（什么意思？？？）每球得分，25分一局

主教練可以站立并走動指導比賽。增加兩次技術暫停8/16分 發球擦網為好球。

我國1998 正式開展商業排球運動（改革開放20年~~~）

(網上高度+網上速度+力量+攻防技術平衡->世界強隊)國際排聯積極推廣排球商業化：90年代初期，世界男排聯賽，世界女排大獎賽。

我國也在實現排球商業化。。

三、國際排聯成立，排球運動橫掃全球。。

1947 巴黎 17個國家排協代表參加 正式成立國際排球聯合會（FIVB）主席：鮑爾·利伯（法）至 1984 then： 阿科斯塔（墨西哥）

1997：國際排聯 213個國家和地區會員 世界上最大的單項體育運動聯合會。排球：僅次于足球的廣為普及的運動

1949：國際排聯在布拉格（捷克）舉辦了第一屆世界男子排球錦標賽 1952：莫斯科，第一節女子排球錦標賽 1965：華沙，第一屆男子世界杯排球賽 1973：烏拉圭，女子

1993：首屆大冠軍杯男、女比賽

四大賽事：世錦賽，世界杯，奧運會，大冠軍杯。均為四年一次。1977 又增加了世界男女青年錦標賽，1989 男女少年錦標賽。。。

世界杯：

奧運會前一年舉行，前三名隊伍有資格進入奧運會，相當于資格賽

參賽資格：男女各12支隊伍【舉辦國+五大洲錦標賽五個冠軍五個亞軍+奧運會舉辦國】 單循環賽制

世錦賽：

最大的世界性國際排球比賽，排球最早的規模比賽。

最開始不受洲際隊數限制。1986（男第11屆，女第10屆）開始，只允許16個隊參加。

奧運會：

男女各12個隊【主辦國+上屆世界杯前三名+五大洲預選賽5個隊+落選賽3個隊】

大冠軍杯：（其他三項輪空的年份舉行）獎金多，門檻高，很熱門的說~ 6支隊伍【東道主+歐洲、亞洲、中北美及加勒比地區、南美洲洲際錦標賽四個冠軍+另一支國際排聯等一起推選的隊伍】

總獎金80萬美元，設單項技術獎。冠軍30萬。中國：1993 亞軍；1997 第四；2001（陳忠和）冠軍

世界排球商業比賽：

世界女排大獎賽（1993）、國際男排聯賽（1990）

四、規則與裁判法 【規則】

場地：長18，寬9, 6名隊員前后站立

每隊攔網除外可擊球三次，一個隊員除攔網不能連續擊球兩次。

每球得分。五局三勝。前四局25分，第五局15分。（領先兩分才算勝）4 3 2 5 6 1 順時針輪轉。

球隊組成：1領隊+2教練+12隊員（含1隊長）。號碼最好1-18。（身前號碼至少15cm高，身后至少20cm高。號碼筆畫寬度至少2cm。國際排聯世界性比賽，短褲右腿必須有4-6cm高的號碼，筆畫至少寬1cm）教練和場上隊長（要是隊長不在場上呢？？）有指導比賽和暫停換人的權利。{替補隊員可在運動員席或準備活動區為本隊加油吶喊，但不得干擾比賽及對方比賽

教練員可在進攻區延長線至無障礙區擋板的邊線外,站立或走動指揮比賽，但不得干擾比賽及對方比賽。場上隊長胸前應有一條長8厘米，寬2厘米的標志。場上隊長唯一有權向第一裁判員提出對規則執行解釋。}

什么都行，不許搗亂

{什么是防守自由人捏？？？

自由人在比賽中，必須穿與本隊隊員服裝顏色不同并帶號碼的比賽服（不能擔任場上隊長）。在比賽成死球時可不經裁判同意，不記換人次數任意替換后排一名隊員。在替換發球隊員時，必須完成發球后成死球才能替換。不得在前排參加扣球及攔網動作。

在進攻區內自由人傳，墊出的球，其他隊員不得高于網直接擊入對方場區。根據規則自由人在一局比賽結束后可以進行替換(比賽局中不能替換）。)

【比賽合法間斷】

暫停：每局每隊2次，每次30秒。國際排練世界性比賽的1-4局，每局兩次60秒的技術暫停，領先隊達到8分和16分自動執行。

局間休息：3分鐘。應比賽組織者的要求，第2、3局間休息可延長至10分鐘。

延誤比賽：一個隊拖延比賽繼續進行的不當行為為延誤比賽。包括：

1、延誤換人時間；

2、在裁判員鳴哨恢復比賽后，拖延暫停時間；

3、請求不合法的換人；

4、再次提出不符合規定的請求；

5、球隊成員拖延比賽的繼續進行。

陣容不整：某隊不足6人。

因傷間斷：裁判立即中斷比賽，醫務人員進入場地。該球重新進行。如：受傷隊員已不能進行合法替換和特殊替換（滿6人次）則給予受傷隊員休息3分鐘時間，仍不能進行比賽，判罰該隊陣容不完整，該局比賽失利比分為0-25分。

外因造成的間斷：該球重新進行。

被拖延的間斷：一次或數次比賽間斷時間累計不超過4小時；

A：比賽仍在原地進行，間斷的一局應保留原比分，原隊員和原場上位置，已結束的各局保留比分。B：比賽改地進行，間斷的一局取消，保留該局開始時的陣容位置重新進行比賽，結束的各局比分保留。C：一次或數次間斷累計超過4小時，全場比賽重新進行。（上課說過~~~~）排球比賽中對參加者的不良行為進行下列判罰： 輕微不良行為：裁判員進行口頭警告，不判罰。

粗魯性行為：違反道德原則和文明舉止，有侮辱性表示，黃牌判罰失一分。冒犯行為：有誹謗，侮辱的語言或行為，紅牌判罰取消該隊員一局比賽資格。

侵犯行為：進行人身侵犯或企圖侵犯行為（單手持）紅黃牌判罰取消該隊員全部比賽資格。

裁判：1第一裁判+1第二裁判+4司線員+1記錄員+1記分員+6撿球和場地清潔。第一裁判負責鳴笛。。各種違例。。

第一裁判看發球，第二裁判看接發球、第一裁判看網上。第二裁判網下、發球：A.在發球區內不得觸及底線發球區短線。B.明顯的拋擊球動作。C.裁判員鳴笛后必須8秒鐘內把球發出。D.不準進行發球掩護。反之則為發球犯規。

傳球：上手傳球的擊球必須出手清晰，時間短促動作合理，不能有撈捧擲（這是啥？）及攜帶動作。反之則為“持球”。

墊球：身體的各部位規則規定都是合法的觸球部位

網上擊球：比賽中球的一部分只要在網上，雙方均可觸及。球的整體已過網上沿對方在觸球則為過網擊球犯規，防守性觸球除外。（意會了。。）

位置有效時間：裁判鳴笛至發球擊球8秒內

球一出手，就隨便站啦~~~

后排隊員犯規：不得在進攻區內參加攔網。不得在進攻區內把高于網上沿的球直接擊入對方場區。觸網犯規： A.隊員觸網不是犯規，但擊球時或干擾比賽的情況下除外，某些擊球可包括實際上沒有觸及球的擊球動作。

B.隊員擊球后可以觸及網柱、全網長以外的網繩或其它任何物體，但不得影響比賽。

比賽中隊員腳的一部分踏在線上或在線上空不是犯規動作。球過網必須從標志桿內。

比賽場地長18米寬9米。邊線處無障礙區至少5米，底線處無障礙區至少8米，垂直空間至少12.50米。地面：木質或合成物質。溫度：16-25 3m線劃分前后場區

球網為深色，網長９.５米，寬為１米，網孔１０cm×１０cm，網上沿縫有５厘米寬的雙層白帆標志帶：兩條寬５厘米，長１米的白色標志帶，應分別設在球網兩端并垂直于邊線和中心線的交接處。其寬度應計算在場內上空。

標志桿：長１.８０米，直徑１０毫米。在一端８０厘米長度上，每１０厘米應涂紅白相間的顏色，其余部分為白色，分別裝在球網兩端的異側面上

網柱：高２.５５米，兩網柱應垂直固定在兩條邊線以外０.５０米～１米的中線延長線上。網高：成年男子2.43 成年女子 2.24 少男 2.24-2.35 少女 2.00-2.15

比賽用球：圓周65-75cm 重量：260-280g 氣壓：0.3kg/cm2-0.325 國際排聯世界性比賽：三球制。六名撿球員：無障礙區四角各一人，第一二裁判后面各一人。

循環編排法：分為單循環，雙循環及分組循環編排方法。淘汰編排法：分為單淘汰及雙淘汰編排方法。

混合編排法：在一次競賽中，同時采用淘汰及循環編排方法。

排球比賽隊數超過6個隊一般采用分組循環法編排。比賽分為預賽，半決賽，決賽三個階段進行。預賽分為兩個組進行比賽決出小組名次，進入半決賽進行交叉比賽后進行名次決賽。比賽勝一場得2分，負一場1分，棄權0分，積分相等隊全部比賽勝負比分數的比值（Z值：總得分/總失分）大者名次在前。

排球基本技術：六大類（視頻和課件不一樣！）

準備姿勢（半蹲，稍蹲，低蹲。上體前傾）與移動（并步，滑步，交叉步，跑步，跨步。前腳掌著地，中心平穩）、傳球（正面，背傳，側傳，跳傳。自然站立，身體前傾，擊球點在額前20公分，主動迎球，蹬送）、墊球（自然站立，雙手臂夾緊，觸球后做“提，夾，壓，插”動作，用力順序：同時做蹬送動作）、發球（正面，側面。飄球，旋轉球。上手飄球，勾手飄球，上手砍式平沖球，跳發，下手發）、扣球（在最高點全手掌擊球，觸球后要有包裹動作。吊球時用手指緊張，主動用力。在比賽中主攻手為了避開對方的攔網主要采用中遠網進攻扣球。）、攔網（起跳時間（二傳球出手），球下落時開始起跳，扣球人起跳攔網起，攔網手型（五指張開保持緊張手腕下壓）。）

排球戰術：集體（進攻&防守）&個人

上手發球分旋轉球（正面上手發球，勾手大力發球，跳發球）和飄球（上手，勾手）下手發球分正面下手發球，側面下手發球，高吊球。

傳球分單手，雙手 墊球分單手，雙手

雙手分：正面墊球，側向墊球，移動墊球，前跨步墊球，背向墊球，擋球 單手分：滾翻墊，側倒墊，前滾墊，魚躍墊

攔網：單人（攔強攻，攔快攻）集體（雙人，三人）

沙灘排球——起源于美國

第一次國際性沙灘排球比賽：1986 巴西 里約熱內盧 1992 FIVB成立沙灘排球部 1996 亞特拉大海濱 26屆奧運會

三個比賽球比賽場地為16×8米的矩形，四周從邊/端線向外延伸至少5米，最寬6米的無礙區，而比賽場地平面向上最少須有12.5米的無障礙物空間

在FIVB世界比賽中沙子的深度必須至少40CM，且為松軟的細沙。賽網高：成年男子：2.43米，成年女子：2.24米。

比賽用球必須為圓形，且以不會吸收濕氣的彈性材質制成，顏色亮色系 圓周︰66—68cm，重量︰260—280克，ping 氣壓︰171—221毫巴 mbar(0.175—0.225gk/平方cm)。

兩人一隊，每一隊各有三次機會將球擊到對方場區(包括攔網在內)。

暫停是合法的比賽中斷，時間為30秒。在FIVB世界級比賽中，第一局和第二局兩隊得分總和21分時，實施一次的30秒「技術暫停」。

暫停次數每一隊可于每一局中請求一次暫停。時間為30秒。沙灘排球比賽一經比賽登記全場比賽不得換人。

交換場地：前兩局中，雙方得分總和7分倍數時換場一次；第三局則每5分倍數換場一次。

局間休息局間的休息時間為1分鐘。決勝局之前的局間休息時間，第一裁判會根據規則8.1進行擲幣。

第二篇：排球題庫

體質是人的生命活動、勞動能力、運動能力的基礎。

對

攔網時只要對方有進攻性的擊球動作，攔網隊員可以將手伸過網去貼近球。

對 1930年，我國正式將volleyball命名為“排球”。

對

比賽中，球觸及地面，第一裁判鳴哨，第二裁判也應鳴哨并做出手勢。

錯 司線員發現發球隊員發球時腳踏及發球線，應向第一裁判做出旗示。

對 后排隊員可以在后場區，把任何高度的球擊入對方場區。

對

球從網下飛向對方場區空間，當球的整體沒有飛過網的垂直面，本方隊員可以將球擊回。對 記錄員發現某隊發球輪次錯誤后，不得提示，等發球動作成事實后，立即鳴哨通知裁判員。對

發球后的犯規（出界、發球掩護），與對方位置錯誤同時發生，應判位置錯誤。

對 第一局與決勝局（第五局）的第一次發球，以擲挑邊器方式決定誰先選擇發球、接發球或場區，其它各局則由前一局未先發球的球隊開始發球。

對 球員由網下入侵對方空間并干擾了對方的活動不視為犯規。

錯

在跑步中不慎扭傷了踝關節，應立即用手輕輕輔助腳做環繞練習便于關節盡快恢復功能。錯 懷疑脊柱有骨折者，需平臥，不能移動，不能抬傷者頭部，以免引起傷者脊髓損傷或發生截癱。對

球員擊球后，可觸及球網全場以外的網柱、繩子或其它物體，但不得妨礙比賽。對 因病或殘疾等特殊身體情況，無法完成《標準》測試，需填寫《免予執行國家學生體質健康標準申請表》，經校醫院或二級甲等及以上醫院證明，學院蓋章，將免測申請表及意愿證明交到體育部體質健康測試中心（或測試現場檢錄處），經中心核準后，課免予執行《標準》測試。

對

排球比賽中的接發球及其進攻，也稱

一攻 比賽中一方發球后，球碰障礙物后救回，裁判應判那方失誤？

擊球方失誤 比賽中球印在線上，裁判員應判為

界內球

分布場上位置時，兩名墊球技術較差的隊員，應安排怎樣的位置？ 對角安排 比賽中采用“五一”配備時，場上有 1名二傳隊員和五名進攻隊員 排球網上沿兩標志桿內沿之間的距離為 9米 中國女排在奧運會上共獲得（）枚金牌

2枚 在身體移動時，重心應保持怎樣的狀態平穩 規則規定，排球比賽成年男子的網高是

243cm 比賽中什么狀態的球是界內球？

球印在線上

限制自由防守隊員必須在限止線后組織進攻的技術動作是

傳球 單循環比賽編排方法有 貝格法

某隊請求暫停時，應向（）裁判員提出 第二裁判 比賽中球印大部分落在接線外，應判為（）

界內球 國際排聯規定，比賽中每次技術暫停的時間是

60秒

比賽中對發球輪次錯誤是怎樣判罰的？

失一分、失發球權并恢復其正確位置

在《國家學生體質健康標準》中，根據各評價指標分值所占比重，除了20分的附加分，各個測試項目的得分之和為最后得分，滿分100分。引體向上/一分鐘仰臥起坐在最后得分中所占的權重系數為

0.1 當患者因意外事故心臟停止跳動時，必須立即實施——，爭取在最短時間內恢復患者心臟跳動。

心肺復蘇術

脈搏是體育運動中自我醫務監督的一項客觀生理指標，如果安靜時的脈搏增加或出現心律不齊，則可能是——原因所致。

運動過度或身體出現了病患 距身體半米左右的墊球，一般采用那種移動？跨步

在一般情況下“邊一二”進攻陣型的二傳手，應該站在（）之間 2、3號位 同排隊員位置是以（）來判定是否越位

左右關系 比賽中當發球隊得分后該隊再次發球前位置要輪轉嗎？

不輪轉

沙灘排球最早出現于20世紀20年代的美國加利福尼亞海灘，在（）年正式成為奧運比賽項目。1996 扣球時，手掌應擊在球的（）

后中上部

自由防守隊員上下替換時進出場區的區域是

替補席一側的進攻線延長線和底線延長線之間

在同一局比賽中替補隊員有幾次上場機會

下列關于體育鍛煉適宜負荷量的敘述，哪幾項是正確的？ 適宜負荷，因人而異

同一肌體在不同機能狀態下，對負荷量的承受能力也不盡相同

確定運動負荷，要充分考慮鍛煉者的年齡、性別、健康狀況。體質水平等 過大的負荷量會損害人體健康 預防運動性中暑的主要方法為： 避免在烈日下長時間的鍛煉 室內鍛煉時要有良好的通風

宜穿淺色的運動服，室外鍛煉時要戴遮陽帽，減輕運動量，縮短運動時間 排球比賽中，攔網下的防守陣形有哪幾種？ 單人攔網下全隊防守陣形 雙人攔網下全隊防守陣形 三人攔網下全隊防守陣形 比賽中攔網技術不可以運用在 攔發球

攔對方上空，對方擊球前

排球運動發展史中記載，場上隊員的人數經歷過（），發展至現在的六人制 16人 12人 9人

扣球助跑起跳的節奏與步幅非常重要，應該 步幅由小到大

節奏由慢到快

排球比賽場上站位有前排與后排之分，后排位置是（）號位 5,6,1 《國家學生體質健康標準》成績記錄原則有——？ 身高、體重以最后一次為準，采取覆蓋式記錄

立定跳遠、50米跑、肺活量、800米/1000米等項目測試取最優成績記錄

肺活量測試時需將吹嘴覆蓋在嘴上，然后深吸氣勻速吹氣，中間不可間斷對

對在《標準》測試工作中弄虛作假者，按照南發字【2016】107號文件“南開大學關于進一步促進學生體質健康的規定（試行）”的處理辦法給予處理。對

排球比賽中，除了發球技術是自助完成外，其它各項技術都是在與別人的配合中完成的 對 隊員沒有做好準備的換人請求，裁判應給予拒絕，并判延誤比賽對

后排隊員進攻起跳時，不能在前場區起跳也不能踏及限止線，落地時也不能踏及 錯 在發球時，球員不得以個人或集體以揮動手臂、起跳或側移。球飛經集結球員上方，即構成掩護對 某隊第一次請求暫停后，又繼續請求第二次暫停，裁判應同意該隊的第二次暫停請求 對 比賽進行中，某隊員嚴重受傷不能比賽，裁判應立即停止比賽并及時處理：前后處理過程是：

1、要求該隊進行合法替換；

2、特殊替換；

3、給傷者3分鐘恢復；

4、判該隊陣容不完整 對 甲隊請求替換發球隊員后，乙隊又請求換人。甲隊發球8秒為例，此時甲隊又請求替換發球隊員，裁判應允許甲隊請求。對 坐式排球是指殘疾人打的排球對

后排球員參與完成攔網但其未觸到球即不構成攔網犯規錯

1995年，全美運動學會（ACSM）提出“低強、長時間與較高強度、較短時間相比，在提高心肺功能方面，可以收到同樣的效果，而后者運動損傷的發生率可能增加”對 “極點”和“第二次呼吸”是長跑中常見的生理現象，不必疑慮和恐懼。對 跳發球的起跳點必須在罰球線后，發球后可以踩線對

比賽中二傳手的主要作用是什么組織進攻，起到守與攻的橋梁作用 提出暫停與換人的時機是什么時候？比賽成死球狀態，在下一次裁判鳴哨前 排球比賽場地包括比賽場區和無障礙區，比賽場區為多少距離的長方形？

9*18米 比賽中二個隊員同時觸球后球又碰到了另一個隊員，這樣算擊球幾次？ 3次 我國女子排球隊2004年獲得的奧運會冠軍是在那里舉行的雅典 組織“中一二”進攻戰術時，（）號位隊員是二傳

3號位 排球運動是由美國麻省好利若城青年會干事（）發明的威廉摩根 排球墊球技術，那個動作是錯誤的挺胸 中國女排2008年北京奧運會獲得第三名

在排球場邊線的二端，有二條15厘米長的短線，該線的作用是發球區域線 扣球時，擊球點應保持在扣球者的擊球肩的前上方 排球比賽防守戰術中的“心跟進”防守，指的是由6號位隊員跟進 下列哪個比分為決勝局的比分

15：13 排球比賽中，發球過網時球擦球網落入對方場區，應判為發球有效 排球比賽五局三勝制，前四局每局是25分，第五局為多少分

15分 在運動、移動前所采用的合理的身體動作或姿勢，稱為準備姿勢 比賽中對接發球位置錯誤的判罰是失一分，恢復其正確位置 “邊一二”進攻戰術時，前排兩名進攻隊員是 3號和4號位 下面可以參加較大運動強度體育活動的情況有： 早上起得太早了 以下哪種行為是劇烈運動之后不能馬上進行的 躺下休息

有關肺活量測試錯誤的是 測試時深吸氣用力呼氣，中間退頓后再呼氣 下列屬于發球時的犯規有

未將球明顯拋起 界外球 發球次序錯誤 發球時超時限 準備姿勢要根據場上的各項技術而有所變化，主要有 半蹲準備姿勢 稍蹲準備姿勢 深蹲準備姿勢

在比賽中，場上隊員的準備姿勢是否充分，啟動是否快捷，移動是否合理直接影響著技、戰術的 質量 發揮 應用

比賽中，只有第一裁判員有權判罰的是

向球隊提出警告 對不良行為和延誤比賽進行判罰 發球掩護 中國女排取得“五連冠”包括下列那些賽事

1981年的世界杯

1986年的世錦賽

1984年的奧運會 運動型昏厥出現后，合理的處理方法應是

將患者平臥、足略高于頭部 進行向心方向的按摩 指壓人中、合谷等穴位 學生測試800米/1000米時將攜帶數據采集卡的背心穿上，裝卡的一面朝前，不得隨意拆取數據采集卡片 對

沙灘排球必須在沙地上進行 對

某隊換人已達6人次，該隊場上某隊員因侵犯行為被取消比賽資格，可允許該隊沒有上過場的替補員進行替換 錯

在第一局比賽時，某隊6號隊員因辱罵裁判被判罰出場，該隊員在下一局比賽中仍可以上場比賽 對

在比賽進行中，第二裁判員發現某隊后排隊員參與前排隊員進行集體攔網，并看準了后排隊員觸球，應當立即作出后排隊員攔網犯規的手勢 對

比賽中如對裁判的判斷有問題，只有臨場指揮的教練員和場上隊長有權請求裁判解釋規則 錯

比賽時上場隊員必須按照位置表站位并依次輪轉發球 對 連擊是球員連續擊球二次或球連續觸及身體數個部位 對 排球比賽中進攻和防守都包含著個人戰術和集體戰術 對 跳發球的起跳點必須在罰球線后，發球后可以踩線 對 我們提倡的運動方式以無氧代謝運動為主的運動方式 錯

預防運動損傷是醫務人員的事，與體育教師、教練員、運動員、體育鍛煉者無關 錯 學生體質健康標準成績每學年評定一次，計入《南開大學學生體質測試成績單》，在學生畢業時放入學生檔案 對

為了加強進攻，應將善于扣快球的隊員換到

3號位

決勝局比賽中，當領先隊獲得（）時交換場區繼續比賽

8分 在移動過程中，兩手應保持在 腹前側自然放松 發球隊員在裁判鳴哨前把球發出，裁判應判 重新發球

攔對方3號位快攻球，攔網隊員與扣球隊員的起跳時間應該是 同時起跳 規則規定一場比賽的前四局每局必須有二次技術暫停，分別是任何隊得到（）時

8分、16分

下面哪些步法，不屬于排球場上的移動步法 馬步

排球比賽防守戰術中的“邊跟進”防守指的是 由1號位或5號位隊員跟進 排球比賽，前四局每隊有2次請求暫停，另外還有（）次技術暫停

下面哪種運動后情況表明運動量是合適的 運動后面色稍顯紅潤，有呼吸中度加快 下面哪種情況不是引起肌肉痙攣的主要原因 間隔較長時間沒有運動，剛開始運動鍛煉時 排球比賽隊員在場上的位置是按什么方向輪轉的 順時針 自由防守隊員可以替換場上哪些位置的隊員 后排

在進行有氧耐力訓練時，選用的手段可采用 慢跑 騎自行車 滑旱冰 后排隊員扣球犯規的判定依據是

起跳時腳踏限制線或越限制線 將高于球網上沿的球擊入對方場區 排球技術中屬于無球技術的是 準備姿勢 助跑起跳 移動

一個人的體重不僅受年齡、性別、生活條件等因素的影響，還受

體育鍛煉因素的影響 疾病因素的影響

做好正確準備姿勢其目的是為了 靜中帶動 快速啟動 做準備姿勢時，要求兩腳放松微動主要便于 起動 移動

坐位體前屈在《國家學生體質健康標準》測試成績中所占權重10%對

體質健康測試根據《標準》，大學的加分指標為男生引體向上和1000米跑，女生為1分鐘仰臥起坐和800米跑，各指標加分幅度均為10分

對

某隊第3次擊球入網并將網擊破而使球進入對方場區，裁判員應立即鳴哨判為該隊失誤

對 隊員在不妨礙對方球員的情況下，可進入對方的無障礙區

對 除攔網外，二名或三名球員可同時觸球，但應該算2次或3次擊球對 發球時，場上隊員都必須在比賽場區內

對 自由防守隊員在場上不能輪到前排

對

球完全通過球網的垂直面或觸及對方球員的瞬間，便是完成進攻動作

對 肌肉耐力是指一塊肌肉或肌肉群在一段時間內重復進行肌肉收縮的能力

對 劇烈運動后應大量飲水，以補充運動中出汗引起的水分流失錯 攔網球員可以在標志桿外側，越過球網在對方空間攔網

錯 當某隊對裁判判罰有爭議時，誰有權向裁判提出質疑

場上隊長 發球區的寬度是端線后的二條短線之間，寬度是多少9米

因彈跳力相當出色而以“黑色橡膠”聞名世界排壇的是

古巴女排 攔網時，兩臂充分上舉伸向對方上空，兩手應

充分張開 正確的對墻墊球動作，要避免的動作是挺胸直臂左右擺動 采用“中一二”進攻陣形的優點是

扣球易避開對方攔網 為了加強進攻，應將右手扣球的強攻隊員換到那個位置 4號位 接對方大力發球時的準備姿勢應該稍低 中國的排球之鄉是

廣東臺山

在《國家學生體質健康標準》中，根據各評價指標分值所占比重，除了20分的附加分，各個測試項目的得分之和為最后得分，滿分為100分。立定跳遠在最后得分中所占的權重系數為

0.1 運動中腹痛多數在中長跑時產生，主要是因為準備活動不充分，開始運動過于劇烈，或者跑的過快，內臟器官尚沒有達到競賽狀態，致使——功能失調，引起腹痛

腑臟 在比賽中，第二裁判員對以下犯規作出判罰，同時鳴哨并作出手勢

接發球隊位置錯誤 觸及第二裁判一側的標志桿 后排隊員完成攔網犯規 扣球隊員觸網犯規 排球比賽中，下列擊球動作應判作犯規

撈球 雙手捧球 下面哪幾項技術動作，可在接發球時使用

擋球

腳踢球

在《國家學生體質健康標準》中，根據各評價指標分值所占比重，除了20分的附加分，各個測試項目的得分之和為最后得分，滿分為100分。1000米跑（男）、800米（女）在最后得分中所占的權重系數為

0.2

肺活量是指在不限定時間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大力量所呼出的氣體量，它反映了人體呼吸系統的工作能力，是評價人體呼吸系統技能狀況的一個重要指標

對 自由人在被替換出場后，馬上可以替換另一個后排隊員，不受換人次數的限制。錯 比賽中，場上六名隊員都能在進攻線前或后，將高于球網上沿的球直接擊向對方場區

錯 “中一二”進攻陣形指的是：由3號位隊員在網前擔任二傳，將球傳給2、4號位隊員進攻的組織形式

對

在第一次擊球時，允許身體不同部位在同一擊球動作中連續觸球對

場上隊長有權請求裁判員核對本方場上隊員的位置，也有權請求核對對方場上球員的位置 對

當進攻隊員在自己的場區上空擊球時，手在擊球后可順勢越過球網對 在運動前吃得過飽，飲水過多或腹部受涼，易引起運動性腹痛

對 劇烈運動后馬上坐下或躺下休息，可防止運動性休克

錯 主攻隊員在比賽中最佳的扣球位置是那里4號位球

自由防守隊員能夠替換場上哪些位置的隊員1、6、5號位 發球隊員在發球區將球直接拋向對方場內，應視為

發球違例

發球隊員發出的球從標志桿外側進入對方場區，此時裁判應判

發球出界 兩步助跑起跳，最后一步需用（）部位先著地后再起跳

腳后跟 排球比賽中常用的陣容配備形式有四、二配備五、一配備 排球移動的步法有

跨步移動

并步移動

交叉步移動

跑動 身高是反映人體

骨骼的發育狀況 縱向發育水平

發展腰部的柔韌性的聯系，通常可采用

站立體前屈練習轉體練習

腰部繞環練習

做“橋”

《國家學生體質健康標準》測試項目為六項，其中身高、體重、肺活量為必測項目

錯 中國的排球名將“鐵榔頭”是指郎平，“網上飛人”是指汪嘉偉

對 扣球或攔網落地后，腳踩在中線上即為犯規

錯

在比賽中，主力隊員在同一局比賽中可以第二次上場，也可以第二次被替換下場

錯 比賽進行中，球的整體從網下進入對方區，裁判員應立即鳴哨，然后做出手指指向中線的手勢

對

傳球的正確手形，拇指必須“一”字形或“八”字形

對

比賽中的擊球必須在本方場區上空，在對方場區上空擊球為犯規（攔網除外）

對 準備活動的量越大越能防止運動損傷

錯

運動時應注意時間段的選擇，夏季可應選擇早晚的時間段運動，冬季則應在太陽出來后的時間段參加運動

對 比賽中（除發球外），球入有效區網中，球隊可在三次擊球的限制下將球救起擊過網 學生體質測試的各項成績，由體育部匯總，并按照《標準》的要求評定成績、確定等級，記入《南開大學學生體質測試成績單》，在畢業時放入學生檔案，并可通過自助打印系統獲取 對 規則規定，排球比賽成年女子的網高是

224cm 對運動效果和人體運動安全有直接影響的因素是

運動強度

科學地進行體育鍛煉，我們建議每星期至少要鍛煉——次，每次不少于

3~4次

60分鐘 雙人攔對方4號位進攻，本方應該（）隊員參與攔網

2號、3號 所謂集體攔網指的是二人配合攔網

三人配合攔網 比賽中接應二傳的主要任務是

進攻

調整二傳 比賽場地無障礙區包括

端線后

邊線外

場地上空

體質是指人體的質量，是人體健康狀況和對外界的適應能力，它是在遺傳性和獲得性基礎上表現出來的人體形態結構、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩定的特征

對 在一場比賽中，同一隊的任何成員造成不論任何類型的第二次以及其后的延誤比賽，都給與“延誤判罰”

對

在比賽中，某隊5號隊員因受傷不能繼續進行比賽，而該隊場下的替補隊員在該局都已上過場，裁判員課允許該隊進行特殊替換

對

比賽進行中，球觸及到標志帶和標志桿，司線員應向第一裁判員作出旗示

對 比賽進行中，甲隊隊員越過中線進入乙隊場區，應判為甲隊隊員犯規

對 自由防守隊員上下場替換場上隊員不受換人次數的限制 對

罰球犯規瞬間（不當發球，輪轉錯誤等）同時對方位置錯誤，應判發球犯規

對 造成運動疲勞的原因是由于訓練方法不對，不循序漸進，運動量大，訓練時間長，休息不充分等

對

比賽中只要腳踩中線就犯規

錯

后排隊員腳踩進攻線起跳，將高于球網上沿的球直接擊入對方場區應視為

后排進攻違例 現代世界性的排球比賽，除了三大賽事還有一項是

世界排球聯賽

在《國家學生體質健康標準》中，根據各評價指標分值所占比重，除了20分的附加分，各個測試項目的得分之和為最后得分，滿分為100分。50米跑在最后得分中所占的權重系數為

0.2 為防止痙攣，夏季進行長時間的運動時，要注意補充——；冬季鍛煉時，要注意保暖

鹽份 全身無力，頭昏耳鳴，臉色花白，手足發涼，甚至突然昏倒失去知覺是一下那種運動中出現的突發情況？運動性昏厥

學生體質健康標準畢業總評成績是——和——的總和畢業當年得分*50%其他學年平均得分*50% 奧運會比賽中排球項目的賽事有

沙灘排球

六人制排球

第三篇：《排球》練習題庫及參考答案

《排球》練習題庫及參考答案

《排球》練習題庫及參考答案

一、名詞解釋：

1、集體戰術——指運動員在比賽中，為突破對方防守或抑制對方進攻，靈活地運用合理的攻防戰術，按照一定的形式，采取的有組織、有目的、有針對性的集體配合行動。

2、自由防守隊員——指不經裁判允許、不受換人次數的限制，可以替換后排任何一名隊員完成防守任務，并在規則允許的范圍內可以自由進出比賽場地參加比賽的隊員。

3、排球教學方法——指在排球教學過程中，教師根據排球教學的目的、任務、內容所采用的措施和手段。

4、排球技術——指在排球規則允許的條件下，運動員采用的各種合理的擊球動作和配合動作的總稱。

5、排球運動——指參與者以身體的任何部位在空中擊球，使球不落地，既可隔網進行集體的攻防對抗性的比賽，也可不設球網相互進行擊球游戲的一種體育項目。

6、戰術指導思想——指一個球隊在訓練和比賽中，指導戰術行動的主導思想和所遵循的基本原則。

7、位置交換——指為了最大限度地發揮每個隊員的特長，調動一切積極因素，加強攻防力量，彌補陣容配備上的某些缺陷，在規則允許的條件下，交換場上隊員的位置用以組織戰術的方法。

8、立體進攻——指前排隊員運用各種快變戰術組織進攻，同時也掩護后排隊員從進攻線后跳起進攻，形成橫向、縱深、全方位的進攻，這種打法稱為立體進攻。

9、陣容配備——指參賽隊根據比賽的任務、本隊戰術組織的特點及隊員的身體情況，有針對性的、合理的安排出場隊員及位置分工，充分的調配力量，科學的組合人員的籌劃過程。

10、快攻——指各種平快扣球及以平快扣球掩護同伴進攻或自我掩護進攻所組成的各種快速多變進攻戰術的總稱。

11、排球戰術——指運動員在比賽中，根據排球競賽規則和排球運動的規律、比賽雙方的具體情況和臨場比賽的變化，合理運用個人技術及集體配合所采用的有意識、有組織的行動。

12、墊球——是排球運動的基本技術之一，是利用手臂從球的下部向上擊球的技術動作。

13、準備姿勢——準備姿勢是排球無球技術，是排球運動中各項有球技術的前提和基礎，對各項技術動作起串連的作用。

14、發球——是排球運動的一項重要的基本技術，是比賽的開始，是重要的得分手段。

15、戰術意識——是指運動員在發揮技術的過程中，隊員支配自己行動并帶有一定戰術目的的運動。

16、個人戰術——是指在集體戰術配合的基礎之上，隊員根據個人的特點和戰術的需要，巧妙的運用個人技術的變化，以達到有效的進攻和防守的目的。

17、進攻性擊球——除發球與攔網外，所有直接向對方擊球都是進攻性擊球。

18、強攻——是憑隊員的身材高度優勢，利用扣球的力量和技巧，一個人強攻來突破對方防御的戰術變化。

19、持球犯規——是指身體任何部位擊球時將球接住或拋球。

20、“四二”陣容配備——是有四名進攻隊員（兩名主攻、兩名副攻）和兩名二傳隊員組成，他們分別站在對角的位置，這樣每個輪次前后排都能保持一名二傳和兩名攻手。

二、填空題：

1、排球運動始于 1895 年，創始人是美國的威廉．摩根。排球運動 1905 年傳入我國。

2、五人接發球陣型可分為“一三二”站位、“一二一二”站位、“一字形”站位、“假插上”站位、“隱蔽”站位幾種變化。

3、排球的有球技術包括： 傳球、墊球、發球、扣球、攔網 等。

4、我國排球界通常將排球戰術系統分為：接發球及其進攻系統、接扣球及其進攻系統、接攔回球及其進攻系統、接傳墊球及其進攻系統。

5、自我掩護進攻包括： 時間差、位置差、空間差。

6、排球課的結構可以分為：準備部分 基本部分 結束部分等。

7、移動的完整過程包括：起動、移動步法、制動 三個環節。

8、在快球掩護進攻中，主要有：交叉進攻、梯次進攻、夾塞進攻、雙快或三快進攻、雙快一跑動進攻等打法。

9、排球技術主要由 步法 和 手法 兩部分組成。

10、在排球教學過程中，學生應掌握的學習方法主要有：觀察與模仿法、咨詢與交流法、練習法、糾正錯誤法、自評法。

11、排球運動傳入我國后，因受遠東運動會的影響，故經歷了： 16人制、12人制、9人制、6人制 等演變過程。

12、扣球可以分為準備姿勢、助跑、起跳、空中擊球、落地 等五個環節。

13、攔網按人數可以分為單人攔網、雙人攔網、三人攔網。

14、陣容配備的基本形式主要有“四二”配備、“五一”配備、“三三”配備。

15、排球教學文件主要包括 教學大綱、教學進度、課時計劃 等３種。

16、移動步法分為并步、滑步、交叉步、跨步、跑步。

17、雙人攔網下的防守陣型有“心跟進”、“邊跟進”、“內撤”、“雙卡” 等四種防守陣型。

18、新時期我國排球的技戰術指導思想是：技術全面、突出特點、準確熟練、快速善變、發展高度、不斷創新、加強體能。

19、發球的注意事項：拋球要穩、擊球要準、手法正確、用力適當。20、一般把排球課劃分為：講授課、實踐課、演示課、考核課等。

21、依據比賽中完成各項技術的需要，按照身體重心的高低，準備姿勢分為：一般準備姿勢、后排防守準備姿勢、前排保護準備姿勢三種。

22、進攻戰術分為：“中二三”進攻 “邊二三”進攻

“插三二”進攻。

23、排球運動1905年傳入我國。二十世紀八十年代，中國女排獲得了五連冠的殊榮。

24、接發球的基本要求是：正確判斷、合理取位、分工與配合。

25、排球運動始于 1895 年，創始人是美國的 威廉．摩根。排球運動的英文名稱為，即空中截球之意。

26、接發球的基本要求是 充滿信心、又穩又準、相互配合。

27、排球技術主要由 有球技術 和 無球技術 兩部分組成。

28、制動的方法有 一步制動法、兩步制動法。

29、國際排球聯合會于 1947 年在巴黎成立，選舉了法國人 鮑爾。黎伯 為第一任主席。

30、傳球技術按傳球方向分為 正傳、側傳、背傳。

31、雙手墊球的手形有 包拳式、疊掌式、互靠式 三種。

32、扣球可分為準備姿勢 準備姿勢、助跑、起跳、空中擊球、落地等五個環節。

33、移動的完整過程包括 起動、移動步伐、制動 三個環節。

34、“6人”制排球運動與沙灘排球分別是（1964年）和（1996）列入奧運會正式比賽項目。

35、排球主動得分技術：扣球、發球、攔網。

36、接扣球防守陣型：無人攔網下的防守陣型、單人攔網、雙人攔網、三人攔網。

37、雙人攔網下的防守有：“心跟進”，“邊跟進”，“內撤”，“雙卡”四種。

38、排球運動起源：1895年起源于美國，由美國馬薩諸塞葉霍利沃克城的基督青年會干事（威廉.摩根）首創，1905年傳入中國。1954年中國加入國際排協。

39、世界排球運動經歷了三個階段：從娛樂排球向競技排球過渡階段，競技排球迅速發展階段，競技排球的多元化和娛樂排球再興起階段。

40、“三從一大原則”：從難、從嚴、從實踐需求出發，進行大運動量訓練。

41、影響起跳高度的因素：起跳的位置、起跳的時間、起跳的動作、彈跳力。影響啟動快慢的因素：反應能力、腰腿部的速度力量。

42、貝格爾編排：最大數，左右搖，右下角，往上跳，余下數，逆時排。

43、排球記分：每球得分制，勝一局得2分，負一局得1分、棄權得0分。總積分相等先計算Z值（總得分/總失分），仍相等再算C值（勝局總數/負局總數）。

44、現代排球的三個內涵：社會化、商業化，職業化。

45、排球運動技術：有球技術、無球技術。

46、沙灘排球誕生于20世紀20年代——美國；軟式排球20世紀80年代——日本

47、世界排球大賽：①世界錦標賽②世界杯賽③奧運會排球賽、奧運會沙灘排球賽、殘奧會坐式排球賽④世界青年錦標賽⑤世界少年錦標賽⑥世界沙灘排球錦標賽⑦世界男排聯賽和世界女排大獎賽。

48、自我掩護進攻包括：位置差、時間差、空間差

49、第一部排球規則1896年誕生，國際排聯成立于1947年，采用六人制規則；1979年排聯第一部正式規則；1965年規定允許手過網攔網；1968年加標志桿。50、70年代后期，中國男排首創“前飛”“背飛”，女排發明“單腳背飛”。

51、排球場上的高度表現在：身高、彈跳力、強攻時擊球點高、攔網

52、要發好球必須做好“三固一穩”：拋球高度要固定、擊球手法要固定、揮臂軌跡要固定、心態要穩定。

53、排球基本知識：（1）、球：重260~280克，周長：65~67厘米，氣壓：0.30~0.325千克/厘米（2）、網柱高2.55米，網柱距邊線0.50~1米（3）、球網：黑色，長9.5米，寬1米，網孔10厘米ⅹ10厘米，上有7厘米寬的白帆布帶，下有5厘米寬的白帆布（4）成年男子比賽網高2.43m，女子網高2.24m，少年男子網高2.24~2.35米，女子2~2.15米，誤差不得超過2厘米（5）標志桿：長1.80米，直徑10毫米，高出網80厘米。（6）排球場地：長18米，寬9米，界線寬5厘米（包括在場內），進攻線：距中線3米，長12.5米（實線9米，虛線3.5米）。

54、排球基本技術主要有準備姿勢、移動、發球、墊球、傳球、扣球、攔網。

55、參加排球運動可以提高學生的力量、速度、靈敏、耐力、彈跳、反應等素質和能力。

56、目前國際上除室內排球外，在美國、西歐、日本還流行軟式、沙灘排球等排球比賽。

57、排球比賽是由每隊6人，在長18米，寬 9米，中間用球網隔開的場地上進行的。

58、排球戰術“四二配備”就是由二名二傳，四名進攻隊員組成的陣容。“五一配備”是由一名二傳，五名進攻隊員組成的陣容。

59、排球運動的特點是具有廣泛的群眾性、激烈的對抗性、技術的全面性、及高度的技巧性、體現緊密的精神。攻防技術的兩重性。

60、沙灘排球1920年起源于美國加利福尼亞的;1927年開始傳入歐洲，1996年正式成為奧運會正式比賽項目。

61、奧林匹克精神是友誼 , 團結 , 公平競爭。

62、奧林匹克會徽的五個聯環象征五大洲，藍色代表歐洲、黃色亞洲、黑色非洲、綠色澳洲、紅色美洲。

63、排球個人戰術有發球戰術、接發球戰術、二傳戰術、扣球戰術、攔網戰術、防守戰術。

64、排球運動競賽方法一般有 循環賽（單、雙、分組）、淘汰賽（單、雙）、混合三種。65、為了加強攔網力量應將身材高大、彈跳力強、擅長快攻的副攻手換到三號位。66、1947年國際排球聯合會成立。67、1949 年舉行了首界世界男子排球錦標賽。68、1973年舉行了首界世界女子排球錦標賽。69、1964年第18界奧運會上排球被列為正式比賽項目。.70、排球場地的 中線、進攻線、發球區短線 是可以延長的。

71、世界性比賽的場地，在每條進攻線的兩側畫五個長 15厘米、寬5 厘米，并間隔20 厘米的虛線，虛線總長為1.75 米。72、球網為黑色，長 9.50 米、寬 1 米，球網架設在 中線上空，高度為男子 2.43米，女子 2.24 米。

73、室內比賽場地的地面必須是淺色。正式國際比賽場地的線應該是 白色，發球區的縱深應延至 無障礙區的邊沿。

74、世界性比賽的室內溫度，最高不得高于 25 攝氏度，最低不得低于 16 攝氏度。

三、選擇題：

1、目前國際排球比賽采用 B 得分制。A、發球 B、每球

2、進行移動時身體重心應保持 B。A、起伏B、平穩C、下降

3、在身體半米左右的球，一般采用 B 移動墊球。A、并步B、跨步 C、交叉步

4、扣球兩步助跑起跳，最后一步用 B 落地。A、前腳掌B、腳后跟C、全腳掌

5、世界杯排球比賽每 C 舉行一次。A、二年 B、三年C、四年

6、移動過程中，腳的著地和發力部位應是 C。A、全腳掌B、腳跟 C、前腳

7、沙灘排球不論男隊或女隊，都只有 C 選手上場，并且不準有替補隊員，一方運動員受傷后只能放棄比賽。A、4名 B、3名C、2名

8、在一般情況下“邊一二”進攻陣形的二傳手，應該站在 A。A、2、3號位之間 B、3、4號位之間 C、1、2號位之間

9、排球每局比賽暫停有 A 次 A、2次 B、3次C、4次

10、發球犯規與接發球隊隊員位置錯誤，應判 A。A、發球隊員犯規 B、接發球隊員犯規 C、都犯規

11、排球隊員發球是按照 A 方向輪轉的。A、順時針 B、逆時針 C、其它

12、對方四號位進攻，本方隊員 A 進行雙人攔網。A、2號、3號 B、3號、4號C、2號、4號

13、奧運會沙灘排球賽 B 年正式成為奧運會正式比賽項目。A、1992 B、1996 C、2000

14、排球“中一二進攻”，二傳站在 B 位置。A、2號位 B、3號位 C、4號位

15、排球采取５局３勝制，每局２５分，第５局決賽為 A 分。A 15分 B、20分 C、25分

16、有24個隊進行單淘汰賽，要打 B 輪才能決出冠亞軍。A、4輪 B、5輪 C、6輪

17、排球每局比賽每次暫停時間為 A 秒。A、30秒 B、1分鐘 C、1分30秒 D、2分鐘

18、同排隊員位置是 B 以來衡量是否越位。A、前后關系 B、左右關系 C、前后左右

19、排球隊員場上站位是按照 B 方向站位的。A、順時針 B、逆時針 C、其它

20、對方四號位進攻，本方進行單人攔網，應該是 A 隊員攔網。A、2號位 B、3號位 C、4號位

21、在一局中對第一次延誤比賽犯規的判處是 A A、對教練警告B、對該隊警告C、立即判罰該隊

22、在一局中對一次不符合規定的請求，處理方法應是 B A、警告 B、拒絕請求 C、判罰

23、掌握和控制撿球員工作的是 C A、記錄員 B、第一裁判員 C、第二裁判員

24、正式國際比賽中，裁判班子的組成的人數是 C A、只有2人 B、5人 C、7人

25、第一裁判員表示比賽成死球的方式是 C A、指出下一次發球的隊 B、做出準確的犯規手勢 C、在成死球時鳴哨

26、某隊5號隊員因受傷進行了特殊的不合法替換，該受傷隊員再次上場比賽的合法時間是 C A、在下一局 B、休息3分鐘后 C、經過治療后在該局任何死球情況下

27、正確的連續請求暫停與換人是 C A、甲隊暫停，乙隊暫停，甲隊換人B、甲隊換人，乙隊換人，甲隊換人C、甲隊換人，乙隊暫停，甲隊換人

28、在挑邊中，沒有猜中的隊可以選擇 A A、場地或發球 B、場地或接發球 C、只有場地

29、完成進攻性擊球的時機是 C A、進攻隊完成擊球 B、球觸及對方球員 C、球完全越過網垂直平面或觸及對方攔網手

30、判斷位置錯誤的方法 C A、警告 B、失去一球 C、失去一球，并恢復其正確位置

31、發球區的長度為 B A、無限長 B、至無障礙區的終端 C、8米

32、一個半場區的對角線長多少 B A、15米 B、12.72米 C、13.73米

33、暫停的時間是 B A、60秒 B、30秒 C、30秒，這個時間不能被縮短

34、換人可耽擱的時間是 C A、30秒 B、5秒 C、不能耽擱，立即比賽

35、可以攔發球的情況是 B A、攔網觸球后球仍在攔網一方 B、永遠不 C、在自己場區上方攔網

36、發球過程中判斷隊員位置是否正確的時刻 C A、當球通過球網垂直平面時B、當第一裁判員鳴哨允許發球時C、當發球隊員擊球時

37、在第3次擊球落入網時，鳴哨應在 C A、由第一裁判員看清球入網而不會過網時B、看到球入網時C、入網后彈出落地

38、經常參加耐力鍛煉,可使心容量 C.A、無變化 B、變小 C、增大

39、扣球時,手的接觸部位應是 C.A、掌根擊球 B、手指擊球 C、全掌包滿 40、目前國際排球比賽采用 B 得分制 A、發球 B、每球

41、進行移動時身體重心就保持 B.A、起伏 B、平穩 C、下降

42在身體半米左右的球,一般采用 A 移動墊球.A、并步 B、跨步 C、交叉步

43、定由運動起源于 A.A、瑞典 B、英國 C、美國

44、扣球兩步助跑起跳,最后一步用 B 落地.A、前腳掌 B、腳后跟 C、全腳掌

45、世界杯排球比賽每 C 舉行一次.A、二年 B、三年 C、四年

46、移動過程中,腳的著地和發力部位應是 C.A、全腳掌 B、腳跟 C、前腳掌

47、在身體1米以外左右的球,一般采用 C 移動墊球.A、并步 B、跨步 C、交叉步

四、判斷是非題（您認為正確的答案用符號“╋”表示，錯誤的用“━”表示）

1、傳球時應采用半蹲準備姿勢，有利于快速移動。（━）

2、接發球是進攻的基礎，是由守轉攻的轉折點。（╋）

3、排球傳入亞洲經歷了由16人制——12人制——9人制——6人制的演變過程。（╋）

4、發球是排球比賽中唯一不受他人制約的技術（╋）

5、墊球按動作方法分為接發球、接扣球、接攔回球和接其他球。（━）

6、正面扣球助跑的時機取決于二傳球的高度、速度及扣球隊員的動作特點（╋）

7、按傳球的方向把傳球動作分為正面傳球、側向傳球、背向傳球和跳傳球。（━）

8、根據攔網隊員的多少分為：單人攔網、雙人攔網、三人攔網下的防守陣型。（━）

9、排球比賽目前普遍實行的是“發球得分制”。（━）

10、“自由防守隊員”主要是為了加強后排防守和攔網，促進攻守平衡。（━）

11、位置差進攻包括“前飛”、“背飛”、“拉三”、“拉四”等戰術。（━）

12、按戰術運用分類，戰術可分為個人戰術和集體戰術。（━）

13、當對方經常運用打吊結合，而本方攔網能力較強的情況下，可采用“心跟進”防守陣形。（╋）

14、快攻主要憑借個人力量、高度和技巧強行突破對方的攔、防。（━）

15、攔網是排球比賽中的第一道防線，也是第一道進攻線。（╋）

16、按傳球的方向把傳球分為正面傳球、側向傳球、背向傳球和跳傳球。（━）17、1947年國際排聯成立，并舉辦了第一屆世界男子排球錦標賽。（━）

18、“自由防守隊員”主要是為了加強后排防守和攔網，促進攻守平衡。（━）

19、發球和攔網是排球比賽中不受他人制約的技術。（━）20、正面扣球助跑的時機取決于二傳球的高度、速度及扣球隊員的動作特點。（╋）

21、排球傳入亞洲經歷了由16人制——12人制——9人制——6人制的演變過程。（╋）

22、扣球技術按用途和變化可分為前排扣球、后排扣球。（━）

23、傳球時應采用半蹲準備姿勢，有利于快速移動。（━）24、1947年國際排聯成立，并舉辦了第一屆世界男子排球錦標賽。（━）

25、快攻包括集中進攻、拉開進攻、圍繞進攻、調整進攻、后排進攻。（━）

26、移動包括起動、移動步法和制動三個環節組成。（╋）

27、攔網技術按運用與變化可以分為單人攔網、雙人攔網、三人攔網。（━）

28、正面扣球助跑的節奏應是先快后慢。（╋）

29、墊球技術在比賽中主要用于接發球、接扣球、接攔回球、處理入網球、墊二傳等。（╋）

30、“自由防守隊員”主要是為了加強后排防守和攔網，促進攻守平衡。（━）

31、根據攔網隊員的多少分為：單人攔網、雙人攔網、三人攔網下的防守陣型。（—）

32、按傳球的方向把傳球動作分為正面傳球、側向傳球、背向傳球和跳傳球。（—）

33、“自由防守隊員”主要是為了加強后排防守和攔網，促進攻守平衡。（+）

34、一般說來，隊中最好的主攻隊員被稱為場上的核心、靈魂。（—）

35、正面扣球助跑的時機取決于二傳球的高度、速度及扣球隊員的動作特點。（+）36、1947年國際排聯成立，并舉辦了第一屆世界男子排球錦標賽。（—）

37、發球是排球比賽中唯一不受他人制約的技術。（+）

38、通常所說的排球運動三大賽是世界錦標賽、世界杯賽、大冠軍杯賽。（—）

39、正面上手發球的拋球高度比正面上手發飄球的稍低、稍靠前。（—）40、排球運動傳入歐洲經歷了16人制、12人制、9人制、6人制的過程。（+）

41、移動包括起動、移動和制動三個環節組成。（+）

42、排球比賽場上二傳隊員主要用墊球來組織進攻。（—）

43、沙灘排球是1996年的奧運會正式比賽項目之一。（+）

44、通常所說的排球運動三大賽是世界錦標賽、世界杯賽、奧運會排球賽。（+）

45、正面上手發飄球的揮臂是弧線揮臂。（—）

46、快攻主要憑借個人力量、高度和技巧強行突破對方的攔、防。（—）

47、正面扣球助跑的節奏應是先慢后快。（+）

48、傳球時應采用半蹲準備姿勢，有利于快速移動。（—）

49、墊球按動作方法分為接發球、接扣球、接攔回球和接其他球。（—）50、排球比賽目前普遍實行的是“發球得分制”。（+）

51、發球是排球比賽中唯一不受他人制約的技術。（+）

52、快攻包括集中進攻、拉開進攻、圍繞進攻、調整進攻、后排進攻。（—）

53、國際排聯規定世界性排球比賽場地至少為長36米、寬21米的長方形。場地的地面只能是木質或合成物質的。任何地面都必須先經國際排聯驗準。（+）

54、成年世界錦標賽和奧運會比賽，其無障礙區邊線外至少寬6米，端線外至少9米。（+）

55、比賽用的球其周長為 65-67 厘米，重量為 260-280 克，氣壓為 0.30-0.325公斤"平方厘米。（+）

56、換人區規定在兩條進攻線的延長線之間，記錄臺一側邊線外的范圍內。（+）

57、在隊員席的側后方規定有準備活動區，在比賽進行過程中，運動員可以在區內用球作準備活動（-）

58、排球場地進攻區從進攻線內沿到中線內沿的面積是9米＊2.975米。（+）

59、當場內溫度達26攝氏度，相對濕度達80％以上時，臨場值班裁判長將通知裁判員，在死球時允許擦地板。（-）問答題(寫出答案）：

25、排球場地規格是否準確，怎樣進行檢查？

答：檢查時，可將皮尺的一端固定在球場一角之外緣，依次丈量進攻線、中線、進攻線、端線角，符合（10.80M、12.72M、15M、20.12M）的數據者即為標準場地。除中線外，其余均以線的外緣進行丈量。

26、標志桿高中球網部分80厘米，分別涂以相間10厘米的什么顏色？網內100厘米部分涂以白色是否正確？兩標志桿應如何系法？

答：標志桿全長180厘米，每間隔10厘米分別涂以紅色和白色。網內部分完全涂成白色是不正確的。

標志桿應分別安裝在標志帶的外沿球網的不同側并高出球網80厘米。兩桿距離為9米，作為球網的界線。

27、畫出一個標準場地，并用圖示說明其規格、區域？ 答：（標準場區略）

①各條線的寬度為5厘米，界線計算在場區內。

②場地的地面應該是平坦的、水平的并且是劃一的。③地面的質量為合成物、木質或土質。

④地面的顏色場區內為淺色，界線為白色。比賽場區和無障礙區分別為另外不同的顏色。

⑤場地的無障礙區至少3米，正式國際比賽邊線外5米，端外8米。場地上空至少7米、正式國際比賽12.5米無障礙物。

五、簡答題

1、簡述排球運動的功能。答：（1）具有振奮民族精神的作用。

（2）培養勤奮、助人、團結拼搏的優秀品質。（3）培養人的信息意識，提高配合及應變能力。

（4）培養和鍛煉良好的心理品質。（5）增進健康、強健體魄。

2、位置交換的目的是什么？ 答：（1）充分發揮每名隊員的特長，以取得揚長避短的效果。（2）便于進攻和防守戰術的組織，發揮攻防戰術的優勢。（3）采用專位分工的進攻和防守，以提高攻防戰術的質量。

3、簡述氣排球的特點。

答：氣排球的“球”的特點使排球運動的技巧性降低。比賽中球的飛行速度減慢，來回球的次數增加，擊球花樣增多，初學者對球的恐懼感消失，因而大大提高了氣排球比賽的趣味性、吸引力和可觀賞性。

4、排球戰術教學與訓練應注意什么？ 答：（1）戰術教學與訓練必須在掌握一定技術的基礎上才能進行。（2）戰術實質就是技術的運用。（3）進攻與反攻相結合。（4）選好二傳手。（5）要由易到難。（6）練為戰。

5、簡述排球比賽的基本方法。

答：排球比賽的基本方法是由兩支人數相等的球隊在被球網隔開的兩塊均等的場區內站成兩排，根據規則以身體任何部位，將球從網上擊入對方場區。比賽開始是由后排的右邊隊員在發球區內用一只手或手臂將球擊過網，以后每方最多擊球3次（攔網觸球除外）使球過網，不能持球和連擊，比賽應不間斷進行，直到球落地、出界或某隊犯規。

6、簡述比賽中常用的發球戰術。答：（1）加強發球的性能；

（2）控制發球的落點；（3）改變發球的方法；

（4）改變發球的攻擊性和準確性。

7、陣容配備的原則有哪些？ 答：（1）擇優原則；（2）攻守均衡原則；（3）相鄰默契原則；

（4）輪次針對原則；（5）優勢領先原則。

8、排球多年訓練計劃的主要內容是什么？ 答：（1）制定指導思想；

（2）規劃出所要達到的訓練指標和要求的內容；（3）多年訓練計劃的階段劃分與目標；（4）實施計劃的主要措施。

9、簡述排球運動的特點。答：（1）形式的多樣性和廣泛的群眾性。（2）技術的全面性和高度的技巧性。（3）激烈的對抗性和嚴密的集體性。（4）休閑的娛樂性和開展活動的便利性。

10、簡述排球戰術的發展趨勢。答：（1）“全面型”和“立體化”成為進攻戰術的主體。

（2）提倡“前高位”和“后低位”相結合的整體化防守戰術。（3）貫徹“快速化”的戰術思想。（4）采用“多變型”的戰術行動。（5）戰術運用趨向合理、簡練和實效。

11、簡述“自由防守隊員”的運用。答：（1）替換場上進攻能力強而防守能力較弱的隊員。（2）替換因進攻、攔網而體力消耗大的主力隊員。（3）替換上場后，適時傳達教練員的臨場指揮意圖。

12、簡述移動步法的運用。答：（1）并步主要用于近距離的移動，如傳、墊球、攔網等技術；

（2）滑步主要用于短距離移動中，即來球距體側稍遠，并步不能接近球時運用滑步移動接球。

（3）交叉步主要用于體側2—3米左右的來球，或二傳手和攔網者在網前移動及防守兩側來球時運用。

（4）當來球低、速度快、距離身體1米左右時運用跨步較多。（5）球距離身體更遠時，可采用跑步。

13、簡述墊重球的技術方法。

答：采用平蹬或低蹬的準備姿勢，兩臂放松置于腹前，含胸收服，同時用手臂和手腕動作墊球的方向和角度，當擊球點稍高并靠近身體時仍用前臂墊，當擊球點低而距身體較遠是，屈肘翹腕把球墊在手腕部位的虎口處。

14、簡述正面扣球錯誤動作的糾正方法。

答：①助跑起跳前沖，擊球點保持不好。A、進一步講解，并多做助跑起跳聯系。B、做限制性聯系，如設置障礙無起跳，底墑劃出起跳點與落點。C、口固定球，接墊球，一步起跳扣球。②上步時間早，起跳早。A、以口令、信號限制啟動起跳時間。B、固定二傳弧度來年系口求。③擊球手法不正確，手未包滿，擊球的球不旋轉。A、擊固定球，對墻平扣，打旋轉。B、低網園地口求聯系。C、練習手腕、推壓、鞭甩動作。

15、簡述雙人攔網那個下的“心跟進”戰術。

答：固定的6號位隊員跟進，防吊球及前區球稱“心跟進”防守陣型，或稱“6號位跟進”防守陣型。它在對方采取以扣吊結合為主的進攻戰術，為了解決“心”空間問題的采用，優點是加強了網前的防守能力，缺點是后排防守隊員之間的空當較大，防守力量減弱。

16、簡述后排隊員進攻性擊球犯必須滿足的三個條件。

答：①后排隊員觸及到前場區、②完成進攻性擊球、③高于網的上緣擊球

17、簡述“四二配備”的優缺點。

答：優點：是前排每個輪次都有一個二傳隊員和兩名進攻隊員，便于組織“中二三”“邊二三”進攻，戰術配合有一定的穩定性。缺點：是前排進攻點相對較少，隱蔽性差，不能適應高水平球隊的要求。

18、簡述自由防守隊員的規定。

答：①作為后排隊員上場，不得將高于球網的球直接擊入對方地區，完成進攻性擊球②不得發球，攔網，或試圖攔網③當所傳求高于球網時，其他隊員不得進行進攻性擊球。

19、試述三種進攻陣型各自的特點。答：（1）“中一二”進攻陣型

其優點是二傳隊員居中站位，場上移動距離以及傳球距離短；一傳目標明確、容易，有利于組成進攻；戰術配合簡單，適合初學者采用。其缺點是戰術配合方法少，對方容易識破進攻意圖。（2）“邊一二”進攻陣型

其優點是進攻隊員位置相鄰便于互相掩護，可以組織較多的快變戰術，也有利于掩護后排進攻。其缺點是對一傳的要求較高，尤其是對二傳隊員的傳球及分配球，以及場上的組織能力、應變能力要求較高。（3）“后排插上”進攻陣型

最大特點能保持前排三點進攻，可充分利用球網長度，有利于發揮隊員的多種掩護配合，加上后排的兩點進攻，形成多方位、前后交錯的“立體化”進攻，更具有突然性和攻擊性。

20、簡單說明上手發球及上手發飄球技術的常見錯誤與糾正方法。答：上手發球常犯錯誤（1）拋球偏前、偏后（2）揮臂未成弧形

（3）手未包滿球，無推壓動作（4）用不上全身協調力量 糾正方法

（1）講清拋球方法，固定目標拋球練習（2）反復徒手做弧形揮臂或扣樹葉練習

（3）對墻輕扣球，體會手包球推壓動作，使球前旋（4）擲小網球或用杠鈴片或對墻平扣 上手發飄球常犯錯誤

（1）拋球時高時低（2）揮臂不成直線

（3）擊球不準，力量沒通過球體重心（4）拋球與揮臂動作脫節 糾正方法

（1）多做固定目標的拋球練習（2）作直線揮臂，或對墻擊固定球練習（3）用掌根硬部擊固定球或擊固定目標練習（4）隨教師口令節奏進行拋球揮臂練習

21、墊球中墊輕球的動作方法是什么？ 答：（1）準備姿勢。面對來球，成半蹲或稍蹲姿勢站立。

（2）墊球手型。兩手掌根相靠，兩手手指重疊，手掌互握，兩拇指平行向前，手腕下壓，兩前臂外翻成一個平面。

（3）墊球動作。當球飛到腹前約一臂距離時，兩臂夾緊前伸，插入球下，同時配合蹬地、跟腰、提肩、頂肘、壓腕、抬臂等全身協調動作迎向來球，身體重心隨著擊球動作向前上方移動。

（4）擊球點。保持在腹前高度。

（5）擊球后動作。在擊球瞬間，兩臂要保持穩定，身體重心繼續協調地向抬臂方向送球。墊擊動作結束后，立即松開雙臂做好下一個動作的準備。

22、傳球教學訓練中應注意的問題有哪些？ 答：（1）傳球采用完整教學法，首先建立傳球技術的完整概念。教學時，應先著重于手形、擊球點和用力的準確與協調練習，然后逐步過渡到手指、手腕的彈擊和控制球的能力練習上。（2）教學中盡量采用觸球次數多的練習，并在初學階段就結合近距離移動的傳球，以利于形成正確的擊球點和手形，為學生進一步學習難度大的傳球打下良好的基礎。

（3）教學時自始至終要強調正確手形，正確的擊球點和協調用力3個環節。同時還要注意指出典型易犯的錯誤動作，以便學生在學習過程中進行正、誤對比。（4）從心理方面講，初學者一般怕戳手，怕弧度高、力量大和速度快的來球。因此，要從解決手形入手，從易到難，循序漸進。多傳近距離、低弧度和速度慢的球，避免學生手指局部負擔過重，減輕心理壓力。

23、作為一名教師，你怎樣進行扣球的教學訓練？ 答：講解與示范

（1）講解：教師首先講解扣球技術在排球比賽中的作用，技術方法與動作要領。在初步掌握技術動作后，再進一步講解助跑節奏、時機、起跳點的選擇，擊球點及手掌包滿時的鞭甩動作等。（2）示范：教師首先做完整扣球技術的示范，讓學生建立完整、直觀的動作概念。然后做分解示范，關鍵環節放慢示范速度，必要時也可邊講解邊示范，重點突出動作要領和關鍵。教師示范扣球時，力量要適當，動作要輕松，效果好。要引導學生觀察技術動作的結構，揮臂動作的發力，擊球的手法，球飛行的路線、弧度和旋轉等。組織練習順序

（3）助跑起跳練習→揮臂擊球練習→原地自拋自扣練習→助跑起跳扣拋球 24.后排隊員擊球過網犯規,有幾條規定? 答:后排隊員不得踏及和踏過進攻線,擊高于球網上沿的球;將球直接擊過對方。這三條必須同時具備,其中有一條不具備,都不能判為后排隊員擊球犯規。

25、排球場地規格是否準確，怎樣進行檢查？

答：檢查時，可將皮尺的一端固定在球場一角之外緣，依次丈量進攻線、中線、進攻線、端線角，符合（10.80M、12.72M、15M、20.12M）的數據者即為標準場地。除中線外，其余均以線的外緣進行丈量。

26、標志桿高中球網部分80厘米，分別涂以相間10厘米的什么顏色？網內100厘米部分涂以白色是否正確？兩標志桿應如何系法？

答：標志桿全長180厘米，每間隔10厘米分別涂以紅色和白色。網內部分完全涂成白色是不正確的。

標志桿應分別安裝在標志帶的外沿球網的不同側并高出球網80厘米。兩桿距離為9米，作為球網的界線。

27、畫出一個標準場地，并用圖示說明其規格、區域？ 答：（標準場區略）

①各條線的寬度為5厘米，界線計算在場區內。

②場地的地面應該是平坦的、水平的并且是劃一的。③地面的質量為合成物、木質或土質。

④地面的顏色場區內為淺色，界線為白色。比賽場區和無障礙區分別為另外不同的顏色。

⑤場地的無障礙區至少3米，正式國際比賽邊線外5米，端外8米。場地上空至少7米、正式國際比賽12.5米無障礙物。

28.甲、乙雙方同時擊球,球觸及乙方場區上方或場外除礙物,應如何判斷?第二裁判員是否可以鳴哨? 答:應判甲方擊球出界。第二裁判員可以鳴哨。

第四篇：第一學期排球理論考試題庫

體育與健康（排球）理論知識點

一、填空題

1、排球運動起源于（1895）年，由美國麻省好利諾城青年會干事威廉-摩根發明。

2、排球規則規定，比賽中每當交換發球，發球隊隊員要進行（位置）輪轉。

3、（準備活動）和（移動）是排球運動中各項技術的基礎。

4、排球運動的五大項基本技術（墊球）、（傳球）、（發球）、（扣球）、（攔網）。

5、排球比賽場區為長（18）米，寬（9）米的長方形。

6、（排球網）長9.5米，寬1米，設在場區中線的中心線的垂直上空。

7、標準排球網的高度，成年男子為（2.43米），女子為（2.24米）。

8、一名隊員連續擊球兩次或球連續觸及他身體的不同部位（第一次擊球統一動作中除外）稱為（連擊）犯規。

9、第1—4局，每當領先隊達到8或16分時自動執行（技術暫停）。

10、發球時，第一裁判員沒有鳴哨，隊員將球發出，該發球無效，需要等第一裁判員鳴哨后（重新發球）。

11、（發球）區寬9米，位子在端線后（不包括端線）。

12、排球比賽決勝局中沒有（技術）暫停，每隊可請求兩次（普通）暫停。

13、排球運動時在（1905）年傳入中國。

二、選擇題

1、進行移動時，身體重心應保持（C）。A起伏； B平穩； C下降； D不變。

2、移動過程中，腳的著地和發力部位都應是（C）。A全腳； B腳跟； C腳前掌； D腳尖。

3、在移動過程中，兩手應保持（C）。

A在腹前相抱； B 固定在腹前； C 在腹前側自然放松；D自然下垂。

4、接發球時，準備姿勢一般采用（B）。A稍蹲；B半蹲；C低蹲；D直立。

8、排球網上沿兩標志桿之間的距離為（A）。A 9.5米；B 9米；C 8.9米；D 9.1米。

10、國際排球聯合會于（A）年在法國巴黎成立。A 1945；B 1947；C 1949；D1952。

11、排球技術有兩種：一是有球技術，另一種是無球技術，下列哪一選項是有球技術（B）A.移動 B.接一傳 C.準備姿勢 D.起跳

12、學習排球首先應學習的是（B）

A.移動 B.墊球 C.準備姿勢 D.發球

13、排球準備姿勢不包括（D）

A.稍蹲準備姿勢 B.半蹲準備姿勢 C.低蹲準備姿勢 D.全蹲準備姿勢

14、正面雙手墊球的手型錯誤的是（D）

A.抱拳 B.疊掌 C.互靠 D.手指交叉

15、正面雙手墊球的部位應在腕關節以上（D）厘米左右。A.2 B.3

C.5

D.10

16、教練請求暫停的時間為（A）

A30秒 B60秒 C50秒 D25秒

17、傳球技術的手型，主要是以（C）幾個手指來負擔球的壓力。

A食指和中指 B拇指、食指和中指 C拇指和食指 D拇指、食指、中

指和無名指

18、球隊獲得發球權時，該隊應該（D）

A按照逆時針方向輪轉一個位置

B換人發球

C繼續發球

D按順時針方向輪轉一個位置

19、發球隊員發出的球碰到球網上沿后，進入對方場區，此時（A）

A若球被對方正常擊起，則比賽繼續進行

B判發球隊員擊球犯規，對方得分

C判重新發球

D若對方沒有接起，則判發球違例 20、裁判名稍后發球隊員應該在（C）將球發出，A3秒

B5秒

C8秒

D10秒

二、簡答題

1、簡述正面墊球的技術要領

2、簡述正面上手傳球的技術要領

3、擊球時的犯規有哪些？

4、隊員在球網附近的犯規有哪些？

5、什么是后排隊員進攻性擊球犯規 1，準備姿勢：兩腳開立稍比肩寬。擊球的手型：墊球手型主要有抱拳互握式、疊掌式、互靠式等。墊球部位：看準來球，兩臂夾緊前伸，插到球下，用前臂腕關節以上10厘米左右的地方兩臂橈骨內側形成的平面擊球的下。

2，動作要領：1．身體正面對準來球，十指自然張開成半球狀。

2蹬地伸臂，兩手在額前上方處主動迎擊來球。

3傳球時上下肢要協調配合用力。

3，連擊犯規

排球比賽時，運動員身體任何部分均可觸球，但一名隊員（攔網隊員除外）連續擊球兩次或球連續觸及其身體的不同部位即為連擊犯規。但在第一次擊球時，允許隊員在同一擊球動作中，球連續觸及其身體的不同部位。

持球犯規

排球運動員在比賽中，身體任何部分均可觸球，但球必須被擊出，不得接住或拋出，否則即為持球犯規。

四次擊球犯規

一個隊連續觸球四次（攔網除外）為四次擊球犯規。隊員不論是主動擊球還是被動觸及，均算該隊員擊球一次。

借助擊球犯規

隊員在比賽場地內借助同伴或任何物體的支持進行擊球，皆為借助擊球犯規

4，隊員在球網附近的犯規

隊員在球網附近的犯規包括過網擊球犯規、過中線犯規、觸網犯規和網下穿越進入對方空間妨礙對方比賽犯規等。對方進攻性擊球前或擊球時，在對方空間觸及球為過網擊球犯規。比賽進行中，隊員整只腳、手或身體其他任何部分越過中線并接觸對方場區，為過中線犯規。比賽過程中，隊員觸網或觸標志桿不是犯規。但隊員在擊球時或干擾比賽情況下的觸網或觸標志桿為犯規。隊員擊球后可以觸及網柱、全網長以外的網繩或其他任何物體，但不得影響比賽。比賽過程中，在不妨礙比賽的情況下，允許隊員在網下穿越進入對方空間。若網下穿越進入對方空間的隊員妨礙了對方比賽則為犯規。

5，后排隊員進攻性擊球犯規

后排隊員在前場區內或踏及進攻線（或其延長線），將整體高于球網上沿的球，擊過球網垂直面或觸及對方攔網隊員，則為后排隊員進攻性擊球犯規。

第五篇：河北工業大學最新排球專項理論題庫(大二)

一、填空題

1.排球運動起源于（1895）年，由美國麻省好利諾城青年會干事威廉?摩根發明。2.（國際排球聯合會）于1947年在法國巴黎成立，并決定采用美式6人制排球。

3.（1905）年排球運動傳入中國，當時為16人制，直到1950年中國才推廣6人制排球。

4.二十世紀八十年代，中國女排以“攻防全面、快速多變、搞快結合、密切配合”的獨特打法，獲得了世界大賽“（五連冠）”的驕人戰績。

5.排球規則規定，比賽中每當交換發球，隊員要進行（位置）輪轉。6.（準備活動）和（移動）是排球運動中各項技術的基礎。

7.排球運動的五大項基本技術（墊球）、（傳球）、（發球）、（扣球）、（攔網）。

8.（陣容配備）是合理地使用本隊隊員的一種組織手段，可最大限度的發揮每個隊員的作用和特長。

9.“四二”配備即安排4個（進攻）隊員和2個（二傳）隊員。10.“五一”配備即安排5個（進攻）隊員和1個（二傳）隊員。11.排球比賽場區為長（18）米，寬（9）米的長方形。

12.（排球網）長9.5米，寬1米，設在場區中線的中心線的垂直上空。13.排球網的高度，成年男子為（2.43米），女子為（2.24米）。14.一名隊員連續擊球兩次或球連續觸及他身體的不同部位（第一次擊球統一動作中除外）稱為（連擊）犯規。

15.第1—4局，每當領先隊達到8或16分時自動執行（技術暫停）。

16.發球時，第一裁判員鳴哨后，隊員必須在（8）秒以內發出，否則犯規。17.排球場地所有的線寬為（0.05）米，邊線和端線包括在比賽場地內。18.（發球）區寬9米，位子在端線后（不包括端線）。

19.在球網兩端，垂直于邊線和中線的交接處有兩條帶子稱為（標志帶）。20.兩根（標志桿）分別設置在標志帶的外沿球網的不同側，作為網上邊線。21.排球技術主要由（無球技術）和（有球技術）兩部分組成。

22.運動的其他形式除了沙灘排球和軟式排球外，還有（坐式排球）、（氣排球）、（小排球）等。23.背對墊出球的方向將球墊起的方法叫（背墊球）。24.攔網包括（單人攔網）和（集體攔網）兩種。25.有兩人或三人組成的攔網稱為（集體攔網）。

26.（正面扣球）是排球比賽中運用最多的一種進攻技術，它適用于近網和遠網扣球。

27.（中一二進攻戰術）是由三號位隊員做二傳，將球傳給二、四號位隊員扣球的進攻戰術。28.（邊一二進攻戰術）是由二號位隊員做二傳，將球傳給三、四號位隊員扣球的進攻戰術。29.在距中線兩側各（3）米的兩條平行線叫進攻線。30.從進攻線到中線之間的區域為（前場區）。31.前場區被認為是向邊線外無限（延長）的。

32.后排右隊員在發球區內將球擊出而進入比賽的行動，稱為（發球）。33.發球時，球越過掩護的個人或集體，應判為（發球掩護）犯規。34.比賽中，（自由防守隊員）穿的服裝顏色與其他隊員明顯不同。35.中國女排涌現了許多優秀運動員，被稱為“鐵榔頭”的是（郎平）。

36.攔網除外，在比賽中每隊最多擊球3次，超過規定次數的擊球判為（4次擊球犯規）。

37.后排隊員在前場區或踏及進攻線及其延長線時，將整個球體高于球網上沿的球直接擊入對方場區，則判為（后排進攻違例）。

38.排球比賽決勝局中沒有（技術）暫停，每隊可請求兩次（普通）暫停。

39.三號位隊員上前扣快球（或作佯攻）掩護四號位扣拉開球的戰術稱為（快球掩護拉開戰術）。

40.四號位隊員扣快球，三號位隊員從四號隊員身后交叉跑動扣一般低球的戰術稱為（前交叉戰術）。

41.（圍繞）戰術是指四號位隊員扣拉開球，三號位隊員繞到二號位二傳身后進攻。

42.（夾塞）戰術是指三號位隊員扣短平快佯攻掩護，四號位隊員跑至二傳隊員和三號位隊員之間扣半高球。

43.（梯次）戰術是指三號位隊員上前扣快球佯攻掩護，四號位隊員內切跑動到三號位隊員身后，等三號位隊員下落時即扣球。

44.排球比賽中的自由防守隊員簡稱為（自由人）。

45.（二傳）隊員被譽為場上的靈魂、比賽的發動機、攻守轉換的樞紐。46.（發球）是排球技術中唯一不受他人制約的技術。47.（發球）是比賽的開始，也是進攻的開始。

48.墊球在排球比賽中占有非常重要的地位，主要用于接發球、（接扣球）和接攔回球。49.側面下手發球擊球時用（全掌）、（虎口）或掌根擊球的后下部。50.正面上手發球的擊球點在（擊球手臂的前上方一臂距離）。

51.正面上手飄球由于發出的球產生不規則的（飄晃），使接發球更加困難。

52.發球擊球后手臂突停下拖、突停回收或平砍等動作，可以發出不同性能的（飄球）。53.發正面上手飄球的關鍵是使作用于球的力通過球的（中心），球在飛行中不產生旋轉。54.（傳球技術）主要用于二傳，比賽中起著組織進攻的作用。55.正面雙手傳球的擊球點在（額前上方約一拳）的位置上。

56.傳球的動作多種多樣，其基本動作可分為（正面雙手傳球）、（背向雙手傳球）、（側面雙手傳球）和跳傳球四種。

57.傳球時，球觸手的瞬間手指和手腕應保持適度緊張，利用其彈力和（伸臂）、（蹬腿）的協調力量傳球。

58.身體不轉動，用雙手向身體側方傳球的方法叫（側面雙手傳球）。59.中國發明的（蓋帽攔網技術）使排球的攔網技術有了很大的提高。

60.排球運動是奧運會集體項目中所占獎牌數最多的項目，共有（4）面金牌。61.當發球隊員擊球時，如果隊員不在其正確位置上，則構成（位置錯誤）。62.球觸及比賽場區的地面包括（邊線）、（端線）為界內球。63.墊球的擊球點位于腹前（一臂距離）。

64.隊員的位置應根據其（腳）的著地部位判定。

二、單選題

1.2004年雅典奧運會中國女排決賽中艱難戰勝 D 獲得冠軍。A美國 B巴西 C古巴 D俄羅斯 2.C 是比賽的開始，也是進攻的開始。A墊球 B傳球 C發球 D扣球 3.發明勾手飄球、小臂墊求和滾動接球等技術而3次獲得世界冠軍的隊是 B A韓國 B中國 C日本 D前蘇聯 4.C 年，中國女排頑強拼搏獲得我國體育史上三大球的第一個世界冠軍。A1980 B1981 C1982 D1984 5.每一局比賽最多可以替換__D人次，可同時換1人次或多人次。A3 B4 C6 D12

6.墊球是保證接發球進攻和 A 的主要技術動作。

A防守反擊 B一次攻 C二傳球到位 D四號位強攻 7.排球比賽中最積極、最有效的進攻手段是 C A吊球 B發球 C扣球 D攔網 8.對于持球、連擊的判罰只有 A 有權鳴哨，其他裁判員無權。A第一裁判員 B第二裁判員 C紀錄裁判員 D司線員 9.比賽過程中，每隊最多擊球3次（攔網除外），超過規定次數的擊球判為 B A 連擊 B4次擊球 C持球 D界外球 10.接發球進攻也稱為“ B ”。A防反 B一攻 C推攻 D快攻 11.后排右隊員在發球區將球擊出而進入比賽的行動，稱為 C A后排攻 B后排快攻 C發球 D擊球 12.發球時，第二裁判員應看接發球一方是否 B A發球掩護 B位置錯誤 C后排進攻犯規 D自由人犯規 13.判斷過中線犯規主要是 B 的職責。A第一裁判員 B第二裁判員 C紀錄裁判員 D司線員 14.對球在球網上空雙方同時擊球的處理，如球落在甲方，判 B 得分 A甲方 B乙方 C雙方 D雙方都不 15.判斷 B，主要以觸球點是在對方場區上空作為根據的。

A攔網犯規 B過網擊球犯規 C后排進攻犯規 D雙方持球犯規

16.比賽中，隊員一只（兩只）腳或手完全越過中線觸及對方場區應判為 B A進入對方場區 B過中線犯規 C干擾比賽 D觸網犯規

17.隊員位置關系為同排隊員，每一名右邊隊員至少有一只腳的一部分，比同排中間隊員的雙腳距 線更近。A A右邊 B左邊 C中間 D端線

18.隊員位置關系為同排隊員，每一名左邊隊員至少有一只腳的一部分，比同排中間隊員的雙腳距 線更近B A右邊 B左邊 C中間 D端線

19.四號位隊員扣快球，三號位隊員從四號位隊員身后交叉跑動扣一般低球的戰術稱為 A A前交叉戰術 B快球掩護拉開戰術 C后交叉戰術 D圍繞戰術 20.三號位隊員上前扣快球掩護四號位隊員扣拉開球的戰術稱為 B A前交叉戰術 B快球掩護拉開戰術 C后交叉戰術 D圍繞戰術 21.下列排球技術中屬于無球技術的是 A A準備姿勢和移動 B傳球 C墊球 D攔網 22.發球區的寬度是 C A3米 B6米 C9米 D2.5米 23.進攻限制線距離中線是 A A3米 B6米 C9米 D2.5米 24.技術暫停的時間為 B A30秒 B60秒 C50秒 D25秒 25.普通暫停的時間為 A A30秒 B60秒 C50秒 D25秒 26.正式排球比賽一般采用 A A五局三勝制 B三局兩勝制 C七局四勝制 D一局決勝 27.比賽中，每隊在一次進攻中最多可以擊球 A 次（攔網除外）

A3 B6 C2 D次數不限 28.排球比賽中，下列擊球動不應判作犯規的是 C A撈球 B推球 C腳踢球 D按球 29比賽中每隊每局暫停的次數最多為 D A3 B6 C4 D2 30.傳球技術的手型，主要是以 B 幾個手指來負擔球的壓力。A食指和中指 B拇指、食指和中指 C拇指和食指 D拇指、食指、中指和無名指

31.下列行為屬于過中線犯規的有 B A隊員單手按在中線上 B隊員臀部坐在中線上，且有部分觸及對方場區

C隊員腳踩在中線上 D隊員雙手按在中線上

32.決勝局中，當一隊贏得 B 分且領先對方2分為勝這一場比賽。A11 B15 C21 D25 33.組織“邊二傳”進攻戰術時，二傳隊員應站在 D 號位進行。A3 B6 C4 D2 34.下列說法錯誤的是 C A隊員不允許對對方的發球進行攔網 B球擊中網柱應判球出界

C自由防守隊員不能將球墊過網 D攔網隊員可以將手伸過網 35.場上的5號位是指 D A前排左側位置 B后排右側位置 C前排右側位置 D后排左側位置 36.移動的目的是為了迅速的接近球，選好 B 的合理位置。A球與球網 B人與球 C人與球網 D人、球與球網 37.第一個獲得世界排球冠軍的亞洲球隊是 B，其也被稱為 “東洋魔女”。A中國隊 B日本隊 C韓國隊 D印度隊 38.發球隊員發出的球從標志桿外側進入對方場區，此時 B。

A不判球出界，比賽繼續進行 B判球出界，對方得分 C重新發球 D判雙方爭球 39.每局比賽中，每隊可以請求 A 次普通暫停。A2 B3 C4 D6 40.每局比賽中，每隊可以有 A 次技術暫停。A2 B3 C4 D6 41.決勝局比賽中，當領先隊贏得 A 分時交換場地，不休息，繼續比賽。A8 B9 C10 D12 42.下列工作人員中，不屬于裁判人員的有 B。A記錄員 B廣播員 C司線員 D第二裁判員 43.比賽中，發球隊員發出的球碰到球網上沿后，進入對方場區，此時 A A若球被對方正常擊起，則比賽繼續進行 B判發球隊員擊球犯規，對方得分

C判重新發球 D若對方沒有接起，則判發球違例 44.當接發球隊獲得發球權時，該隊應該 D A按照逆時針方向輪轉一個位置 B換人發球

C繼續發球 D按順時針方向輪轉一個位置 45.下列敘述不正確的一個是 C A自由防守隊員的服裝顏色必須區別于其他隊員 B球壓線，應判界內球 C比賽中球觸及標志桿繼續比賽 D暫停時隊員必須離開比賽場區 46.排球場地的線寬為 D cm A2 B3 C4 D5 47.開展最早，規模最大的世界性排球比賽是 A A世界排球錦標賽 B世界杯賽 C奧運會排球賽 D世界排球聯賽 48.1949年第一屆世界男排錦標賽，A 排球暫露頭角。A力量排球 B進攻型 C技巧型 D防守型 49.正面扣球時以全手掌擊打球的 B 部位 A后中部 B后中上部 C后上部 D后中下部 50.扣快球時以全手掌擊打球的 C 部位 A后中部 B后中上部 C后上部 D后中下部

三、多選題

1.以下犯規中屬于發球犯規的是__ACD_ A界外球 B發球觸網 C發球未拋起 D發球次序錯誤 2.排球運動形式多樣，下列哪些是其他形式的排球運動__ABCD_ A沙灘排球 B軟式排球 C坐式排球 D草地排球 3.攔網不再是單純的防守手段，也是進攻技術，它包括__CD_ A雙人攔網 B三人攔網 C單人攔網 D集體攔網 4.下邊哪些戰術變化屬于“邊一二”進攻戰術_ABCD__ A夾塞戰術 B圍繞戰術 C前交叉戰術 D快球掩護拉開 5.接發球進攻戰術形式有__ABCD_ A “中一二” B “邊一二” C插上 D兩次球 6.發球時，第一裁判員應看發球一方，主要看___AC A發球隊員犯規 B發球觸網 C是否位置錯誤 D后排進攻犯規 7.比賽中有權判罰觸網犯規的裁判員是_AB__ A第一裁判員 B第二裁判員 C記錄員 D司線員 8.墊球的技術動作多種多樣，其基本動作包括__ABC_ A正面雙手墊球 B體測雙手墊球 C背向雙手墊球 D體測單手墊球 9.傳球的技術動作多種多樣，其基本動作包括_ACD__ A正面雙手傳球 B單手傳球 C背向雙手傳球 D側面雙手傳球 10.發球的技術動作多種多樣，其基本動作包括 ABC A側面下手發球 B正面上手發球 C正面上手飄球 D跳飄球 11.扣球的技術動作多種多樣，其基本動作包括__AB_ A正面扣球 B扣快球 C吊球 D大掄臂扣球 12.判斷后排隊員進攻犯規主要是_AB__的職責 A第一裁判員 B第二裁判員 C紀錄裁判員 D司線員 13.觸網或觸標志桿不是犯規，但隊員__AB_的情況下除外。A擊球時 B干擾比賽 C暫停 D換人 14.判后排隊員進攻性擊球犯規的必備條件是__ABC_ A動作發生在前場區 B動作發生時踏及進攻線及其延長線

C將整個球體高于球網上沿的球擊入對方場區 D進行上手傳球 15.“四二”配備的四個進攻隊員又分工為__ABD_ A主攻隊員 B副攻隊員 C接應隊員 D二傳隊員 16.“五一”配備的五個進攻隊員又分工為__ABCD_ A主攻隊員 B副攻隊員 C接應隊員 D二傳隊員

17.在比賽中，第二裁判員對以下那些犯規可以判罰___ACD A網下穿越進入對方場區 B發球一方位置錯誤

C后排隊員完成攔網 D觸及第二裁判一側標志桿的犯規 18.發球的成功與失敗取決于__AC_ A對發球技術的掌握 B對對方接發球陣型的觀察 C臨場發揮的正常與否 D其他隊員的掩護 19.陳中和率領中國女排獲得的世界三大賽冠軍包括___BC A2001年世界杯 B2003年世界杯 C2004年奧運會 D2006年錦標賽 20.世界排球三大賽是指__ACD_ A世界杯 B世界男（女）排聯賽 C世界排球錦標賽 D奧運會排球賽 21.排球主動得分技術有___ABC A扣球 B發球 C攔網 D墊球 22.下列說法錯誤的是__ABD_ A發球觸網判重新發 B發球觸及標志桿判重發

C攔網隊員手允許伸過球網 D攔網隊員允許欄對方的跳發球 23.近距離移動采用的步伐為__CD_ A交叉步 B跑步 C并步 D跨步 24.稍遠距離的移動采用的步伐為AB___ A交叉步 B跑步 C并步 D滑步 25.墊球是排球運動的基本技術，是保證_AB__的主要技術動作。A接發球進攻 B防守反擊 C二次球進攻 D快攻 26.20世紀50年代末及60年代初，世界排壇__BC_的打法占有優勢。A力量型 B進攻型 C技巧型 D全攻全守型 27.下列比賽中，哪些是中國女排獲得“三連冠”時的賽事__ABD_ A1981年世界杯 B1982年世界錦標賽 C1983年冠軍杯賽 D1984年奧運會 28.奧運會比賽中排球項目的賽事有_AB_ A沙灘排球 B六人制排球 C軟式排球 D氣排球 29.下列描述中錯誤的是__ABD_ A隊員觸及排球網即為觸網犯規 B發球時球觸及球網應判重發球

C隊員攔網時手可以伸過球網 D跳發球隊員直接落入場內犯規 30.下列描述中正確的是___AC A自由人服裝的顏色與他人不同 B自由人不能參與組織進攻 C自由人在比賽期間不能夠替 31.下列排球場地的線中，哪些的作用是無限延長的_BC__ A端線 B進攻線 C發球區短線 D邊線 32.國際排聯世界性比賽的暫停采用以下那幾種方式__AB_ A普通暫停 B技術暫停 C突發事件暫停 D常規暫停 33.下列屬于發球時的犯規的有__ACD_ A未將球明顯拋起 B界外球 C發球次序錯誤 D發球時超時限 34.發球隊員在擊球時或擊球起跳時，踏及__ABD_為發球犯規。A場區 B端線 C發球區 D發球區以外的地面 35.發球次序錯誤的幾種處理方法_ABC__ A判該隊失一分并失發球權 B糾正發球次序錯誤的位置

C犯規隊發球次序錯誤時得的分數將被取消 D判該隊失發球權但不失分 36.在比賽中，第二裁判員對以下犯規作出判罰，同時鳴哨并作出手勢__ABCD_ A接發球隊位置錯誤 B觸及第二裁判一側的標志桿

C后排隊員完成攔網犯規 D扣球隊員觸網犯規 37.只有__CD_可以請求比賽正常間斷。A第一裁判員 B運動員 C教練員 D場上隊長 38.自由防守隊員在場上不能夠__ABC_ A發球 B完成攔網 C傳球 D有攔網試圖 39.比賽前雙方隊長要抽簽，抽簽獲勝方可以選擇_ABC__ A發球 B接發球 C場區 D放棄優先選擇權 40.靠近球網的三名隊員為前排隊員他們是__ABC_ A2號位 B3號位 C4號位 D5號位 41.排球比賽中的后排隊員指的是_ACD__ A1號位 B4號位 C5號位 D6號位 42.比賽中，只有第一裁判員有權判罰的是___ABD A向球隊提出警告 B對不良行為和延誤比賽進行判罰 C接發球隊的位置錯誤 D發球掩護 43.下列描述中屬于攔網犯規的是_ABD__ A后排隊員參與并完成集體攔網 B攔網隊員的手從標志桿外側伸入完成攔網

C攔網隊員的手伸過網完成攔網 D自由防守人參與并完成攔網 44.下列描述中屬于網上球犯規的是__BC_ A過網攔網犯規 B過網擊球犯規 C網上雙方持球犯規 D扣球后球在網帶上滾動落到場外

45.下列描述應該判為界外球的是__BCD_ A球落地時的觸地面僅有小部分壓在線上 B球過網時觸及標志桿 C球從標志桿的正上方進入對方場內 D球從標志桿外側繞進場內 46.下列犯規那些屬于后排隊員犯規__AC_ A后排隊員進攻性擊球犯規 B后排隊員在前場區將球墊過網犯規

C后排隊員攔網犯規 D后排隊員在前場區用上手傳球組織進攻犯規 47.陣容配備有那幾種形式_AC__ A “四二”配備 B “三三”配備 C “五一”配備 D“六一”配備 48.根據場上隊員的位置和作用不同，一般將隊員分成__ABCD_ A主攻手 B副攻手 C二傳手 D接應二傳 49.“中一二”進攻的幾種變化形式__ABD_ A集中與拉開的變化 B向前傳和背傳的變化

C高舉高打與快攻的變化 D近網與遠網的變化 50.準備姿勢要根據場上的各項技術而有所變化，主要有_ABC__ A半蹲準備姿勢 B稍蹲準備姿勢 C深蹲準備姿勢 D高姿準備姿勢

四、判斷題

1.排球的基本技術不包括準備姿勢和移動。?

2.經常參加排球運動，能提高人體的中樞神經系統的調節功能和心血管系統的供給作用。? 3.在排球比賽中各項技術即能得分，也能失分。?

4.經常參加排球運動，能培養勇敢頑強、機智靈活的心理品質和團結協作的集體主義精神。? 5.排球比賽中，如果沒有兩人以上的密切配合，是無法發揮個人技術進行比賽的。? 6.正面上手發球的優點是面對球網，便于觀察對方，增加發球的準確性和攻擊性。? 7.正面上手飄球能產生不規律的飄晃，使接發球更困難，因而具有較強的攻擊性。?

52.“邊一二”戰術的特點是：隊員可以相互配合，戰術變化較為簡單，在攻擊程度上更強。? 53.傳球技術即是一項進攻技術，也是一項防守技術。?

54.發球的成功與失敗取決于對發球技術掌握的程度和臨場發揮得正常與否。? 55.發球是唯一一項由隊員獨立完成的技術。?

56.發球的目的在于破壞對方的進攻和力爭直接得分。?

57.側面下手發球的準備姿勢為面對球網，兩腳左右開立，身體重心落在兩腳間稍右側。? 58.每一名后排隊員的位置必須比其相應的前排隊員距離中線更遠。?

59.每一名前排隊員至少有一只腳的部分，比同列后排隊員的雙腳距中線更近。? 60.發球擊球后，隊員可以在本場區和無障礙區的任何位置。?

61.如果兩名不同隊的隊員在網上同時“持球”。則判為雙方犯規，該球重新比賽。? 62.發球隊獲得發球權后，該隊隊員必須按逆時針方向輪轉一個位置。?