第一篇：說說我的優點心理健康教育教案

湞江小學2017—2018學年第二學期

中小學心理健康教育 第一課

說說我的優點

二（1）中隊

教學目標要求：

通過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優點，重點難點：

認識能否正確評價自己，關系到自己健康成長。因此，要學會評價自己，找準自己的優點，使自己不斷進步。教學過程：

一、談話導入：

小朋友們都了解你嗎？想要老師和同學欣賞你，就先找找自己的有點吧！

二、動動小腦筋

你的優點是什么？魅力在哪里？

三、知識的海洋

誰都喜歡被別人稱贊，因為那是 承認我們努力的標志，聽到別人夸自己好開心啊！自己想想找出自己的優點。

四、想法你我他 如果你的朋友需要幫助，我們應該怎么做？

五、心靈小游戲

自信是我們邁向成功的基石，讓我們每個人都動手，為自己制作一張賀卡，表揚我們的成績，哪怕只是微小的進步，也應該為自己感到自豪，他可以使我們更加自信。

六、大家一起來

請其他同學說說自己的優點，看看和自己想的是不是一樣。

第二篇：小學四年級心理健康教案--我的優點和缺點

第四課 我的優點和缺點

教育目標：

教師：通過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。

學生：認識能否正確評價自己，關系到自己健康成長。因此，要學會評價自己，找準自己的優點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。

一、導入

教師：同學們，你們想知道自己的優點和缺點嗎？今天我們學習新課------《我的優點和缺點》。在這節課上不是老師給你們找出優缺點，而是你們找出自己的優缺點，通過老師講課文和組織一些活動，你要找準自己的優點和缺點，學會自己評價自己。

二、講授新課

教師念一遍課文，然后讓學生默讀一遍。

教師：同學們，我們要想找準自己的優點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優點要發揚，對缺點要克服和改正。

三、課堂活動

1、議一議

教師在黑板上寫出三個問題：

（1）你能說說課文中的明明是怎樣的一位學生嗎？（2）以前你是怎樣評價自己的？

（3）你能愉快地接受自己的缺點嗎？

教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派一位同學發言。目的是從明明對自己的評價中，讓學生運動學會自我評價。

2、說一說

教師在黑板上寫出三個問題：（1）你是怎樣一個人？

（2）說說你的優點和長處？

（3）說說你的缺點和不足？

教師：請一位同學念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發言。

目的是讓學生試著自我評價，并找出自己的優點和缺點、長處和不足。

3、寫一寫 教師：（讓學生將書翻到指定頁）我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請同學們認真填寫，填寫后，同桌交換意見。

目的是訓練學生的自我評價能力，讓他們找準自己的優缺點。

4、畫一畫

教師：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。

目的是蹩課堂氣氛，激發學生的學習興趣，并對自己的長相作出實事求是的評價。

5、談一談

教師將談一談的三項內容出示在屏幕上，然后請一位同學念一遍。教師：我現在請三位同學按著剛才念過的內容回答問題。

教師：美美為什么不敢在同學面前大聲說話，上課為什么不敢大膽發言？ 學生：（略）

教師：你曾產生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎？你如何對待這些問題的？ 學生：（略）教師：以上三位同學中，能正確評價自己的是誰？過低評價自己的是誰？過高評價自己的是誰？ 學生：（略）

目的是了解學生對本課知識的理解、掌握運用情況。

四、實踐指導

教師請七位學生到講臺來，分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強強、南南、英子及組長，然后請學生將書翻到指定頁。

教師：我請七位同學拿著書到講臺來，你們看著書，聽七位同學按著角色讀。目的是讓學生會自我評價的方法。

五、教師總結

教師：同學們，通過本節課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學會了自我評價的方法，并找準了自己的優點和缺點。現在大家要以實際行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。我要看誰的行動快，誰的進步最大啊！

六、課外活動

請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。

第三篇：心理健康教育教案我能行

小學心理健康教育活動課教案

我能行

——與依賴說再見（二年級適用）

中江縣南山鎮中心小學校唐紅梅

輔導目標：

1、初步了解依賴心理的危害，增強獨立意識。

2、體驗獨立做事的快樂，鍛煉獨立生活和學習的能力。

3、學會拒絕依賴的一些方法，并有計劃地養成自己的事自己做，家里的事幫著做，不會的事學著做的好習慣。

輔導重、難點：

1、體會依賴心理的危害，學會拒絕依賴。

2、體驗獨立做事的快樂，培養獨立生活的能力。

輔導過程：

一、暖身活動。（5分鐘）

1、在《勞動最光榮》的背景音樂下，學生進場，老師在門口與學生握手，問好。

2、導入

師：大家好，歡迎來到心理健康輔導俱樂部，我想問一問孩子們，你們知道剛才播放的這首歌的歌名是什么嗎？

抽生答。

師：有誰懂得這首歌所表達的意思？

學生互相交流、匯報。

師：孩子們說得真好！幸福的生活要靠勞動去創造。可是，有些孩子就不愛勞動，在家里什么事都由父母幫著做，結果鬧了不少的笑話。不信，你看！

二、主題活動。（35分鐘左右）

（一）開心一刻。

情景劇：《今天我值日》

學生認真欣賞表演。

交流：同學們為什么笑妞妞？

抽生匯報。

師：孩子們，我們千萬不要學妞妞那樣什么事都依賴媽媽，要對自己說：“自己的事情自己做。”

（二）比一比，賽一賽。

1、比一比，自己的事，誰做得最多。

同桌互說。如：洗襪子、洗手帕、梳頭、洗澡等。

2、賽一賽：縫紐扣

（1）出示并說明：比賽規則與要求。

（2）比賽開始，背景音樂《勞動最光榮》

（3）評比展示。

（4）頒獎激勵，背景音樂《頒獎進行曲》

（5）體驗交流：成功了你有什么感受？為什么成功？

3、師小結：

孩子們，通過剛才的活動我們體會到，學會自理并不難，別人能做到的，我們也能做到，讓我們給自己鼓勵，給自己加油，讓我們一起說：“我能行！”生齊答：“我能行！”

(三)經驗交流。

1、導入

師：在學會獨立的過程中，我們可能會遇到許多的困難，讓我們來看一看《丁丁的煩惱》。

2、情景演示，學生認真觀看。

3、小組討論，班級分享：與丁丁類似的情形是否你也有過，你是怎么解決的？

4、師小結：

孩子們，學會合理的拒絕依賴，讓爸爸媽媽理解你，支持你，要用實際行動證明“我能行！”

（四）總結激勵。

1、課件出示案例：抗震救災“小英雄林浩”的感人故事。

（1）學生觀看錄像。

（2）提問：

a、看了這個“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？說給大家聽聽。b、你們想象一下他平時是一個什么樣的孩子？（冷靜、穩重、獨立、勇敢。小林浩是一個脫離了依賴，學會獨立生活的好孩子，才能在危難關頭鎮靜自若，舍己救人。）

2、師小結：可見，人擺脫依賴，學會獨立，學會生存的能力，就能在困難面前做到不驚慌，冷靜應對。我們為小林浩的勇敢行為感到自豪和驕傲！

（師用號召性的語氣說）要想成為小林浩這樣的孩子，請舉起手來！（全班舉手）；有決心與依賴說再見的孩子請站起來！（全班站起來）非常好！老師也送給孩子們一首兒歌，讓我們一起努力，與依賴說再見！

3、課件出示兒歌：《我能行》

4、齊讀（聲音莊嚴、洪亮）

課后延伸：

制定獨立生活與學習的行動計劃，要求與父母配合，有計劃地實施。逐漸養成自己的事自己做，家里的事幫著做，不會的事學著做的好習慣。輔導建議：

1、注重激發學生獨立生活和學習的愿望。

2、根據學生的年齡特點，“開心一刻”這一環節讓學生從笑聲中悟出依賴的危害；在“比一比，賽一賽”中，體驗獨立做事的快樂。在“兒歌誦讀”中堅定與依賴說再見的信心，本次心理輔導以游戲，活動為主，在輕松活躍的氣氛中進行。

輔導素材：

1、課件：

（1）音樂《勞動最光榮》

（2）音樂《頒獎進行曲》

（3）縫紐扣比賽

規則：看誰縫得多。

時間：5分鐘

評比方法：

1、看哪一組縫得最多，評比優勝小組。

2、看每組中哪個孩子縫得最多，每小組評出一名“小能手”。

（4）抗震救災“小英雄林浩”的感人故事。

九歲的林浩是四川地震災區汶川縣映秀漁子溪小學二年級學生，他的班級有31名學生，汶川里氏8.0級地震發生后，只有10名左右的學生逃生，而其中兩名學生是林浩救出來的，原來，小林浩在倒塌的校舍自救后，馬上用弱小的身體將一名昏迷的同學背了出來。隨后，他又重返已倒塌的校舍又背出來一名昏迷的同學，并被塌方砸傷了胳膊。

（5）自編兒歌《我能行》

二

（一）班的小朋友，個個都是好樣的。滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干。大聲說：“我能行，與依賴說再見！”

2、情景劇

（1）《今天我值日》

一生獨白：妞妞是媽媽的寶貝女兒。今天，終于輪到妞妞當“值日班長”，妞妞心里別提有多高興了！天剛蒙蒙亮，她就起了個大早。看到了媽媽還沒下夜班，她只好自己穿衣，自己洗漱，早餐也沒吃上，就興沖沖趕學校。瞧！她來了??

扮演姐姐的小女孩推開教室門進來：頭發一個辮子高，一個辮子低，衣服紐扣對錯了位，褲子穿反了，鞋帶也沒系，書包拉鏈敞開著。

（2）《丁丁的煩惱》

丁丁自己洗襪子。媽媽搶過手說：“你洗不干凈的，還是給我吧！”還說：“只要學習好，會不會勞動沒關系。”

丁丁站在一邊手足無措的樣子。

第四篇：我的優點 教案

我的優點

1、活動目標：

?結合幼兒的經歷，通過展覽講述，使幼兒了解自己在不斷地成長，引發幼兒對自身發展變化的興趣。

?鼓勵幼兒找出自己的優點，并且愿意在集體面前展示出來。?幫助幼兒初步認識自己的不足，增強自我意識。

2、活動準備：

?幼兒已了解自己小時候和現在在身體的生長發育上有哪些主要的變化。

?材料：人手一張嬰兒時候的照片及表現自己主要優點的錄像或圖片。

?教師了解和掌握幼兒主要的能力發展情況。

3、活動過程：

?通過照片展覽、對比講述，使幼兒了解自己小時候和現在的變化。① 帶領幼兒參觀照片展覽，邊看邊問：照片上都是誰？是什么時候的照片？ ② 請幼兒談一談：“我們小時候是什么樣子的，現在又是什么樣子的？”（可以啟發幼兒從外部的變化。如：身高、體重等。可以從自己學會的本領。如：念兒歌、畫畫等方面）小結：你們現在長高了、變重了……，更重要的是你們學會了各種各樣的本領，學會畫畫、順倒數數等，那么，你覺得哪些本領學得最好？

?鼓勵幼兒找找自己的優點，并且愿意在集體面前展示出來。1）教師和幼兒共同找找>教師的優點，并且將與優點相對應的圖片貼在照片旁邊，引發幼兒興趣，激發他們說一說自己的優點。

2）請幼兒說說自己的優點，并且勇敢地在集體面前展示。

① 請幼兒讀一篇寓言故事“狐貍與仙鶴”。

② 請幼兒上來拼圖，（拼圖時間會很長，因此要安排在前面，這樣可以減少等待時間。）

③ 展覽幼兒的繪畫作用（教師平常應有意識地收集幼兒的繪畫作品，再用繩子串起來展示在教室里）。

④ 童話劇表演，將平日排練的童話劇，請幼兒節選片段現場表演。（排在繪畫展覽等幾個比較安靜的活動之后，動靜交替，使活動進入一個小高潮，更加激發每個幼兒上來表演的欲望）。

⑤ 表演兒童英語，請幼兒說一句短句。

⑥ 請幼兒上來彈一曲動聽的樂曲，讓幼兒感受到優美的音樂。

⑦ 將幼兒平時關心集體的行為用錄像錄下來，再放出來給幼兒看，引起幼兒對其行為的贊揚。

⑧ 進行疊被子、系鞋帶比賽，通過競賽形式看到別人的優點。

⑨ 詩歌朗誦，有表情地朗誦。

⑩ 關心同伴，通過錄像形式表現出來。

11、現場表演做操，看到別人的認真。

12、拋接沙袋，參加體育活動，拋得高、準。

13、現場表演折紙，折得整齊而且有一定的難度。

14、鼓勵幼兒愛清潔、講衛生。（讓平日能力較弱的幼兒也有展示自己長處 的機會，使幼兒懂得日常生活中每一件事都要做好）。

15、角色游戲玩得好。（錄像展示）

16、計算學得好，表演順倒數（20以內）。

小結：每個小朋友都說了自己的優點，有的…有的…有的，并且能夠勇敢地將自己的優點在集體面前展示出來。

?找找自己的不足，鼓勵幼兒今后努力。

① 請幼兒談談自己在關心集體、參加體育活動、畫畫等方面還要向哪些小朋友學習？

② 鼓勵幼兒今后繼續努力，爭取不斷的進步。

愛心手語

活動目標：

1、初步學習用手語關愛聾啞人，體驗愛與被愛的情感交流。

2、知道通過手的不同動作可以表達多種情感，感知他們他們的非言語交往和表達方式。

活動準備： 電腦一臺、課件 活動過程：

一、看手語圖片，引入活動T：小朋友，今天老師要和你們一起學習一樣新的本領，看，圖片上的阿姨在干什么？對了，這個阿姨是在做手勢，你知道這手勢是做給誰看的？小結：聾啞人和我們一樣也需要交流，他們聽不到、也說不出來，只好用手勢做手語和別人交流。

二、初步認識手語你們會做手語嗎？老師做幾個讓你們猜一猜。（教師示范：你、我、他、哭）今天老師還幫你們請來了一位小熊教授，請他來教你們做手語。播放小熊FLASH學習：你好、早上好、我愛你、等等

三、講述故事，有幫助聾啞人的想法教師配樂講述：出現小女孩的圖片（有一個天生失語的小女孩，爸爸在她很小的時候就去世了，她和媽媽相依為命。媽媽每天很早出去工作，很晚才回來。每到日落時分，小女孩就站在家門口，充滿期待地望著門前的那條路，等媽媽回家。媽媽回來的時候是她一天中最快樂的時候，因為媽媽每天都要給她帶一塊年糕回家。在她們貧窮的家里，一塊小小的年糕就是無上的美味了啊！有一天，下著很大的雨，已經過了晚飯的時間了，媽媽卻還沒有回來。小女孩站在家門口望啊望啊，總也等不到媽媽的身影。天，越來越黑，雨，越下越大，小女孩決定順著媽媽每天回來的路自己去找媽媽。她走啊走啊，走了很遠，終于在路邊看見了倒在地上的媽媽。她使勁搖著媽媽的身體，媽媽卻沒有回答她。她以為媽媽太累睡著了，就把媽媽的頭枕在自己的腿上，想讓媽媽睡得舒服一點。但是這時她發現，媽媽的眼睛沒有閉上！小女孩突然明白：媽媽可能已經死了！她感到恐懼，拉過媽媽的手使勁搖晃，卻發現媽媽的手里還緊緊地撰著一塊年糕......她拼命地哭著，卻發不出一點聲音......）T：如果你遇到這個小女孩，想不想幫助她？你想怎么幫助她？可她是個聾啞人，聽不到你們說的話，對了，我們可以文檔僅供參考

用手語來和她交流，誰先來？（幼兒用自己想出的手語動作將自己的話語表達出來。）

小結：你們真是有愛心的好孩子，有了你們的幫助，小女孩就不會太傷心了，她得到了大家的幫助，一天天長大起來，她用心學習，終于出現在春節聯歡晚會上。出示《千手觀音》的圖片T：她們都是聾啞人，什么都聽不到，但她們卻跳得這么好，她們真棒。觀看錄像《千手觀音》小結：他們得到了許多人的幫助才有了今天的精彩，他們感謝大家，給大家帶來了一首好聽的手語歌《感恩的心》讓我們和客人老師一起唱一唱，做一做，感謝天下所有的好心人。

第五篇：《我的優點是什么》教案

《我的優點是什么》閱讀課設計

課題：做最好的自己

【文本介紹】

我到底有沒有優點?自卑膽怯的女孩小愛想尋找自己的優點,個子矮、力氣小、跑步慢……。她覺得自己是個沒有優點的孩子,好難過。幸好,好朋友朵朵幫她找到了優點。原來,小愛的優點就是一一有雙暖和的手。后來,朵朵又幫她發現了更大的優點，能為別人著想,用熱乎乎的雙手給別人帶來溫暖。小愛在這個過程中也發現了朵朵的優點,并決心像朵朵那樣幫助更多人找到自己的優點。【閱讀重點】

品味小愛尋找優點點這個過程中的內心變化,理解她最后的領悟有多可: 自己找不到優點(難過)一一問朵朵一時沒答案(更難過)一一朵朵找到她的優點(開心)一一手變不暖和了(傷心得哭了)一一朵朵又找到她更大的優點(感動幸福)一自己也發現朵朵的優點一頓悟（要幫助別人）

在尋找優點的過程中,讓讀者發現小女核能快速找到自己的優點點，是需要朋友的者助,也讓讀者看到,只要用心,每每個人都能找到身上的優點。【教學設計】

一、設計思路

在低段的學生群體中,大多數的學生對自己還認識不清,特別是對于一些學習成績不夠突出,上課表現平平的孩子來說,他們特別需要鼓勵,需要建立自信。文本中的小女孩和這些學生的情況貼近,更容易讓孩子們走進文本,找到最好的自己。

這個故事本身很好理解,難點是如何引導學生從中得到啟示,能在現實生活中運用與聯結文本精神。因此讀完故事可以開個主題班會活動。

二、活動過程(一)導讀封面

1.看圖片,請你夸夸她!(學會找到細徹的地方夸獎)2.回到封面,這是個日本妹妹頭的女孩子。大大的眼睛,紅撲撲的臉蛋,但好像沒有這個年齡孩子該有的陽光笑容,她為什么事而困抗著呢?猜猜她怎么了?（二)共讀繪本

1.最近,小愛她常常想:我的優點是什么?我好像一個優點也沒有。你覺得此時小愛的心情是怎么樣的?你從哪看出來的?這時,可以讓學生讀一讀這個句子,體會人物的心情。

2.為什么小愛會這么想?請你幫她找找原因!(自己個子小、カ氣小、跑步慢、聲音也小等缺點,卻怎么也想不到自己的優點)3誰來幫小愛?(朵朵)幫到了嗎?(沒有)為什么呢?(因為朵朵沒有馬上找到小愛的優點)是呀,這令小愛更加傷心了。

4.第二天,朵朵告訴小愛了嗎?小愛的心情變化了嗎?小愛找到自己的優點了嗎? 5.可是,小愛的手變得不暖和了,她的優點沒有了嗎嗎?她的心情怎么樣?你哪里看出來的? 6.誰幫她找到新的優點了?(朵朵)7.如果你是小愛,你會對朵朵說什么呢? 8.小愛除了找到自己的新優點,她還發現了什么?(朵朵是個為別人著想的人)9.小愛又是怎么做的?(幫助更多的人去尋找他的優點)(三)主主班會活動 1.我是超級大星探

請同學夸夸其他人,比比誰最擅長發現別人的優點。2.討論:優點是什么?我們要怎樣發現自己和別人的優點? 提示:一定要跳出學習成績的框架,引引導學生多角度看待一個人——性格、習慣、品質、天賦、特長等。

（四）閱讀延伸

將主題班會活動進行到底: 在教室某個角落布置一個展區,鼓勵同學留心發現自己或別人的優點,發現就寫好貼上去(記得署名),也可以在講臺放一個透明盒子或瓶子用來裝寫優點的紙條。每隔一段時間,評比一次“超級星探王”。