第一篇：紅色之旅拓展訓練心得體會

紅色之旅拓展訓練心得體會

重溫黨的光輝歷程—“紅色之旅”韶山游活動。通過這次活動，緬懷了偉人的豐功偉績，追思了先輩的足跡，拓寬了視野，陶冶了情操，讓我們大家深感這一次活動得益匪淺，意義重大。

上午，天朗氣清，風和日麗。懷著喜悅的心情，帶著一路的神往，乘車經過2個多小時的車程后，我們一行人來到了美麗的韶山。韶山的得名，傳說源于遠古時候的舜南巡時，面對青山綠水，綺麗風光，命侍從奏九章韶樂于此。自此以后，人們把舜帝演奏過《韶樂》的這個地方取名為韶山。及近韶山，但見群山環抱，層巒疊翠，清新的空氣撲面而來。韶山景區內人山人海，來自祖國四面八方的群眾匯聚在韶山，追尋革命足跡，瞻仰主席昔日風采，參觀偉人舊時故居。

首先，我們來到毛主席銅像廣場，毛主席銅像廣場規模宏大，四季常青的松柏樹環繞四周。銅像廣場位于韶山毛澤東同志紀念館大門前80米處，銅像區占地5200平方米，是經中共中央批準興建紀念毛澤東同志誕辰100周年的重點獻禮工程。毛澤東同志銅像重3.7噸，通高10.1米，象征著“十一”國慶，更象征著毛澤東是新中國的締造者。毛主席銅像坐南朝北，身著中山裝，左胸前掛著“主席”證，手執文稿，目光炯炯，面帶微笑，巍然挺立正視著前方，成功地再現了人民領袖毛澤東出席開國大典時的風采。毛主席的銅像，是中央美院的校長劉開渠教授的絕妙力作。

韶山是毛主席的家鄉，其名曰韶山沖。韶山沖呈現“馬蹄形”意或是“凹”字型，確切地說是椅子型；堂前傍水，左右牽后依山而居，蒼翠碧玉，綠水飄溢，真可謂山靈地杰出貴人。我們敬愛的毛主席故居土磚青瓦三相組合而成，屋內陳列著先人曾經生活、工作和學習的許多物品，那些變了顏色發黑的每一件展品深深鑲嵌著偉人和他的親人們的印跡，無聲地向來自全球的人們訴說著與主人夕夕相處的歷史。我靜靜地肅立在誕生一代偉人的小廂房里，思緒萬千百感交集，心間猶如那已經久逝先人的音容笑貌揮之不去。肅穆中充滿了敬仰，叩問著天堂里的先人“您在他鄉還好嗎，是否與比您先去的親人早已團聚，是否用您那智慧而慈愛的聰眼展望一手締造的新中國”。而今，一切都隨著歷史的腳步消聲遠去，睹物思人而物是人非，歷史一去不會復返但偉人的風范將會生生不息地永存。

第二篇：井岡山紅色拓展之旅

井岡山紅色拓展之旅活動方案

（初稿）

一、活動目的今年是建團90周年，黨的十八大也將勝利召開。為此，通過紅色拓展之旅對干部職工進行井岡山革命精神教育，加強干部職工的黨性修養，打造一支特別能吃苦、特別能戰斗、特別有紀律、特別講奉獻的現代“紅軍”隊伍。

二、活動主題

以紅軍為榜樣，爭當時代新人

三、活動時間與地點

地點為井岡山，初步擬定為4月下旬，時間為4天。

四、活動內容

1、穿一套紅軍軍裝。

穿上紅軍軍裝，當上紅軍戰士，言行舉止處處以一名紅軍戰士為榜樣，鍛造嚴肅、嚴謹、規范的行為規范。

2、走一段紅軍挑糧小道。

“朱德挑糧上坳，糧食絕對可靠”，沿著當年朱、毛紅軍挑糧上山的路線，徒手拉練。既是一次革命傳統教育，又是一次體魄的鍛煉和意志的考驗，更是一次心靈的洗滌。

3、吃一頓紅軍飯。

“紅米飯，南瓜湯，秋茄子，味道香，餐餐吃得精打光”，1吃一頓地道的紅軍餐，體驗當年紅軍艱苦的生活，體會中國革命勝利的來之不易，珍惜今天的幸福生活，促進學員更加努力地工作。

4、唱一首紅色革命歌曲。

在井岡山斗爭時期，留下了《十送紅軍》、《毛委員和我們在一起》等一系列膾炙人口的紅色歌謠，在唱歌的過程中體會紅軍不畏艱險、不屈不擾的革命情操，用歌聲鼓舞斗志的革命樂觀主義精神。

5、聽一堂井岡山革命斗爭史專題課。

現場參觀和瞻仰井岡山革命博物館、革命舊居、舊址等，直接感受井岡山斗爭的艱辛、井岡山精神的偉大，再由井岡山干部學院教授進行集中授課，深刻理解井岡山精神的實質內涵和時代價值。

6、訪談一位老紅軍后代。

在井岡山及周圍還有一批健在的老紅軍和革命烈士后

代，聽他們講述老一輩當年的戰斗情形和先輩的革命事跡，用革命先烈的事跡來感化人、感召人。

7、進行一次民情走訪。

深入當年紅軍生活過的地方，組織學員到當地的老百姓

家里，體驗當年紅軍睡通鋪的艱苦歲月，進行社會調查，了解井岡山的農村生活，感受社會主義新農村建設給老區人民帶來的變化，加深對農村生活的了解，激發新時期學習井岡

山革命優良傳統的熱情，進一步發揚艱苦奮斗作風。同時，為當地群眾做一件好事，奉獻我們的愛心。

8、重溫一次入黨誓詞。

井岡山斗爭中有近五萬名革命烈士，其中大部分至今不

知姓名，在井岡山革命烈士陵園或在革命烈士墓前重溫一次

入黨誓詞，更加牢記黨的宗旨，進一步堅定共產主義信念。

9、觀看一場大型實景演出《井岡山》。

這是一場由近600名群眾演員參與的演出，在真實的山

水、真情的民俗中再現了黃洋界保衛戰、十送紅軍等一幕幕感人場景，仿佛置身于當年井岡山革命戰斗中，教育效果十分明顯。

10、進行一次紅軍戶外生存體驗。

按照紅軍戰斗生活的情景，模擬進行戶外生存體驗，主

要內容為無炊具做飯、學做叫化雞等，提高戶外生存能力，磨練艱苦環境生存意識，進一步提高學員適應環境的能力。

11、開展一次紅軍體驗教育活動。

根據井岡山的革命歷史，以毛澤東同志對紅軍隊伍的建

設、改造與訓練的成功經驗為藍本，圍繞隊伍組織建設這個主題，從隊伍整編、革命信仰、勝利會師到走向成功開展一系列情景體驗式的培訓，錘煉學員頑強的斗志、扎實的作風，從而打造具有高效執行力的“現代”紅軍團隊。

以上活動內容結合參觀井岡山紅色景點進行，其中，第一項穿插于整個活動始末，故本活動稱為紅色體驗“十個一”工程，寓教于游，著力打造一支有戰斗力、凝聚力、高執行力的現代“紅軍”隊伍，是現代企業培訓員工、黨政機關干部教育的首選。

五、行程安排

六、注意事項

1、提供參訓人員名單（含身份證號碼），并分好組（或提出分組規則）。

2、適當進行訓前動員，讓學員迅速進入狀態。

3、如有心臟病、哮喘等病史學員，請預先通知。

4、參訓人員應準備好運動鞋。

5、單位指定一名負責人，并準備好開班儀式講話及小

結講話（簡短）。

參加人數準備40人左右。費用大概1000元左右。請提出一些書面意見。

第三篇：學校心靈之旅拓展訓練心得體會

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學校心靈之旅拓展訓練心得體會

2013年的3月17日學校進行了為期一天的拓展訓練，訓練結束后內心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的啟迪和鍛煉，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步讓我微笑的面對工作和生活的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

在拓展訓練中，我們忘記了年齡，忘記了工作中的身份，忘記了生活的環境，我們拋開一切，全身心的投入。我們的團隊有著一個陽光而溫暖的名字——和諧隊，在大家的謙讓下，有幸讓最年輕的我擔任隊長，我們高唱隊歌“團結就是力量”開始了一天快樂趣味的訓練。大家不以比賽為目的，不以爭奪第一為榮譽，只以共同完成目標為方向，心往一處想，勁往一處用，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄。

拓展訓練的第一個項目非常的有意思，它是一個團體的挑戰項目，要求100多名隊員雙手在身前交叉，自己的右手拉別人的左手，圍成一個大圈，在不松開彼此的手的同時要求大家把自己的雙臂伸直依然行成一個大圈。此時此刻，拉著手的我們開始了集思廣益，各種聰明才智被充分的開發了出來，不一會兒就在馬桶老師的贊許聲中完成了任務。眾人拾柴火焰高，集思廣益力量大。第二個訓練項目是“盲人撲克牌”，任務是把一張未知的撲克牌發給大家放在自己的腦門上，不可以用眼睛來看這張撲克牌，也不可用語言交流，把大家分散在一個大教室里，尋找自己相應的一隊。這個任務在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當所有的人眼睛都不能看自己的牌的時候，我們發現，原來難度一點也不小，后來我們一起的發現當大家為了一個共同的目標達成的時候，你放棄自己的利益也許是對完成目標最大的幫助。我們都是不再思考自己的牌面是什么而是一心的幫著身邊的人去尋找他們的一隊。很快，偌大的教室里就按老師的要求分成了若干個組。為了集體的目標，每個人都忘記自己，成功就在眼前。

經過午餐時間的修正，下午訓練的第一項是“集體鉆繩”，任務是在最短的時間內，每一位隊員都穿越一次由另外兩個隊員拉著的繩圈。項目開始后，我有點發蒙，覺得這簡直是一個不可能完成的漫長任務，但是經過大家討論方案，精密布置，第一次竟然用了50秒就全部通過。但是老師提出了更嚴格的要求，免費

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問我們最少用多少秒能夠完成，在大家的呼喊聲中，任務定格為30秒，討論的時候大家都談了自己的看法和體會，大家都很興奮，這個時候彭書記和李玲校長明智的指導大家，組織隊伍，我們100多人竟然在25秒內就光榮的完成了任務，這使我不得不感嘆：人心齊，泰山移啊!

很快，一天快樂又難忘的培訓在暢快的笑聲中度過，小小的游戲卻又引人深思。我覺得只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。一個完美的團隊都會以團結為核心思想，面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。一個團隊中的成員還必須有一顆感恩的心，要實現一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。通過訓練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵;過去的我只想要得到團隊的信任，現在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰友。戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態度和勇往直前的斗志。

資料來源：http://www.tmdps.cn/data/xdth/

第四篇：關于紅色之旅心得體會

為了加深我們對黨史的認識，培養我們與紅軍的感情，讓廣大黨員干部接受革命傳統教育，高思想政治素質，學校黨支部組織我們二十幾位黨員進行了一場紅色之旅，到陽新革命烈士陵園參觀學習，接受革命傳統教育。我懷著對革命老區無限崇敬之情，開始了這次紅色之旅。

我們一路唱著紅色歌曲到了陽新烈士陵園。

下車后我們先去陽新烈士陵園，首先看到的是有標志性的紀念塔，塔身由金色的五指峰和鮮紅的火炬組成。我們列隊向烈士紀念碑敬獻了花圈，鞠躬表示敬意。我們站在烈士紀念碑下，為緬懷先烈，黨員、預備黨員們在烈士陵園紀念碑下重溫了入黨宣誓。當我們舉起右手時，那一幕幕可歌可泣的英雄壯舉展現在我們眼前，我們的眼睛早已被激動的淚水浸濕了，心靈上的火花又重新燃起。黨員們紛紛表示，一定將用英雄們的精神鞭策自己，向入黨誓詞中所說的那樣，做一名合格的黨員。

我們懷著一顆虔誠的心，將花圈獻給在斗爭中犧牲的名革命先烈和那些未能留下名字便匆匆離開這個世界的無名英雄，并默哀三分鐘，深深緬懷他們在艱難困苦的革命年代，為了中國人民的獻身的精神。之后我們還參觀了由著名人士題詞的碑林、革命烈士雕塑園，身在陵園內緬懷之情油然而生。烈士們視死如歸的英雄氣概，大無畏的革命精神感染著每個人，他們可歌可泣的英雄事跡使我們的心靈受到了震撼。

在紀念館里，看到了一幅幅畫、一張張照片，導游為我們講述了許多鮮為人知的、可歌可泣的感人故事。

聽了烈士們的事跡，我的心里有一種說不出的感覺和無限的感慨。烈士們為國家的解放和繁榮強盛而奮斗的壯麗生涯，革命先烈們的無私奉獻精神，讓我們深切的感受到，正是我國幾代優秀中華兒女的努力拼搏、無私奉獻，為中國的蝎起、中華民族的復興發揮了巨大的作用。我們現在過的幸福生活正是靠這些英雄用生命換來的。我們不一定要記住他們每一個人的名字，但是一定會記住他們的精神，他們的精神將代代相傳。

此次的紅色之旅，不僅讓我們學習了革命戰爭的歷史，接受了靈魂的洗禮，更重要的是，我們來到圣地，才真真切切地感受到我們今天的生活是用先輩的鮮血挾來的。我將把此次紅色之旅所汲取到的精神運用到今后的工作和學習當中。以實際行動，繼承先烈遺志，努力工作，不斷創新，充分發揮共產黨員的先鋒模范作用。

第五篇：紅色之旅 心得體會

瞿秋白同志是中國共產黨早期的主要領導人之一。他是偉大的馬克思主義者，卓越的無產階級革命家、理論家和宣傳家，中國的革命文學事業的奠基者之一。“瞿秋白同志，是當時黨內有威信的領導者之一，他在被打擊以后，仍繼續做了許多有益的工作（主要是在文化方面），在1935年6月也英勇地犧牲在敵人的屠刀之下”。他的“無產階級英雄氣概，乃是永遠值得我們紀念的”。

“瞿秋白同志是中國共產黨的卓越的政治活動家和宣傳家”。“瞿秋白同志是中國無產階級的無限忠誠的戰土。他獻身革命直到最后一息。他的高貴品質和畢生功績將活在人民的心里，永垂不朽!”在我們的省會有這樣一位杰出的共產黨員，我們感到無比的自豪，同時，我們也有必要向這位革命的先導學習。

記得他在《獄中題照》中寫道：“如果人有靈魂的話，何必要這個驅殼！但是，如果沒有的話，這個驅殼又有什么用處？”。在這里，不禁讓我們想起：“有的人死了，他還活著；有的人活著，他已經死了。”的至理名言。瞿秋白之所以能夠活在人民心中，就是因為他對黨的忠誠，對黨的信念，這種不息的精神就是他的“靈魂”，雖然離我們遠去，卻依然活在我們心中。那么怎樣在工作中學習他這種精神呢？

全心全意為人民服務是我們黨在做任何事情時首先考慮的，一切為了人民的利益，為人民作出自己的貢獻。樹立好的學風，必須理論聯系實際,是我們黨的優良作風。堅不堅持理論聯系實際，關系到鄧小平理論能否在指導實踐中發揮應有作用，關系到用這一科學理論武裝能否落實并取得成效的問題。要使我們的宏偉目標順利實現，必須堅持理論聯系實際，這是首要條件。我們在教學中，也應該理論聯系實際，根據不同的學生而采取不同的教學方法，把黨的優良作風應用于教學中。

平時要注重政治學習，積極向黨支部報告自己的思想，學習理論知識，通過學習，理論聯系實際，用鄧小平理論統一思想、形成合力，用鄧小平理論指導我們艱苦創業。在改革開放的新環境里，肯定會出現許多新情況、遇到許多新問題，需要我們去研究和解決。只要我們高舉鄧小平理論偉大旗幟，并運用這個理論去探索和解決具體問題，扎扎實實地做好各項工作，就可以在新的起跑線上創造出新的成績，實現既定的奮斗目標。總之，要以“為人民服務”為己任，積極向黨組織靠攏，以一個黨員的要求來度量自己的言行。