第一篇：《教師積極心理健康的培養與訓練》學習心得體會

《教師積極心理健康的培養與訓練》學習心得體會

如今的中小學校里出現了諸多的教師心理和學生的心理不健康的問題，師生的心理健康問題已成為當前學校教育面臨的新任務和新要求。下面談談我的學習心得體會。

一、師生心理健康問題的成因。

由于教師的工作壓力過大、各界對教師的角色期望過多過高、教師的自我定位過于完美、教師評價制度不夠完善乃至家庭負擔、同行人際關系以及其他諸多因素，使得很多教師或多或少地出現心理健康問題甚至出現心理疾病的先期預兆。由于受各種不良思潮影響和學習上的巨大壓力，使在校青少年學生的心理出現了問題。青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上中學生的獨立意識較差，所以中學生易發生心理行為偏差。近年來，中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

二、改變師生心理健康的對策。

首先，我以為改變自己是當今教師適應新時代教育發展的惟一選擇，因為學生的改變是教師的自我改變換來的。一個優秀的教師應該是教育業績和身心健康的和諧統一，他們能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，在長期的教育實踐中，童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈，純潔高尚、幸福樂觀。他們用自身的經歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。

其次，作為教師“教書”和“育人”是我們的神圣職責。我們不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高認識，明確心理健康教育的重要性。

在教育實踐中，教師要抓學科滲透，扎實推進心理健康教育，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優秀文學形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質；數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動┉另一方面教師還要引導學生家長關心子女的心理健康，在發現學生心理有缺陷時我們就及時與家長聯系，做到及時矯正，并用過家長學校開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。

總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新問題，師生心理健康教育在現代社會的教育中的地位是及其重要的。

第二篇：教師積極心理健康養成心得體會

《教師積極心理健康養成》心得體會

通過學習《教師積極心理健康養成》，使我深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。

通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力

通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創設健康的教育環境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們的目的就是教書育人，是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。

這是我們一次很好的學習機會，通過學習，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學好后面的培訓課程，并將所學運用到實際工作之中!

第三篇：學習《教師課堂教學能力的培養與訓練》心得體會[范文]

學習《教師課堂教學能力的培養與訓練》》

心得體會

后山鄉中心完小--王宗權

通過本次培訓，我感覺受益匪淺，培訓通過“教師課堂教學能力的培養與訓練”的培養與與學習，充分的把課堂教學細化。在我們以前的教學中，使用的教學方式都比較單一，雖然效果有，但總感覺效果沒有達到最好，通過本次培訓，我學會了更多的思維理念和教學方式，我想對我今后的教學生涯會有很大的幫助。

對于“課堂教學能力”，人們很直觀地認為是“上課期間教的東西能讓學生接受吸收多少的能力。”但是，真的只有這樣簡單嗎？

教師的教學能力——是教師素質的核心標志，它的大小決定了教師教學水平的高低。教學能力是教師職業特有的一種能力，它更是區別于其他職業的本質標志。

而我們如今所提的“課堂教學能力”是教師的基本素養，是教師能力結構中的核心要素。即課堂是實施新課程的主要場所，是培養學生全面發展的最重要場所，課堂教學的排列是有序的。

課堂教學能力首先體現在教學設計能力上，這兒的“教學設計能力”是指教師在課堂教學之前，根據教學目的要求，預先設計教學程序，確定教學方法，選擇教學內容等事項的創造性本領。教師的教學設計過程是教師的創造過程。其次是整合性教學，“整合性教學”是指教師創設有利于學生學習的情境，以教材提供的知識或由教材引發的相關內容與教材本身相融合的教學方式。

通過教師的程序設計、師生的積極互動，讓學生在學習本課教學內容過程中逐漸形成和提高學生的學習成績，培養的學習興趣使學生能夠自覺養成“愿學”、能 “會學”、“樂學”、“快學”。

因此，教師的首要任務就是如何使學生 “愿學”，即首先激活學習的主動性，教師務必要教會學生會聽課，讓他們在聽課時做到 “有信心”、“能專心”、“會用心”。

再次是學習方法，學習方法是通向學習成功的橋梁。

沒有好的學習方法，就沒有好的學習效果。我們常說：一個班級就是一個小社會。那么每個個體都是獨立的，必須讓學生能選擇最適合于自己的自學方法。因此，教師要因人而異地教會他們各自的自學方式。

教育的根本目的就是為了促使學生的發展，學生的發展在很大程度上取決于主體意識的形成和主體參與能力的培養。

根據本次培訓的理論知識，聯系到實踐的課堂教學，我總結了教師上課應達到的幾點要求：

第一，引導好學生預習。

大多數學生沒有預習的習慣，要對學生講述預習的意義和好處。結合課本和練習冊把下一章節先大體了解，在新課程學習中學生會更加主動和積極。

第二，課堂上集中學生的注意力。一節課4０分鐘，聽課要注意力高度集中，一絲不茍，留神每一個問題，甚至是一句話。更多地進行師生互動，讓課堂氣氛活躍而不散亂。

第三，課后復習。通過各種練習和思考題，讓學生鞏固好本章節的內容，便于下一章節更好的學習。

教師營造學生積極學習氛圍能將學生置于無憂無慮無壓力的愉悅情境中，能使學生不知疲倦地投身到學習中。而這樣，教師的課堂教學就能夠順利的進行并能達到事半功倍的效果，教師在不斷的教學實踐中也就能提高自身課堂教學能力，在教學中不斷進步、在教學中不斷提高。

總而言之，教學中，教師在培養學生學習興趣的同時，必須培養學生好學、深思、質疑的意識和習慣。

2014年12月15日

第四篇：學習《教師專業能力培養與訓練》的心得體會

學習《教師專業能力培養與訓練》的心得體會

教師的職業對象是人，是正在成長的青少年，不是沒有生命的物，教師的職業內容是傳授知識，是育人，是“傳道、授業、解惑”。教師的職業手段是教師自身的知識魅力和人格魅力，是復雜的腦力勞動。教師的勞動具有極大的創造性和靈活性、鮮明的示范性，教育效果具有長期性和長效性。學生成長是有規律的，教育是一門科學，教師需要通過專門的職業訓練?，F代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養學生的能力。信息技術給教育帶來變革，教師要適應，要運用信息技術改善教育?？萍伎焖侔l展要求教師有高深的專業知識。教師的專業性是隨著時代的發展不斷提高的，社會職業有一條鐵的規律，即只有專業化才有社會地位，才能受到社會的尊重。如果一種職業是人人可以擔任的，則在社會上是沒有地位的。教師如果沒有社會地位，教師的職業不被社會尊重，那么這個社會的教育大廈就會倒塌，這個社會也就不會進步?，F今，教師數量趨于飽和，甚至開始過剩，要想不被淘汰，唯有居安思危，虛心學習方能立于不敗之地。

課堂教學能力是教師的基本素養，是教師能力結構中的核心要素，即課堂是實施新課程的主要場所，是培養學生全面發展的最重要場所，課堂教學的排列是有序的。它是按照知識體系的邏輯順序而循序漸進的。通過教師的程序設計、師生的積極互動，讓學生在學習本課教學內容過程中逐漸形成和提高學生的學習成績，培養的學習興趣使學生能夠自覺養成“愿學”、能 “會學”、“樂學”、“快學”。因此，教師的首要任務就是如何使學生 “愿學”，即首先激活學習內驅力，教師務必教會學生會聽課，讓他們在聽課時做到 “有信心”、“能專心”、“會用心”。其次學習方法是通向學習成功的橋梁，沒有好的學習方法，就沒有好的學習效果。學習有法，學無定法，學要得法。每個學生因個性的差異和學習環境的不同，必須選擇最適合于自己的自學方法。因此，教師要因人而異地教會他們各自的自學方法。教師營造學生積極學習氛圍能將學生置于無憂無慮無壓力的愉悅情境中，能使學生不知疲倦地投身到學習中，那么教師的課堂教學就能夠順利的進行就能達到事半功倍的效果，教師在不斷的教學實踐中也就能提高自身課堂教學能力，在學習中進步在學習中提高。

作為一名教育工作者，通過讀書學習，我決心嚴格要求自己，勤奮工作，積極進取，進一步加強師德師風建設，不斷提高自己的業務能力和水平，以飽滿的熱情以及和藹的工作態度平等對待每一個學生，時刻關愛學生的健康成長，言傳身教。為人師表，努力為學生的發展發出自己應有的貢獻！

達溪小學社會主義核心價值體系教育主題班會

六（1）班

活動目的：

1、對學生進行理想教育，讓學生從小樹立遠大理想，做到學有所求。

2、開闊學生視野，培養學生搜集信息與處理信息的能力。

3、讓學生在互動中敞開心扉，交流思想，交流情感，培養學生良好的人際關系處理能力。

4、豐富活動形式，讓學生全面參與，多角度多途徑參與，培養學生的綜合素質。

活動準備：

1、選好主持人，擬好串詞。

2、讓學生搜集有關理想教育的歌曲、詩歌、故事、格言等資料。

3、布置教室，排練有關節目。

活動過程：

一、激情引入主題

中隊長：下面我宣布主題班會《播種理想》現在開始！

男：理想是石，擊起星星之火

女：理想是火，點燃生命之燈。

男：理想是燈，照亮前進的路。

女：理想是路，引導我們去探索。

男：理想是一葉起航的帆，送我們到達成功的彼岸。

女：理想是一束絢麗的鮮花，伴隨我們每天充滿信心。

男：理想是一顆閃閃的星星，閃爍在今天，閃爍在明天。

下面請欣賞詩朗誦《十一歲，多彩的季節》（略）

男：我們每個人都有自己的理想，《十一歲，多彩的季節》表達

了我們共同的心愿。下面請聽故事《魯班與鋸子的發明》

女：我們每個人都有自己的理想，每個同學對未來都充滿美好的

憧憬，同學們都在編織著七彩的夢。那么，就讓我們敞開心扉談談自己的理想吧！

二、掌握未來，播種理想

以小組交流，談談自己的理想，然后匯報交流。

女：你是一個女孩，為什么也想當軍人呢？

女：說得真好（掌聲鼓勵）愿你能實現自己的理想！

男：是?。⊥瑢W們都有自己美好的理想，但我們怎樣讓理想插上

翅膀，使理想成為現實呢？

學生發言 女：說得真好（掌聲鼓勵）

男：聽了小伙伴們談理想，大家樂得心花放，身在教室望未來，刻苦學習志更昂。女：我們每個少先隊員都有自己崇高的理想，今天，讓我們插上理想的翅膀，（合）一起奔向二十一世紀。

女：同學們，我們見過帶音樂的半自動文具盒，也從電視上看到

我國運載火箭發射成功，但是大家見到過會飛的球鞋嗎？聽說過鼻子丟了以后還能再生的事情嗎？那么請跟我合：讓我們一起走進未來世界

男：每當我們上體育課或開運動會的時候都要穿上球鞋，你們相

信未來世界還有會飛的球鞋嗎？不信請看博士的新發明

（張峰，覃薪雨上）

女：研究員，你手里的綠色球有什么特殊功能嗎？

女：我們在不久的將來一定能見到新的航天產品，讓我們試目以待，謝謝你。

男：在2004年初春的一個夜晚發生了一件奇怪的事，這個事奇怪到什么程度呢？下面請欣賞小品《博士與小偷》

女：（一隊員上）研究員，你好，請問你今天帶來了什么新成果？

女：同學們，接下來讓我們以熱烈的掌聲歡迎“美的使者”美容師光臨。

女：謝謝你，你為人類帶去了美，人們一定會感激你的。

男：在春風里，我們茁壯成長

女：在陽光下，我們的智慧在閃光

男：小伙伴們都有美麗的心靈

女：小伙伴們都有靈巧的雙手

男：構思出奇思妙想，要把世界變得更加美好。

三、互贈格言，升華情感

下面請大家談談自己的感想或者給好朋友送一句鼓勵的話

女：下面請班主任講話（略）

男：隊員們，這些美麗的幻想是多么激動人心?。∽鳛榭缡兰o的主人，我們有責任有義務使夢想變為現實。

女：讓我們從小尋找知識的新鑰匙，打開無盡的寶藏，把理想變為現實，把祖國裝扮得更加美好

男：少年理想迎著鮮花般的未來

女：閃爍的啟明星迎著燦爛的未來

合：讓我們攜手開創美好的新世紀！

女：唱歌《種太陽》

第五篇：2015年專業技術人員積極心理健康的培養與訓練考試題目及答案

2015年專業技術人員積極心理健康的培養與訓練

一、判斷題(每題2分)1.西方學者把皮亞杰、巴甫洛夫、弗洛伊德一起奉為當代心理學的三大巨人。

正確 錯誤

2.提出現象學哲學的是布倫塔諾和施通普夫

正確 錯誤

3.心理健康是生理健康的保證和動力

正確 錯誤

4.一般認為，直覺屬于無意識心理。

正確 錯誤

5.積極心理治療關注個人的積極人格特質，期望通過培養積極人格特質來增強、鞏固個體內在、持久的積極力量。

正確 錯誤

6.從狹義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。

正確 錯誤

7.完全的控制感代表沒有發生意外的可能性。

正確 錯誤

8.在對心理治療的看法上，積極心理學認為目前的心理治療存在三大問題。

正確 錯誤 9.積極心理學是20世紀末在英國興起的一個心理學分支

正確 錯誤

10.理和行為上偏離社會生活規范程度越厲害，心理疾病也就愈嚴重。

正確 錯誤

11.積極心理學的研究領域在主觀層面上，在群體層面上，研究積極的組織系統。

正確 錯誤

12.主觀幸福感產生于活動本身而非活動目標的實現是判斷理論

正確 錯誤

13.以哪些維度來描述人格的差異？至今有三種不同的觀點

正確 錯誤

14.內控者傾向于把行為后果看作是由行為本身決定的

正確 錯誤

15.健康是影響整體幸福感的一個因素，其中，自我評價的健康比客觀的健康狀況更重要。

正確 錯誤

16.心理控制源的概念反映人們對行為與后來事件之間關系的期望，并反映人們內部控制和外部控制的傾向性。

正確 錯誤

17.生活滿意度是指與不愉快的情感體驗相比較，占相對優勢的愉快體驗，是個體對生活的一個總體、概括評價。正確 錯誤

18.身體狀況與主觀幸福感，積極的情緒體驗也有很大的關聯。

正確 錯誤

19.精神測驗——健康與疾病定量測試法，既是精神衛生工作者進仃精神疾病流行病學調查或心理衛生咨詢的健康與疾病的調查工具，也是精神科醫務人員對病人收集病史和檢查，以及提供治療建議的工具。

正確 錯誤

20.復原力研究發展至今，作為西方積極心理學思潮的一個重要組成部分，它沒有涉及心理學的領域。

正確 錯誤

二、單項選擇(每題2分)21.1912年，M.魏特曼發表了論文《似動的實驗研究》，標志著()的興起。

A.內容心理學派 B.機能主義心理學派 C.格式塔心理學派

22.()不能被本人所意識，它包括原始的盲目沖動、各種本能以及出生后被壓抑的動機與欲望。

A.主觀意識 B.意識 C.潛意識

23.日內瓦學派又稱()，是瑞士日內瓦大學教授、杰出的心理學家、哲學家皮亞杰創建和領導的。

A.格式塔心理學派 B 人本主義心理學派 C.皮亞杰心理學派

24.()起始于本世紀50年代中期，60年代以后飛速發展，1967年正式形成。

A.構造派 B.認知心理學 C.機能主義心理學派

25.()是獨具中國特色的心理學，它認為只有從人的本質屬性，即從人性出發才能正確地闡明人的心理活動、心理結構、心理動力、個性及其發展、心理病理化、臨床心理診斷與矯治等問題。

A.認知心理學 B.機能主義心理學 C.人性主義心理學

26.()指進入來訪者的內心世界，站在來訪者的角度考慮問題。以一種新奇和不懼的眼光去看個體感到害怕的東西，并以這種感受與來訪者溝通，以這種正確的感受來引導來訪者，拓展其觀念和看法。

A.移情 B.平等和真誠 C.不協調

27.積極心理治療主要采用()種方法

A.二 B.三 C.四

28.健康的標準：為了加深人們對健康的認識，世界衛生組織還提出了()條健康標準。

A.8 B.9 C.10 29.在對心理治療的看法上，積極心理學認為目前的心理治療存在()大問題。

A.一 B.二 C.三

30.“積極心理學是致力于研究普通人的活力和美德的科學。”是積極心理學的()

A.本質特點 B.原則 C.理論

31.正性情感和負性情感頻率變化()

A.一樣 B.相正 C.相反

32.在英美的一些研究中，甚至將()看作是除婚姻之外的第二大影響因素。

A.健康 B.金錢 C.身體

33.近年來，以()倡導的主觀幸福感研究(subjectivewell—being)為其最重要的表現形式。

A.Higgins B.Diener C.Strauman 34.基于一些研究證據,高挑戰-高能力的平衡一直被認為是產生流暢體驗的()

A.首要條件 B.必要條件 C.充要條件

35.特質理論認為，()是決定個體行為的基本特性，是人格的有效組成元素，也是測評人格所常用的基本單位。

A.人格 B.積極 C.特質

36.()是深刻的自我剖析和反省，而不是表面的承認。

A.接納 B.正視 C.研究

37.在()看來，愛在最原本的意義上只能是上帝、只能存于上帝。

A.基督宗教 B.宗教 C.佛教

38.人生的道路固然難以一帆風順，固然布滿荊棘、充滿坎坷。但只要有堅定的()，就總會看到希望，看到曙光。

A.信念 B.感恩 C.寬容

39.人與人之間的信息溝通和物品的交換。是人際關系狀態中的()

A.動態 B.靜態 C.情感

40.人際關系的本質是一種情感的()

A.社會認知 B.社會交換 C.社會交流

三、多項選擇(每題2分)41.如今我們學習的任何一本《普通心理學》教材，其內容實際上都是對十大學派的精華部分進行了薈集的結果，是十大學派學說的主要結晶。其中的()幾乎都可以溯源到十大學派，在那里找到出處。A.主題理論 B.概念 C.規則

42.弗洛伊德把人格分為()部分

A.本我 B.自我 C.超我

43.語言是人類特有的一種非常好的、有效的溝通方式。語言的溝通包括()

A.口頭語言 B.書面語言 C.圖片

44.一般情況下，()和()，是評價溝通方式的最有效的兩個維度。

A.溝通主動性 B.溝通注意水平C.文化認知

45.接納水平等級分類法的結果處理比較容易。它是根據被測量()，制作相應數目的()等級分類表，然后按照等級記分分別計算出每一個群體成員的選擇總分和被選擇總分。

A.群體人數 B.接納水平C.接納方式

46.內容效度指的是測驗題目對有關內容或行為取樣的()，從而確定測驗是否是所欲測量的行為領域的()取樣。

A.實用性 B.適用性 C.代表性 47.把效標細分為兩個層次，其一是理論水平的“()”，其二是操作定義水平的“()”。

A.觀念效標 B.工作效標 C.效標測

48.()比信度有更高的要求﹐()是效度的必要條件

A.效度 B.信度 C.效標

49.培養()，都能保持自我感覺良好，及時緩解心理緊張。

A.心身和諧 B.幽默感 C.樂觀態度

50.()分析社會心態的變化，是修正社會政策的依據。

A.持續 B.準確 C.客觀