第一篇：高中心理健康教育心得體會

本學年，我擔任高XXX班班主任。在學校領導的支持下，配合政教處的工作，我順利地完成了學校布置的各項任務。在班主任教育過程中，有順利也有挫折，有成功也有失敗，既有困惑，也有啟迪，交織著酸甜苦辣。

一、不斷提出新的奮斗目標，尋找鼓舞學生前進的力量

班集體就是在一個接一個的目標的實現中逐步發展的。共同的奮斗目標是班集體不斷奮進的動力，它能激發起學生的共同感情，激勵和指導全班學生朝著共同的方向前進。不斷有新的奮斗目標，學生對自己的發展前景就充滿信心，班集體就能朝氣蓬勃，不斷地奮發上進。

本學年，新生入學，學習任務非常艱巨，為了防止部分同學因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復給他們講了高一學年新課改的意義及其重要性，讓他們學習與生活相聯系，教會學生如何進行人與人的正確交往。重點抓自覺學習行為習慣，形成良好的學習環境。做好兩方面工作:一是與任課老師加強聯系，二是抓自己的學習時間，即早讀15分鐘、自習課和晚上的晚修時間。督促課代表做好組織記錄工作，并及時總結,以便學分認定。其次，繼續抓好學生學習方法的培養工作。利用班會課請成績優秀的同學、成績進步快的同學介紹學習方法，提高學生學習的信心、方法。

二、形成正確的集體輿論，培養優良班風

集體輿論就是在集體中占優勢的多數人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動向或集體成員的言行。優良的班風是指在集體成員中普遍具有的符合社會道德標準的良好行為和習慣。正確的集體輿論和良好的班風是良好班集體形成的重要標志。它以無形的力量影響和教育學生。

首先從組織好班會入手。班會是對學生進行教育，讓學生參與管理的一種有效形式。班會包括班務會、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學校各項規章制度和紀律，如課堂紀律、課間要求、考勤制度、考試紀律等，并教育學生要嚴格遵守;引導學生分析研究班集體中的問題，提出鞏固和發展班集體體的措施;制定班級公約，總結班級工作;討論班級成員共同關心的問題;定期的時事教育;處理偶發事件等等。

其次是對班干部的培養。對班干部，不能只是使用，還應該進行教育和培養。我經常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感，要求他們努力學習、團結同學、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴格要求，注意工作方法。當然，選出的干部畢竟不是完人，因此對他們不能過分苛求、指責，特別是在工作出現失誤的時候。對班委會的工作要經常檢查，而切要給予具體的指導和幫助，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管。我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結得失，并加以改進，教會他們如何分辨是非，及時阻止同學中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學，促進整個班級的管理工作。

三、教育學生自主學習，完成學習任務

學生的主要任務是學習，教育學生要有明確的學習目的，端正學習態度，遵守學習紀律，指導學生制定好適合自己的學習計劃，提高學習的自覺性，養成良好的學習習慣，提高學習成績。為將來報效祖國，振興中華民族，打下良好基礎。

四、做好逆反心理學生的疏導工作

從本質上講，逆反心理是指在一定的外界因素作用下，對某類事物產生反感情緒，故意做出與該事件發展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態。學生中的確存在這樣一些學生，他們對老師或父母的教育常會表現為很不服從，告訴他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現。

針對青少年學生逆反心理的不同成因，我從以下幾方面著手開展疏導工作：

1、確立適合青少年實際的教育目標和要求。過高的教育教學目標，過重的學習負擔，是學生產生逆反心理的重要原因之一。在對學生進行品德行為指導時，我認真分析學生的思想狀況和心理要求，準確把握學生品德發展階段和水平，在教育策略上循序漸進，不急躁冒進，盡可能避免師生對抗情緒的產生。

2、為學生創造良好的教育情境。一是創造良好的班集體，充分發揮集體規范和正確輿論的教育作用，培養健康向上的班風學風。二是積極推進班級管理和教育方式的民主化，充分發揮學生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動，讓學生在集體活動中展示才華，修正品德，形成良好的心理素質。

3、提高教師自身素養和教育藝術水平。青少年學生逆反心理的形成，很多都與教師的教育方法不當有關。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養，把關心、尊重、愛護學生放在首位，把學生置于與自己平等的地位，善于運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生沖突。

4、合理利用學生逆反心理的正效應。大膽利用青少年學生逆反心理的積極因素，培養其創新意識和能力，鼓勵學生提出不同見解和解決問題的方案。

五、注意寓教于樂，以多種形式規范學生行為

心理學告訴我們：人的接受心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點，單一的教育管理方式不適合人的接受心理，開展豐富多彩的活動，寓教于樂中正好適合學生的心理特點，能提高教育管理的可接受性。為此我充分利用主題班會課，藝術周，科技周，校運會等活動契機，激發學生的集體榮譽感，合作精神。

六、有效地進行家訪或電訪

對學生進行家訪或電訪是班主任工作的一部分，這項工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長共同商洽如何教育學生的一個好機會，更是班主任與家長相互了解的一個重要環節，有利于增強家長對班主任工作的信任。本學年我走訪了近40多個同學，并與家長保持經常的聯系，與家長互通信息，共同商洽教育學生的方法，樹立家長對教育子女的信心。增進了師生，師長情感，促進了教育工作。

總之，經過一學年的努力，我班同學在德、智、體各方面都取得了很大的進步。

第二篇：高中心理健康教育工作總結

在全省中小學德育暨心理健康教育工作會上的匯報

萊蕪市萊城區鳳城高級中學

尊敬的張廳長，各位領導、各位同仁：

大家下午好！首先我謹代表鳳城高中全體師生向蒞臨我校指導工作的各位領導、同仁表示熱烈的歡迎！

鳳城高中隸屬于萊蕪市萊城區，于1995年建校，1996年開始招生，占地面積300畝，總建筑面積10萬平方米?，F有92個教學班、5200余名學生，教職工400余人。校園布局合理，環境優雅，書香氛圍濃厚。建校17年來，全體師生凝心聚力，奮勇爭先，取得了令社會各界滿意的教育教學成績。

尤其是近年來，我校全面推進素質教育，大力實施課程改革，將心理健康教育工作作為學校素質教育的重要內容，以“塑造健康心靈、培養健全人格”為核心理念，形成了服務全體師生的心理健康教育工作體系，實現了心理健康教育工作的全方位立體化，有力地促進了學生的全面發展和健康成長?，F將我校心理健康教育工作簡要匯報如下：

一、面對困惑，大膽破題，開啟綠色航程

為了加大對學生心理健康教育的研究力度，2009年春 1

天，我校積極與曲阜師范大學合作交流，聯合設立教育碩士流動站。此后每年我們都接納曲阜師范大學的研究生到校開展心理健康教育實踐工作，并且成果也越來越突出。同時，我們每年都邀請省內外高校的教育專家到校作專題報告，普及心理健康教育知識。與高校的合作交流，實現了資源共享，促進了我校心理健康教育工作的不斷創新。

二、打造師資，整合資源，建立聯動機制

我校以打造優良師資為先決條件，努力將塑造積極健康的人生態度內化為教師的一種生命自覺。我們積極組織心理健康教育教師參加各級各類專業培訓，面向全體教職員工普及心理健康教育知識和教育方法。目前，我校有25名教師在參加了國家心理咨詢師培訓后，已全部獲得了人力資源和社會保障部中國就業培訓技術指導中心頒發的《CETTIC職業培訓合格證書》，都具備了上崗資格，其中有9位獲得國家心理咨詢師職業資格證書。全校92個班級中，每四個班配備一名心理健康教育輔導教師。由此充分發揮了心理健康教育教師的核心引領作用，全面增強了心理健康教育專業指導力量。

三、加大投入，豐富活動，配置專業陣地

近年來，我校不斷加大對心理健康教育工作的資金投入與支持，開辟新址建設了300余平方米的心理健康教育指導中心，投資近二十萬元購置了心理測評軟件、音樂放松椅等先進的設施設備。該中心自投入使用以來，受到學生的熱烈

歡迎，被師生親切地稱為“心靈氧吧”。

四、點面結合，家校溝通，聚合教育能量

我們在開展好個別心理疏導、團體心理輔導、戶外拓展訓練等專項活動基礎上，設立“家長開放周”，積極引入家長資源開展工作，以家庭教育指導為鏈接，架起了家校溝通橋梁。

五、課程管理，課題帶動，增添發展后勁

為了使心理健康教育工作向縱深發展，我校將心理健康教育納入教科研工作，尊重和滿足學生的心理需求，開發了《高中心理健康教育主題班會》、《高中團體心理游戲》、《高中心理劇集錦》、《高中心理健康知識讀本》等校本課程，并將心理健康課納入各班課程表，由專、兼職心理健康教師任教，以課堂教學的形式向學生傳授心理健康知識，開展學生喜歡的心理活動，為學生提供全面的心理輔導。

心理健康教育工作的深入開展，有力地推動了我校的德育及教學工作。雖然取得了一些工作成效，但我們也清醒地認識到，學校心理健康教育工作任重道遠。希望各位領導多提寶貴意見和建議，讓我們從關注學生的心理健康開始，和他們一起揚起自信之帆，駛向成功彼岸！

謝謝大家！

第三篇：高中心理健康教育工作總結

工 作 總 結

教 研 組：通用信息組任教學科：心理健康教師姓名：劉洪波

心理健康教育工作總結

社會競爭的日益激烈，心理健康問題也日益嚴重地呈現于我們的面前，解決學生在校其間的心理困擾，幫助其建立健全的人格，培養良好的性格，增強其社會適應性，同樣是學校教育的一個重要組成分。要加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會生活的適應能力?，F我把本校開展心理健康教育工作情況做一個小結。

一、重視新生入學心理健康教育。

我校心理健康教育十分重視新生的入學教育工作。在政教處的統一安排下，心理健康教育小組對高一新生入學開展了“走進新學?！钡闹v座。這次講座對幫助高一新生如何認識高中生活、更好地開始高中生活起到了積極的作用。

二、開展有特色的心理健康教育活動

針對各年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，利用各種渠道開展心理健康專題講座。通過講座、觀看心理學影片及心理測試等形式多樣、內容多采的活動，既豐富了學生的課余生活，倡導了健康的生活方式，同時也培養了他們積極的生活態度，達到“健康、快樂、成功”的目的。

三、建立心理咨詢室，進行心理咨詢與治療

現心理咨詢室已成為學生們解惑、傾訴煩惱的地方。有的剛開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢；有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。

四、注重理論學習和總結實踐經驗。

在工作中，我們還很注重理論學習和總結實踐經驗，注重將理論和實踐緊密的結合在一起，取得了很好的效果。

五、今后工作努力方向

1、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。

2、繼續在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導方面創出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內容。

3、要在堅持面向全體學生進行心理健康教育的同時，加強對個別有輕度心理障礙的學生的個別輔導，爭取積累更多的經驗。

4、應加大對家長進行心理健康教育輔導的力度和深度，充分調動家長的積極性，提高家長對心理健康教育的認識水平，促使家校合一，共同促進學生健康成長。

心理健康教育工作是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進一步摸索和研究，我們希望得到學校領導的支持，以及專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為全面推進素質教育作出新的貢獻。

第四篇：高中心理健康教育教學計劃

高中心理健康教育教學工作計劃

根據教育部2002年頒發的《中小學心理健康指導綱要》，在中小學生中開展心理健康教育是要幫助學生樹立心理健康意識，普及心理健康常識，了解心理異?，F象，增強學生的心理體驗和感受，并初步掌握一些心理保健常識和心理調節技巧等。根據高中年級學生的發展特點和規律，結合學生實際我確立了以下教學重點：

（一）學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發、心理調適、對學習環境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

（二）建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關系等。

（三）自我調適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調節和控制自己的情緒和意志。

（四）青春期心理。要讓學生了解青春期身心發展特征、衛生常識，引導學生正確看待異性交往，培養正確的戀愛觀、婚姻觀等。

（五）生活和社會適應（包括職業指導）。要培養學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態和能力，在各種意外環境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業指導，增強對預期生活方式或社會環境的適應能力。

根據不同年級學生的發展特點，生理心理發展情況，我制定了如下教學計劃： 高一年級的學生剛從初中來到高中校園，校園環境、老師同學、學習課程等都是全新的，因此高一年級主要圍繞環境適應、學習方法、人際交往來展開教學。據此我設計了如下課程：

第一課：從容面對學習新起點 第二課：正確認識自己 第三課：結交新朋友 第四課：愛在集體

第五課：發現被遺忘的學習動機 第六課：找到適合自己的學習方法 第七課：學會自我調節情緒 第八課：活在當下，尊重生命

大部分高二年級的學生經過一年的學習已經能夠較好的適應高中生活，但同時也面臨著學習倦怠、學習動力缺乏，異性交往方面的問題，因此高二年級主要圍繞激發學習動機、學習方法、青春期異性交往等方面展開。據此我主要設計了以下課程：

第一課：情緒萬花筒 第二課：保持學習動力 第三課：異性交往學問多 第四課：克服學習倦怠

第五課：事半功倍——有效率的學習第六課：分科的煩惱

第七課：克服拖延，鍛煉良好的意志品質 第八課：學習方式——適合自己的才最好

高三年級面臨著巨大的考試壓力，同時也面臨著人生方向的選擇，因此高三年級主要圍繞考試焦慮，學習方法和生涯規劃來展開課程，據此我主要設計了以下課程：

第一課：尋找高三的坐標 第二課：時間管理，忙而不盲 第三課：你不是一個人在戰斗 第四課：理想是用來實現的 第五課：師生情，戰友誼 第六課：在挫折中奮起 第七課：目標的設置與達成 第八課：睡眠“從心”開始 第九課：穿越學習的高原期

第五篇：高中心理健康教育教案

心理健康教育教案

林立榕

一、活動理念

異性交往是我們在社會中進行人際交往的重要內容。青少年之間的異性交往不但可以，而且是正當的、必需的。它應是建立在純潔友誼的基礎上的，其目的是友情友愛，互幫互助，共同進步。處于青春期的高中生對異性交往問題是非常敏感而好奇的。如何正確交往，選擇什么樣的異性朋友，便成為我們高中生應該學習和掌握的技能。本活動是的設計就是要讓學生思考：在異性交往的過程中，每向前邁出一步我們都要慎重考慮，掌握一個“度”是很重要的。

〔活動目標〕

教師 ①引導學生對自己心理進行全面的自我評析 ②引導學生對異性交往進行探討，鼓勵學生“實說實說”。學生 ①全面思索人際交往的觀念。

②思考實現“人格魅力”的途徑，注意與異性同學相處的“度”。

〔教學重點〕

①打破困惑，喜歡異性并非“洪水猛獸”，關鍵是如何認識男女生交往的意義，如何把握男女生相處的“度”。

②營造坦誠、信任的團體氛圍，消除學生對自由溝通和交流的防衛心理。

〔教學難點〕

①讓學生敞開心扉積極發言 ②教師的穿插與引導。

〔輔導對象〕

高一年級學生

〔課前準備〕

多媒體課件 工作紙



二、活動過程



（一）熱身活動（男女生有身體接觸的熱身――互助敲背）引入交流和分享的主題



（二）電影片段《愛情麻辣燙－聲音片段》欣賞

（以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來引入，創設一種情境，引起大家對發生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺？）

學生交流討論，分享感想。注意：教師在穿插與引導時，盡量少說話，少做點評，不下結論，以此建立信任，消除心理防衛。輔導教師要寬容對待學生發言的不積極，適時轉到下個話題。

（三）有人提議，為了使高中學生更加專注于學習，專門設立男子學校和女子學校，同學們認為好不好？

學生交流，討論，引出男女生交往的意義

（四）男女生交往的意義

學生對坐溝通，小組匯總，教師可以提供參考結論，如： “異性效應” 

1、有利于智力上取長補短。



2、有利于情感交流和互補。



3、有利于個性的充分發展。



4、有利于互相激勵和學習。

（五）你怎樣欣賞異性？

學生討論，交流。注意：通過前面的體驗，認知，“如何做”是一個認識的內化和行為的外顯過程，應該相信學生在將來高中生活中的判斷和選擇。這里不必強調人人會說出“如何做”，讓心理輔導活動留下一些問題和回味，該環節視學生的反應而定，不宜展開。

《刺猬的故事》

森林中有十幾只刺猬凍得直發抖。為了取暖，它們只好緊緊地靠在一起，卻因為忍受不了彼此的長刺，很快就各自跑開了。

可是天氣實在太冷了，它們又想要靠在一起取暖，然而靠在一起時的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反復復地分了又聚，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎。最后，刺猬們終于找出了一個適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。

問題：這群刺猬對我們有什么啟發？

異性交往應把握好“度”。距離是一種美，也是一種保護。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇，讓我們珍惜年輕時最寶貴的學習時光，相互關愛，取長補短、相互激勵，攜手共進！讓友誼天長地久！

播放《友誼地久天長》結束本次心理輔導活動