第一篇：心得體會1-練習挑戰鼓有感

心得體會1---練習挑戰鼓有感

今天，我滿開始了挑戰鼓的實際練習，在練習過程中，三百多個學生整整齊齊地把隊形站好，大家的拍瘦身和拍腿聲都非常一致，這不就讓我感到了團體的力量，更讓我感受到了任何事情都要反復練習才有成效。因為如果不是在音樂教室一次又一次的磨合，一次又一次的訓練，是不可能有今天這種整齊的聲音的。不僅打鼓如此，比如學習，如果不是一次次反復做題，成績就不能提高；再比如同學之間也是經過磨合才能融洽相處，這個班級才會團結，他們的力量才會是一個拳頭，如此方可在各班追逐中取得勝利。

除此之外，我也感受到了做事要不緊不慢，要顧全大局。如果我們在打節奏的過程中，有人快半拍或慢半拍，不僅體現他急躁或拖拉的性格，更體現了他只顧自己，不顧他人的性格。

其實許多事情都可以帶給我們感悟，關鍵是看我們感受到了之后是否會立即行動。

宗鈺

20130811

第二篇：挑學心得體會

挑學心得體會

時間過得真快，仿佛昨天才初進大學，而這一整年的大學生活已然接近尾聲。大一一年對我的改變還蠻大的，尤其是一些心理、思想上的變化，而挑戰者學會也是帶給我很多改變的一個部門。

進入挑學一年了，收獲頗多。還記得軍訓期間我穿著軍訓服就去面試的場景，剛開始根本沒搞清楚挑學時干嘛的，就和舍友一起去了，出乎意料的是我竟然還如愿進入了策劃組，收到被“錄取”的信息的那天，我真的非常開心！大一上學期基本上都是在學習和訓練了，在學姐的指導和幫助下，我接觸到了以前從沒接觸過的策劃書、調查問卷表、案例分析等，還自己動手做了PPT，尤其是在策劃書和PPT的制作上對我幫助很大。在大學里面，做PPT是很經常的事，所以它真的給了我很大的幫助，不會讓我落后于其他同學。

第一次寫策劃書的經歷我想我會一直銘記，那時候什么也不知道，只能通過上網查詢、學習和學姐的一些指導來完成。在那兩個周的寫作過程中，許許多多莫名的壓力涌上心頭，壓的很痛苦，也許是因為無知的原因吧，呵呵，現在回想覺得又珍貴又蠻可笑的。

那次學會內部舉辦的一個PPT的小比拼讓我收獲頗多，在那次比賽中，我體會到了團隊合作的重要性，通過欣賞其他同學的作品和講述PPT的過程，我深切意識到自己身上存在的弱點，并會在以后的日子里注意、改正。

每次在接到作業的時候心里都有些忐忑，就怕自己做不好，盡管每次的作業做的也不盡如人意，但至少學習、努力過，也有許多收獲，我想這樣也夠了。

大一下學期，學習和訓練就少多了，是需要一些實踐的時候。這個學期的比賽很多，雖然我都沒怎么參加，就簡單參加了一個很快夭折的周黑鴨營銷大賽，不過在制作調查問卷和發問卷的過程中，或多或少也收獲了一些。團隊的協作、隊長的領導以及各隊員的努力與堅持至關重要。還記得我們在光谷發調查問卷時，因為發的人太多屢屢碰壁，最后甚至有些人一看到我們拿著問卷就走開，那天真的發的很辛苦，不過我有了前所未有的感受，這絕對是個珍貴的記憶！

在挑學的記憶除了上面說的這些之外就是咱們的小聯歡會了，每次我都玩得很開心，大家在一起好快樂！

……

其實從嚴格意義上來講，我覺得自己并不適合這個學會。因為我的身上很缺乏那種挑戰的精神，缺乏那一份勇氣，我不是一個拿起行李就可以去旅行的人，性格中總有幾絲優柔寡斷，這也是我最討厭自己的地方。在這一方面，學姐對我的影響挺大的，我一直很佩服學姐你，你總是那么干練，小小的身體里蘊藏了無窮的力量，那么自信，那么干脆！是我絕對的良師益友。我一以來的理想就是成為一個內心強大、做事干練的職業女性，也可以說是女強人吧。人總是這樣，缺什么就特別希望有一天能夠擁有，我的性格中就很欠缺那些理性、干練的成分。雖然這個夢想對我來說可能不會實現，但我一直朝它努力著！

“如果是自己特別想做的事情，就要把它掌握在自己手中，如果

自己都做不好，那別人更做不好！”這是學姐你跟我講過的一句話，我會一直記得。最后，謝謝挑戰者學會，謝謝學姐，謝謝這些經歷、收獲和回憶……

第三篇：挑學心得體會

挑學心得體會

時間過得真快，仿佛昨天才初進大學，而這一整年的大學生活已然接近尾聲。大一一年對我的改變還蠻大的，尤其是一些心理、思想上的變化，而挑戰者學會也是帶給我很多改變的一個部門。

進入挑學一年了，收獲頗多。還記得軍訓期間我穿著軍訓服就去面試的場景，剛開始根本沒搞清楚挑學時干嘛的，就和舍友一起去了，出乎意料的是我竟然還如愿進入了策劃組，收到被“錄取”的信息的那天，我真的非常開心！大一上學期基本上都是在學習和訓練了，在學姐的指導和幫助下，我接觸到了以前從沒接觸過的策劃書、調查問卷表、案例分析等，還自己動手做了PPT，尤其是在策劃書和PPT的制作上對我幫助很大。在大學里面，做PPT是很經常的事，所以它真的給了我很大的幫助，不會讓我落后于其他同學。

第一次寫策劃書的經歷我想我會一直銘記，那時候什么也不知道，只能通過上網查詢、學習和學姐的一些指導來完成。在那兩個周的寫作過程中，許許多多莫名的壓力涌上心頭，壓的很痛苦，也許是因為無知的原因吧，呵呵，現在回想覺得又珍貴又蠻可笑的。

那次學會內部舉辦的一個PPT的小比拼讓我收獲頗多，在那次比賽中，我體會到了團隊合作的重要性，通過欣賞其他同學的作品和講述PPT的過程，我深切意識到自己身上存在的弱點，并會在以后的日子里注意、改正。

每次在接到作業的時候心里都有些忐忑，就怕自己做不好，盡管每次的作業做的也不盡如人意，但至少學習、努力過，也有許多收獲，我想這樣也夠了。

大一下學期，學習和訓練就少多了，是需要一些實踐的時候。這個學期的比賽很多，雖然我都沒怎么參加，就簡單參加了一個很快夭折的周黑鴨營銷大賽，不過在制作調查問卷和發問卷的過程中，或多或少也收獲了一些。團隊的協作、隊長的領導以及各隊員的努力與堅持至關重要。還記得我們在光谷發調查問卷時，因為發的人太多屢屢碰壁，最后甚至有些人一看到我們拿著問卷就走開，那天真的發的很辛苦，不過我有了前所未有的感受，這絕對是個珍貴的記憶！

在挑學的記憶除了上面說的這些之外就是咱們的小聯歡會了，每次我都玩得很開心，大家在一起好快樂！

……

其實從嚴格意義上來講，我覺得自己并不適合這個學會。因為我的身上很缺乏那種挑戰的精神，缺乏那一份勇氣，我不是一個拿起行李就可以去旅行的人，性格中總有幾絲優柔寡斷，這也是我最討厭自己的地方。在這一方面，學姐對我的影響挺大的，我一直很佩服學姐你，你總是那么干練，小小的身體里蘊藏了無窮的力量，那么自信，那么干脆！是我絕對的良師益友。我一以來的理想就是成為一個內心強大、做事干練的職業女性，也可以說是女強人吧。人總是這樣，缺什么就特別希望有一天能夠擁有，我的性格中就很欠缺那些理性、干練的成分。雖然這個夢想對我來說可能不會實現，但我一直朝它努力著！

“如果是自己特別想做的事情，就要把它掌握在自己手中，如果

自己都做不好，那別人更做不好！”這是學姐你跟我講過的一句話，我會一直記得。最后，謝謝挑戰者學會，謝謝學姐，謝謝這些經歷、收獲和回憶……

第四篇：挑學心得體會

挑學心得體會

時間過得真快，仿佛昨天才初進大學，而這一整年的大學生活已然接近尾聲。大一一年對我的改變還蠻大的，尤其是一些心理、思想上的變化，而挑戰者學會也是帶給我很多改變的一個部門。

進入挑學一年了，收獲頗多。還記得軍訓期間我穿著軍訓服就去面試的場景，剛開始根本沒搞清楚挑學時干嘛的，就和舍友一起去了，出乎意料的是我竟然還如愿進入了策劃組，收到被“錄取”的信息的那天，我真的非常開心！大一上學期基本上都是在學習和訓練了，在學姐的指導和幫助下，我接觸到了以前從沒接觸過的策劃書、調查問卷表、案例分析等，還自己動手做了PPT，尤其是在策劃書和PPT的制作上對我幫助很大。在大學里面，做PPT是很經常的事，所以它真的給了我很大的幫助，不會讓我落后于其他同學。

第一次寫策劃書的經歷我想我會一直銘記，那時候什么也不知道，只能通過上網查詢、學習和學姐的一些指導來完成。在那兩個周的寫作過程中，許許多多莫名的壓力涌上心頭，壓的很痛苦，也許是因為無知的原因吧，呵呵，現在回想覺得又珍貴又蠻可笑的。

那次學會內部舉辦的一個PPT的小比拼讓我收獲頗多，在那次比賽中，我體會到了團隊合作的重要性，通過欣賞其他同學的作品和講述PPT的過程，我深切意識到自己身上存在的弱點，并會在以后的日子里注意、改正。

每次在接到作業的時候心里都有些忐忑，就怕自己做不好，盡管每次的作業做的也不盡如人意，但至少學習、努力過，也有許多收獲，我想這樣也夠了。

大一下學期，學習和訓練就少多了，是需要一些實踐的時候。這個學期的比賽很多，雖然我都沒怎么參加，就簡單參加了一個很快夭折的周黑鴨營銷大賽，不過在制作調查問卷和發問卷的過程中，或多或少也收獲了一些。團隊的協作、隊長的領導以及各隊員的努力與堅持至關重要。還記得我們在光谷發調查問卷時，因為發的人太多屢屢碰壁，最后甚至有些人一看到我們拿著問卷就走開，那天真的發的很辛苦，不過我有了前所未有的感受，這絕對是個珍貴的記憶！

在挑學的記憶除了上面說的這些之外就是咱們的小聯歡會了，每次我都玩得很開心，大家在一起好快樂！

……

其實從嚴格意義上來講，我覺得自己并不適合這個學會。因為我的身上很缺乏那種挑戰的精神，缺乏那一份勇氣，我不是一個拿起行李就可以去旅行的人，性格中總有幾絲優柔寡斷，這也是我最討厭自己的地方。在這一方面，學姐對我的影響挺大的，我一直很佩服學姐你，你總是那么干練，小小的身體里蘊藏了無窮的力量，那么自信，那么干脆！是我絕對的良師益友。我一以來的理想就是成為一個內心強大、做事干練的職業女性，也可以說是女強人吧。人總是這樣，缺什么就特別希望有一天能夠擁有，我的性格中就很欠缺那些理性、干練的成分。雖然這個夢想對我來說可能不會實現，但我一直朝它努力著！

“如果是自己特別想做的事情，就要把它掌握在自己手中，如果

自己都做不好，那別人更做不好！”這是學姐你跟我講過的一句話，我會一直記得。最后，謝謝挑戰者學會，謝謝學姐，謝謝這些經歷、收獲和回憶……

第五篇：重走紅軍挑糧小道有感

井岡山，天下第一山，那峰巒疊嶂，峪壑幽深，溪流澄碧，林木蓊郁的自然景觀令人向往，而以毛澤東為代表的老一輩無產階級革命家，在這片土地上不畏艱難、舍生忘死、百折不撓，為著信仰而奉獻一切的英雄氣概和堅強意志更是一次又一次的感動和震撼著我們，讓我們心潮激蕩、難以忘懷。這里，我想談一下自己重走紅軍挑糧小道的感受。挑糧小道位于井岡山西北面黃洋界下面，是當年紅軍從寧岡挑糧上山路線的一小段，這條羊腸小道、崎嶇不平，看起來和其他的山路并無太大不同。然而，1928年10月，就在這條小道上，紅軍掀起了轟轟烈烈的挑糧運動，時年42歲的朱德毅然扛起扁擔加入到挑糧隊伍之中，紅軍戰士肩挑背馱把30多萬斤糧食運上了井岡山，保障了井岡山的革命斗爭。據說，一次毛澤東和戰士們在黃洋界的一棵荷樹下歇腳，毛澤東問：“站在荷樹下能看多遠？”戰士們有的說“可以看到江西”，有的說“可以看到湖南”。而毛澤東則意味深長地說，“不僅要看到江西和湖南，還要看到全中國、全世界”。于是，這條挑糧小道上不僅有“朱德扁擔”的故事，還有毛澤東和紅軍戰士“荷樹對”的佳話。也因此有人說，“這是一條挑糧小道，也是中國革命走向勝利的陽關大道”，“是理想之路、希望之路”。

我們的體驗活動開始時正是雨后初晴，大家身穿紅軍服、手持竹竿，走在空氣清新、涼爽濕潤的林間小道上，笑語歡聲、興致勃勃。隨著路途的推進，大家的腳步漸漸沉重，開始汗流浹背、氣喘吁吁，隊伍越拉越長，而小路蜿蜒曲折，好像看不到盡頭，不覺之間，說說笑笑的聲音漸漸淡去，靜謐中只聽見沙沙的腳步和沉重的呼吸聲。路越來越陡，衣服早已濕透，三三兩兩行進的同伴們開始互相鼓勁、咬牙堅持，“我們幾乎是空著手走，走的又只是當年漫漫長路的一小段而已，卻如此艱難，當年革命先輩們挑糧上山，又是何等的艱辛！”走在這承載著歷史的斑駁小道上，看著雨后更顯蒼翠的翠柏青竹，聽著身邊微微的葉聲竹風，不見飛鳥，未聞蟲鳴，偶爾遙想當年革命先輩們打江山的艱苦奉獻和壯志胸懷，但更多時候是拄杖前行，小心躲閃著土坡的松滑和凸起的石塊。“堅持，再堅持??”終于，我們走完了既定路途，盡管大汗淋漓，卻都帶著勝利笑容。

“革命必將有時轉，得到勝利方始休”。