第一篇：2012年小學體育國培研修總結

“國培計劃”小學體育研修總結

馬榮德

榆中縣連搭鄉喬家營學校

這次能有幸參加了國家組織的遠程“國家計劃”培訓學習。經過培訓，收獲頗豐。通過本次學習，使我們許多農村教師的執教觀念有了變化，對新課程改革也有了更深刻的認識與理解。我們小學體育班，是個團結、積極、上進的大集體。這里有積極熱烈的研討氛圍、有認真辛苦為我們培訓教師服務和關心飲食起居的黨瑋璽老師、有凡事垂范的城市學院教授、有思想活躍的年輕人、有熟悉教材精于業務的教學能手、有新穎獨到強于設計的同行道友、甚至還有學校時的同班同學。培訓是個機會，提供了一個平臺，每個人的所得所想應該不同，在心懷感念的同時，我認真總結了這兩個月的所得，與大家分享：

一、教學觀念和教育理念的轉變

對自己教師的身份，重新下了定義。先進的理論知識，是教師完善自我的有利保證。對于廣大農村教師來說，由于受客觀現實諸多因素的影響與制約，很多教師自參加工作以來，恐怕也是初次參與這樣的大型培訓，對知識結構的更新也是需要亟待解決，對于那些先進的教育教學理念的認識把握也只是停留在自己的模糊層面上，因此在教學中難免會出現這樣或那樣的不足。而國家的培訓無形之中解決了教師的這種后顧之憂。在課時安排上，每個專題都設置了一定學時的理論研討，為學員的理論學習提供了發展的可能。盡管不能親自面對面地感受專家的理論研討，但還是通過視頻領略了各位專家學者來自學術前沿、理論與實踐相結合的理論闡述，這不能不是一種提高，更是對教師更新觀念的最好禮物，使教師在教學中遇到的問題有了理論上的保證，對提高教師的專業化發展起到了良好的促進。

教師與學生應該是平等的，課堂不因為你站在講臺上高人一點就由你說了算。尊重是相互的，學生的閃光點是靠老師來挖掘的。教師，不是知識的灌輸者，學生也不需要一個“復讀機”，他們需要的是一個知識的傳遞者、前進的引導著、迷茫的啟發者。循循善誘比夸夸其談更能起到幫助學生的作用。

二、根據體育課的特點組織教學

在小學體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反復訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。

三、根據教材特點組織教學

同一教材的組織教學。在體育課中，同一教材在不同課時重點練習的難道要求是不一致的。如一年級的投擲的教材第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次重復練習，使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高。對此，教師在同一教材的重復練習，如果每次都采用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意力。不同教材的組織教學，小學體育包括田徑、球類、技巧、體操等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇一律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的“跑”，教師可以充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。

四、根據兒童的生理和心理特點組織教學

根據兒童的生理特點和心理特點主要表現為：有意注意時間短、興奮過程和無意注意占優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用兒童生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學內容。由于學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中后部達到高峰，情緒則在課的后半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利于學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的后半部分則應安排一些游戲性較強的內容，激發學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法。總之，教師在教學中要根據具體情況，靈活運用組織方法。保證教學過程的順利進行，從而實現教學目的。

五、教學能力的提高

學習各單元中的教學案例，不能不說是對廣大教師最好的回饋。尤其是那些安全隱患較多的項目，在農村來說，有的早已經銷聲匿跡了。不為別的，只是安全就打消了教師在教學中安排。雖然一些項目受場地、器材的影響較高，但看到做課教師的每一次課，都很好地起到了示范引領的作用。單杠、雙杠、跳箱、等難度較大的項目，只要教師精于研究，萬事巨細，很多傷害事故還是能夠降低到最低程度。通過學習，讓我們從作課教師的課堂中領略了他們的執教標準，以及駕御課堂的能力，可以說重新讓我們堅定了課堂教學的信念。教學中，教師要勇于創新，改變傳統的教學定勢，針對學生的體質差異，進行有針對性的輔導與幫助，從而激發學生的學習興趣，培養他們勇于實踐的能力。通過觀看培訓10多節的課例，它從不同層次、不同角度重新提升了我們體育教師對課堂教學的認識與把握，極大地開闊了我們的視野。在這次新課程的培訓中，通過觀看專題視頻、課程文本、優秀教師的示范課、模式范本研修、完成作業、評論反饋、簡報欣賞等系統的學習，也鍛煉和提升了自己在分析教材，處理教學內容，設計教學環節，對學生進行合理評價等方面的能力。

六、反省意識的蘇醒

本次學習，以前更認清自己了。極大地豐富了我們的視野，無論是理論上的，還是教學實踐中的經驗，都得到了有效的提升。尤其是從思想上更加明確了立足課堂教學的，才能有效地提高學生的身體素質，只有堅持不懈努力，才能在教學中實踐中提煉出更多、更好的適應學生的教學方法。即使我們的條件是有限的，但這并不能成為教師放棄教學而無所作為的借口，相反，作為農村教師更應該努力克服重重困難，扎根沃土，立足于自己的課堂教學，主動積極地進行自我改革與提升，使自己更好地適應課程改革，在教學中發揮自己的專長，讓更多的學生從中獲得健康。雖然不愿意承認，但變了就是變了。沒有以前專職做學生的時候那么靜心學習了，閱讀也不能做到專心致志，寫作更是困難，經常兩眼死盯著電腦屏幕但是想不出合適的文字來表述心里的想法感受。這些變化，其實無一不是提示自己很久很久沒有好好學習了。這是一件值得關注和反思的事情，也不想找什么忙碌、辛苦之類的借口，是自己工作以后，慢慢的就沒有了這種繼續學習的念頭和意識，隨波逐流的一年一年飄蕩著！

這一次的培訓，有機會和同行交流學習，也認識了不少的老師，他們身上有很多優秀的品質，讓我也看到了自己的差距。拜讀他們的文章，有感于他們的堅韌、上進、積極、熱情，也欽佩于他們的博學、敬業、專注和謙遜。對于年輕教師我來說，欠缺經驗能力；對于新教師，我沒有激情想法和干勁。這樣不上不下的位置和不死不活的教學現狀，都是要通過學習來改善的。培訓只有短短的兩個月的時間，但學習的道路要走得更長久。“終身學習”，不應該只是一句口號了，我應該身體力行的把它變成行動。

總之，通過本次培訓，我們看到了兄弟學校的教學特色，同時領略了各位專家的理論講解，使我們的理論層次得到了一定的提升，教學觀念得到更新。但也看到了我們的不足之處，相信在這兩個月研討學習中，我們更加明確了自己今后課堂教學中需要改進與努力的方向，更加堅定自己立足課堂教學的信念，積極進行課堂教學改革與研究，使我們的學生同樣也能感受到陽光體育帶來的愉悅。

長達兩個月的置崗培訓學習宣布告一段落。辛勞伴著收獲，感想頗多。通過學習加強了對新課程的認識，益處多多，勢在必行。學到了知識，但還有些籠統，仍需繼續學習、理解、消化并用于實踐。而最主要的收獲是對學校體育和體育教師的形象和角色產生前所未有的認識。

通過這次學習讓我們看到了改變命運的曙光，學校體育改革的圣火已經燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學校體育改革浪潮，全體同仁共同努力，甘于付出，把這次學校體育新課程改革作為改變我們體育教師形象的時機。讓體育教師成為具有不可代替的，具有高超專業素養的、備受關注的人群。讓學校體育也像其他學科那受到社會和領導的關注。

今天的結束，是為了明天新的開始。我相信，只要努力了，今天就一定能比昨天做的好一點，明天又能比今天更好一點。這樣一點一點的積累，才能在新時代，新要求下，做一名合格的新課程教師。

第二篇：2013年國培小學體育培訓研修總結

2013年國培小學體育培訓研修總結

于都縣梓山鎮固院小學胡志明

2013—2014學年第一學期，對于我來說的一件很重要的事情——國培。這次培訓的內容是小學的體育。作為一名小學體育教師，在以前的教學中確實存在許多的疑惑：怎么讓學生感興趣又要注意安全？怎么才能使學生在體育中得到應有的鍛煉？怎樣才能對新課標中的體育與健康真正接軌〃〃〃〃〃〃一系列的問題要思考，也確實給教學帶來不小的困擾。

本次國培的培訓，是我真正認識小學體育，嚴格上說是對小學多種學科的性質、教學辦法、思維的展示。我覺得在聽課中收獲了很多，不僅是思維上的收獲，更是為自己今后體育教學的開展指明了方向。作為一項重要的教師學習方式，我覺得這是教師需要的，也是必需的一種學習形式，我們來自農村，正真能得到的培訓很少，能受到這些課程的洗禮給人很大的觸動。

作為為展示交流我省教師在實踐中形成的教學思想、教學理念和研究成果，提高教師教學教研水平的網絡名師指導培訓陪我走過了一年多的時間，從半年前的陳志剛工作室的體育專題到如今的李德玲工作站的課余訓練專題，都給現階段中小學體育存在的諸多問題給出了很合適宜的答案，讓我們一線的體育教師受益匪淺。我很珍惜這個學習機會，我看到了我省提升教師素質的步伐在不斷加快。教育的希望在教師，教師培訓從來沒有像今天這樣受到如此高的重視。今天的教師培訓，決定著今天的課堂和明天的教育。有了好的培訓，才會有的好的教師、好的課堂、好的學生。

參加學習以來，我積極登陸網絡進行遠程學習，在論壇里積極參與發帖回貼，提交學習案例，認真與各個兄弟學校的同仁們共同研討，取長補短，并且積極撰寫文章心得，教育教學實踐，讓我收獲頗多。通過認真地閱讀名師工作站的相關素材，認真做讀書筆記，力爭重要的內容記在筆記上、領會在心里、落實在教學實踐中。努力提升自己的專業素質，愛崗位、愛學生、愛教育，把教育事業作為自己畢生的追求，通過學習課余體育訓練專題，啟發了我如何才能真正激發學生的體育鍛煉興趣，今后訓練時必須遵照科學，敢于創新，敢于挑戰，這一系列的學習，讓我了解到了當前對教師專業化的迫切要求，了解到了體育訓練專業化的重要性和有效途徑，極大的促進了我的專業成長。專業的成長還在于多學多看，多借鑒。

本次學習最大收獲在于學到了微課的設計與制作，作為一種新興的案例展示形式，正在被很多一線體育教師所運用，它可以在短短幾分鐘內展示出一個教師解決課堂重點難點的技巧，解決了傳統錄像課的拖沓無新意的困擾，提高了學習的效率。總之，本次培訓給了我一個極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我又有一次和名師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業成長有很強的指引作用。名師工作站是一種方便而有實效的培訓形式，給我們農村中小學教師提供了一

個特別好的學習交流平臺，我會以此次學習為契機，努力完善自己，勇于探索進取，不斷提高自身的教育教學和課余訓練水平。

第三篇：國培體育研修心得體會

國培體育研修心得體會范文（精選3篇）

有了一些收獲以后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編為大家收集的國培體育研修心得體會范文，歡迎大家分享。

轉眼間，為期五天的培訓結束了。在這次培訓中有幸聆聽了各位專家的講座，讓我收獲頗豐。

首先轉變觀念，提高教師自身的綜合素質。人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水，體育教師也是如此，只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的實質和意義，才能不斷強化自身的綜合素質，研究學生的身心成長發展規律，多學習和掌握與體育有關方面的知識，練就一身扎實的教學基本功。才能嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學質量，及時地發現自己在教學中存在的問題，并通過自己的主觀努力得到有效改善，努力提高自己的專業素養。

通過這段的培訓，我發現了自身視野之局限，猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學工作，如果孩子固守陳舊僵化的理念，那將是一件多么可怕的事情！我們培養的學生是完整的社會人，不僅僅是接受知識，還需要我們了解學生成長需求，創造各種有利于學生成長的條件。

培訓讓我更進一步地明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發者”、“協作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色，為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識結構和能力結構，以適應新課程理念下的教育教學活動，我們教師應自覺成為教學的研究者、終生的學習者、教學實踐的反思者。

通過學習，我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名教師，我們要與時代同行。我們的課堂變革與學校變革，都與社會變革血脈相連。通過學習，我的.思維方法與思想方法都得到了轉換。希望今后的我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現時代性和社會性。

20xx年xx月xx日—xx日，我很榮幸地參加了市教育局組織的體育骨干教師技能培訓為期4天的體育教師業務培訓活動。本次培訓的主要內容有：學校體育熱點、體能訓練方法、業余訓練方法、專項技術教學訓練方法、觀摩學習。通過這次培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了教學技能和運動訓練水平。

此次培訓我帶著一種責任和壓力而參加的。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新臺階。在培訓中，瓊州學院體育學院副院長邵顯明教授為我們開設了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面，也讓技術動作更加的直觀，給我們今后的體育教學提供了新的方法。

我還聆聽了瓊州學院戴教授的運動訓練體制等、在這些講座中不僅讓我們了解了當前的體育改革動態和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節體育課、怎樣做好每一個技術動作等等。我經常在領導、專家們講授的一些教育教學的實例中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現象。通過領導專家的點拔，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優秀體育課圖片，更直觀地認識如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思路、新方法。

四天的培訓雖然結束了，可帶給我的思考與學習才剛剛開始。當我來參加這個培訓之前，只是抱著學到一些新東西的想法，可培訓結束的時候，我們心中都明白，在這里所收獲的遠超出預計的設想。如何將所學的知識運用到實際的教學中，如何上好一節體育課？如何設計出高水平的教學設計，上出高效率的課？只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追求的“讓學生在樂中求學，在學中取樂”。

通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、專家身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師。我知道培訓只是一個引領，一個導航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結，去反思。“師父領進門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧！新課改給了我們成長的挑戰，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今后的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力！

剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收獲頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標。

首先，xxx對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持“健康第一”的指導思想，然后，對教材編寫的指導思想、教學內容的.構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。

其次，xxx重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學方法的運用，并結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今后的學習有了更大的幫助。

再次，他講解了關于體育課的教學反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關鍵是什么，教師角色轉變和要提高自身的素質，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。

通過學習重新認識了“健康第一”的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什么，學什么，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的“讓學生在樂中求學，在學中取樂”。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。

第四篇：體育國培研修日志

國培黎明前的第一道曙光

從教多年，從沒想過自己為什么去教，也許是為了有一份穩定的工作吧；從沒長時間的想過怎樣去教，也許是沒有了教學的激情吧；從沒認真的想過教些什么，也許一塵不變的教學已經麻木了吧！通過兩天的學習讓我在迷茫、困惑中找到了前進的方向！

在視頻學習中有這樣一句話讓我感悟頗深：“如果教師僅僅滿足于獲得經驗而不對經驗進行深入的思考，那么，即使是有20年教學經驗，也許只是一年工作的20次重復，除非善于從經驗中吸取教益，否則就不可能有什么改進，永遠只能停留在一個新手型教師的水準上！”聽了這句話與自己對照一下感覺就是在說我一樣，內心告訴自己我就是這樣嗎？是啊！十年的教學除了教學理論上的學習，不變的教學內容，不變的教學環境，不變的教學方法，一切依然照舊！我的十年與一年沒有什么大的變化！十年的工作如此的反復一年的教學，做一天和尚撞一天鐘，告訴自己這樣就可以了，時間沖淡了我工作熱情，改變了我工作的方向，打消了我工作的積極性，讓我坦然的面對現有的教學現狀。

通過毛振民老師的講解，讓我對體育教學有了新的了解與認識，讓我明確了教學的方向，使我找到了自己的位置，找到了教學與實際生活中短路的原因，明確了體育教師教學的基本路線：反思-----規劃-----時間調研-----總結。教學中有了方向、有了目標，就有了動力！

在以后的教學中我將從新部署新的教學方案，在反思中前進，在積累中創新，在實踐中成長，為自己的教學奠定堅實的基礎：教會學生有用的運動本領與鍛煉方法；讓學生喜歡體育，體驗成功與快樂！

最后，希望在以后的學習中能夠和大家共同學習，收獲更多的經驗與方法，提高素質，為體育教學奉獻自己的力量！

第五篇：“國培計劃”中學體育研修總結

“國培計劃”中學體育研修總結

丹江口市丁家營鎮九年一貫制學校 李智

2013年4月—7月，我有幸參加了國家組織的“國培計劃（2012）”—湖北省農村中中學教師遠程培訓學習。經過培訓，收獲頗豐。通過本次學習，使我們許多農村教師的執教觀念有了變化，對新課程改革也有了更深刻的認識與理解。我們中學體育5班，是個團結、積極、上進的大集體。這里有積極熱烈的研討氛圍，有認真辛苦為我們培訓,服務的胡海珍老師，有思想活躍的年輕教師，有熟悉教材精于業務的教學能手和同行道友。培訓是個機會，提供了一個平臺，總的來說，這次的培訓內容豐富，使我受益匪淺。當然，每個人的所得所想應該不同，在心懷感念的同時，我認真總結了這兩個月的所得，與大家分享：

一、對《體育與健康》課程的進一步認識

體育新課程確立了“健康第一”的指導思想，不僅關注學生的身體發展，而且重視學生的心理健康和社會適應能力的發展；體育新課程提出了“以學生發展為中心”的課程理念，不僅重視教師的指導和引領作用，而且充分關注學生的學習情感和需要，追求教與學的和諧及學生主體性的發揮，倡導自主學習、合作學習、探究學習等多樣化的學習方式；體育新課程提出了“目標引領內容”的思想，制定了有層次的課程目標，提出了學習內容的基本框架，有利于學校和教師根據實際情況進行教學，并提高教學效果；體育新課程豐富了課程教學資源，拓展了體育課程教學視野，提高了體育課程的教育價值；體育新課程重視學習評價的發展與激勵功能，倡導評價內容多元、評價方法多樣，極大地調動了學生學習的積極性。在本次培訓過程中，耿培新教授、毛振明老師、湖濱老師等他們對體育與健康的理念解釋準確，分析到位，使我很受啟發！

二、教學觀念和教育理念的轉變

對自己教師的身份，重新下了定義。先進的理論知識，是教師完善自我的有利保證。對于廣大農村教師來說，由于受客觀現實諸多因素的影響與制約，很多教師自參加工作以來，恐怕也是初次參與這樣的大型培訓，對知識結構的更新也是需要亟待解決，對于那些先進的教育教學理念的認識把握也只是停留在自己的模糊層面上，因此在教學中難免會出現這樣或那樣的不足。而這次的培訓無形之中解決了教師的這種后顧之憂。在課時安排上，每個專題都設置了一定學時的理論研討，為學員的理論學習提供了發展的可能。盡管不能親自面對面地感受專家的理論研討，但還是通過視頻領略了各位專家學者來自學術前沿、理論與實踐相結合的理論闡述，這不能不是一種提高，更是對教師更新觀念的最好禮物，使教師在教學中遇到的問題有了理論上的保證，對提高教師的專業化發展起到了良好的促進。

通過本次培訓，我認為教師與學生應該是平等的，課堂不因為你站在講臺上高人一點就由你說了算。尊重是相互的，學生的閃光點是靠老師來挖掘的。教師，不是知識的灌輸者，學生也不需要一個“復讀機”，他們需要的是一個知識的傳遞者、前進的引導著、迷茫的啟發者。只有切實做到“以教師為主導，學生為主體“，才能夠搞好教學。

三、根據體育課的特點組織教學

在中學體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。

抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反復訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。

抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、準備、基本、結實四個部分組成的。由于四部分教學內容和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊后松，龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備；上課開始時的組織教學特別重要，因為體育課前，學生大部分在操場上有各活動的方式，他所注意觀察的對象目標較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學前，采用趣味游戲。如做反口令訓練游戲，將全班學生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩定下來：基本部分是體育中的重點部分，教師應力求做精講多練，語言生動，并不斷改變練習方法。如在聯系中引入競爭性游戲、不同形式的分組練習等，提高學生興趣。結束部分，學生情緒極易松懈，此時教師的組織教學更不能忽視，后采用一些調解情緒和恢復體力的放松性練習，保持學生興趣，如舞蹈放松，同時做好利用結束部分對課堂進行小結。

四、根據教材特點和學生特點組織教學

不同教材的組織教學，中學體育包括田徑、球類、技巧、體操等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇一律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的“跑”，教師可以充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。

根據初中生的生理特點和心理特點主要表現為：好奇心強，模仿能力強，愛表現自己等。教學中，教師要充分利用學生的心理和生理上的特點進行組織教學。合理安排教學內容。由于學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中后部達到高峰，情緒則在課的后半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利于學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的后半部分則應安排一些游戲性較強的內容，激發學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法。總之，教師在教學中要根據具體情況，靈活運用組織方法。保證教學過程的順利進行，從而實現教學目的。張立新老師和趙軍飛老師的中小學合作探究學習的研討講座，對我啟發很大，使我在今后的教學中又多了一種新的教學方法。

五、以體育活動為載體，發展小體育項目特色

本學期我校依然以群眾性體育工作作為學校體育工作的主要內容，開展豐富多彩的校園體育特色活動。“以競賽促活動，以活動促素質”，促進學生健康成長。根據學生的興趣愛好，本學期我校組建了田徑隊、男女籃球隊等各類訓練小組。開展了校運會等一系列校際體育比賽。并且配合社區參加社區組織的各類球類和棋類競賽。通過競賽，充分地調動了師生的積極性和責任心，極大地豐富了學生的課余生活，不斷地提高了學生的體育競技水平，與此同時也增強了學校與社區的交流，擴大了學校在社會的影響力。

這一次的培訓，有機會和同行交流學習，也認識了不少的老師，他們身上有很多優秀的品質，讓我也看到了自己的差距。拜讀他們的文章，有感于他們的堅韌、上進、積極、熱情，也欽佩于他們的博學、敬業、專注和謙遜。對于年輕教師我來說，欠缺經驗能力；對于新教師，我沒有激情想法和干勁。這樣不上不下的位置和不死不活的教學現狀，都是要通過學習來改善的。培訓只有短短的三個月的時間，但學習的道路要走得更長久。“終身學習”，不應該只是一句口號了，我應該身體力行的把它變成行動。

總之，在這一段培訓期間，通過網上學習，使我學習到了很多東西，更新了教育理念，收獲很大，在此，非常感謝教師研修網給我們提供了這樣一個互相學習，互相交流的平臺。讓我有機會繼續充實和完善自己。使我們每個老師都有機會去感知教育發展的趨勢和動向，進而有機會改進和更新我們的教育教學方法，豐富我們的教學經驗以提高教學質量。培訓活動雖然是短暫的，但無論是從思想上，還是專業上，對我而言，都是一個很大的提高。在今后的工作中，我會努力學習，做好后續研修，在實踐、學習中不斷進步。

今天的結束，是為了明天新的開始。我相信，只要努力了，今天就一定能比昨天做的好一點，明天又能比今天更好一點。這樣一點一點的積累，才能在新時代，新要求下，做一名合格的人民教師。