第一篇：社會實踐活動個人心得體會

社會實踐活動個人心得體會

19113211 韓宇

兩個月的暑假即將結束，暑期社會實踐活動也如期完成。經歷了一個星期的社會實踐，我得到了很多，也想到了很多。

一開始在選題的時候我是有點犯迷糊的，自己沒啥經驗，想法也不夠，看著選題要求一籌莫展，找不到什么既有新意又有立意的活動主題。不過我很快就和寢室里其他兩個人一拍即合——因為我點了一家外賣的雞排和漢堡，然后吃得拉肚子拉了一天……食堂菜品單調，我平時點外賣挺多，但是萬萬沒想到外賣能出現這種問題，還是正好出現在我自己身上。

“那我們就來調查一下學校周圍的這些外賣店吧！”這個念頭極快地產生了。315晚會也曝光了一些外賣行業的黑幕，跟進做這個正好既能夠滿足我自己的求知欲望，也對同學們能有些幫助。與其放任黑外賣毒害大家的身體，不如自己動手做些什么。

忙完了化工設計競賽，寢室里三個人馬上著手準備調查活動。說干就干，我帶著小伙伴們首先在美團，餓了么，百度這三大訂餐平臺上找出了50家訂單量較多的店鋪，然后找到他們的店址，在地圖上標定出幾個外賣店集中的區域，制定出了調查路線。

7月二十幾號正好是今年最熱的幾天，選擇這幾天來出門做調查不得不說是我這個負責人的失誤…出門太早，這些店不會開門；晚上黑燈瞎火去找店，也有很多不便，于是我們的調查只好選在9點半到下午5點中間的時間。可想而知，一個胖子（我）帶著兩個瘦子（繆桐和張亦弛），頂著烈日跑在大街上來回串，實在不要太狼狽。動輒氣溫39度以上，對我們的體力和意志力都是巨大的考驗。

深入到實際的調查行動中，我們發現現在外賣行業確實很亂。在網絡平臺上掛店運營的，幾乎啥類型的都有。規模比較大的連鎖餐飲店自然是比較衛生正規的，占大部分的是普通的實體餐飲店，這些店家并不主營外賣，但規模差異極大，環境差距也極大，還有小部分則是直接租用公寓樓開的專營外賣的店，這些則是重災區。

就現在的餐飲行業準入制度而言，基本上有門店的都有營業執照和衛生許可證，而公寓店幾乎沒有有效的監管手段，到底安全不安全？實際上經過實地調查，我們還是所知不清：因為公寓店和外賣配送點高度集中，配送車輛來回穿梭，而且從業人員高度警惕。鑒于人生安全的考慮，沒有進行進一步的調查，但是這些店操作混亂，衛生狀況難以保證確實是不爭的事實。

結束了實地調查，我們開始發布調查問卷，著力于了解現代人對買賣的態度和對外賣安全問題的認知。實際上，大多數人都了解外賣的安全隱患——經過315曝光和后續各種報道，但是由于外賣的便利性和實際生活需要，還是有很多人會選擇點并不知根知底的外賣。外賣市場的指數擴大幾乎是不言自明的事情，對此進行規制意義比我們想象的似乎還要更大。

完成了調查行動，我們繼續對數據進行整理分析發布。由于時間和精力的限制，我做的工作很有限，引起的關注也不夠廣泛，這里只能說是遺憾了吧。

通過這次暑期實踐活動，我獲得了很多經驗和教訓，成長了不少。一是——絕對不要點滿減太多的外賣！雖然在心得體會里說這個有點不合適，但是這確實是我獲得的最直觀的知識，外賣的質量和滿減的幅度極大程度上成負相關。

二是鍛煉身體。所謂身體是革命的本錢，經過這一次出行，我深刻地感覺到了身體性能的不足。第一天跑出去的時候還不怎么適應，空調吹多了跑的室外挨曬差點中暑，一股股惡心感往上涌。我畢竟是個工科生，體質缺陷不僅會影響調查這種小事，也會影響我日后的工作。從現在開始加強鍛煉身體對我以后的學習和生活有著巨大的意義。

三是加強條理性和規劃能力。本次調查行動我是組織者和負責人，然而我并沒有很好完成我自己的工作，首先時間考慮就欠妥，后來在路線規劃上也出了問題，經常走過的店來回跑。一開始的時候想的太簡單，以至于實際操作的時候發現完全不是這么回事，這也是個教訓。

四是人際交往能力還有所欠缺。直觀的體現就是我們這小隊算上我自己才仨人……實際調查過程中，和從業人員的交流之類也不算和諧，確實是我自己能力不足。

短暫的社會實踐結束了，雖然現在外賣行業還是亂象叢生（似乎315之后改善也不算大），但是我相信國家一定會更加重視這個領域，加強監管，制定相關的行業規范。歸根結底，網絡外賣是個新興市場，在出現之初有一些問題也是必然，但是在我們這個社會主義國家，只要政府足夠重視，解決問題一定能夠快速而徹底，人民群眾吃的放心，吃的安全的時代也一定會馬上到來。希望我們在暑假做的一點微不足道的工作能夠讓食品安全建設推進的更快些，更穩些。

通過這次的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。”千里之行，始于足下“，只要我們肯去做，就總會有收獲。

第二篇：個人社會實踐活動心得體會

2014年夏天，我的大一暑假，我如愿的參加了學校的暑期社會實踐活動。社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對增進大學生了解社會、了解國情、增長才華、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校訂每一年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平臺與機會，并為我們保駕護航，期待著我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負責對社會熱情的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。

我們隊的實踐課題為許昌推動區土地利用調查。隊員共有九人，并有三名指導老師。十幾天的調查我們從室內到室外，從城市到農村，吃了很多苦，但更多的是收獲。

我們此行，既進進政府機關與相干領導交談，又深進農村與平常百姓泛論，不同的地點不同的人我們把握了與他人溝通的技能。但不管與誰，最重要的都是禮貌，以我們的真誠與笑臉往和他們交換。同時，我們明白了要想取得相干信息，自己要有清楚的目標與要求，他人方能理解你，幫助你，滿足你。

在推動區內的農村走訪時，我們更加深入的感遭到民生這一詞在我們心中的份量，我們明白了國家要想方設法增加農民收進的必要性。我們也體會到了農民經營生計的困難，而我們也大都是從農村來的孩子，更是由此想到了父母的艱辛，有了更大的動力往奮斗，為父母分擔家庭責任。

而我，作為這次實踐隊的隊長，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰，同時，我也從中取得了更多的的能力與熟悉。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴來回，到終究完成我們的成果，一步步一每天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。我明白了要帶領大家往做成一件事，首先自己要胸有成竹，有比較成型完全的想法，并且要有一定的自信，這樣隊員們才有可能佩服你，與你一起完成任務。同時，溝通，這是一個不容忽視的題目，隊員之間相互交換彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向著更有效的方向發展。但在這一點，自己做的就不很好了，沒能把男生女生帶活躍起來。另外，作為隊長，還需要調和好外部與內部的關系 帶領隊員適應不同的新情勢。

固然在活動進行時，不可預感的辛勞與看不到的成果讓我的一些隊員退出了，但我看著我的其他隊員，他們仍然能不懼艱辛，他們和我一樣，不甘放棄，這已經是責任，背在肩上，我們年輕，我們不怕輸。我們倔強的相信我們能堅持到最后，我們能做出一份成果，這就是回報。

在炎炎夏日，我和我的隊員們穿著志愿者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌青春，用笑臉同陽光比燦爛。

第三篇：社會實踐個人心得體會

社會實踐個人心得體會

社會實踐個人心得體會1

學的再多，不會用也沒用，學的再好，做不好也無濟于事，在我們學習的過程中我們過于注重學習，并不是這樣不好，但是這樣就讓我們變成了一個被溫室保護的人，走上社會連自己都不會照顧，也養活不了自己，這樣會害了我們。

為了能夠讓我全面發展，也為了能夠鍛煉磨礪自己，在這次的暑假期間，我參加了由青少年活動中心組織的高中生暑期社會實踐活動，成為了新華書店的導購員。我的工作主要是整理書架，將顧客閱覽過的書籍歸位，幫助客戶找書等等都是一些簡單的工作。雖然已經提前做過心理準備了，但是第一天工作還是有些緊張，早上店里沒人我就拿了一本書看，不經意之間顧客漸漸多了起來，我趕緊把書放下，準備接待客戶但是我總是拉不下臉來主動上去搭話，就這樣我站在書架前手足無措。最后我鼓起勇氣向一位顧客介紹他想買的圖書，結果顧客還很滿意。吸取了這次經驗之后，我懂得了如何適時地幫助客人，仔細地了解了圖書的分類，同時在這期間我也遇到過相同的事情，而我并不再像開始那樣等待機會悄悄溜走，我會嘗試與客戶溝通，與他們交流幫助他們解決問題，在這過程中我的動手能力得到了充分的鍛煉，也學會了與客戶溝通，知道怎樣把工作做得更好。

社會實踐個人心得體會2

轉眼間大一已經離我們而去，在過去的一年時光里我經歷了許許多多的事情。在一年中我學習成長，其中最讓我印象深刻的是經理的幾次社會實踐山東大學制造業產業升級調研、社區趣味運動會志愿服務、工業工程無償獻血宣傳活動、家庭角色體驗。參與社會實踐，目的是增強自己實踐動手的能力，為將來進入社會參加工作打下一個良好的基礎，能讓自己對將來要面對的事情有一個大概的認識。一年下來，對所參與的社會實踐做一個總結能讓自己更充分的認識社會實踐，為大二、大三的相關活動做更好的準備。

（一）山東大學制造業產業升級

調研暑假中，我們山東大學制造業產業升級調研團隊來到杭州富陽市豐達紙業有限公司進行相關調研活動。富陽市是全國白板紙生產基地。處于富陽市的豐達紙業有限公司主要利用的回收廢紙進行白底白板紙和灰底白板紙的生產。在活動前夕，我們幾人首先開了一個小會議，討論了活動的注意事項、要咨詢的相關問題以及工作的分配。第一天，我們來到了公司后，首先與公司領導進行了接觸，然后就造紙業的相關問題對公司的生產部主任劉永渭先生進行了相關咨詢。問題涉及了造紙業的具體生產流程以及相關設備的運行與功能。我們了解到富陽市是全國白班紙生產基地，豐達紙業有限公司主要利用回收廢紙進行白板紙的生產。其生產流程包括：制漿、調制、抄造。抄造又包括紙料的篩選、網部、壓榨部、烘缸、卷紙、裁剪包裝。在咨詢的過程中，劉主任提到隊員們來的是公司的新廠。公司新廠在老廠的基礎上提高了生產的自動化程度、減少了人員配備并且引進新設備提高了資源的利用率，如采用了掃描架設備、利用污泥進行發電等等。第二天，我們在劉主任的帶領下參觀了公司的生產設備。生產分布上下兩層，位于上層的有碎漿機、高濃除砂機、低濃除砂機，下層依次有纖維分離機、高頻跳篩、壓力篩、圓網濃縮機以及個機器間的漿池。其中許多設備都安裝了掃描架，使各機器工作時的轉速等參數能實時顯示在控制室的計算機中并能隨時調整。劉主任告訴我們正是自動化技術使生產效率、產量有了顯著提升。第三天，我們對公司將來的發展轉型方向進行了咨詢，了解到該公司正在努力提高生產的自動化水平，他們引進了相關的先進設備，使用這些設備后該廠在生產時對產品能有更精確的控制，既提高了產品質量又減少了因人工操作失誤帶來的浪費同時還減少了所需工人的數量。同時在生產過程中產生的廢物處理上采用了污水過濾、廢渣發電的方式。而在公司管理結構方面，公司也正在做相應的調整，努力辦成一個現代化的新型企業。這幾天的實踐活動讓我們受益匪淺，我們不僅了解參觀了造紙業相關的生產流程與設備，更看到了一個民營企業努力發展跟上時代進程的用心與決心，真心感謝豐達紙業有限公司給我們的這次實踐機會。我們相信一個自身不斷發展的企業一定會在未來激烈的競爭中脫穎而出，成為本產業的中流砥柱。

（二）社區趣味運動會志愿服務

這次的志愿服務是在學期內進行的。4月30，濟南市市中區棋盤小區趣味運動會在小區操場舉行，市中區的居民和我們山東大學機械學院工業工程班的十四位同學參加了活動。我們在運動會中擔任了裁判，負責維持比賽的秩序。在比賽的過程中，我看到了家長與小孩的默契配合、老大爺老奶奶不服老的精彩表現。同時各種帶著童年回憶的趣味項目的舉行，讓我們樂在其中，仿佛回到了兒時一般。大家看著家長孩子激烈而又開心的比賽，也不由自主的參與到比賽中。許多項目中同學們都拿到了優秀的成績。尤其是扔沙包的比賽，大家集體參與到其中格外開心。比賽中我們雖然敗給了老年組，有些可惜，但是老大爺們精彩表現不得不讓我們佩服。運動會結束的時候，我們領取了獲得的獎品，大家開心的拍了合照留作紀念。雖然小區運動會只舉行了短短的半天，但也讓我感受到了付出的快樂，中午的工作餐吃的格外的香甜。在以后，我一定要抓住這種機會，多參與到活動當中、多享受付出的快樂。

（三）工業工程無償獻血宣傳活動

5月23日下午，我們活動小組來到了濟南英雄山赤霞廣場進行無償獻血的義務宣傳活動。獻血的目的是為了挽救他人的生命。在宣傳的過程中，我們分成了幾個小組，各自手拿傳單在廣場上展開宣傳。宣傳時，我們與廣場上的游客進行了面對面的交流。在交流過程中，我了解到他們都對獻血有著各自的了解，對于無償獻血的都表示理解和贊同。記憶最深刻的就是一位帶著小孩的父親了。在交流中，他告訴我們他是一位軍人，每年都會去獻血，這一句：“獻血本來就是要做的事，我們夫妻每年都去。”讓我肅然起敬。這樣的人很多，我們也需要跟多這樣默默奉獻的人支持無償獻血。一次默默的獻血換來的可能就是一條鮮活的生命、一個家庭的幸福與團圓。而按照科學方法進行的獻血對人身體并沒有傷害，所以行動起來，用行動默默去支持。無償獻血光榮，我們不強求每個人都做到，但希望有更多的人加入獻血的隊伍中。不求有多少的光榮，只求那一次默默的行為能挽救一條生命，一個家庭！

（四）家庭角色體驗

在我們身邊，最重要最親近的人反而經常被我們忽視。他們給我們關懷、呵護與教導，讓我們長大成人，能夠獨當一面。很多人把他們的所做的一切視為理所應當，毫不在意。他們是我們的父母。大學家庭角色體驗實踐活動的展開正是為了讓大家對父母所做的事心懷感激，在體驗父母角色的過程中感受他們的辛苦與勞累。在寒假的家庭角色體驗活動中，我參與了一些父母經常做的事像洗菜燒飯，幫著父母一起置備年貨、購買喜慶的裝飾物，在討價還價中體驗媽媽節約一點一滴的感受。我也幫著爸爸一起干起了活，在過年前繁忙的生意中付出了自己的勞動。一起參與布置迎接新年的感覺真的不同，感受著那熱鬧的新年氣氛，心里有一種特別的快樂。雖然，嚴格上說這不算一種社會體驗，但他讓我有了不一樣的感覺。既然長大了，就要變得成熟負責任。感謝這次家庭角色體驗活動帶給我的感受。關愛父母不只是語言上的事，我們更要做到言行合一，讓父母看到我們的成熟懂事。

作為一名新時代的大學生我們不僅需要學習豐富的理論知識，還要做到實踐與理論相結合。全面的發展才是我們成才的正確道路，社會實踐正是一種讓我們有機會實踐理論、認識自我的好方法。書本上學不到的東西，我們可以通過自己的實踐獲得；書本上沒有確定的知識，我們同樣能夠通過實踐去認證。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。在社會實踐的過程中，我認識到這幾點是不可或缺的。首先要有信心、不膽怯，要敢于將心中的疑問說出來。同時要虛心，要努力學習在學校中接觸不到的知識，對接觸的前輩要放低姿態，學習他們的經驗。最后要心懷感激，感激相關單位給你的這次實踐機會。

社會實踐鍛煉了我，也培養了我，通過社會實踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我，不論如何，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。希望在將來的實踐中，我能夠學到更多認識更多，為自己的大學生活畫上精彩的一筆，為自己將來步入社會做好充分的準備、

社會實踐個人心得體會3

今天早上實踐隊簡單的吃過早發后，帶著昨晚早已準備好的調查問卷出發了。今天活動的第一站是泉城廣場，早上正是泉城市民晨練的時間，廣場上聚集著各個年齡段的人們，這對我們的問卷調查工作非常有利。實踐隊員在做問卷的過程中找準機會跟熱心的市民進行交談，從市民的口中得到了不少的信息。在我們的問卷工作即將結束時，廣場的工作人員以正在進行文明城市評選組織不允許做調查類的活動為由阻止了我們的活動。

在廣場的調查被迫提前完成之后，實踐隊直奔山東大學校園，針對大學生這一特殊的群體開展以“城市管理志愿者”為主的問卷調查。因為正值暑假階段，校園里人不是很多，為了完成此次問卷調查，實踐隊每兩人一組在山大校園里分頭行動最大限度的增大問卷參與人數。功夫不負有心人實踐隊完成了數量相當可觀的問卷。并且我們的實踐隊員還幫忙扶起了倒在地上的路障。

在廣場和校園的問卷調查過程中隊員們不時受到拒絕，每次遭到拒絕后實踐隊員都會從沮喪中很快的調整過來馬上投入到找尋下一位調查者的工作中去。

這次問卷調查工作對同學們可謂是一次身心的歷練，它不僅讓隊員們體會到在高溫下工作的艱辛更讓同學們體會到什么叫做“情商”，我們的隊員有的甚至感嘆道：情商是這樣煉成的!!!

中午11：30左右實踐隊回到旅館稍事休息，立馬投入到對下午工作的討論和準備當中。為了進一步了解城管工作實踐隊決定用一下午的時間對附近地區城管的工作進行一番秘密的追蹤調查。實踐隊員在道路上“暗訪”的這段時間可以說是出人意料的幸運。實踐隊意外的遇到了維護城市交通的城市志愿者，通過與他的交談我們得知了他們這次志愿活動的一些基本情況并給他拍照留念。同時在歷下區的街道上我們成功的追蹤了城管人員的工作歷程——由于管理的規范性，城管人員的工作看起來非常的簡單與街道上經營的小商小販關系也非常融洽，絲毫看不出矛盾沖突的跡象。這不僅令隊員們感到：城管與市民的矛盾并不是不可調和的，那些令人憤恨的城管事件也許只是整體中的部分，百花叢中的毒草。社會對城管人員的看法真的存在一定的偏頗，我們需要提高的是整個社會對城管人員的“諒解度“。

下午五點左右實踐隊再次與城管局聯系得到的答復依然令人失望，整個實踐隊的日程安排受到嚴重威脅。

實踐隊是否真的要推遲日程安排?能否順利完成濟南站的任務?實踐隊籠罩在擔憂的氛圍中。不過在隊長的鼓舞下整個實踐隊很快恢復了士氣，我們堅信明天會有好消息等待著我們。

社會實踐個人心得體會4

在經過長達兩個月的面試以及培訓，x.11日愛心社暑期支教活動正式開始了。在經歷了一晚上的長途顛簸，所有支教志愿者于12日中午到達了本次支教地點——湖北省十堰市鄖縣鮑峽鎮小花果村花園完全小學，一個坐落在山水之旁，美麗而質樸的小學。

一晚上的休整后，第二天便開始了正式的支教生活。當我們還在熟睡中時，便有很多孩子在學校門口等待，有的甚至找到了我們住的地方。報名的孩子有很多，早晨志愿者忙忙碌碌了一上午也沒有報完名，下午陸陸續續地有學生來報名，算下來已有100多學生報名，已經超出了我們的預計，這也給了我們很大的壓力，但是有壓力才有動力。

x.13是我們上課的第一天，所有的事情基本按照我們的安排有條不紊地進行著，因為是第一次教小學生，所以第一節課基本有一半的時間維持課堂紀律，不過學生們學習的熱情著實讓我們感動。課下，志愿者和學生們開始玩起了游戲，老鷹捉小雞，丟手絹等等，所有的人玩的不亦樂乎，熱情高漲。上完一上午的課，教音樂的志愿者嗓子都唱啞了，表示學生們上課特別積極活躍。中午，我們回到自己的宿舍開始做午飯，廚藝精湛的志愿者們不辭辛勞地為我們做了第一頓午餐，豐盛又可口，讓我們感覺到了大家庭的溫暖。午睡過后我們與學生們的熱情絲毫不減，上課時學生們積極發言，主動參與互動，志愿者們的上課進程十分順利。放學時志愿者與學生依依不舍地告別，晚飯后志愿者們開會總結一天的感受，并開始準備第二天的教案。

x.14是我們上課的第二天，志愿者一大早去買菜時就在門口遇到了許多學生，在路上也有許多學生跟我們打招呼，聽著他們那脆脆的童音，志愿者的心里甜滋滋的。校門外許多學生都等著老師們來上課，看到老師走過來，一大群學生便會圍過去，跟老師們一起走進教室，有的同學手中還拿著手工課、美術課上面的作品，不停地問：“老師，你看我做/畫得好嗎?”他們的身影在晨光中形成了一道道亮麗的風景，溫馨非常。我們按照他們原來的作息時間表上課，一切都有條不紊地進行著。走在教室之間的走廊上，能聽到學生們的歌聲、歡呼聲以及詢問老師問題的聲音……

接下來的幾天中，志愿者們與學生們的關系更加融洽和諧，許多志愿者都有了自己的“fans”，課上志愿者盡心盡力教授知識，課下學生們帶著自己上課所學的知識來詢問老師，有的還將自己手工課和美術課上面的作品當做小禮物來表達自己對老師的感謝之情。放學后，學生們熱情的為志愿者們介紹當地的風俗文化及美景，讓我們更好地了解并適應當地的生活。

這幾天里，我們暑期支教小分隊的志愿者們和諧相處，融為一個大家庭;志愿者與鄉里之間更加熟悉;志愿者與學生們之間是師生，更是朋友……在這依山傍水的鮑峽鎮小花果村花園完全小學，我們為自己的支教夢而努力奮斗著，對未來憧憬著……

社會實踐個人心得體會5

正式進入暑假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會實踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅信只要我努力，一定會找到一份屬于自己的完美實踐單位!!

終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，x賣筆記本電腦，因為我是一個暑期工，所以他們對我要求不是太嚴格，以下是我在工作中的一些工作經歷!

今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯!點到了，好緊張，點到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學老師點到一樣!點到后下去開始上班了，看著那么多樣機頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機后，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨華碩專賣”!就這樣，在猶豫中度過了一天，中午只吃了個“公婆餅”，名字挺好，但不怎么好吃!!

第二天到了，點到沒感覺了!到了店面還是不能主動招呼客戶，店長開導了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁!照店長的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發現也沒啥，誰也不認識誰，直到招呼客戶自如了!

可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因為總是站著，小腿開始吃不消了，總店長發現了這個情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學校真好，想坐就坐，想溜達就溜達一圈兒!

這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強的抗壓能力!看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩”，所以我會對自己“狠”，這樣才能學來真本事!

今天是我認師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅—x!

無論你問他什么型號的機器，配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務是必須背會所有樣機的型號，并且在第二天要熟練的背給他聽，價錢也要會!他說“只要我帶你就別閑我管的多、管的嚴，也不怕你背后罵我，雖說你是實習的，但我不會因為這個對你放松!好好干!”

7月21今天是一個難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個挨說的日子!今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會，只會樣機的配置、價錢，只會招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天!

可是到了下午發生了一件讓我在這個實踐中難忘的事!一天都是客戶不斷，我卻沒談一個，很自卑，到了下午5點快下班的時候，以為沒客戶了就靠在柜臺上歇了會兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗!從此在我心里就沒有靠柜臺的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對不靠柜臺待著了!!!!!

最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要別人管才肯學習，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子!看著別人利用專業知識談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨華碩專賣，兩位今天想看看多大尺寸的?對cpu和顯存有要求么?主要做什么用?多少價位…….”正想的帶勁，不料店長看見了，“干什么呢?走神，快點賣機器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠著會影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會再靠著了，一定要做一個好榜樣，讓他們看看秦皇島人的毅力!!!!

真是個好日子，前兩天談了個客戶，本以為給張名片就不會回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺機器，今天是我最開心的日子，自己一個人賣了我工作第一個機器，這樣記機器配置想記不住都不行，整個過程讓我記憶猶新，應該是我這一個暑期得到的一次成長經歷吧!

成就感占據了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會因此驕傲，這只是我實踐生涯的一個小小的開始，不能因為暫時的小成績影響我的情緒，我是一個不滿足現狀的人，因為等自己步入社會以后生活唯一的保障就是挑戰未來的勇氣和能力，所以我要做一個成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行!!!!

只有嘗試過，努力過，堅持過，才能有收獲。一分耕耘，一分收獲，只有努力了，才能綻放出成功的花朵。只要功夫深，鐵杵磨成針。我相信，只要我朝著這個理想努力奮斗，堅持不懈，那么，我就一定會成功!

這是我人生第一次離家這么遠，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我畢竟還得上學，謝謝大家這一個月對我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學習，給您丟人了，希望你在以后的日子里開開心心!!帶著滿腦子的機器回家了，這段時間真的學習了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節省時間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有最好，我就是最好的……

社會實踐個人心得體會6

為期一個星期的社會實踐猶如白駒過隙，一下子就結束了。在這七天當中，我竟然沒有一絲想家的感覺，反而在快要結束實踐之時感到不舍。聽著楨婷經常說“好想回家”，我沒有發表什么意見，只是從心底里面知道我的心在實踐。我覺得既然選擇了這個社會實踐，就應該從心里面真正地愛上它、享受它、感悟它。而我，確確實實是這樣子。

在社會實踐的整個過程當中，，每一分每一秒都是值得為回味的，每一分每一秒所發生的事情都是值得我珍藏在記憶的盒子里的。在將來的某一天再拿出來，其中包含的必定仍然發出耀眼的光芒。七天的實踐，每天都帶給我不同的感受與感想，帶給我不同的感動與感悟。

整個社會實踐包括許多任務：義教、調研、參觀等等。每個活動都給予了我一個放飛自己思想的平臺，每個活動都讓我懂得與感悟到一些東西。每個活動都讓我體會到大家團結一致的精神與出色的表現。大家真的很棒！

惠來的鄉村景色很美。藍天、白云、綠草……晚上時有滿天的繁星點點、轉眼即逝的流星。在去往每一個目的地的途中所見所聞都可給人以無限的遐想。像去往港尞小學的途中，看到兩旁的景色給人舒心的感覺，在大城市少見的藍藍的天白白的云令我想起很久沒有回去過的家鄉，想起家鄉里的一草一木；一大早在去往啟動儀式的途中，經過市場，穿梭于熙攘的人群，我就覺得惠來的人們是勤勞早起的。因為相比之下，我們這邊的商店是很晚才開的……雖然這些都是瑣碎的東西，但是用心去體會，即使是像芝麻一般的小事也可以從中得到什么東西。

很幸運，我們惠城一隊組與組之間有機會融合在一起，而不是每個組恪守自己的任務。因此，我也有機會參加兩次調研，并且教育與衛生兩個方面都涉及到了。雖然我不是第一次參加調研，但是到街道上尋找適合的'調研對象還是第一次。雖然是第一次，但我覺得自己已經干得不錯了。因為不僅按時按量完成了任務，而且還沖破了之前調研過的隊員出現的難題——語言問題。許多隊員因為不會潮汕話而工作效率低下，但是我還是完成了任務。這就是要懂得尋找方法，尋找適合自己交談的人。

在調研的過程中，我了解了不少關于惠來在教育與衛生方面的問題，結果都是令我覺得悲哀與心酸的。惠來開辦的學校質量無論是物資還是師資都存在著很大的差異。小學的條件特差，連日光燈也沒有，更不用說什么多媒體教室與設備了。這嚴重影響孩子們的健康成長以及汲取知識的效率。與此相反，初中、高中的多媒體設備基本齊全，特別是實驗中學，可以說條件非常好。這樣實在是太不公平了，素質應該從娃娃抓起，從長遠來看，這將不利于惠來人民素質的提高，真的不懂政府的觀念政策是怎樣的，捉摸不透。而當地的小學生對此也感到不滿。有個小男孩在被調查時一直非常激動地對我說他們的學校的學生、老師如何惡劣，我在一旁只能默默地點頭，心里感到無比地心痛。心痛那小男孩，心痛那小學里想認真學習的孩子。

但是，我無能為力，能做的只是在心中默默地祈禱，希望他們的情況可以改善。當知道別人在某方面有難題，但自己想幫忙卻做不了什么的時候，那種感覺真的不好受。頃刻間，覺得自己并沒有什么作用和能力，那一刻是多么地想自己是一個有超能力的人啊！關于衛生那方面，感覺人民群眾的自我意識很淡薄。我可以肯定，政府對于衛生問題是嚴重忽視的。真的希望惠來因垃圾的減少而變得更加美麗。

幸好，在感到自己沒有什么作用之時，另一個任務讓我覺得自己還是有點用處的，就是義教——我的“專業任務”。

其實剛接到任務時心中充滿的是忐忑不安，連午覺也無法安穩地入睡，畢竟距離最后一次模擬課堂也是很遙遠的事了。但是我最終還是肯定了自己，相信了自己。我將港尞小學里的一個所有隊員都害怕的“小霸王”管得服服帖帖的經歷更是堅定了自己的信念。每當遇到什么難題，最重要的就是相信自我。我真的做到了，為給那幫六年及的學生帶來了快樂、思緒的自由以及表現自我的勇氣。每個學生都很可愛，很聰明，就是缺少表現自我的勇氣，看到他們就有一種想要把他們教好的沖動。他們剛開始的沉默變為最后的活躍，我都看著眼里，美在心里。他們在為離開之前說的一句：“姐姐，下次你還會教我們嗎？我喜歡你。”更是化解了我之前認為自己講得不好的困惑，取而代之的是為有心中發出的由衷的微笑。感動與快樂立刻彌漫在為周圍的空氣當中，幸福之感油然而生。當然，沒有其他隊員的配合是達不到好的效果的。

在我們惠城這邊，雖然沒有像西浦那么自由（他們教的科目自定，并且一直教同一個班）；在師生分離之際，沒有像西浦那邊留下不舍的熱淚，但對于我來說，一次課就有那么多孩子喜歡我，足矣。這一切一切都讓我覺得，加入義教組真的沒有選擇錯誤，真的是一次非常正確的選擇，雖然在模擬階段有點忙。希望孩子們心中永遠記住有我這么一個老師，希望加我的孩子能夠將心事告訴我，把我當成他們的大姐姐。

社會實踐不僅僅讓為了解自己的能力，鍛煉自己的能力，更是培養了大家的團體合作精神。每天晚上我們都聚在一起，總結當天活動的開展情況，一起分享各種的體會與感受。開會成了我們思想火花碰撞的時刻。我發現，每個人都有知道我學習的地方，大家都很有思想，每天大家為了同一個任務而努力奮斗。當我們集體整齊激昂地向目的地激發時，街道上的人們也向我們行注目禮，有時碰到我的學生，他們也會高興地過來打招呼。我們的團隊形象在當地應該是良好的吧，我們走的時候連中學外的小賣部老板也向我們揮手道別……

實踐隊員們的歡聲笑語、相親相愛為實踐增添了不少色彩。在工作之余開一下玩笑，立刻化解了大家的疲憊與勞累。真的非常感謝每位關心與幫助女生的隊友，感謝大家一直為我帶來許多的快樂。感激之情真的無法用言語來表達。

快樂的社會實踐，社會實踐給他人帶來快樂，真的是一舉兩得的好事。我們應該大力弘揚奉獻精神，在服務他人的同時，自己也感到快樂！在快樂中享受。

社會實踐個人心得體會7

通過這段時間的工作，我認識到返家鄉社會實踐活動是引導我們學生，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

在這次工作中，我主要負責政府的疫情防控工作，排查信息，通知消息，在為人民服務中，我感覺到了國家的強大，同時也有社會的溫暖。我們以實際行動了解家鄉的社會主義精神文明建設，我們志愿以實踐學子的視角，傾聽家鄉的聲音。

社會實踐個人心得體會8

自從走進了高校，就業問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，聘請會上的大字報都總寫著有閱歷者優先，可還在校內里面的我們這班學子社會閱歷又會擁有多少呢為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的潛力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我起先了我這個假期的社會實踐走進x市津津副食品店。

實踐，可為以后找工作打下基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨改變，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的學問可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其它學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在食品店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，或許沒有經驗過社會的人都有我這種不知名遭受吧！我并沒有因為我在他們面前沒有閱歷而退后，我信任我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每一天9點鐘下午2點再從下午的4點晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了將來。

在食品店里雖然我是以銷售為主，但我時常還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里或許有老師安排說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必需有人會告知你這些，你務必自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，終歸學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成果而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！記得老師以前說過高校是一個小社會，但我總覺得校內里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校

，學生還終歸持續著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系困難，但我得去應對我從未應對過的一切。記得在我校實行的聘請會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校理論學習有必需的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的學問一點都用不上的狀況。

或許工作中運用到的只是很簡潔的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡潔，但為什么書本上的學問讓人學得這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎或許老師是正確的，雖然高校生生活不像踏入社會，但是終于是社會的一個部分，這是不行否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教育，有些問題有了有課堂上地仔細消化，有平常作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的學問層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的高校生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著高校生要留意到社會實踐，社會實踐必不行少。終歸，2年之后，我已經不再是一名高校生，是社會中的一分子，要與社會溝通，為社會做貢獻。只懂

得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了熬煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

許多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學學問，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力氣，我們就應在這天努力駕馭專業學問，明天才能更好地為社會服務。

社會實踐個人心得體會9

首先，本此實習最大的收獲就是學會了適應環境。未去工地之前我從沒想象過九禮拜的實習我能堅持下來。但是通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不肯定去工地工作，但有了這段時間的熬煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應當怎樣去和工人溝通等。

其次，通過這次實習使我對工程方面的有關學問在事實上有了更深一些的了解。應當說在學校學習再多的專業學問也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖實力都有肯定的幫助，識圖時知道哪些地方該留意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的平安問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。到即能施工又符合規范要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習或許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會考慮太多的問題，更不行能想到自己的設計是否能施工。

工地雖苦，但能學的是一些現實東西，熬煉的是解決問題的實踐實力。另外，通過幫助資料員填寫部分資料，使我對填寫施工資料也有了肯定的相識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。

最終一點就是，通過這次實習我見到了只有在課本中才見過的打樁機械，了解了它的工作程序與原理。

社會實踐個人心得體會10

我們“xxxx”團隊本著關愛留守兒童的心愿，來到桐廬縣新合小學開展暑期社會實踐活動。我們的教學不僅僅局限于單純的支教活動，我們根據學生的年齡特點開展形式多樣的實踐活動。

1。知識性課程

我們通過開展地理課，安全課，故事課，歷史課，科學課教授孩子們一些有關天文，杭州和桐廬的歷史和人文等知識，提醒孩子們注意有關交通，食品衛生，用電，校園，居家等多方面的安全問題，告訴孩子們臺風的成因，教會孩子們如何應對臺風等自然災害。

2。動手課程

我們通過帶領孩子們進行測試PH值和堿性小蘇打吹氣球的實驗，普及酸堿性等科學小知識，培養孩子們自主做實驗的能力。我們還開展了一些特色教學，例如紙愿有你（利用廢舊紙張做各種手工，例如紙飛機，愛心，蝴蝶結等，美化空白本子等），環保酵素DIY（利用果蔬制作環保酵素），教育孩子們要保護環境，學會廢物利用。

3。感恩班會

我們引導孩子們積極分享身邊的感恩的故事，同時我們讓孩子用書信表達對他人的感恩之情。在課堂上我們還教孩子們學唱感恩的心，并且教授手語，將愛與感恩一直傳遞下去。

4。文藝匯演

我們鼓勵每一個孩子積極參加最后的文藝匯演，由志愿者帶領孩子們排練唱歌，跳舞，詩朗誦，T臺秀等節目，解放了孩子們的天性，讓內向的孩子變得更加自信，提高他們參與活動的積極性。

這一次獨特的社會實踐經歷讓我對于支教有了更深刻的體會。我自己除了教授孩子手語和排練感恩的心之外沒有參與實質性的課程教授，所以我有了更多的時間和孩子們相處交流，同時也讓我發現了這些孩子身上存在的問題。

我負責的孩子里有兩個混世小魔王，上課不認真聽講，各種搗蛋，亂扔垃圾，還欺負其他小朋友，怎么教育他們都不聽，可謂是毒瘤。跟他們相處的第一天，我發現很難和他們交流，他們還時不時口吐臟話。仔細了解后我發現他們這一切問題的成因在于父母對他們的管教不夠。他們的父母工作忙，把他們扔在家里，他們沒人陪伴，只能成天與手機，電腦為伍，養成了很多的陋習，而在學校里他們缺乏與人為善的品質，無法與其他小朋友和平相處。一到了暑假，父母覺得把孩子留在家里他們只會玩電腦，所以就把他們扔到學校希望老師能夠管管孩子。當然我發現這兩個孩子并不是對所有的課程都不感興趣，他們只是對一些知識性，略顯枯燥的課程無感，相反的他們對做實驗和手工一些動手課程還是很有興趣的。他們會積極參與實驗的過程，認真學習我交給他們的手工，并且在課后用我的手機搜索折紙教程自己制作。其實我覺得對于這樣的孩子，因材施教還是很有必要的，利用一些動手課程激發他們學習的興趣，積極和他們進行溝通，幫助他們融入集體，學習不一定是最重要的，但是和人友好相處，改掉身上的陋習是他們這個階段需要做到的。

同時對于一些留守兒童來說，如何提高他們的勇氣，也是我們這些志愿者需要思考的。有些留守兒童比較自閉和膽小，不敢舉手回答問題，表達自己的看法，不敢上臺參加表演，不敢展現自我。我帶領的感恩的心節目里有這樣一個小朋友，好不容易鼓起勇氣參加節目表演，卻因記不住動作失去信心不肯繼續演出。我覺得這樣內向的孩子能夠站上舞臺本身就是一種突破，我告訴他動作什么都不重要，要相信自己，自信是最重要。最后盡管他動作參差不齊，但至少他已經做到了突破自我就很好了。

參與了這次社會實踐，我覺得遺憾的是自己和孩子相處的時間不長，沒能進一步了解他們，幫助他們解決問題。我希望以后的志愿者都能對這些孩子們悉心照顧，了解他們的需求，真正走進他們的內心世界，幫助他們融入集體，增加自信。

社會實踐個人心得體會11

每個人以不同的方式開啟暑期生活。有這樣一群人，他們選擇去往偏遠的的鄉鎮，帶上自己的熱情為鄉村兒童送去藝術、送去關愛、送去歡樂，讓他們的假期能夠過得更加多彩。

對于我們來說，暑期支教可以很好的展現青年學生的特長和技能，培養大學生的奉獻意識和服務意識，提升大學生的社會實踐能力；對還能加強校地合作，暑期下鄉實踐代表的是可以提升學校的社會聲譽和社會影響力，使學校與社會進步的能力，實現雙方的合作共贏。

但是對于孩子們來說，老師為他們做的點點滴滴他們都會記在心里，并且一定會用自己的方式把的送給老師。作為國學老師，我收到了手工課上的小兔子、小青蛙，美術課上的畫畫作品，非物質文化遺產暑期課堂上的石雕、刻紙，學生自己寫的離別信。

依稀記得第一天來到橋墩，那是一個下雨天。但雨水絲毫沒有澆滅我們的熱情，我們帶著滿心的期待，不顧路途的遙遠，踏上了這片土地。但是分離時的細雨，夾雜著的卻是絲絲的傷感。

離別只為下次重逢，橋墩我們明年再見。

社會實踐個人心得體會12

這是我第一年參加“返家鄉”志愿活動，在疫情下，身為大學生更應該為自己的家鄉做點什么。我在靈壽縣農業農村局的人居辦工作，在這里我看到了許多鄉村的發展，美麗庭院使得村莊顯得生機勃勃。看到政府領導為提高村民生活質量而不斷進行規劃，村民們也積極配合，其樂融融。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，我在學校習得了一些計算機技術，我完成編輯和篩選任務。將自己的所學用起來。為自己的家鄉奉獻自己的力量，看到家鄉如此蓬勃發展，我對家鄉的未來充滿希望，我也要為家鄉建設貢獻自己的力量。

社會實踐個人心得體會13

“人生最后悔的，不是自己沒有做好，而是自己沒有去嘗試!”這是我的生活準則，從小受到相同的教育，也讓我養成了這樣的習慣。雖然在以前常常被人說：“閑的!”但是我依然遵循自己喜歡的生活方式，哪怕沒能做到最好，但是至少我有了這樣的體會。

在今年的暑假中，我自然不能讓這樣漫長的時間就在休息中度過!要不然就真是“閑”的慌了。遵循著以往的習慣，我在暑假的時候開始嘗試我在大學中沒做過的事情，最后經過選擇，最為適合的就是——暑假工作實踐!我做過不少暑假工作，但是以往都因為年齡以及學業的原因，能做的工作也是寥寥無幾。如今在大學暑假中，我足夠的資格以及充分的時間，怎么能放過這個好機會呢?現在，我將這個暑假的社會實踐心得記錄如下：

我在這個暑假工作的選擇中選擇在離校比較近的汽車銷售店，雖然店面不大，但是我認為作為我在銷售行業的初體驗卻已經足夠了。

首先，說說我在找工作時的遭遇吧。一開始面對暑假工的尋找，我是滿懷信心，因為在周圍有太多招暑假工的廣告了，當時的我是真的一點都不擔心會有找不到工作的可能。但是在我真正的去挑選的時候，我才知道了什么叫做“出門即失業”。走出校園，再不會有老師來幫助我們解決難題。面對數不勝數的工作，我挑花了眼，可是當真正的選好的時候，卻發現也就只有幾家適合的工作。

這是我在大學后初次體會到社會的不易，也許是因為年紀的增長，對工作的看法和要求都不一樣了。之后，在經過了充分的準備之后，我依然險些被淘汰，這讓我充分的體會到了經驗的重要性。

之后就是在工作方面，作為來參加工作的人，在這里不分身份，所有的同事都是在這里工作的員工。我學生的身份并不會得到什么優待，這讓我真正的體會到了一個工作人的感覺。

在這次的實踐中，最讓我感觸深刻的是兩個階段，培訓以及第一次的工作。

在培訓階段，看著厚厚的員工手冊，我才知道自己在學校里學到的不過是張白紙罷了。學校的那些基礎知識不過只是給了我們參加這份工作的基本資格，想要在這基本的白紙上作畫，還得靠之后的學習!

在第一次的工作中，也是我第一次感受到工作過“成功”的體會，在正式站上工作崗位后，我有好幾次都沒能在顧客來臨的時候及時迎上去，這也導致我非常的失落，但在之后我終于鼓足勇氣跨出這一步后，發現工作也沒有想象中的那么難。讓我得到了在之后積極工作的動力和勇氣。

漫長的暑假在忙碌的工作中也會變得非常短暫，雖然我感覺自己還有很多沒有學會的地方，但是時間卻不再給我機會了。但是通過這次的實踐我也學會了很多的經驗，相信我能在之后的工作中做得更好。

社會實踐個人心得體會14

滿懷著好奇心與探索精神，在7月15日這一天，我的晉城大醫院社會實踐之旅終于開始了。

實踐第一天，我們先了解了醫院的歷史與主要結構，然后學習了心肺復蘇急救知識與措施。雖然醫院的結構有些復雜，讓人學起來懵懵懂懂，但心肺復蘇急救知識與措施，確實增長了我的見識，相信下一次遇見失去意識的路人時，我可以為他出一份力。

學習完基礎知識后，我們就開始正式“上崗”啦!

在導診臺為患者及其家屬指明方向、解決問題、預約掛號，在取藥處指導患者及其家屬如何掃碼取藥，這些都是我在家里、在學校從未接觸過的全新體驗!總會讓人耳目一新、眼前一亮。

然而，任何事物都是有新鮮感的。隨著時間一分一秒地流逝，對醫院社會實踐的新鮮感逐漸消退，隨之而來的是疲憊感，然而，也有濃濃的責任感逐漸升起，仿佛自己真的成為了醫院的一份子，再苦再累也要咬牙堅持下去。

這一次的社會實踐對我的影響真的很大——結交了新的朋友，懂得了如何與人相處;學習了新的醫療知識，增強了救人意識;學會了服從安排與恪盡職守，增強了自身的責任感;耐心地對待每一個患者，也學會了寬容他人……每一個所見所聞所想所感，都教會了我很多。

站在導診臺里，看著醫院大廳里人來人往，想著醫院里的生老病死，仿佛一瞬間就想通了人生的意義。

社會實踐個人心得體會15

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。面對大學生活的第一個假期，外面在日子來臨前的幾個星期就已經數著日子放假。回家的那些個日子我處在興奮中。待自己調整了自己的情緒后，我決定大學的第一個寒假，我能與以往有所不同，于是我參加了大學生涯中的第一份工作。

我們在讀書的時候，就已經想到了未來就業的前景。在那個競爭力很強的，弱者淘汰的社會中，我們已經在選擇專業上考慮了將來的社會發展。可是現在的社會發展快，專業方面的人才需求量也在快速改變，社會的人才幾乎已經處在了飽和狀態。我們學的都是理論知識，即使有實踐課有些人仍讓不肯干，導致我們的實踐能力嚴重不足。只有理論加實踐才是最科學的學習方法。

不然等我們走出校園面對真正的社會時就會手足無措，因為外面的招聘啟事上都有這樣的一句話“有經驗者優先”。所以我在寒暑假期間找到了一個工作，作為社會實踐的內容，便增加自己對社會的認識，工作方面的經驗并且增強待人接物的關系處理上的能力。這樣可以為將來步入社會做好準備，那么就不會在工作上、和同事交情上出現手足無措的情況。

我從一月十二號開始在寶獅塑膠印刷制品廠工作。為了在未來的一個月里，能和哪里的前輩們好好的相處，讓他們給我的工作提供寶貴的意見，我在上班報道前特意在網上查了寶獅塑膠印刷廠的一些資料。寶獅塑膠印刷廠位于中國_溫州蒼南龍港鎮浦后村浦后路30號，主要從事生產加工方面的作業，比如做筆袋;文件袋;手提袋;PP夾;臺墊;餐墊;禮品袋;果凍袋;化妝袋;多功能文件袋。

工具袋主營行業：塑料印刷;書包;筆袋;其他學習文具;文具膠帶;包裝薄膜等等，主要銷售區域：全國;港澳臺地區;北美;南美;西歐;東歐;東亞;東南亞;中東;非洲;大洋洲。這些太大范圍，主要的公司簡介是寶獅塑膠印刷制品廠是_省較早擁有德國海德堡(原裝UV)五色膠印，進配UV絲印，可以承接各種高難度的特種印刷產品，有PP、PVC、PET、尼龍，皮革等材質的UV印刷和其它印刷，印前(設計)、印后一條龍服務。

現公司以產品的后道加工工序為突破口，加快對PVC產品的研發，現有各種印刷精美的筆袋，手提袋，文件袋，禮品包裝袋等，并以投入生產，規格齊全，花樣繁多。產品由原材料加工到印刷成品，配有數十臺高頻機和縫紉機車不間斷加工，可以在最短時間內保證及時產品供應。老板在提高公司的生產水平,降低生產成本的同時,更注重提高公司人員的服務水平,竭力去打造“質量第一，服務也第一”的企業的形象.。

第一天是工作適應期，當班的領導讓我跟著他，并且帶我逛了他們的公司，在這期間，他們向我介紹了他們公司的運作及我將要干的事。我所學的不是工商類，所以一切從頭開始。在那里的將近一個月的時間里，我就是幫他們倒倒水，打掃打掃地方，有時候前輩們會叫我幫他們打一些文件或幫他們把東西拿去復印。開始的時候，我會覺得心里不平衡，“我一個大學生，這么就幫你們干一些有的沒的的事呢?”

可是后來聽了同學們的講述，我發現大家都差不多情況。后來已經在實習的表哥告訴我，資歷老的會在新手來報道的那幾天欺負欺負他，但是在重要的時候他們會耐心的告訴你們他們的經驗，并在適當的時候讓我們去歷練。而不會在一開始就把他們的經驗告訴我們，因為他們認為只有走了彎路，磕磕碰碰過了，才會珍惜經驗，并且可以做到勝不驕，敗不餒，做事做到自己滿意，嚴格要求自己。

對將來步入社會有很大的影響。不能說自己是大學生，就一副驕傲的樣子，其實我們不懂的還很多，還有要向老一輩學習的地方。雖然我們學得可能比他們多，但是社會閱歷、人際關系等不如他們，所以我要虛心求教，腳踏實地的工作。

在實踐期間，我雖然沒犯什么大錯，但是小錯不斷，不是把他們要我買的東西買錯，就是忘買，有時打印的時候會不小心打多或打少幾分，那里有幾個愛開玩笑的阿姨就說這樣下去，公司非倒閉不可。我那時聽到的時候，心里挺并不舒服的，我知道他們在開玩笑，可是我就有一種我什么都不會還給人添麻煩的感覺。

就這樣，短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

每一天回家都覺得自己快全身散架了一般，累啊。可是在我拿到我的第一份薪水的時候，我就很開心，我明白了靠自己努力掙來的錢無論多還是少都會很開心，很滿足。那天，我拿著我的薪水在家里炫耀了老半天，半夜還因為開心小醒過來。

第四篇：社會實踐活動心得體會

社會實踐活動心得體會

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演講者的手勢是演講者在演講時手部動作的姿勢。

演講活動是演講者與聽眾進行思想、意念和情感交流的過程，是人際交流的高級形式。演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮嗑，在聲音、音調等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，

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而是一種“演示”。演講中的道具沒有別的，除了面部表情之外，主要是依靠手勢，可見手勢在演講中是十分重要的。copyright www.tmdps.cn

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當然，這些都不是絕對的。手勢的運用各有各的習慣和技巧。中心問題是要與演講言詞的意義相協調，突擊演講的內容和情感。本文來自代寫之家

每當一場刻骨銘心的戲劇結束，合上疲倦的暗紅色幕簾時候，我的目光都會久久凝視著幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色們忙碌不跌的寂寞，戲劇背后不為人知的故事。

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昨日傍晚結束了臺山實踐的征程，太陽斜照在每個隊員的臉上，洋溢著滿足，也流露著疲怠。我知道我們收獲了許多，而更多的是我們出乎意料的實踐饋贈——我們的友誼，情感的水乳。本文來自代寫之家

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步行街人流是斷股的線，織不起稠密的網，流失了貴重的同時，微笑也是迷惘而無知的。朱局長說這是無文化的文化保護。本文來自代寫之家

緊接著，我們去了河南村，也稱舊洋居、華僑農村，觀賞了了所謂城中城的情景。拉開沉重的木門，進入略顯老態的屋子內，時空的交叉隱約顯現了出來。我習慣性東摸摸西觸觸，結果觸及而回滿身憂傷。那種燕子樓空，空鎖樓中燕的感覺，漫過最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。沒有人發覺，我暗自慶幸。

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隨后，我們到了烈士陵園，可是我帶著一種不帶走一片云彩的輕松心態。畢竟談到烈士，太沉重了，歷史的霧靄可以輕易吞噬一個靈魂，我覺得。所以，盡量把心態放松，結果就真的不帶走一片云彩的離開的烈士陵園。不過，敬愛的烈士們，我經過高聳的墓碑時，心里還是給與最虔誠的一躬，不知道你們收到我的致敬沒有。

第一天的晚上我們就開展了研討會，同學們的熱情還是不錯，會議基本順利，達到一定的預期要求。

第一個實踐夜晚，我就失眠了。也許是因為身外異鄉，臺山一行更觸發了我內心深處潛伏的對生命的感慨，那晚我和我的舍友進行了一場消耗戰式的談話，消耗時光的同時，也消耗著我們擠壓的抑郁。最后，睡得我們毫無防備。

第二天，也就是7月11號，我們去了翁家鎮，走進酷似總統府的廟邊小學。小學中一棵碩大無朋的鳳凰樹引起了我的興趣，于是，我的腳步大體留在了那里。樹蔭下，閃爍著調皮的光點，打動著童趣未消的內心。

出來后，我們就近去了附近了三座洋樓。三座洋樓仿佛就是桃園結義中那三位名垂千古的人物“劉備”、“關羽”、“張飛”一樣。三座洋樓的建筑符號無不傳達著建筑者們所想表達的情誼和展示心里，讓路過此地的人不禁駐步一觀。

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話說，我對三結義的故事感興趣，對上述三人卻感覺一般般。三國中最然我喜歡的是曹操，不說他奸雄之行徑，卻只問他可愛的指點江山。copyright www.chazidian

跟著，我們還去了一些地方觀看了騎樓的現狀。臺山的騎樓還真的是首屈一指，不愧是全國的第一大僑鄉，華僑同胞們回鄉興房的愛國情懷又一次打動了我。

第五篇：社會實踐活動心得體會

社會實踐活動心得體會

經歷了一次社會實踐活動,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在校的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，大學生社會實踐心得體會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這次所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

艱辛知人生，實踐長才干。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

物流11303班