第一篇：實習(xí)報告自我總結(jié)

將近3個月的實習(xí)生活接近尾聲，時間過得真快，相比別人的四年大學(xué)生活，自己的大學(xué)生活過得還算比較充實，不僅學(xué)好了課堂內(nèi)的知識，同時也多了很多接觸社會的經(jīng)歷，給自己的生活圈擴大了很多，四年的生活真的讓我成長了很多，讓我從一個當(dāng)初迷失不知自己未來的孩子，成長為一個對自己生活充滿目標的人，不會再依賴父母、依賴親人。最重要的是學(xué)會該以怎么樣的態(tài)度去工作，要以怎么樣的態(tài)度去待人，去對待以后的生活。

實習(xí)是教學(xué)和生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐階段，回想起過去的這些實習(xí)歲月，很珍惜這段經(jīng)驗，那段日子，有失落，有認真，也有開心，也有自豪&&雖然自己在這期間也沒有放棄為畢業(yè)找工作，而且也找到符合自己的要求的工作，但是這真真實實的實習(xí)生活，卻為我即將畢業(yè)的大學(xué)生涯增添了不少的歷練色彩。我學(xué)會了很多，也懂得了很多從生活中沒有獲得的知識和道理，讓我真正的感受到了理論與實踐之間的距離，體會到了理論聯(lián)系實際的真諦。實習(xí)中所見所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限，需要更多的實踐鍛煉。

通過實習(xí)，培養(yǎng)了我觀察問題和解決實際問題的能力，培養(yǎng)了團隊合作精神，俗話說：隔行如隔山。我的專業(yè)是社會學(xué)，以前學(xué)習(xí)過程中很少接觸到相關(guān)的實習(xí)調(diào)查的知識，說實話在實習(xí)剛開始，心里很沒底，抱著嘗試的心理就開始了自己的實習(xí)，慢慢的自己在一步步的摸索中前進，努力的提高自己。

三個月的實習(xí)結(jié)束了，走的更多讓我明白，這又是我人生的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了要有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于這一段實習(xí)的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。

第二篇：自我實習(xí)報告

自我總結(jié) 生產(chǎn)實習(xí)是生物工程在完成了理論教學(xué)之后的一次十分重要的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，是檢驗課堂理論學(xué)習(xí)、鍛煉學(xué)生的實踐創(chuàng)新能力提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑。其目的是運用所學(xué)的基礎(chǔ)課和專業(yè)課知識、深入生產(chǎn)現(xiàn)場實際，了解與生產(chǎn)相關(guān)的工作崗位的設(shè)置、職能，了解設(shè)備的構(gòu)成、性能和運轉(zhuǎn)原理，掌握相應(yīng)的操作技術(shù)，為畢業(yè)設(shè)計和以后的工作做好準備。通過參加宋河酒廠的生產(chǎn)實習(xí),了解白酒的車間生產(chǎn)工藝,掌握制曲,發(fā)酵,包裝,檢測等的關(guān)鍵操作點,以此來鞏固我們所學(xué)的專業(yè)知識,提高我的認知能力,學(xué)習(xí)和動手操作能力.在實習(xí)期間,我嚴格要求自己,在工作方面：服從老師和領(lǐng)導(dǎo)對我的工作安排,踏實,認真完成實習(xí)任務(wù),積極向工廠師傅學(xué)習(xí),發(fā)揮不懂就問的精神,多想多思,經(jīng)常就車間的一些問題發(fā)表自己的見解;在紀律方面：我嚴格遵守公司的規(guī)章制度，對公司的一些技術(shù)，研究做到保密。

通過近三個月的實習(xí)，我學(xué)到很多東西。在專業(yè)知識方面：我詳細了解了白酒的生產(chǎn)工藝，知道了白酒的發(fā)展史，對于在制曲，發(fā)酵，粉碎等車間需要注意的問題也了然于心，還學(xué)到了很多以前在學(xué)校沒有學(xué)到的東西，比如原酒的儲存和勾兌，不但鞏固了我的專業(yè)知識，拓寬了我的視野還激起我對白酒的興趣。在能力方面：在車間實習(xí)過程中，我積極地向師傅學(xué)習(xí)，虛心地向他人請教，提高了自己的動手操作能力，養(yǎng)成了踏實，認真，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，同時也養(yǎng)成了我對任何事都充滿激情和堅持，這些都為我以后工作奠定了良好的基礎(chǔ)。在生活方面：我樂于與他人交朋友，提高了我的社交能力，同

時艱苦的實習(xí)環(huán)境讓我養(yǎng)成了吃苦耐勞的精神；在思想方面：我積極認真思考，養(yǎng)成了多動腦，多發(fā)表自己的見解的習(xí)慣。總的來說，三個月的實習(xí)不但讓我的專業(yè)知識更加扎實,也提高了我的觀察,分析,解決問題的能力, 使我的綜合素質(zhì)、社交能力及生產(chǎn)能力得到了初步的鍛煉和提高。現(xiàn)在的社會企業(yè)原來越注重經(jīng)驗注重能力，而我在宋河酒廠的實習(xí)經(jīng)驗和能力對即將從學(xué)校走向工作崗位的我是多么難能可貴的。

通過我在實習(xí)中對白酒工藝和白酒發(fā)展史的了解，以及對專業(yè)知識的了解，我認為未來白酒有一個很大的發(fā)展空間，尤其在酒的種類上，它會通過添加各種對人類有益的礦物元素，釀造成不同種類對人類健康的酒。

最后很感謝河南省宋河酒業(yè)股份有限集團給我提供這樣一個與專業(yè)有關(guān)的實習(xí)單位，不但鞏固了我所學(xué)的專業(yè)知識，還拓寬了我的視野，提高了觀察問題，分析問題，解決問題的能力。也感謝車間的全體同事，讓我在這么短的時間里掌握了白酒釀造的工藝，也對那些操作過程中的關(guān)鍵操作了然于心，很感謝你們對我的問題的耐心講解，讓我不斷進步，能力不斷提高。此外，我還非常感謝我的實習(xí)指導(dǎo)老師劉中華老師，感謝您耐心的教導(dǎo)，辛苦的付出，讓我在這次實習(xí)中收獲到那么多東西。

第三篇：實習(xí)自我總結(jié)

實習(xí)自我小結(jié)

2011年9月13日至11月22日，進行了為期近兩個月的實習(xí)。實習(xí)的基本內(nèi)容包括兩部分：班主任工作、課堂教學(xué)。這段我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間里您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川”的胸襟，在對您們肅然起敬的同時，也為我有機會成為冠華天視的一份子而驚喜萬分。

對于師范生來說，實習(xí)讓我邁出了教師生涯的第一步，同時也讓我初次感受到作為一名老師的酸甜苦辣。

實習(xí)中，讓我感受最為深刻的是教師除了在課堂上真正做到以學(xué)生為主體，充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)主動性和積極性外，還必須積極使用行之有效的教學(xué)方法，這樣才能確保課堂教學(xué)的成功。針對我實習(xí)的特點，在教學(xué)過程中我必須盡量使課堂生動活潑，調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，多與學(xué)生互動，比如盡量多抽取學(xué)生起來回答問題，盡管有些問題是沒有什么技術(shù)含量的。另外，在試教過程中，要主要以學(xué)生為主體，否則，教師就不可能成為指導(dǎo)者和助學(xué)者。讓學(xué)生養(yǎng)成獨立思考，主動獲取知識的能力。就如授人以魚，不如授人以漁的說法。同時，興趣是最好的老師，在培養(yǎng)學(xué)生興趣以后，才能讓學(xué)生真正意義上愛上美術(shù)課，讓學(xué)生在自我探索中學(xué)習(xí)美的知識。

此外，讓我收獲最大的還是不同教學(xué)之間的交流。實習(xí)期間，我們參加過美術(shù)教研活動，多次聽過其他教師的美術(shù)課，還有我們六個實習(xí)生每晚的教學(xué)交流。讓我印象最深的還是不久之前我們實習(xí)生以寧波掛職教師的展示課，在實習(xí)生上，我能學(xué)習(xí)到他們的長處，同時也反映出自己的不足之處。從寧波掛職老師身上看到的又是不同的美術(shù)課堂，這又讓我想去年的基礎(chǔ)美術(shù)教育研討會，美術(shù)課堂可以上得如此有魅力，老師如此，那孩子們亦是如此了。之后，章獻明校長有給了我們很多寶貴的意見。只有所有的孩子們投入了，教師的課才是成功的。因此，我每次在設(shè)計教學(xué)過程的時候，我會站在學(xué)生的角度去考慮孩子們的感受，是不是的問問自己，我這樣設(shè)計，學(xué)生會不會感興趣；我這樣設(shè)計，學(xué)生在這堂課的收獲會是什么。然后會和其他一起實習(xí)的同學(xué)討論教案的可行性，不斷修改，不斷調(diào)整，雖然過程“坎坷”，但這修改調(diào)整再修改再調(diào)整就是一個不斷進步的過程，最后展示的就是共同努力出來的最精華的成果。但有時候也會遇

到疑問，感覺自己的教學(xué)設(shè)計總是被一種模式給固定了，有時甚至排斥這樣的教學(xué)，擔(dān)心自己在這樣的模式中走不出來。于是，我又去聽了很多老師上的課，多去吸收，尋找新的思路。印象深刻的是張老師上的《一張紙的立體造型》，同樣是上過的課，從老師的課堂上，我看到了一種新的教學(xué)，仿佛一股清新的空氣注入的腦海。孩子是主體，讓學(xué)生自己在親身體驗中學(xué)習(xí)吸收新的知識。同樣地，我在鄭校長的語文課上也深深體會到了這一點。不管是美術(shù)課，還是語文課，能引起學(xué)生興趣，觸動學(xué)生主動學(xué)習(xí)的課堂才是有效的，而教師只是一味灌輸式的教學(xué)永遠體會不到學(xué)生真正學(xué)習(xí)到知識的幸福的笑容。

現(xiàn)在閉上眼，所有的場面還歷歷在目。但值得肯定的是我在此次實習(xí)中的成長，從一開始在課堂中羞澀、緊張的表現(xiàn)，到現(xiàn)在的自如、開放的表達，在此過程中不斷尋找問題，解決問題，使自己的教學(xué)有了進步。我永遠不會忘記章老師說過的那句話：沒有問題不是好事情，只有不斷尋找問題，解決問題，這樣的老師才會進步，這樣的課堂才會成功。當(dāng)然最應(yīng)該感謝的是我的指導(dǎo)老師和所有三年級的孩子們，是他們讓我在這兩個月的實習(xí)生活過得很充實很滿足。

在實習(xí)班主任的過程中，讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易，尤其是擔(dān)任一年級小朋友的班主任，工作很瑣碎，很繁雜，小孩子要從一點一滴的小事教起，讓他們養(yǎng)成好的習(xí)慣，這是需要多大的耐心和毅力。在這里讓我有幸遇見了一位慈母般的班主任——管老師，管老師不僅是孩子們的偶像，也是我心目中的偶像。

一年級的小朋友就像剛出生的小嬰兒一樣，對于學(xué)校生活更多的是不習(xí)慣和各種新鮮感，在生活和學(xué)習(xí)，紀律等方面都需要班主任像父母一樣仔細地去叮嚀，因此，班主任除了要教好自己的那門功課外，更要增加很多其他方面的工作，如果課前紀律工作，生活衛(wèi)生，學(xué)做勞動衛(wèi)生等等。最重要的一點事班主任還擔(dān)任了思想品德工作課程的老師和家長的聯(lián)絡(luò)。在擔(dān)任一年級實習(xí)班主任的過程中，首先要在最短的時間內(nèi)熟悉每一位小朋友，每天和他們一起出操、升國旗，每次放學(xué)揮手和他們說再見，只要一有空就會去教室里和他們一起學(xué)習(xí)游戲；大課間期間，參與小朋友的游戲，拉近和他們之間的距離；在此期間還參加的學(xué)生的家訪，親身體驗了小朋友在家的學(xué)習(xí)生活情況以及平時的愛好興趣；此外，還參加了108班的班會活動和親自趣味運動會以及一起去動物園秋游，和他們一起歡笑

游戲等等。這短短兩個月的實習(xí)時間成為我最最寶貴的記憶，同時也讓我深切地體會到老師關(guān)心學(xué)生是多么幸福的一件事。讓學(xué)生信任老師，才會多與老師談心，師生間敞開心扉，只有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，才能收到更好的教育效果。實習(xí)讓我收獲很大，成長很多，但并不是就說明我們就可以成為一名人民教師了，它只是說我們初步具備了一名教師的基本素質(zhì)，這些素質(zhì)在以后的工作中還有待鞏固和加強。我今后要走的路還很長，不僅關(guān)系到我們工作本身，還有一名作為人名教師的社會責(zé)任：傳道授業(yè)解惑。實習(xí)的時間說長也長說短也短，在這一段時間里我收獲了知識，收獲了經(jīng)歷，收獲了指導(dǎo)老師的關(guān)愛和教誨，同時更收獲了學(xué)生間建立起來的深厚感情，在此，我想對你們說一句“謝謝你們”！路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！我會繼續(xù)努力爭取成為一名合格的人民教師！

第四篇：實習(xí)自我總結(jié)

實習(xí)自我總結(jié)

實習(xí)自我總結(jié)1

即將畢業(yè)的我，懷著對自己將來的打算和期望，假期前就詳細安排了自己的假期實習(xí)計劃。從我的專業(yè)看，外貿(mào)公司是一個不錯的對口工作。老媽試著去給我聯(lián)系了一家不錯的外貿(mào)公司，可是由于我們學(xué)院放假太遲，那邊的實習(xí)生人數(shù)已滿，我錯過了一次機會。幸運的是被告之可以一月之后再去聯(lián)系。

于是，我選擇了自己另外一大興趣——電腦行業(yè)。懷著對電腦行業(yè)極大的崇拜和向往，我來到了杭州一家大型電腦市場。經(jīng)過幾次碰壁，我最終在一家電腦個體商戶落戶。沒有報酬，也不管飯，可是得到了一個實習(xí)的機會。就這樣，從技術(shù)再到銷售，我不斷向各位師傅討教。相繼學(xué)會了有關(guān)裝機，裝系統(tǒng)，裝應(yīng)用軟件的基本操作，在客戶需要時還根據(jù)客戶要求上門服務(wù)。為了保證我學(xué)到的東西能夠切實規(guī)范化，系統(tǒng)化。我要求自己每天都必須注意消化自己在平時所學(xué)到的東西。

實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的幾天時間自己裝過幾部電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對電腦的一般性故障也能作一定的維護，具備了一定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R別能力，甚至我還學(xué)到了很多經(jīng)營技巧，對計算機的總體認識和把握也有顯著的提高。

在穿著上大方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學(xué)生一種道德修養(yǎng)好，文化水平高的印象。

在班主任工作方面，與學(xué)生形成良好的師生關(guān)系，熱心真誠面對每位學(xué)生，尊重他們，深入細致了解他們。在班級管理上，積極負責(zé)。從早自習(xí)的監(jiān)督，每位學(xué)生是否按時到校，是否有認真讀課文;到課間操、眼保健操的監(jiān)督;課堂紀律，課間紀律，通知班級規(guī)定的日常事務(wù)等，都予以高度的責(zé)任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。同時，與劉春添、張靜金兩位同學(xué)共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，并且取得預(yù)期的效果。

在教學(xué)工作方面，認真?zhèn)湔n，用心修改教案，確保教案、教學(xué)課件規(guī)范，內(nèi)容準確。了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，針對不同的特點進行教學(xué)，課堂上積極面對，教學(xué)語言表達清晰流暢，虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，彌補自己在教學(xué)工作上的不足。

在實習(xí)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身在教學(xué)工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，未能在學(xué)生中建立起足夠的威信等，教學(xué)的基本功不扎實。

實習(xí)對每位準老師來說，是至關(guān)重要的過程。通過本次實習(xí)，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己。

實習(xí)自我總結(jié)2

實習(xí)工作圓滿結(jié)束了，回顧這一個月的生活，感慨頗多：從剛開始的不適應(yīng)到后面的應(yīng)付自如，從剛開始的懵懂到后面的清晰，從剛開始的困惑到后面的豁然開朗，從剛開始的辛苦到后面的輕松，可以說我們在不斷地歷練，不斷地進步，不斷地成熟我們學(xué)習(xí)東西很快，短短的一個多月，我們都已初具準教師風(fēng)范，能很好，能很好地駕馭一堂課，有點甚至不遜于準教師。可以說實習(xí)讓我們學(xué)到了太多東西，我們對教師工作也有了更深刻的認識，為我們以后從事幼教事業(yè)打下了堅實的基礎(chǔ)。

第一次踏入溫州市第三幼兒園得勝園區(qū)，是在實習(xí)前一個星期的星期三，我們懷著緊張的心情等待這我們的指導(dǎo)師來給我們教案，和一些交代的事情，想著下周實習(xí)的日子，走之前，指導(dǎo)師不忘引我們?nèi)ブ?3)班見一下孩子的面孔，看著他們就很期望下星期與他們生活的日子

第二次踏入便是20xx年x月x日，第一周是見習(xí)，在見習(xí)期中，我們盡量學(xué)習(xí)三幼的常規(guī)，盡量的與孩子們成為好朋友，指導(dǎo)師也很是負責(zé)的在下課后告訴我們?nèi)绻龅剿麄兩险n時發(fā)生的這種事件時，我們該如何的處理，看著別人做總是沒有問題的，也是很容易接受的，但是在接下來的一周，便迎來了自己帶班時的這樣做不對那樣做又不對。

第一次給指導(dǎo)師試教時，我感覺到了自己的非常不足，指導(dǎo)師總是能看到我沒有看到的東西，我感覺自己壓力很大，為什么我沒有想到。第一次上課，我也慌慌張張的，總是會向指導(dǎo)師投求助的目光。但通過指導(dǎo)師的引導(dǎo)，我知道了，在上課的過程中，你自己首先要很有自信，你的語調(diào)必須要有輕又重，要抑揚頓挫，要有吸引力，你的教具也必須要很周到，很有吸引力，這樣才能夠利用起幼兒的有意識學(xué)習(xí)和無意識學(xué)習(xí)。

在上課的過程中，你必須照顧到所有的幼兒，請到所有的幼兒，讓每一個幼兒都能進入你的課堂，讓每一個幼兒都覺得自己是重要的。在上課的過程中，任何的活動都要說好要求，要有示范，在體育課中，場地一定要設(shè)計好，規(guī)劃好，讓課堂能夠緊湊起來，任何活動后，都必須引導(dǎo)幼兒整理好操作過的教具。 第一次帶班，我那種慌亂的心情也是不停的涌上來，通過指導(dǎo)師的引導(dǎo)，我知道了當(dāng)一名優(yōu)秀的幼兒園教師，并不是你課上的有

多么的好，而是你保育工作是不是做得到位，因為保教結(jié)合，保育是排在第一位。在晨間接待時，你要與每一位幼兒問好，給他們一個微笑，觀察一下他們的臉。在晨間活動時，你要照顧到剛來的幼兒，是不是有器材玩，是不是會玩器材，雖然你要很仔細的觀察、照顧，但你的身后也必須要有一雙眼睛，能及時給做得好的幼兒一個肯定的眼神。

我的每一節(jié)課指導(dǎo)老師都堅持聽課，在課后細心幫我評課，針對我課堂上出現(xiàn)的缺點提出寶貴意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學(xué)水平，以確保在下一次的教學(xué)中不出現(xiàn)同樣的錯誤。經(jīng)過指導(dǎo)老師辛勤的教導(dǎo)和自己的努力，我在教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學(xué)生互動等各方面都得到了顯著的提高。

通過實習(xí)，使我在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強感性認識，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業(yè)后走上幼教事業(yè)道路打下一定的基礎(chǔ)。

實習(xí)自我總結(jié)3

三個月的實習(xí)期即將結(jié)束，在這3個月里我學(xué)到了很多學(xué)校里沒有的東西，得到了同事們很大的幫忙。

首先，我十分注意的向周圍的老同事學(xué)習(xí)，在工作中處處留意，多看，多思考，多學(xué)習(xí)，以較快的速度熟悉著公司的狀況，較好的融入到了我們的這個團隊中。

其次，在工作中，善于思考，發(fā)現(xiàn)有的單據(jù)在處理上存在問題，便首先同同事進行溝通，與同事分享自己的解決思路，能解決的就解決掉，不能解決的就提交上級經(jīng)理，同時提出自己的意見帶給參考。

為以后的工作帶給便利，我努力學(xué)習(xí)，工作主要有：采購核對前期的應(yīng)付賬款余額，并對賬袋進行了分類整理，根據(jù)核對后的應(yīng)付賬款余額重新建產(chǎn)新賬，并及時的填制應(yīng)付憑證、登記應(yīng)付賬款明細賬，建立庫存明細賬。接手公司及分公司的手工庫存明細賬。接手運費的登記工作。

為了盡快的熟悉公司狀況，我不斷的對工作進行改善，構(gòu)成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時，將當(dāng)期該處理的單據(jù)進行相應(yīng)的處理，但因期初數(shù)據(jù)不準確，影響了報表的可信度，但是在這個過程中已經(jīng)積累了一些經(jīng)驗，在以后的工作中會做的更好。

在3個月的試用期間，我能夠用心、主動、熟練的完成自己的工作，在工作中能夠發(fā)現(xiàn)問題，并用心全面的配合公司的要求來展開工作，與同事能夠很好的配合和協(xié)調(diào)。

在以后的工作中我會一如繼往，在相處中，我與人為善，在工作中，我力求完美。并且不斷的提升自己的業(yè)務(wù)水平及綜合素質(zhì)，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量，為自身的發(fā)展盡自己最大的努力。

實習(xí)自我總結(jié)4

不知不覺中，我已經(jīng)在社會崗位上度過了一個月的時間，這一個月的日子是我從青蔥校園走向復(fù)合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉(zhuǎn)折點。

作為大學(xué)生涯的重要一課，實習(xí)不僅重要更有其獨特性，正是通過實習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識恰當(dāng)?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。

站在時間的這一端倒回去看，一個月的實習(xí)經(jīng)歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業(yè)生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。

感觸挺深的，總結(jié)起來，那就是要認認真真做事，對自己負責(zé)。

用姜汝祥博士的話來說就是：

從依附型向獨立型轉(zhuǎn)變，堅守原則去執(zhí)行；從服從型向主動型轉(zhuǎn)變，積極主動去執(zhí)行；從個體型向團隊型轉(zhuǎn)變，協(xié)同一致去執(zhí)行；從避責(zé)型向守責(zé)型轉(zhuǎn)變，承擔(dān)責(zé)任去執(zhí)行；從封閉型向分享型轉(zhuǎn)變，開放心態(tài)去執(zhí)行。

第一、我們要學(xué)會自己獨立，不養(yǎng)成依賴的習(xí)慣

社會是一個復(fù)雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規(guī)則，當(dāng)我們還是學(xué)生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學(xué)會選擇，學(xué)會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優(yōu)勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學(xué)會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責(zé)。

第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。

社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現(xiàn)象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。

著名的作家劉墉說過，在我們每個人的心里，都應(yīng)該有這么一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情況，我們可以一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。這也就是告訴我們，什么叫原則。

在工作中，我們可以忍受，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。

第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個新人，在這個新的環(huán)境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經(jīng)驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。我們的主動積極會給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和更多的機會，只有去做，去付出，才會有收獲。

第四、營造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，有助于你的工作順利進行。

俗話說，朋友多了路好走。你對別人怎么樣，別人也是同等地回應(yīng)你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心里的。我們無論身處在怎樣的環(huán)境里，我們都應(yīng)該和身邊的人搞好關(guān)系，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往伙伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論，我們面對什么樣的人，微笑，真誠，是留給別人最好的印象。

而且，同在一個辦公環(huán)境里，和同事相處得融洽，會讓自己的工作發(fā)揮得更出色。一個人的力量無論再怎么強大，終究還是有限的，然而一個團隊的力量卻可以無限量的大，在這個團隊里，我們每個人都可以有自己的主見，而能使這些主見變成現(xiàn)實的則是我們的團體。凡是強大的團體，都是個體犧牲后能夠得回報的團體。身為團隊的一員，我們更要團結(jié)，互幫互助。

當(dāng)我們擁有良好的人際關(guān)系網(wǎng)，那么，許多的事情處理起來會相對容易的多，即使是自己一個人的獨立工作，也會有很多人愿意幫助你協(xié)助你，這會讓我們的工作做得更加出色，同時也在這個團隊里共同成長。

第五、自己為自己的行為負責(zé)，要做一個敢于承擔(dān)責(zé)任的人。

沒有誰必須要為我們自己的行為負責(zé)任，能為我們自己行為負責(zé)的人，只有我們自己。很多的時候，我們難免會犯錯誤，遇到這種情況的時候，我們要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主動站起來承擔(dān)。在努力改正這個錯誤的同時，自己為自己負起責(zé)任來。自己為自己負責(zé)，才是一個擔(dān)當(dāng)者真正該做的事。

要知道，人都會無可避免得要犯錯誤，更何況作為新入職場的新人，沒有工作經(jīng)驗，犯錯更是家常便飯。做過的事，做錯了，不要試圖掩蓋，那只會讓你錯得更徹底。公司的前輩們會容許我們犯這樣那樣的錯誤，但絕對不容許我們?yōu)榱诉@個錯誤做出更錯誤的決定。一旦錯誤已經(jīng)發(fā)生，不要驚慌，靜下心來想想怎樣去補救，把損失盡量減少到最低，并且，要主動承擔(dān)責(zé)任。

以上是我在我的畢業(yè)實習(xí)中總結(jié)出來的心得體會。參加實習(xí)的五個月時間里，我收獲得不僅僅是工作經(jīng)驗，還有許多的朋友和更多寶貴的人生財富。

在此感謝廣西經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院文傳系的老師們，感謝我工作過的南寧廣緣汽車銷售服務(wù)有限公司,感謝東風(fēng)日產(chǎn)分公司的所有同事，感謝所有幫助過我的人們，我成長的每一步，都離不開他們的關(guān)心與扶持，謝謝他們。

這一段難忘的實習(xí)時光，將會永遠銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

實習(xí)自我總結(jié)5

日月如梭，光陰似箭，為期一個多月的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了。這是我學(xué)生生涯中重要的實習(xí)實踐生活，也是對我大學(xué)三年來的師范生技能和數(shù)學(xué)專業(yè)知識的大檢驗。

在湛江市第五中學(xué)實習(xí)的每一天，我努力地做好從一個學(xué)生到教師的角色的轉(zhuǎn)化。在穿著上大方得體，言談舉止自然，盡力給學(xué)生一種道德修養(yǎng)好、文化水平高的教師形象。

在教學(xué)工作方面，從教材的研讀分析到教案的準備，用心設(shè)計教案、認真?zhèn)湔n，一遍又一遍地修改教案，確保教案以及課件的規(guī)范、內(nèi)容的準確，并且進行多次試講練習(xí)，做到“走上講臺，給與學(xué)生最好的”。在學(xué)校里，我經(jīng)常與學(xué)生溝通交流，經(jīng)常聽不同班（文科班和理科班）、不同年級（初中部和高中部）、不同老師（男老師和女老師）的課，并且做好聽課記錄，認真地向各位優(yōu)秀的中學(xué)老師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教師技能，做到學(xué)以致用。我還積極了解負責(zé)班級學(xué)生的學(xué)生情況，根據(jù)學(xué)生的特點設(shè)計上課方式，并且課后虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，彌補自己在教學(xué)工作上的不足，希望能盡快在數(shù)學(xué)教學(xué)上形成適合自己的上課風(fēng)格。

在班主任工作方面，從熟記每位學(xué)生的姓名進一步熟悉每一位學(xué)生，做到在課上是學(xué)生的好老師，在課下是學(xué)生的好朋友，經(jīng)常與學(xué)生溝通交流談心，真誠對待每一位學(xué)生，深入了解他們。在班級管理上，積極負責(zé)，從早讀、午讀到晚修，從周一的升旗儀式到周二、周四的課間操，跟班跟操監(jiān)督，并指到學(xué)生日常事務(wù)，參與學(xué)生的班級黑板報設(shè)計活動。在實習(xí)期間，以高度負責(zé)、認真對待的態(tài)度向班主任學(xué)習(xí)優(yōu)秀的班級管理技能。

通過這一個多月的實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自身在教學(xué)工作和班主任工作上的不足和缺點，比如：粉筆字寫的不夠好，上課聲音不夠洪亮，上課不夠嚴肅。身為班主任，未能很好地讓學(xué)生自己進行班級管理，未能在學(xué)生中建立起足夠的威信等。作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)老師，綜合知識不夠全面和扎實，教學(xué)基本功有待進一步提高。

有了這次寶貴的實習(xí)經(jīng)驗，我相信，通過自己不斷的努力、揚長避短，在不久的將來，我將成為優(yōu)秀教師隊伍中的一員。

實習(xí)自我總結(jié)6

一、實習(xí)的目的與要求

安排教學(xué)實習(xí)的基本目的，在于通過理論與實際的結(jié)合、學(xué)校與社會的溝通，進一步提高學(xué)生的思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學(xué)生培養(yǎng)成為能夠主動適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。具體表現(xiàn)在三個方

面：

1 、運用和檢驗教學(xué)成果。運用教學(xué)成果，就是把課堂上學(xué)到的系統(tǒng)化的理論知識，嘗試性地應(yīng)用于實際工作，并從理論的高度對教育教學(xué)工作的現(xiàn)代化提出一些有針對性的建議和設(shè)想。檢驗教學(xué)成果，就是看一看課堂教學(xué)與實際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出教學(xué)中存在的不足，以便為完善教學(xué)計劃，改革教學(xué)內(nèi)容與方法提供實踐依據(jù)。

2 、了解和熟悉學(xué)校的運行。對師范類專業(yè)的本科生來說，實際能力的培養(yǎng)至關(guān)重要，而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學(xué)是遠遠不夠的，必須從課堂走向?qū)嵺`。

3 、預(yù)演和準備就業(yè)工作。通過實習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉(zhuǎn)型期。

二、基本情況

我們九月一日來到鞍山市某中學(xué)，到十月二十日實習(xí)結(jié)束。我被分到初一學(xué)年組進行實習(xí)。

實習(xí)的基本內(nèi)容包括兩部分：課堂教學(xué)和班主任工作，基本情況如下：

1、課堂教學(xué)：完成教案數(shù)為六份，試講次數(shù)為六次，上課節(jié)數(shù)為六節(jié)；批改作業(yè)五次；監(jiān)考十場；自習(xí)輔導(dǎo)十二課時。

2、班主任工作：組織一次主題為“網(wǎng)絡(luò)的利與弊”的班會；組織本班學(xué)生與實習(xí)老師之間的籃球賽兩次；找學(xué)生單獨談心、了解情況十一人次。

這次實習(xí)令我感受頗多。一方面，我深感知識學(xué)問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等也都是要有講究的。每上完一節(jié)課后我最大的感受就是：當(dāng)好一名老師真不容易啊！

試教工作開始以后，我每天的工作就是聽優(yōu)秀音樂教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反復(fù)練習(xí)，完善。直到把一節(jié)課要講的內(nèi)容練到爛熟于心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師范學(xué)校里沒學(xué)過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態(tài)是很不一樣的

教學(xué)生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說的好“要給學(xué)生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時學(xué)生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更為重要的是你要能夠以學(xué)生容易理解的平實的語言將它表達出來。這一點我深有體會，比如有一次我分析基礎(chǔ)訓(xùn)練的時候，有一個題目是說“音樂修養(yǎng)與完美人生”這個題目中，我沒有很好地闡述音樂對人生的影響，音樂對人良好情操的培養(yǎng)。后來只好向他們的原任課老師請教此處該如何表達。

通過這次的經(jīng)驗，我深感不能以自己的思維來揣度學(xué)生的思維，自己認為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學(xué)生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。于是，在以后的備課過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側(cè)重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學(xué)生聽完課后普遍都說我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。

在當(dāng)實習(xí)班主任的過程中，我從他們原班主任那里學(xué)到了很多關(guān)于班級管理方面的經(jīng)驗，確實讓我受益不少。比如如何與學(xué)生談心，如何幫助后進生轉(zhuǎn)化成為先進生等等。雖然這些經(jīng)驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得學(xué)生們的大姐姐，不象原班主任一樣與他們或多或少

地存在一些代溝，這是我的優(yōu)勢所在，應(yīng)當(dāng)加以利用。所以，在與學(xué)生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風(fēng)格，又吸收了原有寶貴經(jīng)驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。比如說我和我們班上一位同學(xué)談心的時候，她告訴我她讀初中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，數(shù)學(xué)成績猶為突出，用她自己的話說就是“那時侯學(xué)數(shù)學(xué)簡直就是一種樂趣”，但是現(xiàn)在情況就完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項數(shù)學(xué)也到了岌岌可危的地步。當(dāng)我問及其中的原因時，她告訴我，上初中的課程本身就比小學(xué)的要難，使她的成績更加后退了，以至于現(xiàn)在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學(xué)聲樂算了。而這些她都沒有和原班主任說過，原因是班主任“太兇了”。我聽了之后并沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學(xué)習(xí)條件以及以后的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學(xué)習(xí)和愛好之間誰輕誰重，并引導(dǎo)她自覺得把心思放到了學(xué)習(xí)上來。

實習(xí)自我總結(jié)7

時光荏苒，猶如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼之間自己即將完成由實習(xí)律師到執(zhí)行律師的角色轉(zhuǎn)換，經(jīng)過一年多的學(xué)習(xí)與鍛煉，明顯感覺到自己有些許的變化，已由最初的無所適從變成有條不紊，對于想象中的律師行業(yè)有了更加清晰的認識。

回望過去一年多的實習(xí)生涯，就像打破了五味瓶，酸甜苦辣咸交織其中，感受頗多。但我卻很滿足，因為只有經(jīng)歷過挫折才會有成長，才會有進步，俗話說“保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，實習(xí)期是學(xué)習(xí)，是積累經(jīng)驗的最好時機。在吳律師的指導(dǎo)下，以及九凰所的律師前輩、律師同仁的熱心幫助下，我學(xué)到很多。自己的實務(wù)經(jīng)驗從零開始慢慢累積，以前學(xué)到的理論知識也更好的在實踐中得到檢驗、深化。時至今日，在我準備正式邁入律師職業(yè)生涯的第一步時，對這個職業(yè)充滿了深厚又復(fù)雜的感情，也對所有幫助我邁入律師這行業(yè)的人充滿感激之情。回顧一年來的實習(xí)生涯作以下幾點總結(jié)：

首先，對律師這行業(yè)的重新認識。我同一些從法學(xué)專業(yè)畢業(yè)直接通過司法考試進入律師行業(yè)的青年人有所不同。我是從金融行業(yè)轉(zhuǎn)行到律師行業(yè)的，以前的工作經(jīng)歷及有過的一些社會經(jīng)驗，形成了一套固有的為人處事方法和原則，在新行業(yè)中需要角色的轉(zhuǎn)換，往往非常不適應(yīng)，很難有所改變，非常痛苦。雖然，在過去也曾經(jīng)接觸過一些金融法律知識以及認識一些律師朋友，但隔行如隔山，沒有進入這角色之前與進入這角色之后的感受是完全不同的。律師這職業(yè)是復(fù)雜的，或者也可以說是單純的。其復(fù)雜之處在于，律師不僅要服務(wù)于各行各業(yè)的當(dāng)事人，包括各種刑事犯罪嫌疑人，而且要和公安、檢察、司法、政府等眾多部門存在關(guān)系。一個案件往往涉及很多的法律關(guān)系和社會層面，對于一個剛剛進入律師行業(yè)的人來說，這些經(jīng)歷無疑是極其鮮活而又深刻的。其單純之處在于，正如《律師法》所要求的，律師的首要職責(zé)，乃是服務(wù)于當(dāng)事人。是以事實為依據(jù)，以法律為準繩，為當(dāng)事人爭取最大的合法權(quán)益。律師沒有自己的立場，如果有，那也是符合法律和正義以及律師職業(yè)準則和道德標準的立場。除此之外，律師別無其他立場。這種作為追求公正之過程中的“工具性”價值，使我在過去一年來不斷地思考和重新定位自己的立場和位置，不斷嘗試改變自己，以構(gòu)建自己作為一名律師應(yīng)當(dāng)具備的職業(yè)特征。

其次，要加強法學(xué)理論知識學(xué)習(xí)和法律實務(wù)實踐，用理論來指導(dǎo)實踐，用實踐檢驗理論。過去一年接觸到的實務(wù)工作使我更深刻地認識到，法學(xué)體系博大精深，歷史攸久，而且領(lǐng)域?qū)拸V，我現(xiàn)在所知法學(xué)知識相對于整個法學(xué)體系只能算是冰山一角，空氣中一塵埃。同時，“法律的生命在于經(jīng)驗“，理論的學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我的基本思考邏輯。但是，沒有實踐檢驗的理論必然是僵死的，了無生氣，難以適用，也最終無法起到其保護權(quán)利、維護正義的初衷。對于律師而言，一名成功的律師，過硬的理論知識必不可少，嫻熟靈活的實踐經(jīng)驗尤為重要。把理論知識投射到鮮活的案例中，變成維護當(dāng)事人權(quán)益的有力武器，想方設(shè)法履行自己的職責(zé)，完成自己的使命。這些都是成為一名優(yōu)秀律師應(yīng)當(dāng)具備的根本素質(zhì)。

再次，努力提高自身綜合素質(zhì)，包括談判能力，辯論能力，協(xié)調(diào)能力等。專業(yè)素質(zhì)必備，綜合素質(zhì)地位同樣舉足輕重，有時甚至對案件起決定性作用。大凡成功的律師，其過人之處并不僅僅因為他扎實的專業(yè)素質(zhì)，還有讓人折服的綜合素質(zhì)以及個人魅力。我認為綜合素質(zhì)的提高，主要是多參加具體的案件處理，在案件的處理過程中，鍛煉自己的協(xié)調(diào)能力。當(dāng)然這些綜合能力的提高，必須通過實踐經(jīng)驗不斷積累完善。雖然這一年多學(xué)到了很多東西，但是，美中不足的是在實習(xí)期間，這樣的鍛煉的機會還是未免太少，也算是一種遺憾。

實習(xí)自我總結(jié)8

不知不覺，三個月已經(jīng)過去了，三個月以來經(jīng)歷的點點滴滴，歷歷在目。和所有的實習(xí)生一樣，實習(xí)之初，都是干一些雜事，比如幫老員工去打印，復(fù)印，發(fā)傳真，送東西，剛開始那會兒，更多是幫師傅處理一些簡單的事情，后來，慢慢的上手之后，師傅也讓我獨自操作了。但總的來說，這里的每個人都是在成長的，我還是很喜歡同事之間的氛圍，很輕松，很和諧。

當(dāng)?shù)谝惶鞈阎拥男那閬淼焦究偛康臅r候，只是覺得這里的每個人都是忙忙碌碌的，至于具體的也不是清楚的，通過這段時間的實習(xí)接觸，我覺得旅行社就是一個中介媒體，對各方面的一個銜接作用，讓游客省去了很多時間和精力去做一些事情。旅行社把所有的事情都做好，游客只需出去旅游就好了，從我個人的想法出發(fā)，總的來說，旅行社就是把所有的旅行社資源組合成各種產(chǎn)品，然后通過自己的專線部門，直客部門和其他的旅游部門進行銷售的一個總的廠家，對游客來說，要想出去玩，去某一個景點參觀、游覽、度假、休閑，只需要報一個旅行社，把錢交給旅行社，旅行社就會為他們把一切都安排好的，但他們不知道在他們能夠順利完成一次旅行的背后，有多少人在為他們付出，這里的每個人都在為他們忙碌著，這些也只有在旅行社里面才能夠真真切切的感受得到的，那時我還在想，游客其實挺幸福的，要是讓他們看到這么一副忙碌奔波的場景，或許他們對旅行社的看法和態(tài)度會不會有所改觀了呢?

實習(xí)三個多月，相比于以前，我多了學(xué)習(xí)和記錄，不再只是機械的讓做什么就做什么，常用的聯(lián)系人以及文件上的內(nèi)容我都會有心留意的，做一個積累。總的來說，這三個月的實習(xí)生活過得挺充實的，每天或多或少的都學(xué)到了一些東西，只是中途錯過了幾次可以出去跟團的機會，心里不免還是有一點小小的遺憾的。

我們每個人都被分配到不同的崗位不同的部門，我是在境外同業(yè)部這一塊，專門負責(zé)泰一地專線的，記得第一次跟同行交流的時候，做什么事情都是小心翼翼的，甚至是有些惶恐，生怕會把事情弄砸，都說不懂就要問，但是有的時候就感覺，從某種程度上來說，自己認為的問題，或是一些不懂的，在某些老前輩的眼里根本就不是什么問題，所以有的時候問的時候就有些猶豫了，也許也是自己不夠成熟吧，有點想法過于天真了。

生怕自己做得不夠好!我想這樣的事情在以后的工作會經(jīng)常遇到的，所以，我覺得，我們現(xiàn)在唯有端正好心態(tài)，虛心接受，從中吸取教訓(xùn)，但著同時又讓我在這過程中學(xué)到了許多在課本上學(xué)不到的東西，也讓自己慢慢的喜歡上了這一行業(yè)和有了一定要好好充實自己的沖動，不斷的學(xué)習(xí)，不斷地個自己充電。

在這里，生活上和工作上認識了很多人，經(jīng)歷了很多的事情，見證了不同人的不同作風(fēng)。很多時候感嘆自己的渺小，這世界上比自己優(yōu)秀的人太多太多了，大家都在為自己的未來奮斗打拼。我也曾感嘆每個人的價值，并不是哪個單位缺了誰就會關(guān)門大吉，不要太高估自己的地位。

把自己的心態(tài)放低，期望值放低，扎扎實實的從最基層做起，不要一天到晚想著怎樣怎樣輝煌，別人會怎樣怎樣器重你，你就是一個普通人。

厚積薄發(fā)，慢慢積累，等到時機成熟了，自然會發(fā)出奪目的光輝。你能所做的一切，領(lǐng)導(dǎo)也都看在眼里。通過不斷的和社會接觸，已沒有了當(dāng)初的憤青，雖然為人處事還是不夠圓滑，但是相比學(xué)生時候的我，已經(jīng)進步了很多，社會這所大學(xué)，教會了我很多。

實習(xí)自我總結(jié)9

時光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，四個月的實習(xí)支教工作已經(jīng)接近尾聲，這四個月的支教經(jīng)歷將在我的學(xué)習(xí)生涯中寫下不平凡的一頁。支教四個月，也是對我人生經(jīng)歷的一次極大的豐富。四個月支教，我走進了和田少數(shù)民族地區(qū)農(nóng)村小學(xué)教育的一線，了解了和田少數(shù)民族地區(qū)農(nóng)村小學(xué)教育的現(xiàn)狀，認識到了和田少數(shù)民族地區(qū)農(nóng)村小學(xué)教育教學(xué)工作的困難和艱辛，體會到了農(nóng)村小學(xué)老師的酸甜苦辣。下面我將從以下四方面對我的支教工作做一下總結(jié)：

這一年對于我來說也是難忘而值得懷念的一年，我來到和田，開始了我為期四個月的實習(xí)支教生活。 仿佛已經(jīng)剛剛開始，卻以趨近尾聲。參加實習(xí)支教已經(jīng)四個月了。四個月前，懷著對農(nóng)村小學(xué)課堂的向往與激動的心情，來到了和田洛浦縣多魯鄉(xiāng)喀合勒克小學(xué)，喀合勒克小學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們的音容笑貌，喀合勒克小學(xué)每個孩子樸實的臉蛋兒，喀合勒克小學(xué)的一草一木都在我的記憶里占去了不可抹去的空間。

這四個月，有收獲，有成長，有感動。回首這四個月，我改變了很多，我想對于每個支教學(xué)生來說，實習(xí)支教都不只是一次經(jīng)歷，而是一種磨煉，而我得到更多的是成長經(jīng)驗和人生感悟。 剛到時一切都是那么的陌生，離開了家人，離開了朋友，離開了老師，被授援學(xué)校的校長接回了我所要實習(xí)支教的學(xué)校。這對于我來說充滿了新鮮感。來之前，就聽說和田地區(qū)條件十分艱苦，而且經(jīng)濟發(fā)展比較落后，并且嚴重缺水。興奮之余又帶有一絲的恐懼。來之后，我發(fā)現(xiàn)，其實這里的情況遠比我們想象的好的多!這里有水果店、五金店、雜貨店、縫紉店、小飯館，甚至還有一家“澡堂子”。而且用水并不困難，每家每戶不僅有“壓井”，還通上了自來水，只是這里很少下雨，年降水量呈負值，蒸發(fā)量卻正相反。由于這里很淺降水，又距離塔克拉瑪干沙漠比較近，所以這里的塵土還是很重的，只要風(fēng)一刮就會塵土飛揚，讓你吃一身沙。聽這里的老師說，這里很少下雨，幾乎不下，下雨天對于他們而言是個很好的天氣。我來到這里四個月了也沒見著下一場雨。我?guī)淼挠陚阋恢币矝]派上用場，只好一直放在箱子里。

這里的晴天真的是叫晴空萬里，萬里無云，太陽狠狠地直射到地表，一點陰霾都沒有。來到和田這四個月幾乎每天都是陽光普照! 我所實習(xí)支教的學(xué)校是和田洛浦縣多魯鄉(xiāng)喀合勒克小學(xué)，這是多魯鄉(xiāng)小學(xué)的一個分校，距離多魯鄉(xiāng)中心小學(xué)有六公里的路程。校園占地面積并不大，只有兩排教室，共有八個班，師生人數(shù)不足兩百人。八名教師與校長共用一個辦公室，辦公設(shè)備極其簡陋。教學(xué)設(shè)備雖然齊全，但是都很陳舊。整個學(xué)校就只有一臺電腦，而且不經(jīng)常使用，可以說幾乎不用。由于這是一所鄉(xiāng)村小學(xué)，所以教學(xué)條件相對艱苦。師資力量薄弱匱乏，一個年級一個班，一個班一個班主任，一個班主任承擔(dān)所有的課程，每個班主任都是“全職班主任”

實習(xí)自我總結(jié)10

一、實習(xí)目的

“實踐是檢驗真理的標準。”任何時候我們都只有把理論與實踐緊密結(jié)合才能不斷創(chuàng)新，不斷進步。作為一名護理專業(yè)的學(xué)生，實踐更是不可或缺的一部分，在校期間的理論學(xué)習(xí)能夠豐富自身的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，真正做到為人民服務(wù)要把理論付諸于臨床工作，因此，我們必須以嚴謹?shù)那笾牙碚撝R與臨床實踐相結(jié)合，讓理論指導(dǎo)實踐，讓實踐提升理論。通過實訓(xùn)我們還可以走進社會，在不斷實訓(xùn)的過程中不斷豐富社會經(jīng)驗，不斷提高社會交際能力;通過實訓(xùn)我們可以使自己的技術(shù)水平不斷提高，服務(wù)理念逐漸形成，自己的社會價值逐步體現(xiàn)。

二、實習(xí)主要內(nèi)容

邁出校門，頂崗實訓(xùn)讓我充滿著好奇與遐想，同時也承載著一點點的憂慮。在那不可預(yù)知的社會里等待我的將會是何種挑戰(zhàn)?20xx年x月xx日我來到了xx縣醫(yī)院開始了我九個月的實訓(xùn)生涯。

普外科是我進入臨床實訓(xùn)的第一個科室，從學(xué)生過度到護士也正是在此科，從一個坐在位置上聽課的學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)閯邮植僮鳎虿∪酥v述用藥知識，為病人制定護理計劃的護士，感覺自己就像一個不知世事的小孩，一天下來感覺昏昏沉沉，有的收獲就是自己的基礎(chǔ)知識不夠扎實。就這樣，我每天下班后都會把自己這一天所遇到的病例及護理技能翻閱一遍，這樣科室常見病及多發(fā)病的護理就能熟練掌握了。雖然累，但我真正做到了理論聯(lián)系實際，豐富了自己的學(xué)識，同時也實現(xiàn)了自己做白衣天使的夢想。

就這樣在接下來的九個月的時間里我分別到了內(nèi)科，傳染科，兒科，五官科，骨科去實訓(xùn)。通過帶教老師的辛勤培養(yǎng)，還有自己不停的摸索操作，夜班要做的事情也很有限，就是晨晚間護理、發(fā)藥、輸液、換液、霧化、打針，這一切看來都是那么的簡單，必定要做到的一條注意事項也很簡單，就是三查七對。我慢慢的對那些基礎(chǔ)操作都越來越熟練了，也沒有了害怕的感覺，了解的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎(chǔ)護理操作。實訓(xùn)的的收獲是熟練掌握了各項操作技能及各種護理工作能力。所以在帶教老師的細心教導(dǎo)耐心指導(dǎo)下我積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎(chǔ)護理操作。

到病房實訓(xùn)，接觸最多的是病人，他們有的是因為疾病纏身，心情很不好，有的卻是因為病情的好轉(zhuǎn)，心情會很好。有時候真的不需要多說什么，只要用燦爛的微笑迎接他們就夠了。沒有去醫(yī)院實訓(xùn)的時候，我總認為病人都很尖酸刻薄，很難對付，可是接觸到了，才發(fā)現(xiàn)想那樣的人是很少的，他們大多都會很熱情的和你聊天，要是靜脈輸液沒有一次性成功，他們也不會罵你什么，反而是鼓勵你說：“現(xiàn)在你們實訓(xùn)護士就是應(yīng)該多加練習(xí)，不要緊張，扎不上就再來。”要是去上夜班，他們也總會熱情的問到：“吃飯沒有啊?晚上很累吧!”出院了也不會忘記與你說再見并道謝，他們總是很熱情很友好，工作起來也會讓你心情很好，我也更深刻的認識到已救人為本的精神。我要用自己懂得的知識和力量去幫助病人和需要幫助的人，那一句“謝謝”并不那么重要，而是希望他們勇敢地面對病魔與困難，并戰(zhàn)勝它們。這就是一個護士存在的意義!也許與治療病人疾病的重任，我們與醫(yī)生比起來會顯得渺小一些，但我也會做好本分，盡自己的力量做到最完美，也絕對不會放棄任何一個生命。

九個月的實訓(xùn)我學(xué)到的不僅僅是學(xué)會了各個科室的基本工作更重要的是讓我懂得了作為一名醫(yī)生的責(zé)任感和如何做一名合格的白衣天使。

三、實習(xí)總結(jié)

九個月的實訓(xùn)，我慢慢地從一個護生蛻變成一個護士，九個月的磨練，九個月的努力，我每天以微笑去面對病人，做到耐心細致而不急躁，工作扎實不出錯。在帶教老師前面，我是一個勤快認真的學(xué)生，在病人前面我是一個溫柔、和善、平易近人的年輕護士。實訓(xùn)的日子里，我懂得了如何去贏得別人的尊重，面對誤解我不去爭辯，面對批評我擺正心態(tài)。因為年輕，我就要比別人做得更多;因為年輕，我就應(yīng)該勇于受挑戰(zhàn)。

實習(xí)自我總結(jié)11

暑假到了，為了豐富自已的閱歷，適應(yīng)社會，我想在這個假期能找個實習(xí)單位，渡過一個有意義的暑假，由于這是第一次，就不知道怎么下手。還好參考從網(wǎng)上找到的樣板，順利的解決了這個環(huán)節(jié)。

我應(yīng)聘的崗位是實習(xí)會計，被建業(yè)公司安置到了xx-x置業(yè)有現(xiàn)公司。xx-x公司的財務(wù)部并沒有太多人，設(shè)有一名財務(wù)經(jīng)理，兩名出納，兩名會計。此次負責(zé)我實習(xí)的是公司出納劉愛麗，劉姐根據(jù)我的實習(xí)時間，主要是讓我了解財務(wù)軟件的使用和會計處理的流程，并做一些會計憑證。公司采用的是金碟財務(wù)軟件，從編制記賬憑證到記賬、編制會計報表、結(jié)帳都是通過財務(wù)軟件完成。我認真學(xué)習(xí)了正規(guī)而標準的公司會計流程，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，細致地了解了公司會計工作的全部過程，掌握了金蝶財務(wù)軟件的操作。

開始單位不會讓我干什么，觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè)。然后是大批量的工作，數(shù)量和難度都很大但是要求不高，這是考察我的能力，也讓我找到自己的位置。單位里完全按能力來分配待遇，而不是學(xué)歷。社會的準則就是不能勞動的.人就是廢物，即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、氣質(zhì)高、斯文做作等等。山外有山，人外有人，虛心向他人學(xué)習(xí)有真材實學(xué)才是當(dāng)務(wù)之急。

作為學(xué)習(xí)了這么長時間會計的我們，可以說對會計基本上能耳目能熟了。有關(guān)會計的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我們都基本掌握。通過實踐了解到，這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應(yīng)用，那我們也會是無從下手，一竅不通。下面就是我通過這次會計實習(xí)中領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學(xué)到的會計的特點和積累，以及題外的很多道理。

以前，我總以為自己的會計理論知識還算扎實，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當(dāng)一名出色的會計人員，應(yīng)該沒問題了。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零!會計就是實際中學(xué)會做賬。

在實踐中我也發(fā)現(xiàn)，會計具有很強的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一，每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二，會計的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù)，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。其三，在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基矗體現(xiàn)了會計的規(guī)范性。

在登帳過程中，首先，要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據(jù)記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計，填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

在實習(xí)期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導(dǎo)致雪上加霜，會計本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!

總之，在這次會計實習(xí)中，我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合。在實習(xí)期間我遵守了工作紀律，不遲到、不早退，認真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。我可謂受益匪淺。

實習(xí)自我總結(jié)12

尊敬的院領(lǐng)導(dǎo)：

我是xx同學(xué)自0x年x月來本科室實習(xí)，實習(xí)過程中嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度,認真履行實習(xí)護士職責(zé),嚴格要求自己,尊敬師長,,關(guān)心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規(guī)范化,技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化,基礎(chǔ)護理靈活化,愛心活動經(jīng)常化,將理論與實踐相結(jié)合,并做到理論學(xué)習(xí)有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄。實習(xí)期間,始終以“愛心,細心,耐心”為基本,努力做到“眼勤,手勤,腳勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在科室的實習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程;在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決，對監(jiān)護室的各種儀器能夠熟練應(yīng)用，對心臟外科監(jiān)護技術(shù)能夠基本掌握，發(fā)現(xiàn)問題，及時上報，及時解決。在工作中能理論聯(lián)系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教，積極參加各類病例討論和醫(yī)院組織的各項活動，不斷豐富業(yè)務(wù)知識。望在以后的工作學(xué)習(xí)中能夠繼續(xù)努力，加強專業(yè)知識及操作技能，視病人如親人，做一名優(yōu)秀的監(jiān)護護士!

1： 外科護士實習(xí)自我鑒定：熟悉外科常見病的診斷處理和手術(shù)適應(yīng)癥。

個人自我鑒定：本人在外科實習(xí)期間，遵守醫(yī)院及科室各項規(guī)章制度，尊敬老師，工作積極，認真負責(zé)。熟悉掌握外科無菌技術(shù)操作，手術(shù)前備皮，術(shù)前術(shù)后護理，熟悉換藥，拆線，包扎，各種引流管與胃腸減壓的使用與裝置，掌握了外科常見器械，物品的清潔消毒，污染敷料的處理。希望在下一個科室學(xué)到更多知識，提高自己的能力。

2：內(nèi)科實習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)并熟練應(yīng)用護理程序?qū)ΤＲ姴。喟l(fā)病進行整體護理。

個人自我鑒定：在帶教老師指導(dǎo)下嚴格執(zhí)行“三查七對”無菌操作技術(shù)，基本了解了內(nèi)科常見病的護理及護理操作。熟練掌握護理文件書寫，病情觀察等。希望在以后學(xué)習(xí)中能夠更完善自己。

3：兒科護士實習(xí)自我鑒定：熟悉疾病的病因及臨床特點，了解其診療常規(guī)，常見急癥的處理方法。

個人自我鑒定：本人在兒科實習(xí)期間，遵守醫(yī)院及科室各項規(guī)章制度，尊敬老師，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到早退。在帶教老師的悉心指導(dǎo)下能完成生命體征的測量，新生兒的各項生活護理，以及新生兒培養(yǎng)箱，藍光箱，心電監(jiān)護儀的使用。希望在接下的科室能更完善自己，提高自己。

4：婦科護士實習(xí)自我鑒定：掌握婦產(chǎn)科常見病的護理常規(guī)。

個人自我鑒定：本人在婦科實習(xí)期間，遵守醫(yī)院及科室各項規(guī)章制度，認真履行實習(xí)護士職責(zé)，嚴格要求自己。尊敬老師，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到早退。基本掌握常見病的護理常規(guī)及陰-道分娩，產(chǎn)程觀察處理。熟練掌握聽診胎心音，骨盆外測量，陰-道沖洗，灌腸。

5：在骨科的實習(xí)即將結(jié)束，在這一個多月的實習(xí)期間，我遵紀守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。

實習(xí)自我總結(jié)13

隨著會計制度的日臻完善，社會對會計人員的高度重視和嚴格要求，為了順應(yīng)社會的要求，加強社會競爭力，也應(yīng)當(dāng)嚴于自身的素質(zhì)，培養(yǎng)較強的會計工作的操作本事，我參加了實習(xí)，經(jīng)過在xx企業(yè)的實習(xí)，我結(jié)合自我所學(xué)的知識對專業(yè)業(yè)務(wù)有了更深層次的認識，使自我更加充分地了解了理論與實際的關(guān)系。

為期半年的實習(xí)結(jié)束了，我在這6個月的實習(xí)中，學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，是這生中最重要的經(jīng)歷。這次實習(xí)的資料主要包括會計業(yè)務(wù)，從原始憑證到會計報表的流程，以及公司的資產(chǎn)運營，財務(wù)預(yù)算等。會計業(yè)務(wù)包括下列各項：

（1）原始憑證的核簽；

（2）記賬憑證的編制；

（3）會計簿記的登記；

（4）會計報告的編制、分析與解釋；

（5）會計用于企業(yè)管理各種事項的辦理；

（6）內(nèi)部的審核；

（7）會計檔案的整理保管；

（8）其他依照法令及習(xí)慣應(yīng)行辦理的會計事項。

各項會計業(yè)務(wù)應(yīng)包括預(yù)算、決算、成本、出納及其他各種會計業(yè)務(wù)。首先，就是會計的連通性、邏輯性和規(guī)范性。每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，一一登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶，這為其一。會計的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù)，并且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性，這為其二。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會計的規(guī)范性，這為其三。

其次，登賬的方法：首先要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據(jù)記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最終才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計，填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。負責(zé)記帳的會計每一天早上的工作就是對昨日的帳務(wù)進行核對，如打印工前準備，科目結(jié)單，日總帳表，對昨日發(fā)生的所有業(yè)務(wù)的記帳憑證進行平衡檢查等，一一對應(yīng)。然后才開始一天的日常業(yè)務(wù)，主要有支票，電匯等。在中午之前，有票據(jù)交換提入，根據(jù)交換軋差單編制特種轉(zhuǎn)帳，借、貸憑證等，檢查是否有退票。午時，將其他工作人員上門收款提入的支票進行審核，經(jīng)過信息系統(tǒng)進行錄入。在本日業(yè)務(wù)結(jié)束后，進行本日終結(jié)處理，打印本日發(fā)生業(yè)務(wù)的所有相關(guān)憑證，對帳，檢查今日的帳務(wù)的借貸是否平衡。最終有專門的會計人員裝訂起來，再次審查，然后裝訂憑證交予上級。

以前，我總以為自我的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準沒錯，此刻才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零！在實習(xí)中感到雖說理論源于實踐并且指導(dǎo)實踐，可是實際與理論還是有很大的差異的，異常是會計實物這個與金錢直接掛鉤的的業(yè)務(wù)。

會計本來就是煩瑣的工作。在實習(xí)期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，

這只會導(dǎo)致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業(yè)都具趣味味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。所以，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！這次會計實習(xí)，我可謂受益匪淺。

實習(xí)自我總結(jié)14

進入大學(xué)已經(jīng)將近兩年，今年，我們迎來了在校期間的第一次實習(xí)。按照學(xué)校的安排，我們懷著緊張而又激動的心情來到了金華市婺城區(qū)青春小學(xué)。初為人師，對于我們師范生而言，卻是件極具挑戰(zhàn)，又頗富誘惑的事情。

通過這次實習(xí)，我接觸到了與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強對教師職業(yè)的感性認識。這次實習(xí)鍛煉了我綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實踐問題的能力，教會我有意識地把理論和實踐結(jié)合起來，提高了我的實踐動手能力，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。同時這次實習(xí)也是我們對自身的一種檢測，這次實習(xí)過后，我深刻明白了自身的諸多不足，為了進一步提高教育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才累經(jīng)驗，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備，我要更認真地總結(jié)此次實習(xí)的經(jīng)驗，為今后的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，積累各方面能力尋找方向。

實習(xí)的基本內(nèi)容包括兩部分：課堂教學(xué)、班主任工作。在指導(dǎo)老師周老師以及班主任謝老師的耐心指導(dǎo)、幫助下，我較好地完成了教育實習(xí)任務(wù)，實習(xí)工作取得了較為圓滿的成功。

課堂教學(xué)工作

實習(xí)期間前三天是見習(xí)工作，主要實習(xí)內(nèi)容是聽課、熟悉教材、了解實習(xí)班級的基本情況。現(xiàn)在聽課和前一次的見習(xí)不一樣了，上次的聽課是以學(xué)生的角度聽的，重點在于學(xué)習(xí)知識掌握知識，而這次是以一個實習(xí)老師的身份聽課，要觀察老師的教態(tài)、教學(xué)形式和教學(xué)方法、以及如何巧妙處理一些意料之外的突發(fā)情況，還要觀察學(xué)生的認知情況和全班的整體水平。因為我實習(xí)的是三年級的課程，所以前三天的見習(xí)時間，我聽的課以指導(dǎo)老師的數(shù)學(xué)課為主，每次的聽課我都認真做好聽課筆記，聽取教學(xué)經(jīng)驗豐富的老師講課，不但可以學(xué)習(xí)他們的教學(xué)方法，總結(jié)他們的教學(xué)特點，還可以與他們交流，探討教學(xué)方案，這樣自己在教學(xué)方面才能得到提高。

接下來的日子就是講課。講課是實習(xí)最重要的內(nèi)容，是鍛煉一個實習(xí)老師最有效的方式。首先，上課前要仔細鉆研教材，認真?zhèn)湔n。在這個階段老師要思考自己教授的知識點在哪，用什么方法講課，以什么形式進行教學(xué)活動，怎樣增強課堂教學(xué)的趣味性等。在課堂上除了將課講明白，還要有組織管理班級的能力，因為授課過程中有許多問題可能發(fā)生，例如學(xué)生的答案在我們的預(yù)設(shè)之外，學(xué)生注意力不夠集中。這些問題在實習(xí)生的課堂上尤其容易出現(xiàn)。

5月9號我第一次走上講臺上新課，在這之前我寫好教案后先給周老師審查，然后我再不斷進行修改，最后是在教室里面對自己的同學(xué)進行試講，上課前一天把整個教學(xué)流程在腦海里形成一個清晰的映像，還根據(jù)周老師的提示，列出了上課的各個環(huán)節(jié)，標出每個環(huán)節(jié)的教學(xué)任務(wù)和目標。雖然內(nèi)容很簡單，可是要把知識點講解到讓所有學(xué)生都能說出其中的道理卻是一件很難的事。由于我從來沒有上過講臺，在前一天我緊張得失眠，試講了好幾次，反復(fù)推敲了每個環(huán)節(jié)的過渡語。

當(dāng)我懷著忐忑的心情上了講臺，發(fā)現(xiàn)面對學(xué)生的那一刻，我感覺自己并不那么緊張了，這次的上課整體來說進步很大。課后周老師對我的第一節(jié)課進行了評價，指出了我的很多不足之處：

1、課堂提問指向性不明確（我先提出一個問題，沒有等學(xué)生想明白，就提出了第二個問題，使得一部分學(xué)生還在思考第一個問題，有一部分學(xué)生就在向第二個問題，導(dǎo)致后面學(xué)生跟不上我的思路，開小差。）

2、沒有給學(xué)生足夠的時間思考問題。（由于我總想著自己的能夠按教案上的流程走完，總是沒有給學(xué)生充足的思考時間和展示自己答案的時間。）

3、對于該強調(diào)的概念和重點強調(diào)的還不夠。

4、教學(xué)活動之后，我沒有及時讓學(xué)生收好學(xué)具，導(dǎo)致學(xué)生因?qū)W具在手而開小差。我虛心聽取了老師的教誨和其他同學(xué)對我的評價，回去后我認真地反省，不斷地思考如何改正，爭取在下次上課時能夠改正。在接下來的課中我也出現(xiàn)過不少問題，但總算還是在一次次的實踐中不斷地進步了起來。

實習(xí)自我總結(jié)15

這個學(xué)期，我們到xx醫(yī)院見習(xí)了一個學(xué)期，都受益頗多，現(xiàn)將實習(xí)情況做一自我總結(jié)：

一、理論與臨床的橋梁

通過臨床的見習(xí)，我們才真正懂得了什么是“望、聞、問、切”，知道了如何“理、法、方、藥”。盡管只是膚淺的認識，但畢竟是入門了。現(xiàn)在，一個不太復(fù)雜病情的病人來到我們面前，我們不再手足無措，懂得從哪里著手，診斷處方。

首先，中醫(yī)被人們認為最神奇也最考驗醫(yī)生技術(shù)的就是把脈了。通過臨床的見習(xí)，我們跟隨老師認識了幾種常見的脈象，把抽象的理論現(xiàn)實化。并且我們還懂得了要把我們得出的脈象與病證相結(jié)合，分析各種脈象出現(xiàn)的原因，考慮藥物的應(yīng)用。當(dāng)然，我們都只是粗劣的認識這些基本的幾種。很多脈象根本就無法感受出來，比如濡脈，今后我們一定要加強這發(fā)面的體驗。

藥量的運用是一大學(xué)問，我們挨了不少批評，主要就在于不善于從病情分析，考慮整個藥方的藥量，病有多重，得用多大的量;寒熱虛實，方該便溫還是清，或補或消。還有我們甚至不知道很多藥物的性狀，把質(zhì)輕的藥開得很大量，把質(zhì)重的藥量開得很小量，惹了很多笑話。通過見習(xí)，我們掌握了不少藥量的運用方法，也懂得了要深入了解藥物還要進入藥方，真正的認識到藥物的性質(zhì)。

而且見習(xí)期間，同學(xué)們大都捧著方劑和中藥書在開方，實際上這是一個復(fù)習(xí)的過程。我們鞏固了方藥知識，加深了對其的理解，這是很一大收獲。所以我覺得以后的見習(xí)中，更應(yīng)該及時復(fù)習(xí)運用到的知識，真正的吃透這些知識。

二、認識了幾套不同的中醫(yī)思維體系

我們早就知道了同一病人不同的醫(yī)生可以開出不同卻同樣有效的方，但通過見習(xí)，我們才真正體會到這句話的精湛。

就拿xx老師和xx老師來說，同是我們中醫(yī)系德高望重的老師，醫(yī)術(shù)和療效是肯定的。面對同樣的舌苔厚膩，脾虛濕困，xx老師可能認為不用生熟地黨參健脾，濕就會源源不斷的化生;而xx老師則可能認為滋補會助長濕邪，而且濕太重根本無法補。因此，我覺得我們應(yīng)該認真揣摩，形成一套自己的見解。另一方面，我們可以發(fā)現(xiàn)老師大多有自己擅長的領(lǐng)域，比如吳老師對脾胃系疾病很有一套辦法，xx老師在婦科疾病是專家，xx老師對腫瘤的治療有較多認識，朱老師擅長運用經(jīng)方。我們可以根據(jù)不同的老師，有側(cè)重的學(xué)習(xí)，了解各領(lǐng)域的用藥偏重，掌握不同病癥的用藥方法。

三、練習(xí)了針灸推拿的動手能力

在針灸科的見習(xí)，我們最大的收獲可能在于每個人都學(xué)會了進針，拔火罐的技術(shù)更是熟練。在這期間，我們從驚嘆老師的手法到自己學(xué)會針灸，滿意的看著病人身上一個個拔火罐后的痕跡，這是個巨大的進步。現(xiàn)在我們都敢于給自己同學(xué)甚至病人進行一些比較安全穴位的針灸，基本上掌握了常用穴的尋找方法和進針方法。學(xué)會了對不少疾病的針灸治療的取穴方法。這里有很多知識是書本上無法學(xué)到的。

還有一個很重要的收獲應(yīng)該是我們知道了嚴謹?shù)闹匾浴ａ樉氖怯袆?chuàng)性的治療方法，我們要嚴謹，以防止漏針和或按壓不充分而流血，這后果是難于想象的。

并且我們學(xué)會了要與病人交朋友。很多病人對針灸帶有一種恐懼感，甚至可能導(dǎo)致暈針，在針灸時適當(dāng)?shù)呐c病人交談可以放松他們的情緒，有利提高療效。也可以更好地了解病人的情況，告訴他們恢復(fù)健康應(yīng)該做到或避免的東西。

現(xiàn)在想來，實際上我們沒有把握很多學(xué)習(xí)的時刻，比如起針，我們都做到厭煩了，就像拔草似的把針給一根根的拔起來，沒想到這是認識穴位的很好時機，我們可以認真辨認穴位的取法，進針的方向。

還有一點我覺得我們見習(xí)管理不夠完善，比如很多同學(xué)沒去，老師也不會發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了也不會管，自由度很大。這樣會導(dǎo)致一些同學(xué)懶散起來。還有我們輪到跟隨比較年輕的老師時，他們病人往往比較少，同學(xué)們就無所事事地在那閑聊一下午。因為人多，也沒辦法在那里自習(xí)。這樣的話，我覺得老師可以準備一些他們以前的病例，也可以讓我們掌握更多的知識，不至于虛度光陰。

第五篇：實習(xí)自我總結(jié)（范文）

湖南城市學(xué)院廣場舞實習(xí)隊實習(xí)計劃

指導(dǎo)老師：龔海燕教授 實習(xí)隊長：江輝

實習(xí)組員：楊陽、岳俊昕、李明利、易輝、于福龍 實習(xí)地點：湖南城市學(xué)院健身舞廣場（網(wǎng)球場旁）實習(xí)對象：湖南城市學(xué)院在職和退休教師及個別學(xué)生

一、社會實習(xí)的目的和意義

1．鞏固和運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、專業(yè)知識和基本技能，在實踐中自主自覺地加深并升華對所學(xué)理論的認識，獲得有關(guān)健身舞教學(xué)工作的充分與全面鍛煉，培養(yǎng)教學(xué)上的獨立工作以及與人合作的能力。

2．在實習(xí)工作的時間中向優(yōu)秀健身教師學(xué)習(xí)，認識健身教師的職責(zé)、樹立和鞏固健身事業(yè)的思想。

3．通過實習(xí)，全面檢查我們的教學(xué)技能和專業(yè)知識的掌握程度，及時發(fā)現(xiàn)問題，采取改進措施，以促進我們的教學(xué)能力。

二、社會實習(xí)時間安排

我們的社會實習(xí)時間為四周，自2011年11月28日至12月25日。我們把時間分為四個階段：

1． 見習(xí)階段（11月28日—12月4日）

（1）隊長把實習(xí)計劃、通訊錄和隊員簡歷寄到湖南城市學(xué)院健身舞管理處，與相關(guān)負責(zé)人取得聯(lián)系確定該實習(xí)基地對我們的要求、相關(guān)材料，以及我們可能會教的舞蹈、帶操、所用的設(shè)備等等。

（2）隊員們在課外時間學(xué)習(xí)舞蹈，練好廣場舞近期所學(xué)舞蹈。

（3）由帶隊老師和實習(xí)隊長到健身廣場舞管理處落實社會實習(xí)任務(wù)和內(nèi)容。隊長回來后召開全隊隊員會議，落實個人的實習(xí)任務(wù)、內(nèi)容。

（4）學(xué)習(xí)第1—4支教師近期已學(xué)舞蹈。

（5）即日開始實習(xí)。

2．初學(xué)階段（12月5日至12月11日）

（1）請實習(xí)基地負責(zé)人介紹健身舞廣場的基本情況，請優(yōu)秀健身老師介紹教學(xué)的好經(jīng)驗，了解各項工作和各種規(guī)章制度。

（2）學(xué)習(xí)第5—8支教師近期已學(xué)舞蹈

（3）安排1-2人輪換上臺領(lǐng)操

（4）安排一名隊員進行新舞蹈的教學(xué)

3．鞏固階段（12月12日至12月18日）

（1）繼續(xù)學(xué)習(xí)第9—12支教師近期已學(xué)舞蹈

（2）認真學(xué)習(xí)第三支新舞蹈，做好課前教學(xué)準備工作。

（3）帶操教練人數(shù)增加到2—3人輪換。

（4）收集整理資料，為做好總結(jié)作準備。

4．總結(jié)階段（12月19日至12月25日）

（1）每個隊員寫工作總結(jié)和實習(xí)報告。

（2）隊長收集每位隊員的材料，寫好實習(xí)隊工作總結(jié)，將實習(xí)隊的總結(jié)以及推薦兩篇寫得較好的

（3）隊長組織全隊同學(xué)根據(jù)《社會實習(xí)紀律、調(diào)查與總結(jié)評分標準》評定每個同學(xué)的社會實習(xí)紀律、與總結(jié)的成績。

（4）隊長負責(zé)寫出全隊成員的小組鑒定，填寫好隊員的考勤表。

（5）實習(xí)單位寫好實習(xí)生鑒定，初步評出健身教學(xué)工作的成績。最后由實習(xí)單位簽寫意見和加蓋公章，交領(lǐng)隊指導(dǎo)教師帶回教務(wù)處教師教育科。

（6）征求實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)、老師對我們實習(xí)隊表現(xiàn)和我校實習(xí)工作等方面的意見，整理好送回教務(wù)處教師教育科。

（7）寫好實習(xí)報告，三天內(nèi)將實習(xí)報告和個人總結(jié)、《實習(xí)工作手冊》、交給本系教學(xué)法教 師。

（8）所有書寫工作自己另行安排時間，晚上廣場舞練習(xí)照常進行。

最后，由指導(dǎo)老師召開全體隊員會議，采用無記名投票方式評出“優(yōu)秀實習(xí)生”，和其他材料一起上交給教務(wù)處教育實踐科評審。

三、社會實習(xí)的內(nèi)容和要求

1、社會實習(xí)工作安排及有關(guān)注意事項：

（1）實習(xí)教練見習(xí)期間必須參加實習(xí)單位的健身舞廣場舞教學(xué)和練習(xí)，做好記錄，課后虛心請教；并開始備課。

（2）每位實習(xí)老師須講提供近期已學(xué)舞蹈名稱或視頻，提倡與鼓勵上重復(fù)課、跨專業(yè)上課。

（3）每個實習(xí)生都必須認真鉆研所實習(xí)學(xué)科的教學(xué)大綱、課程標準和課程內(nèi)容。進行集體備課，確定教學(xué)目標、重難點、教學(xué)方法。

（4）每節(jié)新學(xué)舞蹈課上課前應(yīng)進行檢查性預(yù)講，同專業(yè)的實習(xí)教練必須參加聽課，并邀請原任健身廣場舞健身指導(dǎo)教練指導(dǎo)，預(yù)講后由聽課教練提出意見，實習(xí)教練對教課進行修改和補充

（5）實習(xí)帶操期間，如出現(xiàn)特殊等情況，一定要請示指導(dǎo)老師批準。

（6）實習(xí)期間每位隊員至少學(xué)會2至舞蹈，并進行上臺帶操。

（7）除雨天外，每天晚上必須進行廣場舞的學(xué)練和領(lǐng)操練習(xí)。

（8）白天或晚上，全隊成員必須在規(guī)定時間進行練習(xí)，不得缺席。

（9）實習(xí)教練必須登記好教學(xué)的新課節(jié)數(shù)、重復(fù)課節(jié)數(shù)等，并寫入總結(jié)。