第一篇：教育原本簡單——媽媽育兒心得

教 育 原 本 簡 單

隨著孩子的哇哇墜地，“望子成龍”“望女成鳳”的想法是父母皆有之，我也不例外。但具體怎么做，孩子成為什么樣的龍什么樣的鳳立足這個社會就有很多版本了，畢竟每個人的教育背景、生活環境不一樣，導致的想法、做法和結果就五花八門的。

在寶貝的嬰兒時期，我們對培育孩子只有一些模糊的、支離破碎的想法，還有就是從朋友、同事那里聽到的只言片語，倒是買了許多小手撕不壞之類的兒童圖書給她做玩具，也象許多家長一樣在家里張貼一些兒童識字、中國地圖、世界地圖方面的東西，非常隨意。直到她四歲半以后，我才有意識地看一些關于孩子教育的書，也常和朋友、同事討論，從他們的成功里去學習做父母。回想一下，自己在以下幾方面比較注意。

榜樣的力量，家長是孩子的第一任老師，也是孩子朝夕相處的人，我們做什么比我們說什么更有影響力，不準孩子看電視，自己卻整天熬更守夜沉湎于電視劇、韓劇里；要求孩子在學校認真上進，自己在生活中工作上卻做一天和尚撞一天鐘——得過且過；如要孩子好好學習，自己卻沉湎于打牌玩耍；要求孩子誠實，自己卻不守時等等。艾伯特 ·施韋策說養育孩子：第一是榜樣，第二是榜樣，第三還是榜樣。這話雖然偏激了一點，但和中國的一句話一樣：榜樣的力量是無窮的。

象我們，面對日新月異的社會，常感惶恐，生怕停止學習就被社會淘汰，所以我給自己定的是一年看100本書左右，主要是心理學、成功學、教育、文化藝術類、自己專業方面的，愛人也是特別愛學習，經?？吹揭槐竞脮既绔@至寶，相互分享推薦，家里也到處都是書刊，書柜里寶貝也擁有自己的一部分，每年都會給她買上一部分書，這些書有些是她自己選的，更多的是我們為她買的。在這種環境里，寶貝已經養成自動閱讀的好習慣，和我們一樣，閱讀成了她生命里不可或缺的部分（除了極少數成人的書刊不允許她看以外，我們的書柜也對她開放，只要看后放回原處，有的家長會說這樣對孩子不好，事實看來沒什么，很多書她動都不去動，人心都是向善和向上的，她會自動選擇和屏蔽，相反，這樣寬松的管理會使她大范圍地閱讀，盡早地明白生活、世界的多姿多彩，會更有求知欲，學會用心珍惜和愛）。

有一件事印象特別深刻，2004年的暑假，我有事出門在外很久，根本沒時間來管寶貝的暑假作業，只有電話保持同她的聯系，結果假期才開始沒多久，她就把作業做完了，這么早，令我很驚奇，她的回答更絕：誒，你不是在墻上貼了一個年度目標嘛，我想你都有計劃，我也要有計劃，所以我規定自己每天做4頁，就做完了。

回家一看，事實的確如此，同時，她還在她的書桌旁邊墻上也按我們的格式如法炮制了一份自己的行動計劃，寫上要勤奮努力，團結同學之類的，看了，心里欣慰而感動。

所以，如果你想讓孩子有好的學習習慣、生活習慣，自己首先得注意做事習慣、生活習慣，不能在家里實行兩套行為體系，一套對孩子一套對自己，孩子的眼睛是雪亮的，她不一定會表達但她會感知，然后模仿。但孩子畢竟是孩子，她有她的心智發育軌跡，她有她的未來要去適應，不一定能完全理解和模仿家長的做法，也沒必要。所以我們除了作表率，還要儲備知識、經驗去引導她，怎么才能使你的引導有效呢？這就是

愛、信任、尊重、鼓勵 有知識、高學歷、高地位、能力強、個人事業很成功的父母也有很多，但他們是否就一定能培養出高素質的孩子呢？未必。一定是有良好親子關系的家庭父母才對孩子有影響力，也就是孩子是否聽話取決與孩子之間關系的好壞。我對寶貝很民主很開放，和她做朋友而不是高高在上的家長。

有個故事是這樣講的，有個媽媽帶孩子出去，看到日出很漂亮，就很興奮地叫她的寶寶也看，可她的寶寶一臉茫然，她蹲下去問孩子一抬頭才恍然大悟，原來孩子個子比她矮得多，根本就看不到初升美麗的太陽，所以我們要學會在孩子的位置去看問題想問題，也就是通常人們說的換把椅子坐坐。

孩子來到這個世上，象一張白紙，不象我們學習、經歷、積累了幾十年，已經有自己的思維方式和做事風格，并自成系統了，所以就經常自以為是地想問題，比如，寶貝可以直呼我的姓名，也會給我取綽號，我就真的從不生氣，因為名字只是一個稱謂和代號。她要玩沙，就盡情地玩，哪怕臟得象個泥猴一樣也不吵她，大不了多洗幾次衣服，或者衣服再也洗不干凈，這些損失與她從與自然的接觸親近中得到的歡娛和啟迪相比，完全不值一提。但她信手涂鴉，畫只不成形狀的東東卻說是只獅子時，我也滿心歡喜，而不會去打擊她說畫的什么呀象都不象。深信一句話：打擊和謾罵只會讓天才變白癡，而鼓勵與贊美卻可以讓白癡變天才。

所以經常對孩子說：“你太棒了！”“寶貝，你是我的驕傲！”“你怎么這么厲害呢，媽媽象你這么大的時候可做不到這樣”“你是天才！”“你是我們家最最聰明的孩子”“你是我們家孩子中最高的”等等。長期以往的鼓勵，使她充滿了自信，精神抖擻，而且表現越來越好，正如她自己所說，在幼兒園經常挨老師的罵（她自己的原話是老被老師“炒魷魚”），一年級也中等偏下，成績還不穩定，但現在呢還不錯，自信、樂觀、主動、酷愛學習和學校、最喜歡看歷史書（往往家里的這類書已經不能滿足她這方面的需求了）、愛動腦筋、思維活躍。

但據我的觀察，很多的家長的愛是一種自私的愛，更多的是為了自己的面子，比如說寶貝生日，朋友帶孩子來家中祝賀，朋友的孩子想玩玩具，而自己的寶貝又不樂意，這時大多數家長就會斥責寶貝，因為覺得自己沒能教給孩子大方的美德，有失敗感，而冷靜想想，玩具是寶貝的，他有保護、支配的權利，他在堅持一種原則，只是要再告訴他分享的概念即可。

凡事盡量不批評不指責不抱怨，盡管很難做到，但只要有這個想法并努力去做就會有收獲?，F在，我們相處親密而融洽，這種合諧使得我的建議及一些措施能很好的貫徹，她也樂意和我交流學校的快樂和悲傷，也讓孩子有自己獨立的想法和人格，如果只是對家長權威的敬畏，很有可能壓抑孩子的個性，成長成為人云亦云、沒有個性、唯唯諾諾的人，沒有創造力，平庸地生活，幾乎不能推動社會發展了。

原則、習慣 18歲那年我遠離父母來到重慶上學，母親大病一場，后來結婚搬去夫家，媽媽又臥床三天不起，這兩件事，讓我感到父母與子女之間與生俱來的牽掛和擔憂帶來的心靈煎熬，如何避免呢？如果寶貝能自信獨立、積極樂觀、成熟有度地工作生活的人事，哪怕她不在我身邊，就算遠隔千山萬水，我也不會擔心而只有牽掛和祝福，這時候的愛就不會是負擔，所以我就盡早教給她一些做人的原則和習慣，當然是用她能聽懂的語言，這些習慣就是史蒂芬·柯維的七個習慣：1，積極處事。2，先定目標，后有行動。3，要事第一。4，雙贏思維。5，先理解別人再爭取別人理解自己。6，協作增效。7，不斷更新。當然自己也記得這樣去實踐，的確，明眼的人一看就知道，如果能持之以恒地用這七個原則做人做事的話，就能適應任何環境任何文化了。

這三點是我在培育寶貝時的主導思想，具體做法有以下一些： 1，她一起時指給她看周圍的自然、人、事、物，引導她觀察，多講，這樣鍛煉了她的觀察力、分析力、表達能力及對事物的敏銳度;2，每天早上給她讀一刻鐘以上的書，一本一本地讀，因為自 己晚上常常有事，但早上通常都會在家，就利用這個時間，后來又調整成每天抽時間讀，讀過的書有《小王子》《青鳥》《小狗錢錢》》《世界首富們的年輕時代》《影響中國歷史的100事件》等等，現在她自己掌握的詞匯量加大后就停下來了；

3，讓她寫日記，以前是她口述，我錄入到電腦里，后來她能 寫很多字就自己畫日記，寫簡單的《成功日記》，但現在反而沒堅持了；（希望老師在班上能引導一下，這種習慣很好，有時，您們的話要管用得多）

4，有機會就帶她出去，“讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不 如閱人無數”，在游歷中增長見識，放大夢想，比如這次去看了北大、清華，就開始做北大、清華夢了。

5，碰到問題要積極應對，該尋求幫助的一定要勇于開口，如向寶貝的老師、我的朋友、同事們請教，還有找相應的書籍。如《學習象呼吸一樣自然》幫我解決了寶貝對多位乘法的畏難情緒。

6，當然和天下的家庭一樣，我們也會有沖突，針對沖突及她 和我的個人習慣，我們最近達成了一個《母女公約》及配套的行為表，每天考察執行情況。效果不錯。

7，還有家人之間的交流暢通和溝通良好很關鍵，寶貝的爸爸 沒跟我們在一起生活，但他通過寫信、電話等方式表達他的愛和關注，寶貝都能及時感受到來自他的愛，還常常提醒我在教育中要注意的事情，如學校發了王財貴教授的碟子，看了后我就找了文字版的E-meil給他，他很快回信到：

“今天認真把發的文章看完了，起初感覺不是很對，因為覺得他的出發點和現在的教育格格不入，弄不好小孩子的教育會四不象。而且言辭上太激進，容易誤導于人?？赐旰?，覺得其中還是不少思想可以借鑒，如：“站在巨人肩上”，要求起點高，在孩子小的時候(合適的時機)，讓孩子接觸經典，看經典讀經典聽經典，耳濡目染，喚醒人性，培養孩子的情性和涵養，開放性，樹立高遠的理想，開闊的胸懷，增進道德勇氣。對於讀經典聽經典看經典，這點我是很贊成。但也擔心，這是個艱辛的過程，不論是對孩子還是父母，不持之以恒，不花費心力時間，是不行的。這其實不只是讀經那么簡單了，是要改變整個生活的方式，把自己的生活徹底改造成高尚的，這點其實也是我一直的向往。如果回家看見的是老婆孩子在讀圣賢之書，欣賞經典繪畫書法，室內飄出的是經典之樂，如陋石銘中所云“往來無白丁，可以頌詩書閱經經”而不是芝麻谷子靡靡之音，何嘗不是美事？！但讀書人的癡和社會生存的矛盾沖突不是現在才有的話題，已經被人論了又論，如何覓條路來，也不是王教授所說那么簡單的讀經。他培養的孩子成材，且不說他可以投入的文化背景和文化熏陶，是要時間的，我記得爸爸不止一次說過英國的貴族是很多代培養出來的，這沒錯！也是舉手投足熏陶出來，中國的書香門第何嘗不是？！古人不是自小就讀經嗎，可是有多少不也都成了書呆，四千年下來，有多少圣賢，難道今天沒了讀經環境，輕輕松松讓孩子一讀，就都變了圣賢？！這我不信，相信王教授也不是這個意思。

你現在每天那么累，那么多事，我是怕一陣想法之后又留于形式，教育不能靠一時熱情。想法和方向是很好的，在于做。其中還有一點“培養孩子的心智”，通過讀經典來凈化心理，關鍵在於父母在行動里也要表現出經書中所講到的道德力量和精神力量，就如我父母自小以身教導的“孝忠義”，我們其實也要努力，你先讓寶寶背些經典文言，但是自己也要注意身體，量力而行。不耽誤她的黃金時光，我們也注意觀察探討，看如何做，好嗎？”類似的提醒很多，有這種交流，寶貝的人格發展也不錯。

8，只要用心，把我們身處的這個世界變得透明一些，變得讓孩子們可以觸摸可以親近，孩子的主動性會加強，自然能學習得好，因為人都是有學習的天性的。

第二篇：分享某位媽媽育兒心得!! !

寶寶太柔軟 冬天洗澡步步驚心

萌豆家園：

冬天來了，面對幼小的寶寶，很多新媽媽新爸爸給寶寶洗澡束手無策，最怕寶寶感冒，或者怕寶寶不配合不聽話，怎樣才能讓寶寶聽話洗澡不感冒，怎樣才能讓寶寶洗的舒服，洗的自在呢?下面就給大家分享一下我在給寶寶洗澡過程中的一點小故事吧!新生兒洗澡 如何給寶寶洗澡 冬天給寶寶洗澡 5個月寶寶 0-1歲全文瀏覽>>

在我的印象里，好像我家小火柴一直以來就是個特別愛洗澡的孩子。剛出生的時候，一到洗澡的點還沒及時給他洗澡就會哇哇的哭，一給他脫完衣服放到澡盆了，立馬就展開笑臉了，到后來稍微大一點了，每次給他洗澡都會顯得異常興奮，所以我每天晚上會堅持給小火柴洗澡，一是為了衛生，二是絕不剝奪他的快樂!

但是，現在天氣很冷了，給他洗澡就成為我每天遇到的一大問題。每次給他洗澡稍不留神，他就容易著涼、感冒、拉肚子了，每次洗澡就像打仗一樣步步驚心啊!下面就給大家分享一下我給我家小火柴冬天洗澡的經歷。

寶寶驚心事件一：水溫太燙，熱著寶寶了

有一次剛剛從外面回到家，媽媽就說準備給小火柴放水洗澡，我就直接打開熱水器嘩嘩的放了一盆水，用自己的手去感覺了一下，覺得水溫合適，就把我家小火柴往里一扔。結果就是嚎啕大哭，然后老媽，老爸，老公一起圍了過來，他們一摸，水太燙了，迎接我的可想而知，全家的罵聲，我感覺我都快被淹沒在唾沫堆里了。趕快把小火柴從盆里提起來，身上紅紅的，好在沒有燙到。如果燙到了，我覺得我很有可能會被亂刀砍死的。

萌豆家園：冬天來臨，大人的手都比較冷，給寶寶洗澡的時候水溫會不容易把握，我們可以借助洗澡用的溫度計，多放一些水，水溫控制在37～40攝氏度，這是寶寶能感受到的最舒適水溫，避免燙傷他。

驚心事件之二：寶寶冷得啰嗦 滑倒了

事情發生在我老公給他洗澡的過程中，鑒于我差點燙到小火柴，我老公就說他要親自把關，親自給兒子洗澡。有了燙一次的經歷以后，就會有一次冷的經歷。于是乎我老公理所當然的把水給他放的比較涼，冷的兒子直哆嗦。然后男人可能天生就不擅長帶小孩，放進洗澡盆里抓不穩小朋友，害的小火柴差點滑倒。

萌豆家園：再次提醒各位爸媽，我們可是別人親爹親媽的，不帶那樣時冷時熱坑人家的，洗澡以前一定要用水溫計，測好水溫。對待洗澡經驗不豐富，手拙抓不住小BB的爸媽，最好使用嬰兒專用的浴盆，或者在浴盆內加塑料墊子，摔了可是你家親兒子親閨女啊。

驚心事件之三：寶寶愛玩水 結果感冒了

看到這里的時候，讀者肯定要說了，這個老媽是有多粗心啊，你是上天專門派來坑你兒子的嗎?居然還有驚喜事件三，這是大家可以回過頭來看看題目，步步驚心啊，冬天給他洗澡就是步步驚心啊!小火柴是個特別特別愛玩水的小朋友，每次洗澡手里必拿一到兩件玩水玩具。現在每天洗澡都是特別不愿意起來，大前天給他洗澡水都洗涼了，把他把起來就嚎啕大哭，怎么都哄不住，可能也是我過分的溺愛害了他，給他加了一點熱水，然后讓他繼續玩了幾分鐘。結果就是第二天早上起床有點流鼻涕了，好在不是很嚴重。

萌豆家園：冬季給寶寶洗澡時間最好控制在10分以內，如果條件允許可以給寶寶加一個洗澡專用的浴罩，盡量多放點蒸汽在浴罩里面，讓浴罩里面暖暖的，這樣就可以讓寶寶多呆一會兒，一不會太冷。洗完以后立馬裹上浴巾，全身擦干，穿好衣服!

第三篇：育兒心得-翰翰媽媽

育兒心得-翰翰媽媽

寶寶濕疹怎么辦？

1、保持寶寶身體干燥清潔，洗澡水不要太熱，溫偏涼即可，否則會加重寶寶濕疹，造成紅紅的，寶寶不舒服；

2、保持室內濕度，不要潮濕，大約在65度左右較為合適；

3、保護好寶寶指甲，不要讓他抓撓濕疹的地方；

4、使用藥膏涂擦，不要用含有激素的藥膏，雖然好的快，但對寶寶有不利影響，如“膚輕松”之類帶有“松”字的就是含有激素的；我們是使用桂林生產的“美加凈”兒童霜涂好的；

5、不要給寶寶吃刺激性食物，如雞蛋黃等。

寶寶缺鐵怎么辦？

我們4個月的時候檢查，說是缺鐵，醫生建議給寶寶吃雞蛋黃，還可以用黑木耳、紅棗煮水給寶寶喝。我們寶寶吃雞蛋過敏，只能煮紅棗木耳水給寶寶喝，喝了幾天，也不知道是否見效。另外，如果寶寶有6個月了，可以吃豬肝泥補鐵。

保證母乳喂養，請注意！

1、盡可能在孕期多散步、運動，保證能夠順產；因為剖宮產產后，為了寶寶媽媽的健康，會打吊針，一般一天兩次的消炎藥水，打這種藥水4個小時內不能給寶寶哺乳，難以刺激泌乳；

2、盡可能多讓寶寶吸吮，或者盡早（月子里面）找專業的催乳機構幫忙，越早越多的吸出，才能促進產生更多的奶水；不要怕花錢，不然以后需要喝配方奶，會貴得多，還沒有母乳好；

3、食補：每個人不同，但一定要按時每天多喝湯，醫生建議是每天4大碗湯。能夠催乳的食品主要有花生豬腳湯、木瓜排骨湯、鯽魚湯、雞湯（北方是公雞湯、南方用的是閹雞）。建議南北方的催乳方法不宜同時雙管齊下，有時候會適得其反。

4、保持好的心情，這個很難，因為產后媽媽一般都會情緒波動較大，加上諸多事情，但為了寶寶，建議媽媽盡量兩耳不聞窗外事，少操心，保持心情舒暢；即使暫時沒有奶水，也不要氣餒，要有信心；

5、保證睡眠，如果寶寶晚上不乖，建議媽媽不要親自帶，等睡眠好了、奶水足了，再帶寶寶不遲，這樣才會良性循環。

第四篇：媽媽育兒心得

育兒心得

家長是孩子的第一任老師，對幼兒的家庭教育負有不可推卸的責任。如何使家庭教育更加有效，是每位家長都應該關注的。在此我談談幾點自己的看法：

一、多給孩子講故事

喜歡聽故事是孩子的天性，作為家長，應當順應孩子的這種天性，多給孩子講故事，利用故事這種方式來訓練孩子的語言表達能力。一則故事要重復講，加強孩子的記憶，孩子會越聽越有趣，再讓孩子復述講過的故事。我給兒子買了很多書籍，那些書有的有精美的圖畫，有的還是圖畫和文字相結合，即使孩子不識字，但是他在圖畫的幫助下也能看懂，并能講述。我想這樣慢慢的就會讓孩子養成愛讀書、愛學習的好習慣。

二、要在適當的時候多和孩子交談。

可以用提問問題的方式來教育孩子，我認為這樣孩子可以增強他的想象力和語言表達能力。比如有時在公園里或在路上遇到有亂扔垃圾的現象，我會問他這樣做是不是對，得到肯定的回答后，我會告訴他怎樣愛護我們的生活環境。這樣不僅能鍛煉孩子的判斷能力，同時也讓他學會遵守社會公德。每天放學，我都會和兒子談談今天發生了什么有趣的事，在剛上幼兒園的時候，他只會學某件事，但后來慢慢的，他就會把在幼兒園發生的很多事，都能用很通順的語言描述出來，還會問問我的看法，我想通過這些談話一定會鍛煉孩子的表達能力。

三、教育孩子認知要有啟發性

我和孩子的爸爸都是老師，我們在家也經常討論如何教孩子學習一些文化知識的問題，我想家長一定要注意教學方法的啟發性。比如孩子爸爸教他認字，首先教了一個“王”，然后找出一些與王字相差不多字，比如：玉、主、豐、土等。這樣對孩子的觀察能力是一種鍛煉，孩子接受起來也很容易。

在教育孩子的過程中，我也遇到了很多煩惱。比如說孩子見到外人不太敢說話，在家里玩完玩具不知道自己規整好，吃飯過程中經常走神吃的很慢等等，我也希望和別的家長們在一起好好討論一下怎樣教育孩子。教育孩子是一個長期的過程，我想我們無需操之過急，我們應該相信孩子、鼓勵孩子，很多事情也需要孩子們自己慢慢摸索，就讓我們松開雙手讓他們自由地飛翔，未來的天空一定有他們展翅的身影！

第五篇：分享amy媽媽的育兒心得

分享amy媽媽的育兒心得，希望能幫到我們社區里的媽媽們，也祝寶寶們都能健康快樂成長！

什么樣子的媽媽是個合格媽媽？

是那種孩子病了，整天抱著去醫院打點滴，顧不上自己喝一口水、吃一口飯，眼巴巴盼著自己的寶貝兒快些好起來的媽媽么？

當然不是，這樣的媽媽一定是育兒考試不及格的母親，才會如此遭到心靈和肉體的懲罰，要知道孩子每一次生病的痛苦，都是抽在母親心上的鞭子?。]有育兒經驗的媽媽，往往讓孩子跟著自己的無知遭很多罪。如果能有人告訴她們：只要做到眼尖、手勤，就可以讓孩子少生病，少遭罪，那么絕大多數媽媽會高高興興地去做，不會偷懶。

第一、要防“火”

作為孩子的母親，防“火 ”意識要強，發現火苗，及時熄滅，避免后患。

這里的“火 ” , 指的就是小孩子容易上的內火。老百姓常說：“小孩子就怕有火，有火才會生病。”兒童屬“純陽之體”，生命力旺，新陳代謝，生長發育迅速，容易出現陰陽失衡，陽盛火旺即“上火”的現象。而“上火”現象不僅容易發生在干燥的秋冬季，每逢換季或者炎熱的夏季也是寶寶“上火”的高發期，因此這幾個節骨眼兒，孩子也最能折騰家長。

要是能保證孩子體內沒有火，基本上，當爹媽的也不會經?；鸺被鹆堑乇е⒆由厢t院了！

火，一般不是一下子著起來的，孩子的內火也不是一下子就積成病的，一般都有征兆可以發覺。

每天給孩子洗澡時或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個關鍵地方---

1.肛門：小孩子的肛門正常時是粉紅色的，腸內有熱時，就會呈現紅色，顏色越深，說明體內火越大。

一旦發現是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點淡竹葉水、淡藤茶什么的。

一般用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了?？傊欢ㄊ呛⒆酉矚g的，能接受的，但不要太寒性的食物。

這時，一定記住不要讓孩子吃的過飽，尤其是熱量高的食物，盡量不吃，快餐更是要絕對禁止。

2.眼角：如果眼角有眼屎出現，說明孩子有肝火了，這時的孩子往往容易發脾氣，不聽話?？梢越o孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

3.舌頭：小孩子的舌頭、舌邊若是發紅，說明有心火了。

這時的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。

祛心火的食物有很多，比如：趕上夏天，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子，最好 素炒、蒸，不要用多油。

4.嘴角：仔細觀察，有些孩子經常口角有“白茬兒”，是口干引起的，說明有了脾火。

可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水，或是買來楊桃，給孩子吃。

要是口舌生瘡、舌苔發黃，厚膩，那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小中藥，趕快把火滅了，否則，孩子很快就會給你顏色看看。

5.大便：每次孩子大便時，家長都應觀察孩子，是否便得輕松，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很費力才便出來，大便又不是軟黃便，同時還有口臭，那就是有胃火了。

盡量給孩子空空胃，少吃點，喝點小米粥、百合粥，荸薺煮水或榨汁，都可以除胃火。.手心：經常牽著孩子小手時，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的，潮潮的，那就放心了。如果是干熱干熱的，晚上還出汗，那就是有虛火了。這樣的孩子，體質弱，還不能用寒性大的食物，傷著了，反而更難辦。

給他捏捏積，搓搓腳心，是個不錯的辦法。一般七八歲以內的孩子，是不需要用藥的，只需小兒推拿就可解決問題.第二，要防“蔫”

小孩子 發燒感冒或生病之前，都有先兆，一般及時處理，多喝點熱水，蓋上被子，平躺休息，就會轉危為安，或是減輕癥狀。

像霜打了的花一樣，耷拉了，不愛說話了，或是莫名的煩躁不安，耍賴，都是身體不適的語言。這些小孩子不會表達，可是大人得從他們的身體語言里看出來。

還有，判斷孩子發燒是因為玩大發了，還是真的生病了，也可以從是否“蔫了”來判斷，要是沒事兒，孩子不難受，他就該玩玩，該吃吃，沒個不高興的。這個尺子，來判斷幼兒急疹，最有效。

第三，要防“旱”

都說孩子水靈靈的，惹人喜愛，那還真是的，因為孩子含水比成人多，大約75%都是水！而且孩子體積總量小，要是缺一點兒水，也是不小的百分比了。所以，一般孩子生病，缺水是一個重要原因，就是說，孩子在該喝水的時候，沒有及時喝上水。

一般早晨起來，孩子要喝些溫水，喝點稀的，上午還要吃水果，白天出去玩，也要隨身帶著水，最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水，小孩子膀胱小，喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝水，這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。

“不要等渴了再去喝水”，這是媽媽從孩子小時候就要教給孩子的喝水原則，會讓他受用一輩子！因為身體有了足夠的水，才能正常運轉，不會出毛病。

眼尖加手勤，孩子從此也很好帶，不愛生病。