第一篇：大學生寒假社會實踐心得

社會實踐心得

2011年寒假響應院里要求，參加了大學寒假社會實踐——招生宣傳。本以為要完成任務是很容易的事，所以事前只是稍稍地準備了一下，但確實起到了一定的宣傳效果，我想這也離不開高中班主任的定力相助。這里對我的高中老師表示深深的感謝。這次宣傳給了我不一樣的感受，頗有收獲。

來到熟悉的學校熟悉的教室，久違的親切感又再次襲來。因為事前就聯系了我高中的班主任老師，說明來意后老師表示可以幫忙，所以宣傳工作可以順利進行。因為是即將畢業的班級，所以春節剛過完沒幾天就開學了。看到“師弟、師妹們”在教室里的各種狀態，立即就聯想到了高中的自己，百感交集。

大學這幾年也不是白練的，走上講臺的那一刻我還比較從容。為了和他們拉近距離，我的開場白是：大家好，首先請允許我叫大家一聲師弟、師妹??接著趁熱打鐵作了自我介紹，讓他們知道我曾經也是由孟老師帶出來的，現在石河子大學就讀。為了調節氣氛，我還講述了一個我高中那會的趣事，引來一陣歡笑。就這樣消除了我和這群待畢業生的陌生感，也是我緩解了我小小的緊張。

分析我當時高三的心態，所以進行了針對性的講述。如同現身說法一樣，我告訴他們高中生活是最美好、最充實的，雖然苦點、累點，卻是你們一生中最難以忘記的一段記憶。其實高考也并沒現在你說想的難么困難，不懈的努力會有回報的。我還詢問了幾個同學的院校志向，并給與了積極評價作為鼓勵。接著分享了我在大學的生活：自由，有很多時間可以自己支配，去做自己喜歡的事；學同學都來自五湖四海，你可以交上很多朋友，了解不同地區的風情；有很多名師教授，是知識的海洋??我還投其所好地描述了大學再沒有繁重的學習，戀愛也不受限制。

同學們反應很強烈，我覺得這個時候該亮出我此行的目的了：東有大連，西有石河子。石河子市是聯合國授予的“人居環境改善良好城市”，綠化率很高，環境很美，落在那里的石河子大學更是美不勝收。接著詳細描述了石河子大學的硬件設施、師資條件、專業招生、優惠措施等。最后回答了幾個同學很關心的問題，我覺得效果還行。最后表示對同學們的高考祝愿，掌聲，結束。

通過這次的社會實踐活動，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

假期的這次社會實踐，雖然不辛苦卻很需要技術含量。是前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在不虛此行。以往的社會實踐都是以團隊為單位進行的，有時候個人在里邊可以有個小小的“偷懶”，可這次儼然不行。很不幸沒有找到和我組團的同學，我就要成為主角，我要獨挑大梁。我覺得是個挑戰，也是個檢驗。為了臨場不亂，我首先對招生簡章有了粗略的了解，接著就自己收集了一些關于學校更詳盡的資料。我還試著一個人演練了幾遍，想象著怎樣應對突發狀況，是不是需要求救老師。

宣傳過程中我注意到了溝通與交流的重要性，沒有我與老師的事先溝通宣傳任務就不會順利進行。我還懂得了交流方式的重要性：當我想表達一個明確的意思，話說出來卻總是覺得表達的還不突出，有時候也會發現不知道有什么恰當的話語去表達，很糾結。一個場合用什么樣的交流方式才最恰當，才能取得最好的預期效果，這是一門博大精深的藝術，在以后的日子里我會加強對這方面的注意，向“道行”高的人虛心學習。對我稚嫩的交流技術來說這是一種不可多得的鍛煉，對心理素質的鍛煉，對語言組織與表達的鍛煉，讓我在學校里書本上無法得到的只是得到檢驗與加深。

現在想來當初能吸引他們的招數還是我投其所好，抓住了主要矛盾。這都得益于我高中的路程，一些經驗積累。說明了只有親身經歷過才會更加深刻，才會擁有話語權，更有說服了。只是我總是覺得當時的方式太過單調，如果才有圖片宣傳，讓他們親眼看到，那么一定會取得更好的效果。當然，后來我還想過當時應該也找老師“幫唱”，肯定會更有分量的。

感觸和收獲還遠不止這些。

這也引起了我的感慨。當我看到同學們求知的眼神、對學業的企及，那一刻我仿佛回到了過去，看到了自己：三年前，同樣的地方，同樣的年紀，懷著一顆同樣的煎熬著、努力著、悲傷著、快樂著。我還記得錄取通知書拿到手時我是多么快樂，覺得一切的努力都是值得的。就是這么一路艱辛的走過來的，反思現在，我卻在自己得之不易的大學里揮霍、迷茫，突然覺得十分慚愧。

青春年少早已揮霍殆盡，剩下的是責任與理想。三年前剛入校時心里默默的誓言已經記不起了，這是更好地適應了大學嗎？我不再問自己。加油吧！為了給來人樹立榜樣，為了自己。

動科09—2 李

強

第二篇：大學生寒假社會實踐心得

寒假社會實踐心得

一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。寒假，我到我所在的村委會幫忙，進行社區服務。從2.1到2.7，一個七天，我每日都去村委會服務，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解村民的生活情況。剛開始，我并不適應那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當地居民和工作人員的接觸，我逐漸了解到了這個社區服務的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務，就不會體會到的。

通過這次社區服務，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。比如說，村委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過村委會大媽的言傳身受，我知道了學習應該也像整理資料一樣，每天都應該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學習，家里的一切也應當是這樣，書籍、衣服等等。

其中感受最深的是到社區里的老人那里慰問。臘月寒冬，我們去慰問劉爺爺。劉爺爺年輕的時候喝酒喝得太多，導致了中風，現在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習走動。我和王大叔到他家幫他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了年紀都不會像他這樣日日不停，風雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅韌了。我以前曾經問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠走不動了。他還告訴我說，自己年輕時貪杯好飲才導致了現在這個結果，現在社會上，好多小孩13.4歲就開始吸煙、喝酒。他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負責任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。

參加社區服務，對我是種鍛煉，也是種磨礪。雖然今后的學業會加重，但是在節假日，我一定會抽出時間參加這些服務。

第三篇：大學生寒假社會實踐心得

大學生寒假社會實踐心得

作者：姜康

時間飛逝，在大學的第一個學期很快就結束了。大學的第一個學期是一個過渡期，讓自己從一個懵懵懂懂的高中生轉變為一個大學生。作為一名大學生所要擔當的責任和義務更多。因此我們要承擔起這一切，讓自己充實生活每一天，不虛度光陰。經歷了一周的社會實踐生活我感觸頗多，見到了社會真實的一面，那些畫面至今還在我的腦海里一遍一遍的回放。

放假后我便閑在家中無所事事，便想出去找份兼職做做，一來增加自己的工作經驗，二來培養自己的交流能力，更可以給自己賺些零花錢花。經過我高中同學的聯系，我們找到了一份發傳單的兼職50元/天。見到了組織人一切安排妥當后，便開始了我的第一次工作。提了兩大袋傳單來到了我的指定派發點。剛開始羞于開口，即使開口也未必有人理你，他們仿佛在用一種異樣的眼光注視著你讓你走也不是站也不是。當你用熱情迎上去，別人卻用一種冷漠和鄙夷躲閃著你，心里難免有些許失落，頓時感覺生活之不易打工之艱辛。時間一點點過去自己派出去的傳單又少之又少腿和腰也開始堅持不住鬧著要下崗了焦急的汗水順著額頭緩緩而下。于是故作鎮定思前想后總結一番。

1、地點：地點要選擇人流多的地方，一些車站或者飯店的門口、十字路口、天橋、廣場等。

2、時間：時間的選擇很關鍵，一定要選擇閱讀者無聊的時間因為這些時間閱讀者是沒有任何選擇的。這樣的地方例如飯店、車站。這兩個地點都可能需要等待，等待就會產生無聊的情緒，而單張的閱讀會讓時間過得更快便于排除無聊的情緒。

3、派發方式：派發方式不僅僅是攔截路人把傳單塞過去。而應不讓閱讀者知道內容，所以應該把傳單背對著路人。還應不讓閱讀者知道這是別人派發的。

4、派發技巧：應把目標投向單獨行走的女性和結伴而行的男士，因為據我總結結伴而走的女性聊得手舞足蹈沒空理會你的傳單，而結伴而走的男性只要有一個人接過傳單，由于好奇心就會有同伴陸續過來索要傳單。

5、禮貌：最重要的一點就是要有禮貌，誰也不會莫名其妙冷冰冰的拒絕一個禮貌的笑臉人的。即使有人出言不遜你也要淡定，面不改色心不跳保持友善、熱情、微笑的面孔當做什么沒聽見。經過以上的總結我找到一個飯店門口，等到飯點我站在離飯點門口不遠處并沒有主動迎上而是像個服務員手里捧著一摞傳單站在那里一動不動，那些顧客以為我是飯店里安排的，路過的都主動上來索取，看來這一招果然奏效。飯點已過我已經發的差不多了。隨著時間的消磨，也就駕輕就熟了。臉皮也自然厚了起來。偶爾還跟接受者攀談起來。不知不覺感覺自己在公共場所不那么拘謹了。語言表達能力自然見長。派發的傳單漸漸少去我手里的兩大袋在慢慢變輕。成就感油然心生。

晚上拖著疲憊的身體我領到了我一天的勞動果實50元，那浸滿我一天汗水和智慧的50元捧在手里沉甸甸的，這一刻我明白了生活之不易，賺錢之艱辛。這次的經歷不僅僅讓我開啟了交流的大門而且更加清楚的了解了自身的能力，和學到了許多課堂以外學不到的東西。當然，經過這一次兼職我還是收獲頗多的不管什么工作要善于動腦。遇到問題更要沉著冷靜認真認識問題、分析問題、解決問題，只有這樣才能事半功倍。

這個寒假我之所以選擇派傳單主要是因為我向來是一個話不多、拘謹、靦腆的人，偶爾還會冷場的人。我希望通過這一次經歷可以鍛煉自己交際和交流的能力，讓自己薄弱的方面得到強化。對于我們這些都是經歷了九年義務教育后按部就班的上高中、考大學的人。更需要多到社會中實踐感受課堂之外不一樣的東西，接觸課堂所接觸不到的東西，在實踐中積極正視和彌補自己的不足。努力交流，不斷提高自身能力，促進大學生素質全面發展。多接觸社會、了解社會、服務社會。培養自己的創新精神、協作精神、實踐能力、和社會交往能力。更要盡快適應社會生活。

大學寒暑假社會實踐更是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺在這里我們才能真正的鍛煉自己，為以后踏入社會做更好的鋪墊。因為不管我們畢業去向如何，始終都要踏入社會的。

第四篇：2013年大學生寒假社會實踐心得（定稿）

開學了，意味著一個月的假期就這樣匆匆結束了，還意味著我這第一次的社會實踐也結束了。整日呆在象牙塔中的我，第一次嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我的意志力得到了不少的磨練。我開始明白：大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

對于大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢并不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。而且對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力，一箭雙雕．不言而喻，無論誰都不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。先就業，再擇業！教授的話時刻在耳邊圍繞．在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可君有誰想身處校園的我們社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，在瞬息千變萬化的社會中嶄露頭角，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進職場

在工作中，別人一眼就能把我認出－－我是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們說從我的臉上就能看出來，也許許多沒有經歷過社會的打工的同學都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我行！雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的嬌嬌女．這里的工作繁而重，不會有人像在家里，校園里一樣分配你，幫你去完成，也不會因為做好了就夸你，一切必須靠自己，我要自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好．一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

記得開學初老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣形形色色的人和事，人事關系錯綜復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。我深深體會到，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人吃盡苦頭呢？這是社會與學校脫軌了嗎？但我覺得老師是正確的！盡信書，不如無書！事不目見耳聞而臆斷其有無，可乎？書上得終覺淺，得知此事要躬行！作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理一些社會上發生的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。我們不可能永遠是學生，只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，我們終是社會一份子，與社會交流，為社會貢獻是我們的義務和責任。

第五篇：大學生寒假社會實踐心得英文版

寒假生活體驗

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