第一篇：少年宮乒乓球活動總結

少年宮乒乓球活動總結

一年來，我校少年宮在上級的領導下，認真貫徹《關于加強未成年人思想道德建設的意見》精神，以全面推進少年兒童素質教育為主線，充分突顯鄉村少年宮的特殊教育職能，嚴格規范少年宮內部管理，加強隊伍建設，提升人才培育水準，少年宮的各項工作得到全面、協調地發展。

回顧這一學期乒乓球興趣小組的活動情況，是既有收獲也有一些遺憾。為了下學年更好的開展乒乓球興趣小組，特將這一學期的活動情況總結如下，以便于以后能取長補短，更好的開展乓球興趣小組活動。

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

一、主要工作--我校“少年宮”工作成員團結一心，共同努力，面對實際，動腦筋、想辦法、挖潛力，使得學校教學工作和少年宮活動開展秩序井然。

1、創設整潔、優美的少年宮環境 自覺地把鄉村少年宮建設同學校的精神文明創建活動緊密結合起來，努力創建整潔、文明、美觀、舒適的育人環境

2、加大投入，努力改善辦宮條件

我校加大了設施設備的修繕、添置投入，用于少年宮的建設和發展。設置了室內和室外乒乓球活動地點

3、著力抓好管理，確保少年宮活動質量

扎實抓好課堂教學及少年宮活動質量，讓少年兒童及在校學生學得滿意、玩得開心、活得充實，讓少兒的家長放心。使得少年宮活動逐步趨于規范化、學科化，努力實現活動過程最優化、有效化。

4、陣地服務時間和空間有效打開

為了使更多的孩子參與到少年宮組織的活動中來，處處體現少年宮新面貌，努力打造我校“鄉村少年宮”成為全校青少年的教育基地。

二、取得的成績

一分耕耘，一分收獲。我校“鄉村少年宮”，在提高教育教學質量、提高少兒綜合素質等方面，取得了明顯的成績。少年兒童在知識技能、道德情感、文明衛生等方面都有很大的提高，學習生活得到了充實

參加乒乓球興趣小組的每一位同學在不同程度，不同方面上都有所提高或是說有所收獲。這學期在管理上我是更加嚴格的要求學生，態度認真、積極、好學、上進心強的同學我會盡己最大的努力去教好他們乒乓球的技術。但是呢？不好學、態度不好、上課不帶乒乓球拍的同學，我又選擇了另外一個方法讓他們在其他方面得到提高。例如會分組組織不帶拍的同學進行體能方面的訓練或是在乒乓球臺旁，練習徒手動作。因為四十分鐘一張乒乓球臺一個教練對著十六個沒多少基礎而且乒乓球技術水平又參差不齊的學生，想要他們在僅有的時間里每個人都有所收獲，還是比較極限的。所以根據實際情況分好組，合理安排不同組員進行不同內容的練習，更能有效性教學，使他們有所收獲。

組別一：積極認真按老師的要求，帶球帶拍準時上課的同學，安排上臺練習，多學乒乓球技術；組別二：不夠積極，沒有帶乒乓球拍又還是比較喜歡乒乓球活動的同學，在乒乓球臺旁練習乒乓球徒手動作或是觀看組一的同學練球，學習；組別三：進行身體素質的練習，如跑步、做俯臥撐、立臥撐、跳短繩等練習和幫助組一的同學撿球。這樣一來三個小組的同學在不同方面不同程度上都會有所收獲，組一的同學是最吃香的，能夠很好的學到乒乓球技術；組二的同學也能學到一些乒乓球技術動作，但是比起組一，差別還是比較大的；組三的同學呢？雖然學不到乒乓球的技術，但是在體能身體素質方面也是有所收獲的，可下學期招乒乓球興趣小組的成員不會再考慮組別三的同學。

期終最后一節課乒乓球課：總結課，同學們對過去這一學期在乒乓球興趣小組中的收獲和不足做一個總結。還是比較有用的，以后可以提倡。

三、存在的問題

1、仍有少數學生學習態度不端正，訓練時經常不帶乒乓球拍、不帶乒乓球；

2、有個別同學紀律散漫，有遲到早退的現象發生；

3、學生在訓練上積極性還不夠高；

4、學校硬件設備較少，教練少，學生訓練時間較少，所以使得教師在教學中很難保證進度。

四、改進和措施：

1、我認為想要以后乒乓球興趣小組能夠更好的開展，首先要把好選材這第一關：“第一個是必須招學習態度端正，喜歡乒乓球項目、好學、積極的學生參加；第二個是通過學員本身的條件進行綜合的考慮，專業的挑選方可進入本興趣小組；第三個是盡量挑選多點女同學參加此興趣小組，因為原本我校很少有女同學參加此興趣小組，但是呢，我區小學生女生的技術水平比男同學薄弱很多，所以從敵方的弱點進行強化攻克是很有利于以后的比賽的；

2、杜絕上課不按老師的要求，沒帶乒乓球拍和球的同學參加此小組的活動；

3、上課的人數最好控制在10人以內、每周多安排一節乒乓球興趣小組的課

4、總結過去的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

5、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績。

6、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發展。

7、今后我必須結合學校實際，認真抓好乒乓球興趣小組項目訓練。在教學訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。

五、今后的打算

1、進一步完善鄉村少年宮機制建設，加大工作力度，發揚艱苦奮斗的精神，把我校“鄉村少年宮”建成示范基地。

2、加強培訓，加強對外學習交流，學習兄弟單位先進經驗，把我校“鄉村少年宮”工作做得更加完善。

3、繼續發展自身的優勢，努力創造條件，使我校“鄉村少年宮”開展的項目逐漸規范化。

第二篇：少年宮乒乓球活動計劃

少年宮乒乓球活動計劃1

一、指導思想

發展學生的個性和特長，激發學生廣泛的興趣愛好，培養學生的多種能力和綜合素質。為終身體育奠定基礎，使身心全面發展，增強學生的'競爭意識、創新意識以及堅毅勇敢、開拓進取的精神。

二、基本情況：

本學期的乒乓球活動小組的成員為三至六年級的學生，均為男生，人數35人。

通過上學期的訓練，大多數學生已經掌握了乒乓球的基本要領，大家都不同程度取得了進步，效果明顯。

三、活動目標:

1、組織3-6年級學生參加乒乓球活動小組

2、使學生學會乒乓球基本技術、戰術和身體素質練習

3、讓學生了解運動員的基本生理、心理特點

4、讓學生了解運動營養方面的基本知識

四、活動要求：

1、活動時間：每周三次（放學后、周末或寒暑假）

2、活動地點：二樓乒乓館

3、指導老師：張開一

4、在規定的訓練時間內對學生進行運動技術,水平提高訓練

5、每次活動后對活動結果做好記錄

6、每次訓練注意保障學生的安全及回家的安全

五、活動內容

1、基本技術:

①墊球、擊球、揮拍

②掌握擊球的幾個步驟

a觀察對手

b判斷來球

c移動步伐

d揮拍擊球

e準備連續擊球

③掌握擊球動作:

a選位

b引拍

d迎球揮拍

e球拍觸球拍

g全身協調放松

少年宮乒乓球活動計劃2

一、指導思想：

本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

二、活動目標：

1、培養學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。

2、初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。

3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。

4、培養學生四肢的`協調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。

三、活動內容：

1、推擋訓練

2、發球練習

3、正、反手攻球訓練

4、正、反下旋球練習

5、發球搶攻

6、接發球搶攻

首先，將繼續鞏固已學的訓練內容；其次，進一步加強正、反手攻球的訓練，讓學生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結合到訓練與實踐當中。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質，增進學生們的心理健康。 輔助訓練（體能訓練）

四、活動時間：

每周日和周三下午第四節課。

五、活動地點：

乒乓球場

少年宮乒乓球活動計劃3

鄉村學校少年宮作為校外教育的新形式，是加強和改進未成年人思想道德建設的有效載體，通過新穎的活動內容和形式，讓廣大農村孩子參與健康、快樂的課外活動，有利于促進城鄉教育的均衡發展，鞏固和提高素質教育成果。

一、成立組織，健全制度

成立以校長為主任的“鄉村少年宮”領導機構。制定《鄉村少年宮工作計劃》、《鄉村少年宮活動實施方案》、《鄉村少年宮活動安排表》、《鄉村少年宮運作模式》、《鄉村少年宮教學實施流程》，確保各項工作的順利開展。

二、一校兩用，拓展功能

鄉村學校少年宮采取“一校兩用”和“一室兩用”的模式，充分利用學校現有的場所，設施、師資，配備、電子琴、口琴等民族樂器；乒乓球臺、籃球、七巧板、圖書、乒乓球拍、跳繩、排球、足球；繪畫使用的`畫板、顏料、畫筆、描紅紙和書法使用的筆架、硯臺、宣紙等器材。娛樂等方面主要配備了象棋、圍棋、五子棋等。設置有舞蹈室，孩子們要進行形體訓練。利用學校現有的教室，主要針對本校學生開放，上課時用于教學，課外活動時間及雙休日桌子拉開用于開展活動。做到“一校兩用”、“一室兩用”、“一桌兩用”。聘請少年宮輔導員，除學校有特長的教師兼職外，還聘請了部分其他學校的同行、民間藝人、文化人才、先進模范人物等，負責組織、指導活動開展。

三、豐富內容，活動引領

一是開展“誦中華經典，做美德學生”主題教育。大力開展中華經典誦讀，將經典古文、古詩詞推薦給學生，讓青少年們在經典誦讀中感受人文傳統、陶冶道德情操。結合清明、端午、中秋、春節等傳統節日，認真開展“我們的節日”主題活動，弘揚優秀傳統文化，深化傳統美德教育。圍繞抗震救災，組織開展奉獻愛心活動。引導廣大農村未成年人在參與中受到教育、思想道德素質得到提高。

二是開展特色文體教育活動。針對學生的身心特點，把素質教育融入各類活動之中，精心設計活動內容，重點開展書畫創作、舞蹈體操、益智游戲、科技普及、體育訓練、傳統工藝等特色文體活動，全面提升學生素質。在潛移默化中引導孩子開闊視野、增長才能。

三是開展社會實踐活動。組織開展與學生生活實際相聯系的自我防護、安全救護、保健養生、家庭電工等生活常識實踐活動，引導孩子直觀形象的體驗生活、理解生活、學會生活、熱愛生活。

四是開展關愛特殊學生群體活動。關注家庭貧困學生、學習困難學生、單親及父母雙亡家庭學生、留守兒童、隨班就讀殘疾兒童、家庭條件特別優越學生和學習成績特別優秀學生等七類學生的成長，進行跟蹤研究。針對不同群體的兒童實施個性化、差別化教育引導，不定期開展留守兒童家訪工作，提供力所能及的幫助。

五是成立心理健康教育室。成立心理健康教育室，定期不定期舉辦少年兒童健康成長知識講座，為農村中小學生及家長提供心理咨詢輔導和家庭教育指導服務，在人生規劃、人際關系、親子關系、學習障礙、身體健康等方面開展義務咨詢與幫助，解決部分農村孩子因親情缺失、家庭貧困、身體殘疾等原因造成的心理情感問題。

少年宮乒乓球活動計劃4

一、指導思想及活動目的：

為了更好的發展學校特色項目，鍛煉學生的健康體魄，培養學生的實踐能力，以乒乓球比賽為契機，大力培養一波有特長的學生，豐富學生的課余生活，全面提高學生的健康意識、及心理素質和體育運動水平及我校體育競賽水平，努力營造積極向上、百花齊放的校園體育氣氛，為我校乒乓球打好堅實基礎。

二、基本情況：

由于我校乒乓球還處于發展階段，學生的基本功不扎實，理論知識缺乏，因而面臨重重困難。其優點是學生積極性高，對此項運動興趣強烈。綜上所述，球隊訓練重點是全面身體素質及比賽經驗。另外，還要加強專項技術的訓練，通過乒乓活動獲得技能，激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展，組織和吸引更多的'學生參加體育活動。發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動素質。學習和掌握各項運動所需的基本活動技能，逐步培養學生完成各種練習的正確姿勢。學習和掌握各種運動技能，比賽規則。在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發展。

三、訓練內容：

1.低年級及業余隊：初步掌握、簡單了解乒乓球知識。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技術動作，在一個學期內學會攻球、接發球、簡單的對打訓練

2.集訓隊：熟練掌握并能靈活的運用所學動作技術。完成大強度的對打練習。步伐，手法的練習

3.專項練習：a、球感練習。b、攻球，推球練習。c、接發球練習。d、步伐練習。e、技戰術練習

4.輔組練習（體能練習）：通過體能訓練，培養學生身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，增進學生的身體素質，加強學生的身體健康

少年宮乒乓球活動計劃5

今天，新一輪基礎教育課程改革已走過了十個年頭，在“全面實施素質教育”這一國策的引領下，農村孩子各方面的素質得到了很大提高。為了全面貫徹“以人為本”的教育思想，進一步提升學生各方面的素養，讓更多的農村孩子共享校內外優秀教育資源和成果，培養孩子們廣泛的興趣愛好，開闊視野、增長見識，促進農村孩子的藝術素養和審美能力的提高，縮小城鄉差距。

我們借助“成立鄉村少年宮”這股東風，努力改善學校的內部環境和外部條件，實現校內外資源的有效結合，努力為學生創設溫馨、優雅、和諧、安全的活動環境，促進學生的全面發展和健康成長。為此，特制訂城關鄉周莊小學鄉村少年宮工作計劃如下：

一、健全組織，分工負責

1、健全組織機構

成立組織機構，是開展工作的前提和有力保障，為此，特成立周莊小學鄉村少年宮工作領導小組：

主任：

副主任：

專業教師：

2、領導組成員分工負責

（1）、學校一把手任少年宮主任，負責少年宮的全面工作。

（2）、少年宮副主任負責少年宮的各項具體活動的安排、輔導及各種演出、比賽、安全教育及后勤保障等工作。

（3）、專業教師負責制定學習計劃，學生的輔導及總結等具體工作，協助學校組織各種比賽，演出等活動。

（4）、校外輔導員負責協調校外活動及校外周邊環境的安全等。

二、少年宮活動小組類別及項目

鄉村少年宮活動以多元智能理論為指導，相信學生具有多方面的素質和潛能。注重培養學生的特長和才藝，提高學生的身體素質、藝術素養和審美能力，以及良好的習慣、健全的人格，促進學生生動活潑、健康快樂的成長。為此，共設立以下活動小組類別及項目：

體育類：籃球隊組建訓練、運動員培訓、乒乓球訓練等

舞蹈類：舞蹈編排、專業訓練等

經典誦讀類：經典篇目誦讀

美術類：繪畫訓練、版畫訓練等

合唱類：合唱練習、專業訓練等

科普實驗類：各種科學小實驗科普小實驗

棋藝類：各種棋藝訓練

綜合實踐類：各種小制作、觀看各種視頻等

心理咨詢、宣泄：疏導各種不良情緒、以及及時進行宣泄

三、各小組具體活動內容

1、體育類：通過活動獲得技能，激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展，組織和吸引更多的學生參加體育活動。發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動素質。學習和掌握各項運動所需的基本活動技能，逐步培養學生完成各種練習的正確姿勢。學習和掌握各種運動技能，比賽規則。在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發展。

2、舞蹈類：舞蹈是以肢體動作為主要藝術表現手段，著重表現語言文字或其他藝術表現手段所難以表現的精神世界、細膩的情感、深刻的思想、鮮明的性格，和人與自然、人與社會、人與人之間以及人自身內部的矛盾沖突，創造出可被人感知的生動的舞蹈形象，以表達舞蹈演員的審美情感、審美理想，反映生活的審美屬性。使學生達到以下目標：1、把握扎實的基本功。2、培養學生的審美素養，提高審美能力。3、能隨著音樂自編、創造舞蹈動作。

3、經典誦讀類：

1、豐富校園文化生活，提高學生的語言表達、邏輯思維、快速反應和協調能力，以全面促進校園文化的發展。

2、鍛煉學生語言的親切感，培養學生和人交流、具有親和力。

3、培養學生較好的臨場駕馭能力，和其他主持配合的能力。選擇音像資料、圖書資料。進行基礎練習學習普通話，練習標準發音，觀看好的演出作品，從朗誦到表演多方面進行練習，能夠熟練的朗誦文章，并有一定的語言組織能力和現場發揮能力；參加各種比賽，使學生形成良好的心理素質。能夠熟練的演繹作品，大方得體的進行節目主持。

4、繪畫類：培養學生的繪畫技能，提高學生的繪畫能力，用畫筆描繪美好的生活。

1、選拔學員，進行基礎練習簡筆畫、水粉畫、版畫的繪畫技法

2、培訓水粉、版畫等的繪畫技能和制作技巧。

3、多參加各種比賽，使學生形成良好的心理素質，都能達到自主創作的能力。

5、合唱類：欣賞優秀歌曲，培育民族精神、提升學生素質。掌握基本呼吸及基本歌唱狀態，能演唱初級聲樂樂曲。培養良好的音樂感覺，讓孩子們在歌聲中陶冶情操，啟迪智慧，豐富精神生活。

6、科普實驗類：通過各種實驗，學習和掌握各種儀器的性能和使用方法，激發學生探究科學的興趣、提高學生動手、動腦的實踐能力，使學生的綜合素質得以提升。

7、棋藝類：通過活動，學習和掌握各種棋藝類的方法和技能，使學生在活動中提高各種能力，同時智力也得到開發。

8、綜合實踐類：此項活動主要以提高學生的各種感官能力為目的，讓學生從視頻中得到知識、得到啟迪；從實踐中得到提高等。

9、心理咨詢、宣泄類：學生經過活動后，心理得到調試，身心得到健康發展。

四、活動要求及措施

1、樹立“以人為本”的教育思想，面向全體學生，讓每一個孩子都能在活動中充分展現自己的個性，學有所長，學有所用。

2、各活動小組的指導教師要選擇、制定適合學生的活動內容，選擇恰當的活動方法，保證活動的實效性。

3、師資來源以本單位藝術教師為主，結合學校內外有特長的教師和人力、物力資源，聯合辦學，使少年宮事業能順利開展。同時，學校要注意專業教師的培養，經常組織教師走出去、請進來，以開闊視野，豐富自己，鼓勵教師再學習、再成長，讓更多的教師加入到少年宮輔導教師隊伍中。

4、活動要因材施教、因人而異，要把真正有這方面特長的學生吸引到小組中來，指導教師要把好選人關，才會保證活動的'高效性和實效性。

5、活動中要關注學生的情感需要，注重良好習慣、健全人格、個性品質的培養。

6、定期召開家長會，和學生家長進行交流，取得家長的大力支持。

7、學校要定期組織部分有經驗的退休老教師及家長來學校參觀指導工作，為鄉村少年宮建設營造良好的活動氛圍。

8、設立專門的少年宮安全治理領導小組，制定各項規章制度，并由專人對少年宮的活動場地、活動設施、活動器材等進行監視、檢查、維修等。

9、實行活動責任制，、每個活動小組設負責人一名，負責學生的日常管理和安全工作，保證小組活動的順利開展。學校還要將活動計入教師工作量，納入期末考評，

五、活動時間

1、平均每周開放不少于5天，每天不少于1小時。學校把活動納入教學計劃，實現活動經常化和制度化。

2、工作日每天下午課外活動時間開放

雙休日及寒暑假上午8：00——11：00開放。

六、評價內容及方式

1、把少年宮各類藝術活動納進學校教學計劃，輔導教師的工作情況納入學校綜合考評，并與績效工資、教師晉級等掛鉤。從而實現少年宮活動經常化和制度化。

2、根據學生的學段目標完成情況，實行專業考核等級制，統一考核時間、內容，并頒發等級證書或獎狀，以此來推進學生的重視程度，激發學生參與活動的積極性和主動性。

3、少年宮定期進行單項或多項比賽、交流、匯演活動，以檢驗學生的活動成果。

4、輔導教師認真輔導學生活動，按時填寫活動記錄表，做好活動資料的收集、整理和存檔工作。

總之，鄉村少年宮活動將在學校第二課堂活動的基礎上進行拓展和豐富，進一步走向制度化和常規化。在“以人為本”的教育思想的指導下，做好學生個性特長的培養和藝術素質的提高，促進小學生健康快樂的成長。

第三篇：少年宮乒乓球活動方案

小寨九年制學校少年宮乒乓球活動方案

王玉忠

一、指導思想

乒乓球運動是我校的一個少年宮體育項目，通過此項活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活，激發學生學習的熱情。

二、活動方式

采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，學會分享學習經驗，通過不斷總結經驗，提高整體協作能力和每個成員的學習能力。具體操作建議：

1、教師在講授動作技術時，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。

2、將學生按異質分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養學生互幫互學、團結協作的精神。

3、乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。

三、訓練要求

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。

四、組織安排

成立乒乓球社團，一至五年級學生自愿報名參加。

五、訓練時間

周四下午三點三十五分到四點三十五分。

六、訓練地點

學校乒乓球室

七、指導教師：王玉忠

八、訓練任務

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

4、參加乒乓球比賽。

九、具體訓練內容安排 準備期：（一周）

1、選拔入社成員。

2、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。

3、準備訓練所需器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓練。

3、最基本的發球：正手平擊發球。

第二階段：乒乓球基本技術練習（包括手法和步法）。

1、發球與接發球；

2、推、擋球技術；

3、搓球技術與削球技術；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓練。

第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段

1、學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進行球性練習，培養學生的運動興趣。第四階段：發球和接發球練習，專項技術訓練。

1、主要講解發球的技術動作，發球包括下旋、側旋、以及奔球。

2、接發球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球專項技術訓練。

第五階段：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

第四篇：少年宮乒乓球小組活動總結

少年宮乒乓球小組活動總結

時間過得真快，來不及細想，一學年又這樣過去了，回顧這一學年乒乓球興趣小組的活動情況，真是又喜又有憂，現在總結如下：

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

一、少年宮乒乓球組學生的表現：

輔導教師的思想是想辦法增加學生的學習興趣和提高項目的技術水平。輔導老師都具有高度的責任感和強烈的事業心，工作踏實肯干，任勞任怨，積極參與到的活動中去。學生在平時的訓練中，大多數學生的積極性都比較高，訓練很刻苦，當然他們也會有很大的收獲，乒乓球技術進步了不少！但是，有些同學卻總是在混日子，活動紀律不好。

二、訓練主要內容：

1、基本站位：基本姿勢與基本步法。

2、基本技術：球感練習、發平擊球和反手撥球（推擋）、正手攻球以及對打技術等。

3、參加比賽。

三、基本情況：

乒乓球小組有三到六年級的二十一名學生參加了這項活動。每周活動1次。通過這學年的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的基本技術。由于學生本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區別對待。對于本身有一定乒乓球基礎的同學，我主要抓對打技術和比賽戰術；對于剛剛接觸乒乓球的學生我只要求掌握基本動作技術就可以了。

四、存在問題：

1、有少數學生學習態度不端正；

2、有個別同學紀律散漫，有遲到現象；

3、學生在訓練上積極性還不夠；

五、改進和措施：

1、積極和學校、班主任配合，端正學習態度。

2、總結過去一學年的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。

3、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績。

4、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓運動有長足發展。

5、今后我必須結合學校實際，認真抓好少年宮乒乓球小組項目訓練。在活動中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。

第五篇：小學少年宮乒乓球活動總結（寫寫幫整理）

小學少年宮乒乓球活動總結

一、指導思想：

實施與開發校本課程，發展傳統體育項目，滿足學生個性化發展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。現對我校乒乓球活動做一總結：

二、訓練要點：

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發學生練習的興趣。

2、球感的訓練。

3、攻球的訓練。

4、推擋的訓練。

5、發球的訓練。

6、接發球的訓練。

7、搓球的訓練。

8、拉球的訓練。

9、腳步動作的訓練。

在活動過程中以課堂教學為主，學生通過本學年的訓練學習，取得一定的成效，基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。在本學期，著重訓練學生的發球訓練、推擋訓練、接發球訓練和腳步動作的訓練，以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發學生的練習興趣。

在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，學生接觸乒乓球的時間不是很長，他們的水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處，以后教學中我會從實際出發，講解更詳細、更透切。