第一篇：2016低碳環保實踐報告

2016低碳環保實踐報告

2016低碳環保實踐報告

隨著世界工業經濟的發展、人口的劇增、人類欲望的無限上升和生產生活方式的無節制，二氧化碳排放量越來越大，世界氣候面臨越來越嚴重的問題，地球臭氧層正遭受前所未有的危機，全球災難性氣候變化屢屢出現，已經嚴重危害到人類的生存環境和健康安全，而xx提出的低碳生活也成了當今社會討論的熱點，人們紛紛加入到低碳生活這一巨大的行列中來，那么，大家對低碳生活了解多少，又是如何實現低碳生活的呢？下面就讓我們就低碳生活中節電這個問題研究調查一下吧！

研究方法：

1、通過上網查閱資料、讀書看報等，了解低碳生活的含義。

2、通過調查問卷、采訪、實地觀察等形式，走近低碳生活。

3、反思生活中浪費電現象，積極改善生活，養成節電的良好習慣。

研究過程：

一、了解低碳生活的含義

所謂“低碳生活（low-carbon life）”，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。低碳生活，對于我們普通人來說是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節電、節油、節氣，從點滴做起。除了種樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實實在在地帶入了生活。

“低碳生活”雖然是個新概念，提出的卻是世界可持續發展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產生的擔憂，世界對此問題的共識日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態環境。人類意識到生產和消費過程中出現的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應優化和約束某些消費和生產活動。

二、走近低碳生活

1、我們身邊的人都是怎樣理解低碳生活，實現低碳生活的呢？生活中對電有著怎樣的認識呢？針對這些問題，我在我們小區分別采訪了不同年齡段的六十位居民，采訪問題及統計分析如下：

a、請問您對“低碳”這一概念的認識是：

b、您覺得“低碳”與我們的生活關系大嗎

c、您會經常做環保低碳的事情嗎？

2、我還設計了一份有關電的低碳生活調查問卷，這些問卷在我們小區范圍內發放，送到住戶家里，然后定期收回，進行統計分析。我共發放五十份調查問卷，收回五十份，有效問卷五十份，調查問卷及統計分析如下：

①、您的家庭今年七月份用電度數為：

a、100度以下——（12%）

b、100—200度——（60%）

c、200度以上——（28%）

②、你會讓你的電腦處于待機狀態嗎 ？

a、從來不待機，不用了就關機——（14%）

b、沒有電腦——（8%）

c、經常待機，覺得關機再重開很麻煩——（54%）

d、偶爾會待機——（24%）

③、電腦電視臺燈等電器一旦不用你會立即拔掉插頭嗎？

a、通常我會拔掉——（4%）

b、有時會拔掉——（26%）

c、幾乎不，覺得沒必要——（70%）

④、您家里使用什么類型的熱水器

a、燃氣熱水器——（10%）

b、電熱水器——（16%）

c、太陽能熱水器——（74%）

d、無

⑤、國務院規定：夏季室內空調溫度設置不得低于26攝氏度，您夏天使用空調時一般設置為：

a、26以下——（36%）

b、26—28度——（52%）

c、28度以上——（12%）

3、由采訪和調查問卷反饋回的信息可以得出這樣的結論：低碳生活被認為是一種時尚生活逐漸被人們認同，但是實施的人群相對較少。就是說，人們都有了低碳生活的意識，但卻沒有落實到行動上。

三、幾點建議：

那么，我們每個家庭又應怎樣節約用電，積極實現低碳生活，保護地球村呢？下面我從幾種主要家庭用電器談幾點建議，供參考：

a、電燈：

1、隨手關燈、開關、拔插頭，這是第一步。

2、沒必要一進門就把全部照明打開。

3、接納自然光，使用節能燈，做到人走燈滅，順手關燈。

4、減少燈的瓦數。能用一個燈，就別用分散的兩個燈。

5、淘汰低效率燈具，建議家庭選擇熒光燈。

6、買可調節光照度的桌燈，省電又保護視力。

b、電腦：

1、關掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護你的電腦。

2、如果只用電腦聽音樂，顯示器可以調暗，或者干脆關掉。

3、如果一臺電腦每天使用4小時，其他時間關閉，那么每年能節省約500元人民幣，且能減少83%的二氧化碳排放量。

4、長時間不使用電腦，應將電腦的主機和顯示器封閉。

5、短暫休息時期，盡量啟用電腦的“睡眠”模式。

6、顯示器的選擇要適當，因為顯示器越大，消耗的能源越多。

c、電視：

1、選擇屏幕大小與房間面積相適應的電視機。

2、電視的音量、亮度調節到適當的位置，音量、亮渡過大耗電量也大。

3、不要在機身四周堆放雜物。加防塵罩可以防止電視機進塵埃，塵埃多了就可能漏電，增加電耗。

4、減少看電視、玩電腦、打游戲機等活動時間。

5、電視機屏幕暗一點，節能又護眼

d、空調：

1、空調剛開機時，設置速冷制冷效果，當溫度相宜時，改中、低風，減少能耗，降低噪聲。

2、“透風”開關不要處于常開狀態，不然將增加耗電量。

3、增加空調房間的封密性，比如把窗簾拉上，順手關門，不要讓冷氣跑出去，不要頻繁開關空調。

4、空調濾網一、二周就要清洗一次，清洗后要吹干后按上，這樣空調的送風暢達，可以降能力低下耗，對人的健康也有利。

5、空調上透風管道的塵埃等污染物堵住透風口，會使制冷效率降低。經清洗，可加大10％風量，到達節能效果。

6、安裝空調時盡量選擇違陰的房偶然房間的違陰面，避免陽光直接照射在空調器上，要是不具備這種條件，就應在空調器上加遮陽罩。

7、使用空調時要合理設置運行時間，一般在睡覺前定時為1小時為宜。選用節能型空調，按照房間面積選擇適當功率的空調。

8、打開一扇窗戶，取代室內空調；夏天使用空調時，溫度稍微調高一點。數據統計表明，只要所有人把空調調高1攝氏度，全國每年能省下33億千瓦時電。

e、洗衣機：

1、衣物事先浸泡可以縮短洗衣時間。2016低碳環保實踐報告2016低碳環保實踐報告。

2、用洗衣機是要按照衣物種類和臟污水平來定洗衣時間，一般來講，合成纖維和毛絲織物洗滌3至4分鐘，棉麻織物洗滌6至8分鐘，很臟的衣物洗滌10至12分鐘，就能洗干凈了。

3、洗滌物要相對集中，盡量存到足夠多的衣物再開洗衣機。

4、使用洗衣機漂洗時，最佳把衣物上的番筧水或洗衣粉泡沫甩干后再漂洗，以減少漂洗次數。

5、把漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用，一次能省下30—40升水。

6、各自賣力手洗自己的衣服,爭取在炎熱天盡量少用洗衣機。

f、冰箱：

1、定期清除儲藏室和冷凍室的霜，掛霜太厚會發生很大的熱阻，影響冷熱互換，制冷效果差，耗電量增多。

2、冰箱不要放在日頭直射的處所，不要與煤氣灶等熱源有“親密接觸”。

3、如遇停電，不要急于打開冰箱門。

4、冰箱散熱面與四周應留有5cm以上的空隙，保證它有足夠的“呼吸空間”。

5、冰箱門縫墊圈彌縫性要好。

6、減少開門次數，縮短開門時間。

7、冰箱里的東西大約在80％時最省電。

8、不要長時間使冰箱處于“強冷”或“強熱”狀態。

9、將冷凍室內需解凍的食品提前取出，放入冷藏室解凍，還能降低冷藏室溫度。

g、其它

1、建議每個家庭使用太陽能熱水器，少用電熱水器，讓太陽這個可再生能源充分發揮它的巨大作用。

2、積極鍛煉身體，多參加戶外活動。如飯后散步，跳舞，（建筑社會實踐報告2016）打太極拳等，不僅增強了身體素質，又可以每天節約一兩個小時的峰電。

四、“低碳一族”正以自己生活細節的改變證明：氣候變化已經不再只是環保主義者、政府官員和專家學者關心的問題，而是與我們每個人息息相關。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一種理想，更是一種值得期待的新的生活方式。

“低碳”是一種生活習慣，是一種自然而然的去節約身邊各種資源的習慣，只要你愿意主動去約束自己，改善自己的生活習慣，你就可以加入進來。當然，低碳并不意味著就要刻意去節儉，刻意去放棄一些生活的享受，只要你能從生活的點點滴滴做到多節約、不浪費，同樣能過上舒適的“低碳生活”。

低碳生活，讓我們從節電開始吧！

2016低碳環保實踐報告

實踐報告前言 此次活動的主要內容是低碳社會環保實踐宣傳,在低碳生活日益把被關注當今社會，并且低碳生活儼然已成為一種趨勢和必要，那么當代大學生應該作為這種趨勢與必要的先驅者和倡導者。在此次實踐活動活動中，我們通過與地方環保部門的相互協作，在多個公共住宅區進行了低碳社會環保實踐宣傳，向住宅區居民宣傳及倡導低碳生活的必要性和具體行動措施。而在城鄉進行低碳社會環保工作具有重要意義。所謂 低碳生活（low-carbon life），就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化低碳生活宣傳海報碳的排放量。低碳生活，對于我們這些普通人來說是一種態度，是你愿不愿意和大家一起創造低碳生活的問題。我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，要注意4個節：節電、節水、節油、節氣，從這些點滴做起。除了植樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實實在在地帶入了生活。

低碳生活 雖然是個新概念，提出的卻是世界可持續發展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產生的擔憂，世界對此問題的共識日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態環境。人類意識到生產和消費過程中出現的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應優化和約束某些消費和生產活動。

而對于占據中國人口近八成的城鄉來說，低碳生活具有重要意義，每個人一個小小的舉動放大幾億倍之后，將會產生不可想象的作用。而且要做到低碳生活只需一些簡單卻又行之有效的舉措，任何人都能做到。

這次活動的主要內容是一方面向社區居民宣傳關于低碳社會環保的意義 必要性，另一方面是指導并相互交流如何在日常生活中做到低碳生活。除此之外，為了讓此次活動能夠達到某些現實意義。我們在每次宣傳和交流過程中收集了一些社區居民家中的可回收利用的生活垃圾。并將它們在活動結束后轉移到了工廠中進行再生產。

一、實踐主題：

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深入社區,貼近市民,宣傳低碳生活

二、實踐目的：

1．通過深入社區，大力普及環保知識，提高市民的環保意識，培養社區居民和學生關注社會發展的責任感，熱愛社會公益事業的品質。

2．在宣傳教育別人的同時，不斷提高自己的環保意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負起環保責任，全面提高環境與發展意識，樹立正確的環境價值觀和環境道德風尚，從身邊點滴做起；

3.建設綠色家園，弘揚社會道德風尚，發揚義工精神，促進社會和諧發展。

三、實踐形式：

1.對各年齡段人群進行詢問。

2.在小區草坪撿拾樹葉垃圾。2016低碳環保實踐報告文章2016低碳環保實踐報告出自wk-78500000556838.html，此鏈接！。

3.去公園社區進行實地訪問

4.上網查詢資料,制定宣傳策劃

5.環保展板宣傳：首先制作環保知識宣傳展板，在會場展示，人們自由觀看義工在旁邊講解；

6.環保游戲：以游戲的形式進行宣傳，吸引人們注意；環保知識有獎問答，根據展板內容提出相關環保問題，答對給予環保文具、環保小布偶等獎品；

7.問卷調查：用問卷調查的方式了解人們對環保的認知程度和環保觀念；

8.小組成員與居民、學生交流環保宣傳心得。

9.回收居民家中的可回收的生活垃圾，進行返廠再生產。

四、實踐時間：

20xx年8月05日到20xx年8月11日

五、實踐地址：

**縣**花園 **小區 **家園 **苑 **住宅區

六、實踐人： **縣低碳社會環保宣傳小組

七、實踐過程:

前期活動具體實施：

1.編寫綠色社區低碳環保宣傳活動策劃及方案；

2.整理低碳環保資料，設計低碳環保展板；

3.制作低碳環保展板，橫幅

4.編寫低碳環保問卷調查；

5.設計低碳環保有獎問答試題；

6.策劃低碳環保游戲。

實踐小組共時間十人組成，活動時間在20xx年8月5日至20xx年8月11日，共七天時間，主要時間內容十向社區居民宣傳低碳社會環保的意義以及一些低碳生活小妙招，并對居民提出的疑問進行解答。實踐流程是先于環保局協商并制作了六塊宣傳展板，上面有低碳社會環保的重要意義，另外是一些低碳生活小妙招。作為補充，小組成員又向社區居民介紹了更多的生活妙招。倡導居民在日常生活中主動做到低碳生活。5日、6日制作展板，7日在**縣**花園，8日在**小區，9日在**家園，10日在**苑，11日在**住宅區分別進行宣傳活動，11日下午將回收的垃圾返廠。

宣傳中的生活小妙招有如下：

1、啤酒，讓人不再毛手毛腳

大部分女生都希望擁有一雙又白又細的腿。但是，毛色明顯的手毛和腳毛也是很多女生的煩惱。其實，我們可以使用喝剩的啤酒解決這個煩惱。用棉花沾點啤酒涂抹在手毛或腳毛上，這樣可以將毛色染淡，讓毛色變得不明顯，既省錢又不怕會傷皮膚。

2、廚房洗潔濟滅蟑有一套

廚房最怕的就是蟑螂橫行。不過要是拿殺蟲劑拼命噴，又怕會付著在鍋碗瓢盆上，要是被間接吃入人體，那可就不妙了。其實滅蟑不一定要靠殺蟲劑，我們還可以使用洗潔精。將清潔劑加水稀釋,用布沾濕,擦在蟑螂可能出沒的地方.由于洗潔精會堵住蟑螂的氣孔，造成蟑螂窒息而死。

3、衣物翻面洗亮麗不褪色

由于顧慮到晾衣與折衣時的方便，洗衣服時，我們都會把衣物翻成正面清洗，不過，衣服長時間的清洗下，會因為相互摩擦而造成褪色的效果，甚至還會傷及表面纖維，往往新衣服沒洗幾次，便看起來黯淡無光。所以，使用洗衣機洗衣服時，最好先把衣物翻到反面清洗，這樣才能防止衣物褪色。

4、保存面粉、太白粉的容器

像是太白粉、面粉等食材，用空瓶子裝容易結塊、放到塑膠袋中又不方便取用；有時候真不知開如何保存才好。如果有不要的卷筒紙罐子，可以將面粉或是太白粉放入里頭，在卷筒的開口處用一層粗紗布蓋著，再用橡皮筋將剩余的紗布綁在瓶身上，然后在紙罐上頭蓋上一層蓋子。就可以直接放到廚房的調味料旁收納著。

5、要如何掛容易變形的衣物呢

像是大衣或是麻沙制的洋裝，如果用一般的衣架子來收藏的話，很容易會在肩膀的部位就塌下去，變形了。那么要如何掛這些容易變形的衣物呢？只要多準備幾條毛巾，就可以了喔！在衣架的肩膀部位，先用毛巾卷起來，再將衣服掛上，這樣就可以防止衣物會變形。

八、實踐體會與結論

經過此次活動，可以看出我們的低碳環保意識還有待提高。我們總是這樣形容地球為我們的 母親，但是日益惡化的環境正在威脅著我們 母親 的壽命，總是以為地球上所擁有的資源能源是無限的，但是人們的過度的浪費，已經使這些 無限 的資源能源在逐漸的變成 有限 的！請愛護我們的環境，因為 只有一個地球！也許現在我們感受不到環境的惡化威脅到了我們的生存，甚至愚昧的人覺得與己無關，但是有沒有想到幾百年以后我們的子孫后代應該去哪里生活呢？難道要伴隨著適合人類生存的環境而永遠的消亡嗎？針對低碳環保的問題，暑期實踐。不僅僅是為了完成實踐報告，更希望可以借此來了解人類生存的環境到底如何，借以警示愚昧的人類！

環境污染會給生態系統造成直接的破壞和影響，如沙漠化、森林破壞、也會給生態系統和人類社會造成間接的危害，有時這種間接的環境效應的危害比當時造成的直接危害更大，也更難消除。例如，溫室效應、酸雨、和臭氧層破壞就是由碳大量排放，大氣污染衍生出的環境效應。這種由環境污染衍生的環境效應具有滯后性，往往在污染發生的當時不易被察覺或預料到，然而一旦發生就表示環境污染已經發展到相當嚴重的地步。當然，環境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人類環境的質量下降，影響人類的生活質量、身體健康和生產活動。例如城市的空氣污染造成空氣污濁，人們的發病率上升等等，嚴重的污染事件不僅帶來健康問題，也造成社會問題。隨著污染的加劇和人們環境意識的提高，由于污染引起的人群糾紛和沖突逐年增加。為了保護生態環境，為了維護人類自身和子孫后代的健康，必須積極防治環境污染。為了做好環境污染的防治工作，我們每一個公民必須努力增強環境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發和利用自然資源的過程中，往往對生態環境造成污染和破壞；另一方面要把這種認識轉變為自己的實際行動，以 保護環境，人人有責 的態度積極參加各項環境保護活動，自覺培養保護環境的道德風尚。這次活動還讓我認識到：

1、團隊精神、共同合作 在工作中的重要性。

每個人對每件事的看法是不同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家互相的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成

2、前期準備工作在整個過程中的重要性。

好的開始是成功的一半 這句話都被人說爛了，只有經歷后才能體會到他的真正含義。要是你在工作前不準備充分，你就不能夠搞好你的活動。因為你的活動因為參與的人很少，你就肯定會手忙腳亂的。

3、我覺得做一件事，只要你用心去做了，不管結果怎樣都是成功的。

通過這次實踐活動，讓我們真正學到不少，對社會的理解也在活動中加深了。實踐中學其他知識，不斷的從各方面武裝自己，能在競爭中突出自己。作為新時期的一名大學生，我們必須堅持正確的方向，努力學習好各種知識，除此之外，我們還必須參加各種社會實踐，到校園外的社會去鍛煉自己的意志，增加自己對復雜社會的進一步了解，增強自身社會責任感，增加適應社會的能力，為我們大學畢業完全進入社會做好必要的準備。

2016低碳環保實踐報告

所謂 低碳生活(low-carbon life)，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化低碳生活宣傳海報碳的排放量。低碳生活，對于我們這些普通人來說是一種態度，是你愿不愿意和大家一起創造低碳生活的問題。我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，要注意4個節：節電、節水、節油、節氣，從這些點滴做起。除了植樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實實在在地帶入了生活。

低碳生活 雖然是個新概念，提出的卻是世界可持續發展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產生的擔憂，世界對此問題的共識日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態環境。人類意識到生產和消費過程中出現的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應優化和約束某些消費和生產活動。

而對于占據中國人口近八成的城鄉來說，低碳生活具有重要意義，每個人一個小小的舉動放大幾億倍之后，將會產生不可想象的作用。而且要做到低碳生活只需一些簡單卻又行之有效的舉措，任何人都能做到。

這次活動的主要內容是一方面向社區居民宣傳關于低碳社會環保的意義 必要性，另一方面是指導并相互交流如何在日常生活中做到低碳生活。除此之外，為了讓此次活動能夠達到某些現實意義。我們在每次宣傳和交流過程中收集了一些社區居民家中的可回收利用的生活垃圾。2016低碳環保實踐報告社會實踐報告。并將它們在活動結束后轉移到了工廠中進行再生產。

一、實踐主題：

深入社區,貼近市民,宣傳低碳生活

二、實踐目的：

1.通過深入社區，大力普及環保知識，提高市民的環保意識，培養社區居民和學生關注社會發展的責任感，熱愛社會公益事業的品質。

2.在宣傳教育別人的同時，不斷提高自己的環保意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負起環保責任，全面提高環境與發展意識，樹立正確的環境價值觀和環境道德風尚，從身邊點滴做起;

3.建設綠色家園，弘揚社會道德風尚，發揚義工精神，促進社會和諧發展。

三、實踐形式：

1.對各年齡段人群進行詢問。

2.在小區草坪撿拾樹葉垃圾。

3.去公園社區進行實地訪問

4.上網查詢資料,制定宣傳策劃

5.環保展板宣傳：首先制作環保知識宣傳展板，在會場展示，人們自由觀看義工在旁邊講解;

6.環保游戲：以游戲的形式進行宣傳，吸引人們注意;環保知識有獎問答，根據展板內容提出相關環保問題，答對給予環保文具、環保小布偶等獎品;

7.問卷調查：用問卷調查的方式了解人們對環保的認知程度和環保觀念;

8.小組成員與居民、學生交流環保宣傳心得。

9.回收居民家中的可回收的生活垃圾，進行返廠再生產。

四、實踐時間：

xx年8月05日到xx年8月11日

五、實踐地址：

**縣**花園 **小區 **家園 **苑 **住宅區

六、實踐人：

**縣低碳社會環保宣傳小組

七、實踐過程:

前期活動具體實施：

1.編寫綠色社區低碳環保宣傳活動策劃及方案;

2.整理低碳環保資料，設計低碳環保展板;

3.制作低碳環保展板，橫幅

4.編寫低碳環保問卷調查;

5.設計低碳環保有獎問答試題;

6.策劃低碳環保游戲。

實踐小組共時間十人組成，活動時間在xx年8月5日至xx年8月11日，共七天時間，主要時間內容十向社區居民宣傳低碳社會環保的意義以及一些低碳生活小妙招，并對居民提出的疑問進行解答。實踐流程是先于環保局協商并制作了六塊宣傳展板，上面有低碳社會環保的重要意義，另外是一些低碳生活小妙招。作為補充，小組成員又向社區居民介紹了更多的生活妙招。倡導居民在日常生活中主動做到低碳生活。5日、6日制作展板，7日在**縣**花園，8日在**小區，9日在**家園，10日在**苑，11日在**住宅區分別進行宣傳活動，11日下午將回收的垃圾返廠。

宣傳中的生活小妙招有如下：

1、啤酒，讓人不再毛手毛腳

大部分女生都希望擁有一雙又白又細的腿。但是，毛色明顯的手毛和腳毛也是很多女生的煩惱。其實，我們可以使用喝剩的啤酒解決這個煩惱。用棉花沾點啤酒涂抹在手毛或腳毛上，這樣可以將毛色染淡，讓毛色變得不明顯，既省錢又不怕會傷皮膚。

2、廚房洗潔濟滅蟑有一套

廚房最怕的就是蟑螂橫行。不過要是拿殺蟲劑拼命噴，又怕會付著在鍋碗瓢盆上，要是被間接吃入人體，那可就不妙了。其實滅蟑不一定要靠殺蟲劑，我們還可以使用洗潔精。將清潔劑加水稀釋,用布沾濕,擦在蟑螂可能出沒的地方.由于洗潔精會堵住蟑螂的氣孔，造成蟑螂窒息而死。

3、衣物翻面洗亮麗不褪色

由于顧慮到晾衣與折衣時的方便，洗衣服時，我們都會把衣物翻成正面清洗，不過，衣服長時間的清洗下，會因為相互摩擦而造成褪色的效果，甚至還會傷及表面纖維，往往新衣服沒洗幾次，便看起來黯淡無光。所以，使用洗衣機洗衣服時，最好先把衣物翻到反面清洗，這樣才能防止衣物褪色。

4、保存面粉、太白粉的容器

像是太白粉、面粉等食材，用空瓶子裝容易結塊、放到塑膠袋中又不方便取用;有時候真不知開如何保存才好。如果有不要的卷筒紙罐子，可以將面粉或是太白粉放入里頭，在卷筒的開口處用一層粗紗布蓋著，再用橡皮筋將剩余的紗布綁在瓶身上，然后在紙罐上頭蓋上一層蓋子。就可以直接放到廚房的調味料旁收納著。

5、要如何掛容易變形的衣物呢

像是大衣或是麻沙制的洋裝，如果用一般的衣架子來收藏的話，很容易會在肩膀的部位就塌下去，變形了。那么要如何掛這些容易變形的衣物呢?只要多準備幾條毛巾，就可以了喔!在衣架的肩膀部位，先用毛巾卷起來，再將衣服掛上，這樣就可以防止衣物會變形。

第二篇：低碳環保實踐報告

關于2011年暑假在江蘇省淮安市淮陰區進行低碳環保活動的社會實踐總結

一.實踐目的（一）通過深入社區，大力普及環保知識，提高市民的環保意識，培養社區居民和學生關注社會發展的責任感，熱愛社會公益事業的品質。

（二）在宣傳教育別人的同時，不斷提高自己的環保意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負起環保責任，全面提高環境與發展意識，樹立正確的環境價值觀和環境道德風尚，從身邊點滴做起。

（三）建設綠色家園，弘揚社會道德風尚，發揚義工精神，促進社會和諧發展。

二.實踐內容

（一）實踐形式：1.對各年齡段人群進行問卷調查。2.在公園、小區草坪撿拾樹葉垃圾。3.去公園社區進行實地訪問4.上網查詢資料,制定宣傳策劃5.環保展板宣傳。6.以游戲的形式進行宣傳，吸引人們注意。8.邀請小組成員與市民交流環保宣傳心得。

（二）實踐時間：2011年7月15日到2011年7月30日

（三）實踐地址：荷花池公園、淮陰眾森環保能源公司、王營鎮小學、韓信廣場、淮陰師范學院

（四）實踐人：我與高中同學共6人

（五）實踐過程：低碳環保一直是一個社區，一個城市，一個國家，以及整個地球都需要關注的一個十分重要的大問題，它關系到我們人類的存亡。而我們發現，有不少組織起來的關于宣傳低碳環保的活動都不能真正得到落實和實踐，所以，這次暑期社會實踐活動，我與同學習環境的高中同學就選擇了宣傳低碳環保，并進行了落實。在7月15號，我們一起進行了討論,明確了各自活動的內容和目標。前期活動具體實施：1.編寫綠色社區低碳環保宣傳活動策劃及方案；2.整理低碳環保資料，設計低碳環保展板；3.制作低碳環保展板，橫幅 4.編寫低碳環保問卷調查；5.策劃低碳環保游戲。隨著前期各項工作的順利進行，我們于7月17號正式開始低碳宣傳之旅。我們的第一站，淮安眾森環保能源公司。在那里，公司專門派工作人員向我們悉數介紹公司節能產品-光伏太陽能電池及干式

變壓器，使我們更加深入了解了淮安眾森環保能源公司成長的風雨歷程及所取得的輝煌成就。在一天的參觀并完善宣傳計劃后，我們來到了第二站，淮陰師范學院本部。第一次來到校本部，印象最深的就是那些古老的樹木，漫步曲徑幽深的小路，耳邊纏繞鳥語蟬鳴，盡情感受這座老校的滄桑。在這里，我們向淮安師范學院的同學們介紹低碳知識，宣傳工作取得初步成功。隨后，我們還來到了我的母校--王營鎮小學，盡管已經是放假時間，但是校園里還是能見到小學生們燦爛的笑臉，小學生們對我們大學生比較好奇，向他們講解環保知識，他們很開心的接受了。在韓信廣場，我們拉起了橫幅，并進行了低碳環保問卷調查，許多市民爭相踴躍地參與并在橫幅上留下姓名，支持低碳活動。我們最后也是最重要的一站，荷花池公園。在這里，我們撿拾樹葉制作問題編號，提供低碳環保有獎問答試題，與社區居民進行低碳環保游戲。得到居民熱烈歡迎和參與，并得到大爺大媽高度評價，活動圓滿成功。

三.實踐結果

七月的淮安，驕陽似火，熱浪使人汗流浹背。團隊成員早7點開始進行宣傳，晚上回來還要進行總結與第二天策劃，身心異常疲憊。身上的衣服一天里干了濕濕了干。幾天內為了宣傳，我們騎車穿過了大街小巷。有時為了活動順利進行，大家廢寢忘食地工作。不過我們真的是一支優秀的團隊，無可挑剔，大家都為集體著想，勁往一處使的行為將成為我永遠美好的回憶。

經過此次實踐活動，可以看出我們的低碳環保意識還有待提高。我們總是這樣形容地球為我們的“母親”，但是日益惡化的環境正在威脅著我們“母親”的壽命，總是以為地球上所擁有的資源能源是無限的，但是人們的過度的浪費，已經使這些“無限”的資源能源在逐漸的變成“有限”的！請愛護我們的環境，因為“我們只有一個地球”！也許現在我們感受不到環境的惡化威脅到了我們的生存，甚至愚昧的人覺得與己無關，但是有沒有想到幾百年以后我們的子孫后代應該去哪里生活呢？難道要伴隨著適合人類生存的環境而永遠的消亡嗎？針對這次暑期實踐，不僅僅是為了完成實踐報告，更希望可以借此來了解人類生存的環境到底如何，借以警示愚昧的人類！環境污染會給生態系統造成直接的破壞和影響，如沙漠化、森林破壞、也會給生態系統和人類社會造成間接的危害，有時這種間接的環境效應的危害比當時造成的直接危害更大，也更難消除。例如，溫室

效應、酸雨、和臭氧層破壞就是由碳大量排放，大氣污染衍生出的環境效應。這種由環境污染衍生的環境效應具有滯后性，往往在污染發生的當時不易被察覺或預料到，然而一旦發生就表示環境污染已經發展到相當嚴重的地步。當然，環境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人類環境的質量下降，影響人類的生活質量、身體健康和生產活動。例如城市的空氣污染造成空氣污濁，人們的發病率上升等等，嚴重的污染事件不僅帶來健康問題，也造成社會問題。隨著污染的加劇和人們環境意識的提高，由于污染引起的人群糾紛和沖突逐年增加。目前在全球范圍內都不同程度地出現了大氣污染問題，隨著經濟和貿易的全球化，環境污染也日益呈現國際化趨勢，近年來出現的危險廢物越境轉移問題就是這方面的突出表現。每一個環境污染的實例，可以說都是大自然對人類敲響的一聲警鐘。為了保護生態環境，為了維護人類自身和子孫后代的健康，必須積極防治環境污染。為了做好環境污染的防治工作，我們每一個公民必須努力增強環境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發和利用自然資源的過程中，往往對生態環境造成污染和破壞；另一方面要把這種認識轉變為自己的實際行動，以“保護環境，人人有責”的態度積極參加各項環境保護活動，自覺培養保護環境的道德風尚。

四.實踐總結

通過半個月的社會實踐，我增加了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的學業，將來回報父母，回報一切關心我的人。

這次活動還讓我認識到： 1.“團隊精神、共同合作”在工作中的重要性。每個人對每件事的看法是不同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家互相的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成 2.前期準備工作在整個過程中的重要性。“好的開始是成功的一半”這句話都被人說爛了，只有經歷后才能體會到他的真正含義。要是你在工作前不準備充分，你就不能夠搞好你的活動。因為你的活動因為參與的人很少，你就肯定會手忙腳亂的。3.我覺得做一件事，只要你用心去做了，不管結果怎樣都是成功的。通過這次實踐活動，讓我們真正學到不少，對社會的理解也在活動中加深了。實踐中學其他知識，不斷的從各方面武裝自己，能在競爭中突出自己。作為新時期的一名大學生，我們必須堅持正確的方向，努力學習好各種知識，除此之外，我們還必須參加各種社會實踐，到校園外的社會去鍛煉自己的意志，增加自己對復雜社會的進一步了解，增強自身社會責任感，增加適應社會的能力，為我們大學畢業完全進入社會做好必要的準備。

這次在低碳環保的實踐時間雖短，但卻給我留下了深刻地印象。尤其是同我一起實踐的高中同學們，更是讓我感到無比的親切。雖然我們大學不在一個校園，平時也沒有經常聯系，但是我們見面了感情依舊，他們是我永遠的朋友。這次社會實踐，使我擁有了很多第一次，第一次去聯系公司，第一次做問卷，反正經歷了許多第一次。尤其是同市民交往的過程中，使我清楚的認識到，只有鍛煉自己的口才，才能更好的與人交流，才能更好融入社會。我們參加社會實踐，能夠在實踐中不斷地鍛煉自己，積累工作經驗，所以要求我們每次社會實踐都認真的對待，為以后更好的在社會上工作奠定基礎。

第三篇：低碳環保實踐報告

隨著世界工業經濟的發展、人口的劇增、人類欲望的無限上升和生產生活方式的無節制，二氧化碳排放量越來越大，世界氣候面臨越來越嚴重的問題，地球臭氧層正遭受前所未有的危機，全球災難性氣候變化屢屢出現，已經嚴重危害到人類的生存環境和健康安全，而胡錦濤總書記提出的低碳生活也成了當今社會討論的熱點，人們紛紛加入到低碳生活這一巨大的行列中來，那么，大家對低碳生活了解多少，又是如何實現低碳生活的呢？下面就讓我們就低碳生活中節電這個問題研究調查一下吧！

研究方法：

1、通過上網查閱資料、讀書看報等，了解低碳生活的含義。

2、通過調查問卷、采訪、實地觀察等形式，走近低碳生活。

3、反思生活中浪費電現象，積極改善生活，養成節電的良好習慣。

研究過程：

一、了解低碳生活的含義

所謂“低碳生活（low-carbon life）”，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。低碳生活，對于我們普通人來說是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節電、節油、節氣，從點滴做起。除了種樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實實在在地帶入了生活。

“低碳生活”雖然是個新概念，提出的卻是世界可持續發展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產生的擔憂，世界對此問題的共識日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態環境。人類意識到生產和消費過程中出現的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應優化和約束某些消費和生產活動。

二、走近低碳生活

1、我們身邊的人都是怎樣理解低碳生活，實現低碳生活的呢？生活中對電有著怎樣的認識呢？針對這些問題，我在我們小區分別采訪了不同年齡段的六十位居民，采訪問題及統計分析如下：

A、請問您對“低碳”這一概念的認識是：

B、您覺得“低碳”與我們的生活關系大嗎

C、您會經常做環保低碳的事情嗎？

2、我還設計了一份有關電的低碳生活調查問卷，這些問卷在我們小區范圍內發放，送到住戶家里，然后定期收回，進行統計分析。我共發放五十份調查問卷，收回五十份，有效問卷五十份，調查問卷及統計分析如下：

①、您的家庭今年七月份用電度數為：

A、100度以下——（12%）

B、100—200度——（60%）

C、200度以上——（28%）

②、你會讓你的電腦處于待機狀態嗎 ？

A、從來不待機，不用了就關機——（14%）

B、沒有電腦——（8%）

C、經常待機，覺得關機再重開很麻煩——（54%）

D、偶爾會待機——（24%）

③、電腦電視臺燈等電器一旦不用你會立即拔掉插頭嗎？

A、通常我會拔掉——（4%）

B、有時會拔掉——（26%）

C、幾乎不，覺得沒必要——（70%）

④、您家里使用什么類型的熱水器

A、燃氣熱水器——（10%）

B、電熱水器——（16%）

C、太陽能熱水器——（74%）

D、無

⑤、國務院規定：夏季室內空調溫度設置不得低于26攝氏度，您夏天使用空調時一般設置為：

A、26以下——（36%）

B、26—28度——（52%）

C、28度以上——（12%）

3、由采訪和調查問卷反饋回的信息可以得出這樣的結論：低碳生活被認為是一種時尚生活逐漸被人們認同，但是實施的人群相對較少。就是說，人們都有了低碳生活的意識，但卻沒有落實到行動上。

三、幾點建議：

那么，我們每個家庭又應怎樣節約用電，積極實現低碳生活，保護地球村呢？下面我從幾種主要家庭用電器談幾點建議，供參考：

A、電燈：

1、隨手關燈、開關、拔插頭，這是第一步。

2、沒必要一進門就把全部照明打開。

3、接納自然光，使用節能燈，做到人走燈滅，順手關燈。

4、減少燈的瓦數。能用一個燈，就別用分散的兩個燈。

5、淘汰低效率燈具，建議家庭選擇熒光燈。

6、買可調節光照度的桌燈，省電又保護視力。

B、電腦：

1、關掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護你的電腦。

2、如果只用電腦聽音樂，顯示器可以調暗，或者干脆關掉。

3、如果一臺電腦每天使用4小時，其他時間關閉，那么每年能節省約500元人民幣，且能減少83%的二氧化碳排放量。

4、長時間不使用電腦，應將電腦的主機和顯示器封閉。

5、短暫休息時期，盡量啟用電腦的“睡眠”模式。

6、顯示器的選擇要適當，因為顯示器越大，消耗的能源越多。

C、電視：

1、選擇屏幕大小與房間面積相適應的電視機。

2、電視的音量、亮度調節到適當的位置，音量、亮渡過大耗電量也大。

3、不要在機身四周堆放雜物。加防塵罩可以防止電視機進塵埃，塵埃多了就可能漏電，增加電耗。

4、減少看電視、玩電腦、打游戲機等活動時間。

5、電視機屏幕暗一點，節能又護眼

D、空調：

1、空調剛開機時，設置速冷制冷效果，當溫度相宜時，改中、低風，減少能耗，降低噪聲。

2、“透風”開關不要處于常開狀態，不然將增加耗電量。

3、增加空調房間的封密性，比如把窗簾拉上，順手關門，不要讓冷氣跑出去，不要頻繁開關空調。

4、空調濾網一、二周就要清洗一次，清洗后要吹干后按上，這樣空調的送風暢達，可以降能力低下耗，對人的健康也有利。

5、空調上透風管道的塵埃等污染物堵住透風口，會使制冷效率降低。經清洗，可加大10％風量，到達節能效果。

6、安裝空調時盡量選擇違陰的房偶然房間的違陰面，避免陽光直接照射在空調器上，要是不具備這種條件，就應在空調器上加遮陽罩。

7、使用空調時要合理設置運行時間，一般在睡覺前定時為1小時為宜。選用節能型空調，按照房間面積選擇適當功率的空調。

8、打開一扇窗戶，取代室內空調；夏天使用空調時，溫度稍微調高一點。數據統計表明，只要所有人把空調調高1攝氏度，全國每年能省下33億千瓦時電。

E、洗衣機：

1、衣物事先浸泡可以縮短洗衣時間。

2、用洗衣機是要按照衣物種類和臟污水平來定洗衣時間，一般來講，合成纖維和毛絲織物洗滌3至4分鐘，棉麻織物洗滌6至8分鐘，很臟的衣物洗滌10至12分鐘，就能洗干凈了。

3、洗滌物要相對集中，盡量存到足夠多的衣物再開洗衣機。

4、使用洗衣機漂洗時，最佳把衣物上的番筧水或洗衣粉泡沫甩干后再漂洗，以減少漂洗次數。

5、把漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用，一次能省下30—40升水。

6、各自賣力手洗自己的衣服,爭取在炎熱天盡量少用洗衣機。

F、冰箱：

1、定期清除儲藏室和冷凍室的霜，掛霜太厚會發生很大的熱阻，影響冷熱互換，制冷效果差，耗電量增多。

2、冰箱不要放在日頭直射的處所，不要與煤氣灶等熱源有“親密接觸”。

3、如遇停電，不要急于打開冰箱門。

4、冰箱散熱面與四周應留有5cm以上的空隙，保證它有足夠的“呼吸空間”。

5、冰箱門縫墊圈彌縫性要好。

6、減少開門次數，縮短開門時間。

7、冰箱里的東西大約在80％時最省電。

8、不要長時間使冰箱處于“強冷”或“強熱”狀態。

9、將冷凍室內需解凍的食品提前取出，放入冷藏室解凍，還能降低冷藏室溫度。

G、其它

1、建議每個家庭使用太陽能熱水器，少用電熱水器，讓太陽這個可再生能源充分發揮它的巨大作用。

2、積極鍛煉身體，多參加戶外活動。如飯后散步，跳舞，打太極拳等，不僅增強了身體素質，又可以每天節約一兩個小時的峰電。

四、“低碳一族”正以自己生活細節的改變證明：氣候變化已經不再只是環保主義者、政府官員和專家學者關心的問題，而是與我們每個人息息相關。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一種理想，更是一種值得期待的新的生活方式。

“低碳”是一種生活習慣，是一種自然而然的去節約身邊各種資源的習慣，只要你愿意主動去約束自己，改善自己的生活習慣，你就可以加入進來。當然，低碳并不意味著就要刻意去節儉，刻意去放棄一些生活的享受，只要你能從生活的點點滴滴做到多節約、不浪費，同樣能過上舒適的“低碳生活”。

低碳生活，讓我們從節電開始吧！

第四篇：低碳環保實踐

在這個美好而短暫的暑假，我們低碳環保小組參加了一些可以為環境作出一定貢獻的社會實踐活動。首先，我們秉承“小事從我做起”的原則，在自己家中開展了“低碳環保”的活動。在家用電器不需要時，我們將其切斷電源，以免少量電量流失：對家中的垃圾進行分類處理，將廚余垃圾丟棄，將廢舊可回收的垃圾進行處理，甚至對某些垃圾進行改造，用于別的用途。我們樂在其中，帶給我們充實的感覺。其次，我們走近普通百姓進行低碳環保，節約能源理念的宣傳。我們敲開一戶普通百姓的家門，告訴她我們是低碳小組，她很歡迎我們的到來。我們做了一系列的“低碳環保，節約能源”的宣傳。女主人在我們的勸導下，她放棄以私家車出行，代之以公交車或自行車等一些環保的出行方式。接著我們給她講解了一些家中電器耗電的知識，于是在我們指引下，她覺得在出門之前切斷家中一些待電電器。她告訴我們，她之前從未注意過這些但是這樣能以自己的微薄之力來進行低碳活動自己也十分利益，她也想為社會環境作出一些力所能及的貢獻。在離別之前我們還贈送了女主人低碳環保袋，告訴她在購物時使用環保袋，既省錢又環保。最后，我們還在街上宣傳“低碳出行”的活動。我們告訴人們，應該積極過低碳生活。做到低碳環保只是一種態度，而不是能力，我們應該從節電、節水、節碳、節油、節氣這種小事做起，一起去建立低碳綠色的生活方式，只要我們大家一起去行動，就一定可以讓我們的生活更加低碳環保，從而讓我們共同的地球擁有更美好的明天。

地球是我們的家園。我們作為地球的主人，就應該好好保護地球。現在城市正在倡導文明環境，只要我們不污染地球的環境，不浪費地球的能源。就能讓城市變得更綠色，更環保。有想法就要有行動。愛生活，愛低碳。讓我們從身邊的小事做起，珍惜資源，降低能耗，讓我們的生活更加美好，讓清新的空氣布滿世界的每一個角落。

什么是低碳生活呢？低碳生活就是要節約一些地球資源，來保護環境；低碳生活要節約資源，那么這里所指的資源又是一些什么資源呢？當然是注意節水、節電、節油、節氣、節材等一些少排放二氧化碳的東西！為了減少二氧化碳的排放，保護地球不再變暖，我們應該積極提倡并去踐行低能量、低消耗、低開支的“低碳”生活方式，低碳生活可以讓我們的身體更健康，開銷更少，生活環境更優美，不僅減輕了自身的壓力，也減輕了地球的壓力，何樂而不為呢？

高二（14）班團支部低碳環保小組

組長：金鈺瑩

第五篇：低碳環保 假期實踐

旅游與國際學院2010年夏季學期

學生社會實踐活動實施方案

主題：我的低碳假期

（一）活動時間：

2010年7月20---8月20日

（二）活動地點：

學生居住地

（三）參與人員：

青島職業技術學院旅游與國際學院全體學生

（四）活動目的：

培養學生良好的環保習慣，提高學生低碳意識，從自我做起，從身邊做起，以實際行動影響身邊的人，將環保教育、愛家教育與愛校教育等傳統美德教育緊密結合，通過主題宣傳教育實踐活動，使學校和家庭成為低碳環保的宣傳窗口，增強大學生的公德心和責任感，提高大學生自身素質，為營造和諧的校園和良好的社會大環境做出貢獻。

（五）活動要求：

1.加強領導力度。號召各班輔導員、班長為低碳帶頭人，以全院學生和學生家長為參與者，有效的開展以各班級、各家庭為中心的以低碳環保為主題的活動。

2.完善監督評價。成立低碳環保監督小分隊，對各個班級、學生低碳行為表現予以監督評價，對具有優秀成果的予以獎勵。

3.堅持常抓不懈。低碳行動是一項長期工作，不是一兩次活動、一兩個周就能解決得來的。因此我們要放眼未來，將低碳環保的意識深入到我們每個人的心里，從自我做起，從身邊小事做起，為營造和諧的校園和良好的社會大環境做出貢獻。

（六）活動階段劃分：

1）倡議階段：由學習部向學院全體學生發出倡議

2）實施階段：假期中，每位學生同家長一起討論制定一份“家庭低碳計劃十件事”，并與父母共同實施一個周，并寫出心得體會，同時，在假期中利用低碳環保材料進行“低碳環保工藝品”創作；返校后，各班班長組織同學討論制定“班級低碳計劃十件事”，由學習部對各班計劃進行整合。

3）表彰階段：活動后選出“班級低碳計劃優秀十條”、“家庭低碳計劃優秀十條”在全院予以通告；同時選拔出“低碳假期優秀心得”與“優秀低碳環保工藝品”并在全學院予以表彰。

（七）活動成果體現

1．低碳假期日記，實現每日一記，記錄實踐心得（為期一周）。

2．假期中低碳環保的相關圖片等資料

3.“我的低碳假期”優秀成果展示大賽